Programa Educativo Adolescente

Enfermera en Salud del Adolescente Universidad cesar vallejo
PROGRAMA EDUCATIVO: LA ADOLESCENCIA PGINA 1

ALUMNAS:
CICLO:

E
L
A
B
O
R
A
C
I
O
N

DE

P
R
O
G
R
A
M
A

E
D
U
C
A
T
I
V
O
DOCENTE:
CHAVEZ MUNAYCO, EVELYN
ERRIVARES LLAURI, ISABEL
GELDRES VALVERDE, LALY
RIOS CRUZADO, CINTIA
VILLEGAS GARCIA, JAZEL

VIII


PROGRAMA EDUCATIVO
I. DATOS INFORMATIVOS
1.1 Nombres de los centros educativos:
I.E. Horacio Zeballos Gmez
1.2 Nombre de la comunidad / sector (direccin):
EL PORVENIR DISTRITO TRUJILLO- DEPARTAMENTO LA LIBERTAD.
1.3 Nombre del programa educativo:
Cambios en la adolescencia.
Proyecto de Vida
1.4 Periodo de ejecucin: ABRIL 2014.
Total Horas: 1 hora (30 Minutos por sesin)
Duracin: 2 semana

II. JUSTIFICACIN
La adolescencia ha sido considerada como un perodo crtico de desarrollo,
especialmente en las sociedades ms avanzadas tecnolgicamente. La
adolescencia comienza en la biologa y termina en la cultura, en el occidente
comienza de los 12 o 13 aos y termina finalizando los 19 o comenzando los
20. Por una parte, los procesos de la maduracin dan lugar a una rpida
aceleracin del crecimiento fsico, al cambio de las dimensiones del cuerpo, a
modificaciones hormonales y a unos impulsos sexuales ms fuertes, al
desarrollo de las caractersticas sexuales primarias y secundarias, as como a
un nuevo crecimiento y diferenciacin de las capacidades cognoscitivas.
Estos desarrollos biolgicos y la necesidad en que se ve el individuo de
adaptarse a los mismos

Dan a la adolescencia algunas caractersticas universales y la separan de
perodos anteriores al desarrollo. Por otra parte, la cultura determina si el
perodo de la adolescencia ser largo o corto; si sus demandas sociales
representan un cambio brusco o tan slo una transicin gradual desde etapas
anteriores al desarrollo; y, ciertamente, el que se la reconozca explcitamente o
no como una etapa aparte; claramente perfilada, del desarrollo en el
transcurso de la vida.
La Organizacin Mundial de la Salud (OMS), define la adolescencia como un
perodo de transicin .Entre la infancia y la juventud que se ubica entre los 10 y
19 aos de edad. Esta etapa del Desarrollo humano comprende una serie de
cambios biolgicos y corporales que implican, Inicialmente, el desarrollo de los
caracteres sexuales secundarios (pubertad) y el pleno desarrollo De la
capacidad reproductiva; as como notorias transformaciones psicolgicas y
sociales, el inicio De las relaciones sexuales y un proyecto de vida propios que
preparan para la juventud y la vida adulta. Esta experiencia puede estar influida
por el contexto social, cultural y econmico.
La sexualidad es una dimensin fundamental del desarrollo humano, que
comienza y termina con La vida. Est constituida por mltiples componentes:
biolgico, psicoactivo, sociocultural, Axiolgico y tico. Influye en la formacin y
desarrollo de la personalidad y en las relaciones que se establecen entre los
sujetos. La sexualidad es parte constitutiva de la persona, es una forma de
relacin y de comunicacin. Es
Un fenmeno plural y diverso, implica relaciones de poder y autoridad,
construccin de la identidad sexual, ejercicio de derechos y toma de
decisiones. Uno de sus aspectos ms relevantes es la salud sexual y salud
reproductiva.
La sexualidad es parte fundamental de la salud sexual y reproductiva e
involucra sensaciones, Emociones, sentimientos y el mundo subjetivo desde
las cuales se toman decisiones y condicionan los comportamientos; es por ello
que el desarrollo de capacidades en las personas para asumir su vida sexual y
reproductiva de manera saludable y responsable es de suma relevancia para el

desarrollo integral de los seres humanos, siendo preponderante en la niez y
adolescencia ya que son etapas de la vida en las cuales se interiorizan hbitos,
valores, prcticas y se consolida la Personalidad, por lo cual es importante el
desarrollo y fortalecimiento de capacidades, habilidades y destrezas que
conduzcan a las/los nia/os y adolescentes a estilos de vida saludables.
La sexualidad ha sido tema importante en los ltimos aos. Los embarazos no
planeados y las Infecciones sexualmente transmisibles van formando parte de
una juventud mal informada. La Educacin sexual es tambin un factor de
importancia vital cuando se debe ayudar a la juventud a Informarse y a tomar
decisiones relacionadas con el sexo. Debido a esto, es un compromiso
Gubernamental, social y familiar el crear acciones donde los jvenes reciban de
manera veraz y Con oportunidad la informacin que le permita construir una
vida sexual sana tanto fsica como Psicolgicamente. A la vez concientizar a
los adolescentes a crear su propio proyecto de vida.
Ya que los adolescentes necesitan un motor que los impulse hacia la
consecucin de esas metas, adems de las emociones que pueden ser
pasajeras. Sus sueos deberan estar acompaados de una gua acerca de lo
que desean lograr y de cmo pueden conseguirlo. Para ello es muy til tener
un plan o proyecto de vida.
III. COMPETENCIAS Y CAPACIDADES:
COMPETENCIAS CAPACIDADES

Explicar la importancia
de los cambios
fisiolgicos,
psicolgicos que se da
en la adolescencia
etapa de su vida muy
importante del ser
humano.
MI ADOLESCENCIA

