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CHS QUE CURAM

Tintura de coentro retira metais pesados do corpo


INGREDIENTES 1 colher (sopa) de sementes de Coentro secas 1 xcara de
lcool de cereais a 60% MODO DE PREPARO Ponha 1 colher (sopa) de
sementes de coentro secas em 1 xcara (ch) de lcool de cereais a 60%.
Deixe macerar por 5 dias. Aps o processo, coe a mistura.
MODO DE USAR Dilua 20 gotas em 1 copo de gua e beba duas vezes por
dia por um ms. Observao: O lcool de cereais pode ser encontrado em
farmcias. E as sementes de coentro, em boas lojas de ervas e produtos
naturais.
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Tratamentos naturais para vrias doenas
Afta Mastigar folhas do olho da mangueira por alguns segundos e
descartar.
Artrose Fazer ch das folhas do sabugueiro.
Afta, azia, gastrite e lcera Provenientes do estmago: tratar com batata
inglesa, que cura azia, gastrite e lcera. Descascar a batatinha, ralar e
depois espremer at sair o leite. Tomar uma colher, em jejum, aps escovar
os dentes. Para azia: tomar durante uma semana. Para gastrite: tomar
durante duas semanas. Para lcera: tomar durante um ms.
Cncer De prstata: cortar um tomate em cruz e ferver em um litro de
gua, fazendo um ch. Tomar vrias vezes ao dia. De mama: comer
bastantes brcolis.
Colesterol elevado/emagrecimento Cortar uma berinjela grande em fatias
finas (com casca) e colocar de molho em um litro de gua colocar na
geladeira de um dia para o outro. No dia seguinte, remover as rodelas de
berinjela e acrescentar o suco de dois limes. Beber este litro ao longo do
dia. Cuidado: esta receita usada por mais de quinze dias causa
emagrecimento acelerado. Portanto, no ultrapasse sessenta dias de uso
contnuo.
Diabete Fazer um ch de oitenta gramas da raiz da urtiga em um litro de
gua por dia.
Dor no ombro Ralar o caroo de um abacate, colocar no lcool por uns dez
dias e massagear o local.
Enxaqueca / dor de cabea Enxaqueca matinal: ferver casca de laranja (+-
5 cm) por cinco minutos e tomar o ch. Enxaqueca tarde: geralmente
causada por problemas digestivos tomar ch de boldo. Enxaqueca de
ressaca e sonolncia: pela manh bater levemente uma fatia de melancia
com semente, coar e tomar o suco.
Dor de cabea: colocar os ps por um minuto imersos em gua
supergelada.
Estresse Comer uma ma por dia, sempre no caf da manh ou no lanche
da tarde, nunca aps as refeies (tambm combate asma e rouquido).
Fazer ch da casca da ma e tomar antes de dormir. Caminhar de cinco a
quinze minutos diariamente descalo na terra ou na grama. Nas dermatites
seborreicas/caspas causadas pelo estresse, esfregar por dois minutos o
couro cabeludo com sementes de tomate e lavar em seguida com gua fria
(ou o mais fria possvel).
Fibromialgia e relaxamento muscular Mastigar a casca seca da laranja.
Furnculos e hemorragias Colocar rodela de cebola crua sob o local do
furnculo e enfaixar ou colocar esparadrapo deixar de um dia para o
outro. O furnculo sair completamente e vai ficar um buraco no local, que
fechar em alguns minutos aps a remoo da bandagem. Nos cortes,
esfregar pedao de cebola crua no local vrias vezes. Nas hemorragias
nasais, cheirar profundamente um pedao de cebola crua.
Garganta Fazer gargarejo com suco de abacaxi temperado com uma pitada
de sal para cortar a acidez.
Gastrite/lcera Liquidificar uma batata grande (ou duas mdias) e tomar
