CONSEJOS QUE PODRAN SALVARTE DE ROBOS, VIOLACIONES, INCLUSO TU VIDA...

Saber como reaccionar ante asaltos, violaciones, secuestros, etc. **CUANDO ALGUIEN TE SIGUE EN LA CALLE. UE SE DE!E "ACE#$** %Si te si&uen a 'ie( Com'rueba )ue en e*ecto te si&uen+ cru,a la calle - si es necesario, vu.lvelo a /acer. !usca un lu&ar 0on0e /a-a muc/a &ente - )u.0ate a/1. Si 'ue0es llamar 'or tel.*ono, 'i0e )ue 'asen a reco&erte. No &u1es al su2eto a tu casa, a menos )ue al&uien te es'ere no ten&as otro lu&ar en 03n0e encontrar a-u0a. Toca una o m4s 'uertas, si te contestan, 'i0e a-u0a - )ue llamen a la 'olic1a. Ante to0o, no entres a un lu&ar solitario ni a un calle23n sin sali0a. 5ant.n libre tus v1as 0e esca'e en caso 0e )ue ten&as )ue correr. %Si te si&uen en un autom3vil( Camina en 0irecci3n contraria al tr4*ico. Esto 0i*icultar4 )ue 'ue0an se&uir /aci.n0olo. 5emori,a el re&istro 0e la 'laca 0el ve/1culo. ui,4 ten&as )ue re'ortarlo a la 'olic1a. Si el ve/1culo se 0etiene - te 're&untan al&o, mant.nte a una 0istancia ra,onable 0el autom3vil 'ara evitar )ue traten 0e subirte a la *uer,a. 6En cual)uier caso( Es im'ortante )ue 'on&as atenci3n a las caracter1sticas 0el su2eto )ue te si&ue, 0e tal manera )ue 'ue0as i0enti*icarlo o 0escribirlo 'osteriormente. 7or e2em'lo, observa su estatura, el color 0e 'iel, su e0a0 a'arente, sus o2os, se8as en la cara, su vestuario - su vo,, entre otras caracter1sticas. Trata 0e recor0ar si lo viste en al&una otra ocasi3n. 9Si no tienes otra o'ci3n, voltea - en*renta a )uien te si&ue. Con to0a tu *uer,a - cora2e, &r1tale( :L4r&ese, no me si&a;. 5u.strate eno2a0a<o=. ue no te 'reocu'e si .l lo nie&a <si te est4 si&uien0o lo va a ne&ar, si no, no 'asar4 0e una 'e)ue8a molestia )ue sabr4 enten0er=. No im'orta si .l, u otra 'ersona, te 2u,&a 0e >loca>. Es m4s im'ortante tu se&uri0a0 )ue mostrarte e0uca0a - cuer0a. 9Si te amena,an( &rita *uerte - /as alboroto, corre - no 'ares /asta )ue te sientas se&ura. Tambi.n es aconse2able &ritar >Incen0io, Incen0io;> Esto suena menos atemori,ante 'ara los vecinos, 'or lo tanto tienes mas 'osibili0a0es 0e )ue sal&an a a-u0arte. Si, est4 com'roba0o.

**C?5O 7#E@ENI# UN ASALTO$** Como me0i0as 'reventivas no utilices art1culos ostentosos. Evita a)uellas vistosas - caras, como 2o-as 0e oro, 'ie0ras 'reciosas - to0os los art1culos )ue 'ue0en llamar la atenci3n - ser una invitaci3n a la a&resi3n, como relo2es caros, as1 como las com'uta0oras 'ort4tiles. Si tienes al&uno 0e estos art1culos util1,alos en el lu&ar a0ecua0o 'ara ello, 'ero no 'ermitas )ue te 'on&an en una situaci3n )ue 'ue0e ser 'er2u0icial 'ara t1.