Educar a los adolescentes del nivel
secundario sobre los cambios en la
adolescencia.
Lograr en el adolescente conductas
saludables.
Hacer conocer que todo lo que le pasa
en absolutamente normal y no deben

preocuparse.
Analiza la importancia
del proyecto de vida

PROYECTO DE VIDA
Adquirir conocimientos sobre que es
proyecto de vida
Mencionar los pasos para realizar un
proyecto de vida
Conocer la importancia del proyecto
de vida

IV. CONTENIDO

1. MI ADOLESCENCIA
Introduccin
Definicin de adolescencia
Cambios fisiolgicos y psicolgicos de la adolescencia
problemas propio de la adolescencia
2. PROYECTO DE VIDA

1. METODOGIA
Lluvia de ideas
Trpticos
Juegos educativos
o Globo loco
o Corazones
Portafolio
Aplicar encuesta

2. RECURSOS
RECUSOS HUMANOS
PBLICO OBJETIVO
Nivel de instruccin: secundaria
Sexo: Masculino y Femenino

Edad: Adolescentes
Ocupacin: Estudiante
Nivel socio econmico: Nivel bajo

PRESONAL FACILITADO: Alumnas de enfermera del octavo ciclo de
la UCV
Personal organizador: Alumnas de enfermera del octavo ciclo de la
UCV

Personal de apoyo logstico: Alumnas de enfermera del octavo ciclo
de la UCV con el apoyo del docente responsable del curso de
Enfermera en Salud del Adolescente; Mg. Vilma Flores Castillo

V. RECURSOS MATERIALES:
Sillas
Mesas
Globo
MATERIAL DIDACTICO Y ESCRITORIO
Impresos,
Portafolio
Hojas bon (test)
Trpticos
RECURSOS FINACIEROS
ITEMS MATERIALES CANTIDAD PRECIO
UNITARIO S/.
PRECIO
TOTAL S/.
01 Hojas bond 120 0.10 12.00
02 refrigerio Jugos 3 cajas 10.30 30.90
Pan 10.00
jamonada 16.66
TOTAL DE GASTOS 69.56


VI. PROGRAMACIN


N

HORA TEMAS TIEMPO DE
DURACION
METODOLOGI
A
MATERIALES RESPONSABL
ES
0
1
10.30
am
CAMBIOS EN LA ADOLESCENCIA

Qu es la adolescencia?
Qu cambio fisiolgico y psicolgico presenta el
adolescente?
Qu problemas presenta el adolescente?
30 minutos
por sesin
Lluvia de
ideas
Exposicin
Dinmica
grupal
Trpticos, Impresos, Portafolio,
Plumones, hojas bon (encuesta)

Alumnas de
enfermera del
VIII ciclo de la
UCV
0
2
11:00
am

PROYECTO DE VIDA

30 minutos
por sesin
Lluvia de
ideas
Exposicin
Dinmica
grupal
Trpticos, Impresos, Portafolio,
Plumones, hojas bon (encuesta)

Alumnas de
enfermera del
VIII ciclo de la
UCV

VII. EVALUACIN
Para el programa educativo se aplicara la dinmica de lluvias de ideas a los
adolescentes; con la finalidad de obtener informacin sobre los conocimientos
bsicos que pudieron captar, sobre la enseanza brindada, lo cual nos permite
saber cunto han captado sobre los diferentes temas expuestos, si no se
realizara una retroalimentacin de tal manera que no se queden con las dudas.
Motivar la participacin de los adolescentes a conocer sus cambios fsicos y
emocionales en la adolescencia.




PLAN DE SESIN EDUCATIVA
I. DATOS GENERALES
1.1 TTULO DE LA SESIN

MI ADOLESCENCIA

1.2 COMPETENCIAS
Explicar la importancia de los cambios fisiolgicos, psicolgicos que
se da en la adolescencia etapa de su vida muy importante del ser
humano.
validar el dialogo con los adolescentes para que exprese sus
inquietudes sobre los diferentes cambios que se dan en esta etapa
de su vida.

1.3 FECHA
24 de marzo del 2014
1.4 LUGAR
I.E. Horacio Zevallos Gamez
1.5 HORA
7 AM 11 AM
1.6 PBLICO OBJETIVO

Alumnos Del Nivel Secundario De La Institucin Educativa Horacio
Zevallos Ganez

II. PREPARACIN DE LA SESIN
Coordinar con el director de la escuela para fijar el da y la hora a
realizar la sesin educativa
Elaboracin de materiales (portafolio, trpticos, PowerPoint) a utilizar
para la exposicin de la seccin educativa.
Elaboracin de hojas de registro para su asistencia.
Sesin educativa se realizara en los ambientes de la institucin
educativa.


III. OBJETIVOS
Educar a los adolescentes del nivel secundario sobre los cambios en la
adolescencia.
lograr en el adolescente conductas saludables.
IV. DESARROLLO DE LA SESIN
4.1 INICIO DE LA SESIN EDUCATIVA

La alumna encargada de esta sesin educativa saludara a cada una de los
participantes y felicitara por el inters en participar y escuchar en el desarrollo
del tema, que va a contribuir en su mejoramiento y mejorar su responsabilidad
en salud.
lograr involucrar al alumno en el desarrollo de la sesin educativa.
brindar confianza acerca de los cambios que se dan en la adolescencia.
presentacin: Buenos das, soy alumna de la escuela Acadmico Profesional
de Enfermera de la Universidad Cesar Vallejo De Trujillo. Hoy vamos a hablar
de un tema muy importante para todos ustedes como es sobre los cambios
que ocurren durante la adolescencia.