um copo pequeno deste "leite" trinta minutos antes do caf da manh e
trinta minutos antes do jantar. Gastrite: tratar por duas semanas. lcera:
tratar por um ms.
Gripes/pneumonia Assar bananas em forno convencional, pulverizar com
canela em p e comer vontade pela manh. A casca da banana tambm
utilizada para remover verrugas, para cicatrizar queimaduras de at terceiro
grau e para rachaduras nos ps raspar a parte interna da casca, colocar
sobre o local e cobrir com curativo ou faixa.
Infeco de garganta Fazer gargarejo com suco de abacaxi com uma
pitada de sal. Comer, sempre que possvel, rodelas de abacaxi noite
(como sobremesa do jantar).
Hipertenso Pegar trs dentes de alho noite, esmagar, colocar em uma
xcara com gua e com o suco de um limo, cobrir e tomar pela manh.
Completar os mesmos dentes esmagados com gua e limo novamente,
tomar noite e repetir a receita com outros trs dentes de alho para o dia
seguinte. Ou seja, cada trs dentes so usados para tomar o remdio duas
vezes.
M circulao Imergir os ps em gua quente por quatro minutos e em
seguida colocar em gua fria por um minuto e voltar para a gua quente e
fria, sucessivamente.
Marcas de espinhas/rugas no rosto Fazer uma mistura de argila, suco de
cenoura, mel e confrei e aplicar uma camada desta pasta de
aproximadamente um centmetro no rosto por uns quarenta minutos.
Memria Ch da casca do abacaxi.
Metabolismo baixo Tomar cpsulas de pimenta-caiena (farmcia de
homeopatia). Tambm ajuda no emagrecimento.
Olhos Para limpeza dos olhos: pingar algumas gotas do leite da ma
(extrado da mesma forma da batatinha inglesa). Pode-se limpar tambm
com umas gotinhas de limo, mas este arde.
Osteoporose Suco de pepino (mesma receita da presso alta).
Presso alta Ch de alho; ch de alpiste; suco de pepino (bater no
liquidificador com gua, coar e tomar o suco regula a presso, tanto a alta
como a baixa).
Presso baixa Bater no liquidificador um pepino caipira, coar e tomar um
clice.
Repelente de mosquitos Semente de quiabo.
Rins Ch de folha de abacate ajuda a limpar o organismo e eliminar
reteno de lquidos, melhorando o funcionamento dos rins.
Sarampo Fazer ch das flores do sabugueiro.
Tosse/gripe Bater uma cenoura no liquidificador, coar na peneira,
acrescentar mel e ferver at virar um xarope. Cura at coqueluche. Para
crianas, uma colher de sopa trs vezes ao dia; para adultos, uma colher de
sopa seis vezes ao dia. Para gripe e tosse: usar rabanete em vez da
cenoura para fazer o xarope. Tosse persistente de coqueluche: assar no
forno mamo-papaia com mel e tomar morno de manh em jejum e noite.
DICAS GERAIS Tome no mnimo trs litros de gua por dia. Tome banho o
mais frio possvel. As receitas dadas devem sempre ser feitas com frutas,
verduras e legumes frescos, nunca de garrafa ou congelados. No prepare
as receitas em microondas. No adicione acar em nenhuma das receitas
e tente diminuir o consumo deste produto ao mnimo possvel na dieta
regular. A casca da laranja um excelente analgsico.
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Limpeza dos rins com salsa
Para limpar os rins, pegue um mao de salsa (Pisum sativum) e lave bem.
Corte bem picadinho e ponha em uma vasilha com gua limpa. Ferva por dez
minutos e deixe esfriar. Coe, ponha em uma jarra com tampa e guarde na
geladeira. Beba um copo todos os dias.