Si usas cartera, trata 0e mantener una canti0a0 0e 0inero *uera 0e la misma. ui,4 sea lo Anico )ue conserves 0es'u.s 0e un asalto. Car&a en tu bolso s3lo lo necesario. Los ob2etos innecesarios, a0em4s 0e ocu'ar es'acio e incrementar el 'eso, 'ue0en llamar la atenci3n 0e los interesa0os 'or lo a2eno. 7or otra 'arte, en caso 0e robo la '.r0i0a ser4 m1nima. Evit4 buscar cosas en tu bolso cuan0o est.s en la calle. Si eres mu2er )ue usa bolsa 0e mano. No balancees tu bolso. Es me2or a'roBimarlo a tu cuer'o - a'retarlo con tu bra,o. Si 'ue0es, su2eta con tu mano la ta'a. A0em4s, si tiene una correa lar&a, crA,ala sobre el cuer'o. Lleva las llaves - al&An 0inero suelto, en al&An bolsillo 0e tu ro'a. En caso 0e asalto, ten0r4s ma-or o'ortuni0a0 0e conservarlos. Trata 0e mantener cierta liberta0 'ara 'o0er correr. 7or ello, lleva conti&o el menor nAmero 0e art1culos )ue sea 'osible.

**ASALTO A 5ANO A#5ADA UC "ACE#$** Si te toca eB'erimentar un asalto a mano arma0a, lo me2or es 0e2ar )ue se lleven cual)uier art1culo )ue )uieran tomar. No trates 0e evitarlo, 'or)ue al /acerlo 'ones en ries&o tu vi0a o la 0e al&uien m4s. No im'orta )u. )uieran tomar, tu inte&ri0a0 *1sica - la 0e tus seres )ueri0os vale m4s 0e lo )ue te 'ue0an arrebatar.

**ES !UENO CA#GA# UN A#5A 7A#A ESTA# 7#OTEGIDO EN CASO DE UN ASALTO$** Las armas, 0e cual)uier ti'o, brin0an una con*ian,a )ue 'ue0e ser irreal. La 'rotecci3n )ue 'ue0an brin0arte 0e'en0e 0e )ue se'as mane2arlas. Esto im'lica /aberlas utili,a0o re'eti0amente, en con0iciones 0e entrenamiento - a menos 0e )ue est.s 're'ara0o se'as utili,arlas, es 'oco 'robable )ue te 'ue0as a'o-ar en ellas ante una a&resi3n sor'resiva. Al&unas re'resentan m4s 'eli&ro )ue 'rotecci3n, 'or e2em'lo, las armas 0e *ue&o - las 'un,ocortantes, a0em4s 0e la ile&ali0a0 )ue im'lica su 'ortaci3n, incrementan el ries&o 0e )ue resultes con 0a8o, -a sea 'or)ue te la )uiten - te ata)uen con ella, o 'or)ue al verla aumente el nerviosismo 0el a&resor - reaccione atac4n0ote con ma-or violencia. Es m4s im'ortante la con*ian,a )ue ten&as en tu ca'aci0a0 0e luc/a - en tu 0e0icaci3n a 0esarrollarla )ue tener un arma, o en el me2or 0e los casos 're*erir 'er0er bienes a eB'oner tu vi0a.

**@AS 7O# LA CALLE, ESTD OSCU#O, "AE UN G#U7O DE 7E#SONAS E SE @EN SOS7EC"OSOS O TE LLA5AN** No lo 0u0es, 'rimeramente al.2ate 0e a/1 - busca al&An lu&ar bien ilumina0o en 0on0e se encuentren otras 'ersonas o una v1a alterna )ue te 'ermita lle&ar a 0on0e te 0iri&es sin )ue ten&as )ue 'asar entre ellos. "acelo 0iscretamente 'ero r4'i0o. Si tienes )ue correr( /acelo lo m4s r4'i0o )ue 'ue0as. Esta es una situaci3n 'otencialmente 'eli&rosa. Si -a /as vivi0o una eB'eriencia similar, 'robablemente sent1as al&o eBtra8o en el est3ma&o, su0abas *r1o, tu cora,3n 'al'itaba con ma-or *uer,a - m4s r4'i0o )ue lo usual, tu res'iraci3n era m4s 'ro*un0a, no era tan *lui0a como 0e costumbre - aun)ue no lo notaste, tus 'u'ilas estaban m4s 0ilata0as - tu o10o escuc/aba me2or. Como consecuencia 0e lo anterior, tu 're'araci3n 'ara actuar era ma-or. #esumien0o en 0os 'alabras( :Ten1as mie0o;. El mie0o es un mecanismo 0e 0e*ensa al )ue 0eber1amos consi0erar nuestro seBto senti0o. Nos a0vierte 0e situaciones 'otencialmente 'eli&rosas. Debemos escuc/arlo actuar en consecuencia. Sin embar&o, con *recuencia lo i&noramos al 'ensar )ue actuamos como tontos o como cobar0es. 7ero /a- )ue usar este sentimiento 0e manera 'ositiva, como una 'rimera alarma en contra 0el 'eli&ro. Al /acerle caso, 'o0emos evitar una &ran canti0a0 0e ries&os al re/uir 0e a)uellas circunstancias en )ue eB'erimentamos mie0o. Al /acerlo, no temas 'arecer 0escort.s, mal'ensa0o<a=, cobar0e o tonto<a=. No lo sos. No 'ermitas )ue esos sentimientos e)uivoca0os te 'on&an en ries&o 0e ser lastima0o<a=.