4.2 TCNICA DE PRESENTACIN
CORAZONES
Objetivo: Ejercicio rompe hielo al integrar un grupo
nuevo
Participantes: para 40 personas.
Preparacin: En 20 hojas blancas se dibuja en el
centro un corazn, utilizando marcador rojo. Las
hojas con corazones se rasgan en dos. Deben rasgarse de manera que queden
sus bordes irregulares, haciendo as un total de 40 partes, uno para cada
participante.
Reglas:
a.- Se colocan los papeles en el centro, (bien mezclados) sobre una mesa

b- Se pide a los participantes que cada uno retire un pedazo de papel
c- Luego, buscan al compaero o compaera que tiene la otra mitad, la que
tiene coincidir exactamente
d- Al encontrarse la pareja, deben conversar por 5 minutos sobre el nombre,
datos personales, gustos, etc., experiencias, etc.
e. Al finalizar el tiempo, vuelven al grupo general, para presentarse
mutuamente y exponer sus experiencias.
4.3 MOTIVACIN
Lluvia de ideas acerca del tema.
Se les presentar a los asistentes algunas lminas sobre imgenes
acerca de algunos cambios que ocurren en la adolescencia

4.4 CONTENIDOS DE LA SESIN
Introduccin
Definicin de adolescencia
Cambios fisiolgicos y psicolgicos de la adolescencia
problemas propio de la adolescencia

4.5 DESARROLLO DEL TEMA

INTRODUCCIN
La adolescencia es una de las fases de la vida ms fascinantes y quizs ms
complejas, una poca en que la gente joven asume nuevas responsabilidades
y experimenta una nueva sensacin de independencia. Los jvenes buscan su
identidad, aprenden a poner en prctica valores aprendidos en su primera
infancia y a desarrollar habilidades que les permitirn convertirse en adultos
atentos y responsables. Cuando los adolescentes reciben el apoyo y el aliento
de los adultos, se desarrollan de formas inimaginables, convirtindose en
miembros plenos de sus familias y comunidades y dispuestos a contribuir.
Llenos de energa, curiosidad y de un espritu que no se extingue fcilmente,

los jvenes tienen en sus manos la capacidad de cambiar los modelos de
conducta sociales negativos y romper con el ciclo de la violencia y la
discriminacin que se transmite de generacin en generacin. Con su
creatividad, energa y entusiasmo, los jvenes pueden cambiar el mundo de
forma impresionante, logrando que sea un lugar mejor, no slo para ellos
mismos sino tambin para todos
LA ADOLESCENCIA

La adolescencia es esencialmente una poca de cambios. Es la etapa que
marca el proceso de transformacin del nio en adolescente, es un perodo
de transicin que tiene caractersticas peculiares. Se llama adolescencia,
porque sus protagonistas son jvenes que an no son adultos pero que ya
no son nios. Es una etapa de descubrimiento de la propia identidad
tambin su individual.

La adolescencia es el principio de un gran cambio en el que empezamos a
tomar decisiones propias, y en el que a medida que va pasando el tiempo,
sabemos que esas decisiones antes tomadas, tendrn una consecuencia
buena o mala. Es el principio de nuestra propia vida.

Segn la OMS la adolescencia empieza a los 10 aos y termina a los 19
aos y es un periodo de transicin entre la niez y la edad adulta.

PERIODOS DE LA ADOLESCENCIA:
Es la etapa siguiente; se inicia precisamente al trmino de la niez, comprende

Aproximadamente de los 12 a los 18 aos de edad y en ella se producen una
serie de cambios fsicos, emocionales, sociales, y cognitivos que ayudaran a
formar tu personalidad.
CARACTERSTICAS DEL ADOLECENTE:
Hay 5 caractersticas que distinguen al adolescente del adulto y del nio:
1. Sentimientos especialmente intensos y volubles.
2. Necesidad de recompensas frecuentes e inmediatas.
3. Poca capacidad para examinar con objetividad la realidad.
4. Incapacidad para la autocrtica.
5. Indiferencia hacia las cosas o sucesos que no estn relacionados con la
propia personalidad.

El adolescente es una persona que se encuentra en un periodo de cambios, a
nivel fsico, emocional, afectivo, sexual, que requiere de apoyos y recursos
psicolgicos y sociales para alcanzar ciertas etas tales como la elaboracin de
su identidad y el planeamiento y desarrollo de un proyecto de vida satisfactorio


CAMBIOS FSICOS:

Se originan por la segregacin de diversas hormonas en el organismo.
Algunos de los cambios fsicos en los(as) adolescentes aparecen antes que
otros, siguiendo un orden determinado biolgicamente. Por ejemplo,
generalmente, en las mujeres, primero aparece el vello pbico, se evidencia el
aumento de los senos y, despus, ocurre la menarquia; en los varones suele
ocurrir, primero, el crecimiento del pene aparicin del vello pbico y de las
axilas y luego el de la barba.
Las adolescentes mujeres suelen iniciar su desarrollo fsico entre los 10 y 11
aos de edad, mientras que los varones lo hacen alrededor de los 13 14
aos. El hecho de que las chicas desarrollen antes que los varones puede
ocasionar preocupaciones, bromas o comentarios entre los(as) adolescentes.
Por eso, es importante que los(as) estudiantes entiendan que las diferencias
entre los varones y mujeres son algo natural y esperado
En los Varones:
crecimiento del esqueleto
Crecimiento del aparato reproductor masculino.
Aumento de la estatura.
La voz se torna grave.
La piel se torna grasosa, siendo frecuente el acn (granos) en la cara, el
pecho o la espalda.
Aparicin de vello en el pubis, testculos, ano, axilas, pecho y base del
pene.
Aumento de la fuerza y del tono muscular.
En las Mujeres:
crecimiento del aparato reproductor femenino
Aumento de la estatura.
Crecimiento de los senos.

