EVALUACIN FINAL FASE 4 ENTREGA DE SISTEMATIZACIN Y PRESENTACIN DEL BLOG TRABAJO GRUPAL EN EL CURSO DE INTERVENCIN PSICOSOCIAL EN LA COMUNIDAD CDIGO 301500
ZONA CENTRO BOGOT CUNDINAMARCA CEAD ARBELEZ_FUSAGASUG JUNIO 2014 SISTEMATIZACIN DE EXPERIENCIAS 1. FORMATO DE GENERALIDADES
Nombre del estudiante que hace la Sistematizacin: Jane Paola Soler Herrera
Ttulo de la Intervencin general: DESARROLLO DE HABILIDADES DE AFRONTAMIENTO EN MUJERES EN SITUACIN DE DESPLAZAMIENTO QUE HAN DESARROLLADO ESTRS EN LA VEREDA LOS CAUCHOS
Objetivo de la experiencia a sistematizar: Promover el bienestar y restablecimiento psicolgico y social de individuos (mujeres) y comunidad desplazada que permita una transicin favorable a la experiencia de desplazamiento forzado en un marco que propenda por el restablecimiento de sus derechos y el mejoramiento de su calidad de vida.
Utilidad del proceso de sistematizacin: Es un proceso terico y metodolgico, que a partir de la recuperacin e interpretacin de la experiencia, de su construccin de sentido y de una reflexin y evaluacin crtica de la misma, pretende construir conocimiento, y a travs de su comunicacin orientar otras experiencias para mejorar las prcticas sociales. Su utilidad reside en que se trata de un proceso de reflexin e interpretacin crtica sobre la prctica y desde la prctica, que se realiza con base en la reconstruccin y ordenamiento de los factores objetivos y subjetivos que han intervenido en esta experiencia, para extraer aprendizajes y compartirlos; para aportar a un dilogo crtico entre los actores del proceso; para contribuir a la conceptualizacin y teorizacin; para aportar a la definicin de polticas sociales y psicolgicas.
Escenario: Vereda los Cauchos del Municipio de Tibacuy (Cundinamarca)
Contexto: Psicloga en proceso de formacin, estudiante de VII semestre de Psicologa de la UNAD Eje de accin del Centro de Investigacin Accin Psicosocial Comunitaria-CIAPSC en el cual se puede articular esta intervencin: Eje 1. Prevencin de la vulnerabilidad psicolgica y la promocin de la salud mental comunitaria.
2. FORMATO DE ACTORES
Tipo de actores Participantes: a. Estudiantes _____ b. Comunidad __X__ c. Instituciones _____ d. Redes _____ e. Otro, Cul? ______________________ Perspectivas y alcances de cada uno de los actores: Participar en el proceso de Sistematizacin a. Estudiantes: SI _____ NO_____ b. Comunidad: SI__X__ NO_____ c. Instituciones: SI_____ NO_____ d. Redes: SI_____ NO_____ e. Otro, Cual? ______________________
3. FORMATO DE PROCEDIMIENTO I. Identificacin de experiencia a sistematizar: (Delimitacin) Desarrollo de Habilidades de Afrontamiento en mujeres en situacin de desplazamiento que han desarrollado estrs en la vereda los cauchos del Municipio de Tibacuy (Cundinamarca).
II. Construccin del Marco conceptual Tanto la salud como la prdida de la misma se dan en un contexto psicosocial. Aunque la enfermedad se presente con sntomas puramente fsicos puede estar motivada por un problema mental y condicionado por la relacin con el medio y por las relaciones interpersonales, culturales y sociales. A su vez, el sujeto se relaciona de forma diferente con el medio si est sano que si est enfermo. Las relaciones entre los factores fsicos, sociales y psicolgicos son complejas, intrincadas y sutiles. Los agentes fsicos influyen evidentemente en el enfermar, pero no de forma determinante, ya que influyen, adems: Factores psicosociales que van a determinar el que unos individuos sean ms susceptibles que otros a la accin de dicho agente causal. Los efectos del estilo de vida que estn determinando globalmente la vulnerabilidad de los sujetos. La influencia del estrs, fenmeno que reviste una extraordinaria importancia en el proceso de la salud a la enfermedad. Es en el estrs donde ms claramente se entroncan los tres aspectos del modelo bio-psico-social, y es adems uno de los problemas ms relevantes en nuestra civilizacin y en nuestra poca.
El estrs viene definido por los diccionarios de Psicologa como: esfuerzo, tensin, acentuacin. Se emplea en fisiologa y psicologa con el sentido general de sobrecarga impuesta al individuo, creando un estado de tensin exagerada. Lazarus y Folkman hacen hincapi en su definicin en el factor inadaptacin: el estrs es una relacin concreta entre la persona y el ambiente, que es estimada por la persona como impositiva, o que supera sus recursos, poniendo en peligro su bienestar. Si hay estrs es que hay un desequilibrio entre la exigencia estimular y la produccin de respuestas, es la enfermedad de la inadaptacin: cambios, exigencias cotidianas que nos desbordan y a las que no podemos adaptarnos tan rpidamente como la situacin lo exigira. Esto afecta a nuestra salud y disminuye o perjudica nuestra afectividad laboral y nuestras relaciones personales. La situacin estresante se vive como ansiedad por parte del sujeto, y la ansiedad a su vez tiene tanto un componente fisiolgico (taquicardia, opresin, tensin muscular, descarga de adrenalina, etc.) como psicolgica (vivencia de ansiedad o angustia). El estrs manifiesta dos aspectos uno objetivo y otro subjetivo. El aspecto objetivo se refiere a los acontecimientos que generan la vivencia de ansiedad, y se puede dividir en tres bloques:
Acontecimientos de prdida: como muertes, prdida de trabajo o en general prdida de situaciones gratificantes. Acumulacin de cambios vitales: un acontecimiento vital es aquel que exige un reajuste en la vida del sujeto. Todos tenemos ms o menos una media de estrs al ao, pero si se sobrepasa con creces esta cifra el organismo se sobrecarga, y se vive como estresante. Vida cotidiana excesivamente llena de estmulos, actividades, responsabilidades, Poco tiempo para el descanso, el ocio y la relajacin.
