CATEDRA DE PSICOLOGA DEL DEPORTE Teoras de la personalidad

Gua elaborada con fines pedaggicos por el Prof. Nstor Rondn a partir de los captulos 2 y 3 del libro Sport Psychology: A students handbook, de Matt Jarvis (2006).

Personalidad: Caractersticas de las personas que generan patrones de comportamiento consistente. Existen 4 elementos que pueden influenciar nuestra manera de responder en una determinada situacin: Nuestra gentica, las experiencias pasadas, las caractersticas de la situacin y nuestro libre albedro. Teoras de la personalidad 1) Teoras de los rasgos La personalidad est constituida por un conjunto de rasgos los cuales son caractersticas estables y permanentes. Los individuos se diferencian en cada rasgo as sea parcialmente debido a factores genticos. Estos rasgos pueden ser medidos atendiendo a tres elementos: frecuencia, intensidad y rango de situaciones ante los cuales se presentan. -Teora de Eysenck (1952): En principio plante que la personalidad poda ser descrita tomando como base tres rasgos: (a)Extroversin: Cuan animado, sociable e impulsiva es la persona, (b) Neuroticismo: Cuan emocionalmente estable es la persona y (c) Psicoticismo: conductas agresivas, fras o de baja empata. Explicaba la extroversin y el neuroticismo como rasgos determinados por la configuracin del sistema nervioso. Segn el autor una persona introvertida es ms susceptible de ser estimulada por la situacin que una persona extrovertida. Por ello los introvertidos requieren menos estimulacin para sentirse bien (suelen ser ms solitarios y callados). Los extrovertidos por su parte requieren ms estimulacin para sentirse ms cmodos, por ello tienden a participar en situaciones que les ofrezcan tal cualidad. Por su parte las personas con altos niveles de neuroticismo tienden a responder ms ante situaciones estresantes y tardan ms tiempo en recobrar la estabilidad, mientras que las personas con bajos niveles de psicoticismo responden de manera ms leve al estrs y se recuperan ms rpidamente. Tomando como base su teora, se desarroll la escala de personalidad llamada Eysenck Personality Questionnaire (EPQ). -Teora de Cattell: Difiri de Eysenck en relacin al nmero de rasgos que hacan falta para explicar la personalidad. Para ste el nmero de rasgos necesarios era de 16: Afectividad, inteligencia, fuerza del yo, dominancia, impulsividad, fuerza del super yo, atrevimiento, sensibilidad emocional, suspicacia, imaginacin, astucia, culpabilidad, rebelda, autosuficiencia, autocontrol, estabilidad. Tomando como base su teora se desarroll el test de personalidad 16PF. -Modelo de los 5 factores de personalidad: Desarrollado por Costa y McCrae (1985) ha sido poco utilizada en psicologa del deporte. Incluye los rasgos de extroversin y neuroticismo de Eysenck, y agrega los rasgos de apertura (La habilidad del individuo de apreciar nuevas experiencias), agradabilidad (grado en que el sujeto es compasivo y confiable o por el contrario hostil y rudo) y conciencia (Nivel de disciplina, puntualidad y ambicin). Tomando como base esta teora se desarroll el test de personalidad conocido como NEO-PI.