Aparicin de vellos en el pubis y axilas. Los pelos de las piernas se vuelven
ms gruesos y oscuros.
Aumento de peso y redondeado de las caderas.
Crecimiento de la vagina y el tero.
La piel se torna grasosa, siendo frecuente el acn (granos) en la cara

CAMBIOS FISIOLGICOS

Como resultado de actividad hormonal en el joven se notan los siguientes
cambios:
Masturbacin: capacidad que tiene el ser humano, tanto hombres como
mujeres, de conocerse y explorar su sexualidad .de autoestimularse ; es una
actividad normal y natural.
Poluciones nocturnas: se trata de eyaculaciones involuntarias que
provocan una pequea salida de semen a travs de la uretra; esta expulsin
suele ocurrir por las noches mientras se duerme.
Menstruacin: Es un proceso cclico fisiolgico que ocurre
aproximadamente cada 28 das, durante la menstruacin se produce un
sangrado vaginal fruto de la descamacin del endometrio y puede durar entre 3
a 7 das aproximadamente.
CAMBIOS PSICOLGICOS


Es una fase de reafirmacin del yo (el adolescente toma conciencia de s
mismo y adquiere mayor control emocional)
Se produce el deseo de querer mayor independencia y libertad. Pierde la
confianza bsica en la familia y se siente extrao y angustiado con el mundo, el
adolescente quiere ms autonoma y busca nuevas experiencias.
Las hormonas tambin cambian su interior confusin y ansiedad por los
cambios de su cuerpo y estmulos sexuales que nunca haban sentido antes.
Ocurre una crisis de identidad: bsqueda para definir su identidad y
personalidad
Cambios continuos de estado de nimo; se vuelven irritables, tensos,
ansiosos y sensibles.
Buscan la aprobacin de sus padres.
Los amigos y amigas se convierten en las personas ms importantes
Tienen el pensamiento ms abstracto y reflexiva
Emociones fuertes que jams haban sentido
Atraccin por el sexo opuesto.
nter por la diversin , deporte
Trastornos alimentarios.
Cambios en el comportamiento: la adolescencia temprana es la edad de los
ideales los sentimientos de omnipotencia y la imposibilidad .A medida que va
madurando .el adolecente se hace ms estable y realista .
Invencibilidad: el adolescente explora los lmites de su entorno, tanto de su
propio fsico, como de sus posibilidades. Ello trae como consecuencia el gusto
por el riesgo.
Egocentrismo: el adolescente se siente el centro de atencin porque se est
descubriendo a s mismo, y para l, no hay nada ms importante en ese
momento.
Audiencia imaginaria: el adolescente, nervioso por los cambios que est
viviendo, se siente observado constantemente, parece como si todo el mundo
estuviera siempre pendiente de l. Es entonces cuando aparece la sensacin
de vulnerabilidad y el miedo al ridculo.
Iniciacin del pensamiento formal: durante esta poca, el adolescente
comienza a hacer teoras y dispone de toda una serie de argumentos y anlisis
que pueden justificar sus opiniones. Muchas veces, estos argumentos son
contradictorios, lo cual no importa mucho al adolescente. Ha descubierto su
capacidad de razonar, y la ejercita siempre que puede.

Ampliacin del mundo: el mundo no se acaba en las paredes del domicilio
familiar, por lo que comienzan a surgir sus propios intereses.
Importancia por los amigos: el grupo de amigos ejerce una influencia muy
importante en la conducta del adolecente, su forma de vestir, su preferencia
hacia un determinado tipo de msica y su actitud hacia el consumo de tabaco,
alcohol y otra droga.
Apoyo en el grupo: el adolescente se siente confundido y adquiere confianza
con sus iguales. El apoyo que logra en el grupo es importante para seguir
creciendo, puesto que les une el compartir actividades.
Redefinicin de la imagen corporal, relacionada a la prdida del cuerpo
infantil y la consiguiente adquisicin del cuerpo adulto.
Los rpidos cambios corporales que ocurren en la pubertad hacen que el
adolecente experimente inseguridad y una gran preocupacin por su aspecto
fsico .con el tiempo se produce una aceptacin progresiva y un intento d
hacerse ms atractivo .adquiriendo entonces una gran importancia los vestidos
y el arreglo personal.
Culminacin del proceso de separacin / individualizacin y sustitucin del
vnculo de dependencia simbitica con los padres de la infancia por relaciones
de autonoma plena.
Elaboracin de los duelos referentes a la prdida de la condicin infantil: el
duelo por el cuerpo infantil perdido, el duelo por el rol y la identidad infantil
(renuncia a la dependencia y aceptacin de nuevas responsabilidades) y el
duelo por los padres de la infancia (prdida de la proteccin que stos
significan).
Elaboracin de una escala de valores o cdigos de tica propios.
Bsqueda de pautas de identificacin en el grupo de pares.
PROBLEMAS PROPIOS DE LA ADOLESCENCIA
a) El acn
b) Anorexia y bulimia
c) Cuidado del cabello
d) Trastornos de menstruacin
e) Problema de las estras cutneas


4.6 DESPEDIDA
Una vez culminada la sesin educativa se les felicitara por haber dado un
poco de su tiempo en el desarrollo del tema.
V. RECURSOS
5.1 RECURSOS HUMANOS:
1. Docente: Vilma Flores Castillo
2. Pblico objetivo: Alumnos del I.E.Horacio Zevallos Gmez
3. Alumnas de la Escuela Profesional de Enfermera: VIII ciclo
5.2 RECURSOS MATERIALES
Los materiales que se emplean son:
Trpticos, Laminas, Sillas y Mesas, Impresos, Rotafolio, PowerPoint,
Multimedia, Plumones.
5.3 RECURSOS FINANCIADOS
Materiales y pasajes fueron financiados por los alumnos.


SESION EDUCATIVA

I. DATOS GENERALES:
Ttulo de la sesin educativa: PROYECTO DE VIDA
Colegio: I.E Horacio Zevallos Gmez
Pblico objetivo: 22 Alumnos de secundaria del 5to grado

II. PREPARACIN DE LA SESIN EDUCATIVA:
Coordinacin con el director y profesores de los Centro Educativo.
Elegimos el modo de convocatoria (coordinaciones anteriores con los
docentes).
Preparar la sesin educativa.
Adecuar el ambiente.
Disposicin de materiales.