El aspecto subjetivo se puede identificar con la vivencia de ansiedad. Lo que a cada persona le afectan los factores objetivos citados, es algo totalmente subjetivo y que vara de unas personas a otras, ya que influyen muchos factores de personalidad. No todos percibimos igual de peligrosas o amenazantes las situaciones. Cada uno nos enfrentamos de forma diferente al estrs y no todos tenemos el mismo xito al enfrentarnos, ni las mismas estrategias, y por ltimo no a todos nos produce el mismo grado de frustracin en caso de fracasar. Un mismo problema a algunas personas no les crea conflicto y a otras les genera una autntica ruptura del equilibrio psquico o biolgico. El proceso de estrs psicosocial requiere prestar atencin a las circunstancias vitales y a los recursos materiales, sociales y psicolgicos de las que dispone la persona para hacer frente a las demandas. Segn este modelo es insuficiente centrarse slo en la persona ignorando todo lo dems, como lo haca el modelo clnico tradicional. Con la aplicacin de este modelo se pretende fortalecer las competencias de las personas para hacer frente a los problemas emocionales y sociales.
Segn Levine y Perkins (1987), el Modelo de Dohrenwend es til por tres aspectos: Se le construye sobre un concepto unificador: la teora del estrs psicosocial. Incluye una dimensin temporal. Unifica los valores personales y ambientales que inciden sobre la conducta.
El Modelo de estrs Psicosocial de Brbara Dohrenwend, plantea que los eventos vitales estresantes estn determinados tanto por las caractersticas psicolgicas de la personas en la situacin, como por los elementos del entorno. La Intervencin debe dirigirse a proporcionar o incrementar todos aquellos recursos que sean necesarios para afrontar exitosamente los eventos vitales estresantes de las mujeres desplazadas. Es necesario desarrollar un programa que disminuya o elimine las circunstancias que producen los eventos estresantes. La problemtica escogida puede ser abordada desde este Modelo, el cual es producto de un proceso de aparicin de fenmenos vitales negativos en el ser humano estos eventos son definidos en la lnea clsica de Lazarus como cualquier demanda externa o interna que sobrecarga o excede los recursos adaptativos de afrontamiento de una persona o sistema social. (Buelga, 2009, 63).
La intervencin se debe orientar a la prevencin primaria del estrs psicosocial, de tal manera que se evite la presencia de estado patolgicos mentales o sociales, se debe implementar acciones que instalen en los miembros de la comunidad recursos de ndole psicolgica, material o social (factores protectores del estrs psicosocial) que permitan en situaciones futuras afrontar o inhibir las demandas que se generan en un contexto psicosocial.
III. Eleccin del actor desde el cual se iniciar el proceso
La salud comunitaria de las mujeres desplazadas de la Vereda los Cauchos se ve seriamente afectada porque manifiesta un impacto psicosocial debido a traumas de ndole psicolgica motivada por el desplazamiento de que han sido objeto y por las hostilidades de los residentes de la vereda que no aceptan del todo su presencia en la comunidad. Por esta razn el actor desde el cual se iniciar el proceso es la mujer en situacin de desplazamiento.
IV. Interpretacin crtica del proceso: (anlisis, sntesis, relaciones, tensiones) Preguntarse por las consecuencias del desplazamiento forzado y los procesos de intervencin psicosocial nos obliga a identificar y comprender la manera como este fenmeno afecta a los individuos, teniendo en cuenta que el individuo es social, y que en consecuencia lo que suceda en su emocionalidad, en su identidad y de manera ms amplia en su bienestar, ser siempre el resultado de las interacciones con su medio social (familia, comunidad, entorno) y de la apropiacin subjetiva que hace de ellas.
De acuerdo a lo anterior, Se analiz que la salud comunitaria de las mujeres desplazadas de la Vereda los Cauchos, estaba seriamente afectada por un impacto psicosocial debido a traumas de ndole psicolgica motivada por el desplazamiento de que haban sido objeto y por las hostilidades de los residentes de la vereda que no aceptaban del todo su presencia en la comunidad. Este impacto psicosocial era producto del desplazamiento forzado y los hechos de violencia poltica sobre los individuos, las familias, la comunidad especialmente en la mujer. El impacto sobre la salud mental de la mujer desplazada se expresaba con ansiedad, miedo, desconfianza, aislamiento emocional y social, irritabilidad, desesperanza, falta de motivacin, aumento de quejas fsicas, generando estrs. Este problema manifiesto en la Comunidad vereda los Cauchos se pudo intervenir a partir de Modelo de estrs Psicosocial de Brbara Dohrenwend, que plantea que los eventos vitales estresantes estn determinados tanto por las caractersticas psicolgicas de la personas en la situacin, como por los elementos del entorno. La Intervencin se dirigi a proporcionar o incrementar todos aquellos recursos que son necesarios para afrontar exitosamente los eventos vitales estresantes de las mujeres desplazadas. Fue necesario desarrollar un programa que disminuyera o eliminara las circunstancias que producen los eventos estresantes.
