SEMBRANDO SUEOS HERRAMIENTAS DE IMAGINACIN PARA LOGRAR TUS SUEOS CUADERNO DE TRABAJO
La vida cobra sentido cuando luchamos por lo que soamos. Soamos todo el tiempo aun cuando no dormimos; soamos siempre: con un mundo mejor, con paz interior, con una familia, con algn bienestar, con que llegue un tiempo de serenidad. Siempre caminamos tras los sueos. Despertarlos y mantenerlos vivos es nuestro compromiso. Aunque parezcan dormidos los sueos quedan sembrados como semillas pulsando bajo la tierra. Ya sea que se trate de un viaje, tener una familia, un buen compaero o un estado del alma. Soar es nuestra actividad ms vital. Y la IMAGINACION es la mejor herramienta para cumplir nuestros sueos.
CONTENIDOS CREANDO EL ARQUETIPO DE TU SUEO (TU ANHELO) PORQU ESCRIBIR A TU ANGEL. TRABAJANDO EL CHAKRA KALPA TARU (CHAKRA DE LOS DESEOS DEL CORAZON) r MEDITACIN DE KALPATARU MEDITACION DE LA CMARA SECRETA MEDITACION DE CAMBIO DE ADN DE LA TECNICA ORION EFT (la tcnica de liberacin emocional que toca los 14 puntos de meridianos de acupuntura) LA IMAGINACIN LA IMAGINACIN SEGN LOS HEMISFERIOS CEREBRALES LO NUEVO Y LO AUTOMTICO EN LOS HEMISFERIOS CEREBRALES PORQU LA REPETICIOM SOSTENIENDO TU SUEO DESCREIMIENTO AUTOBOICOT LAS BELLAS PALABRAS LOS MULTIPLES YOES LAS 5 LIBERTADES ESCUELA CATERINA DE SIENA
PRESENTACION A lo largo de mi vida profesional he transitado por distintas escuelas y abordajes. Al recibirme, estaba dando mis ltimos pasos en Teatro, de modo que de manera natural ingres a un Postgrado de Psicodrama. De all en ms fui buscando un lenguaje con el cual me sintiera en sintona, soslayando lo espiritual pues a los ojos de mis allegados (marido sobre todo) pareca poco serio. Dems est decir que le haba entregado todo el poder, o visto desde lo karmtico, deba terminar mi deuda con l. As fue como lo viv, y el camino se convirti en un laberinto, cuando crea que estaba entrando en realidad estaba saliendo y el centro quedaba ms lejos. Cuando termin la deuda, me divorci. Fue entonces cuando descubr que tena huellas digitales que me diferenciaban del otro, y que era legtimo encontrar mi modo de expresin. No s si el tiempo fue vertiginoso, pero cuando escuch la voz de mi alma pude sintetizar y vivir dentro de mi propio holograma. Tengo un
caudal interesante de investigacin acadmica y formal que me ayuda a asentarme en lo espiritual propiamente dicho. S lo que pasa en el cerebro cuando IMAGINAMOS. De modo que ahora puedo deslizarme con total tranquilidad por los andariveles espirituales. Precisaba esa plataforma; saber lo que pasa en el cerebro cuando trabajo con la energa o con el alma. Por ahora lo necesito, tal vez un da deje de necesitarlo En mi holograma no dejo de ver nada. Todo sucede al mismo tiempo y dentro de l. Visitando el museo de Dal, un hombre que admiro profundamente, v lo que era un holograma. Pude observar una pantalla donde me detuve a ver imgenes de Dal con Gala, Dal pintando, Dal mirando las Meninas de Velzquez, Dali tomando algo con sus amigos, y todas esas imgenes movindose, ofrecindome distintas perspectivas de la misma imagen. Como si pudiera tocarlas, estaban ah como suspendidas, sin marco, y a la vez todas juntas y perfectamente diferenciadas. Poda mirar todo al mismo tiempo sin confundirme, y a la vez desde diferentes perspectivas. En ese momento entend algo que
no creo poder explicarlo cabalmente. Es algo que me traspas en el tiempo y en el espacio. Una comprensin de la mente, la vida, el espritu, el alma, el karma, todo esto que somos y que nos hace GRANDIOSOS. Somos seres GRANDIOSOS, conviviendo con tantas imgenes, pudiendo manejarnos con tantas vivencias guardadas y todas ellas pulsando dentro de nosotros. Somos grandiosos y a la vez frgiles. Un solo desajuste y se mezcla y se confunde todo. Un limite excesivo y se pierde la esttica y se deformay se convierte en un lmite que muerde la escena, la lastima Vivir as como en un holograma esa es la verdadera propuesta, con lmites naturales, permitindonos aceptar todas nuestras imgenes, sin asustarnos de las sombras, conviviendo con ellas.. Aqu estoy ahora en este mojn del camino, haciendo sntesis de un caudal interesante de herramientas que provienen de tcnicas que me interesaron y que practiqu. Con cada una de ellas, me ha pasado como seguramente les habr pasado a alguno de ustedes que coinciden con una parte y otra queda en suspenso.
En esta instancia, puedo ofrecerles esto que prob, que me dio resultados y que tiene una columna vertebral comn: LA IMAGINACIN PRLOGO Tal vez el nico lugar en el que nos sentimos dioses, es en el espacio sagrado de nuestros sueos oasis de la vida, donde soltamos las alas y nos permitimos crear realidades ajustadas a nuestro deseo, ya sea una familia, un viaje, el ejercicio de una profesin o la prosperidad en nuestras vidas. Soar es darnos la licencia de jugar el juego de los dioses. Cuando jugamos el vaco se llena de sentido, las imgenes y los personajes pueblan el espacio. Dice Johan Huisinga en el libro Homo Ludens que la esencia de la actitud ldica es ser osado, tener visos inciertos de ganancia, inseguridad del resultado y tensin. La tensin para este investigador es lo que determina la conciencia de la importancia y el valor del juego. No hay
juego si no aprendes a convivir con la incertidumbre, con las polaridades, con el riesgo. De manera que jugar es algo serio, que no nos dar ninguna certeza, ni est prevista ganancia alguna. S tal vez, cuando hayamos dedicado tiempo y focalizado con esmero el premio sea la manifestacin de lo soado. Quien trabaja por sus sueos y camina en pos de ellos es un hombre feliz. En cambio quien vive la vida en oposicin a lo que alguna vez so, rpidamente pierde el sentido de vivir. Lugar sagrado como pocos es el lugar de los sueos. Te invito a crearlo, a construirlo, a imaginarlo
UN PENSAMIENTO DE OCTAVIO PAZ En su origen todos los juegos fueron ritos. Los dioses jugaban y creaban. A travs del juego y la risa el hombre entra en lo sagrado, en una totalidad mgica que recompone el mundo parcelado de la razn. La realidad deja de ser un lastre para la fantasa y ambas trabajan para concretar un sueo Octavio Paz
LA PROPUESTA En este libro-cuaderno trato de unir, como lo hago profesionalmente, lo esotrico o espiritual con lo cientfico. Entiendo que estamos atravesando la poca de la integracin. Nadie puede quedar fuera del Gran Proyecto Csmico que es la unificacin de la razn y el amor, del espritu y la ciencia. La idea es ofrecerte un esquema de trabajo para que lo repitas durante 21 das. El cuaderno est pensado para que lo trabajes cada da de las tres semanas. Encontrars los fundamentos tericos y ejercicios para poner en prctica.
Empezaremos SEMBRANDO: crears el arquetipo de tu sueo y una afirmacin que repetirs da a da. Escribirs una carta a tu ngel. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Posteriormente nos ocuparemos de LIMPIAR el terreno de toda maleza..
A continuacin seguiremos REGANDO con meditaciones que ayuden al objetivo
FINALMENTE entraremos en la energa del CONFIAR. Cuando hacemos las cosas bien y mantengo una actitud de lealtad con mi porpia alma, espero confiando en la abundancia de la cosecha.
IMAGINA Imagina que no hay ningn paraso Es fcil, si lo intentas Ningn infierno por debajo de nosotros Encima nuestro, solo el cielo, Imagina toda la gente, viviendo el momento presente. Imagina que no hay pases no es difcil, hazlo. Nadie para matar, ni por quien morir, ni siquiera religin. Imagina toda la gente viviendo su vida en paz. T puedes decir que soy un soador pero no soy el nico. Espero que un da te unas a nosotros y el mundo ser uno solo. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Imagina que no hay propiedad me pregunto si lo consigues, ninguna necesidad de ganancia o lucro; una hermandad de hombres. Imagina toda la gente compartiendo el mundo entero.
