C5

Psihoterapia centrat pe client

Carl Rogers (1902-1987) a obinut doctoratul n psihologie clinic la uniersitatea
Colu!bia ntr-o at!os"er "reudian accentuat# $l a de!onstrat o !are disponibilitate pentru
schi!bare dac ne g%ndi! c a "ost crescut ntr-o "a!ilie de "er!ieri e&tre! de e&igeni cu
disciplina religioas 'i c iniial de!arase cu o "or!are pro"esional n direcia (probabil sugerat
de !ediul "a!ilial- agriculturii# Crile lui) cu! au "ost Counselling and Psychotherapy din 19*2 'i
Client-Centered Therapy (19+1) precu! 'i "aptul c la re!ea aceea a utili,at loturi de control n
cercetarea sa i-au adus !ult recunoa'tere# Carl Rogers a "ost o "igur ilustr a psihoterapiei
u!aniste 'i de aceea a deenit tot !ai i!plicat n pro!oarea !odi"icrilor u!aniste n educaie)
a"aceri) csnicii) relaii internaionale) !odi"icri care aeau la ba, a-utarea oa!enilor de a
nelege c%t !ai bine "unda!entele lor u!aniste#

Teoria asupra personalitii
.erapia centrat pe persoan a "ost iniial nu!it terapie nondirectiv deoarece terapeutul
aea !ai ales rolul de a ncura-a 'i a asculta#/lterior a "ost utili,at sintag!a terapie centrat pe
client) datorit responsabilitii co!plete atribuite clienilor pentru propria lor de,oltare 'i
!aturi,are# 0up 1911 ( 2e3 et al#) 2002) se pre"er sintag!a terapie centrat pe persoan# 4pre
deosebire de "or!ulrile iniiale) n aceast ulti! etap a de,oltrii teoriei sale) C# Rogers
reco!and o !ai !are i!plicare a terapeutului) inclusi o anu!it autode,luire n relaia cu
clientul#
.erapia centrat pe client are la ba, un !odel al personalitii care accentuea, rolul
deosebit al de,oltrii sau autoactuali,rii# 5biectiul ideal al actuali,rii este de,oltarea deplin a
personalitii 'i tendina de a eolua n direcia !aturi,rii# 6ceast de,oltare este re,ultatul
e&perienelor personale care pot aprea doar n relaiile cu ceilali# 7ulte e&periene au un caracter
si!bolic) de'i ele pot "i con'tienti,ate#
6daptarea psihologic se a"l ntr-o str%ns coeoluie cu i!aginea de sine# 6ceasta
nsea!n c toate e&perienele "i,ice 'i sen,oriale ale organis!ului sunt asi!ilate la un niel
si!bolic) a"lat ntr-o relaie congruent cu i!aginea de sine# 5a!enii or deeni din ce n ce !ai
securi,ai 'i !ai congrueni) dac n relaiile lor cu celelalte persoane se si!t acceptai 'i nele'i#
0i!potri) dac o persoan trie'te ignorarea sau neacceptarea uniersului su interior) ori
chiar lipsa de respect) acest "apt i a a"ecta "uncionarea sa psihologic# 0ac un indiid este
1
con"runtat ncontinuu cu aceast atitudine) de e&e!plu la 'coal) la sericiu) acas) atunci el a
de,olta o sc,ut sti! de sine 'i o i!agine negati de sine# 2!aginea de sine a indiidului a
aea) ast"el) la ba, ealuarea propriilor e&periene de ctre ceilali# 0eoarece ealurile celorlali
interiori,ate de ctre indiid nu se a"l ntr-o relaie necesar cu e&periena "actual a acestuia) ele
or "i e&pri!ate din ce n ce !ai intens sub "or!a senti!entelor de tensiune) durere) su"erin#
8ntruc%t "iecare are neoie de o i!agine po,iti n tran,aciile cu ceilali) persoana a"lat n
aceast situaie de ignorare 'i lips de respect de,olt ceea ce C# Rogers nu!e'te o imagine
pozitiv condiionat prin interiori,area unor condiii ale de!nitii9 ea se si!te de!n de respect
nu!ai n anu!ite condiii) n "uncie de alorile i!puse din e&terior) alori care nu au nici o
legtur cu ceea ce si!te persoana cu aderat#
Teoria asupra psihopatologiei
$&perienele a"late n de,acord cu aceste alori introiectate ())condiii ale de!nitii:) pot "i
percepute ca a!enintoare 'i de aceea or "i ignorate) de,auate 'i respinse# 0ac acest "apt se