Investigacin en psicologa del deporte tomando como base las teoras de los rasgos -Diferenciar atheltas de no-atheltas Eysenck (1982) propuso que las personas que puntuaban ms alto en las escalas de extroversin y psicoticismo en el EPQ tenan ms probabilidad de hacer deporte. Por otra parte, Schurr (1977) en una investigacin con el 16PF se encontr que los atletas eran ms independientes y objetivos y menos ansiosos que los no atletas. McKelvie (2003) por su parte no encontr diferencias significativas en el rasgo extroversin entre atletas y no atletas. As mismo, los atletas puntuaron significativamente ms bajo en neuroticismo por lo que podra decirse que eran ms emocionalmente estables. Una interesante pregunta planteada en relacin a la investigacin de rasgos y deporte es si existe una configuracin de rasgos especfica que hace que las personas se aproximen al deporte o si por el contrario es el practicar deporte lo que afecta la configuracin de la personalidad. Algunas investigaciones apuntan a que el rasgo neuroticismo puede ser atenuado practicando deportes, sin embargo hay hallazgos que sealan que tanto el neuroticismo como la extraversin suelen ser estables en el tiempo. -Diferenciar atletas exitosos de atletas sin xito Tutko y Ogilvie (1966) plantearon que los atletas exitosos tenan puntuaciones altas en 11 rasgos: agresin, habilidad para ser entrenados, conciencia, determinacin, empuje, control emocional, propensin a la culpa, liderazgo, dureza mental, autoconfianza y confianza (Tutko y Ogilvie produjeron un test de personalidad llamado Athletic Motivation Inventory-AMI). Garland y Barry (1990) midieron la covariacin entre algunos rasgos de personalidad y el nivel de xito deportivo en atletas y encontraron que los rasgos de dureza mental, extroversin, dependencia del grupo y estabilidad emocional explicaron el 29% de la varianza, lo cual muestra que aunque los rasgos pueden explicar parte del xito deportivo existen otros factores que juegan un importante papel. Piedmont (1999) mediante el test NEO-PI evalu a 79 mujeres futbolistas. Para establecer el criterio de xito se tom la opinin de los entrenadores y las estadsticas de sus juegos (goles, posesin de baln, etc.). Interesantemente se apreci que los rasgos de extraversin y neuroticismo estuvieron fuertemente relacionados con lo reportado por los entrenadores pero no mantuvo ninguna relacin con los datos objetivos de las estadsticas (lo cual puede significar que las medidas de xito utilizadas no fueron validas como medidas de desempeo). El nico rasgo asociado con el desempeo de manera objetiva fue conciencia (altos niveles de este rasgos se asociaron al buen desempeo). Crtica: Aunque ha habido xito parcial al relacionar los rasgos de personalidad con el xito deportivo hay un par de cosas a tener en cuenta (a) No todos los estudios han encontrado una relacin significativa entre ambas variables y (b) es cuestionable la utilidad de hallar tal relacin ya que aunque podemos cambiar la motivacin o el enfoque de un athleta, o ayudarle a manejar de mejor manera su ansiedad, la personalidad es algo que no podemos cambiar. -Personalidad y seleccin de un deporte Shurr (1977) encontr diferencias significativas entre jugadores de deportes individuales versus equipos. Los jugadores de deportes en equipo se encontraron como ms ansiosos y extrovertidos que los individuales. Otro importante factor estudiado respecto a la personalidad y la seleccin de un deporte est asociado a la escogencia de deportes de alto o bajo riesgo. Breivik (1996) encontr en un estudio aplicando el test 16PF a escaladores elites altos niveles de estabilidad, extraversin y bsqueda de la aventura.

2) Teoras de enfoque especfico Como su nombre lo indica son teoras que centran su estudio en aspectos ms especficos de la personalidad. Principalmente son tres: -Bsqueda de sensacin: Desarrollada por Zuckerman (1978) se centra en el estudio de la cantidad de estimulacin que una persona necesita para funcionar. En este sentido identific 4 factores: bsqueda de emocin y aventura, tendencia a actuar por impulsos, bsqueda de nuevas experiencias y vulnerabilidad al aburrimiento. Los estudios han encontrado que la bsqueda de sensaciones tal y como la mide Zuckerman est positivamente relacionada con abuso de drogas, experimentacin sexual, problemas de alcohol y actividades de alto riesgo. -Dominancia telica: Enfoque que explica la personalidad tomando como base las diferencias motivacionales. De esta manera plantea que todos alternamos entre estados telicos en los que evitamos la activacin y estados paratelicos en los que nos aproximamos a la activacin. Kerr (1997) plantea que la dominancia tlica puede afectar la eleccin de un deporte, el xito deportivo y la respuesta del sujeto a la presin de la competencia. As mismo, debido a que la activacin est asociada con el alto riesgo, podemos esperar que las personas con altos niveles paratelicos puede preferir deportes de riesgo. Snell (1991) encontr en una muestra de triatletas profesionales una puntuacin significativamente ms baja en la evitacin de la activacin, lo cual sugiere que un factor importante en el xito es ser capaz de hacer frente a la presin (activacin) que ocurre en el deporte a nivel profesional. -Dureza mental: Hace referencia a la habilidad de hacer frente a situaciones difciles. Dicho rasgo se manifiesta en un rango de cualidades que incluyen hacer frente a la presin de la competencia, tolerancia al fracaso, determinacin y resiliencia. Jones (2002) trat de precisar el significado que los atletas daban a este rasgo. Interesantemente encontr que los atletas definan dicho rasgo de manera relativa, es decir, en relacin a otros atletas: dureza mental es la capacidad de: hacer frente de mejor manera que tu oponente a las exigencias, ser ms consistente y mejor que tu oponente en mantener la determinacin, el enfoque, la confianza y el control. Clough (2002) ha intentado explicar el rasgo de dureza mental como un conjunto de habilidades de afrontamiento que hacen a la persona un poco ms fuerte y capaz de actuar bajo presin. 3) Teoras del estilo atencional Nideffer (1976) propuso que la personalidad de los atletas poda ser clasificada atendiendo a la manera en que estos realizaban el procesamiento de la informacin. En especfico el autor planteaba que nuestra atencin (el proceso cognitivo por el cual enfocamos y mantenemos el foco en una fuente particular de informacin) puede ser medida en trmino de dos dimensiones: -Amplitud: Tendencia a abarcar un rango amplio de informacin o por el contrario centrarse en aspectos ms especficos. -Direccin: En donde focalizamos nuestra atencin, lo cual puede ser a nivel interno (nuestro estado mental y fsico) o afuera (lo que ocurre alrededor nuestro). En el deporte en ocasiones es beneficioso poder oscilar entre una amplitud ancha y una amplitud especfica. Por ej. Un tenista debe tener un foco especfico para centrarse en el movimiento de la pelota y as mismo mantener un foco ancho para controlar los movimientos de su oponente. As mismo tambin en ocasiones es ms importante centrar la atencin en nosotros mismos mientras que en otras ocasiones centrarse en los eventos externos. Por ej. Un jugador de rugby puede tener un foco atencional interno cuando est en el pelotn para asegurarse de que est empujando de manera correcta y al mismo tiempo un foco externo para saber en donde est el baln.