SEMBRAR Preparando el terreno -EL KALPATARU - El smbolo del chakra corazn es un crculo de 12 ptalos de loto trazado alrededor de dos tringulos superpuestos formando una estrella de seis puntas. Estos tringulos representan el descenso del espritu sobre el organismo as como el ascenso de la materia que sube al encuentro con el espritu. En el corazn se combinan las energas csmicas y telricas, formando as la estrella que irradia desde el centro del chakra. Justo debajo del chakra del corazn reside un pequeo loto de ocho ptalos, el loto Anandakanda, el cual encierra el "rbol celestial de los deseos" procedente del Cielo de Indra, el Kalpatura. Se cree que al ascender por este rbol, si se liberan autnticamente tales deseos, Kalpataru concede incluso ms de lo que anhelbamos, lo que conduce a la libertad (moksa). De tal manera todos guardamos en nuestro corazn los sueos y las aspiraciones ms profunda, las esperanzas y los temores. ESCUELA CATERINA DE SIENA
"Imaginacin: Proceso por el cual se crean formaciones de imgenes mentales, de situaciones, personas u objetos que no se encuentran presentes. Cuando en la definicin se dicen formaciones debemos entender que al repetir una forma con la imaginacin estamos creando un arquetipo. Esto sera como hacer un molde que luego vamos rellenando con nuestro trabajo y experiencias de vida. La actividad imaginativa se caracteriza por la capacidad de crear historias y argumentos fantsticos subjetivos, personales, donde la persona es el personaje y donde no existen ni lmites ni prohibiciones de ninguna clase para el impulso de su libertad. En el libro Tcnicas de autohipnosis el autor Brian Altman, explica que dentro de la estructura del cerebro humano est ESCUELA CATERINA DE SIENA
la formacin reticular, la cual hace de portero de todos los estmulos que llegan, filtrando y clasificando, pues de lo contrario enloqueceramos si ello no ocurriera, pues deberamos ocuparnos de todos los estmulos que percibimos, lo cual sera apabullante. Usando la relajacin, la concentracin, la visualizacin y la intensin es dejarle al portero un detalle de lo que decidimos que deseamos dejar entrar. Tal cual lo hacemos en nuestra casa: entra quien queremos que entre. Sintetizando, lo que hacemos es guiar el proceso de activacin reticular. Dejando bien en claro qu estmulos calificamos como apropiados para dejar entrar en nuestra mente, cuerpo y alma, para que una vez instalados se traduzcan en acciones que nos lleven a la realizacin de lo que soamos.
Un joven cientfico argentino, Gabriel Kreiman, consigui por primera vez cartografiar la actividad de neuronas individuales mientras sus dueos visualizaban mentalmente diferentes imgenes. Lo que consigui el estudio de este Dr. es confirmar que tanto si lo imaginas como si lo ves, la ruta neuronal y su intercambio bioqumico, es exactamente igual, con lo cual podemos concluir que ver e imaginar para el cerebro es lo mismo. Para averiguarlo, Kreiman les mostr a sus sujetos de investigacin figuras que aparecan en un monitor durante un segundo, mientras observaba qu neuronas se activaban. Luego se les peda que cerraran los ojos e imaginaran las mismas figuras. Encontramos que haba neuronas que se encendan (mostraban actividad) cuando los pacientes estaban viendo ESCUELA CATERINA DE SIENA
determinado tipo de imgenes -explica Kreiman-. Pero, ms sorprendente an, era que las mismas se activaban cuando imaginaban las mismas figuras." De modo que ya est cientficamente comprobado que para el cerebro es real lo que imaginas. Y si tu imaginas tu sueo, el cerebro se lo creer. Si adems repites este Sueo e insistes, se instalar en el inconsciente y ms consistencia tendr. T lo sueas, Dios lo ejecuta. Soarlo es construir un arquetipo de lo que anhelas, es como si dibujaras un molde. Luego Dios te enva la experiencia para que lo rellenes. Por eso te pido que lo escribas, lo dibujes, lo pintes y lo sostengas para que Dios te enve seales que enmarquen el camino que te conducen a ellos.
El proceso de imaginar, tiene dos modalidades centrales: Una modalidad C (constructiva) y una modalidad D (destructiva) MODALIDAD C: constructiva y positiva, cuando nuestras imgenes COLABORAN para un sueo que nos har felices. Se construyen mirando el lado positivo de las cosas. En las personas con predominancia del hemisferio izquierdo, ms racionales y lgicas, esto puede resultarles relativamente fcil. Porque el hemisferio izquierdo ve el lado positivo de las cosas. Esto se comprob en laboratorio anestesiando el hemisferio derecho y dejando activo slo el izquierdo, y mostrando una pelcula. Luego se anestesi el hemisferio izquierdo y se mostr el mismo film. En el primer caso, las personas vieron todo lo positivo de la historia, en el segundo todo lo negativo.
Otros descubrimientos que se manejan en estos das se relacionan con los conceptos lo que es nuevo y lo que es automtico. Pareciera que el H.D es adecuado para procesar informacin nueva y el H.I para procesar informacin rutinaria. Con lo cual se comprob que un trauma no elaborado queda en el hemisferio derecho EN FORMA DE IMAGEN y se reactiva con causa (porque ve algo que le recuerda el trauma) o sin causa aparente, o sea al azar. Sera absurdo creer que tenemos dos cerebros, tenemos un cerebro, que aprende de dos maneras que se complementan. Son dos modos complementarios de conceptualizar y procesar la informacin Segn las primeras investigaciones con escisin cerebral podemos decir que las caractersticas citadas a los fines que nos ocupan aqu seran ESCUELA CATERINA DE SIENA
MODALIDAD D: destructiva y negativa. Las personas muy emocionales y con la predisposicin a mirar la realidad con el hemisferio derecho pueden tener esta hiperproduccin de imgenes negativas. Este tipo D nos limita, somos propensos a construir mundos fantsticos dainos y coarta nuestras posibilidades. Sostengo una hiptesis que seguramente alguien ya estar investigando: que el pensamiento positivo tan en boga hoy depende de nuestra manera de mirar. Que segn como procesemos la informacin, ser la manera de evaluar la realidad que nos circunda de manera positiva o negativa. En cuanto a la diferencia: nuevo-rutinario: ESCUELA CATERINA DE SIENA
Cuando la imagen es nueva se produce y se aloja en el hemisferio derecho. Luego para hacerla hbito y que exista como una imagen rutinaria debemos trabajar y REPETIR los ejercicios y la visualizacin, para que se transmita al hemisferio izquierdo. De manera que la cooperacin de ambos hemisferios es lo ideal. Todos tenemos el registro de algn aprendizaje difcil como era andar en bicicleta. Recordars que tus primeros momentos eran de atencin pura en tus movimientos (absoluta actividad del hemisferio derecho) Cuando pudiste sentirte seguro, te soltaste y seguramente hoy andas en bicicleta y puedes leer un cartel o apreciar un jardn mientras pedaleas, ya no vas pensando en tus movimientos. (Lo que sucedi es que aquello nuevo sembrado en el hemisferio derecho, al hacerse rutinario pas al hemisferio izquierdo y se vuelve automtico) ESCUELA CATERINA DE SIENA
Con lo cual la repeticin se hace indispensable, como cuando le insistes a un hijo: lvate los dientes. El cerebro est predispuesto al aprendizaje tal como si siempre fuera nio. El mtodo que ms resultados da es el de la REPETICION.
PORQU LA REPETICIN
Porque lo que decimos desde la decisin que se toma desde la zona frontal del cerebro hasta que pasa al cerebro emocional y automtico, hay lo que se llama "retraso lmbico". Es decir se debe hacer una ruta neuronal bioqumica que lleve el mensaje repetidamente desde el frontal hacia la zona media (lmbico) hasta que el mensaje se haga inconsciente y mecnico. Tambin para que pase de la imagen a la palabra que est en la zona izquierda. (Igual que cuando aprendiste a andar en bici, trastabillabas- luego de un tiempo podas andar en bici y leer un cartel o mirar un jardn). Una vez instalado ah, buscar manifestarse mediante la accin
La modalidad C se ejercita SEMBRANDO, siguiendo las indicaciones de este cuaderno de trabajo. La Modalidad D se neutraliza LIMPIANDO tomando conciencia de nuestra sombra y cuestionando nuestras creencias. Luego debemos nutrir el terreno, o sea REGAR: repitiendo ejercicios para aprender a nutrirnos con bellas palabras, a favor nuestro y no en contra. Si nos alineamos con nuestro deseo, si sembramos imaginando, si nos autoabastecemos con nuestros recursos, nuestras fortalezas, nuestros nutrientes, y nuestras medicinas, el resto es LA ESPERANZA ACTIVA, confiando en que un da se manifestar. Creo profundamente en la IMAGINACIN. S que ese es el lenguaje de Dios porque l nos hizo imaginando. La creacin, dice el Kybalin, es un pensamiento sostenido de Dios
21 DAS SOSTENIENDO TU SUEO En la Universidad de Harvard son muchos los estudiantes que quieren inscribirse en la materia que dicta el profesor Tal Ben-Shachar, quien ensea a sus alumnos cmo aprender a ser ms felices: mirando el lado bueno de las cosas, fijndose metas posibles, dejando pasar lo que es motivo de discusin, haciendo muy consciente lo que es saludable para cada uno y procurrnoslo. Una alumna contaba: "Uno de los ejercicios que ms me ha servido es el de agradecer durante 21 das. El ejercicio fue escribir cada da, durante 21 das, cinco cosas por las que damos gracias en nuestra vida El padre de la psicologa moderna, William James, quien estuvo en Harvard a principios del siglo pasado, deca que para crear o romper un hbito uno tiene que hacer algo por 21 das, para que se convierta en un acto subconsciente. ESCUELA CATERINA DE SIENA
La propuesta de trabajar con este cuaderno de trabajo es SOSTENER TU SUEO (Se trate de algo concreto como un viaje, una pareja o de algo abstracto como un cambio de creencia. Por ejemplo: Soy un ser prospero y abundante- o me merezco vivir en paz) con ejercicios especialmente diseados para tal fin para que el sueo se haga inconsciente. En realidad es tu subconsciente el que gua tu comportamiento. Y esto ltimo es tanto para bien como para mal. Es decir tus actos inconscientes son tu cochero y tu cuerpo el carruaje que acta en consecuencia y sigue las directivas de quien lo maneja. En trminos prcticos, dice la teora, si realizas algo durante 21 das consecutivos, el da 22 se vuelve un hbito. O visto de otra manera, si dejas de realizar algo por 21 das, el hbito desaparece al da 22. El trabajo est pensado para 21 das consecutivos. El trabajo as da resultado. Puede que tambin de resultado de otra ESCUELA CATERINA DE SIENA
manera, pero desde mi experiencia, entiendo que la perseverancia y el trabajo dedicado dan sus frutos. S que la insistencia organizada hacia un claro objetivo y la espera activa conducen al xito. Cuando comenzamos a crear un sueo es probable que el mismo acto creativo nos haga sentir un cierto caos, que es necesario ordenar y encauzar el objetivo que debe estar claro, pues ya sabes un barco sin destino arriba a cualquier lado. Esto requiere paciencia y tolerancia a esa instancia.