nt%!pl n !od repetat) atunci structura eului deine in"le&ibil pentru a re,ista acestor a!eninri)
a-ung%ndu-se ast"el la un "el de barier n calea de,oltrii personalitii# 0e,integrarea 'i
de,organi,area se !ani"est c%nd persoana a"lat n aceast stare de incongruen se con"runt cu
un eeni!ent i!portant ())!o!entul aderului:)# Co!porta!entul de,organi,at al persoanei este
e&presia pendulrii ntre direciile de aciune dictate de ))condiiile de!nitii: i!puse din e&terior
'i cele indicate de ceea ce si!te acesta cu aderat# 4copul terapiei centrate pe client este
di!inuarea acestei de,organi,ri 'i dep'irea re,istenei# 4e poate a-unge la o autopercepie
realist) care a schi!ba structura eului 'i-i a !ri autoacceptarea#
Procesul terapeutic n terapia centrat pe client
8n concepia lui C# Rogers) procesul terapeutic are !ai !ulte etape (Rogers) 197*)# 6ceste
etape eidenia, n egal !sur at%t aspectul nondirecti 'i u!anist al intereniei terapeutice) c%t
'i dru!ul parcurs de client pe calea !aturi,rii sale psihosociale#
1# Clientul vine i solicit un ajutor# 0eci,ia de a se pre,enta la terapeut este un act de
independen responsabil- clientul ine singur) nu este adus# 6ccept%nd responsabilitatea
solicitrii a-utorului terapeutic) clientul accept 'i responsabilitatea de a se ocupa de proble!ele
sale#
2# Situaia de ajutor este normal definit# 8nc de la nceput) clientul este aerti,at de "aptul c
terapeutul nu are raspunsuri la proble!ele sale# ;sihoterapia "urni,ea, un cadru n care clientul
poate descoperi) cu a-utor) propriile rspunsuri la propriile ntrebri# .erapeutul co!unic
2
pacientului erbal 'i nonerbal ideea 'i senti!entele de libertate 'i autenticitate) ncura-%ndu-l s se
!ani"este n acord cu ceea ce si!te 'i g%nde'te pe toat durata 'edinei de psihoterapie# .erapeutul
accept chiar 'i ca pacientul s nu "ie pre,ent la terapie dac are lucruri !ai i!portante de "cut (el
a plti totu'i 'edina de terapie con"or! contractului terapeutic)#
<# ncurajarea eprimrii li!ere a sentimentelor "n ceea ce privete pro!lema sa# 0ac a!
reu'i s-l "ace! pe client s si!t c ora de terapie i aparine cu aderat 'i o poate utili,a cu!
dore'te) atunci el a ncepe s-'i e&pri!e liber ostilitatea 'i an&ietatea) senti!entele de ngri-orare
'i culpabilitatea) a!bialena 'i indeci,iile# 6titudinea de nelegere e!patic a clientului de ctre
terapeut "acilitea, o co!unicare terapeutic autentic 'i neealuati#
*# Terapeutul accept# recunoate i clarific sentimentele negative# 6ccept%nd senti!entele
clientului) el trebuie s "ie pregtit s rspund nu la coninutul intelectual al celor spuse de client)
ci la senti!entele pe care acestea le i!plic# 8n !od "recent) terapeutul clari"ic erbal aceste
senti!ente) nu ncearc s le interprete,e cau,a 'i nici s le discute utilitatea- el recunoa'te pur 'i
si!plu c ele e&ist 'i le accept#
+# C$nd persoana a eprimat complet sentimentele negative# ea "ncearc timid eprimarea
tendinelor pozitive ce favorizeaz maturizarea sa# Cu c%t e&pri!area senti!entelor negatie este
!ai iolent 'i !ai pro"und (ntruc%t ele sunt acceptate 'i recunoscute)) cu at%t este !ai sigur c
or ur!a !ani"estri po,itie de dragoste) tendine sociale de a!or propriu "unda!ental) dorina de
!aturi,are# Contra,ic%nd pe cinea) nu "ace! altcea dec%t s-l prooc! la o argu!entare
e&cesi a propriei credine) "apt ce scade posibilitatea !odi"icrii ei ulterioare= accept%nd
senti!entele negatie ale cuia despre el nsu'i) accentu! de,echlibrul psihologic al acestuia) "apt
ce deter!in cre'terea probabilitii !ani"estrii unor tendine contrare( n irtutea neoii naturale
