Cmo recuperar la confianza de pareja

Confianza es una palabra muy usada en nuestro lenguaje, no importa en qu clase social
vivamos. Y dependemos de ella en gran manera. Para nuestro desarrollo emocional y
mental, la confianza es muy importante.
Cuando vamos al mdico porque nos sentimos enfermos y comenzamos a decirle los
sntomas que tenemos, lo hacemos en la confianza de que nos curar. Cuando compramos
productos por el Internet, tenemos la confianza de que recibiremos lo que hemos comprado
y as, sucesivamente, podramos seguir mencionando ejemplos
Y qu decir de las relaciones interpersonales o de parejas? En todas tiene que prevalecer la
confianza, que no es ms que otra cosa que la creencia en que una persona o grupo ser capaz y
desear actuar de manera adecuada en una determinada situacin y pensamientos segn lo
define el diccionario.
La buena comunicacin junto a la confianza son los dos ingredientes fundamentales para
que una buena relacin de pareja funcione como debe ser. Van entrelazadas. No puede
haber comunicacin sin confianza ni confianza sin comunicacin. Por eso siempre
enfatizamos que una buena relacin de pareja tiene que tener estos dos elementos como
ingredientes principales.
Cuando decidimos hacer nuestra vida con alguien, lo hacemos porque estamos seguras y
confiadas en que esa persona responder satisfactoriamente a nuestras expectativas y que
nunca nos defraudar. Pero qu tristeza cuando ese amor nos traiciona, nos humilla y nos
hace sentir que no valemos nada! El que ha traicionado una vez, puede arrepentirse de su
mal, pero la confianza de su pareja ya no ser la misma. Escuchamos a muchas mujeres
decir que les pueden dar una nueva oportunidad a sus parejas, pero sin confiar en ellas. Y
entonces? Qu hemos resuelto? A fin de cuentas, nada. Al contrario, el problema se
acrecentar como un huracn y sern lastimados muchos corazones, incluyendo el nuestro.
Es eso lo que quieres para ti?
Cuando la desconfianza es el motivo principal de la ruptura de la pareja, no hay
mucho que se pueda hacer. Los sentimientos y emociones se resquebrajan, las personas
tienden a cambiar su modo de ser, de actuar, ver la vida de otro modo; ya nada es como
antesEs como si una parte nuestra cayera al vaco y no pudiera recuperarse.
Todos merecemos una nueva oportunidad!, dicen algunos. Es de humanos errar y
reivindicarse, dicen otros. Qu hacer entonces? Cmo recuperamos la confianza en la
pareja? No es tarea muy fcil, pues un eslabn se ha roto. He aqu algunos aspectos que
podramos tomar en consideracin:


8 consejos para recuperar la confianza en la pareja:
1. Hablar con sinceridad.
No es hablar a medias, sino abrir el corazn y decir cmo nos sentimos y escuchar
lo que la otra parte tiene que decir.
2. No hacernos falsas expectativas de la pareja.
Muchas mujeres somos tan ilusas que seguimos pensando en los prncipes azules
del cuento de Cenicienta. Todos tenemos defectos y virtudes.
3. No te ciegues por la desesperacin o el coraje.
Es normal que sientas esas emociones, pero hay que verlo todo en su justa
perspectiva. Hay que llegar al fondo del problema.
4. Mide la falta cometida.
Hay errores que pueden ser enmendados y/o perdonados. Todo depende de los
motivos que rodean la situacin en que te encuentras. Recuerda que t tambin
puedes cometer las tuyas. Somos seres humanos.
5. Dale tiempo al tiempo.
Hay situaciones que ameritan que la pareja se separe para superar la crisis y
subsanar heridas.
6. Pon en balanza la experiencia vivida.
Evala tus emociones y sentimientos ante ello.
7. Analiza los pro y los contra de brindar una nueva oportunidad.
Siempre habr pros y contras, piensa en ellos.
8. No exijas demasiado.
Nos gusta exigir a los dems, lo que no podemos cumplir en nosotras mismas.
Esperamos demasiado de nuestras parejas, y eso nos crea conflictos internos y
externos.
Muchas parejas que han logrado recuperar la confianza perdida viven felices el resto de sus
vidas porque el amor que se profesaron un da les ha fortalecido en todas las esferas de su
vida. Otras, no tienen la misma suerte a pesar del amor que dicen tener uno al otro. Las
heridas quedan latentes y es difcil seguir adelante a pesar de que ponen todo su empeo en
ser felices. Si aun as, sientes que no puedes volver a confiar en tu pareja, es mejor que le
des su libertad. Una vez se pierde la confianza, se ha perdido todo. La desconfianza
provoca que la mente juegue con nosotras, llevndonos a una desesperacin sin control y
malos pensamientos, lo cual pudiese redundar en situaciones ms serias a largo plazo.
Estaras dispuesta convivir con alguien en quien no confas? Estaras dispuesta a vivir
intranquila cada vez que tu pareja salga a la calle? Si fuese a la inversa, cmo te sentiras?
La confianza en s misma si logra sobrevivir, es porque el amor que los uni es ms fuerte
que cualquier tempestad
Con amor,