Tener una capacidad atencional efectiva implica poder cambiar rpidamente de amplitud y direccin sin sobrecargarse. Tener buena capacidad atencional es beneficioso para los deportes sin embargo algunos deportes demandan capacidades atencionales propias. La capacidad atencional se mide con el Test of attentional and Interpersonal Style (TAIS). Discusin de la teora de los rasgos y teoras de enfoque especfico Las teoras de los rasgos han aportado importante informacin pero tiene una aplicacin limitada en la psicologa deportiva, ya que no se puede cambiar los rasgos de personalidad del individuo de manera radical con el propsito de hacerle un mejor athleta. As mismo tampoco es de utilidad el empleo de un enfoque basado en rasgos para seleccionar atletas ya que el ver a un deportista actuar siempre ser una mejor medida de su potencial. Un aporte importante de la teora de los rasgos a la psicologa del deporte es la posibilidad de establecer clasificaciones o perfiles de atletas de manera tal que los psiclogos puedan anticipar el tipo de dificultades que pueden encontrarse. 4) Teoras situacionales e interaccionistas Las teoras definidas anteriormente asumen la premisa de que el comportamiento de una persona es consistente a lo largo de diferentes situaciones, ignorando de esta manera el impacto que la situacin en s mismo puede tener en la persona. En este sentido Mischel (1968) plante que la respuesta de una persona a una situacin puede ser explicada completamente atendiendo a los aspectos especficos de la situacin. Esta afirmacin en la actualidad est obsoleta, sin embargo explicar la conducta de una persona como el producto de una interaccin entre la situacin y la personalidad es lo que se conoce como la perspectiva interaccionista, la cual fue propuesta por Bowers (1973). Aplicando el modelo interaccionista al deporte Existen atletas que en su vida diaria se muestran como personas dciles y pasivas, sin embargo cuando estn en una cancha se vuelven totalmente activas y agresivas. Estos cambios solo pueden ser explicados por la interaccin compleja que ocurre entre la situacin de competicin y la personalidad del sujeto. Hacer perfiles tomando como base los estados de nimo La perspectiva interaccionista nos ofrece otro ngulo para establecer perfiles de atletas basados en su nimo al momento de la competicin. Esto se debe a que el estado de nimo es producto de la interaccin entre la personalidad del sujeto y la situacin. McNair (1972) desarrollaron el cuestionario Profile of Mood States (POMS) la cual se basa en 6 escalas: tensin depresin, ira, vigor, fatiga y confusin. Morgan (1979) encontr que los atletas lite tienden a puntuar ms bajo en la mayora de los factores del POMS pero especialmente en tensin y depresin. Por el contrario puntuaron ms alto en vigor. Discusin de la teora interaccionista Debido a que el foco de esta teora se basa en la respuesta de una persona en una determinada situacin tiene ms aplicabilidad en el mundo de la psicologa deportiva que la teora de los rasgos en trminos de su posibilidad de establecer predicciones. Cuando los psiclogos deportivos tratan de clasificar a los atletas para fines de entrenamiento es importante incluir datos tanto de personalidad como de nimo.

