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Nona Lio As Cinco Linguagens de Amor___________________________________________________
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Nona Lio AS CINCO LINGUAGENS DE AMOR
Alguma coisa em nossa natureza clama por sermos amados. No mago da nossa existncia h o ntimo desejo se sermos amados. O casamento foi idealizado para suprir essa necessidade de intimidade e amor. Cada pessoa tem um tanque emocional. Manter cheio este tanque de amor do casamento to importante quanto manter o nvel do leo do automvel. Levar o casamento com o tanque de amor vazio pode ser mais difcil do que tentar dirigir um automvel sem combustvel. Compreender os cinco idiomas do amor e aprender a falar a primeira linguagem do amor de seu cnjuge pode alterar completamente o comportamento dele. As pessoas relacionam- se de forma diferente quando seu tanque de amor est cheio.
PRIMEIRA LINGUAGEM DE AMOR: PALAVRAS DE ENCORAJAMENTO A) Uma forma de se expressar amor emocional utilizar palavras de encorajamento, elogio verbal. O termo encorajar significa inspirar coragem. B) Palavras bondosas: a maneira como falamos extremamente importante. A resposta branda desvia o furor (Pv 15.1). C) Palavras humildes: o amor faz solicitaes, no imposies. Quando algum faz um pedido a seu cnjuge, afirma as habilidades dele. Faz entender que ele (a) possui, ou pode fazer algo, que significativo ou valioso para o outro. No entanto, quando d ordens, torna-se um tirano. Seu cnjuge no se sentir afirmado, mas diminudo. D) H muitas formas de dizer palavras afirmativas; entre elas, escrev-las.
SEGUNDA LINGUAGEM DE AMOR: QUALIDADE DE TEMPO A) O aspecto central de tempo de qualidade estar juntos. Isso no quer dizer simples proximidade. Duas pessoas sentadas em uma mesma sala esto prximas, mas no necessariamente juntas. O estar junto tem a ver com o focalizar a ateno. B) Dedicar tempo de qualidade no significa olhar nos olhos um do outro o tempo todo. Quer dizer fazer coisas juntos e conceder ateno total a quem est conosco. A importncia emocional e refere-se ateno total que concedemos e recebemos. C) Marido e esposa jogando tnis juntos, haver qualidade de tempo quando se focaliza no o jogo em si, mas o fato de que fazem algo em companhia um do outro. A atividade em si um veculo que proporciona o sentimento de interao. O importante o que ocorre a nvel emocional. Investir tempo juntos em uma atividade em comum significa Criando Filhos Edificao da Famlia__________________________________________________
Nona Lio As Cinco Linguagens de Amor___________________________________________________ 51 que nos importamos um com o outro, apreciamos estar prximos e gostamos de fazer coisas em conjunto. D) Outro aspecto do tempo de qualidade a conversa de qualidade. um dilogo acolhedor onde duas pessoas compartilham experincias, pensamentos, emoes e desejos de forma amigvel e em um contexto sem interrupes. E) Conversa de qualidade diferente de palavras de afirmao. A primeira focaliza o que dizemos, esta o que ouvimos. No faa outra coisa enquanto ouve seu cnjuge. Qualidade de tempo dedicar ao que lhe fala total ateno.
TERCEIRA LINGUAGEM DE AMOR: RECEBER PRESENTES A) Um presente algo que voc pode segurar nas mos e dizer: Ele(a) pensou em mim! Antes de comprarmos um presente para algum, pensamos naquela pessoa. O objeto em si um smbolo daquele pensamento. No somente a inteno em nvel da mente que se conta, mas o pensamento demonstrado de forma concreta atravs de um presente que se torna uma expresso de amor. B) Muitas mes contam histrias de que seus filhos trouxeram-lhes flores do quintal como presente. Elas se sentem amadas, mesmo que seja uma simples flor apanhada no jardim delas, que nem gostariam que fossem apanhadas. Desde muito pequenas as crianas sentem-se inclinadas a dar coisas a seus pais, e isto uma boa indicao de que dar presentes fundamental para o amor. C) Existem presentes de todos os tamanhos, cores e formatos. Alguns so caros, outros baratos. Para aquela pessoa cuja linguagem do amor receber presentes, o preo no contar. D) Se a linguagem de amor de seu cnjuge for receber presentes comece fazendo uma lista de todos os presentes que em sua opinio seu cnjuge gostaria de receber. Pode ser coisas bem simples com um carto, um bombom, um carto, uma flor, ou um vestido uma jia. Se a linguagem principal de seu cnjuge for esta, tudo ser bem recebido. E no espere por ocasies especiais. Qualquer momento hora de investir em seu relacionamento.
