COACH DE

TERCERA BASE

El coach de tercera base es un tcnico cuyo trabajo es:
Ayudar al Manager
Dirigir los partidos
Dirigir los entrenamientos
Adems de lo dicho anteriormente:
Tiene que tener conocimientos tcnicos.
Tiene que saber lanzar las prcticas de bateo.
Tiene que saber hacer el pre-game.
Tiene que saber las reglas del juego nociones de anotaci!n s"mbolos y
estad"stica.
#onocedor de las se$as del equipo.
%bser&ar las se$as del equipo contrario.
%bser&ar las caracter"sticas de cada jugador del equipo contrario: Tanto a la
de'ensi&a como a la o'ensi&a. (durante el pregame la prctica de bateo y durante
el partido.)
*aber utilizar la pistola radar y el cronometro.
Tiene que dominar el bate 'ungo.
Tiene que tener conocimientos de saber dirigir el calentamiento y el
estiramiento.
Tiene que tener conocimientos de primeros au+ilios.
Tiene que tener conocimientos de la utilizaci!n de la mquina lanza bolas
colocaci!n de los protectores mantenimiento del terreno de juego.
#onocedor de la direcci!n del bullpen (calentamiento de los lanzadores)
*aber rellenar las hojas de seguimiento de nuestros jugadores y del equipo
contrario.
*aber con'eccionar un orden al bate (en ausencia del manager).
*er respetuoso con los rbitros (acatar las decisiones) con los tcnicos y
jugadores del equipo contrario.
,o dirigirse a los espectadores.
-star concentrado en su trabajo.
#uidar que haya en el dogout (banquillo) un buen ambiente animar a los
jugadores. .rocurar que los jugadores estn concentrados durante el partido o
entrenamiento.
-star atento a los cambios y tener a los jugadores preparados para salir al
terreno de juego en cualquier momento.
,o permitir que entre en el dogout ninguna persona no autorizada.
Tener siempre el botiqu"n y el hielo (o similar).
PRICIPIOS A TEER E C!ETA
,unca hay que dar la posibilidad a la de'ensa contraria de POER E" PRI#ER O!T de una
entrada en tercera base o home.
#ualquier batazo o jugada en la que la bola se encuentre de 'rente al bateador-corredor o
corredor el jugador puede decidir por su propio riesgo.
/as responsabilidades del coach de tercera base son: /os corredores de segunda base y
tercera base. Teniendo prioridad en cualquier jugada la direcci!n del corredor ms
pr!+imo a home.
TRABA$O DE" COACH
a- %bser&ar los brazos de los e+teriores del equipo contrario durante el calentamiento y
pregame (prctica de la de'ensa antes de un partido)
b- Dirigir a los corredores.
c- A&isar pre&enir y ayudar a los corredores para no ser sorprendidos en las bases.
d- 0n'ormar de las situaciones posibles a los corredores seg1n las clase de batazo o jugada.
e- #olocarse siempre en los lugares donde pueda ser &isto por los corredores.
'- 2tilizar siempre las mismas %alabras&
g- 0ndicar al corredor si se debe deslizar o no. (con gestos)
h- Desplazarse para &er mejor el desarrollo de cada jugada sobre todo en las asistencias
de los de'ensores cuando han hecho un tiro malo o hayan cometido un error: -jemplo3 tiro
malo de un de'ensor a primera base mandar al corredor a segunda base y estar el receptor
haciendo la asistencia y eliminarnos al corredor por no habernos 'ijado en la asistencia.
i- *i no lo hace el manager desde el doguot pasar las se$as.
4: -star atento a los bal5 (acci!n ilegal de los lanzadores).
5- -l coach de tercera base deber ayudar a dirigir al corredor de segunda base sobre
todo con batazos al e+terior derecho.
l- Tiene que tener una libreta para anotar: situaciones jugadas aspectos tcnicos errores
etc.
DIRECCIO DE "OS CORREDORES E BASES
/os coches podrn salir de sus cajones de gu"a siempre y cuando tengan que dirigir
a los corredores y sin inter'erir a ning1n de'ensor.
/os coaches no podrn tocar o ayudar a los corredores para realizar ninguna jugada.
*iempre que el coach est desplazado hacia home para dirigir a un corredor los
otros corredores a&anzarn a su propio riesgo. (-/ coach siempre dirigir al
corredor ms cercano a home como primer objeti&o).
.ara mandar doblar a un corredor una base el coach se colocar en un lugar &isible
para que le pueda &er el corredor y e+tender el brazo derecho se$alando la base
alcanzar y al mismo tiempo girar el brazo izquierdo en direcci!n al objeti&o.