** UC 7UEDO "ACE# 7A#A 7#E@ENI# EL ACOSO SEFUAL$** 7or acoso seBual enten0emos to0a a'roBimaci3n, a 'ro'3sito 0e nuestra seBuali0a0, )ue no sea bienveni0a. 6Entre sus mani*estaciones se inclu-en( %5anoseo. %Comentarios su&erentes, &eneralmente &roseros, )ue se re*ieren a la ro'a, la *i&ura o el atractivo. %C/i*li0os. %EB/ibici3n 0e material con temas seBuales. %Lectura 0e material 'orno&r4*ico en tu 'resencia. %#e)uerimientos relaciona0as con el seBo. %Asalto seBual. *Si este es el caso, las me0i0as )ue 'ue0es tomar 'ara 0etenerlo son( G"abla con el su2eto<si es conoci0o=. "acele notar )ue ese com'ortamiento te o*en0e )ue no es bienveni0o. La conversaci3n con )uien te acosa 0ebes 'ensarla con antici'aci3n 'ara 're'arar lo )ue )uieres 0ecirle. Ante to0o, 0ebes 0e ser mu- 'recisa clara en lo )ue )uieres 0ecirle - no caer en ar&umentaciones inAtiles. G"a,te acom'a8ar 0e al&uien en )uien con*1es - te brin0e su a'o-o. Si 'or al&An motivo no lo 'ue0es encarar, tambi.n es 'osible )ue le escribas+ )ui,4 as1 sea m4s *4cil

en*rentarlo 'ara 0ecirle lo )ue vos )uieras, inclu-en0o tu intenci3n 0e 0enunciarlo. GIntercambia in*ormaci3n con tus com'a8eros. Es raro )ue )uien acosa seBualmente lo /a&a s3lo con una 'ersona, lo m4s comAn es )ue est. molestan0o, o /a-a molesta0o, a m4s 0e uno. G#e&istra en un 0iario to0as las ocasiones en )ue te /a acosa0o. A)u1 'ue0es incluir lo )ue 'u0iste recabar con tus com'a8eros. S. 'recisa en los nombres, *ec/as, lu&ares /ec/os. 7ue0e ser )ue estos 0atos los necesites cuan0o 0eci0as iniciar una 0eman0a le&al. GSi el acoso continAa, entonces tienes )ue recurrir a otras instancias, como 'or e2em'lo, a la 0irecci3n 0e la escuela, con tus 2e*es o al sin0icato en el traba2o, etc. #ecuer0a )ue, como Altimo recurso, 'ue0e solicitar asesor1a le&al - 'resentar una 0eman0a ante las autori0a0es 2u0iciales com'etentes.

**@OE EN EL COLECTI@O, ALGUIEN 5E TOCA UNA 7A#TE HNTI5A, UC "AGO, LE DIGO ALGO O 5E UEDO CALLADA$** Na0ie tiene 0erec/o a tocarte cuan0o no lo 0eseas - 0ebes 0emostrar tu eno2o cuan0o al&uien te moleste. No obstante, tu reacci3n /a 0e ser me0ita0a - acor0e a la circunstancia en )ue se 'resenta. Un :NO 5E TO UE;, acom'a8a0o 0e la *uer,a cor'oral )ue eB'rese tu eno2o <- un tacona,o a su 'ie=, 'ue0en ser su*icientes 'ara mostrarle )ue su atrevimiento no /a si0o bien recibi0o. La ma-or1a 0e estos su2etos lo /acen 'or)ue 'iensan )ue se )ue0ar4n calla0as. Generalmente no est4n 0is'uestos a en*rentarte - tam'oco )uieren )ue les ocasiones al&An 'roblema. 7ero no tiene caso )ue 0iscutas con .l, 'ue0e ser )ue to0o lo )ue le 0i&as lo aliente a continuar a&re0i.n0ote. Es me2or )ue le /a&as notar a los otros 'asa2eros lo )ue /i,o. ui,4s te sientas aver&on,a0a, 'ero te brin0ar4 ma-or 'rotecci3n. No ba2es la &uar0ia, 0iscretamente mant.n los o2os atentos - 'on atenci3n a )ue no se ba2e en la misma 'ara0a - sobre to0o, ase&Arate 0e )ue no te si&a.