DESCREIMIENTO- AUTOBOICOT Porque podemos llegar a tener recadas. Es decir cuando ests en medio del trabajo, el cochero tomo por la vieja ruta: aparece el descrdito y te dices cosas como esto no funciona para mi, todo muy lindo pero no veo resultados, estos ejercicios a mi no me resultan, etc.
Esto se llama Disonancia Cognitiva. Es como que el cerebro desconoce la nueva actitud y se rebela. El remedio es CONTINUAR. Avanzar. Para eso contamos con ejercicios poderosos como es EFT. Debemos continuar y acostumbrarnos a cuestionarnos: indagando en nosotros: es as, realmente es como lo estoy sintiendo?, No me estar boicoteando? Debemos aprender la Tcnica del dilogo interno y ser nuestros propios terapeutas: IMAGINANDO que nos sentamos frente a Yo misma, y aprender a hacernos preguntas, siendo muy preguntones: de donde INFIERES eso, como arribaste a esa conclusin o idea? Quin te asegura que es cmo es? Y porque confas tanto en lo que sents? No seria conveniente que cuando sents mal razones bien? O a la inversa Cundo piensas mal que empieces a conversar con tu alma para sentir bien? ESCUELA CATERINA DE SIENA
Aprende a cuestionar las creencias, ideas, sentimientos que te quitan paz. Ese es el termmetro: Esto que estoy sintiendo, pensando, imaginando: ME QUITA PAZ O ME TRAE PAZ? Creo profundamente en la realizacin de los sueos. Los sueos se realizan. Depende de uno limpiar el camino, trabajar por ellos, mover la energa para que ocurran y sintonizar con la Fuente.
PETICIN A LOS NGELES
Cmo realizar una peticin? Fuente: Extrado del libro Los ngeles pueden cambiar tu vida del autor David G. Walker Aunque cualquier peticin sincera es oda por ellos, en mi caso particular la forma de comunicacin que ms eficaz me ha resultado es lo que Terry Taylor y otros autores llaman el correo de los ngeles. Se trata ni ms ni menos que de ESCUELA CATERINA DE SIENA
escribirles una carta relacionando de la manera ms clara y concisa que podamos aquello que nos preocupa y para lo que deseamos hallar una solucin, el aspecto de nuestra vida que quisiramos mejorar o simplemente la circunstancia externa, el objeto o el hecho que deseamos obtener. Del mismo modo que la palabra hablada tiene un poder propio, la palabra escrita tambin tiene una fuerza especial. Es importante la claridad. Parece que los ngeles gustan tanto de ella como del buen humor, y al mismo tiempo les disgustan las cosas embrolladas, tanto como las serias y falsamente importantes. Podemos seleccionar al ngel destinatario segn sea el tema de nuestra peticin, o podemos dirigir la carta a nuestro propio ngel de la guarda, encomendndole que se ponga en contacto con el ngel o grupo de ngeles especialistas en el tema del que trata nuestra misiva. Podemos al mismo tiempo, informar mentalmente al arcngel que gobierne sobre dicho tema - por ejemplo Rafael, si se trata de curacin - pidindole su ESCUELA CATERINA DE SIENA
ayuda para que destine a cuantos ngeles sean necesarios para solucionar la peticin que hemos hecho. Es conveniente buscar un lugar tranquilo y disponer de algn tiempo durante el cual, en principio, no vayas a ser molestado. Al igual que con la meditacin, puedes encender una vela - a los ngeles les gustan las velas - y tal vez incienso si sientes que ello puede ayudar a tu concentracin. Permanecers durante unos instantes conscientes de tu respiracin, sin forzarla, dejando que fluya a tu ritmo natural. Seguidamente centrars toda tu atencin en tu ngel de la guarda, al igual que haras si fueras a escribirle a un amigo. Sentirs cmo la energa de tu ngel te envuelve y te inunda. Tras fechar la carta y poner: "Querido ngel": las palabras debern fluir por s mismas. Podrs expresar cuanto desees y podrs pedir su ayuda para todos los asuntos que lo necesiten. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Una vez hayas expuesto todas tus peticiones, dale las gracias por anticipado, y firma. Seguidamente es conveniente meter la carta en un sobre y cerrarlo definitivamente. Si tienes un altar para la meditacin, un cofre donde guardes tus cosas ms valiosas o algn sitio especial tuyo, puedes depositar all tu carta. Algunas personas lo hacen dentro de una Biblia, o de un libro con un elevado contenido espiritual. Otros la guardan en la almohada, la entierran al pie de un rbol, o bien la queman, visualizando que el humo al elevarse lleva el mensaje a su destinatario. Puedes elegir el mtodo que desees. En caso de duda, pregntale a tu ngel. Al igual que a nuestro ngel de la guarda, podemos escribir a cualquier otro ngel, invitndolo a que venga a nuestra vida o pidindole su ayuda para un caso determinado. En los casos de problemas con otras personas, que parezcan de difcil solucin, podemos igualmente escribir a sus ngeles de la guarda, explicndoles las cosas que no podemos decir ESCUELA CATERINA DE SIENA
personalmente a sus protegidos y solicitndoles su ayuda para la resolucin del conflicto. Es imprescindible decir siempre la verdad, expresando abiertamente nuestros sentimientos, nuestros miedos y nuestras culpas. Desde el mismo momento en que escribamos esta carta, las dificultades empezarn a desmoronarse. Es importante incluir en alguna parte del texto la frase "para el mayor bien de todos los implicados" y finalmente, debemos darles las gracias y reconocer debidamente su ayuda. Deca Juan XXIII en una alocucin dada en el ao 1961: "Nuestro deseo es que aumente la devocin al ngel Custodio. Cada uno tiene el suyo y cada uno puede conversar con los ngeles de sus semejantes". Una vez hayamos iniciado el contacto anglico, se suele producir un fenmeno curioso: vemos ngeles por todos lados, en los escaparates de las tiendas, en las pginas de los peridicos, en las exposiciones, en las letras de las canciones, en las pelculas ESCUELA CATERINA DE SIENA
cinematogrficas y en las formas de las nubes que el viento mueve sobre nuestras cabezas. Es como si los sentidos se hubieran hecho repentinamente mucho ms sensibles a su presencia. Tambin se multiplican las coincidencias, conoceremos a personas de nombre ngel, o que se interesan por los ngeles, o que viven en la calle o en el barrio del ngel, por poner un ejemplo. Nada impide que escribamos ms de una carta, o que tratemos en una misma diferentes asuntos y efectuemos sendas peticiones, con tal que todo est expuesto con la suficiente claridad. El nmero de ngeles es ilimitado, y del mismo modo, tampoco hay lmite alguno a la cantidad de ngeles que pueden estar ocupados con nuestras peticiones. Otro fenmeno que suele darse una vez iniciado este contacto hombre-ngel es la sensacin de estar siempre acompaado. Una amiga a quien recientemente aconsej pidiera ayuda a los ngeles para sus abundantes problemas, ESCUELA CATERINA DE SIENA
me cont que a los pocos das, estando en un ascensor sinti claramente que haba alguien detrs suyo, incluso se hizo ligeramente hacia delante para no pisar ni chocar con dicha persona. Al llegar a la planta de su destino y disponerse a salir comprob anonadada que slo ella ocupaba el ascensor y por ello aparentemente haba estado todo el tiempo sola. Segn ella, en ningn momento sinti el ms mnimo miedo, sino slo la sensacin de estar con alguien. Cuando finalmente vio que no era as, se sinti contenta y divertida. Cuando se nos presente repentinamente una situacin de riesgo o especialmente peligrosa, no hay que dudar en pedir su auxilio mentalmente, con toda la intensidad que seamos capaces. Es en tales momentos cuando su ayuda suele ser ms efectiva y espectacular, pues si hay algo que realmente gusta a los ngeles, es poder eliminar la angustia, la congoja y las preocupaciones que atenazan a los humanos.