V. Formular conclusiones y Recomendaciones El objetivo de la propuesta de intervencin fue desarrollar un programa de promocin de estrategias y estilos de afrontamiento adaptativos, sobre una poblacin de mujeres en condicin de desplazadas que desarrollo estrs despus del desplazamiento, intervencin desarrollada entre el 2 de mayo al 14 de mayo de 2014. Al concluir la implementacin de esta propuesta en las mujeres en condicin de desplazamiento de la Vereda los Cauchos del municipio de Tibacuy, pude percatarme que la misma permiti: Orientar a la prevencin primaria del estrs psicosocial, de tal manera que se evitar en adelante la presencia de estado patolgicos mentales o sociales, debido a que a travs de la implementacin de acciones se instalaron en los miembros de la comunidad recursos de ndole psicolgica, material o social (factores protectores del estrs psicosocial) que permitirn en situaciones futuras afrontar o inhibir las demandas que se generan en un contexto psicosocial. Se obtuvieron progresos significativos en la adquisicin de habilidades de afrontamiento y en la reduccin del nivel de severidad de los sntomas, esto se puede observar a travs del trabajo activo, el aprendizaje, la prctica y el empeo que puso cada participante por salir adelante. As mismo, mediante la asistencia de los participantes, la participacin en las actividades, la realizacin de tareas y el nivel de compromiso que ellas tuvieron, se puede confirmar el logro obtenido en la adherencia al tratamiento. Con las diferentes sesiones de educacin, relajacin, reestructuracin cognitiva, habilidades de comunicacin y afrontamiento, las mujeres que participaron disminuyeron la ansiedad mental al aprender a manejar, comprender y controlar el estrs y al incrementar su autoeficacia y soporte social para el desarrollo de sus mecanismos de afrontamiento.
Se recomienda a las participantes de la propuesta que sigan implementando en su cotidianidad las acciones que se instalaron en cada una de las sesiones, es decir, los recursos de ndole psicolgica, material o social (factores protectores del estrs psicosocial) porque estos le permitirn en situaciones futuras afrontar o inhibir las demandas que se generan en un contexto psicosocial.
VI. Comunicar los aprendizajes Del desarrollo de esta intervencin quedaron como aprendizajes que los recursos de ndole psicolgica, material o social (factores protectores del estrs psicosocial) permiten: Mejorar la concentracin en las mujeres. Contribuir a que las mujeres tomen con ms facilidad las decisiones. Que cuando duerman logren descansar de verdad. Que en las mujeres se generan ms endorfinas y mejorar su estado de nimo y su apariencia fsica. Que las mujeres se vuelvan ms productivas: el tiempo les rinde ms y las tareas las hacen con menos esfuerzo. El sistema inmunolgico se haga ms sano y se enfermen menos. Sentirse con ms energa durante el da y los retos y dificultades les afectaran emocionalmente menos. Atenderse mejor a s mismas y a todas las personas con quienes interactan.
4. FORMATO DE SISTEMATIZACIN RECUPERACIN DEL PROCESO VIVIDO Qu? (qu fue lo que hizo para la realizacin del proceso) Identifiqu la comunidad que diera cumplimiento a lo establecido de comn acuerdo con los integrantes del grupo colaborativo: El desplazamiento Forzado: Mujer en el rea rural. Por lo tano deba ser una comunidad en la que trabajaramos con las mujeres en condicin de desplazamiento, especficamente en el rea rural.
Cmo? (Cul fue el procedimiento que utiliz para la realizacin del proceso) Se realiz un acercamiento previo a la comunidad, con una carta de presentacin expedida por las tutoras encargadas de la intervencin, esta solicitud fue presentada al presidente de la junta de accin comunal de la Vereda los Cauchos del municipio de Tibacuy, el seor Hctor Serna; se le indic de qu se trataba, qu se quera realizar, con qu poblacin se trabajara, y cul era el fin de la intervencin. Se cont con el apoyo de la junta de Accin comunal y de los residentes de la vereda. Se realiz el taller de cartografa Social, a partir del cual se construy un conocimiento integral del territorio de manera colectiva y se dio un acercamiento al espacio socio-econmico, geogrfico, nos permiti conocer las necesidades, fortalezas, debilidades, amenazas, intereses y motivaciones sitios importantes, y los principales problemas de la Vereda. Este proceso no solo permiti conocer una realidad con participacin comunitaria, sino que reafirm la pertenencia a un territorio y despert el inters por la solucin de sus problemas. Finalmente se determin trabajar con las mujeres en situacin de desplazamiento que presentaban problemas de estrs; para ello se programaron varias sesiones o jornadas para las que se disearon una serie de talleres sobre adquisicin de habilidades de afrontamiento y en la reduccin del nivel de severidad del estrs, sesiones de educacin, relajacin, reestructuracin cognitiva, habilidades de comunicacin y afrontamiento.