-l coach de tercera base para mandar parar a un corredor y que regrese a la base
deber ele&ar sus brazos y con las palmas de la mano le mandar parar. Al mismo
tiempo le gritar 6re'resa( re'resa( re'resa6.
.ara mandar parar a un corredor encima de la base el coach de tercera base se
colocar 'rente a la base o en un lugar &isible. 7 con un brazo e+tendido a la base y
con el otro le indicar el lugar donde est la bola.
*eg1n la trayectoria del tiro el coach le dirigir colocando sus
brazos el lugar del deslizamiento: e+terno 'rontal o interno.
Corredor en se'unda base : el coach debe:
0n'ormar a los corredores de segunda base o tercera base de la situaci!n del
partido. (/%* #%88-D%8-* T%#A,D% /A 9A*-)
Decir a los corredores que miren la posici!n de los e+teriores.
Decir al corredor que con rolling a la izquierda del short-stop hasta la
primera base(a e+cepci!n del rolling de 'rente al lanzador el corredor debe
a&anzar a tercera base.
A&isar que si hay batazo de 'ly o de l"nea en 'ildeo di'"cil debe de estar
listo para el pisa y corre o pr!+imo a la base.
A&isar que con batazo de 'ly al 8: (e+t.dcho.) est listo para hacer pisa y
corre 'ijndose en la clase de batazo la trayectoria del de'ensor y la
di'icultad de 'ildeo de la bola. *i el batazo es di'"cil tambin el corredor
puede estar separado un poco de la base para salir desde ese lugar. -n el
caso de 'ildeo puede retocar la base y salir hacia la tercera base.
#uando haya se$a de robo o libre el corredor deber dar unos pasitos
cortos en direcci!n de la siguiente base de esta manera estar en
mo&imiento y listo.
#on posible tiro y jugada de'ensi&a en tercera base el coach mandar
siempre deslizarse al corredor.
El coach tiene )ue utili*ar sie+%re las +is+as %alabras&
-l coach tiene que cuidar y a&isar del &iraje (pic5o'') del lanzador. #on
posible jugada de pic5o'' en los que haya amagos del short-stop o del
segunda base el coach a&isar a su corredor con las palabras cuando se
est separando de la base 6quieto..quieto..,!IETO (este 1ltimo gritando
ms 'uerte) sabiendo el corredor que se debe parar en ese lugar.
;uedando preparado y listo para regresar a la base o salir hacia la tercera
base seg1n la clase de jugada.
-n el caso de &iraje (pic5o'') del lanzador el coach le a&isar gritando
6-uel.e6.
-l coach se tendr que 'ijar y obser&ar en los amagos o jugadas del short-
stop o segunda base para poder a&isar y pre&enir con tiempo al corredor.
-n el caso de que no e+istan amagos o jugada del short-stop o segunda
base el coach de tercera base le gritar 6%5ey..o5ey..o/ey con el 1ltimo
se parar. De esta manera se da con'ianza al corredor para que tenga
presi!n separndose de la base con con'ianza y tranquilidad.
Corredores en %ri+era base y se'unda base: -n primer lugar el coach al &er el
batazo se desplazara hacia el home para que le &ea el corredor de segunda base y
para obser&ar los mo&imientos de'ensi&os y dirigir al corredor de segunda para
que doble la tercera base hacia home una &ez hecho esto el coach se desplazar
hacia el /: (e+t. ido.) para dirigir al corredor de primera base que est doblando la
segunda hacia tercera base.
*i el coach se encuentra desplazado hacia home dirigiendo al corredor ms
adelantado (pudindole mandar regresar a la tercera base seg1n la jugada de la
de'ensa). -l corredor de %ri+era baseque dobla la segunda hacia la tercera base
deber pararse y obser&ar la jugada.
0mportante: -l coach de tercera base dirigir en primer lugar al corredor ms
a&anzado.
Corredores en %ri+era base y se'unda base0 bata*o de %osible doble %lay: #uando haya
esta situaci!n de juego con menos de dos outs y posibilidad de jugada de doble play por la
de'ensa y conociendo las caracter"sticas del corredor de segunda base el coach de
tercera base podr mandar doblar la tercera base hacia home. ,ormalmente los
de'ensores se suelen estirar hacia delante para coger antes la bola quedndose
desequilibrados y en mala posici!n para realizar un tiro.
Corredor en tercera base:
0n'ormar de la situaci!n del juego (< out = outs etc.)
0n'ormar de las posibles situaciones posteriores.
Atenci!n al posible pisa y corre.
#on rolling directo hacia tercera base o lanzador el corredor amaga
correr.
#on rolling lento corto bote muy alto de la bola hierba alta etc.
>acia tercera base o primera base el corredor puede correr a
home.
