Maricarmen Torres 2013-0007

Co mo Hablar En P blico De Forma Efectiva

Vigile su imagen y lenguaje corporal al hablar en pblico

A la hora de hablar en pblico son muchos los requisitos a tener en cuenta: desde la preparacin de una buena
exposicin hasta el funcionamiento de los dispositivos de apoyo. En medio de ese amplio abanico de factores, se
encuentran dos extremadamente importantes: la imagen y el lenguaje corporal. Porque, adems del contenido propio
de la disertacin, el auditorio tambin apreciar la manera en que se presenta el orador o la oradora ante la
concurrencia, as como el modo en el que se desenvuelve en escena.
Atendiendo a que el espectador normalmente es un gran observador al que se le debe respeto, es imprescindible, por
tanto, que el o la ponente proyecten una imagen positiva, tanto fsica como emocionalmente. Es decir, el encargado de
hablar en pblico no slo debe tener cuidado en la eleccin de su vestuario, sino tambin controlar sus emociones y
estado de nimo. Algo similar ocurre con el lenguaje corporal: para ofrecer un aspecto profesional, el o la
conferenciante deben prestar mucha atencin a sus gestos y movimientos en el escenario.
Si por razones de estudio o trabajo usted debe hablar en reuniones, seminarios, congresos o eventos de cualquier otra
ndole, no olvide vestir siempre de acuerdo con la ocasin, ya que no es lo mismo disertar frente a un pequeo grupo en
su centro de trabajo, que expresarse ante cientos de espectadores en un centro de convenciones. Si se trata de un
acontecimiento formal, debe escoger un traje, pero si no, entonces podr seleccionar un atuendo ms sencillo. Y si, por
alguna razn, no sabe cmo debe presentarse, no dude en preguntarle a algn coordinador del evento en cuestin.
Sintase cmodo al hablar en pblico

Eso s, asegrese de optar por un conjunto con el que se sienta cmodo o cmoda y que le siente bien a su figura.
Siempre que le guste cmo lucir, de seguro se sentir mejor y esa autoconfianza ser percibida por los asistentes.
Obviamente, deber evitar los excesos en todo sentido. Recuerde que para hablar bien no es necesario lucir como un
figurn. La idea es que luzca adecuadamente, a tono con el momento, y que el auditorio no se distraiga ante la
extravagancia de un atuendo ostentoso.
Si es mujer, est muy atenta a su maquillaje y peinado, ya que no se dirige precisamente a una fiesta, sino a la
importante misin de hablar en pblico. En este caso, maqullese y pinese conservadoramente, o sea, nada de brillos ni
colores estridentes y, mucho menos, un peinado impropio. En su lugar, use cosmticos tenues y opte por el pelo
recogido. En cuanto a los zapatos, escoja un modelo de corte cerrado, preferentemente de un solo tono, y cuyo tacn
no sea demasiado alto.
Si es hombre, asegrese de llevar un buen corte de cabello y de estar bien afeitado. Nada desentona ms en un acto de
este tipo que un orador despeinado o con una barba de tres das. Asimismo, vigile que sus zapatos estn bien limpios y
lustrosos, y que su corbata est bien anudada. Aunque no lo crea, aspectos tan simples y rutinarios como stos, tambin
forman parte de los recomendados pasos para hablar en pblico.
Maricarmen Torres 2013-0007

Considere las emociones al hablar en pblico

Yndonos a la arista emocional del asunto, procure ofrecer una imagen simptica, agradable y abierta. S, ya sabemos
que la oratoria es una actividad que sacude los nervios de cualquiera pero, as y todo, debe proyectar seguridad y para
ello nada mejor que una sonrisa y un semblante relajado. Es increble el poder que tiene una expresin natural y hasta
de complicidad con los presentes. En cuanto al lenguaje corporal, preste mucha atencin a sus gestos y movimientos,
porque su ausencia o exceso pueden derivar en serios efectos sobre su ponencia.
Recuerde que la expresin de su cuerpo al hablar en pblico puede transmitir lo mismo timidez, inseguridad y falta de
preparacin, que dominio, confianza y profesionalidad. Estamos hablando de tics nerviosos, manos intranquilas y
miradas al techo, por un lado, y de gestos atenuados, posturas cmodas y movimientos sobrios, por el otro. Ensaye
antes del evento para pulir este aspecto, mrese en un espejo o grbese en un video, y detecte todo aquello que pudiera
estropear su presentacin. Luego, practique una y otra vez hasta conseguir el resultado deseado.
Una vez en escena, no olvide lo importante que resulta conectar con la gente en todo sentido. Mustrese seguro o
segura, mire a toda la audiencia, exponga su mensaje con firmeza, use sus manos slo cuando sea necesario, desplcese
de un lado a otro del escenario y no olvide sonrer siempre que sea posible. Por lo general, el auditorio admira no slo a
quien sabe hablar bien, sino tambin a quien domina la escena y el arte de la elocuencia desde todos sus ngulos. De
modo que si, definitivamente, desea hablar en pblico como todo un profesional y ofrecer discursos verdaderamente
impecables, recuerde siempre que la imagen fsica y emocional, as como el lenguaje corporal, son tan importantes
como la oratoria misma.
Como puede darse cuenta, hablar en pblico es un arte, as que aplique todas las recomendaciones que les estamos
sugiriendo y observar que sus resultados sern muy positivos la prxima vez que tenga que hablar en pblico. Como en
todas las reas debemos continuar aprendiendo y actualizndonos, buscar siempre nueva informacin que nos ayude a
mejorar nuestras habilidades y lograr impactar a tu auditorio en cada una de tus intervenciones como Orador.
Bibliografa
Tecnicas Para Hablar En Publico. (s.f.). Recuperado el 16 de 05 de 2014, de
http://www.tecnicasparahablarenpublico.com/como-hablar-en-publico-de-forma-efectiva/