III. ESQUEMA DE SECIONES EDUCATIVAS

ETAPA ACTIVIDAD TIEMPO
I Presentacin y motivacin 10 minutos
II Contenido o desarrollo del
tema, Evaluacin y
retroalimentacin.
20 minutos
III Compromiso y despedida 10 minutos

IV. DESARROLLO DE LA SESIN EDUCATIVA
Contenido o desarrollo del tema:

PROYECTO DE VIDA EN EL ADOLESCENTE
Desde que el ser humano tiene conciencia de s mismo suele formularse preguntas
con respecto al por qu y al para qu de su existencia, que lo conducen a trazarse
metas y a querer proyectarse hacia el futuro en la bsqueda de respuestas y de su
realizacin personal
Eso slo es posible a partir de la adolescencia; por tal motivo es en esta etapa en la
que el ser humano est en condiciones apropiadas para concebir un proyecto de vida,
que lgicamente estar anclado en toda su vida anterior
1. DEFINICIN
Es todo aquello que se puede llegar a ser y hacer. Es saber quin soy, y
plantear metas a corto, mediano y largo plazos en las diferentes reas de la
vida
Modelo de lo que una persona ser y harn en el futuro dndole sentido a su
existencia.
El adolescente tiende a vivir concentrado en el momento actual. Adems
surge la necesidad de tomar decisiones para planificar el futuro.
2. ELEMENTOS QUE INTEGRAN EN UN PROYECTO DE VIDA
Para lograr resultados positivos en ese intento tiene la posibilidad de disear un
proyecto de vida a partir de la conciencia que tiene de s mismo, de la realidad que le
rodea y de su existencia.
VALORES: Los valores son principios que nos permiten orientar nuestro
comportamiento en funcin de realizarnos como personas.
LAS METAS: Una meta es un pequeo objetivo que lleva a conseguir el
objetivo como tal. Son como los procesos que se deben seguir y terminar para
poder llegar al objetivo.
NECESIDADES: son aquellas sensaciones de carencia que atraviesa una
persona con respecto a algo y se vinculan con el deseo de satisfacerla
3. EL PREOYECTO DE VIDA Y EL ARTE DE CRECER
Actuar en funcin de los valores.
Aceptar las consecuencias de sus propias decisiones.
Actuar con responsabilidad.

Desarrollar actitudes de respeto, aceptando las diferencias.
Admitir errores y aceptar retroalimentaciones.
Conocerse a s mismo (a).

4. PASOS PARA LA CONSTRUCCIN DE UN PROYECTO DE VIDA
Diagnstico de la realidad personal
Implica hacer un recorrido honesto, generoso, exigente, crtico y valorativo por lo que
ha sido la propia vida, buscando identificar las caractersticas personales, cules de
ellas pueden considerarse como fortalezas y cules como debilidades. En esta tarea
puede ser de gran ayuda hacer una especie de autobiografa, para lo cual se pueden
formular preguntas tales como:
Qu personas han tenido mayor influencia en su vida y de qu manera?
Cules han sido sus intereses desde pequeo?
Qu acontecimientos de su vida han influido en forma decisiva en lo que es
ahora?
Cules han sido los principales xitos y fracasos de su vida? Cules han
sido sus decisiones ms significativas?
Cules son los cinco aspectos que ms le gustan, y los cinco que ms le
disgustan en relacin con su aspecto fsico, sus relaciones sociales, su vida
espiritual, emocional e intelectual?
Cules condiciones personales, familiares, escolares y sociales facilitan o
impulsan su desarrollo?
Cules lo obstaculizan o inhiben?
Una vez obtenida esta informacin, debe analizarse para encontrar qu es necesario
cambiar, qu no se puede o no se debe cambiar y por qu, y qu aspectos del
desarrollo se deben impulsar o fortalecer
a. Objetivos y metas
Para este momento es importante que se pregunte cules son sus sueos en las
reas de su vocacin, sus relaciones, su bienestar material y fsico y su vida espiritual.
Las respuestas a esas preguntas lo conducirn a descubrir qu es lo que quiere hacer
con su vida, cmo, por qu, para qu y en qu medida quiere hacerlo, as como lo que
son en esencia sus objetivos y metas.
b. Plan de accin

Para hacer este plan es fundamental que se formule preguntas sobre las condiciones y
recursos que le ofrece el medio para lograr la realizacin de sus sueos y la forma
apropiada de aprovecharlos; los obstculos en el medio en el cual vive y la forma de
superarlos; las caractersticas y recursos personales con que cuenta y la forma de
emplearlos; el tiempo que requiere y est dispuesto a invertir para cada accin y el
lugar o lugares en donde quiere y puede realizarlas.
c. Indicadores de logro
Los indicadores de logro le permiten saber en cada momento cunto y en qu
direccin ha avanzado en su proyecto, cmo se siente al respecto, qu significado
tiene eso en su vida y qu necesita modificar y por qu razn.
El proyecto debe reestructurarse y re encuadrarse cada vez que sea necesario, de tal
modo que al tener en cuenta los componentes mnimos cuando se trata de darle
direccin a la propia vida, de una forma organizada coherente y productiva, stos sean
el estmulo para la creatividad de aquellos que pretendan estructurar o remodelar su
proyecto de vida.
El adolescente como persona es capaz de asumir los retos que le plantea la
vida, de buscar opciones apropiadas, de responder por sus propios errores y
por las consecuencias que generan, de aprender de ellos; en una palabra, de
tomar las riendas de su propia existencia tal y como en su momento lo han
hecho los adultos.
5. COMO ELABORAR UN PROYECTO DE VIDA

La elaboracin de un proyecto de vida, debe considerar aspectos tales como: el
entorno y conocimiento de la persona; la bsqueda de informacin para satisfacer las
inquietudes y posibilidades que nos rodean para alcanzar las metas propuestas; y la
flexibilidad, que no debe faltar, pues los seres humanos poseen mltiples intereses,
habilidades y la capacidad de rectificar, adems los resultados no dependen slo de la
persona.
Al definir un proyecto de vida las personas podrn defender lo que piensan, sus
intereses y formarse un carcter menos vulnerable al medio.