QUARTA LINGUAGEM DE AMOR: FORMAS DE SERVIR A) Significa fazer algo especial para uma outra pessoa, algo diferente, fora da sua responsabilidade, que voc sabe que ela apreciar. B) Esta forma de amar pode se dar das formas mais variadas possveis, tais como preparar uma boa refeio, por uma mesa bem arrumada, lavar a loua, passar o aspirador, arrumar a cmoda, limpar o pente, levar o lixo para fora, trocar a fralda do beb, pintar o quarto, organizar a estante de livros, manter o carro limpo, limpar a garagem, cortar a grama, tirar o mato do jardim, todas formas de servio. Se feito com esprito certo e positivo, so incontestveis expresses de amor. Criando Filhos Edificao da Famlia__________________________________________________
Nona Lio As Cinco Linguagens de Amor___________________________________________________ 52 C) Toda vez que voc faz algo por outra pessoa, algo que ela no esperava atravs desta ao, voc est dizendo: eu te amo.
QUINTA LINGUAGEM DE AMOR: TOQUE FISICO E PROXIMIDADE A) Toque fsico e proximidade uma poderosa forma de comunicar amor emocional. De forma mais ou menos intuitiva, abraamos uns aos outros em tempos de crise. Por qu? Porque o toque fsico comunica amor. Em pocas difceis, mais do que qualquer outra, precisamos nos sentir amados. Nem sempre podemos mudar as situaes, mas podemos super-las se nos sentirmos amados. B) Se o seu cnjuge tiver esta como principal linguagem de amor voc poder encher seu tanque emocional, por exemplo, caminhando de mos dadas, abraando-o antes que saia.
DESCOBRINDO SUA PRIMEIRA LINGUAGEM DE AMOR. A) Descobrir a primeira linguagem de amor de seu cnjuge essencial para voc manter cheio o seu tanque de amor. Porm, certifique-se de que voc sabe qual a sua prpria linguagem. B) Aps conhecer a cinco linguagens, algumas pessoas sabero instantaneamente a primeira linguagem delas e de seus cnjuges. Outros porem no tero tanta facilidade. C) Qual a sua primeira linguagem de amor? O que faz voc se sentir amado por seu cnjuge? O que voc mais deseja? Se a resposta a estas perguntas no lhe surge imediatamente, ento de uma olhada na utilizao negativa das linguagens de amor. D) O que seu cnjuge lhe faz, ou diz, ou deixa de expressar que mais o magoa? Se por exemplo o que mais o aborrece so crticas e julgamentos, ento talvez sua linguagem de amor seja de palavras de afirmao. E) Se sua maior dor proveniente de que seu cnjuge raramente lhe dedica um momento de ateno, ento tempo de qualidade a sua primeira linguagem de amor. F) Outra forma de se descobrir a linguagem de amor olhar para o passado do seu relacionamento e perguntar: o que eu mais solicitei de meu cnjuge? Aquilo que voc mais requisitou , possivelmente, algo que faz parte de sua linguagem de amor. Tais solicitaes, que provavelmente, foram interpretadas por seu cnjuge como superficiais, so, no entanto, tentativas de assegurar o amor dele para com voc. G) Outra forma, ainda, para seu cnjuge descobrir sua primeira linguagem de amor observando o que voc faz e diz para expressar amor a ele. H grandes chances de que o que realiza para ele seja aquilo que gostaria que ele fizesse para voc.
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AMAR UM ATO DE ESCOLHA A) O amor no apaga o passado, mas altera o futuro. Quando escolhemos expressar nosso amor de forma mais ativa, e utilizamos para isso a primeira linguagem de nosso cnjuge, criamos um clima emocional que pode curar as feridas dos conflitos e fracassos de nosso passado. B) Suprir a necessidade emocional do cnjuge e filhos uma escolha que fazemos a cada dia. Sabendo qual a sua primeira linguagem de amor, escolhendo utiliz-las, suas mais profundas necessidades emocionais sero supridas e eles se sentiro seguros de ser amados.
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Nona Lio As Cinco Linguagens de Amor___________________________________________________ 54 PERGUNTAS
1 Sabendo que as linguagens de amor so: Palavras de encorajamento, Tempo de Qualidade, Receber Presentes, Formas de Servir, Toque Fsico e proximidade, e sabendo que podemos falar em todas elas, classifique em ordem de importncia as linguagens de amor de:
MARIDO 1- 2- 3- 4- 5-
ESPOSA 1- 2- 3- 4- 5-
FILHO 1- 2- 3- 4- 5-
2 Como vocs aplicaram esta lio nesta semana? Tiveram alguma dificuldade?
Como Definir Objetivos com Kaizen & Ikigai: Foque, Cure a Procrastinação & Aumente sua Produtividade Pessoal (Alcance o Sucesso com Disciplina e Bons Hábitos)