Cundo? (En que tiempos se realiz, con que intensidad, si es posible puede adjuntar un cronograma que acredite su proceso) El Taller de cartografa Social se desarroll en la comunidad el da 30 de mayo de 2014; la implementacin de la propuesta se inici el 2 de mayo y finaliz el 14 de mayo. Como se puede apreciar en el siguiente cronograma.
Cul fue la experiencia, vivencias y limitaciones? Fue una experiencia enriquecedora por cuanto me permiti interactuar con un grupo de mujeres en situacin de desplazamiento que a pesar de sus dificultades, poseen grandes capacidades para salir adelante y que asumieron el reto de trabajar sobre sus miedos, temores, angustias para sacar lo mejor que hay en ellas y superar el reto que se les haba planteado con esta intervencin. Aprend que cada ser humano es un universo nico, lleno de capacidades, anhelos, metas, que estn esperando una oportunidad para cumplirse. Considero que la nica limitacin en esta intervencin lo constituye el nmero tan reducido de participantes (10 mujeres), pues hubiese sido maravilloso que ms personas se hubieran beneficiado con los talleres programados.
Qu volvera a repetir (Cmo mtodo) Indudablemente repetira las estrategias seleccionadas para desarrollar la intervencin: Estrategias de afrontamiento, Reestructuracin cognitiva, Relajacin muscular progresiva, Respiracin Controlada, las Habilidades sociales, las Habilidades de comunicacin; porque en mi concepto me permitieron lograr el objetivo propuesto en la intervencin como era el de promover el bienestar y restablecimiento psicolgico y social de este grupo de mujeres.
Qu no volvera hacer? Desaprovechar los talleres programados en la intervencin, considero que deb involucrar a todas las mujeres as no estuvieran en situacin de desplazamiento, porque el estrs no es exclusivo de este grupo de personas.
3 Reconocindome
4 Enfrentndome a mis respuestas ansiosas
5 Reestructuracin cognitiva: Identificando los pensamientos automticos
6 Promocin de recursos cognitivos: Enfrentndose a las situaciones problemas
7 Promocin de recursos cognitivos: Entrenamiento en habilidades de comunicacin
8
Promocin de habilidades de Afrontamiento
9
Evaluacin de logros
Cules fueron los momentos ms difciles para los diferentes actores: Comunidad: (mujeres): En el taller de promocin de habilidades de afrontamiento cuando cada una deba narrar su experiencia traumtica y asociarlo con lo narrado en el Anexo M (sesin de imaginera)
JAC: El momento de la lectura del consentimiento, cuando deca que se autorizaba la toma de fotografas, grabaciones, videos, pues inmediatamente dieron un no rotundo, razn por la que deb modificar el consentimiento informado a su solicitud.
Reflexin sobre la prctica pedaggica. (Sntesis de cmo fue su actuar en la prctica) Mi actuar en la prctica pedaggica fue optima, pues puse a disposicin de la misma saberes propios y particulares de la psicologa que me permitieron estudiar la estructura de la comunidad, conocer su organizacin, las problemticas, las normas y los estilos de vida en los cuales iba a intervenir; para proceder despus de conocer sus necesidades orientar unas actividades para buscar la forma de satisfacerlas. Fui respetuosa con cada uno de los miembros de la comunidad. Cumpl con los objetivos y con las metas propuestas a lo largo de la intervencin. La comunidad quedo satisfecha con el trabajo realizado y espero poder realizar ms actividades en esta comunidad las cuales favorezcan de manera positiva mi actuar como profesional y el desarrollo integral de la comunidad.
5. REGISTRO DE EVIDENCIAS
Los instrumentos utilizados para sistematizar la prctica y las evidencias de este proceso lo conforma el Diario de campo, por cuanto desde un principio la comunidad fue muy clara en su deseo de no permitir grabaciones ni toma de fotografas, lo que qued claro al firmar los consentimientos informados. Las nicas imgenes con que se cuentan son las de la cartografa Social y algunos cultivos de la vereda. Una vez finalizada la intervencin las mujeres de comn acuerdo permitieron que se les tomar una fotografa.
TITULO DE LA INTERVENCIN DESARROLLO DE HABILIDADES DE AFRONTAMIENTO EN MUJERES EN SITUACIN DE DESPLAZAMIENTO QUE HAN DESARROLLADO ESTRS EN LA VEREDA LOS CAUCHOS DEL MUNICIPIO DE TIBACUY
NOMBRE DEL PRACTICANTE Jane Paola Soler Herrera, Psicloga en formacin
OBJETIVO GENERAL DE LA INTERVENCIN Promover el bienestar y restablecimiento psicolgico y social de individuos y comunidad desplazada que permita una transicin favorable a la experiencia de desplazamiento forzado en un marco que propenda por el restablecimiento de sus derechos, el mejoramiento de su calidad de vida y la recuperacin de la salud mental de la mujer desplazada como como parte integral de la atencin en salud.
MTODO DE INTERVENCIN COMUNITARIA La intervencin comunitaria es un proceso complejo en su dinmica y construccin, requiere de vas que potencien el autodesarrollo; por ello la accin participativa es una cuestin a tener en cuenta. Con esta perspectiva el mtodo de intervencin psicosocial en la comunidad permite el accionar desde posiciones endgenas.
