Anlisis Transaccional Definicin de Analisis transaccional El AT es una nueva ciencia de la conducta, creada por el psiquiatra Eric Berne.

Se llama Anlisis por separar el comportamiento en unidades fcilmente observables y Transaccional por su nfasis en las trans acciones, dando interpersonal que a lo intra personal. Eric Berne lo consideraba una !sicolo"#a Social, ya que su teor#a se basa en las $E%A&'()ES e ')TE$&A*B'( entre los individuos. El Anlisis Transaccional se aplica para la psicoterapia, el crecimiento y el cambio personal u or"ani+acional en numerosos campos. Sus conceptos se e,presan por medio de un vocabulario sencillo y ori"inal buscando ante todo la comprensi-n de los fen-menos por parte de todos .profesionales y clientes/. Sus modelos de anlisis son universales. Sus e,plicaciones son fciles y pr-,imas a las vivencias inmediatas de las personas. Orgenes del A.T Su principal creador fue el El 0r. Eric Berne .1213 1243/, quien or"ani+- una serie de reuniones de formaci-n con el nombre de Seminarios de !siquiatria Social de San 5rancisco, &alifornia, Entre los participantes desarrollaron los primeros conceptos y aplicaciones del Anlisis Transaccional. *s tarde al desarrollarse la teor#a, el "rupo adopt- el nombre de Seminario de Anlisis Transaccional de San 5rancisco. !osteriormente, en 1267, este Seminario se convirti- en la '.T.A.A. .Asociaci-n 'nternacional de Anlisis Transaccional/, con el prop-sito de promover la comprensi-n del Anlisis Transaccional as# como de proporcionar educaci-n y entrenamiento para la aplicaci-n de la tor#a. ms importancia a lo

Caractersticas del A.T 1) Es una filosof#a positiva y de confian+a en el ser 8umano Todos nacemos (9, con capacidad para lo"rar ,ito y satisfacci-n. Todos nacemos pr#ncipes o princesas, pero a veces educaci-n nos transforma en sapos 2) Es un modelo de aprendi+a:e %as alteraciones de conducta, aprendidas de otros en la infancia pueden re aprenderse. Es un modelo decisional y de responsabilidad. 3) Es sencillo ;sa un vocabulario cotidiano, no requiere conocimientos previos. 4) Es natural Se basa en necesidades biol-"icas comunes a todo ser 8umano .Afecto, contacto f#sico/, as# como necesidades psicol-"icas .$econocimiento/ y sociales. 5) Es ob:etivo 0escribe comportamientos observables y re"istrables. E:. En ve+ de decir es una mala madre dicen de:a a sus 8i:os solos mientras pasea

6) Es dia"ramable %os conceptos te-ricos y tcncias son representables mediante "rficos sencillos .circulo, trian"ulo, etc/ 7) Es !redictivo %a observaci-n de los si"nos de conducta, :unto con el conocimiento de la 8istoria personal de un individuo nos dice que si continua con el pro"rama tendera a ciertos resultados.

) Es !reventivo %as muestras de conducta nos darn a entender que esperar en el futuro. E:< Aurora conoce a =uan en una fiesta, mientras conversa con l , este se pasa mirando a otras mu:eres. %ue"o la invita a salir la pro, semana >&ul ser el desenlace si se casan? !) Es efectivo 5acilita la comprensi-n inmediata de la conducta y tcnicas de cambio positivo, y no espera lar"os dia"n-sticos y transferencias 1") Es inte"rable Tiene un marco referencial l-"ico y amplio, y facilita la combinaci-n con otros mtodos que lo potencian, como la terapia "estalt, la 8ipnosis Eric@soniana, o las tcnicas corporales. 11) Es contractual El contrato es una meta ob:etiva de cambio positivo de conducta. 0ebe ser espec#fico, observable, medible y en lo posible, con pla+o de tiempo. E:. %evantarme a las 4 *irar a los o:os cuando 8ablo El contrato orienta y "u#a el traba:o y Supone< un ob:etivo que el cliente desea alcan+ar, una meta de cambio. 'mplica un anlisis cooperativo entre ambos. se desarrolla en un marco de respeto

12) Es i"ualitario Todos nacemos con i"uales valores y derec8osA nadie es me:or que nadie. B , el len"ua:e diario, y el modo democrtico, informal permiten al paciente situarse en un mismo nivel con el terapeuta y con los compaCeros de "rupo. 0esde la perspectiva de Bo estoy bien TD estas bien.