Antes de beber, amorne o ch. Voc vai perceber que o sal e toxinas
acumuladas nos rins sairo na urina.

A salsa um poderoso diurtico.
Ela evita a reteno de gua no organismo, sendo recomendada para pedra
nos rins, reumatismo e clica menstrual.

Sua alta concentrao de vitamina C ajuda na absoro de ferro.

Outra opo boa para se beneficiar da salsa o suco dela com ma, que
pode ser tomado trs vezes ao dia.

Bata no liquidificador algumas folhinhas de salsa com uma ma e 200 mL de
gua.

Coe e beba na hora.

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Tratamento natural da sinusite
Como evitar a inflamao dos seios faciais

1. Asseie o nariz de maneira correta - uma narina de cada vez. Isso impede
que, com a presso aumentada pela fora, bactrias sejam levadas aos seios
faciais.

2. Mantenha o nariz desobstrudo, tomando providncias imediatas ao menor
sinal de entupimento.
3. A ingesto de muito alimento cozido, de acar e refinados em geral
predispe o organismo a gripes frequentes. Certos organismos so sensveis
protenas de origem animal, carne, queijo, leite e ovo. Procure alimentar-se
devidamente com suco de fruta em jejum, antes da primeira refeio e ao
deitar.
4. Procure se vestir de acordo com a estao e evite tecidos sintticos.
5. Observe o exerccio e o repouso, procurando equilibrar os dois extremos.
6. Evite resfriados e gripes seguindo uma vida de acordo com os princpios
naturais.

Alimentao
O regime vegetariano resulta em menos resduos txicos, mineralizante e
oferece a oportunidade para um bom aproveitamento das vitaminas. Comer
com critrio evita problemas de fermentao, um dos maiores responsveis
pelo no aproveitamento das vitaminas pelo organismo.
Para fortalecer o organismo, beba, em jejum e ao deitar, um copo de suco,
preferencialmente de uva, caju, goiaba, pitanga, limo, cenoura, laranja,
abacaxi e acerola.
Tratamento
Massageie o local da dor com um unguento feito com 3 colheres de leo de
camomila, colher de leo de eucalipto, colher de leo de menta, colher
de leo de cnfora.
Faa vapor no rosto e na cabea com ch de eucalipto, de organo, de broto
de pinheiro ou de menta. Durante o vapor, abra os olhos, aspire o ar mido,
abra a boca e aspire a umidade.
Faa banho de contraste: encha as mos com gua aquecida e mantenha o
rosto o tempo que suportar (trs minutos); depois, imediatamente, repita o
processo usando gua fria, rpido. Repita seis ou mais vezes.

Soros para desobstruir o nariz

Receita 1

100 ml de gua filtrada e fervida
1 colher de ch de sal marinho
1 pitada de bicarbonato
Misturar tudo, colocar em vidro de conta-gotas e pingar uma gota em cada
narina quatro vezes ao dia.

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Ch milagroso para curar a rinite

Pela manh, em jejum, ferva um litro dgua em panela de vidro ou inox.
Desligue o fogo e acrescente uma folha de eucalipto (da fininha) mais duas
folhas de amora.
Tome esse ch durante o dia e sempre nos momentos de crise.
Os espirros vo parar, alm do catarro, e voc vai poder levar uma vida
normal.

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Voc bebe regularmente ch de alecrim? Se a resposta for no, voc est
perdendo muito. Esse delicioso ch pode ser feito puro ou misturado a outras
ervas.

Para faz-lo simples: uma colher de ch rasa para uma xcara de gua ou
uma colher de sopa para um litro. Ferva a gua, apague o fogo e jogue a erva
lavada dentro. Quando amornar, est pronta para beber.

Tome pelo menos uma xcara ao dia. Pode ser noite, antes de dormir. O
hbito de tomar ch saudvel. Minhas crianas adoram, sobretudo de
alecrim, camomila, hortel e erva-doce. Tomam puro, sem mel nem acar.
No dormem sem tomar um chazinho.


Veja os benefcios do alecrim:
Ajuda a recompor o sistema nervoso aps uma longa atividade
intelectual.
Ajuda o corpo a assimilar o acar, por isso timo para diabticos.
digestivo e sudorfero.
excelente contra anemia, menstruao insuficiente e problemas de
irrigao sangunea.
excelente contra resfriado e bronquite.
indicado para tendinite e dores musculares.
indicado para problemas no corao, como arritmia cardaca.
timo contra cansao mental e estafa.
timo contra perda de memria e aumenta a capacidade de
aprendizado.
timo para a sade da pele e contra leses e queimaduras.
til contra queda de cabelo e caspa. Nesses casos, pode-se beber o
ch e enxaguar o cabelo com ele.
Equilibra a temperatura do sangue e de todo o corpo.
Estimula o metabolismo, agindo no fgado e melhorando a irrigao dos
rgos.
Fortalece o centro vital e age em todo o organismo

Mtodo Bates para recuperar a boa viso
1. Empalmao

Este exerccio promove o relaxamento dos nervos sensoriais, livrando da
tenso fsica e mental.

Sente-se com os cotovelos apoiados em algum local (uma mesa ou
escrivaninha). Mantenha nuca e coluna eretas, confortveis e relaxadas. Cubra
os olhos com a palma das mos em concha sem tocar os olhos, eliminando
toda a luz. Se o exerccio for feito corretamente, voc sentir seus olhos como
veludo negro, livres de cores e imagens. Quanto mais relaxado voc estiver,
maior o grau de escurido. No conseguir escurido total significa que voc
ainda no est plenamente relaxado. Quanto mais escuro voc perceber, maior
o seu grau de relaxamento mental. Isso pode ocorrer em cinco ou dez minutos.