**@OE CA5INANDO 7O# LA !AN UETA <@E#EDA= E UNA 7E#SONA, EA SEA EN !ICI O CA5INANDO, UIE#E TOCA# ALGUNA 7A#TE HNTI5A** UE SE 7UEDE "ACE#$ Esta situaci3n es mu- 'areci0a a la anterior. Sin embar&o, el ries&o 0e )ue se trate 0e un ata)ue m4s &rave aumenta. Si a tu alre0e0or se encuentra al&uien )ue 'or lo )ue est4 intentan0o /acer, te sientes a&re0i0a, ase&Arate 0e )ue los 0em4s se enteren. De esta manera, 'o0r4s contar con el a'o-o 0e otras 'ersonas. 7articularmente, busca al&An re'resentante 0e la autori0a0, como a un 'olic1a.

En caso 0e )ue est.s sola, entonces el ma-or 'eli&ro consiste en )ue tal a'roBimaci3n 'ue0a ser el anuncio 0e un intento 0e violaci3n. No 0iscutas, al.2ate lo m4s r4'i0o )ue 'ue0as - 'rocura llamar la atenci3n 0e al&uien )ue 'u0iera a-u0arte o buscar a-u0a 'ara 0e*en0erte.

** UC DE!O "ACE# SI UN "O5!#E 5E ENSEIA SUS ?#GANOS SEFUALES ENJ#ENTE DE TODOS <7O# EKE57LO EN EL COLECTI@O= E NADIE SE DA CUENTA$** El eB/ibicionista es al&uien )ue es inca'a, 0e iniciar - mantener una relaci3n 1ntima. Se eB/ibe 'or)ue 'iensa )ue su v1ctima no es ca'a, 0e res'on0er - 0e*en0erse. 7ero /a- )ue tener cui0a0o, 'or)ue el eB/ibicionista 'ue0e 'asar a ser viola0or en cual)uier momento. Si el evento se 'resenta en un cami3n - a bor0o se encuentran otros ocu'antes, /ac. )ue los 0em4s 'asa2eros se enteren 0e lo )ue est4 ocurrien0o - 'roce0e tal como se recomen03 ante el >manolar&a> )ue se a'rovec/a 0e la o'ortuni0a0 'ara acariciar al&una >senta0era> en el colectivo <ver 're&untas anteriores=. Sin embar&o, si te encuentras sola, no /a&as comentarios ni te r1as 0e .l. #et1rate 0el lu&ar - re'orta el inci0ente a al&una autori0a0.

**C?5O 7UEDO E@ITA# UNA @IOLACI?N$** La violaci3n es una a&resi3n )ue 'o0emos su*rir to0os, in0e'en0ientemente 0e seBo, e0a0 - con0ici3n social. En contra 0e lo )ue 'u0iera 'ensarse, la motivaci3n 0el su2eto no es seBual, es un acto 0e 0ominio - /umillaci3n /acia la v1ctima. Antes 0e em'e,ar a 'ro*un0i,ar en el tema, es necesario 0e2ar bien claro )ue las violaciones no s3lo se 'resentan *uera 0e casa, cometi0as 'or eBtra8os, si no )ue una 0e ca0a 0os, ocurren en el /o&ar 0el a&re0i0o, mientras )ue en 0os 0e ca0a tres, los atacantes son conoci0os 0e las v1ctimas. Las caracter1sticas 0el o*ensor - el momento en )ue se 'resenta son 0iversos. Consi0eran0o la naturale,a 0el a&resor, el evento 'ue0e clasi*icarse en tres ti'os( 'or *amiliares, 'or conoci0os - 'or eBtra8os. Las violaciones al interior 0e la *amilia tienen una 0in4mica mu- 'articular )ue no ser4 0iscuti0a a)u1. 6La v1ctima 0e una violaci3n no *amiliar lo /a si0o en la me0i0a en )ue el a&resor encontr3 al&uno 0e los si&uientes elementos *acilita0ores( %Dis'onibili0a0. >Estaba en el lu&ar e)uivoca0o, en el momento e)uivoca0o>. %Accesibili0a0. El viola0or encontr3 )ue era *4cil lle&ar /asta ella. %@ulnerabili0a0. Estaba 0istra10a, mostraba 0emasia0a con*ian,a, o a'arec1a 0.bil, 'er0i0a, in0e*ensa o temerosa.