de ho!eosta,ie)#
1# Terapeutul accept i recunoate sentimentele pozitive eprimate# "n aceeai manier "n
care a recunoscut i acceptat sentimentele negative# 6ceste senti!ente po,itie nu sunt acceptate
cu aprobri 'i elogii# >alorile !orale nu intr n acest tip de terapie# 4enti!entele po,itie sunt
acceptate ca o parte nici de !ai !are) nici de !ai !ic i!portan a personalitii dec%t
senti!entele negatie#
7# 6ceast nou percepie) nelegere 'i acceptare de sine constituie cel !ai i!portant aspect al
ntregii !etode# $a asigur ba,a de la care indiidul poate s !earg spre noi nieluri de integrare#
8# Clarificarea deciziilor i a modurilor de aciune posi!ile concomitent cu creterea
auto"nelegerii i autoacceptrii# Ca ur!are a reducerii disocierii dintre i!aginea de sine 'i
e&periena curent) clientul 'i de,olt capacitatea de a-'i asu!a propriile deci,ii#
<
9# %niierea aciunilor pozitive) adaptatie !inore carede,olt un ciclu al schi!brii ce-l
conduce pe pacient spre nieluri superioare de adaptare#
10# nelegerea de sine mai complet i mai precis pe !sur ce indiidul dob%nde'te cura-ul
de a scruta !ai pro"und propriile sale aciuni#
11# &ciuni pozitive integrate din ce "n ce mai importante= de'i anu!ite si!pto!e persist)
clientul are cu totul o alt i!agine despre acestea= ele nu-i !ai a!enin respectul de sine#
12# 'escreterea nevoii de ajutor i recunoaterea de ctre client a faptului c relaia tre!uie
s "nceteze# Ca 'i iniiatia nceperii terapiei) 'i cea priind ter!inarea terapiei aparine clientului=
terapeutul nu "ace presiuni nici pentru ntreruperea terapiei) nici pentru continuarea ei# 0eseori !
adrese, pacienilor !ei ast"el9 ));reul pe care l pltii pentru terapie a deter!ina !ereu s
"acei un bilan cost?bene"icii# ;e !sur ce terapia eoluea,) bene"iciile psihologicepe care le ei
obine or "i din ce n ce !ai !ici) ast"el nc%t ei a-unge ntr-un !o!ent n care ei considera c
este !ai bine s ntrerupei terapia# C%nd a sosi acest !o!ent) rog s-l discut! !preun:#
Coninutul tratat n psihoterapie
C# Rogers punctea, ur!toarele aspecte distinctie ale !etodei pe care o propune9
1# 6re un scop di"erit de al celorlalate terapii# $ste centrat asupra indiidului) 'i nu a proble!ei=
scopul ur!rit nu este re,olarea proble!ei) ci a-utarea clientului s ating o anu!it !aturi,are
care s-l conduc la o adaptare superioar# )) .erapia ( spune C# Rogers ( nu const n a "ace cea
pentru indiid 'i nici n a-l conduce pe acesta s "ac cea pentru el nsu'i= ea const n a-l elibera
pentru a putea s-'i des%r'easc !aturi,area 'i de,oltarea nor!al:#
2# ;une accent pe ele!entul trit) pe aspectul a"ecti al situaiei !ai degrab dec%t pe aspectul
intelecti= !a-oritatea inadaptrilor) proble!elor) nu sunt deter!inate de lipsa in"or!aiilor= dac
ar "i a'a) atunci proble!ele s-ar re,ola si!plu prin "urni,area de in"or!aii) dar iaa arat c
s"aturile ))istee: nu re,ol ntotdeauna proble!ele#
<# ;une accentul pe situaia actual !ai !ult dec%t pe trecutul indiidului# 4pre s"%r'itul relaiei de
a-utor) trecutul ar putea "i util pentru nelegerea gene,ei unui co!porta!ent) dar nu este n !od
necesar i!portant pentru atingerea obiectielor terapeutice#
Relaia terapeutic
1# 0eoarece relaiile interpersonale sunt considerate a "i cheia de,oltrii indiidului) terapia
o"er o relaie ast"el structurat nc%t a per!ite actuali,area resurselor) "acilitarea de,oltrii 'i a
!aturi,rii# Rogers consider c) pentru a-'i atinge aceste obiectie) relaia terapeutic trebuie s se
con"or!e,e unor principii#
*
Congruena terapeutului nu este e&presia interpretrii unui rol= terapeutul) pur 'i si!plu) e&pri!