Desde el punto de vista filosfico el mtodo es la manera de abordar la realidad, de estudiar los fenmenos de la naturaleza y la sociedad, un sistema de reglas (metdicas) que determinan las clases de los posibles sistemas de operaciones que, partiendo de ciertas condiciones iniciales, conducen a un objetivo determinado (citado por Klimberg, L., 1978,). El mtodo que se utiliz en la presente intervencin se aplic para conseguir los objetivos propuestos, para ello se planearon unas actividades concretas a desarrollar utilizando estrategias de intervencin psicosocial como el afrontamiento, la Reestructuracin cognitiva, la Relajacin muscular progresiva, la Respiracin Controlada, las Habilidades sociales, las Habilidades de comunicacin(asertividad); se estableci su organizacin por medio de unos talleres reflexivos, y se analiz la relacin que guardaban dichas actividades y estrategias con los objetivos y los beneficios especficos que se pretendan obtener de esas actividades y mtodos para la comunidad intervenida. En estos talleres con ayuda de una psicloga en formacin y una terapeuta se buscaron soluciones al problema objeto de la intervencin como era el manejo del estrs en mujeres en situacin de desplazamiento para lo cual se implement una propuesta de desarrollo de Habilidades de Afrontamiento en esta comunidad.
ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN
Cartografa social
Reconocimiento geogrfico de la comunidad Identificacin de Fortalezas, motivaciones e intereses Necesidades, debilidades y amenazas Contexto de la Vereda los Cauchos
Grupo intervenido DIARIO DE CAMPO Actividad No. 1 Empata Fecha: Lunes, 5 de mayo de 2014 Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Establecer una relacin entre los participantes, la terapeuta y la psicloga en formacin, basada en el inters por el otro, respeto y aceptacin del mismo, como actitudes facilitadoras de la interaccin entre las partes y establecer normas de convivencia que favorezcan el desarrollo de los encuentros. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Dinmica de Integracin Personajes que intervienen Terapeuta, psicloga en formacin, participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin Se dio inicio al encuentro a la hora acordada 9:00 a.m. Se comenz con la presentacin de la terapeuta y la Psicloga en formacin. Se explicaron los encuentros y los objetivos del mismo ayudndose con un cronograma elaborado previamente. Despus se le entreg a cada participante una ficha bibliogrfica y un lpiz y se les solicito que escribieran su nombre y su apodo; cuando terminaron se les indico que al respaldo de la ficha escribieran una frase o palabra que los identificara, luego deban escribir en el mismo lado cosas que ellos crean que tenan en comn con las dems personas del grupo. Posteriormente cada persona deba compartir con el grupo lo que haba escrito. Todas las participantes durante la discusin aportaron y participaron, hubo respeto entre todas, tanto en los turnos para hablar como en las diferentes opiniones. Se pudo llegar a la conclusin que todas tenan cosas en comn como lo es la responsabilidad, y en que todas eran vctimas del desplazamiento y que esto les haba cambiado su vida y esta situacin las mantena muy estresadas. La terapeuta y la psicloga en formacin tambin realizaron la actividad, cada una comento lo que haba escrito y lo comparti con el grupo. Terminada la actividad, se les pregunt a las participantes: Qu expectativas tienen los encuentros? Y Qu les llama la atencin de asistir a estos? A la primera pregunta a nivel general respondieron que queran establecer vnculos ms cercanos, conocer ms a fondo a personas que se encuentran en su misma condicin de desplazamiento y tener un espacio para ello, as como aprender nuevas cosas. A la segunda pregunta respondieron que lo que ms le llamaba la atencin de asistir a los encuentros era para aprender a manejar el estrs en situaciones cotidianas y el estrs producido por su condicin de desplazadas, tambin manifestaron un alto nivel de incertidumbre en cuanto a los temas que se Se observ un alto nivel de motivacin e inters, porque no solo se estaban enfrentando a una situacin desconocida donde haba algo que les llamaba mucho la atencin, sino que se estaban reencontrando con sus vecinas, con quienes en muchas oportunidades ni se hablaban y porque se les presenta una posibilidad de mejorar en algunas reas de su vida personal y familiar. Se pudo ver en las participantes, una imagen muy positiva de ellas mismas, porque se consideran personas muy responsables, ligadas por medio de una condicin que las hace iguales, su condicin de desplazamiento y con la necesidad de afrontar sus temores y miedos con ayuda externa por cuanto sienten que son incapaces de hacerlo solas. desarrollaran en estos encuentros debido a la terminologa utilizada en el cronograma. Seguidamente se hicieron otras tres preguntas: Fue til este ejercicio para conocer las personas que tienes a tu alrededor? Cules fueron los datos que ms te llamaron la atencin? Cmo se siente con su participacin en este grupo? A la primera pregunta contestaron que s, porque les haba permitido conocerse ms de esa manera habra ms cercana y confianza. A la segunda pregunta contestaron que lo que ms le haba llamado la atencin era que siendo todas desplazas estn afrontando temores y miedos que las hacen tener algo en comn y sin embargo estn todas afrontndolos de manera aislada. A la tercera pregunta, todas contestaron que estaban muy contentas de estar participando en este tipo de actividad que les ayudar a mejorar como personas y a expresar su sentir.