#l $odelo del Anlisis Transaccional

Es

un

modelo

decisional

que

permite<

&omprender nuestras relaciones. .lo que buscamos en nuestras relaciones y cuales son nuestras ra#ces ocultas que nos 8acen reaccionar de manera repetitiva/ Sentir y tomar conciencia de qu es lo que pasa en nosotros y por tanto de que necesitamos, deseamos y de cuales son nuestras metas. Actuar y tomar la iniciativa para poner en marc8a los cambios personales, relacionales u or"ani+acionales. ;tili+ar los !ermisos, !rotecciones y la !otencia necesarios para alcan+ar nuestro desarrollo y evoluci-n.

%as

&etas

del

Anlisis

Transaccional'

%a meta del Anlisis Transaccional es la autonom#a que se define por< %a consciencia o capacidad de distin"uir la realidad de la fantas#a interna proyectada sobre lo que me pasa o lo que sucede. %a espontaneidad o capacidad de e,presar mis propios pensamientos, sentimientos y necesidades y de actuar en consecuencia, viviendo para s#. %a intimidad o capacidad de abrirme al otro, estar pr-,imo, cercano y ser autntico con el otro con reciprocidad.

Ca&(os de A(licacin o o )sicotera(ia< individual, de pare:a, de familia, en "rupo. Orientacin< mar"inaci-n, personal, familiar, reinserci-n relacional, vocacional, etc. etc.

Traba:o social< e,ploraci-n de recursos, apoyo y orientaci-n social, inte"raci-n y social, $elaci-n de ayuda< asistencial, cl#nica, familiar, voluntariados, etc

o o

Organi*aciones< consultor#a, desarrollo or"ani+acional, cultura or"ani+acional, traba:o en equipo, direcci-n de personas, comunicaci-n, etc. #d+cacin< educaci-n, reeducaci-n, orientaci-n e inte"raci-n escolar, desarrollo 8umano, consumidores, amas de casa, adolescentes, pare:as, diri"entes, etc. etc. 5ormaci-n< de padres, profesores, educadores, profesionales, vendedores,

,iografa de #ric ,erne -1!1" . 1!7") &reci- en *ontreal, &anad, y recibi- su t#tulo de doctor en la ;niversidad *cEill en 12F7. &omplet- su entrenamiento psiquitrico en los Estados ;nidos y despus entr- a la armada de los E.E.;.;. como psiquiatra. 0espus de servir como psiquiatra, Berne se mud- a &armel, &alifornia. All# continuo su traba:o como psiquiatra, pero se sinti- cada ve+ mas frustrado con los mtodos psicoanal#ticos de esos tiempos. &omo resultado, empe+- una teor#a nueva y revolucionaria a la cual llamo Anlisis Transaccional. En 127G, public- los Analisis Transaccionales< ;n )uevo y Efectivo mtodo de terapia en "rupo donde el delineo su )uevo enfoque.

/nstr+&entos del Anlisis Transaccional 1) Anlisis Estructural y Funcional %a estructura de la personalidad esta formada por tres instancias< !adre, Adulto y )iCo. a. #stado del 0o )adre' elementos culturales, las pautas sociales, y re"las de la convivencia. 1. #stado 0o Ad+lto' la persona procesa la realidad utili+ando el ra+onamiento l-"ico y el pensamiento racional morales y reli"iosas

c. #stado del 0o ni2o' se siente, piensa y actDa como si estuviera en la niCe+. Aqu# se encuentran las emociones, la intuici-n, creatividad y espontaneidad. #stado del 0o )adre &omien+a a formarse alrededor de los G aCos, y finali+a a los 1G. &o

nformado no solo por la fi"ura paterna masculina, sino tambin por la femenina y

por todas aquellas personas que 8ayan tenido funciones parentales en relaci-n al niCo, como podr#a ser abuelos, maestros, etc. Todas las conductas parentales de estas fi"uras son las que determinan las futuras caracter#sticas de la funci-n !adre de ese niCo.