6Aun)ue no en to0as las violaciones se 'resente, se i0enti*ican cuatro eta'as en un ata)ue( %@isual. La v1ctima se siente observa0a - 'rovoca un sentimiento 0esa&ra0able. Una mu2er 'ue0e eB'resarlo como )ue >la 0esnu03 con la mira0a>. El ob2etivo 0e este ata)ue es el 0e intimi0ar, el 0e a'enar a la v1ctima. %@erbal. Es un comentario o*ensivo, en 0oble senti0o. La v1ctima )ue lo recibe se siente o*en0i0a. %Ata)ue *1sico. El a&resor se a'roBima a menos 0e un 'aso 0e 0istancia. %Asalto seBual. El a&resor busca consumar la violaci3n. El conocimiento 0e estas eta'as - 0e los tres elementos )ue *acilitan la a&resi3n <menciona0os con anteriori0a0=, auna0os al mane2o 'ositivo 0el mie0o, /an 0e *acilitar )ue la v1ctima 'otencial 0isminu-a el ries&o 0e ser viola0a. Las acciones a tomar 0e'en0er4n 0e 03n0e se encuentre - ba2o )u. con0iciones. GSi te encuentras en tu casa, con un eBtra8o o con al&uien con )uien no )uieres intimar... 5uestra una actitu0 )ue no 0. o'ortuni0a0 a malas inter'retaciones, es 0ecir, no lo recibas en bata, mantente alerta - no canceles la o'ortuni0a0 0e salir corrien0o, s. cort.s 'ero mant.n una 0istancia conveniente 'ara tu se&uri0a0, o*r.cele una bebi0a o un boca0illo, 'ero no 'ermitas una conversaci3n 1ntima, los /ala&os 0e su 'arte - los comentarios sobre tu vi0a amorosa o tu esta0o 0e 4nimo son se8ales 0e alarma )ue no 0ebes menos'reciar, si 'ermites )ue avance en ese tema, 'o0r1a 'ensar )ue lo est4s invitan0o a continuar. Si sientes mie0o ll4male a al&uien 0e tu con*ian,a, 'ue0es &ritar su nombre, o llamarlo 'or tel.*ono. Si no tienes a )ui.n, llama a la 'olic1a o a otro servicio 0e emer&encia. No 0u0es en salir 0e la casa. Ante to0o, no temas 'arecer estA'i0a o >loca>, la intenci3n es mantenerte se&ura, no el mostrarte e0uca0a ni cuer0a. GSi est4s *uera 0e tu casa, con al&An conoci0o... 5ant.nte ale2a0a 0e situaciones )ue te sitAen en 0esventa2a. 5ant.n en control la situaci3n. Si al&o no te &usta, /acelo notar ni.&ate a continuar en esa 0irecci3n. #ecuer0a, no basta con 0ecir no, tu eB'resi3n cor'oral tambi.n lo 0ebe eB'resar. GSi te trasla0as 0e un lu&ar a otro( %De 're*erencia, )ue te acom'a8e al&uien. %Jamiliar1,ate con el recorri0o. I0enti*ica lu&ares en )ue al&uien se 'ue0a ocultar <arbustos, bocacalles, bar0as, bal01os, etc.= - rutas 'osibles 0e esca'e 'or 0on0e 'ue0as correr - buscar a-u0a. Si es la 'rimera ve, )ue caminas 'or ese rumbo, es conveniente )ue 're&untes sobre el mismo - )ue revises al&An ma'a con antici'aci3n. %Camina, /asta 0on0e sea 'osible, 'or calles bien ilumina0as. %Evita los ata2os si sabes )ue el camino lar&o es m4s se&uro. 7articularmente no cruces