1. El punto de partida Mi situacin
a) Mis fortalezas.
b) Mis debilidades.
2. Autobiografa
a) Quines han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y
de qu manera?

b) Cules han sido mis intereses desde la edad temprana?
c) Cules han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo
que soy ahora?
d) Cules han sido en mi vida los principales xitos y fracasos?
e) Cules han sido mis decisiones ms significativas?
3. Rasgos de mi personalidad
Enuncie 5 aspectos que ms le gustan y 5 que no le gustan con relacin a:
a) Aspecto fsico
b) Relaciones sociales
c) Vida espiritual
d) Vida emocional
e) Aspectos intelectuales
f) Aspectos vocacionales
4. Quin soy
a) Cules son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo
(tanto personales como las existentes en el medio).
b) Cules son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo
(tanto personales como las existentes en el medio).
a. Es posible el cambio
b. Es factible el desarrollo
c. No es posible cambiar (justificar porque no)
c) Organice la informacin obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos:
d) Cul ser el plan de accin a seguir?
5. Quin ser? Convertir sueos en realidad
a) Cules son mis sueos?
b) Cules son las realidades que favorecen mis sueos?
c) Cmo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para
realizar mis sueos? Cmo puede potenciar o enriquecer mis condiciones
facilitaras? Cmo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?

d) Cmo s que logr realizar lo que quera? Cules sern las soluciones?
Cules sern las acciones derivadas a seguir?
6. Mi programa de vida
a) El propsito de mi vida. es...
b) Analizo mi realidad para realizar el plan de accin: Cul es mi realidad? Qu
tengo? Qu necesito? Qu puedo hacer? Qu voy a hacer?


REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS

http://www.iniciativat.com/component/content/article/5-familia/128-
etapas-de-la-adolescencia.html
http://ditoe.minedu.gob.pe/Materiales%20DITOE/App1.pdf?link=gestion_
riesgo.pdf
http://atencionatupsique.wordpress.com/2011/07/12/cambios-que-
experimentamos-durante-la-adolescencia-fisiologicos-cognitivos-y-
morales/
http://www.angelfire.com/band2/suciasteam0/CAMBIOS_PSICOLOGICO
S.htm

http://www.monografias.com/trabajos35/proyecto-de-vida/proyecto-de-
vida.shtml#ixzz2xptbMSg2
http://app.jalisco.gob.mx/PortalTransparencia.nsf/TodosWeb/8D4150506
957E19886257466005EB922/$FILE/Proyecto%20de%20vida.pdf
http://autogestionunefaptc.espacioblog.com/post/2008/01/31/como-
elaborar-proyecto-vida



PLAN DE SESIN EDUCATIVA
EMBARAZO EN ADOLESCENTES
I. DATOS GENERALES
II. TTULO DE LA SESIN
SEXUALIDAD RESPONSABLE
a. CAPACIDADES
Definir sexualidad y sensualidad responsable
Explica la definicin del embarazo en adolescentes
Sustenta las medidas preventivas del embarazo en adolescentes
Analiza la importancia de conocer los riesgos del embarazo precoz
b. FECHA
21/03/2014
c. LUGAR
I.E Horacio Zevallos Gmez
d. HORA
7.15 am
e. PBLICO OBJETIVO

Los alumnos del 5
to
de secundaria de la I. E Horacio Zevallos
Gmez
III. PREPARACIN DE LA SESIN
Coordinar con el director del colegio para fijar el da y la hora a
realizar la sesin educativa
Elaboracin de materiales (portafolio, trpticos) a utilizar para la
exposicin de la seccin educativa.
Elaboracin de hojas de registro para su asistencia.
La sesin educativa se realizara en los ambientes de la institucin
educativa.
IV. OBJETIVOS
General.
El pblico objetivo tendr conocimiento sobre salud sexualidad y
reproductiva y conocer las medidas preventivas del embarazo en
adolescentes y los riesgos que conlleva a la prctica sexual a
temprana edad.
Especficos:
Adquirir conocimientos sobre sexualidad y reproductiva
Conocer las medidas para prevenir el embarazo precoz
Identificar los factores y situaciones que predisponen al embarazo no
deseado
Mencionar las consecuencias fsicas, psicosociales del embarazo no
deseado
Conocer la importancia de los mtodos anticonceptivos.

V. COMPETENCIAS
Conocer las medidas preventivas del embarazo precoz

Tomar conciencia de los riesgos que representan los embarazos en
la adolescencia.
Conocer las consecuencias fsicas y psicolgicas asociados al
embarazo adolescente
Fomentar en los alumnos la educacin sobre salud sexual y
reproductiva en la etapa de la adolescencia
Fomentar en los adolescentes la toma de conciencia la cultura de
autocuidado en las consecuencias de los embarazos no deseados,
complicaciones sociales, psicolgicas

VI. DESARROLLO DE LA SESIN
a. TCNICA DE PRESENTACIN
i. MOTIVACIN
ii. Actividades estimulantes:
En primer lugar se realizara la presentacin de las expositoras, luego se darn
a conocer los objetivos planteados antes del inicio de la sesin educativa,
posteriormente se empezara el tema,
En la motivacin se empleara una lmina que represente a un adolescente
embarazada, luego la exposicin del tema, se har uso de un rotafolio, durante
la sesin, las alumnas que no estn exponiendo, aplicaran el pre test (lluvia de
ideas),
Con la finalidad de lograr:
Participacin y creacin colectiva de nuevos conocimientos
La revisin de aspectos personales.
La comunicacin asertiva entre participantes y facilitadores
Para determinar el grado de conocimientos sobre el tema.
6.1.2 Nmero de participantes: 60 estudiantes.

b. CONTENIDOS DE LA SESIN
Sexualidad
Sexualidad reproductiva
Definicin de embarazo en adolescentes
Causas
Factores de riesgo
Consecuencia
Padre adolecente
Medidas preventiva (mtodos anticonceptivos