La ayuda anglica en el campo laboral produce unos resultados sorprendentes y al mismo tiempo hace que nuestro trabajo deje de ser una carga, para convertirse en un placer. Simplemente hay que comenzar la jornada mandando un pensamiento a los ngeles especialistas en nuestra actividad, para que desde el plano invisible nos acompaen y nos ayuden. Adems de este contacto inicial es conveniente pedirles mentalmente su apoyo cada vez que vayamos a abordar una labor delicada o difcil. Con el tiempo se llegan a establecer fuertes lazos de compaerismo, que no slo alivian nuestra carga en este mundo, sino que - lo que es ms importante - nos conecta con el otro. Podemos beneficiarnos de su ayuda cualquiera que sea nuestro trabajo, aunque ciertas profesiones parecen ser sus preferidas, como todas las que tienen que ver con la curacin, los nios, la creacin artstica, la msica, la difusin de la cultura, la asistencia social o la orientacin psicolgica. ESCUELA CATERINA DE SIENA
PRACTICA DE SEMBRAR Imagina y visualiza tu sueo en un papel Escribes tu sueo quitndole las vocales. Esta es una frmula mgica y milagrosa, que ayuda a alcanzar tu sueo. Sin vocales sin signos de puntuacin y sin espacios. Se cuenta que as fueron dictados los libros sagrados por Dios. Se menciona que la palabra sagrada entre los hebreos era JHVH que traducimos por Jehov. Significando: YO SOY EL QUE SOY. DIBUJAS el smbolo a tu manera... Piensa que el dibujo que hagas ser el ARQUETIPO o molde de tu sueo, debers repetirlo para que se instale en el hemisferio derecho
Simplemente puedes empezar con Querido ngel: y luego djate fluir. Recuerda que los ngeles aman la claridad, el des acartonamiento, la espontaneidad y el buen humor. Dos cosas son importante: poner en algn lugar de la misiva: Para mi mayor bien y el de todos los involucrados y al final: Ya est hecho, ya est hecho, ya est hecho. Gracias Gracias Gracias.
LIMPIAR DE MALEZA Se dice que nosotros atraemos hacia nuestra vida aquello en lo que enfocamos nuestro pensamiento de manera
persistente. Todo lo que tienes dice-aunque te cueste creerlo lo haz creado. Sin embargo no creo que debamos desechar los pensamientos negativos como si fuesen basura. Es ms cmodo sentirnos positivos y almibarados, pero no siempre se puede. Nosotros regaremos nuestros sueos aun con pensamientos no tan optimistas. Estoy convencida que lo que nos da buenos frutos es el trabajo constante y sostenido Como este es un curso eminentemente prctico, sigue adelante con los ejercicios, y trtate con amor.
MATE A PESAR DE TODO. Decide hacerlo, aunque no lo sientas. Razona que es preferible el amor al rechazo a tu persona. Comienza por negarte a a hablar mal de t misma, aunque te resulte extrao. Empieza por acallarte cuando ests por auto desmerecerte. Suelo repetir mucho las cosas. Y este concepto que te dir prximamente lo voy mencionando cada da con mayor contundencia: SOMOS SERES SENSIBLES, DEBEMOS CUIDAR DE NO DEJARNOS HERIR, NI QUE SE NOS CULPE DE PENSAR BIEN O MAL O DE QUE SE NOS ESTIGMATICE POR NEGATIVOS. Somos lo que somos y lo que somos lo hemos aprendido. Antes te lo expliqu: el modo en que se activa tu cerebro para aprehender la realidad tiene mucho que ver con tu forma positiva o negativa de mirar. Y te lo explico para que
te comprendas, porque es algo que se tiene muy poco en cuanta. Los ejercicios que propongo te ayudarn a flexibilizar tu mirada y aprenders a evaluar la realidad sin falsas posturas. Aprenders a armonizarte equilibrando los dos hemisferios cerebrales. Y poco a poco cambiars. Como dijo el maestro zen Suzuky, el cambio es algo que acontece sin darnos cuenta, es como caminar bajo una fina lluvia, uno no se da cuenta que se est mojando, y despus de un tiempo nos percatamos de la humedad Es verdad que los pensamientos dainos y perjudiciales de todo tipo se cristalizan en hbitos que atraen y producen confusin y debilidad; y stos, a su vez, se manifiestan en circunstancias de infortunio. Los pensamientos de temor, duda e indecisin se cristalizan en hbitos que paralizan e impiden actuar al ser humano; hbitos que conducen al fracaso, la escasez, y la dependencia. Los pensamientos de ESCUELA CATERINA DE SIENA
odio y condena se vuelven hbitos de acusacin y violencia, los cuales se convierten, a su vez, en injuria y persecucin. Los pensamientos egostas de todo tipo se transforman en hbitos que atraen angustia y frustracin. Por otro lado, los pensamientos nobles de cualquier tipo se exteriorizan en hbitos de prosperidad y bondad, y estos, a su vez, se tornan en felicidad y bienestar. Los pensamientos virtuosos se convierten en hbitos de autocontrol y dominio de s mismo, que atraen paz y tranquilidad. Cuando albergamos en nuestra mente pensamientos de auto confianza y decisin, creamos hbitos de valor y valenta, que se convierten en xito, plenitud y libertad. De igual manera, los pensamientos de amor y compasin se vuelven hbitos de generosidad, que atraen la prosperidad y la riqueza a la vida de quien los alberga. En general, cada pensamiento, bueno o malo, que albergamos y permitimos que encuentre cabida en nuestra ESCUELA CATERINA DE SIENA
mente, produce el nico resultado posible, tanto en el carcter que forma, como en las circunstancias que genera.
LAS BELLAS PALABRAS
Los guaranes son un pueblo originario que tuvo asentamientos en el litoral argentino. Para este pueblo, ALMA Y PALABRA son la misma cosa. Entre los guaranes cuando un nio nace, se dice una palabra ha encontrado su sede. Somos por lo tanto un Albergue de Palabras. Cuando una mujer presenta su hijo al chamn, l fuma su pipa largamente y echa humo sobre la coronilla. El humo le abre el camino hacia el lugar de la niebla originaria donde moran Las bellas palabras. Entonces el chamn recibe el nombre que le est reservado para ese ser, que a partir de ahora podr comunicarse con sus dioses slo a travs de las bellas palabras. As reza un poema guaran: ESCUELA CATERINA DE SIENA
Yo har fluir a lo alto de tu cabeza La corriente de las bellas palabras. La bella palabra habitante Pondr pie en la tierra Que sea grande tu fuerza, Que sea grande tu corazn
Es tiempo de recordar que de Bellas Palabras estamos hechos, que los dioses esperan que a ellos nos dirijamos para alcanzar la belleza de la luz. Esa es nuestra tarea, volver a la ESCUELA CATERINA DE SIENA
luz, recuperar la comunicacin con lo divino y alimentarnos de bellas palabras y de milagros. Nuestra identidad se fue construyendo con palabras llenas de significado. Aprendimos a sentirnos y sabernos desde los mensajes que recibamos de nuestros padres y maestro. Como no podamos vernos ni pensarnos, creamos ciegamente lo que nos decan: eres bueno, eres malo, estpido, genial, loco, cuerdo, merecedor Cuando nacemos somos seres muy dependientes, debemos confiar que quien nos cuida es quien nos salva de la muerte. Pues de nios no podramos vivir si no nos vinculsemos. As es como depositamos toda la fe en los adultos y desde esas voces que nos miraban, nos pensaban y nos definan, nos fuimos mirando pensando y definiendo. Imaginando quienes somos. Llamndonos como nos llamaban: bueno, malo, tonto, alegre, estpido, libre, solo, sincero, mentiroso TE LLAMAS COMO TE LLAMARON, pero ya puedes elegir si quieres seguir llamndote as ESCUELA CATERINA DE SIENA
Por eso la propuesta, apunta a que no te culpes por tu negatividad, o tu actitud poco prspera. Eres como eres, y puedes cambiar. Piensa si no sera hermoso tener en tu jardn interior bellas palabras... y si consideras que sera hermoso, entonces establece un dilogo con tu corazn y promtele que hars un esfuerzo por convocar bellas palabras De ese modo hars un espacio en tu alma para que ellas te habiten, y eso har grande tu fuerza y grande ser tu corazn. 1) La relajacin 2) La intencin 3) Orar y obrar 4) Las Bellas Palabras. 5) La actitud ldica, 6) La intuicin, 8) La conciencia
1) La Relajacin: Trata de ser consciente de tu respiracin. En estos das irs tomando contacto cuando inhalas y exhalas en el cotidiano hacer. Eso, adems de mantenerte en contacto con el aqu y ahora, te har sentir tu cuerpo, dialogar con l y
detectar cualquier tensin o alivio que operen como seales para que puedas darte cuenta cuando ests en sintona con tu verdadero ser o cuando te ests saliendo de tus rieles y caminas el camino de los otros. Lo cual es el primer paso para entrar en sintona con el Todo. Esto es muy importante porque ser una manera de meditar activamente, lo haces andando. Aprenders a estar cada da ms conectado con tu ser, con tu cuerpo, mientras vives tu vida habitual.
2) La intencin: Es un pensamiento sostenido de lo que anhelas. Pero debes sustentarlo. Para eso te pido tengas una caja con colores para dibujar y escribir tu sueo. Esto pondr comprometer los cinco sentidos y aumentarn un quantum vigoroso a tu intencin
3) Orar y obrar: Primero llmalo: Dios ven ac que quiero conversar contigo y luego ora hablando, comunicndote a tu manera, dialoga y exprsate con l. Cuando lo hagas compromtete a hacer un gesto cada da para ayudar por lo que ests orando.
4) Las Bellas Palabras: Es importante que nos mantengamos en sintona con ese lugar de pura energa, que algunos llaman el Todo, el Uno, Dios, o como a ti se te ocurra. Para ello debemos aprender a pensar.