#ualquier batazo hacia la zona derecha del short-stop hasta la zona
derecha de la primera base. -l corredor debe correr hacia home.
$u'ada de %isa y corre:
-n esta clase de jugada el coach se desplazar hacia el home hasta la mitad y obser&ar el
tiro. #uando el corredor despus de realizar el pisa y corre sale hacia home
-l coach seg1n &ea la jugada y el tiro gritar al corredor 3 6 *i *i *i..y continua la carrera
hacia home. % por lo contrario si el tiro es bueno le gritar con los brazo hacia arriba 6
,o ,o ,o y el corredor deber regresar hacia la tercera base.
#ualquier clase de batazo de 'ly l"nea etc cerca de las inmediaciones del cuadro el
corredor saldr al pisa y corre en amago. -l coach le gritar : ,o ,o ,o. *i cree oportuno.
-n batazos de 'ly y l"neas el corredor deber regresar a la base. *iempre hay que hacerlo
rpido y agresi&o. 7 estar listo para realizar el pisa y corre.
"o i+%ortante es tener el cuer%o listo %ara re'resar r1%ido&
Doble robo: Corredores en %ri+era base y tercera base:
#uando haya esta situaci!n de juego y haya robo de la segunda base el corredor de
la tercera base deber estar atento al tiro del receptor es decir tiene que leer el
tiro y una &ez que sepa la clase de tiro el corredor de tercera base podr salir
hacia el home..
-n el caso de no haber posibilidad de anotar carrera por las cualidades del equipo
contrario o las cualidades del corredor de tercera base. -l corredor deber amagar
la carrera hacia home para de'ender al compa$ero que roba la segunda base.
Corredores en se'unda y tercera base( o corredores en las tres bases: >ay que tener
en cuenta lo siguiente:
<.- .rimero anotar carrera.
=.- *egundo guiar la siguiente carrera.
?.- Tercero /os dems corredores son de carcter secundario y se mo&ern bajo su
responsabilidad.
COSE$OS A TEER E C!ETA
,o hablar ms de lo necesario.
Adoptar una postura de listo cuando haya corredores en bases
('le+ionando el cuerpo hacia delante y las manos apoyadas en las
rodillas).
>ay que tener &elocidad de reacci!n.
#olocarse siempre donde pueda obser&ar todas las trayectorias de
los tiros asistencias y mo&imientos de'ensi&os.
%bser&ar siempre a la bola y la posici!n de los de'ensores.
Mirar como rueda la bola en los pasillos del corredor y en la hierba.
Mirar si el terreno est duro o blando.
,o hablar mucho con los corredores ni con el bateador.
*i el coach tiene que hablar con el lanzador durante un partido
siempre lo har 'uera del mont"culo y sin hacer gestos con las
manos.
Tener cuidado en los desplazamientos de tropezar con los rbitros o
jugadores. ,o se puede inter'erir a jugadores.
OTROS TRABA$OS A REA"I2AR
2na &ez terminados los pregames de los equipos y durante la espera para el
comienzo del partido y despus de haber obser&ado en el bullpen contrario si el
lanzador es derecho o zurdo el coach llamar al orden al bate menos al lanzador y
se ir al out'ield (e+terior) para realizar unas carreras cortas en situaci!n de
juego
donde el coach hace de lanzador repasando las di'erentes salidas seg1n la
situaci!n de partido.
9atear con el 'ungo a los e+teriores (out'ields) una &ez que estos han 'inalizado el
pregame. De 'ly (seg1n el sol) batazos de rollings sin hacer un es'uerzo
e+traordinario. -n este trabajo pueden ayudar los jugadores que no salgan
inicialmente en el orden al bate actuando de puente para que los tiros de los
e+teriores no sean tan largos. #erca del coach hay un jugador para recibir los tiros.
-ste trabajo dura mientras se est realizando el pregame (prctica de los
jugadores del cuadro).
Ayudar a ordenar los bates cascos bolas y material de receptor.
,ombrar a un jugador reser&a para que caliente con el e+terior libre entre
entrada y entrada.
-star pendiente de que haya agua siempre en el dogout.
Mantener concentrados a los jugadores del dogout. (pueden hacer trabajos de
seguimiento).
Mantener siempre una actitud correcta educada y de respeto.
Tomar nota siempre durante el partido o entrenamiento de los errores cometidos.
Tomar el tiempo (cronometro) a los corredores pic5o'' de lanzadores3 de ambos
equipos.
,o hablar en alto ni criticar a los jugadores cuando cometan alg1n error.
,o criticar al manager en la decisi!n de jugadas.
,o mostrar ner&ios en las situaciones cr"ticas.
*iempre tener mentalidad positi&a
Ayudar a tener siempre el terreno preparado: poniendo los protectores (scriners)
jaula de bateo mquina lanza bolas bates cascos etc.