Es frecuente la anemia en las jvenes embarazadas.
En ocasiones el embarazo se produce existiendo, Enfermedades de
transmisin sexual
El embarazo en adolescente es un factor de riesgo para que los recin
nacidos presenten enfermedades como la Espina bfida y el Sndrome.
Partos complicados
Consecuencias psicolgicas
Las mayores afectaciones se pueden presentar principalmente a nivel
psicolgico y social, ya que la joven se enfrentara al reto de asumir su nuevo
rol de madre, hacindose cargo de los cuidados, atencin y educacin de su
hijo, a pesar de que ella an no ha consolidado su formacin y desarrollo.
Desde el aspecto psicosocial las consecuencias son las siguientes:
Algunas jvenes madres optan por la adopcin que les crea una gran
culpa y arrepentimiento, sobre todo en etapas ms maduras de su vida.
Hay quienes deciden tener al hijo siendo solteras, convirtindose
en madre soltera y convirtindose en familia monoparental,
enfrentndose, Su proyecto de vida se ve alterado y frenado, llegando a
sufrir agresiones por parte de su familia y del entorno y disminuyendo las

oportunidades para conseguir un empleo (cuando lo obtienen es mal
remunerado), sin olvidar que deben educar a su hijo en medio de un
ambiente desfavorable.
Otras jvenes madres deciden, si el padre biolgico acepta su
paternidad y responsabilidad, formar un matrimonio. Sin embargo
existen altas probabilidades de que dicho matrimonio no perdure ya que
el padre precoz se enfrentan a un evento inesperado, sorpresivo; no son
capaces en esos momentos de llevar una vida de pareja independiente
econmicamente, no estn lo suficientemente maduros para que su
relacin perdure, ni estn preparados para recibir un hijo y mucho
menos cuidarlo.
Las parejas adolescentes se caracterizan por ser de menor duracin y
ms inestables, lo que suele magnificarse por la presencia del hijo, ya
que muchas se formalizan forzadamente por esa situacin.
Abandono del padre del futuro hijo
Frustracin y depresin, producidas por la limitacin de no poder seguir
una vida normal, acorde con la edad; sentimiento de culpa y autoestima
baja.
Consecuencias sociales
Es frecuente el abandono de los estudios al confirmarse el embarazo o al
momento de criar al hijo, lo que reduce sus futuras chances de lograr
buenos empleos y sus posibilidades de realizacin personal al no cursar
carreras de su eleccin.
Rechazo de las personas
Desercin escolar y laboral
Problemas familiares
Dificultad para conseguir empleo, y matrimonio precoz.

MEDIDAS PREVENTIVAS
MTODOS HORMONALES:
LA PLDORA: Es uno de los mtodos
anticonceptivos reversibles ms
eficaces y seguros utilizado en el
mundo.
Acta sobre el ciclo hormonal de la mujer
impidiendo la ovulacin. Las pldoras
combinadas contienen las hormonas estrgeno y progestgeno, tambin
existen pldoras que slo contienen progesterona. Ningn otro mtodo
anticonceptivo ha sido y sigue siendo tan estudiado de modo tan profundo
como la pldora.
Cmo funciona
La toma diaria de una pldora combinada inhibe la ovulacin por lo que es uno
de los mtodos anticonceptivos ms eficaces que existen. Si no hay ovulacin
no puede haber embarazo.
Cmo se usa
Todos los das se debe tomar la pldora a la misma hora. Segn los
preparados, se deben tomar de manera continuada o con descansos de seis o
siete das. Si la presentacin es de 28 pastillas se deben tomar continuamente,
sin descansos: al terminar un envase, se comienza el siguiente. Si la
presentacin es de 21 o 22 pastillas se deben tomar con un intervalo de seis o
siete das de descanso entre cada envase. En ambos casos, el sangrado
menstrual aparecer con una periodicidad de aproximadamente 28 das.
La pldora de emergencia: La pldora anticonceptiva de emergencia o
comnmente llamada pldora del da siguiente es un mtodo de
emergencia y no se puede utilizar como mtodo anticonceptivo habitual.
Debe ser usada tras el fallo del mtodo habitual o despus de practicar el

coito sin proteccin, permitiendo evitar el embarazo no deseado. Debe
tomarse Siempre en un plazo mximo de 72 horas.
Su posologa consiste en tomar 2 pldoras (levonorgestrel 0.75 mg) separadas
por 12hs, dentro de los 3 das despus de una relacin sexual. Una vez
ingerida, la menstruacin no aparecer inmediatamente sino en la fecha
esperada, aunque puede atrasarse o adelantarse unos das.

INYECTABLES: Consiste en una inyeccin de forma trimestral si su
composicin es slo de progestgeno o mensual si su composicin es de
estrgeno y progestgeno.
Este mtodo no puede ser utilizado durante la lactancia. Y si no se alimenta
al beb con lactancia materna, hay que esperar por las menos dos semanas
para comenzar a utilizarlo.

MTODOS BARRERA:
Los mtodos barrera impiden la unin del espermatozoide con el vulo.
CONDN O PRESERVATIVO: Tambin es
conocido como condn o goma. Es una funda muy
fina de ltex que se coloca sobre el pene en
ereccin. En su extremo cerrado suele llevar un
pequeo reservorio que facilita el depsito del
semen tras la eyaculacin. Tiene una eficacia
terica entre 86 y 97%.
Cmo funciona
Impiden el paso de los espermatozoides al interior del tero.
Cmo se utiliza
Debe desenrollarse sobre el pene en ereccin antes de que haya habido
ninguna penetracin en la vagina, dejando en la punta un pequeo depsito si
el preservativo no lo tiene. Antes de ser abiertos deben conservarse en un