Lo que pretendo no es cambiarte el chip, porque no me agrada dirigirme a los seres humanos como si funcionramos como un ordenador. Porque s que somos mucho ms que eso. Lo que quiero que llegue desde esta propuesta es que te indagues, que te evales, que pienses en tu manera de pensar y que ELIJAS si es adecuado, cierto, verdadero lo que
piensas o si es un pensamiento automtico adquirido que no tiene asidero alguno, o muy relativo. Para aprender a pensar, y detectar cules son las creencias que te impiden alcanzar el sueo y liberarte de ellas (una creencia es un pensamiento) te puedes preguntar:
Este pensamiento que estoy pensando:
a) Me ayuda a encontrar la paz? b) Me ayuda a perseguir mis metas? c) Me ayuda a creer en m? d) Me ayuda a resolver algn conflicto de manera armnica? e) Me ayuda a vivir con alegra? f) Me ayuda a comunicarme fluidamente con los dems? g) Me ayuda a sentir mi cuerpo relajado y saludable? h) Es total y absolutamente cierto?
Si te has respondido a la mayora con un NO es porque esos pensamientos no te ayudan a ser feliz, ni a lograr lo que anhelas, ni contribuye a que aniden en ti las bellas palabras, y adems te hacen vibrar de un modo desagradable. Entonces puedes reformular tus ideas, revisarlas y ser consciente de lo que provocan. Luego decides en qu quieres pensar. Lo que decidas siempre es respetable. A veces el alma necesita seguir en tensin por mucho tiempo, a veces no puede salir de las encrucijadas, ni de estados speros. A veces est estancada o descree de todo. Lo que sea: es respetable. Estoy convencida que todo esto se aprende. Y que cuando lo aprendes, optas siempre por lo mejor para vos
5) La actitud ldica: Al jugar estamos en sintona con la mente de Dios. Jugar es imaginar, crear, divertirte y convocar ESCUELA CATERINA DE SIENA
la alegra, el baile y la risa. Entusismate con lo que ests haciendo. La palabra entusiasmo cuenta Eduardo Galeano es una palabrita que viene de otra palabrita griega que se las trae dice el uruguayo- que significa tener los dioses adentro Es la vitamina E (de Entusiasmo) que necesitamos todas las personas para hacer para vivir para encontrarle el sentido a esta vida mantn el entusiasmo por SEMBRAR.
6) La intuicin: Vive con el corazn. Escribe tu propio libro de la ley donde lo correcto es lo bueno para vos, sigue tus impulsos, siente tus latidos y sbete al caballito de tus sueos. Eres el nico que puede luchar por ellos. 8) La conciencia: Si no tienes conciencia de tus ataduras, de tus prejuicios, de tus convenciones culturales, de tu obediencia a leyes que te ensearon cuando no sabas pensar por ti misma, no podrs liberarte. ESCUELA CATERINA DE SIENA
La libertad es sinnimo de conciencia. De lo contrario ests preso de lo que no conoces. Si no tomas conciencia de todas esas leyes que hoy obedeces sin cuestionar y que te hacen infeliz, eres y sers esclavo de lo inconsciente. El trabajo interno permite la reflexin, la evaluacin, la eleccin y el respeto de un criterio propio.
Recuerda que debimos aceptar pautas de convivencia culturales para poder coexistir y estar en el mundo. Pero cuando comienzas el camino del mundo espiritual ya te haces responsable por ti mismo y tienes toda la capacidad para confiar en tu criterio y escribir tu propio libro de la ley. Tienes derecho a confiar en tu capacidad de discernir, tienes derecho a ser como sientes que quieres ser. Tienes derecho a liberarte de lo que te hace mal.
El karma no tiene que ver con la expiacin, ni el castigo ni la culpa. Nada tenemos que pagar. El karma significa accin. Es lo que yo estoy haciendo para compensar lo de vidas anteriores. De alguna manera es una propuesta de vivir mejor cada da, ms conectados con el bien que con el mal, ms esperanzados en superar nuestras limitaciones y ms valientes para atravesar nuestras adversidades. Se dice que la ley del karma busca el equilibrio: vengo a compensar lo que hice mal. Es un modo de reparacin individual y tambin csmica. Es una muy buena oportunidad para reparar. Debemos saber que no venimos a este mundo para hacer las cosas bien. Venimos a aprender; nadie nos comunic que nos podemos equivocar y que tenemos un derecho irrenunciable a cometer errores para adquirir ese aprendizaje.
A veces tropezamos dos veces o 100 veces con la misma piedra. En el trabajo con el alma todo tiene un sentido, y desde esta perspectiva, no juzgamos ni diagnosticamos. Nuestra tarea es acompaar el alma que est sufriendo. Sabemos que todos, absolutamente todos, estamos al servicio de algo mayor. El cuerpo es un ropaje, que el alma se pone para terminar una experiencia. No sabemos porqu pero el alma necesita del cuerpo. Cuando morimos no se termina nada. Solo que cambiamos de traje. Cuando el cuerpo muere, muere la personalidad.
LOS MLTIPLES YOES
Todos somos habitados por mltiples yoes, que como pelculas que tienen su protagonista, estn funcionando simultneamente.
Nuestra tarea consiste en sacar a la luz aquellos que estn en las sombras, y darles un lugar, sin anularlos. Simplemente reconocindolos.
yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo yo
A veces tenemos molestias, incomodidades, que no podemos ponerles nombre, porque ni siquiera sabemos cmo llamar a eso que nos pasa. Sabemos que hay alguna actitud que nos perjudica, y no sabemos muy bien qu es. Eso que nos impide alcanzar nuestro anhelo, ya sea pareja, prosperidad, amistades, est ah sordo como un animal salvaje al acecho. ESCUELA CATERINA DE SIENA
El tema de preguntarnos por nuestros actos es un ejercicio imprescindible para el crecimiento interior. Quien no se cuestiona no puede autoevaluarse. De manera que la actitud de cuestionamiento, es esencial, sin que por ello tengas un modo persecutorio ni debas transformarte en un verdugo. Todos tenemos un sabio interno. Todos podemos hacernos preguntas y darnos respuestas. En ocasiones estas contestaciones son confusas, no entendemos muy bien el mensaje del sabio interior. Quiere decir que tal vez por aturdimiento o pena no podemos con nosotros mismos. Espera, ten paciencia. O si tienes un terapeuta, sacerdote, rabino, alguien que pueda escucharte, comprenderte y te ensee a mirarte con amor y paciencia. El hecho de tomar contacto con nuestra parte oscura, sin dudas nos vuelve ms humanos en la relacin con los otros, donde solo podemos interactuar sintindonos en igualdad
de condiciones, a la misma altura, sin estar ni por encima, ni por debajo de nadie. Dicho en trminos cotidianos muchas veces te propones algo conscientemente pero la mente inconsciente boicotea, pone palos en la rueda. Es por ello que necesitamos limpiar el camino hacia lo que deseamos. No llegar lo soado si hay algo que le pone frenos. Si de chico se nos instal la creencia que no somos capaces, o no nos merecemos, lo ms probable es que nos auto boicoteemos. Necesitamos estar muy claros de los actos inconscientes que atentan contra nosotros mismos. Los pensamientos disfuncionales o actos automticos desfavorables, actan como reflejos condicionados que se disparan aun sin tener motivo aparente. Ante cualquier seal el cerebro puede ordenar una accin o una actitud perjudicial para nuestro propsito.
Es necesario cuestionar lo que no sirve e instalar en su lugar creencias positivas y hacer a stas rutinarias. Esto slo se logra con la repeticin y clara conciencia. Mientras ms clara est tu conciencia, ms dominars tu mono loco o mente. Y t sers tu propio cochero desde la lucidez. Nada hay ms brumoso que ser inconsciente de nuestros actos. No slo nos daamos a nosotros, sino que adems hacemos mal a quienes amamos y vamos perdiendo vnculos en el camino.
LAS CINCO LIBERTADES
Virginia Satir, terapeuta destacada escribi estas cinco libertades:
La libertad de ver y escuchar lo que realmente ocurre, en lugar de lo que debera ser, fue o ser.
La libertad de decir lo que uno siente o piensa, en lugar de lo que uno debera sentir y pensar.
La libertad de sentir lo que uno siente, en lugar de lo que uno debera sentir. La libertad de pedir lo que uno quiere, en lugar de esperar el permiso para hacerlo.
La libertad de correr riesgos por nuestra cuenta, en lugar de no exponerse y preferir slo lo seguro
PRCTICA DE LIMPIAR APRENDER A RELAJARTE TENER EL SUEO PRESENTE CADA MOMENTO- NO SOLTARLO- CUESTIONA TUS CREENCIAS ALBERGA BELLAS PALABRAS ESCRIBE LO QUE TE PERTURBA Y LO QUE NECESITARS TRABAJAR PARA LIMPIAR TU JARDIN DE MALEZAS. MEDITACIN DEL KALPATARU
el susto es el enemigo nmero uno de los sueos, porque cuando vivs asustado no puedes conectarte con el ms mnimo silencioso y humilde de los llamados del alma, porque temes, te amedrantas, el cuerpo tiembla. Cumplir un sueo te cura del susto y te integra con todas las partes perdidas de tu alma. El miedo inyectado en cada mensaje de los medios de comunicacin, el sobresalto por la situacin econmica mundial nos mantiene sobresaltados. Y creo que ello no es inocente. Mientras ms miedo nos inyectan, ms fcil nos dominan. Dice el Dr Gustavo Blzquez en su tesis doctoral convertida en el libro Msica, mujeres y algo para tomar Tratar de ser feliz es un acto de fuerte resistencia poltica.
