Introduccin Mxico cuenta con una gran diversidad herbolaria la cual depende de las regiones climticas y del cuidado

que se tenga para la conservacin de ellas. Los jardines botnicos, huertos familiares y farmacias vivientes, son elementos valiosos la investigacin, se han generado estrategias para la enseanza prctica sobre los usos de las plantas medicinales, frescas o secas, considerando como prioridades la preservacin del ambiente, la conservacin de la diversidad gentica vegetal y que la gente de escasos recursos disponga de medicamentos econmicos, sin efectos secundarios nocivos y adecuados a su entorno ecolgico y cultural. Objetivos: 1. Transmitir los conocimientos de los usos teraputicos de las plantas medicinales que se tienen en mi comunidad. Investigacin. (Encuesta) 1. Cules plantas se utilizan en tu comunidad? Te de limn, manzanilla, yerbabuena, ruda, romero, hoja de guayabo, hoja de aguacate, sbila. 2. Cules son las formas en que se usan las plantas? En forma de remedios caseros que consisten en: coccin (te), corteza de la planta, en maceracin, cataplasma y enjuague. 3. Cul es la parte medicinal de la planta? Hojas, flores, corteza, raz. 4. Nombre y uso de las plantas medicinales NOMBRE Te de limn Manzanilla USO La hojas se usan en te para el estrs. Para preparar una infusin correctamente: Para lograr aprovechar al mximo las propiedades de esta planta se recomienda su consumo fresco. Se prepara en forma de t bien caliente, con 10 gramos de flores o ramas por cada litro de agua, procurando que la coccin de las hierbas no sea excesiva y tapando el recipiente donde se realice la preparacin pues la evaporacin puede restarle capacidad a sus propiedades. Se recomienda endulzarla con miel pues ambos sabores se complementan muy bien. Dolores de estmago, clicos menstruales : Beber una taza de t de manzanilla y poner emplastos de la misma planta sobre el vientre. Esta misma preparacin funciona eficazmente para expulsar los gases intestinales. Reumatismo, calambres y nerviosismo : Beber una taza de t de manzanilla. Es un ansioltico maravilloso.

Yerbabuena

Ruda

Romero

Una infusin con las hojas, estimula las secreciones biliares y estomacales sin resentir o irritar el organismo. Indicada para tratar los clicos y espasmos estomacales. La ruda se emplea, igualmente, como tranquilizante nervioso, ya que calma los ataques de pnico, la histeria y la zozobra. Remedio con ruda para los mareos y desmayos Frotar un puado de hojas de ruda trituradas con vinagre de vino en las sienes y ventanas de la nariz. Prdida del cabello : En caso de notar que su densa y sedosa cabellera est desapareciendo no se preocupe, existe una receta infalible para evitar la cada del cabello. Solo basta con aplicarse agua de romero

Hoja de guayabo

Si se sufren de llagas o lceras en la boca es necesario cocinar 8 cucharadas soperas de hojas de guayabo picadas en un litro de agua. Realizar enjuagues con este lquido lo ms caliente que se pueda para eliminar bacterias y calmar el dolor. Para curar la diabetes, se prepara una infusin con varias hojas de aguacate, en dos litros de agua. Se toma un vaso varias veces al da. Para evitar la cada del cabello, darle brillo y hacerlo crecer, se frota la cabeza con la pulpa del fruto maduro a manera de jabn y a los 15 minutos se enjuaga con agua tibia. La cataplasma de las mismas hojas, destruye las equimosis o hematomas que causan los golpes. La sbila tiene propiedades increbles que ayudan a muchos de los problemas comunes de la piel. Entre las condiciones que se benefician con la sbila estn: 1- Ronchas y picazn 2- Quemaduras incluyendo que maduras causadas por el sol. Por eso se usa en las cremas para despus de tomar baos de sol. 3- La sustancia gelatinosa contenida en la sbila es un humectante poderoso. Ayuda a suavizar la piel y humectarla. Esta gel es efectiva tratando manchas en la cara en muchas personas. Se usa todas las noches y se usa protector solar de da. 4- Estras. Ayuda a humectar la piel y a prevenir estras, muchas personas la usan tambin para mejorar la apariencia de las estras. 5- Elimina manchas en el rostro y la piel. Es uno de los ingredientes naturales ms efectivos para eliminar manchas y mejorar cicatrices

Hoja de aguacate

Sbila

GLOSARIO: Remedio. Preparado de plantas medicinales, o sus partes, individuales o combinadas y sus derivados, presentado en forma farmacutica, y al cual se le atribuye, por conocimiento popular o tradicional, el alivio para algunos sntomas de una enfermedad. Cataplasma: es un tratamiento tpico de consistencia blanda y, normalmente, caliente, que se aplica con varios efectos medicinales; especialmente cuando los efectos son calmantes, antiinflamatorios o emolientes.