Cmo Hacer que sus Dientes Sean ms Blancos

Escrito por Bree Johnson

Los dientes blancos y aperlados son una seal de buena salud dental y belleza.
Desafortunadamente, mucha de la comida que comemos puede causar manchas en la
superficie que no son fcilmente removidas tan slo con el cepillado y el uso del hilo dental.
Mientras que un tratamiento de blanqueamiento en el consultorio de su dentista es mejor, hay
algunas cosas seguras y fciles que usted puede hacer en casa para hacer que sus dientes sean
ms blancos entre las visitas al consultorio. Siga leyendo para aprender cmo hacer que sus
dientes sean ms blancos.
Nivel de dificultad:
Fcil
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Necesitars
Enjuague bucal blanqueador
Instrucciones
1. 1
Cepille sus dientes con bicarbonato de sodio y perxido o una pasta blanqueadora
recomendada por su dentista. Muchas pastas de marca ahora contienen bicarbonato de
sodio para ayudar a remover las manchas de la superficie ocasionadas por caf, t, y
refresco, y muchos sistemas de blanqueamiento contienen perxido de hidrgeno para
ayudar a los usuarios a hacer que sus dientes sean ms blancos. Sumerja su cepillo en
una pequea cantidad de perxido y despus mtalo en el bicarbonato de sodio. Cepille
sus dientes por lo menos dos minutos y enjuague bien su boca. Cepille sus dientes
utilizando su pasta de dientes regular por lo menos 30 segundos despus. Mientras que
este mtodo es muy efectivo al ayudar a la mayora de la gente a lograr una sonrisa ms
blanca, debe usarlo solamente una o dos veces por semana para evitar la sensibilidad
dental.
2. 2
Coma muchas fresas. Las fresas contienen cido mlico, un agente natural de
blanqueamiento que puede ser tan efectivo como los blanqueadores dentales de marca.
Incluso puede machacar una fresa y aplicarla directamente a sus dientes para hacer
brillar su sonrisa suave y efectivamente.
3. 3
Intente frotar una cscara de pltano maduro en sus dientes todos los das.
Simplemente utilice la parte interna de la cscara de pltano para masajear sus dientes
por al menos dos minutos antes de cepillarse. Ver una mejora impresionante en su
sonrisa en solamente dos semanas.
4. 4
Utilice un enjuague bucal blanqueador para obtener dientes ms blancos y matar las
bacterias en la boca. Los enjuajes bucales blanquedores funcionan bien para remover
las manchas de la superficie en las reas en las que sus dientes son difciles de alcanzar
con un cepillo o hilo dental. Agite el lquido en su boca por lo menos 60 segundos dos
veces al da para hacer sus dientes ms blancos y mejorar su sonrisa.
5. 5
Evite utilizar productos que hacen que sus dientes se vean ms blancos pero crean
problemas a largo plazo. Muchos productos domsticos han sido aclamados en el
internet por producir sonrisas brillantes, pero la mayora de los dentistas no estn de
acuerdo con las afirmaciones. El cepillar sus dientes con jugo de lima o de limn,
salmuera, o blanqueador casero blanquear sus dienres, pero los resultados son
solamente temporales y tienen un alto costo. El jugo de limn, jugo de lima y
blanqueador pueden desgastar el esmalte de los dientes y exponer la dentina amarilla
debajo, mientras que la salmuera destruye el delicado tejido de las encas, que puede
causar que sus dientes se suelten y se caigan. Si usted no est seguro acerca de la
seguridad de los productos de blanqueamiento dental, hable con su dentista.