5unciones< )ositi3as
H H H H H

4egati3as
H H H H H H H

Alimentar !rote"er Educar EnseCar tica y moral Servir de modelo para ser padre o madre EnseCar la convivencia

0iri"ir y controlar Actitudes r#"idas Actitudes estructuradas Actitudes 8umillantes Actitudes pre:uiciosas &asti"os Sobreprotecci-n

#stado del 0o Ad+lto &omien+a a formarse alrededor de los I aCos, y puede continuar acrecentndose a lo lar"o de toda la vida. Esta formado por todo lo que sea ra+onamiento. 5unciones<

a/ Estudiar b/ Traba:ar c/ Eanar dinero d/ $esolver situaciones o problemas #stado del 0o 4i2o El )iCo es el Dnico estado del yo que se tiene al nacer y se termina de formar alrededor de los G aCos. Este nivel se ri"e por el placer, por lo que su Dnica funci-n es el sentir las 7 emociones autnticas del ser 8umano< afecto, ale"r#a, miedo, triste+a y bronca. 5unciones< a/ 0iversi-n b/ !lacer c/ Amor d/ Ale"r#a e/ $isa y llanto

#stados 5+ncionales del 0o 1. )adre crtico ' &onductas firmes. *anifestaciones ne"ativas< !re:uicios J 0esvalori+aci-n Autoritarismo 2. )adre n+triti3o ' &omportamiento afectivo, nutricio, da ayuda, permisos para vivir, para disfrutar y para crecer. *anifestaciones ne"ativas< Sobreprotecci-n 3. Ad+lto ' !ensar en forma abstracta y tomar decisiones. 5orma la destre+a del individuo y el conocimiento tcnico e intelectual.

4.

4i2o li1re

' !osee las emociones autnticas, la espontaneidad y la creatividad. *anifestaciones ne"ativas< E"o#sta y Erosero.

5. 4i2o ada(tado ' 0isciplinado y respetuoso. *anifestaciones ne"ativas< Sumiso< $etra#do J 0esvalori+ado &onfuso $ebelde< 0esafiante J Kostil (positor 2) Transacciones 'ntercambios de est#mulos y respuestas entre estados espec#ficos del Bo. 1. a/ b/ 6i&(les' participa un estado del Bo como est#mulo y otro como respuesta. Transacciones simples complementarias< mantiene una comunicaci-n, porque el est#mulo y la respuesta tienen la misma direcci-n. Transacciones simples cru+adas<el estimulo y la respuesta no si"uen la misma direcci-n y "eneralmente se corta la comunicaci-n o suceden los conflictos. 2. 7lteriores' intervienen I estados del Bo en el estimulo de los cuales uno de ellos es un mensa:e oculto. 3) Caricias Est#mulo intencional diri"ido de una persona a otra, sea de orden f#sico, verbal, "estual o por escrito. Tipos< H H H !ositivas y )e"ativas Adecuadas e 'nadecuadas 'ncondicionales y &ondicionales

4) Posicin Existencial Es la forma de sentirse y sentir a los dems. Esta decisi-n 8a sido tomada en cada ser 8umano antes de los oc8o aCos, y se"uir bsicamente por toda la vida. Todas las personas nacen en la posici-n (9, y se"Dn los est#mulos que reciban del ambiente la conservarn, o ser el mismo ambiente quien las obli"ar a cambiar. Tipos< 1. B((9 LM T;(9 LM .$EA%'STA/, I. B((9 T;)((9 .!A$A)('0E/, F. B((9 T;(9 .*A)NA&A/ O. B()((9 T;(9 .0E!$ES'PA/, 7. B()((9 T;)((9 .)'K'%'STA/ 5) La estructuracin del Tiempo El ser 8umano posee una necesidad de pro"ramar el tiempo disponible. Esto se ve vinculado con el 8ambre de est#mulos, y por esto lo llenamos con lo que nos brinde estimulaciones f#sicas y 8umanas. Berne 8abla de 4 tipos de 8ambres< a/ 0e est#mulos .&aricias f#sicas/, sonidos, lu+, olores, sabores, etc b/ 0e reconocimientoA aceptaci-n social de nuestra e,istencia c/ 0e estructuraci-n del tiempoA para evitar la incertidumbre en cuanto a que 8acer, el aburrimiento. d/ 0e posici-n e,istencialA para comunicarnos y actuar de acuerdo a las e,pectativas de nuestros "rupos de pertenencia. e/ 0e incidentes sucesos novedosos, que rompan la monoton#a. f/ 0e se,oA para disminuir la tensi-n del deseo se,ual.

