PUBERTAD

Y Esto de Dnde Sali?

(Pubertad)

Definicin:
Adolescencia: Es el periodo de transicin entre la niez y la edad adulta y se considera que
empieza con la pubertad.
Pubertad: Viene de la palabra pubertas que quiere decir edad viril y se refiere al inicio de la
maduracin sexual. La pubertad es el momento cuando el (la) ni@ experimenta cambios fsicos,
hormonales y sexuales que le permitirn reproducirse.

(Fuente: Papalia, D. & Sally W. Olds, Desarrollo Humano, Mxico: McGrawHill, 1999 y Enciclopedia
Mdica en espaol, Pubertad y Adolescencia:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001950.htm#Definici%C3%B3n)

Cambios que se Presentan Durante la Pubertad:
Es importante mencionar que la madurez en la adolescencia no slo implica cambios fsicos, sino
que tambin involucra cambios psicolgicos. A continuacin se detalla cada uno:
Cambios fsicos:
El proceso de cambios fsicos dura cerca de cuatro aos. En las nias comienza a los nueve o diez
aos, mientras que en los nios inicia a partir de los 12 aos. Durante este proceso, el hipotlamo
y las glndulas pituitarias (estructuras del cerebro) producen hormonas que, en la pubertad,
disparan el crecimiento y la maduracin. Los cambios generales que se producen a partir de esto
en nias y nios son:
Aumento de estatura y peso.
El sudor comienza a tener cierto olor.
Las glndulas sebceas (que producen grasa) se vuelven ms activas y pueden
provocar acn (cuando la grasa tapa los poros de la piel y produce barros).
Se inicia el desarrollo de caractersticas sexuales primarias y secundarias (apariencia de
hombre o mujer adulto), que se muestran en la tabla.
El aumento del inters sexual (impulso sexual).

Caractersticas sexuales primarias: rganos sexuales
Femeninas Masculinas
Ovarios Testculos
Trompas de Falopio Pene
tero Escroto
Vagina Vesculas seminales
Prstata


Caractersticas sexuales secundarias
Nias Nios
Senos Vello pbico
Vello pbico Vello axilar
Vello axilar Vello facial
Aumento del ancho y profundidad de la pelvis Ensanchamiento de la espalda
Cambio en la voz Cambios en la voz
Cambios en la piel Cambios en la piel


Cambios segn el sexo:
Nias: tal vez el cambio ms significativo para las chavas, durante la pubertad, es la
menstruacin, es decir, un sangrado vaginal que se presenta cada mes y que es parte de un
ciclo que dura aproximadamente 28 das (se cuenta a partir del primer da de la menstruacin
hasta completar las tres semanas aproximadas en que tarda la siguiente menstruacin en
bajar).
Nios: uno de los cambios ms evidentes en los chavos son las emisiones nocturnas o sueos
mojados, como se les llama comnmente. Esto se debe a que los testculos producen
constantemente espermatozoides y estos deben ser liberados cada cierto tiempo, como parte
de un proceso fisiolgico normal, para poder dar cabida a los espermatozoides nuevos. Esto
ocurre de forma espontnea durante el sueo y tambin despus de una masturbacin o una
relacin sexual.

Cambios psicolgicos:
1. Adolescencia temprana o pubertad (10-13 Aos):
Independencia: el adolescente tiene menos inters en los padres, busca la amistad de los
compaeros del mismo sexo, pone a prueba la autoridad y se vuelve muy celoso de su privacidad.
Identidad: aumenta sus habilidades cognitivas y el mundo de la fantasa, experimenta
inestabilidad emocional, falta de control de los impulsos y suele hacerse metas vocacionales
irreales.
Imagen: se preocupa mucho por su apariencia ya que los cambios fsicos que sufre alteran su
cuerpo constantemente.
2. Adolescencia media (14-16 Aos):
Independencia: este es un periodo de mxima interrelacin con los compaeros, as como de
conflictos con los padres. Tambin hay un aumento en la experimentacin sexual.
Identidad: el adolescente suele conformarse con los valores de los compaeros, tambin tiene
sentimientos de invulnerabilidad (a m no me va a pasar) y conductas omnipotentes generadoras
de riesgos.
Imagen: Contina la preocupacin por la apariencia, pero ahora tiene el deseo de poseer un
cuerpo ms atractivo, por lo que en ocasiones existe una fascinacin evidente por la moda.

3.- Adolescencia tarda (17-19 Aos):
Independencia: a diferencia de las anteriores etapas, en sta el adolescente se siente
emocionalmente prximo a los padres y a sus valores. Las relaciones ntimas se vuelven
prioritarias y el grupo de compaeros se vuelve menos importante.
Identidad: desarrolla de un sistema de valores propio, metas vocacionales reales y adquiere una
identidad personal y social con capacidad de intimar.
Imagen: empieza a aceptarse fsicamente y la crtica social deja de ser determinante para su
apariencia.
Algunos Datos Interesantes:
El 40% del peso adulto y el 25% de la estatura final de una persona, se logran durante la
adolescencia.
En la pubertad, se duplica el tamao del corazn en los varones, aumenta la presin arterial y
disminuye la frecuencia del latido cardaco en ambos sexos.
Aumenta la capacidad pulmonar y disminuye el nmero de respiraciones por minuto.
El cerebro llega a su tamao adulto.
El sistema reproductivo entra en accin y hace posible el embarazo adolescente.



Conclusiones:
Los cambios hormonales, el crecimiento de ciertas partes del cuerpo, el inicio de la menstruacin
(mujer), las eyaculaciones nocturnas (hombre), el acn, los nuevos olores del cuerpo, entre otros
cambios, hacen sentir al adolescente inseguro y a veces avergonzado, afectando el concepto que
tiene de s mismo y de su personalidad. Por eso, es importante que conozca su cuerpo y su
sexualidad, que sepa que es un proceso comn y que no tiene nada de malo. }
Fuentes
Readers Digest, (2001), Jvenes, Sexo y Drogas, Mxico.
McCary, (1983), Sexualidad Humana de McCary, Mxico: El Manual Moderno.
Papalia, D. & Sally W. Olds, (1999), Desarrollo Humano, Mxico: McGrawHill.
Adolescencia, Enciclopedia Sexual, http://www.usuarios.lycos.es/enciclopediasexual/
adolecen/adolencente1.htm
Pubertad y Adolescencia, Enciclopedia Mdica en espaol,
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/001950.htm#Definici%C3%B3n