O exerccio benfico a todos, sobretudo a quem passa o dia com os olhos
concentrados, e pode ser feito diversas vezes ao dia.

Depois de tirar as mos dos olhos, pode-se ver com mais nitidez os objetos
que nos rodeiam.

2. Relaxamento

Feche os olhos e tampe-os com um manto preto ou escuro. Pense num objeto
em movimento contnuo, como uma bola quicando ou numa hlice de
ventilador. Mantenha-se com o corpo em repouso por volta de cinco minutos ou
quanto tempo voc puder manter-se em total concentrao nessa posio.
Aps os cinco minutos ou mais, fique na mesma posio e mentalize a
escurido total. Tente s ver o preto por aproximadamente cinco minutos ou
mais.

3. Luminosidade

Sentado, relaxadamente mire o sol com os olhos fechados. Quando suas
plpebras amornarem com o calor, vire a cabea lentamente para os lados e
volte posio inicial por alguns minutos.

4. Piscamento
Aps os exerccios de relaxamento, pisque contnua e suavemente por pelo
menos cinco minutos.

5. Visualizao

Olhe ao seu redor e mire qualquer objeto que esteja a uma distncia de pelo
menos trs metros de voc. Procure pormenores. Por exemplo: veja o guarda-
roupa; depois se detenha na porta dele; procure o puxador; depois a fechadura;
e por ltimo o buraco desta fechadura. Mesmo no podendo v-los, procure-os
e veja-os mentalmente como voc sabe que eles so. Tente repetir a viso do
mesmo objeto seguidamente por vrios dias. Escolha por dia pelo menos trs
objetos para procurar detalhes.

6. Focalizao

Coloque um objeto bem prximo a voc e procure outro que esteja pelo menos
a seis metros de sua distncia. Ele deve ser de um tamanho confortvel a sua
viso. Focalize o primeiro por alguns segundos, depois focalize o outro por
mais alguns segundos. Faa isso vrias vezes, sempre num movimento
contnuo e constante.

7. Imagem inversa

Sente-se numa cadeira giratria, rode-a para o lado direito e olhe para o lado
esquerdo, lentamente e alternando a direo. Se no tiver uma cadeira
giratria, rode seu corpo sobre seus calcanhares ou ande de costas pela casa.
Faa este exerccio por alguns minutos.

8. Rotao

Gire os olhos buscando as extremidades num movimento contnuo e lento.
Aps algumas voltas, mude a rotao para o lado oposto. Faa este exerccio
por alguns minutos.

9. Extremidades
Como uma bssola, leve os olhos para o norte, depois para o sul, leste, oeste,
nordeste, sudeste, noroeste e sudoeste. Como os exerccios anteriores, faa os
movimentos lenta e continuamente por alguns minutos.

10. Leitura de cima para baixo

Este exerccio desenvolve o hbito de mover os olhos e dar-lhes fixao
central.

Segure o livro de cabea para baixo a 35 centmetros de distncia. Comeando
do canto direito inferior, leia da direita para a esquerda; leia cada palavra
individualmente e, as palavras extensas que no possam ser lidas de um
relance, leia slaba por slaba. Cada palavra deve ser lida com os olhos e no
adivinhada pelo sentido. Se apenas um dos olhos estiver afetado, tape a vista
boa com uma venda e exercite a vista afetada.


11. Leitura de tipos midos

Tente ler textos com tamanho de fonte menor. A vista perfeitamente normal
consegue ler o tipo 8 a uma distncia de 15 centmetros do olho e o tipo 12
tanto a 15 como a 50 centmetros de distncia.

Dicas para quem fica muito tempo ao monitor
Faa descansos peridicos (empalmar).
Pisque voluntariamente por trs minutos, abrindo e fechando os olhos.
Posicione o monitor na mesma altura dos olhos a uma distncia de 50
centmetros.
Tente minimizar os reflexos na tela alterando a posio do monitor ou
das luzes, para que no incidam sobre os olhos.
Verifique a iluminao na sala de trabalho para diminuir o esforo visual.

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