Despus de cada entrenamiento se deber dejar arreglado el terreno de juego. -n
caso de posible llu&ia o riego arti'icial colocar las lonas en el mont"culo y en los
cajones de bateo.. ,o hay que ol&idar de arreglar el bullpen.
8-@/AM-,T%: ,ing1n coach podr tocar ayudar empujar o impulsar a ning1n corredor
cuando la bola est en juego.



COACH DE
PRI#ERA
BASE

El trabajo del coach de %ri+era base es diri'ir al e)ui%o en el
terreno de jue'o y en los entrena+ientos.
Ayudar al manager.
Tiene que dominar el bate 'ungo para prcticas de'ensi&as.
Tiene que tener conocimientos tcnicos.
Tiene que saber lanzar las prcticas de bateo.
Tiene que tener conocimientos de c!mo realizar un calentamiento y estiramiento
(antes y despus de un partido o entrenamiento.
Tiene que tener nociones de primeros au+ilios.
Tiene que saber dirigir a los lanzadores en el bullpen ( mont"culo de calentamiento
de los lanzadores).
Tiene que saber las reglas del juego nociones de anotaci!n s"mbolos y estad"stica.
#onocedor de las se$as del equipo.
%bser&ar las se$as del equipo contrario.
%bser&ar las caracter"sticas de cada jugador del equipo contrario: Tanto a la
de'ensi&a como a la o'ensi&a. (durante el pregame la prctica de bateo y durante
el partido.)
*aber utilizar la pistola radar y el cronometro.
Tiene que tener conocimientos de la utilizaci!n de la mquina lanza bolas colocaci!n
de los protectores mantenimiento del terreno de juego.
#onocedor de la direcci!n del bullpen (calentamiento de los lanzadores).
*aber rellenar las hojas de seguimiento de nuestros jugadores y del equipo
contrario.
*aber con'eccionar un orden al bate (en ausencia del manager).
*er respetuoso con los rbitros (acatar las decisiones) con los tcnicos y
jugadores del equipo contrario.
,o dirigirse a los espectadores.
-star concentrado en su trabajo.
#uidar que haya en el dogout (banquillo) un buen ambiente animar a los jugadores.
.rocurar que los jugadores estn concentrados durante el partido o entrenamiento.
-star atento a los cambios y tener a los jugadores preparados para salir al terreno
de juego en cualquier momento.
,o permitir que entre en el dogout ninguna persona no autorizada.
Tener siempre el botiqu"n y el hielo (o similar).
PRICIPIOS A TEER E C!ETA
#ualquier batazo o jugada en la que el bateador-corredor o corredor en primera base &ea
de 'rente la bola. Al mismo podr decidir si continuar una base e+tra o no. -l coach ayuda.
/a responsabilidad del coach de primera base es: el bateador corredor y corredor de
primera base.
:ijarse en los mo&imientos de &iraje de los lanzadores del equipo contrario y sobre todo si
son zurdos. >acer buena lectura.
TRABA$O DE" COACH DE PRI#ERA BASE
<- %bser&ar los brazos de los e+teriores del equipo contrario en el pregame.
=- Dirigir al bateador-corredor y al corredor de primera base.
A&isar pre&enir y ayudar a los corredores para no ser sorprendidos por el &iraje
del lanzador.
0n'ormar de la situaci!n o situaciones posibles seg1n el batazo o jugada.
#olocarse siempre en los lugares donde pueda ser &isto.
2tilizar siempre las mismas palabras y gestos.
Desplazarse hacia los lados para &er el desarrollo de las jugadas sus asistencias
tiros errores etc.
Tomar notas durante el partido de los errores del equipo.
Tomar los tiempos de los corredores (home a primera base) y de los &irajes de los
lanzadores contrarios).
BATA2O A" C!ADRO : Des%la*a+iento
-l coach se desplazar unos pasos seg1n la trayectoria de los tiros a primera base para
localizar la bola y &er la asistencia de los de'ensores etc.
Tener presente siempre que cuando hay un tiro malo del cuadro al de'ensor de primera
base siempre est el receptor haciendo la asistencia. (B %jo con mandar al corredor hacia
segunda base B)

CO#O DIRI3IR A ! BATEADOR4CORREDOR DOB"AR "A
PRI#ERA BASE
.rimero hay que obser&ar : la trayectoria de la bola y la posici!n de los de'ensores.
-l coach se colocar en su posici!n inicial 'rente a la base girar el brazo hacia delante y el
brazo derecho e+tendido se$alar la segunda base.
-n el caso de error de la de'ensa el coach se desplazar obser&ando a la bola y a la
asistencia de los de'ensores y si cree oportuno dirigir al corredor a segunda base.
