Pr ocessos cogn i t i vos e seu t r at am en t o n o t r an st or n o obsessi vo- com pu l si vo Fr an ci sco Lot u f o Net o e M ar i a An gel i t a Bal t i er i Faculdade de Medicina da Universidade de So Paulo. So Paulo, SP, Brasil Abstract Keywords Introduo Beck et al 1 definem terapia cognitiva como uma abordagem estruturada, ativa, diretiva, limitada no tempo, para tratar alguns transtornos psiquitricos (p. ex.: depresso, ansiedade, fobias), lidando com as cognies que o indivduo apresenta. Baseiam- se na viso terica de que os sentimentos e os comportamen- tos do indivduo esto relacionados ao modo como ele estrutu- ra o mundo por seus pensamentos e crenas. Segundo o modelo cognitivo, pensamentos disfuncionais, sem base integral na realidade, influenciam de forma significativa o humor e o comportamento do indivduo. interessante notar que a intensidade dos sentimentos depende em grande parte da forma como a situao avaliada. Uma anlise parcial da realidade gera sentimentos desproporcionais ou inapropriados para lidar com a situao e criar uma soluo alternativa. Dois so os principais tipos de cognies: os pensamentos automticos e as crenas ou esquemas. Aqueles so palavras, idias, imagens ou lembranas que as pessoas tm a todo instante. Surgem espontaneamente como uma segunda linha de pensamento; em geral passam despercebidos e esto associados a emoes intensas e interpretao dos aconteci- mentos. Crenas so atitudes, regras e pressupostos adquiri- dos durante o desenvolvimento, que determinam o modo pelo qual uma pessoa responde aos estmulos em situaes particu- lares (p. ex.: tudo que fao deve ser perfeito). Terapia racional emotiva Desenvolvida por Ellis, 2 procura ajudar os pacientes a desen- volver conscincia de pressupostos ilgicos que, quando ques- tionados ou desafiados, ajudam-nos a se sentir melhor. Para Ellis, os problemas psicolgicos se originam de pensamentos errneos ou irracionais que formam um sistema bsico de crenas. Nesse sistema, as crenas tm relao com imperativos morais que defi- nem o valor humano, confundem desejo e necessidade, e os pensamentos racionais, com idias mgicas ou irracionais. A terapia consiste em examinar a validade desses pensamentos por meio da crtica lgica, discriminar entre o que verdadeiro ou This article summarized the main characteristics of cognitive and rational emotive therapies and reviews the main cognitive processes (essential beliefs, rules and schemas) and models in the treatment of obsessive-compulsive disorder. The main studies on treatment efficacy are also discussed. Obsessive-compulsive disorder. Cognitive therapy. irracional, procurar evidncias se a afirmao irracional segue logi- camente a verdadeira, formular pensamentos racionais, modifican- do crenas e pensamentos, e planejar como a pessoa dever agir da prxima vez que se defrontar com a situao desencadeante. Terapia cognitiva da pessoa com transtorno obsessivo- compulsivo Pessoas com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) apresen- tam fenmenos cognitivos que podem contribuir para o desenvol- vimento do transtorno e interferir no tratamento. Os pensamentos automticos negativos desempenham importante papel, influenci- ando a realizao e manuteno dos rituais compulsivos. Por exem- plo, os rituais de limpeza sofrem influncia de cognies sobre contaminao e das antecipaes catastrficas sobre as conseq- ncias para si e para outros, caso no sejam realizados. Responsa- bilidade est por trs das compulses de verificao. McFall & Wollersheim 3 identificaram algumas crenas e regras presentes nas pessoas com TOC: existem comportamentos, deci- ses e emoes certos e errados; devo evitar erros para ser uma pessoa de valor; errar igual a fracassar, e isto intolervel; quem cometer um erro deve merecer crtica; devo ter perfeito controle sobre meu ambiente e sobre mim mesmo; perder contro- le intolervel e perigoso; se algo ou pode ser