Observaciones El participante logro establecer vnculos y una relacin emptica con sus pares, la terapeuta y la psicloga en formacin.
DIARIO DE CAMPO Actividad Reconocindome Fecha: Mircoles 7 de mayo de 2014 Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Proporcionar a los participantes un espacio a travs del cual identifique que los sntomas que presentan son reacciones ante un evento normal. Promover el reconocimiento en su caso particular, de los aspectos que caracterizan su estado actual como consecuencia del evento traumtico que experimentaron. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Terapia reflexiva Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin El encuentro comenz recordando un aspecto importante del encuentro pasado, en relacin con las cosas que tiene en comn el grupo, y recalcando que una situacin que los une, es la condicin de ser desplazados por la violencia y de haber sido vctimas de una u otra manera de un evento peligroso o amenazante para la vida de cada uno. Fue un momento de bastante tensin por el tema que se iba a tratar, porque muchas de ellas empezaron a sentirse identificadas con las cosas que iba mencionando; contestaron las preguntas: De dnde fue desplazado? Qu les hace falta de ese lugar? Por qu salieron del lugar? Con quin viven en este momento? No todas las participantes respondieron a las preguntas con exactitud, pero no se les presiono porque era el primer momento en que nuevamente tocaran y recordaran este tema, bastante doloroso y desagradable.
Todas las mujeres participantes son desplazadas del Tolima: Venadillo, Rovira, Faln y Lbano. Lo que ms le haca falta a la mayora son sus seres queridos que algunos perdieron, su trabajo, las pertenencias y su lugar de origen.
Durante la actividad se not mucha tensin en las participantes y resistencia a responder las preguntas. Tres de las participantes se vieron muy afectadas, tristes y poco motivadas y no volvieron a establecer contacto visual. Se hizo evidente que an hay mucha resistencia y evitacin por parte de cada uno al hablar sobre el evento vivenciado hace un tiempo, proceso que se toma como algo normal, se report mucho dolor y rabia al pensar en esto, lo cual es un factor que se deber tener en cuenta para trabajar a lo largo de todo el proceso. Se hizo evidente que an hay mucha resistencia y evitacin por parte de cada uno al hablar sobre el evento vivenciado hace un tiempo, proceso que se toma como algo normal, se report mucho dolor y rabia al pensar en esto, lo cual es un factor que se deber tener en cuenta para trabajar a lo largo de todo el proceso.
En este encuentro como se puede observar las participantes pudieron dar respuesta a lo pedido, lo cual demuestra que si hubo entendimiento e interiorizacin de la parbola, la cual se utiliz para complementar la fase educativa e incentivar el cambio (conocimientos, actitudes, acciones).
Hay un gran inters en cuanto al aprendizaje de nuevas cosas, las cuales les pueden servir para el manejo de las situaciones cotidianas a las cuales se ven enfrentados; una gran intensin y actitud de cambio frente a las cosas desagradables que puedan estar sintiendo en estos momentos; ganas de superarse, mediante el desahogo y liberacin de cosas reprimidas, las cuales nunca han sido expresadas y compartidas con otros. Estos resultados demuestran que a nivel de aprendizaje han quedado claras varias cosas e introyectadas para ellas, lo cual asegura que cada vez que sea Para distensionar el ambiente se procedi a la explicacin del objetivo del segundo encuentro. Se explic lo que era un evento anormal, dando a entender este como una situacin que no pasa normalmente y que es ms fuerte de lo que una persona puede soportar. Se explic lo que es un sntoma entendindolo como el residuo de un evento traumtico. Se les pregunto a las participantes qu era el estrs. Se defini por parte de la terapeuta de lo que es el estrs, sus sntomas, se le pidi a las participantes que fueran identificando los sntomas con las que se senta identificada o que hubiera sufrido en algn momento. Luego de finalizar la explicacin surgieron varias preguntas por parte de los participantes, lo que hizo ms enriquecedor este momento para el aprendizaje de cada uno, preguntaron si la manifestacin del estrs tiene alguna relacin con la edad y etapa en la que se encontraba la persona en el momento del evento traumtico? Ser joven o viejo influye en la etapa de recuperacin? Quin se recupera ms rpido el joven o el viejo?
Posteriormente se dio paso a una de las dinmicas de la sesin, que consista en la representacin de una historia de meditacin llamada Una taza de t la cual tena como objetivo funcionar como componente motivacional, para que se dieran cuenta que iban a entrar en un proceso de cambio, de educacin, en donde por medio del compartir su experiencia de vivida, podran identificar la normalidad de su sintomatologa, como resultado de haber vivenciado un evento traumtico. El dialogo estuvo a cargo de la terapeuta. Luego se le entrego a cada una el formato con la historia escrita; se le pidi que lo leyeran y que comentaran lo que haban entendido del texto. Se lanz una pregunta En qu momento les puede pasar algo as? Una de las participantes respondi que cuando se tenan prejuicios que afectaban nuestra vida. Se les hicieron unas preguntas acerca de la historia: Qu relacin tiene la historia con la vida de cada uno? Alguno se identific con el profesor? Qu enseanza les dejo? Las respuestas de algunos de los participantes fueron: es importante vaciar la taza, darnos la oportunidad de aprender El profesor est lleno de problemas y los quiere compartir con los dems hay tantas cosas malas del pasado que hay que vaciar la taza para mejorar debemos tener el corazn y la mente abierta para recibir cosas nuevas.
necesario para cada uno, pondrn en prctica lo asimilado en este momento. Despus de finalizar el ejercicio se les entreg una hoja en blanco para que respondieran las siguientes preguntas:
Cmo se han sentido en los encuentros? Fue importante recibir informacin nueva acerca del tema y por qu? Fue til la informacin para usted y su situacin actual? Con cul de los sntomas se identific y cul es el ms problmico?