CORREDOR E PRI#ERA BASE : el coach debe
Decirle que coja la se$a del manager o coach en contacto con la base.
0n'ormar de la situaci!n del partido al corredor.
-n caso de rolling al cuadro romper el doble-play en segunda base.
Decir al corredor que hay lanzador zurdo y cuidado con el posible &iraje (pic5o'').
Tiene que leer los mo&imientos de lado de estos lanzadores. ,o debe arriesgar
separndose mucho el corredor de la base.
A&isar de los batazos de l"nea directo.
A&isar que con rolling est obligado a correr.
#on 'ly pro'undo al 8: o /: y el de'ensor con di'icultad de 'ildeo podr hacer
intento de pisa y corre.
Ayudar a&isando del &iraje del lanzador. @ritando: 6re'resa6 6.uel.e6
Dirigir y ayudar en la separaci!n del corredor de la primera base.
Decirle que despus de cada lanzamiento tiene que mirar la se$a del manager o
coach. -n caso de duda tiene que pedir tiempo.
Decir al corredor que mire la posici!n de los e+teriores.
#uando haya un receptor agresi&o hay que a&isar al corredor para que tenga
cuidado y siempre regrese a la base con rapidez y agresi&idad.
#uando haya corredores en primera y segunda base y batazo al e+terior. 7 el
de'ensor realice el tiro a tercera base o home el corredor de primera base deber
leer el tiro y si cree oportuno a&anzar a la siguiente base.
CORREDORES E PRI#ERA 5 SE3!DA BASE
-n esta situaci!n el de'ensor de primera base juega retrasado para cubrir espacio. -l
coach tendr que obser&ar al de'ensor de primera base si intenta hacer jugada con el
receptor. -ntonces a&isar al corredor que obser.e al rece%tor. /a responsabilidad del
coach es de a&isar siempre al corredor para que re'rese a la base rpidamente.
COSE$OS A TEER E C!ETA
>ablar lo menos posible con el corredor.
Toda in'ormaci!n que se de al corredor se dar cuando el corredor est en
contacto con la base o la bola este muerta.
Tener cuidado en los desplazamientos de no tropezar con el rbitro o jugadores.
Adoptar una postura de listo cuando haya corredores en base 'le+ionando el
cuerpo hacia delante y las manos apoyadas sobre las rodillas.
%bser&ar siempre a la bola y la posici!n de los de'ensores.
>ay que tener &elocidad de reacci!n.
Mirar como rueda la bola por los pasillos del corredor pr!+ima a la raya.
Mirar los botes de la bola en el terreno.
*i tienes que hablar con el lanzador en el mont"culo hazlo 'uera y sin hacer gestos.
>ay que hacer que mire a otro lugar que no sea el home cuando se hable con l. /o
importante es cambiar el ritmo de respiraci!n del lanzador y del partido. -n
situaciones di'"ciles se suele pedir tiempo.
,o hablar mucho con el bateador.
-l coach tendr que obser&ar que lanzador contrario inicia el partido (derecho o
zurdo).
-n espera del comienzo del partido una &ez 'inalizado los pregames el coach puede
lle&ar al orden al bate a realizar unas salidas en el out'ield (e+terior) recordando
las distintas salidas y el coach hace de lanzador imaginario.
.uede tambin 'ongear a los e+teriores mientras los jugadores de cuadro estn
haciendo su prctica de'ensi&a antes del partido (pregame). .oner &arios
lanzadores o jugadores reser&as para que no hagan los e+teriores tiros largos. ,o
hay que dar muchos batazos ni que hagan un es'uerzo e+traordinario.
Ayudar a ordenar los bates cascos bolas material del receptor etc.
,ombrar a un jugador reser&a que caliente entre entrada y entrada con el e+terior
libre.
Mirar que siempre haya agua y hielo en el dogout.
Mantener la concentraci!n en el dogout.
,o hablar en alto ni criticar a los jugadores o tcnicos por errores o decisiones.
,o mostrar ner&ios en situaciones cr"ticas.
Tener siempre mentalidad positi&a.
Ayudar a tener siempre preparado el terreno de juego3 poniendo los protectores la
jaula de bateo el material de juego etc.
Despus de terminar el entrenamiento o partido es con&eniente dejar el terreno
de juego listo para el siguiente entrenamiento sobre todo el mont"culo y los
cajones del bateador. -n el caso de posible llu&ia o riego arti'icial poner toldos de
plstico para proteger estas zonas de juego.


Coach de primera: es la persona que ocupa durante el juego una zona cercana a la primera base por parte del
equipo que est a la ofensiva. Se encarga de coordinar y/o transmitir las tcticas a los corredores en base.