5) Teoras del aprendizaje social Lo que determina la respuesta de un sujeto a una situacin no es tanto los rasgos genticos que posea ni las caractersticas de la situacin, sino como ha aprendido a actuar en sus experiencias pasadas. La teora del aprendizaje social es la que ha tenido un mayor calado en la psicologa deportiva. Bandura (1977) propuso que el aprendizaje ocurra por dos vas: a) Condicionamiento operante: refuerzos positivo, negativo, castigos b) Modelaje: Aprendizaje de conductas por la observacin y reproduccin del comportamiento de otros. No es necesario recibir reforzamiento ya que si vemos que la conducta de alguien ms recibe un refuerzo puede ser aprendida. Aplicando la teora del aprendizaje social al deporte -Patrones de conducta relacionados al deporte: Desde esta teora la personalidad no es algo con lo que nacemos sino un conjunto de patrones conductuales. Algunos de estos pueden estar muy relacionados al deporte. En el ejemplo que citamos previamente sobre la persona que dentro de la cancha se comportaba de manera diferente que fuera de esta es explicado desde la teora del aprendizaje social como un el aprendizaje en el que la persona se le reforz la conducta agresiva dentro de la cancha, es decir, la manera de estar en la cancha es con agresividad. As mismo los atletas profesionales en muchas ocasiones modelan patrones conductuales en el momento de la competicin. Fuentes de influencia en materia deportiva desde la perspectiva del aprendizaje social La socializacin es el proceso mediante el cual la persona adquiere reglas de comportamiento, creencias y actitudes necesarias para formar parte de una sociedad. La familia es una de las principales fuentes de aprendizaje social en materia deportiva, no solo la prctica de deportes por los familiares sino las reacciones de los familiares cuando ven deportes pueden afianzar maneras de vivir el deporte. As mismo la cultura puede influenciar la adquisicin de patrones conductuales. La manera en que culturalmente es vivido el deporte y variables como el xito, fracaso, cooperacin, etc. 6) Teora psicodinmica: Enfatiza la importancia de los factores inconscientes en nuestro estado emocional y por ende en nuestra conducta, y el rol de las experiencias tempranas (especialmente nuestra manera de vincularnos) en la conformacin de esos elementos inconscientes. Supuestos bsicos: -La emocin tiene una importancia capital en esta teora (ms que otras variables psicolgicas como pensamiento, etc.) -Muchas de las caractersticas vistas en la adultez, tanto normal como anormal, tienen su origen en la infancia. -Nuestro desarrollo social y emocional se ve afectado poderosamente por la calidad de nuestras relaciones tempranas. -Las experiencias subjetivas (sueos, fantasas, identidad) tienen una importancia capital. -Gran importancia a la influencia de elementos inconscientes.

Aplicacin de algunos de los conceptos de la teora freudiana Motivacin inconsciente y ganancia secundaria: El trmino ganancia secundaria se refiere a los beneficios que obtenemos por nuestra conducta aunque no es lo que conscientemente estemos buscando. Por ejemplo, si de manera inconsciente una persona desea obtener simpata una manera de obtenerla es siendo derrotado. Esto puede afectar el desempeo de un athleta. Sublimacin: Pertenece a los mecanismos de defensa de Freud mediante los cuales la psique se protege de estados emocionales displacenteros. La sublimacin consiste en mover (desplazar) nuestras emociones hacia formas de comportamiento socialmente aceptadas o constructivas. Desarrollo psicosexual: Freud propuso un desarrollo de la personalidad basado en etapas. a) Etapa oral (0-1 ao): El nio es amamantado y destetado y esta experiencia pueden reflejarse de manera posterior en la personalidad en caractersticas como dependencia. b) Etapa anal (1-3 aos): Dominada por el control de esfnteres. Se refleja de manera posterior en la personalidad en la adquisicin de elementos como respeto a la autoridad, control y perfeccionismo. c) Etapa flica (3-6 aos): El nio desarrolla conductas competitivas y agresivas. Narcisismo: El nio se halla centrado en s mismo y no tiene vnculos emocionales con otras personas. Posteriormente cuando el nio desarrolla vnculos con otros ese narcisismo decae. Si estas relaciones en la infancia no se dan, puede generarse un narcisismo patolgico en el que establece relaciones superficiales, as mismo se muestra egocntrico y con fantasas de excesiva perfeccin y poder. Discusin de la teora psicodinmica: Muchos de los conceptos psicodinmicos precisan de mayor definicin y posibilidad de ser medidos. As mismo se requiere de un adecuado conocimiento tcnico para ser aplicado en el campo deportico. Finalmente los atletas suelen ser resistentes a dicha tcnica.