deschis senti!entele pe care le trie'te n !o!entul interaciunii sale cu clientul# $l con'tienti,ea,
aceste senti!ente 'i are capacitatea de a le co!unica acestuia ntr-o !anier adecat# 0ac) de
pild) terapeutul se si!te plictisit n relaia cu clientul su) aceasta nu nsea!n c el i a orbi
i!ediat despre acest senti!ent= dar n ca,ul n care clientul continu s "ie plictisitor) terapeutul 'i
a e&pri!a acest senti!ent cu sperana c or orbi deschis 'i constructi despre el# .otu'i)
terapeutul nu trebuie s rneasc sau s acu,e pacientul) !oti%ndu-'i co!porta!entul prin
inocarea spontaneitii 'i a congruenei# 0e aceea) atunci c%nd terapeutul e&pri! senti!ente
negatie) ele sunt pre,entate ca reacii personale) 'i nu ca indicatori ai reunei trsturi de
personalitate a clientului# R!%n%nd la e&e!plul anterior) terapeutul poate spune9 ))triesc un
senti!ent de plictiseal@: 'i nu ))suntei o persoan plictisitoare@:# 0ac dori! ca pacientul s se
co!porte sincer ) autentic n relaia terapeutic) 'i noi) n calitate de terapeui) trebuie s ae!
capacitatea de a ne co!porta ast"el#
&tenia pozitiv necondiionat se !ani"est prin e&pri!area continu a unui senti!ent po,iti)
"r re,ere 'i "r ealuri# $a nsea!n s nu "aci -udeci de aloare
(Rogers) 197*)# .erapeutul nu trebuie s accepte anu!ite senti!ente ale clientului 'i s resping
altele) ci s-l alori,e,e ntr-o !anier total) necondiionat# 5 posibil e&cepie se poate ad!ite
c%nd terapeutul lucrea, cu pacieni schi,o"renici# )) 8n ast"el de ca,uri ( spune Rogers ( terapeuii
sunt !ai e"icieni c%nd se !ani"est ntr-o !anier condiional) adic atunci c%nd nu accept
!ani"estrile lor bi,are de tip psihotic:#
nelegerea empatic a clientului# 6re la ba, nt%lnirea celuilalt n ba,a unor di!ensiuni sau
puncte co!une# 0eseori) pentru descoperirea acestora) terapeutul apelea, la o actiitate sau un un
obiect inter!ediar9 un -oc cu un copil) o proble! personal cu un salariat) audiia unui "rag!ent
!u,ical cu un psihotic etc#
)) 6 "i e!patic nsea!n ( spune C# Rogers ( a percepe cu acuratee cadrul intern de re"erin al
altuia) cu toate co!ponentele sale e!oionale 'i se!ni"icaiile care-i aparin ))ca 'i cu!: ai "i
cealalt persoan) dar "r a pierde condiia de ))ca 'i cu!:#(c"# 7arcus) 1997) p#1<)#
;rincipalele co!petene interpersonale ale terapeutului (consilierului)) care adopt o
abordare de tip nondirecti sunt9 co!porta!entul participati) re"lectarea senti!entelor)
re"or!ularea#
Co!porta!entul participati# 6ctul terapeutic se des"'oar ntr-un cli!at raional co!prehensi 'i
pe "ondul unei dorine reciproce de colaborare# 0eseori) ni se nt%!pl s obser! c) de'i se a"l
+
"oarte aproape unii de ceilali din punct de edere "i,ic) unii oa!eni r!%n destul de strini) de
ndeprtai 'i inaccesibili din punct de edere psihologic#
;articiparea 'i ascultarea sunt considerate a "i deprinderi "unda!entale ale oricrui bun consilier#
0e"inind aceste concepte) $gan(199*) considera c participarea se re"er la orientarea "i,ic a
consilierului (terapeutului) ctre client) n ti!p ce ascultarea nsea!n capacitatea de a capta 'i
nelege !esa-ele pe care clienii (pacienii) le co!unic) erbal sau nonerbal) clar sau ag#
Co!unic! cu a-utorul cuintelor) !odulaiilor ocii) corpului) posturilor) gesturilor 'i al
e&presiilor !i!ice# Au pute! s nu co!unic!# Chiar dac nu spune! ni!ic 'i r!%ne! i!obili)
trans!ite! un anu!it !esa-#
7esa-ul tri!is celorlali depa'e'te coninutul se!antic al cuintelor pe care le utili,!#
Cercetrile au eideniat c n ti!pul unui discurs pre,entat n "aa unui grup) ++B din i!pactul
acestuia se datorea, li!ba-ului corporal (postur) gesturi) contact i,ual)) <8B tonul ocii 'i doar
7B coninutului erbal al !esa-ului trans!is (7ehrabian 'i Cerris) 1917) apud CDre) 4oto) 199+)#
6ceste procente di"er de la o situaie la alta9 li!ba-ul corpului 'i tonul ocii schi!b enor!