Especialmente coordina el robo de la segunda base.
Coach de tercera: es la persona que ocupa durante el juego una zona cercana a la tercera base por parte del
equipo que est a la ofensiva. Se encarga de coordinar y/o transmitir las tcticas al bateador y a los corredores
en base. Es til en sealar a estos si es oportuno o no tomar una base dependiendo de la posicin de la bola.
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"#S $%&'(#S )E" *+E%,# - S+ %E"'*.$( *#( "'S E/#*.#(ES:
El 01gado:
Est a cargo de descomponer y de almacenar y reconstruir la materia. Si la vida de una persona se desmorona2 y no puede
llevar a cabo la tarea de reconstruir2 entonces uno almacena sensaciones de 3allarse sobrecargado2 sobre4e5igido2 lo cual
puede crear bronca2 odio y resentimiento. /uc3a gente de 3ec3o estn sobrecargadas por las circunstancias de sus vidas2
pero el umbral difiere ampliamente y por supuesto muc3as personas tienen distintas neurosis cuando se sienten
sobrecargadas.
"os ,ulmones:
6ienen dos funciones: inspiran la vida y e5presan ideas a trav7s del 3abla. Si tiene problemas con los pulmones2 la e5presin
de uno est siendo sofocada2 no se pueden e5presar libremente2 en algn rea de su vida.
*uando una palabra subyuga a un nio2 el nio puede convertirse ya sea en una persona muy ruidosa y que siempre presiona
a los dems para que justamente lo escuc3en2 lo cual es una sobre4estimulacin de los pulmones2 o nos rendimos2 porque nos
3allamos oprimidos y cerramos nuestra comunicacin2 y entonces tenemos los pulmones d7biles.
&eneralmente si ustedes tienen problemas con los pulmones2 es porque tienen que 3acerse o1r2 y aprender nuevas formas de
comunicacin. - con respecto a sentirse oprimidos2 recuerden que 3ay cierta gente que se siente oprimida en un segundo2 uno
se les acerca y ya se sienten oprimidos2 eso es lo que quiero significar. Ellos estn tan llenos sin poder desagotar2 por eso toda
la reduccin del stress es una ayuda tan grande.
"a meditacin reduce al stress y si aprenden a 3acerlo adecuadamente es muy til2 pero si lo 3acen solamente un rato corto
esto no consigue el efecto deseado.
El Estmago:
Se encarga de la asimilacin de las e5periencias2 y si las personas se sienten muy sobrecargadas por que es demasiado lo
que les pasa2y no pueden asimilar las cosas adecuadamente2 entonces el estmago empieza a dar seales de ma
funcionamiento y el resultado de una preocupacin crea una rajadura entre la mente y las emociones.
%ecuerden nuevamente que si sienten que es demasiado lo que pasa2aquellas personas que tienen muc3os problemas
simultneos2 cuando todo est sucediendo demasiado rapido y todo el tiempo2 siendo ellos mismos los que estn creando todo
eso2 ya que son patrones de conducta2 entonces 3ay que preocuparse y cuidar el estomago
El ,ncreas:
6iene que ver con el azcar y con la dulzura de la vida2 pudiendo el mismo ser daado por la amargura2 en especial aquella
spersonas colericas o muy amargadas2actualmente 3ay muc3a gente sufriendo este problema.
"os %iones:
.nvolucran emociones y son el canal procesador de agua ms importante2 ya que es a31 donde se almacena los temores
resultantes de traumas2 los cuales daan a la vitalidad de la persona2 bloquea su motivacin y su entusiasmo. *uando el temor
se almacena en los riones2 el individuo se 3allar incapacitado de manejar situaciones emocionales futuras.
El 8azo:
%etiene los fracasos2 los deseos de muerte2 apat1a2 y si una persona enfrenta ms dificultades de las que puede soportar2 uno
se puede dar por vencido2 uno puede creer que realmente fracas2 y pierde su voluntad para vivir2 y su deseo de vivir. Se
presentan problemas de circulacin y digestin2 pereza2 porque los sentimientos se mueren2 y uno tiene a intelectualizar todo2 y
uno siente este tipo de apat1a y tiernamente lo soportamos2 y como que la alimentamos. Es un problema del bazo.
"as &nadas:
Ellos almacenan lo inconsciente2 cuando uno abandona su 3abilidad de manejarse uno mismo2 en otras palabras : pierde el
autodominio y cae en las garras de las drogas o alco3ol2 produciendose lastimaduras y accidentes2 cuando uno pierde su
propio empoderamiento2 dando lugar a que energ1as e5ternas puedan posesionarse de nosotros y poseernos.