'ar)ues ni estacionamientos. %Evita los 'asos 'eatonales subterr4neos. %Caminar en el eBtremo eBterior 0e la acera o vere0a, es m4s se&uro )ue /acerlo cerca 0e las construcciones <casas=. Inclusive, si no /a- circulaci3n 0e ve/1culos, 'ue0es caminar en me0io 0e la calle. %Camina en contra 0el tr4*ico. %:Im'ortante;, no escuc/es un LalMman, ni uses auriculares, 'or)ue cuan0o lo /aces, 0isminu-e tu ca'aci0a0 au0itiva - esto a*ecta tu ca'aci0a0 0e atenci3n. %No 'i0as >avent3n> <subirte a un auto 'ara )ue te alcan,e= en la calle ni lo ace'tes 0e un 0esconoci0o. % ue al&uien 0e tu casa se'a en 0on0e est4s - a )u. /ora es'eras lle&ar. %Si te /as 0esvia0o - no encuentras el camino( NCamina con se&uri0a0, como si su'ieras /acia 0on0e vas. NTen calma - busca a-u0a en al&An lu&ar concurri0o. 6Si -a es mu- noc/e - )ui,4 ten&as )ue subirte a un taBi( Es conveniente )ue siem're ten&as un 0inero 0e reserva, 0e tal manera )ue cuan0o ten&as )ue tomar un taBi lo 'ue0as /acer. De 're*erencia, toma un taBi 0e sitio estaciona0o en su base. Es m4s se&uro )ue /acerlo en la calle cuan0o circulan. Si tienes )ue 'e0irlo 'or tel.*ono, es conveniente )ue al /acerlo 're&untes el nombre 0el con0uctor, as1 como las 'lacas 0el carro - las caracter1sticas 0el ve/1culo. EB'l1cales )ue lo estar4s es'eran0o 0entro 0el 0omicilio 0es0e 0on0e /aces la llama0a. Si el c/o*er no se com'orta correctamente, ba2a 0el auto en cuanto 'ue0as /acerlo. 9#ecuer0a, en cual)uiera 0e las situaciones anteriores es m4s 'robable )ue un ata)ue seBual se 'resente cuan0o el a&resor te encuentre 0is'onible, accesible -Oo vulnerable. 7ara 0isminuir el ries&o 0e )ue .sto ocurra mant.n tres actitu0es( %Tu atenci3n en lo )ue ocurre alre0e0or. Obs.rvalo - cuesti3nalo. Ent.rate 0e lo )ue est4 'asan0o. No temas o*en0er a al&uien, eso es lo )ue menos im'orta. %S. 'recavi0a. #ecuer0a )ue lo im'ensable 'ue0e ocurrir en cual)uier momento. No es'eres )ue los 0em4s te 0i&an )u. /acer, si sientes )ue /a- 'eli&ro, :al.2ate; %No es'eres )ue los 'roblemas se solucionen solos. S3lo tA 'ue0es 0eci0ir en tu bene*icio, los 0em4s lo /ar4n en el 0e ellos.

Si cum'les con lo anterior, el ries&o 0e violaci3n 0isminuir4. Sin embar&o, no eBiste nin&una 'recauci3n )ue tA 'ue0as tomar )ue 0isminu-a en un PQQR el ries&o 0e una a&resi3n seBual. 7or ello, tambi.n 0ebes estar 're'ara0a 'ara en*rentarlas.