"/ 0e lidera+"oA tener quien nos condu+ca al desarrollo de nuestras metas y nos apoye en el proceso &on respecto a la estructuraci-n del tiempo e,isten seis formas de 8acerlo .Berne, 126O/< a/ Aislamiento< falta total de transacciones, no 8ay contacto social, o sea, f#sicamente presente pero psicol-"icamente ausente. !or e:< ;n padre de familia de edad media, con una amante oculta, est en la mesa con su mu:er e 8i:os ero pensando en su amante. b/ $ituales< con:unto de transacciones simples y complementarias ori"inadas

estereotipadas, se ori"inan por pautas culturales y transmitidas de "eneraci-n en "eneraci-n y pro"ramadas por el padre. E:A saludos Buenas, o !arece que no va a salir sol c/ Actividad< son transacciones complementarias pro"ramadas por el adulto y diri"idas 8acia el contacto con la realidad. E:< pintar, 8acer deporte, d/ !asatiempos< son transacciones complementarias que "iran alrededor de un centro de inters. Es una conversaci-n, el ob:etivo es llenar el tiempo de un modo placentero. Berne menciona< >)o es terrible? >&anasta 5amilar? > Te acuerdas de? , etc e/ =ue"os psicol-"icos< son transacciones ulteriores. f/ 'ntimidad< intercambio de caricias, pensamientos, e,periencias y emociones en una relaci-n de confian+a. %as caricias son incondicionales, aqu# y a8ora. E:< dar el psame, visitar a al"uien enfermo, una madre dndole de lactar a su 8i:o

) Emociones Aut!nticas y "ustituti#as o $e%us&ues Berne separ- las emociones en dos< a/ E. Autnticas .del niCo natural/

%as emociones autnticas son cinco< ale"r#a o placer, afecto .desde la simpat#a 8asta la pasi-n/, triste+a, miedo y rabia.

b/ E. Sustitutivas .del niCo adaptado no (9/ Es una emoci-n inadecuada, fomentada por los padres o sustitutos de la infancia, que reempla+a a la emoci-n autentica, i"norada o pro8ibida por estos. Es una forma de "anarse la vida. Siempre busca en"anc8ar a al"uien en una transacci-n donde va a :ustificar esa emoci-n falsa, ya sea de culpa, resentimiento, ansiedad, etc. #8' %ito de 7 aCos est aburrido un sbado por la maCana. Se porta mal y llama la atenci-n de su pap, ste le dice que si :ue"a quieto 8asta antes de comer lo va a llevar al parque de diversiones. A la 8ora de cumplir la promesa el papa le dice que tienen muc8o sueCo y necesita dormir una siesta, que lo llevar ms tarde. %ito estalla en un berrinc8e, su mam se lo lleva y le dice que es malo, no comprende que el pap est tiene que descansar, los sacrificios que 8acen por l. %ito se siente culpable y llora. &on un par de episodios de estos aprender a< $enunciar a sus deseos. A la rabia autntica ante la frustraci-n. $eempla+ndola por la culpa.

7) 'ue(os psicol(icos Berne los defini- como transacciones ulteriores, y superficialmente racionales, que pro"resan 8acia un resultado previsible y bien definido. Son transacciones con trampa, inconscientes para los participantes. !ara que sean definidos como :ue"os debe darse< E,istencia de transacciones complementarias, aceptadas socialmente Elementos ocultos a nivel psicol-"ico ;n resultado o beneficio previsible, que se da al terminar el :ue"o. %os :ue"os se aprenden en la infancia o adolescencia, y se repiten en etapas posteriores

Ce1o 9 5la:+e*a ; <(ta ;Ca&1io ;,eneficio final Se"Dn Berne< El cebo es la tentaci-n, implica una descalificaci-n .ne"aci-n de un aspecto de la realidad/ %a flaque+a es la debilidad .tb 8ay descalificaci-n/ %a respuesta es el en"anc8e del se"undo participante no o@ .an+uelo/ El cambio es .del cebo por el an+uelo/ El beneficio final es el a:uste de cuentas E:< El :ue"o de una pare:a< una retirada 8ostil para evitar la pro,imidad. %a recompensa era evitar la intimidad. !ara iniciar el :ue"o uno de ellos provocaba al otro con un comportamiento no verbal, por e:, mostrarse mal8umorado, fumar continuamente, retirarse irritado. &uando el compaCero de :ue"o estaba atrapad, empe+aba el :ue"o, y , a medida que ste continuaba , uno de los dos conse"u# su rec8a+o o su desprecio. 0espus de un lar"o intercambio de palabras, ambos se apartaban. #lla' Empie+a a 8acer puc8eros y a fumar continuamente #l' >Qu pasa? #lla' RA ti no te importaS #l' Sale y se va a un bar #lla' .Estalla con rabia cuando el re"resaA si"ue una lar"a serie de acusaciones y contraacusaciones/ la recompensa se da cuando ella se pone a llorar, se va a su curato, tira un porta+o, y l se va a la cocina a se"uir tomando. Esa noc8e no 8ay ms contacto entre ellos. T %os :ue"os tienden a ser repetitivos, la "ente dice las mismas palabras en forma idntica, s-lo que el momento y el lu"ar son diferentes. Siento como si yo 8ubiese 8ec8o esto antes Se distin"uen tres "rados<