*orazn:
6iene que ver con el amor2 con lo nsentimientos2 asi el dao ocasionado al corazn siempre es por la p7rdida de alguna
emocion o persona2 cuando se resquebraja la confianza2 eso nos conduce al temor2y tambi7n a la posesividad2 a los celos2
ego1smo2 todo eso es negativo para el corazon y entonces este empieza a dar seales de alarma que debemos atender de
inmediato.
"a 9es1cula 8iliar:
Es el precursor a los problemas card1acos2 y si resulta daado por el temor a la p7rdida2 y todas las tensiones resultantes de
una falta de confianza en la vida empieza a presentar mal funcionamiento.
6iene que ver con la ansiedad con respecto al futuro y ac 3ay que mirar el tema de la concepcin2 si los padres no fueron
positivos cuando ustedes fueron concebidos2 si el alma pas por un momento de trauma y no fueron bienvenidos a la nueva
encarnacin y 3ay una gran desilusin del alma acerca de la forma en la que los padres se ocuparin del nio2 entones 3ay
problemas en la ves1cula biliar.
"os ,ec3os:
%epresentan el aspecto nutriente de lo femenino2 como as1 tambi7n a la se5ualidad y almacenan los sentimientos de la mujer
con respecto a su se5ualidad y de cmo los 3ombres la ven.
)e forma que si 3ay un trauma se5ual2 represin2 resentimientos negativosrespecto a las e5pectativas de su rol2 entonces
pueden surgir lesiones en el mismo.
"as ,iernas:
(os llevan 3acia delante2 nos sostienen2 los problemas se presentan cuando la persona no 3a tenido el coraje de dar un paso
nuevo. /uc3as veces es porque aquellas personas no 3an tenido el apoyo que 7l o ella crey necesitar2 y entonces comienza
a tener problemas con sus piernas.
"as /anos:
*orresponden al dar y recibir2 y el problema se desarrolla cuando una persona no se siente igual a otras o tiene sentimientos
de inferioiridad2 y no pueden encontrar el balance justo entre el dar y el recibir. Eso tiene que ver con si usa su fuerza de
voluntad o la relega en otras personas de su entorno.
Este desequilibrio se produce por un ego superdesarrollado o una falta de autoestima. ,uede manifestarse en forma de
artrosis2 artriris2 descalcificacion etc.
El *uello:
Es la parte fle5ible de la columna dorsal2 es el balance de su voluntad con fle5ibilidad. +n cuello duro es una actitud r1gida2 la
tensin se siente en el cuello cuando la propia rigidez le 3ace mantener a uno conceptos r1gidos y esos son desafiados.
Entonces se empiezan a manifestar dolencias a nivel cervical2 como dolores tensionales2 pico de loro2 discos deviados etc.
El ,elo:
Es gobernado por el 31gado de modo que la p7rdida de cabello se produce por aferrarse r1gidamente a la bronca o enojo.
*uando alguien impone su voluntad sobre otros para probar simplemente su punto de vista2 uno sigue trayendo a la vista
resentimientos pasados2 o sea recordndolos. - son cabezaduras. ,ueden tener problemas con la caida de pelo.
"as *aderas:
Son los puntos de equilibrio2 son energ1a creativa asociada con la crianza de los nios.
Es nuestra 3abilidad de pararnos y valernos por nosotros mismos2 y la fle5ibilidad en las caderas2 est relacionada con su
sentimiento de libertad personal2 y ac miramos a los adolescentes2 en los cuales se producen temas acerca de su primer
sentimiento de separacin de los padres2 de las e5pectativas2 de su identidad se5ual.
Si los adolescentes2 no encuentra su propio camino2 bajo las pautas de sus padres2 definiendose segun sus propias
emociones2 vocacion y sentimientos entonces las caderas no se desarrollan adecuadamente. .gualmente cuando un adulto es
dominado por otras personas o persona2 tal vez por el mismo sisitema de vida 2 trabajo o grupo social. En unn apalabra: una
persona reprimida. )e modo que el deterioro de las caderas realmente surge de una culpabilidad2asi que si sentimos culpa y
resentimiento2 porque 3emos permitido que otros tomen decisiones por nuestra cuenta2 y no 3emos e5presado nuestro poder2
presentaremos deterioro en las caderas.
"as 6iroides:
Es donde almacenamos enojo2 es el deseo de poder2 de actitudes r1gidas2 cuando las tiroides no funcionan bien. 0ay una
calcificacin anormal en los 3uesos2 y que puede tambi7n desarrollar una artritis y de vuelta el cuerpo r1gido proviene de una
mente r1gida.
El 6imo:
'lmacena temor y gobierna nuestro sistema inmunolgico de forma que el miedo 3ace que una persona retroceda y se ac3ique
y se puede perder la integridad en una situacin2 y cuando esto sucede el cuerpo permite la entrada de virus.
