13 Coisas que pessoas mentalmente fortes no fazem

Nota: este artigo foi traduzido a partir de um artigo publicado no site da Forbe
s em 18/Nov/2013. Para ler o artigo na ntegra (em ingls), clique aqui.
Pessoas de mentalidade forte possuem hbitos saudveis. Elas lidam com suas emoes, pen
samentos e comportamentos de forma a empodera-las para o sucesso na vida. Verifi
que essas coisas que as pessoas mentalmente fortes no fazem para que voc tambm poss
a ter uma mente forte.
1) Elas no perdem tempo sentindo pena de si mesmas
Pessoas de mentalidade forte no ficam sentindo pena de suas circunstncias ou como
os outros as trataram. Ao invs disso, elas assumem a responsabilidade por seu pap
el na vida e compreendem que a vida nem sempre fcil ou justa.
2) Elas no deixam de lado seu poder
Elas no permitem que os outros as controlem, e elas no permitem algum tenha poder s
obre elas. Elas no dizem coisas como, Meu chefe me faz sentir mal, porque elas comp
reendem que elas esto no controle sobre suas emoes e elas possuem a escolha de como
reagir.
3) Elas no fogem dos desafios
Pessoas mentalmente fortes no tentam evitar o desafio. Ao invs disso, elas do boas
vindas de forma positiva s mudanas e esto sempre querendo ser flexveis. Elas compree
ndem que a mudana inevitvel e acreditam em suas habilidades de adaptao.
4) Elas no gastam energia com coisas que no podem controlar
Voc no ouve uma pessoa mentalmente forte reclamando da mala perdida ou do trnsito.
Ao invs disso, elas focam naquilo que podem controlar em suas vidas. Elas reconhe
cem que algumas vezes, a nica coisa que podem controlar, sua atitude.
5) Elas no se preocupam em agradar todo mundo
Pessoas mentalmente fortes reconhecem que no precisam agradar todo mundo o tempo
todo. Elas no tm medo de dizer no ou falar quando necessrio. Elas buscam ser gentis
e justas, mas podem lidar com outras pessoas chateadas se elas as fizeram felize
s.
6) Elas no tm medo de assumir riscos calculados
Elas no assumem ricos bobos ou fceis, mas no se importam de assumir riscos calculad
os. Pessoas mentalmente fortes investem tempo pesando os riscos e benefcios antes
de tomar uma grande deciso, e elas esto completamente informadas dos problemas po
ssveis antes de tomarem ao.
7) Elas no renegam o passado
Pessoas mentalmente fortes no gastam tempo renegando o passado e querendo que as
coisas fossem diferentes. Elas reconhecem o passado e podem dizer o que elas apr
enderam com ele. Entretanto, elas no revivem constantemente as experincias ruins o
u fantasiam sobre os dias gloriosos. Ao invs disso, elas vivem para o presente e
planejam para o futuro.
8) Elas no cometem o mesmo erro vrias vezes
Pessoas mentalmente fortes aceitam a responsabilidade por seu comportamento e ap
rendem com os erros do passado. Como resultado, elas no ficam repetindo os mesmos
erros sempre. Ao invs disso, elas seguem em frente e tomam melhores decises no fu
turo.
9) Elas no ficam ressentidas pelo sucesso alheio
Pessoas mentalmente fortes conseguem apreciar e celebrar o sucesso na vida de ou
tras pessoas. Elas no ficam invejosas ou se sentem trapaceadas quando outros as s
uperam. Ao invs disso, elas reconhecem que o sucesso conquistado atravs de trabalh
o duro, e elas esto querendo o trabalho duro para prpria chance de sucesso.
10) Elas no desistem depois da primeira falha
Pessoas mentalmente fortes no percebem uma falha como razo para desistir. Ao invs d
isso, elas usam o erro como uma oportunidade de crescer e melhorar. Elas querem
continuar tentando at conseguirem fazer o certo.
11) Elas no temem a solido
Pessoas mentalmente fortes conseguem tolerar a solido e elas no temem o silncio. El
as no tm medo de ficarem sozinhas com seus pensamentos e elas podem usar esses mom
entos para serem produtivas. Elas curtem sua prpria companhia e no so dependentes d
e outros para companhia e diverso todo o tempo, mas conseguem ser felizes sozinha
s.
12) Elas no acham que o mundo deve alguma coisa a elas
Particularmente na economia atual, executivos e empregados em qualquer nvel esto c
omeando a perceber que o mundo no lhes deve um salrio, um pacote de benefcios e uma
vida confortvel, independente de sua preparao e educao. Pessoas mentalmente fortes e
ntram no mundo preparadas para trabalhar e serem bem sucedidas por seus mritos, e
m cada estgio do jogo.
13) Elas no esperam resultados imediatos
Seja uma rotina de treinos, um regime nutricional ou comear um novo negcio, pessoa
s mentalmente fortes esto comprometidas com o longo prazo. Elas sabem muito bem no
esperar por resultados imediatos. Elas dedicam suas energias e tempo em doses m
edidas e celebram a cada meta e aumento de sucesso ao longo do caminho. Elas pos
suem o poder de permanecer. E elas compreender que mudanas genunas levam tempo.

Voc tem a mente forte?
Existem elementos dessa lista que voc precise mais?
Grande Abrao,
Andre Cruz