ALEITAMENTO

MATERNO


Nada Mais Natural Que
Amamentar
O PAPEL DO PAI NA AMAMENTAO
PARA FICAR MAIS TRANQUILA
IMPORTANTE SABER QUE...
PORQUE IMPORTANTE AMAMENTAR
QUAIS OS BENEFCIOS DO LEITE MATERNO PARA O
BEB
QUAIS OS BENEFCIOS DA AMAMENTAO
PARA A MULHER
Contm todos os nutrientes necessrios;
Adapta-se evoluo das necessidades nutricionais do beb;
Protenas de fcil digesto e absoro;
Gorduras de fcil absoro;
Lactose em abundncia;
Ferro de fcil absoro;
Fornecimento de imunoglobulinas;
Presena de antcorpos;
Propriedades ant-microbianas que previnem as infeces
por bactrias e vrus;
Promove um bom crescimento e desenvolvimento;
Protege de infeces respiratrias, gastrointestnais e urin-
rias;
Menor probabilidade de atngir um peso excessivo;
Maior resistncia a doenas;
Menor frequncia de alergias.
Previne linfomas (tumor maligno) e diabetes;
Os teores de protena e gordura so ptmos para a matura-
o cerebral do beb;
Melhora o desenvolvimento psicolgico e emocional do be-
b;
Previne a osteoporose;
Previne cancro da mama e dos ovrios;
Previne a anemia;
Atrasa o retorno dos ciclos menstruais;
Reduz a depresso ps - parto;
Melhor recuperao do peso.
Sempre que possvel, partcipe na amamentao. O pai dedi-
cado e afectuoso estmula a me e o leite tem mais facilidade
em sair;
Procure ocupar-se mais dos outros flhos (se os tverem). A
ateno do pai ir tranquiliz-los e garantr-lhes que tudo est
bem;
Seja paciente e compreensivo. Os bebs pequenos procuram
estar muito prximos das mes.
Nos primeiros dias, produzido um leite amarelado, chamado co-
lostro, muito concentrado e de elevado valor biolgico. Muito forte
e rico em protenas, este leite especfco dos primeiros trs ou
quatro dias e produzido pela me em quantdades mais pequenas.

O colostro comporta-se como uma verdadeira vacina, por conter
antcorpos vivos e actvos produzidos pela me, que protegem de
imediato o recm-nascido, contra vrias doenas.

A me modifca lentamente a composio do leite (transio) para
o intestno do beb se poder adaptar. Aproximadamente 15 dias
aps o parto, haver leite maduro. O que estmula uma mulher a
produzir leite, o beb a mamar. Quanto mais o beb mamar, mais
leite ser produzido.

At ao 6 ms de vida os bebs amamentados em horrio livre, s
precisam de leite materno, no necessitando de gua, sumo ou
chs. Mesmo nos dias de muito calor.

As mes rapidamente interpretam os sinais e sabem quando os
flhos j esto satsfeitos. E tambm descobrem que quando est
calor eles querem mamar mais vezes ao dia.

ALGUNS CUIDADOS DURANTE A
AMAMENTAO
OBSERVANDO UMA PEGA CORRECTA
INGURGITAMENTO MAMRIO
(AGRAVAMENTO DA SINTOMATOLOGIA A NVEL GERAL E
LOCAL)
O CUIDADO COM AS MAMAS E MAMILOS
ALGUNS CUIDADOS PARA O PEITO
NO ENCAROAR
A lavagem, do banho dirio, sufciente e no se devem
esfregar os mamilos.
Aplicar uma gota de leite nos mamilos e nas arolas, aps
cada mamada (lubrifca e protege os mamilos de agres-
ses /ajuda cicatrizao - por aco enzimtca).
No fechar imediatamente o souten: deixar secar os ma-
milos.
S usar cremes quando necessrio (ateno ao tpo de pro-
dutos que se utlizam).
Expor os mamilos ao ar e ao sol sempre que possvel, no
intervalo das mamadas.
Utlizar souten adequado amamentao: de algodo, ter
alas e cs largo, de forma a sustentar bem o peso das ma-
mas sem as apertar e, se possvel, com aberturas nas copas
(facilitam a amamentao).

O queixo do beb toca a mama (ou est muito prximo
dela).
A boca do beb est bem aberta.
As bochechas esto arredonda-
das.
O seu lbio inferior est revirado
para fora.
Pode visualizar-se mais arola
acima do que abaixo da boca do
beb.
Escolha a posio mais confort-
vel para si e para o beb.
O corpo do beb fcar alinhado
(orelha, ombro e anca em linha recta), e com o corpo de
frente e juntnho ao da me, a abra-la.
As mamas ingurgitadas apresentam-se :
muito tensas e distendidas;
pele lustrosa (brilhante) e ruborizada;
dolorosas (muito sensveis ao contacto);
arolas tambm muito tensas (sendo difcil o beb
fazer uma boa pega e extrair o leite);
difculdade na sada de leite quando se tenta retr-
lo;

A(s) glndula(s) mamaria(s) pode(m) infectar se o leite no
for drenado (especialmente se os mamilos apresentarem gre-
tas e/ou fssuras) MASTITE
Antes de amamentar, lave as mos com gua e sabo/
sabonete.
Procure amamentar numa posio confortvel. Use, por exem-
plo, uma almofada ou travesseiro, para apoiar o seu brao. Posi-
cione o beb voltado de frente para si (barriga com barriga).
Se necessrio, apoie a mama com a sua mo formando um C,
mas sem tocar na cara do beb, para que ele possa fazer todos
os movimentos do queixo que precisar, sem ser bloqueado pe-
los seus dedos.
Aps a mamada coloque o beb em posio vertcal por alguns
minutos para que ele arrote. Enquanto isso deixe o seu mamilo
ao ar. Evite a utlizao de discos absorventes impermeveis
que facilitam as leses.
Quando amamentar:
Deixe o beb mamar e esvaziar primeiro uma mama at
ao fm. Se ele fcar satsfeito, no se preocupe, na refeio
seguinte oferecer a outra mama.

Se fcar com dvidas, oferea a outra mama e observe se
contnua a mamar; algumas vezes os bebs querem as duas.
Quando a mama lhe parecer muito cheia e incmoda depois
do beb ter mamado, pode retrar o leite manualmente, at
se sentr confortvel.

Evite usar roupas apertadas, ou soutens muito justos, que
podem bloquear o seu fuxo de leite.

Massagem durante o banho;

A amamentao com boa pega no provoca
dor no mamilo, nem fssuras.
SINTOMALOGIA ASSOCIADA TRANSIO DO
COLOSTRO PARA O LEITE
Nvel Local: As mamas aumentam de volume, fcam ligeira-
mente tensas ou muito tensas, duras e dolorosas;
A Nvel Geral: Pode haver aumento da temperatura corpo-
ral (temperatura axilar no ultrapassa, em regra, os 38C) e
da frequncia cardaca;
Esta sintomatologia transitria e, se houver os devidos
cuidados, desaparecer ao fm de 24h a 48h;