PARA EVITAR EL ENVEJECIMIENTO Vale la pena leerlo... Se quedarn con la boca abierta...!

Es solo un minuto al
da. No hay disculpa: A practicar para evitar el envejecimiento y la demencia senil; Parece muy fcil, verdad? Haz
este Ejercicio de la cultura china simple y eficaz y vers. La esencia est en que tus ojos deben estar cerrados
cuando ests practicando el Jin Ji Du Li Pon Atencin aqu est el ejercicio: Prese sobre una pierna, mientras que
sus ojos estn cerrados. ESO ES TODO. Haga la prueba ahora mismo, pngase de pie, cierre los ojos y trate de
mantenerse parado en un solo pie. Si usted no es capaz de permanecer por lo menos 10 segundos, significa que su
cuerpo ha degenerado hasta el nivel 60 a 70 aos de edad. En otras palabras, es posible que slo tenga 40 aos de
edad, pero su cuerpo ha envejecido mucho ms rpido. Intent hacer este ejercicio cuando le el correo electrnico y
pens: gran cosa, estoy seguro de que puedo hacer esto fcilmente Me estaba engaando a m mismo, me
alegr haberlo intentado, porque descubr para mi sorpresa que mientras yo poda mantenerme fcilmente sobre un
solo pie con los ojos abiertos, intentando lo mismo con los ojos cerrados es otra historia!. Yo no poda mantener el
equilibrio durante ms de dos o tres segundos antes de empezar a tambalearme. No es necesario que levante mucho
su pierna, si sus rganos internos estn fuera de sincrona, incluso levantando la pierna un poco le har perder el
equilibrio. Los chinos han avanzado mucho en su conocimiento del cuerpo humano. Fue muy alentador saber que la
prctica frecuente y regular puede ayudar a recuperar el sentido del equilibrio. De hecho, los especialistas chinos
sugieren que la prctica diaria de Jin Ji Du Li durante 1 minuto, ayuda a prevenir la demencia. Al principio usted
puede probar cerrando un poco los dos ojos, en lugar de cerrarlos completamente. De hecho, esto es lo que el
especialista en salud Zhong Li Ba Ren recomienda. La prctica diaria de Jin Ji Du Li, puede ayudar en la curacin de
muchas enfermedades como: La hipertensin, Altos niveles de azcar en la sangre o diabetes, El cuello y las
enfermedades de la columna vertebral, y tambin puede evitar que usted padezca de demencia senil. Zhong Li Ba
Ren ha escrito un libro titulado Self help is better than seeking doctors help, un best-seller que, adems, ha sido el
libro de salud ms vendido en China desde que se public por primera vez el ao pasado. Su xito se puede medir
por el hecho de que logr ms de 1 milln de copias vendidas. Se dice que de acuerdo a la comprensin de los
mdicos chinos, las enfermedades aparecen en el cuerpo debido a que surgen problemas en la coordinacin entre los
diversos rganos internos, lo que hace que el cuerpo pierda su equilibrio. Jin Ji Du Li puede reajustar esta
interrelacin de los rganos y como funcionan entre s. Zhong Li Ba Ren afirm que la mayora de las personas no
pueden pararse sobre un pie con los ojos cerrados por 5 segundos, pero ms tarde, ya que lo practican a diario, son
capaces de hacerlo por ms de 2 minutos. A medida que adquiera capacidad de permanecer por ms tiempo, la
sensacin de pesadez desaparece. Al practicar Jin Ji Du Li, usted notar que la calidad del sueo es mejor, la mente
se aclara y mejora significativamente la memoria. Lo ms importante es que si practica Jin Ji Du Li con los ojos
cerrados durante 1 minuto cada da, no sufrir de demencia senil ( significa que el cerebro se mantendr saludable).
Zhong Li Ba Ren explic que hay seis meridianos importantes que pasan por las piernas. Cuando usted est parado
sobre una sola pierna, sentir dolor debido al ejercicio, y cuando esto ocurre, los rganos correspondientes de estos
meridianos y sus formas comienzan a recibir el ajuste necesario. Este mtodo puede enfocar o concentrar la
conciencia y el canal del cuerpo hasta los pies. Los efectos benficos de la prctica de Jin Ji Du Li en varias
enfermedades asociadas con la hipertensin, diabetes, enfermedades del cuello y la columna vertebral se empezarn
a sentir rpidamente, tambin puede prevenir la gota. Es la cura bsica para la enfermedad de Cold Feet y tambin
puede reforzar la inmunidad del cuerpo. Usted no tiene que esperar hasta que tenga alguna enfermedad para
comenzar a practicar Jin Ji Du Li. Es recomendable para casi cualquier tipo de persona y especialmente benfico en
los jvenes, si lo practican a diario mientras estn sanos la probabilidad de adquirir problemas propios de la vejez,
ser menor. No es recomendado para las personas cuyas piernas estn debilitadas y no pueden permanecer de pie
por perodos largos. Es la mente la que crea el mundo que nos rodea y an cuando nos encontramos juntos,
parados en la misma pradera, mis ojos nunca vern lo que los tuyos contemplan y mi corazn nunca se agitar con
las emociones que conmueven al tuyo. -George Gissing