** UC 7UEDO "ACE# SI ESTOE SIENDO ATACADA 7A#A @IOLA#5E$** 6Las o'ciones ante un ata)ue seBual son( %Sumisi3n. %#esistencia 'asiva. %Ata)ue. Al&unos su&ieren )ue la sumisi3n es la acci3n m4s se&ura ante un ata)ue seBual. uien la 'ro'one, 0e al&una manera, su'one )ue si el a&re0i0o no le 0a 'roblemas al a&resor, .ste no lastimar4 a la v1ctima. 7ero, 'or )u. con*iar )ue el viola0or res'etar4 este >acuer0o> no escrito$, si en 'rimer t.rmino, me0iante su a&resi3n, -a est4 lastiman0o a la v1ctima. En al&unos eventos, sin embar&o, )ui,4 .sta sea la acci3n m4s inteli&ente. 7or e2em'lo, en los asaltos cometi0os en 0es'obla0o Gcomo los )ue su*ren los 'asa2eros 0e colectivos o )uienes acam'anG en )ue el a&resor est4 arma0o - acom'a8a0o 'or otros 0elincuentes, otra acci3n )ue no sea la sumisi3n 'o0r1a terminar en la muerte 0e la v1ctima - 0e )uienes la acom'a8an. La sumisi3n no es una actitu0 atractiva, 'ero si la vi0a est4 en 'eli&ro - .sta es la Anica manera 0e sobrevivir, es la Anica acci3n ra,onable. #esistir si&ni*ica luc/ar, 'ero no necesariamente &ol'ear. 7o0emos mani*estar nuestra resistencia 0e muc/as maneras. Otra con0ucta es la resitencia 'asiva, /abla con el a&resor 'ara &anar tiem'o, buscar i0enti*icarlo, cambiar sus intenciones u obtener ma-or control 'ersonal antes 0e reali,ar otras acciones. Jin&e mie0o, 'ero no 0e2es 0e mirar el 'ec/o 0el atacante. Con esto mantienes tu atenci3n en sus manos - 'ies. 5irarlo a los o2os 'ue0e inter'retarse como una actitu0 0e reto - *inalmente atacar. 7reten0er estar 0e acuer0o mientras el a&resor a0)uiere con*ian,a 'ara atacarlo sAbitamente - salir corrien0o en busca 0e a-u0a. Si no eBiste otra alternativa, como &ritar - correr, :at4calo; La *uer,a *1sica es el Altimo recurso - si o'tas 'or ella 0ebes /acerlo sin 0u0ar. Se trata 0e 'elear sucio, 0e motivar el m4Bimo 0olor 'osible 'ara )ue 'ue0as esca'ar. No im'orta )ue el a&resor sea m4s alto - *uerte )ue tA. No se trata 0e liarse a &ol'es. Se trata 0e asentar un &ol'e sor'resivo, en al&una 'arte sensible 0el cuer'o, )ue 'rovo)ue tanto 0olor )ue te suelte 'ue0as esca'ar. Las 'artes m4s sensibles son los test1culos - los o2os, se&ui0os 'or la nari,, los o10os, la &ar&anta, las ro0illas, el em'eine - los 0e0os me8i)ues. 5enos sensibles 'ero aAn 'untos im'ortantes 0e &ol'eo son el 'leBo solar <boca 0el estoma&o=, la columna vertebral - los ri8ones. 7ara )ue tu ata)ue sea e*ectivo, tienes )ue saber /acerlo - /aberlo 'ractica0o con anteriori0a0. S**Si los atien0es con re&ulari0a0, al&unos cursos 0e 0e*ensa 'ersonal 'ue0en a-u0arte a estar 're'ara0a.**T

En to0o caso, se sabe )ue )uien en*renta - resiste la a&resi3n tiene una recu'eraci3n m4s 'ronta, - menos secuelas motiva0as 'or el evento.

** UC "ACE# SI EA SE 7#ODUKO LA @IOLACI?N$** 7or Altimo, )uien /a su*ri0o una a&resi3n seBual ten0r4 )ue buscar, 0e inme0iato, atenci3n m.0ica - 0eber4 0enunciar, ante las autori0a0es, la a&resi3n. Esto es molesto - ver&on,oso, 'ero es im'rescin0ible 'or lo si&uiente( la atenci3n m.0ica estar4 0iri&i0a a aten0er las /eri0as, al tiem'o )ue se aclarar4n 0u0as sobre la 'robabili0a0 0e embara,o <en las mu2eres= - 0e en*erme0a0es 0e transmisi3n seBual. La 0enuncia ante las autori0a0es 2u0iciales inicia la bAs)ue0a 0el res'onsable, 'ero tambi.n establece el antece0ente 0el evento, )ue 'ue0e ser im'ortante con 'osteriori0a0 <al&unas le&islaciones autori,an el aborto cuanto la conce'ci3n es el resulta0o 0e una violaci3n=. Aun)ue es mu- molesto, es im'ortante )ue ante las autori0a0es 2u0iciales la v1ctima se 'resente sin cambiarse 0e ro'a - sin /aberse lava0o ni ba8a0o. En caso 0e /acerlo, se 'ue0en 'er0er un &ran nAmero 0e elementos <semen, /uellas, cabello= )ue 'ue0en ser utili,a0os como 'ruebas contra el a&resor.

S ESTO NO TE ASEGU#A#D UE NO TE 7ASE A!SOLUTA5ENTE NADA. 7E#O SIN E5!A#GO, SON "E##A5IENTAS UTILES 7A#A 7ODE# E@ITA#LAS. ES7E#O UE NO LAS TENGAS UE USA#... E DE NO SE# ASH, UE TE SI#@AN T