A nivel general las participantes manifestaron haberse sentido muy bien en los encuentros, porque se realizaron actividades que les gustaron y con las que se sintieron identificadas; sin embargo otras participantes se sintieron mal porque tuvieron que recordar nuevamente eventos que haban marcado su vida y porque haca mucho tiempo que no haban hablado de ese tema y esto las afecta un poco.
Para todas fue importante haber recibido informacin sobre el tema del estrs y sus manifestaciones porque aprendieron cosas nuevas y porque comprendieron que lo que les estaba sucediendo era algo normal que no todas las personas lo padecen, adems consideraron importante la enseanza de la tasita de t porque les enseo la importancia de vaciar sus problemas, temores para de esta manera quedar ms livianas y poder tener una mente ms abierta al cambio y a los nuevos aprendizajes.
Observaciones
Las participantes despus de realizada la reflexin, lograron entender cmo se puede aplicar est a su realidad, lograron entender su sintomatologa y los cambios en la conducta identificaron los sntomas presentes y fueron conscientes de estos para empezar su proceso de cambio. DIARIO DE CAMPO Actividad Enfrentndome a mis respuestas ansiosas Fecha: Viernes 9 de mayo de 2014 (Sesin 1) Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Concientizar a las participantes sobre la posibilidad de minimizar el impacto que tienen las respuestas ansiosas en sus actividades de la vida diaria, a travs de la promocin en las participantes del desarrollo de la Respuesta de Relajacin de Benson (RRB), y la habilidad de poner en practica la relajacin Muscular Progresiva (RMP) de Jacobson, para reducir la tensin fisiolgica y lograr un estado de relajacin. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Respuesta de Relajacin de Benson (RRB) y Relajacin Muscular progresiva de Jacobson (RMP) Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin
Se empez la sesin recordando lo que se vio en el encuentro pasado, se recordaron los sntomas a nivel fisiolgico, cognitivo, conductual que presenta una persona ante un evento angustiante y/o doloroso. De esta manera se hizo conexin con el encuentro de hoy. La terapeuta resalto los beneficios de practicar las tcnicas de relajacin, entre estos la toma de conciencia sobre la posibilidad de minimizar el impacto que tienen las respuestas ansiosas en las actividades de la vida diaria, el poder controlar y disminuir las sensaciones desagradables sentidas cuando se est nerviosa, estresada ( aprender a controlar la respiracin, reducir la tensin fisiolgica), facilitar la comprensin de la responsabilidad que se tiene sobre ciertos estados emocionales y la oportunidad que se le presenta para modificarlos al acceder y desarrollar otro tipo de rutinas o actividades de la vida diaria. Despus de esta explicacin se procedi con la primera relajacin. Se les dijo que deban estar muy concentradas, se puso msica de fondo, las participantes se encontraban acostadas en el prado con las manos a los lados del cuerpo. Luego cada una con los ojos cerrados y muy relajada pensara en algo que la estuviera preocupando mucho y que pensara por qu esto le preocupaba?. La terapeuta les explico que a continuacin iba a seguir con la tcnica para aprender a tener una adecuada respiracin, les dijo que esta deba ser abdominal, tomando el aire por la nariz y expulsndolo lentamente por la boca. Luego que cada una llevara su mano derecha al abdomen y que sintiera como el abdomen se inflaba y se desinflaba en cada inspiracin y expiracin. Deban presionar suavemente el abdomen para hacer que el aire pasara hacia el pecho y que retuviera el aire
Con esta actividad se logr lo propuesto en un principio y fue poderlas ayudar a relajarse y ensearles que en las manos de ellas de una u otra manera esta la responsabilidad de ayudarse y autorregularse. Hubo un alto nivel de aprendizaje significativo, lo cual segura que este tipo de relajaciones sern puestas en prctica cada vez que ellas se sientan mal, tensas, angustiadas.
Analizando los autorregistros de las participantes se puede observar que los niveles de ansiedad y estrs si disminuyeron de manera significativa, lo cual confirman lo que respondieron las participantes en las preguntas realizadas.
