Bienestar de un Anciano

Memorias de Ofelia
Por el Dr. Gerson Villa Gonzlez

He llegado a la conclusin que la mejor manera de vivir un anciano o gente de la
tercera edad es siguiendo estos 10 pasos.
1. CARIO como punto principal
No importa que se tenga dinero o carezca de l, lo primordial es sentir querido
a esa persona de la tercera edad, as como el contacto.
- El tocarlos o abrazarlos -
2. Nunca manifestar ASCO o REPUGNANCIA.
Recuerda hay un dicho que dice:
como te ves, me vi
Como me veo, te vers.
Todos sin excepcin desde el momento de nacer comenzamos la etapa de
maduracin y envejecimiento por tal motivo a su tiempo llegaremos a viejos
y nunca pensamos que vamos a morir antes de hacerlo.
Ellos nos limpiaron los desechos entonces porque nosotros como retribucin
no hacerlo.
Si no tenemos dinero suficiente para contratar alguien para que haga esos
deberes, tendremos que ingenirnosla por mucho que te de asco.
3. Siempre tener TIEMPO para escucharlos
Date el tiempo para escucharlos, no importa que sea la misma historia.
Siempre ten la delicadeza de hacer comentarios al respecto para alentarlos.
NUNCA pongas cara de aburrimiento y mucho menos ni manifiestes
impaciencia.
Si ellos en su momento te prodigaron su tiempo y paciencia, t porque no.
4. ALIMENTARLOS adecuadamente.
En esa etapa el organismo ya est dando de si por muchas razones, la
digestin es ms dificultosa y lenta.
Otros factor en contra es la DENTADURA, est ausente o es postiza por eso
motivo la dieta es blanda para la mayora de la gente de la tercera y entre
mayor sea la persona ms dificultosa har alimentarlos.
La relacin ALIMENTO-DENTADURA-EDAD est en proporcin directa al
ESTREIMIENTO.
Debemos considerar la fibra de los alimentos y la forma der su presentacin
NO necesitamos hacer gestos extras, adecuarnos a la economa de la
familia.
Considerar en presentarlos a nuestros ancianos en forma de papilla e incluso
picarlos finamente.
En dado caso que persista el estreimiento echar mano de laxantes
naturales.
Tambin nos pueden sugerir en la farmacia y sin receta mdica.
5. LIMPIEZA Y CUIDADO PERSONAL
Es tan importante mantenerlos aseados, as como su rea de descanso.
A veces no controlan su esfnter por tal motivo suceden accidentes.
Estar al pendiente de estas necesidades de aseo es primordial.
Evitar que huelan o se vean sucios es uno del motivo del rechazo de la gente.
Lo curioso que esa misma gente huele mal y se ve sucia ms sin embargo
hacen y manifiestan su disgusto y rechazo por el anciano(a) que tienen
enfrente.
Con solo agua, un buen jabn de bao y un detergente, ya la hiciste.
6. PACIENCIA
El armarte de paciencia es indispensable porque un anciano es una mezcla
de un NIO-ADULTO-ANCIANO.
Porque lo digo:
Porque es tan voluble su comportamiento que a veces.
- Es un nio indefenso y malcriado.
- Otros exigente y autoritario como un adulto.
- Y finalmente achacoso y quejumbroso como un aciano.
En si es una mezcla de los tres y no sabes en que momento va actuar como
nio, adulto o anciano.
Por eso han creado una especialidad para tal fin la GERIATRA.
7. EJERCITARLOS
Mantenerlos en movimiento es indispensable, evitaras ms complicaciones
de las necesarias.
No es necesario sacarlos en especial dentro del mismo hogar hay muchas
cosas por hacer y mantenerlos en movimiento.
8. OBLIGACIONES Y DEBERES
Si se mantiene a un anciano activo con actividades de acuerdo a su edad y
condicin se mantendr ms sano por ms tiempo, adems se sentir
necesario e importante, es una forma de hacerles una vida ms placentera
y no arrumbarlos como cachivaches viejos.
9. RESPETO
Es algo que se obtiene con la edad. A veces se gan, otras no, ms sin
embargo es necesario establecer ese respeto hacia esa persona de edad, y
sobre todo sentar una enseanza en la gente ms joven.
10. SISTEMA MEDICO
Siempre he dicho y lo sostendr que el tenerlo o carecer de l, no hace una
diferencia significativa.
Realmente nunca ayudan, prescriben de forma general nunca individualidades. NO
les IMPORTAS, no tienes nombre solo eres un nmero.
Son insensibles y groseros, son escaladores sociales.
LO PEOR de lo PEOR son ineficientes y burros (de conocimiento).
Por lo general cuando se llega a anciano ya estn medicamentndote contra alguna
enfermedad degenerativa LO MAS IMPORTANTE es mantener ESTABLE al
anciano de esas enfermedades degenerativas y sobre todo infrmate e investiga
contra cualquier eventualidad, muchas veces el conocer a nuestros ancianos
podemos atenderlos y tratarlos mejor que incluso un mdico.
Aunque te digan y prohban auto medicamentarse.
Sabes porque lo hacen. Por la sencilla razn que perdern bonos y chamba.
No lo crees.
T decide
La mejor atencin es la que le puedes prodigar la misma familia.
El gastar ms pensando que con eso le vas a resolver sus problemas.
- Estas equivocado
El cuerpo una vez que se deteriora es imposible restaurarlo lo nico que queda es
mantenerlo estable.
Los mdicos y el sistema de salud te cobrara hasta por respirar y al final cuando se
acerque el final te dirn hicimos lo imposible no podemos ayudarlo ms.
MAS BIEN NO SABIAN COMO HACERLO.