)ri&er grado socialmente aceptado en el ambiente al que pertenece el :u"ador, daCo sufrido es simple. 6eg+ndo grado )o provoca daCo al"uno irremediable, pero los :u"adores prefieren ocultar este :ue"o al pDblico, aqu# se encuentran los :ue"os conyu"ales. Tercer grado Se :ue"a a las buenas y se acaba en la cl#nica, tribunal o dep-sito de cadveres. *arca indeleble en el "ui-n de vida. En los :ue"os participa c+al:+iera de los #stados del 0o, pero siempre depende de la posici-n e,istencial adoptada por el niCo< Actuados con el !adreA si se imitan los :ue"os de los padre. 0esde el )iCoA repetici-n de e,periencias propias de la infancia. &on el AdultoA calculados conscientemente.

)) Ar(umento y metas de #ida Es el instrumento ms fascinante del A.T, y, el menos verificable. Berne reempla+o el destino por el ar"umento de vida. Es un plan o pro"rama concebido en la infancia, en base a influencias parentales, y lue"o olvidado o reprimido, pero que continDa sus efectos. %os aspectos principales de nuestra e,istencia estn re"idos por un niCo o niCa de I a7 aCos. Este ar"umento se forma por que el "rupo familiar requiere que su descendencia se adapte a su marco de referencia. $efuer+a las conductas, pensamientos y emociones afines y casti"a las desviaciones, el niCo internali+a los mandatos parentales. B, en el futuro, sea bueno o malo, evita la incertidumbre de tener que tomar decisiones a cada instanteA nos da una orientaci-n El ar"umento diri"e al la persona a seleccionar los est#mulos especiales, y le de:a cierto "rado de creatividad y libertad. %a libertad se da cuando tenemos la capacidad de cambiar ese ar"umento. El 8ombre tiene la capacidad de repro"ramarse. El ar"umento responde a F pre"untas< >quin soy?, >qu 8a"o en este mundo? B >Quines son los dems que me rodean?

*) +iniar(umento Es una consecuencia de conductas observables, propias de cada persona, que se repiten frecuentemente, y que pertenecen al sistema )( (9. 9a8ler observ- 7 cate"or#as de mensa:es contra ar"umentales .impulsores/ que son< Se perfectoA e,cesiva e,i"encia de perfecci-n, e,actitud, detallismo. Son frecuentes los comportamientos obsesivos Se fuerteA tendencia a ocultar emociones, como miedo y triste+ay a no pedir ayuda. ApDrateA la descalificaci-n interna es )o podrs terminar a tiempo &omplaceA la descalificaci-n interna es )o eres suficientemente bueno Trata *sA la descalificaci-n interna es )o vas a poder trata ms 1,) Estructuras y dinmicas de (rupo

A) %&ite e=terno' distinci-n entre el ambiente e,terno y los miembros del "rupo. ,) %&ite interno' distinci-n entre los miembros y l#deres. a/ Aparato e,terno< conformado por los miembros del "rupo en sus relaciones e,ternas. b/ Aparato interno< conformado por los miembros del "rupo afectados por l#mites internos. c/ %idera+"o< autoridad de "rupo. d/ &ultura de "rupo< conformado por los puntos de vista normativos, tcnicos y emocionales. e/ &ondiciones del "rupo< conformado por el aparato e,terno, bases para ser miembro y la informaci-n sobre actividades y ob:etivos. f/ Traba:o de "rupo< actividad y proceso.

$eferencias o o 9ertes+, $oberto Anlisis transaccional 'nte"rado, Ed< ippem. BS AS Berne, Eric Anlisis Transaccional en !sicoterapia. Ed. !sique. BS AS. 1246

=on"eUard, E.;.A 1247

=ames

)acidos

para

Triunfar

Anlisis

Transaccional

con

e,perimentos Eestalt Ed< 5ondo Educativo 'nteramericano, S.A. Quinta Edici-n. o o o o o %lanos Vuloa"a, $oberto. El Encuentro Erupal Ed< %ibro Ami"o 8ttp<MMUUU.arra@is.esMWataMataXat.8tm 8ttp<MMUUU.en contacto.netMqueesat.8tm 8ttp<MMUUU."eocities.comMba"uilerabMAT.8tm 8ttp<MMpsicolo"iaonline.tripod.comMidII.8tml