i!pactul 'i se!ni"icaia !esa-ului# 8n "oarte !ulte situaii este "oarte i!portant cum spune! dec%t
ceea ce spune!@ 0e c%te ori un da nu nsea!n nu) sau iners) n "uncie de "elul n care aceste
cuinte sunt spuseE 0ac cuintele sunt coninutul ))digital: al !esa-ului) atunci posturile) gesturile)
e&presiile !i!ice "or!ea, conte&tul acestuia= iar acestea !preun ( coninut 'i conte&t- asigur
se!ni"icaia co!unicrii#
;o,iia spaial# 0espre relaia de a-utor (n terapie sau consiliere) se orbe'te) deseori) ca despre
o situaie ))"a n "a:# .otu'i) po,iia de "a n "a indic) !ai degrab) o relaie de opo,iie) de
aprare-atac# 4ituaia n care interlocutorii sunt a'e,ai ntr-un unghi de *+F - 90F acord o !ai !are
libertate 'i un con"ort sporit "iecruia) deoarece nt%lnirea priirii celuilalt deine oarecu!
opional#
8n !od spontan) n cursul unei discuii) interlocutorii 'i schi!b po,iia 'i distana n "uncie de
obiectiele 'i ncrctura a"ecti a !esa-elor trans!ise#
Contactul corporal# 7aniera n care corpurile se ating) se nt%lnesc) se ndeprtea, sau se eit
este in"luenat de strile e!otie 'i de habitudinile socioculturale# ;rin atingerea corpului
trans!ite! dierse stri e!otie (nelini'te) prietenie) siguran) rela&are) etc#)) deoarece contactul
corporal este una dintre "or!ele pri!are ale co!unicrii#
6tingerea pacienilor poate aea e"ecte po,itie asupra lor) "c%ndu-i s se si!t nele'i 'i
i!plicai n relaia terapeutic) dar poate aea 'i e"ecte negatie dac ace'tia triesc senti!entul c
spaiul lor inti! a "ost iolat# 0e aceea) atingerile pacienilor trebuie "cute cu pruden#
1
;ostura# ;ostura) echilibrul corpului 'i a colanei ertebrale e&pri! atitudinile noastre
"unda!entale# 0e la pri!ul contact si!i! o atitudine deschis) pri!itoare sau) di!potri) de
respingere) dispre sau supunere# Cinea cu o atitudine de supunere eident este descris) n !ai
!ulte culturi) ca nea%nd coloan ertebral@ Au ne propune! aici s decodi"ic! !ani"estrile
postulare speci"ice principalelor atitudini ce pot aprea ntr-o situaie de co!unicare# 4ublinie!