perigoso, deve- se ficar muito preocupado com isto; temos poder para iniciar ou prevenir catstrofes mediante rituais mgicos ou ruminaes ob- sessivas; se o curso perfeito de ao no estiver claro, melhor no fazer nada; sem minhas regras e rituais, ficarei inerte. Seis tipos de domnios cognitivos esto associados ao TOC: 4 (1) responsabilidade, (2) estimativa da ameaa, (3) perfeccionismo, (4) supervalorizao do papel dos pensamentos, (5) controle sobre os pensamentos e (6) tolerncia por ambigidade. Responsabilidade pode ser definida como a crena de que algum possui poder para provocar ou prevenir acontecimentos cruciais. freqentemente acompanhada de culpa e preocupao em causar algum evento negativo, por omisso ou por desej-lo deliberada ou involuntariamente. Pacientes com TOC superesti- mam a probabilidade de ocorrncia, o risco ou a gravidade de um SII 47 Rev Bras Psiquiatr 2001;23(Supl II):46-8 Processos cognitivos e seu tratamento Lotufo Neto F & Baltieri MA acontecimento e, ao mesmo tempo, subestimam suas capacida- des para enfrentar com sucesso essas situaes. A necessidade de perfeio e de evitar crticas outra caracterstica comum. Relatam a necessidade de saber as coisas perfeitamente, de sentir que as coisas esto bem certinhas e de perfeio em relao a simetria, certeza e controle dos pensamentos. Atribuem tambm grande importncia ao contedo ou presena de determinados pensamentos. A preocupao com o significado que a ocorrncia desses pensamentos possui: sou um anormal, sou mau carter etc. Tambm comum a fuso pensamento-ao, ou seja, se estou pensando isso, agirei de acordo. A necessidade de controle sobre o ambiente, de modo a diminuir riscos e crticas, e a sensao de perda de controle sobre os pensamentos so tambm relacionadas presena de obsesses. A vigilncia sobre os pensamentos aumenta, exacerbando as sensaes associadas, criando a sensao de falta de controle. Crenas relevantes no TOC so: necessidade de hipervigilncia dos eventos mentais, crenas moralistas de que controlar os pensamentos uma virtude, crena de que falta de controle resulta em conseqncias graves tanto psquicas quanto comportamentais (p. ex.: loucura, apatia), crenas sobre a eficincia imediata e o sucesso futuro no controle dos pensamentos. Duvidar da veracidade da prpria experincia e da qualidade da prpria ao caracterstica importante desse transtorno. As compulses, alm de reduzirem temporariamente o desconforto causado pelas obsesses, atendem tambm necessidade de certeza. Pacientes com TOC subestimam sua capacidade de lidar adequadamente com situaes ameaadoras, o que aumenta a incerteza e o desconforto. Acabam enxergando os com- portamentos de repetio e de esquiva como suas nicas estratgias de enfrentamento. Apresentam tambm crenas infundadas sobre sua capacidade de suportar ansiedade. Em geral, antecipam nveis de ansiedade maiores do que realmente vivenciam. Crem que a ansiedade atingir tal nvel que iro perder o controle, fazer algo indesejvel, ficar doentes, loucos ou at morrer. Carr 5 enfatizou a avaliao irrealista da ameaa presente nas obsesses. As experincias obsessivas so ameaadoras porque superestimam a probabilidade de ocorrncia de acontecimentos indesejveis. McFall & Wollershein 3 estudaram o papel que as cognies tm na realizao das compulses. A pessoa avalia a existncia de um perigo, o que conduz a um aumento de ansiedade, e o comportamento compulsivo iniciado. Esses comportamentos so por sua vez tambm avaliados e con- siderados mais tolerveis que os sentimentos de culpa relacionados a impulsos indesejveis. O processo de tratamento O tratamento deve ser cognitivo-comportamental (ver artigo de Wielenska neste volume sobre terapia comportamental), sempre utilizando a anlise funcional, as tcnicas de exposio e preveno de resposta, a modelao, a parada do pensamen- to etc., associando-as s tcnicas cognitivas que focalizaro especificamente os pensamentos automticos, as