*uando uno tiene un virus2 3ay que mirar por dnde surgi el temor en su vida2 dnde uno se ac3ic frente a una situacin2
tiene que volver a esa situacin e imaginarla en forma diferente y cambiarla y ello ayuda a combatir el virus.
"as &lndulas Suprarrenales:
'lmacenan pena y nos lleva al complejo de v1ctimas2 :peleo o me escapo; Siempre creen que 3ay algo a31 afuera que se va a
apoderar de ellos2 y los est persiguiendo.
*uando no estn dispuestos a soportar amorosamente una e5periencia emocional dolorosa2 esa persona reacciona como si el
mundo fuera responsable por su e5periencia dolorosa2 y se olvida de que cada persona es responsable de su propia creacin2
de su vida.
"a &lndula ,ituitaria:
'lmacena pena reprimida2 porque al e5perimentar pena o dolor2 puede ser una puerta o un portn 3acia una conciencia
superior2 despu7s de que los juzgamientos de las glndulas inferiores son transmutadas.
Soportando amorosamente el dolor2 justamente esto permite que nosotros e5perimentemos la dualidad y reconciliar2 y esto
justo libera toda la parte del juzgamiento y ayuda a la glndula pituitaria.
"a dualidad representa lo correcto e incorrecto2 lo bueno y lo malo2 lo positivo o lo negativo2 a todo nivel.
"a &lndula ,ineal:
(ecesita luz natural2 de d1a2 necesita entusiasmo y si no 3ay suficiente entusiasmo en su vida2 la glndula pineal no funciona
adecuadamente2 as1 que tienen que salir a la naturaleza2 porque la naturaleza a fin de 3allar algo de luz natural2 y eso
realmente va a ayudar.
"a *olumna 9ertebral:
"a columna vertebral representa su voluntad2 la fuerza de voluntad2 es como que cuando uno no mantiene su propia visin2 al
enfrentarse con la presin que viene de afuera2 uno puede llegar a tener ES*#".#S.S2 la distorsin de la columna2 la que se
tuerce porque su fuerza de voluntad se doblega.
*uando uno utiliza la columna vertebral para 3acer trabajo espiritual2 nuestra fuerza de voluntad est alineada con la voluntad
divina2 y algunas personas lo llaman co4creacin2 pero realmente se trata de la columna vertebral que se abre a la <undalini2 lo
cual es simplemente la parte femenina que se 3alla en la columna y a medida que nosotros nos damos cuenta de ello2 ella
tambi7n se va dando cuenta.
"os $rganos Se5uales:
Son reproduccin2 esto por supuesto es su 3abilidad de e5presarse se5ualmente. ,uede 3aber una in3abilidad de recibir la
parte femenina si los padres desearon un c3ico del se5o opuesto2 puede ser que uno se enfrenta a la propia moralidad y est
realizando un auto4castigo.
"a Espalda:
Es lo que uno deja detrs suyo2 lo que se quiere olvidar2 lo que est en el fondo de nuestra mente2 la parte baja de la espalda
es el apoyo2 y el dolor en esta parte es cuando una persona resiente al no tener el apoyo que 7l o ella cree que necesita2 a fin
de lograr algo.
"a 9ejiga:
"ibera agua2 es la e5presin de manifestar e5teriormente su emocin. Si la vejiga es d7bil2 la persona siente dificultades en
e5presar sus sentimientos.
E" .ntestino )elgado:
Es la etapa final de la digestin2 es el comienzo de la absorcin2 provee la base para la construccin y el crecimiento2 construye
su personalidad2 su carcter2 su fuerza de voluntad2 su confianza2 pero ms importante que todo es que refleja los estados ms
importantes de nuestra vida.
)e modo que puede que realmente no funcionemos cuando una persona sufri una gran verg=enza. Esa verg=enza sufrida en
la primera infancia. Son muy conscientes2 muy cercanas las personas2 piensan que no se estn acordando o pensando en ello2
pero se acuerdan del colegio2 la primera vez que menstruaron2 los nios con quienes jugaron2 algn pariente que les 3izo sentir
verg=enza.
El .ntestino &rueso:
6iene que ver con la materia slida y esto nos muestra si somos capaces de lidiar bien con todos los temas materiales.
El .ntestino &rueso tiene que ver totalmente con dejar ir y soltar todas las cosas que no nos sirven2 y la incapacidad de dejar ir
puede ser el resultado de un miedo a la p7rdida. :>u7 es lo que se pierde si se deja ir; 6ienen que fijarse de vuelta en el
momento de la concepcin2 qu7 es lo que form la actitud de la personalidad de esa persona.