Sunteți pe pagina 1din 4

Piure de mere cu scortisoara

Ingrediente :
100 g mere
un virf de lingurita de scortisoara
1-2 linguri de apa
Mod de preparare:
1. Se spala merele, se decojesc, se curata de samburi si se taie feliute. Se presara peste ele putina
scortisoara.
2. Se fierb 20 de minute amestecand din cand in cand.
3. Se lasa la racit iar apoi se face piure
Supa de pui si zarzavat
Ingrediente:
1 copanel de pui
1 morcov
1/2 pastarnac
1-2 pastai de fasole verde
frunze de patrunjel
1 lingurita de orez
sare( dupa 1 an)
Mod de prepapare:
1. Se taie puiul in cubulete la fel ca si zarzavatul.
2. Se pun la fiert toate ingredientele si supa este gata.
3. Pentru bebelusii mai mici de 1 an se paseaza la blender circa 1 minut. Se serveste calduta.
Mamaliguta cu iaurt sau branzica
Ingrediente:
- faina de malai (cat mai fina)
- iaurt simplu sau branzica de vaci
Timp de preparare:
10 min
Mod de preparare:
1.Se pune apa la fiert si cand clocoteste se presara malai (la copiii mai mici se face mai subtire).
2.Cand este aproape fiarta se adauga un iaurt simplu sau 2-3 linguri de branzica,
3.Se amesteca si se mai lasa la fiert 5 minute.


Dovlecel de placinta cu branzica
Timp de preparare rapid
Ingrediente dovlecel de placinta branzica de vaci Mod de preparare 1.
Dovlecelul se curata de coaja, se spala, se taie;
2. Se pune la fiert, acoperit de apa, la foc mic;
3. Cand a fiert, se paseaza si se adauga branzica. Alte retete preferate de
Andra Sara Otilia

Piure de avocado cu banana
Crema de avocado si banana pentru bebelusi de la 6 luni. O reteta foarte simpla pentru
bebelusi atunci cand se trece la alimentatia solida. Avocado mai este denumit si fructul
minune deoarece contine tot ce are nevoie organismul nostru. Este un fruct foarte sanatos si
potrivit pentru bebelusi ca prim aliment solid. Confera o textura foarte fina piureurilor in care
se include. Avocado este preferatul bebelusului meu. Astazi va prezint o reteta de avocado si
banana dar se pot adauga si alte fructe: mar, para, mango.
De la ce varsta se poate oferi crema de avocado si banana la bebelusi?
Crema de avocado si banana poate fi oferita de la varsta de 6 luni a bebelusului dupa ce s-au introdus
separat cele doua fructe.
Timpul de preparare: 10 min.
Ingrediente crema de avocado si banana pentru bebelusi de la 6 luni:
- o banana potrivita galbena, nu verde
- 1/2 avocado bine copt
Modul de preparare a cremei de avocado si banana pentru bebelusi:
Se taie banana rondele. Avocado se taie in jumatate si se scoate continutul cu ajutorul unei lingurite.
Cealalta jumatate se pastreaza pentru a doua zi in frigider acoperita. Daca miezul fructului de avocado
nu este suficient de moale pentru a se putea scoate cu o lingurita inseamna ca nu e inca bine copt.
Avocado trebuie sa fie putin moale la palpapare. Daca avocado nu este bine copt nici nu are gust bun si
poate fi refuzat de bebelus. Se pun in blender rondelele de banana si avocado. In cateva secunde este
gata o crema fina de fructe foarte gustoasa.

Piure de mar, para, biscuiti si scortisoara pentru bebelusi
Ingrediente reteta piure de fructe, biscuiti si scortisoara pentru bebelusi :
o para - 150 grame
un mar ionatan sau golden - 150 game
doi biscuiti cu cereale fara gluten
un praf de scortisoara
Timp de preparare: 30 minute
Modul de preparare a fructelor cu biscuiti si scortisoara pentru bebelusi:
1. Fructele se spala si se decojesc.
2. Se taie fasiute si se pune in aparatul de gatit cu aburi sau pe foc in cratita.
3. Se lasa 25 de minute pana se inmoaie fructele.
4. Se pun in blender impreuna cu biscuiti si praful de scortisoara, se mixeaza si se suptiaza cu sucul
in care s-au pregatit in functie de varsta fiecarui bebe.
Este recomandat de la varsta de 6 luni a bebelusului. Pofta buna pitici!!

Piure de fructe cu cereale pentru bebelusi de la 6 luni
De la ce varsta se poate oferi piure de fructe cu cereale la bebelusi?
Piurel de fructe cu cereale fara gluten poate fi oferit dupa varsta de 4-6 luni bebelusului.
Timpul de preparare: aproximativ 5 min.
Ingrediente piure de fructe cu cereale pentru bebelusi de la 5-6 luni:
o para
un mar
cereale fara gluten pt bebe de 4 luni
Modul de preparare piureului de fructe cu cereale pentru bebelusi:
Spal fructele foarte bine, le curat de coaja si de samburi, le dau pe razatoare, dupa aceea la
blender, dupa care adaug 2 lingurite de cereale fara gluten. Aceasta reteta dureaza maxim 5
minute deoarece fructele oxideaza imediat. Se recomanda tuturor bebelusilor de la 4 luni,
indiferent de laptele consumat, iar noi consumam acest piure de la 4 luni jumatate din 2 in 2
zile.Folosesc mai putine cereale si mai multe fructe in aceasta reteta deoarece vitaminele sunt
esesntiale la aceasta varsta. Cu cat crestem,incerc sa-i cresc cantitatea de fructe a retetei.
Amestec de fructe din banana, mar, kiwi si portocala pentru bebelusi de
la 8 luni
Reteta de fructe din banana, mar, kiwi si portocala pentru bebelusi bogata in vitamine, in
special vitamina C.

De la ce varsta se poate oferi bebelusului?
In functie de schema de diversificare data de pediatru acesta reteta se poate introduce de la 8 luni sau
dupa 1 an. Mie mi-a foat recomandata dupa 8-10 luni.
Timpul de preparare: aproximativ 5-10 min.
Ingrediente amestec de fructe pentru bebelusi dupa 8-12 luni:
o banana potrivita coapta
un mar rosu
un kiwi
o portocala
Modul de preparare amestec de fructe pentru bebelusi:
1. Sa spala marul, se curata de coaja si se pune bucatele in blender.
2. Se taie rondele banana si se agauga peste mar in blender.
3. Se taie kiwi in jumatate si cu o lingurita se adauga peste banana si mar in blender.
4. Se stoarce sucul de la o portocala si se toarna peste fructe in blender.
5. Se mixeaza bine continutul blenderului.
6. Se obtine un piure de fructe putin apos dar foarte delicios. Pofta Buna!

S-ar putea să vă placă și