doar c terapeutul) clinicianul) trebuie s adopte) n general) o atitudine deschis) !enit s
sti!ule,e contactul psihologic cu clienii si9 capul u'or aplecat ntr-o parte) corpul aplecat n "a)
postura supl 'i distins#
Gesturile# Gesturile nsoesc) sublinia, 'i punctea, discursul nostru# $le e&pri! !aniera
noastr de a g%ndi) de a resi!i lucrurile= ele traduc realitatea noastr pro"und) o "ac i,ibil unui
obserator atent 'i ai,at# 7i'crile corpului pot "i !prite n c%tea tipuri) "iecare a%nd o "uncie
di"erit ($H!an 'i Criesen) 1919)# (m!lemele sunt substitute pentru cuintele (de pild) degetele n
>- e!ble!a ictoriei)# %lustratorii aco!pania, orbirea (pescarii ilustrea, !ri!ea pe'tilor
prin'i cu !%inile)# )egulatorii (de e&e!plu) !i'crile capului) !onitori,ea, "lu&ul conersaiei) n
ti!p ce adaptorii sunt gesturi care) la "el ca !a-oritatea celorlalte categorii) scap controlului
con'tient 'i nu au) n general) un scop co!unicati (cu! ar "i !u'carea bu,elor) !i'carea auto!at
a creionului a"lat n !%n sau desenarea auto!at a unor linii neregulate) "iguri) etc#)# dac
e!ble!ele) ilustratorii 'i regulatorii nsoesc 'i co!pletea, !esa-ul erbal) adaptorii ne pot
in"or!a) !ai ales) despre conte&tul e!oional n care se reali,ea, co!unicarea#
2ncongruena dintre !esa-ul erbal 'i cel al corpului poate "i o i!portant surs de in"or!aii#
$ste banal de-a situaia n care gura spune da# iar ntregul corp spune nu@ 7i'crile corpului
"urni,ea, in"or!aii care) deseori) nu pot "i obinute prin anali,a coninutului erbal sau a
e&presiei "aciale# Cercetrile n acest do!eniu au eideniat c !i'crile picioarelor trdea, cel
!ai u'or realitatea psihologic pro"und a interlocutorilor) deoarece ele sunt !ai puin
con'tienti,ate 'i controlabile oluntar#
Caa 'i !i!ica# $&ist "ee care atrag 'i inspir ncredere) altele pe care nu a! !ai dori s le
reede! reodat) !ai ales c%nd sunte! singuri@ $&ist "ee neroase) crispate) "leg!atice)
sen,uale) oluntare) sangine etc# .rsturile sunt dilatate sau retractate# Caracterologia a ncercat
s acorde diesre se!ni"icaii trsturilor "eei9 partea de sus a acesteia s-ar a"la n relaie cu
intelectul) partea de -os ar e&pri!a "ora instinctelor) n ti!p ce partea !edian ar re"lecta iaa
e!oional# .otu'i) nici o clasi"icare nu a reu'it s o"ere e&plicaii alide pentru !area diersitate a
"eelor pe care le nt%lni!# ;entru a eita erorile n interpretarea acestor indicatori) trebuie s ae!
per!anent n edere conte&tul n care apar) precu! 'i considerarea e&presiilor "aciale n dina!ica
7
lor# 0eseori) !icroe&presiile ce apar n cursul conersaiei constituie cele !ai bune coduri pentru o
anali, alid 9 o u'oar tensiune n priire) o ridicare a spr%ncenelor) o gri!as a gurii etc#
;riirea# 6 intra n relaie cu o persoan) nsea!n !ai nt%i) a reali,a un schi!b de priiri# 6-l
accepta pe cellalt presupune a-i accepta priirea# 6 edea 'i a "i ,ut sunt aciuni pri!are ntr-o
relaie conersaional# Cu a-utorul priirii trans!ite! cele !ai subtile nunae ale e!oiilor 'i
g%ndurilor noastre# ;riirea poate "i direct) ncre,toare) esel) ipocrit) goal) etc# 0e alt"el) se
spune deseori c ))ochii sunt oglinda su"letului:#
Eficiena terapiei
Rogers a "ost pri!ul psihoterapeut care a de!onstrat c un de!ers u!anist n psihoterapie
nu este inco!patibil cu cercetarea# Au!eroase studii au de!onstrat superoritatea !etodei centrate
pe client) "a de lipsa oricrei interenii n di!inuarea discrepanei dintre sinele ideal 'i sinele
real) a'a cu! a de!onstrat 4tephenson n 19+<# Cercetri !ai recente (e&# 4hapiro) 1982) arat c
e"ectele terapeutice ale terapiei rogersiene sunt doar puin deasupra e"ectului placebo) apro&i!ati
la egalitate cu e"ectul psihanali,ei si terapiei adleriene dar sensibil sub nielul terapiilor