Ser feliz entonces se convierte en un acto revolucionario. Donde nos disponemos a resistir la mecanizacin del humano. En Mxico se cree que la persona que sufre de un susto, tambin llamado espanto sufre la prdida del alma, lo cual lo debilita y lo enferma. Los chamanes lo curan con limpias, sahumadas, baos, masajes y complicadas ceremonias. Los sntomas que sobrevienen con un susto van desde agitacin, inapetencia, desvelo, temperatura, diarrea, confusin mental, apata, ansiedad generalizada, autoestima baja. En esta sociedad asustadora, y ladrona nos vamos quedando con el alma cada vez ms despojada. Mi experiencia con las personas que acuden a mi consulta es que en la persona asustada la energa se desorganiza, empiezo a sentir un temblor interno y s que esa persona est asustada, ha perdido los rieles y no encuentra el sentido de vivir. De ESCUELA CATERINA DE SIENA
manera que invito a usar la imaginacin para soar, para recuperar esas porciones de almas perdidas y a vivir la vida con ms lentitud y esperanzas.
CONGELAMIENTO Despus de un accidente, o una sorpresa desagradable, es decir cuando hay un pico de estrs, nos queda mucha adrenalina estancada. En neurobiologa a este estado se le llama congelamiento. La persona queda literalmente petrificada por el susto. Ustedes deben recordar cmo se quedan duros algunos animalitos cuando se asustan. Slo que ellos salen de ese estado de manera natural. Poco a poco se van recuperando. En los humanos por un proceso de culturizacin se perdi esa capacidad instintiva de recuperacin, y el ncleo energtico/biolgico queda en algn lugar del cuerpo, asociado a una cognicin y a una emocin. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Ese ncleo posteriormente se activa por alguna seal que hace recordar el instante en que se produjo o tambin sin ninguna causa externa. Los ejercicios de EFT (Emotinal Freedom Technique) o Tcnica de Liberacin Emocional, reconocidos como muy eficaces por neurobilogos como Scaer, lo que hacen es buscar ese ncleo con su correspondiente pensamiento/creencia/emocin instalada y mediante la repeticin y la imagen entrar en el ncleo y desarmarlo. Ms adelante tendrs la secuencia del Ejercicio de EFT en detalle.
(http://davidtopi.com/el-chakra-del-corazon-y-la-energia- del-amor/) El Instituto Heart-Math dedicado a los estudios matemticos del corazn, ligado a la Universidad de Stanford en California ha descubierto un dato muy interesante; un dato dificultoso de entender, pero pronto nos daremos cuenta que cuando la mente coopera, el corazn responde. Este instituto inform lo siguiente: tan pronto una mujer queda embarazada y concibe un beb, el corazn humano empieza a latir antes de que se forme el cerebro y mucho ESCUELA CATERINA DE SIENA
antes que se forme el ser completo... La pregunta aqu es; de dnde vienen estos latidos? Qu los provoca? Quin? De dnde proviene la inteligencia para iniciar y regular los latidos del corazn en el ser que apenas comienza a formarse?.. Si no hay energa, no hay unin de espermatozoide con vulo. Algo me dice que debemos volver a sintonizar con esa primera chispa de luz. Y todos estas tcnicas que nos llegan hoy, tan diversos y desde tantas escuelas apuntan a ello, al re-encuentro con el ser creador que llevamos dentro. .La sntesis de estas investigaciones arriban a la conclusin que el corazn tiene su propio cerebro, con clulas cerebrales y todo lo que forma a un cerebro, un cerebro pequeo, con tan solo cuarenta mil clulas, pero es todo lo que el corazn necesita. Hoy los cientficos pertenecientes a dicho instituto, saben que el corazn es inteligente... Adems han descubierto que ESCUELA CATERINA DE SIENA
el corazn produce un campo de energa electro- magntica, mucho ms poderoso que cualquier otro rgano de nuestro cuerpo, incluyendo nuestro propio cerebro dentro del crneo. A ese campo electro magntico en la ciencia de la fsica se le llama campo toroidal (http://www.iki.rssi.ru/mirrors/stern/earthmag/Mgloss.htm ) Annie Marquier, matemtica e investigadora de la conciencia Victor-M Amela, Ima Sanchs, Llus Amiguet
Debers leerla y luego seguir los pasos. Le he agregado un ejercicio con las manos que lo hars antes de empezar:
Pon tus manos palma contra palma, AHORA CONCENTRATE EN TU RESPIRACION EN ESTE ACTO BIOLOGICO DE INAHALAR Y EXHALAR. Ests uniendo polaridades, tu hemisferio izquierdo y tu hemisferio derecho, tu creer y tu no creer, tu confianza y tu falta de ella, tu luz y tu sombra, tu amor y tu odio Fjate que ahora hay como un huequito en tus manos, coloca imaginariamente dentro de tus manos el dibujo que hiciste, tu pictograma o lo que elegiste como el smbolo de tu sueo. Ahora que has dominado este proceso a travs de tu atencin, vamos a dar forma y sustancia a eso que has ESCUELA CATERINA DE SIENA
depositado ah: Lo vamos a energizar: le vas a posibilitar el chispazo
a) Inhalas y aprietas las puntas de los dedos, con suavidad b) Exhalas y sueltas (sin despegarlos) c) As inhalas y exhalas 3 veces Qudate as con tus dedos pegaditos y comienza ahora la meditacin de Drnvalo.
Debers imaginarte tu alma como una esfera de luz de la dimensin de una canica pequeita que est situada en la glndula pineal. La glndula pineal tiene el tamao de un grano de trigo que est en el centro de tu cabeza detrs de tu tercer ojo y debajo de la coronilla. Esa es la morada del alma. Ahora imaginars que tu alma sale de ah y se va hacia arriba quedando suspendida como un solcito a una brazada de tu coronilla. Desde ese lugar mira lo que se llama el ESCUELA CATERINA DE SIENA
campo toroidal del corazn, que es el campo electro magntico. Si observas en la imagen, hay uno pequeo y uno grande. Imagina que gira, no importa hacia qu lado. Obsrvalo y sbete encima de l Se mueve despacio en su parte externa y ms y ms rpido hacia el centro, y entonces cae por el centro justo como agua que se va por la caera entonces, como una hoja flotando en un ro, deja que tu espritu (o el alma) repose en esta espiral de energa. Comienza por sentirte a ti mismo girando y girando, incluso puedes dejarte bambolear suavemente, despacio al principio, pero cuando te acercas al centro empiezas a moverte ms y ms aprisa hasta que finalmente entras al centro y empiezas a caer. No hay nada que temer. Slo djate ir y caer. En un momento te dars cuenta de que todo est muy, muy quieto. Como si estuvieras en el ojo del
uracn, ahora ests dentro del espacio sagrado del corazn. De verdad ests ah.
En ese espacio sagrado moran tu ngel Guardin. Entrgale a tu ngel tu sueo. Ahora disfruta un ratito y luego acompaa a tu alma de regreso a casa. Obsrvala salir del corazn, subir por tu pecho y por tu garganta, atravesar el cerebro y entrar a la glndula pineal. A la cuenta de 3: uno dos tres regresas ac con toda la vitalidad y tu alma enriquecida. Te quiero insistir sobre la auto exigencia. En general las personas se creen que deben sentarse y meditar y tomarse un tiempo laaaargo. Si puedes eso y te gusta todo bien. Pero si eso te complica, hazlo con tus tiempos as se vean acelerados o ansiosos o desprolijos desde fuera. Que no te importe, hazlo como puedas y A TU MANERA. El tema es
IMAGINAR. Llnate de buenas Imgenes que eso el alma y tu inconsciente te lo agradecern. Tmalo como una siembra.
A partir de ahora, todos los das haces la meditacin de la Cmara Secreta del Corazn de Drunvalo Melchizedeck. Si te significa presin y crees que debes sentarte y meditar, nada de eso: Ya te dije: No te esfuerces: hazla en un segundo, ests donde ests y como ests Creyendo o no Voy a repetirte las cosas muchas veces. Pero s porqu lo hago. Tu cerebro necesita escuchar siempre lo mismo para convencerse, internalizarlo y hacerlo automtico. Los prrafos siguientes y la meditacin son extradas del libro: Viviendo desde el corazn de Drnvalo:
El espacio sagrado del corazn, tambin llamado por algunos la cmara secreta del corazn, es una dimensin intemporal de la conciencia donde todas las cosas son ESCUELA CATERINA DE SIENA
posibles, aqu y ahora. En todos los antiguos escritos del mundo y las tradiciones orales hay referencias a un lugar especial o secreto dentro del corazn Puede sonar absurdo que exista solo un lugar donde t puedes encontrar esta energa, esta luz y este manantial, pero es verdad amados. Este es el lugar dentro de ti para contactar al Ser, y donde la abundancia de luz te provee de energa. Recuerda, este es un lugar espiritual. No es una cmara fsica. T vives en un mundo fsico, pero en realidad no eres un ser fsico. T eres realmente un espritu - un Ser Espiritual. Por lo tanto, tu fuente es el lugar del Ser dentro de ti.