medio seco y a temperaturas adecuadas. Es importante comprobar siempre la
fecha de caducidad.
Es necesario saber que:
El preservativo es de un solo uso.
Despus de la eyaculacin se deber retirar el pene cuando todava est
erecto, sujetando el preservativo por su base para evitar que se deslice
dentro de la vagina.
Las gotas de semen que se expulsan antes de la eyaculacin pueden
contener espermatozoides.
Es conveniente al retirarlo comprobar que no se ha roto.
Cuando se comprueba una rotura o se queda retenido su eficacia no puede
ser garantizada por lo que puede ser necesario recurrir a la pldora del da
despus.
Es el nico mtodo anticonceptivo, junto al preservativo femenino, eficaz
para la prevencin de las enfermedades de transmisin sexual, incluida la
infeccin por VIH/SIDA.
6.1 RECURSOS HUMANOS:
1. Docente: Vilma Flores Castillo
2. Pblico objetivo: Alumnos del I.E.Horacio Zevallos Gmez
3. Alumnas de la Escuela Profesional de Enfermera: VIII ciclo
6.2 RECURSOS MATERIALES
Los materiales que se emplean son:
Trpticos,
Laminas,
Sillas y Mesas,
Impresos,

Rotafolio
PowerPoint
Multimedia
Papelgrafos
Plumones
hojas bon (test)
6.3 RECURSOS FINANCIADOS
Materiales y pasajes fueron financiados por los alumnos.

VII REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS
http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-
75262007000200002
http://www.unfpa.org.pe/publicaciones/publicacionesperu/UNFPA-
Embarazo-Adolescente-Peru.pdf
http://www.unilibrecali.edu.co/pediatria/images/stories/4ta_jornada_actua
lizacion/embarazo_en_adolescentes.pdf
http://www.salud.gob.mx/unidades/cdi/documentos/DOCSAL7201.pdf

http://www.revistapediatria.cl/vol5num1/pdf/5_EMBARAZO%20ADOLES
CENTE.pdf
http://www.uelbosque.edu.co/sites/default/files/publicaciones/revistas/rev
ista_colombiana_enfermeria/volumen7/embarazo.pdf

PLAN DE SESION EDUCATIVA
ENFERMEDADES DE TRANSMISIN SEXUAL
1. DATOS GENERALES:
TITULO: ME CUIDO, Y TU TAMBIEN
CAPACIDADES:
Brindar informacin necesaria sobre el conocimiento de ITS y sobre
respectivas medidas de prevencin.

Concientizar a la comunidad sobre responsabilidad de tener una
pareja segura, y de esta manera evitar cualquier tipo de contagio.
Dar a conocer la manera de transmisin para las Infecciones de
Transmisin Sexual.
FECHA: 21 de Marzo del 2014
LUGAR: Colegio Horacio Cevallos
HORA: 8:00 am
PUBLICO OBJETIVO: Adolescentes de 12 16 aos.
2. PREPARACION DE LA SESION:
Se elabor el plan de sesin educativa con los puntos a tratar en la
misma.
Se pidi los permisos necesarios, se ubic y capto el pblico objetivo
(adolescentes de 12 16 aos).
Se acondiciono el lugar de trabajo, con los materiales necesarios.
Se aplic la sesin con los pasos propuestos en el desarrollo de la
sesin.
Concluimos con la evaluacin. Obteniendo el resultado esperado.
Esperando lograr la satisfaccin del pblico objetivo.

3. DESARROLLO DE LA SESION:
MOTIVACION:
Se realizara la dinmica del globo loco, con fin de obtener los
conocimientos previos que pudieran tener los adolescentes
sobre el tema a tratar.
DESARROLLO DEL TEMA:
LAS ITS

DEFINICION.-Es una enfermedad que se puede trasmitir a travs de las
relaciones sexuales. Antes les decan enfermedades venreas y son muy
contagiosas. Se conocen ms de 20 enfermedades de transmisin sexual, que
incluyen entre otras: la sfilis, gonorrea, hepatitis B y el virus de la
inmunodeficiencia humana (VIH) que ocasiona el SIDA.
CONSECUENCIAS DE LAS ETS
Si no vas al mdico inmediatamente, las ETS pueden causarte daos muy
graves.
Especficamente en las mujeres ocasionan:
Abortos
Infertilidad (es decir que no podrs tener hijos).
Embarazo fuera del tero, parto antes de tiempo e infecciones
despus del parto.
Cncer al tero.
Dolor crnico en la parte baja del vientre.
Especficamente en las mujeres ocasionan:
Daos en tus rganos genitales.
Problemas para orinar.
Problemas para la prstata.
Dolores crnicos.

POR QU SE TRANSMITEN LAS ETS?
Las personas no toman medidas preventivas al tener relaciones sexuales.
Las personas tienen poca informacin o no conocen su cuerpo,
especialmente sus genitales, por lo que no se dan cuenta de la aparicin de
algunos signos o sntomas de estas enfermedades.
La personas no acuden a buscar atencin mdica, se automedican utilizan
medicamentos de otras personas.

Las personas reciben tratamiento adecuado y oportuno, pero no sus parejas
sexuales, por lo que suelen re infectarse.

EVALUACION DEL TEMA:
Se realizara una lluvia de preguntas planteadas despus de la
exposicin o ponencia sobre las ETS y los tipos ms importantes.
Con el fin de conocer y evaluar los conocimientos adquiridos por el
pblico objetivo.
DESPEDIDA:
Se realiz la despedida con un compartir con los alumnos
del colegio, resultando as satisfechos y con los objetivos
planteados logrados.
RECURSOS:
RECURSOS HUMANOS:
DOCENTE: Vilma Flores Castillo
PUBLICO OBJETIVO: Alumnos del I.E Horacio Zevallos
Gmez
ALUMNAS: VIII ciclo

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS:

Ministerio de salud divisin de rectora y regulacin sanitaria comisin
nacional del sida rea de enfermedades de transmisin sexual

Taller de capacitacin enfermedades de transmisin sexual
desarrollada por Zobeida Bonilla



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