co!porta!entale "ocali,ate# $ste subliniat ns e"ectul re!arcabil priind cre'terea sti!ei de sine
n ca,ul terapiei rogersiene) centrate pe persoan#
7enion! ctea li!ite ale cercetrilor reali,ate de terapeuii rogersieni) a'a cu! sunt ele
pre,entate de e&e!plu de co!porta!entali'ti9
- utili,ea, in studiile lor subieci de control care nu sunt candidai la psihoterapie
- nu utili,ea, un grup de control netratat
- nu controlea, pentru e"ectul placebo
- se ba,ea, pe autoealuarea clienilor) care sunt !otiai s "ac plcere terapeutului 'i
e&peri!entatorului
- negli-ea, co!porta!entele propriu,ise 'i iau n calcul nu!ai e&perienele subiectie
2deea cu care cel !ai adesea este co!btut terapia centrat pe client este c de'i e!patia 'i
abordarea po,iti necondiionat pot "i e&tre! de utile) niciodat co!porta!entul terapeutului nu
a "i su"icient pentru tratarea proble!elor 'i tulburrilor psihologice#
Cazul C din perspectiva terapiei centrate pe client
8
0-na C# a "ost crescut ntr-o at!os"er e&tre! de rigid n care prinii puneau condiii seere legate de
curenie) i!pun%nd cutarea ndeprtrii c%t !ai riguroase a !icrobilor# $i de ase!enea i-au i!pus ideile 'i pre"erina
lor pentru ase&ualitate 'i pentru supu'enie 'i inter,icerea !ani"estrii agresiitii iar a ea a internali,at condiiile lor
dup cu! se obser din co!pulsiile actuale# 4ingurele e&periene pe care 'i le per!ite sunt cele n care ea probea,
repetat c%t de curat 'i de lipsit de boli este#
6parent) n pri!ii ani de csnicie ea s-a si!it su"icient de iubit 'i de apreciat ca s "ie "le&ibil 'i !ai bine
adaptat# 2n"estarea cu o&iuri surenit n plin epide!ie cu grip a aruncat o anu!it ndoial asupra sti!ei "a de
sine9 se ntreba dac nu cu!a aceast conta!inare se datorea, unei scpri sau insu"icientei sale igilene# 4e acu,a
c nu este o !a! su"icident d ebun din !o!ent ce nu a aut destul de bine gri- de copii#
0-na C creea, i!presia unei persoane care a intrat n panic din cau,a insuportabilei e&periene de a "i
nede!n de iubire# .oata iaa ei pare de,organi,at de lupta cr%ncen pe care o duce pentru a !ai pstra ce se !ai
poate din consideraia ei "a de propria persoan) lupt care se duce !ai ales prin splarea e&agerat pentru eitarea
!icrobilor# 0ac a! e!pati,a cu ceea ce si!pto!ele ei ne co!unic a! putea au,i cu! strig9 Isunt o persoan
aloroas) !erit s "iu iubit) uitai- c%t de curat sunt eu) nu sunt bolna) nu ! alungai) a! s dein tot !ai
aloroas) tot !ai de!n de iubirea oastr) de respectul ostru) a! s ! strduiesc din greu) a! s "iu tot !ai
curat:#
Ca!ilia 'i terapeutul i cer s ncete,e cu splatul e&agerat n ti!p ce ea consider c nu!ai spl%ndu-se poate
s se suporte pe ea# /n terapeut e"icient a crea o at!os"er n care d-na C s si!t c este respectat 'i atunci c%nd se
spal 'i atunci c%nd nu se spal) c%nd orbe'te despre a se spla sau c%nd orbe'te despre a nu se spla# 0ac ne d!
sea!a c orbi! cu o persoan obsedat de curenie pentru a-'i !eine bru!a de respect de sine 'i de a"eciune pentru
sine r!ase) atunci nu ne o! grbi s i cere! s renune la singura ei ba, pentru sti!a de sine) splatul#
7ai nt%i ea are neoie s e&peri!ente,e atitudinea po,iti necondiionat a celui cruia i pas de ea "ie c
se spal "ie c nu) "ie c este obsedat sau nu# Au!ai dup aceea ea a putea nelege c "aptul de a "i respectat nu este
legat n nici un "el de a "i sau a nu "i "oarte bine splat# 6poi ar putea treptat s 'i dea sea!a c 'i a"eciunea ei pentru
sine poate s e&iste chiar dac se spal) chiar dac nu# 6"eciunea este !ai i!portant dec%t curirea propriului corp n
!sura n care o "ace ea# 0-na C 'ia "urni,at splare necondiionat) ori ea nu de asta are neoie ci de a"eciune
necondiionat#
9