Ceja: Yo soy MI SUEO DE.. Fuera de los Ojos: Yo soy la Armona (VAS NOMBRANDO BELLAS EMOCIONES CELESTIALES) Bajo de los Ojos: Yo soy la Fortaleza Bajo Nariz: Yo soy la Alegra... Mentn: Yo soy la Perfecta Salud... Clavcula: Yo soy la Paz Bajo del Brazo: Yo soy la Luz.... Costillas: Yo soy el Fluir...... Pulgar: Yo soy el Yo Puedo... ndice: Yo soy el Potencialidad... Dedo Medio: Yo soy la Comprensin.. Meique: Yo soy el Perdn... ESCUELA CATERINA DE SIENA
Borde de la Mano: Yo soy la Humildad... Los 9 Rangos son: 1. Cerrar los ojos. 2. Abrir los ojos. 3. Mirar rpidamente hacia abajo, a la derecha, sin mover la cabeza. 4. Mirar rpidamente hacia abajo, a la izquierda, sin mover la cabeza. 5. Girar los ojos en un crculo en el orden de las manecillas del reloj. 6. Girar los ojos en crculo al contrario de las manecillas del reloj. 7. Tararear 2 segundos una cancin (preferible que sea inventada- no reconocida, pues el hemisferio derecho es el que asume el aprendizaje de lo nuevo. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Cuando se hace mecnico y rutinario pasa al izquierdo)). 8. Contar rpidamente de 1 a 5. 9. Tararear de nuevo 2 segundos de la misma meloda. ATAJOS En EFT, se nos ensean atajos o secuencias cortas para que lo realices de manera ms rpida. CJ = PRINCIPIO DE LA CEJA LO= LADO DEL OJO BO= BAJO EL OJO BN= BAJO NARIZ M= MENTN CENTRO DEL PECHO: KALPA TARU
CONFIAR KALPA TARU MEDITACIN Te acomodas, y te concentras en tu respiracin. Inhalas y exhalas, consiente de llevar nutrientes y exhalar toxinas As es el inconsciente Siempre se queda con lo bueno y saludable Llevas tu atencin al loto de ocho ptalos que hay detrs de tu chakra cardaco all adelnye se encuentra un altar enjoyado, con gemas y piedras preciosas observa su resplandor Puedes aprovechar este momento para djar tu pedido celestial y hacer tu ofrenda aprovecha para dejar aquello de lo que anhelas liberarte un mal hbito, o algo que valores en ti y quieras compartirlo, no a modo de renuncia, si no ms bien de cooperacin csmica con un don que ofreces
para el bien comncomo el ingenio, la lealtad, o la capacidad de reparacin. Es una manera de pedir en equilibrio entre el tomar y el dar Ahora respiras desde ese centroinahlas y exhalas Sintiendo los anhelos profundos del interior profundo del almaMientras inahlas y exhals sintiendo tus anhelos ms profundos sientes, ves , imaginas o sabes de lo que te hablo Que las ramas del rbol reciben este anhelo y se van empapando de l Cuando el rbol est empapado de los ms profundos anhelos del corazn, imaginas que un solo pjaro entra en el rbol. El pjaro vuela hacia el centro del rbol, inclina su cabeza hacia un lado, hacia el otro Tienes que dejarlo ir y hay que olvidarse de l. El pjaro llevar los deseos al lugar de la manifestacin de manera
que puedan ser satisfechos de la mejor manera posible para todos los interesados y en armona con el todo. NO LO SUELTES Cuando te has decidido a trabajar por un sueo, debes apelar a tu cerebro instintivo, el primer cerebro que tuvimos en la evolucin. Durante estos 21 das te debes comportar como un animal instintivo:
NO SUELTES TU SUEO, ATRPALO Y LLVALO ENTRE TUS DIENTES Sostn el sueo. Esto es fundamental.
VIVIR CON EL CORAZN Por fin lleg este tiempoEl tiempo de vivir con el corazn.
Hemos atravesado un tiempo de racionalidad y hemisferio izquierdo. Ya es hora de equilibrar y entregarnos al razonamiento del corazn.
INTEGRAR LAS POLARIDADES
Cuando trabajas para que ocurran los Milagros, tienes que ocuparte en integrar las polaridades. La crtica y el juicio obstaculizan esa integracin. El trabajo interno tiene por objetivo que puedas convivir con todos tus sentires, dndote cuenta cuando ests en un extremo. Recuerda que cada emocin tiene su opuesto. Nosotros hemos vivido una cultura de culpa y castigo por sentir cosas que fueron valoradas como malos sentimientos Nadie nos deca cmo regular los opuestos. Solo se mencionaba que sentir un opuesto a las virtudes capitales era malo. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Es increble que una categorizacin moral formulada en el Medioevo circule an en nuestros das como pecados y virtudes capitales Hoy sabemos que los sentimientos son vibraciones que podemos REGULAR y contamos con herramientas para hacerlo. Las visualizaciones, la imaginacin, EFT, son alguna de las tantas tcnicas que existen hoy para estar bien energtica y emocionalmente. Es tiempo de evitar la crtica, el enjuiciamiento duro y de buscar lo suave, lo blandolo que une. Todos los sentimientos que nos incomodan nos separan de la FUENTE, del origen y del UNO El TAO ensea un mantra para recuperar la conexin con el TODO Cuando te encuentres juzgndote a ti misma o a otros o sintiendo como no te gusta sentir, ests dividida, recordando la separacin de la Fuente. Entonces repite: ESCUELA CATERINA DE SIENA
Con esta frase es como si dieras un volantazo para volver a retomar el camino. Perdemos la senda cuando nos enojamos, o sentimos ira, envidia, rencor, o juzgamos. Pero somos humanos y nos ocurre a todos y muy frecuentemente. Eso nos hace sufrir mucho, nos sentimos aislados y desarraigados, a veces hasta la desesperacin.
El NO DOS es una buena manera de reconectar con la Inteligencia Divina.
1) Escribes tu sueo quitndole las vocales. 2) Pinta el pictograma de tu sueo. 3) Haces la meditacin. 4) Mantente atento cuando te enojas, cuando criticas cuando enjuicias, cuando chismorreas y di NO DOS 5) Haces el ejercicio COMPLETO O EL ATAJO de EFT 6) Instalas tu sueo en el ADN de esta manera:
INSTALANDO EN EL ADN a) Como primera medida debes salir con tu conciencia un metro arriba de tu cabeza. b) Invocas: Dios, Diosa, Padre, Madre, Creador: Ordeno instalar en mi ADN el programa que corresponde a mi sueo para mi bien, el de los mos y el de toda la comunidad. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Cuando dices Ordeno no hay dudas que te lo mereces d) Imagina que asciendes por una escalera 23 metros arriba. (Aproximadamente (lgico que no puedes medir) e) All te estn esperando Dios y La Diosa: tu Padre y Madre Celestiales. Ellos te entregan un paquete en forma de esfera de energa dorada. Lo agradeces y regresas a un metro de tu coronilla. f) Desde all ingresas al centro de tu cerebro. g) Buscas la glndula pineal. La glndula pineal es la casa del alma y se parece a un poroto pequeo h) Ordeno se abra y me muestre el ADN i) Miras tu ADN como una escalerita retorcida y lo limpias con una aspiradora suave y mgica, de cualquier creencia limitante que pueda impedir la realizacin de tu sueo. No tiene importancia que vos nombres e identifiques esas creencias. Es ms, es preferible que no lo hagas, ya que tu hemisferio izquierdo debe estar desactivado. Deja que tu ESCUELA CATERINA DE SIENA
inconsciente y tu INTENCIN hagan el trabajo aunque t no tengas demasiado claro qu es lo que limpias. El inconsciente siempre trabaja a tu favor cuando se lo pides i) Tiras eso hacia el costado derecho. Lo ves que se pulveriza a lo lejos y queda muy atrs a la derecha atrs. j) Depositas en tu ADN la Energa dorada de tu sueo. k) Ordenas: Ordeno que esta energa y el programa de mi Sueo (lo nombras) sea trasmitido por mi ADN, a todas mis clulas, mis glbulos rojos y blancos, mis glndulas, mis dos hemisferios, a la totalidad de mis cuerpos mental fsico y energticos en total equilibrio y armona para mi bien y el de los mos l) Subes nuevamente los 23 metros. m) Llegas ante Dios y la Diosa y te pones en medio de ellos. Abrazados y mirando hacia abajo los tres repiten con firmeza:
Cuando Agradeces lo ests dando por hecho, como quien lo dice despus de haber recibido algo. Cuando dices est hecho notificas a tu subconciente que el proceso est realizado. Ejercicio que me lleg a travs de la Tcnica Theta Healing de Vianna Stiball
T te propones modificar algo que sabes o intuyes que te obstaculiza para alcanzar tu sueo. Y decides cambiar pero no te sale, y vuelves a la conducta disfuncional, te lo crees por un ratito y luego te dices: Que voy a cambiar yo si siempre estoy en la misma, etc, etc. Aqu est el quid: Hay un rezago de tiempo entre el que: tu Sistema Lmbico (que es el emocional) comienza a creer y en el que: el neocortex (el racional-el planificador) aprende. A ese rezago de tiempo se le llama Retraso Lmbico (RL), un proceso que puede llevar desde un par de meses hasta aos. Con lo cual es natural la recada hasta que automatices la nueva conducta.