tentativas de neutralizao das obsesses e as antecipaes catastrficas e a modificao das crenas disfuncionais. Estratgias para modificao de pensamentos automticos e crenas H uma diversidade de tcnicas cognitivas e comportamentais empregadas na psicoterapia que consistem em experincias de aprendizagem altamente especficas, destinadas a ensinar ao paciente as seguintes operaes: a) observar e controlar os pensamentos automticos negativos; b) reconhecer os vnculos entre cognio, afeto e comportamento; c) examinar as evidncias a favor e contra pensamentos automticos distorcidos; d) substituir cognies tendenciosas por interpretaes mais orientadas para o real; e) aprender a identificar e alterar as crenas disfuncionais que o predispem a distorcer suas experincias. Se o pensamento automtico for realista, estimula-se o uso de estratgias para soluo de problemas. Evidncias sobre a terapia cognitiva Estudos conduzidos na Holanda mostram que terapia racional emotiva de Ellis pode ser benfica para portadores de TOC. Mudanas nas crenas surgem depois da diminuio das obsesses e compulses. 6,7 Usando o modelo de Beck, alguns relatos de caso e estudos controlados mostram que a terapia cognitiva tem efeito benfico em curto prazo, no se sabendo os resultados em longo prazo. 8,9 O nmero de pacientes acompanhados ainda pequeno. Van Balkom et al 10 investigaram a eficcia diferencial de terapia cognitiva ou exposio com preveno de resposta em relao combinao com fluvoxamina. Foram divididos 117 pacientes nos seguintes grupos: terapia cognitiva, exposio e preveno de resposta, fluvoxamina por 16 semanas seguida de terapia cognitiva, fluvoxamina por 16 semanas seguida de exposio e preveno de resposta, grupo em fila de espera por oito semanas. O grupo em fila de espera no apresentou melhora. Os quatro grupos que receberam tratamento apresentaram reduo dos sintomas obsessivo-compulsivos. No houve diferena entre os grupos aps 16 semanas. Os grupos que receberam fluvoxamina no foram melhores que os que receberam s terapia. Jones & Menzies 11 descreveram a Danger ideation reduction therapy (DIRT) para tratamento de obsesses de contamina- o e rituais de limpeza. O tratamento consiste em exerccios de focalizar ateno, entrevistas filmadas, informao corretiva, reestruturao cognitiva, testemunhos de especialistas, experi- mentos microbiolgicos e avaliao da probabilidade de cats- trofes. A esse tratamento, foram submetidos 11 pacientes, e dez controles permaneceram em fila de espera. O grupo teraputico melhorou de forma significativa. Concluso As terapias cognitivas podem ser teis na abordagem do paci- ente com TOC, principalmente nos que tm dificuldade para reali- zar os exerccios de exposio. A anlise de suas crenas e regras pode torn-los mais motivados para o tratamento. Como teraputi- ca por si s, esse mtodo ainda carece de estudos confirmatrios. SII 48 Rev Bras Psiquiatr 2001;23(Supl II):46-8 Processos cognitivos e seu tratamento Lotufo Neto F & Baltieri MA Correspondncia: Francisco Lotufo Neto Rua Oliveira Dias, 345 01433-030 So Paulo, SP, Brasil E-mail: franciscolotufo@uol.com.br Referncias 1. Beck AT, Rush AJ, Shaw BF, Emery G. Cognitive therapy of depression. New York: Guilford Press; 1979. 2. Ellis A. Reason and emotion in psychotherapy. New York: Stuart; 1962. 3. McFall ME, Wollersheim JP. Obsessive compulsive neurosis: a cognitive-behavioral formulation and approach to treatment. Cognit Ther Res 1979;3:333-48. 4. Obsessive-Compulsive Cognitions Working Group. Cognitive assessment of obsessive-compulsive disorder. Behav Res Ther 1997;35:667-81. 5. Carr AT. Compulsive neurosis: a review of the literature. Psychol Bull 1974;81:311-8. 6. Emmelkamp PMG, Visser S, Hoekstra RJ. Cognitive therapy versus exposure in vivo in the treatment of obsessive-compulsives. Cogn Ther Res 1988; 12: 103-14. 7. Emmmelkamp PMG, Beens I. 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