Puede que llegue un da que te cuestiones y te decaigas. Y te digas: no, esto es un delirio, como voy a creer que esto ocurrir, no soy lo suficientemente capaz, o pido demasiado Sigue adelante. Si sabes lo que pasa a nivel cerebral te resultar ms fcil: contina. Es el tiempo de la recada. Un momento natural, que siempre ocurre y que es lo que hace retomar la droga o el alcohol en los adictos. Es un momento clave para continuar y resistir. Tu vieja creencia "lucha" por permanecer, Es como si no quisiera dejar su trono. Resiste. DISONANCIA COGNITIVA La Disonancia Cognitiva es literalmente una lucha entre la creencia nueva que quiere sustituir la creencia antigua. Por ejemplo: Soy capaz de alcanzar mi sueo lucha contra la
antigua creencia: Qu voy a ser capaz yo o No es para m o No me lo merezco, etc. Ello implica que debes aprender a cuestionar esos conceptos errneos e instalar procesos alternativos para razonar, imaginar, manejar las emociones y re direccionar las actitudes y la conducta global hacia el bienestar, la satisfaccin y la paz interna. Si tienes en cuenta las preguntas que debes responderte para cada pensamiento aprenders a tener pensamientos que te hagan bien. Porque qu ganas pensando que no puedes, que no es para vos, que no ests listo an, etc, etc? Elige pensar lo que te hace bien, lo que te crea ilusin, lo que te motiva a seguir luchando por un ideal o un sueo. Al principio la sensacin de falsedad e incomodidad son naturales. Con el tiempo se har inconsciente
SI TE SIENTES CON ALGUNA TRABA Qu me traba inconscientemente para conseguir mi sueo? Y despus de la ronda final, te relajas, cierras los ojos y recibes la primera respuesta que llega sin censuras ni criticas. La recibes y la trabajas otra vez con EFT As: Haces la serie preguntndote: Qu me traba inconscientemente para conseguir mi sueo? Por ejemplo te respondes: mi falta de confianza en m mismo. Entonces hars EFT dicindote: Aunque me falte confianza, me acepto total y completamente Cuando lo aceptas comienza a integrarse y fluye. Siempre que hagas una afirmacin debes integrar su polaridad. Por ejemplo: Decreto atraer una pareja acorde a mi energa aunque no sepa como. ESCUELA CATERINA DE SIENA
De esa manera tu subconsciente recibir la integracin y trabajar para tiene armona y equilibrio.
LA PACIENCIA Y LA PERSEVERANCIA
Entender que todo es un proceso implica tenerte paciencia, aceptar que toda siembra lleva un tiempo y trabajo para poder cosechar lo sembrado. El solo hecho de aceptar un trabajo reflexivo y de cuestionamiento sobre tus comportamientos y pensamientos, sobre tus modos de actuar para obtener las respuestas que obtienes, te permite asumirte como maestra de t misma. Esto necesariamente te compromete con la tolerancia y el respeto por tu proceso. Estas cualidades paciencia y tolerancia son altamente valoradas para lograr los premios que anhelamos. Dice Og Mandino en el Vendedor ms grande del mundo que l no ESCUELA CATERINA DE SIENA
sabe cuntos pasos hay que dar para obtener un premio ; incluso es posible que hay un fracaso en el paso mil, pero es necesario continuar pues el xito est escondido en algn recodo del camino. Del mismo modo Suzuki, quien creara el mtodo de violn para nios que lleva su nombre tambin expresa que hay que perseverar. Incluso recomienda no decirle jams a un nio que lo hizo mal. Pues dice: Puede que se equivoques 999 veces, y en la 1000 acertar. De manera que la paciencia y la tolerancia hacia nosotros mismos es fundamental. Uno de los ejercicios que ms a mano tenemos para seguir adelante y darnos aliento es aprender a dialogar con nosotros mismos ya sea para calmarnos, seguir adelante, no claudicar, aliviarnos, estimularnos, relativizar o auto convencernos. Como si de un alumno o un hijo se tratara
A veces tan slo necesitamos frases del estilo: ya pasar, tu puedes lograrlo, no te desesperes, suelta ese problema, tal vez ests exagerando, contina haciendo lo mejor que puedas con lo que tengas, sigue, sigue adelanteetc. Estos dilogos interiores ayudan muchsimo.
LOS VIENTOS SOPLAN A FAVOR DEL QUE VIVE CON EL CORAZN
Te has puesto a pensar qu es lo que tienes que realizar en concreto para que tu sueo se cumpla? Por ejemplo, si quieres una casa debers buscar los planes de crditos y los distintos modos de acceder a ella. Pensars en su arquitectura, la irs dibujando. Hay un cuento que narra la historia de un maestro que iba viajando con uno de sus discpulos.
Llegaron de noche y muy cansados a la posada. El joven era el encargado de atar el camello, pero no se molest en hacerlo y lo dej fuera. En cambio se dedic a rezar y se durmi. Al otro da, el camello no estaba.
-Qu ha pasado? Dnde est el camello?- pregunt el maestro- - No lo s, pregntaselo a Dios, porque yo le dije a Al que cuidara de l. Se lo dije muy claramente.-respondi el joven- El maestro manifest: - Confa en Al pero primero ata tu camello. Porque Al no tiene otras manos ms que las tuyas. An as, atndolo pueden robrtelo. Por lo tanto no hay garantas, haz todo lo que puedas y despus acepta lo que ocurra.
De manera que el trmite que se puede gestionar en las oficinas y departamentos de esta dimensin queda en tus manos. Figrate que eres como un empleado de Dios, que debe dejar todo listo para que l lo firme y se concrete.
Puede que en la segunda semana te des cuenta de algunas cosas que acontecen con tu sueo. Por ejemplo: -que es demasiado utpico -que finalmente no te dar tantas satisfacciones como imaginas - que vas perdiendo inters. -que al cumplirse el sueo, las exigencias de trabajo se duplicarn y no ests dispuesto a ello. Etc, etc
Si algo as llegara a sucederte, contina sondolo. Slo que ahora, al final de cada meditacin le dirs a tu Dios, Cristo, Buda, el ngel Guardin, la Fuente de Sabidura ESCUELA CATERINA DE SIENA
Has de esto algo muy bueno para m y los Mos Gracias, es un hecho, es un hecho, es un hecho
Los vientos soplan a favor del que vive con la intuicin
Ests listo para recibir. Abre tu chakra cardaco y recibe lo que te es dado. Re y disfruta, lo que sea que llegue se merece que lo festejes. Ya habrs transitado un camino y sentirs transformaciones. Si has atado tu camello sin duda alguna el resultado llegar. No sabemos qu, ni cundo, ni cmo. Sabemos que hiciste lo mejor que podas con lo que tenas. Entonces llovern bendiciones. Dice Erick Pearl, el sanador que canaliz la Sanacin Reconectiva Es estupendo aspirar a ser una mejor persona; estamos aqu para aprender y evolucionarNo hay nada que necesitemos ESCUELA CATERINA DE SIENA
probar o lograr, nada que hacer para ser merecedores. Ya lo somos. No podemos aspirar hacia algo que ya es nuestro. Si buscas esta reconexin, mereces recibirla. No esperes hasta que creas que tu ego est bajo control, hasta que tu vida sea vivida completamente sin juicios, o a que te deje de gustar la pizza de pepperoni, todo eso es algo del pasado. Sera como esperar el momento perfecto para casarse o tener un nio. Nunca llega, al menos no de una forma reconocible
Este hechizo est dirigido a despejar el camino de posibles obstculos, para asegurar el logro de tus objetivos. Materiales: Una planta Una PIEDRA QUE LA CARGUES AL SOL Compra una planta Coloca la vasija en un lugar de tu casa que consideres especial y donde la planta reciba la luz y el aire adecuados para su crecimiento.
Y eso ser tan simple como que le des un lugar en tu vida y con ello, al xito. ESCUELA CATERINA DE SIENA
Si ests seguro de poder llevarte los laureles en esa empresa y te concentras mentalmente para perseverar en una actitud ganadora, da por hecho que todo lo que desees, siempre y cuando no perjudique a otros, ser logrado. Los obstculos y trabas para que se concreten tus deseos desaparecern y el camino al xito estar asegurado. Ahora slo espera, que esto que sueas est ocurriendo. Y en el tiempo justo se te manifestar. Para tu bien y el de los tuyos. As es y As ser. Bendiciones para vos. Con afecto Lili
Me ayudaron a escribir este libro personas que han escrito e investigado cosas con las que sintonizo desde el alma: Gregg Braden: La matriz Divina, El Efecto Isaas Erick Pearl: La Reconexin Drunvalo Melchizedeck: Hermes Trismegisto El Dr. Gabriel Kreiman. La Sanadora Vianna Stibal Gary Craig Thomas Moore: El cuidado del alma 1,2 y 3 Bruce Lipton: Biologa de las Creencias Dr. Miguel Ruiz: Los cuatro Acuerdos Lauro Trevisan Mara Jos lvarez Garrido: Los chakras Y muchos ms que a lo largo de mi vida me ayudaron a construir mi cosmovisin
A todos ellos doy las Gracias. Mi vida hubiera sido otra totalmente diferente sin esas lecturas. ESCUELA CATERINA DE SIENA
lIC. LILIANA PERESSOTTI DEL BON PSICLOGA POR LA U.N.C SE DEDICA A LA PRCTICA CLNICA Y A LA ENSEANZA TERAPIAS DE IMAGINACIN TERAPIAS DE VIDAS PASADAS HIPNOSIS ERIKSONIANA EFT TCNICA DE SANACIN Y REPROGRA-MACIN DEL ADN THETA HEALING LECTURA DE REGISTROS AKSHICOS- MASTER REIKI USUI MSTER REIKI KARUNA SANACION POR ARQUETIPOS MAGNIFIED HEALING CHAMANA URBANA
TE CEL: 54-0351-156 620354 TE FIJO: 54-0351-4821581
La Falta de Servicio Como Factor de Atribución de Responsabilidad Patrimonial de La Administración - Un Criterio Jurisprudencial Uniforme Durante Décadas