En general este encuentro resulto muy positivo y productivo. Todas las participantes manifestaron haberse sentido muy cmodos y a gusto y no tuvieron ningn problema para dejarse llevar por lo que oan, lo cual dio como resultado un excelente nivel de relajacin en todas, lo cual nos asegura que cuando estn en una situacin la cual les sea desagradable ya que les produce estrs, miedo, ansiedad, rabia, tendrn una nueva herramienta que segn la experiencia vivida por ellas en este encuentro, les demuestra verdaderamente que este tipo de ejercicios si pueden ser eficaces y ayudar a reducir las dos o tres segundos, luego deban expulsar el aire por la boca, suave y lentamente. Las participantes permanecieron en completo silencio y siguieron las instrucciones al pie de la letra. Posteriormente se di lugar a la relajacin muscular. Al finalizar todos los ejercicios se les pidi que abrieran los ojos lentamente y que continuaran respirando como se les haba enseado. Luego se les pregunto: Cmo se sintieron con el ejercicio? Respondieron que bien, que no haban tenido ninguna dificultad, que haban aprendido dos formas nuevas de relajarse, ya que varias de ellas en el autorregistro manifestaron haber llegado tensionadas, angustiadas. Se pudieron relajar? Todas respondieron que s, lo cual demuestra que entendieron las formas de afrontamiento de la respuesta fisiolgica, con sus respectivas instrucciones y que alcanzaron el nivel esperado de relajacin tanto a nivel de respiracin como muscular. Todos pudieron realizar los ejercicios? Respondieron que s, que la msica les haba ayudado mucho. Se sintieron tranquilas? Respondieron que s, que el espacio a campo abierto haba sido muy tranquilo, rico, especial y seguro para ellas. Les gust el ejercicio? Respondieron que s, porque esto les servira mucho para aprender a manejar futuras situaciones y adems poder ensearles a otros lo que haban aprendido. La terapeuta las invito para que esta serie de ejercicios los practicaran de manera constante, hasta convertirlo en un hbito. Finalmente les entrego y explico el Anexo C, el cual es un autorregistro para mirar los niveles de estrs y ansiedad en los cuales estaban cuando llegaron y cmo estos disminuyeron luego de haber realizado las dos relajaciones.
sensaciones desagradables en el momento en que se estn sintiendo mal. Adems se les hizo ser conscientes de que ellos son los nicos responsables de su salud y bienestar, y que tienen suficientes capacidades y herramientas adquiridas en este proceso, para salir adelante y ser los propios autores de su cambio.
El resultado ms significativo de este encuentro fueron los autorregistros obtenidos por cada uno de los participantes. La mayora de las participantes llegaron con un nivel de estrs y ansiedad alto (entre 3 y 5, siendo 5 el ms alto) y al finalizar las dos relajaciones se disminuy notablemente el nivel de estrs y ansiedad en las mismas (todas reportaron estar en 1, siendo este el ms bajo).
En cuanto a los objetivos de este encuentro se cumplieron todos, porque se logr con los participantes la importancia de poder controlar su propia respiracin para tener un mejor estado de relajacin y adems identificar cuando se est tensionado (dolores musculares) y como poderse autoayudar para que esto disminuya.
Observaciones
Las participante despus de haber realizado la relajacin de Benson y la relajacin progresiva muscular (RMP) manifestaron una sensacin de placer, conformidad y suavidad en todo su cuerpo y estar ms tranquilas y menos ansiosas de lo que empezaron antes del encuentro lo que se evidenciara a travs del diligenciamiento del autorregistro.
DIARIO DE CAMPO Actividad Reestructuracin cognitiva: Identificando los pensamientos automticos Fecha: Viernes 9 de mayo de 2014 (Sesin 2) Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Promover en las participantes la comprensin del proceso de reestructuracin cognitiva para que la pongan en prctica en situaciones mnimas o moderadamente perturbadoras. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Reestructuracin Cognitiva Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin Se dio inicio al encuentro a la hora acordada. La terapeuta pregunt por la tarea dejada en el encuentro anterior (lista de eventos que les hubiese molestado o puesto nerviosas y prctica de relajacin), ninguna de las participantes trajo la tarea. Les recalco a las participantes la importancia de cumplir con las tareas dejadas, porque de eso dependera su mejora en los sntomas y su aprendizaje. Se procedi a la lectura del objetivo del encuentro teniendo en cuenta el cronograma. Luego se procedi a la explicacin terica planeada para este da: 1). La reestructuracin cognitiva entendida como una tcnica de autoayuda, la cual pretende disminuir o eliminar las reacciones no deseadas 2). Situaciones externas 3). Emociones negativas externas. Mientras se desarrollaban estos temas, la terapeuta y la psicloga en Formacin pidieron la colaboracin de algunas de las participantes para que leyera una cartelera la cual tena contenido relacionado con lo que se estaba explicando. Se pregunt si hasta el momento haba alguna duda y respondieron que no. Se continu con la explicacin sobre los Pensamientos Automticos: aqu se dieron ejemplos por parte de la terapeuta y la psicloga en formacin. Luego se pregunt a todo el grupo el significado de automtico: algo rpido, de uno mismo, despus se continuo explicando los tipos de pensamiento existentes: positivos y negativos y se aclar que cuando hay pensamientos negativos las cosas salen mal, se ponen nerviosos, tensos y de cierta manera atraen cosas negativas, pero en lugar de permitir que suceda esto, estos se deben cambiar por pensamientos positivos. A raz de una duda existente se volvi a retomar lo que es re-estructurar cognitivamente y se pregunt de nuevo que entendan por esta: cambiar las cosas, es como daar un edificio para volver a construirlo mejor, es re- En el encuentro, se evidenci por parte de las participantes dificultad a la hora de entender e interiorizar los temas vistos. Un factor que afecto dicha comprensin fue que las participantes estuvieron un poco distradas lo cual dificultaba el entendimiento; sin embargo el grupo se encuentra parejo en cuanto el entendimiento de los temas, porque se trata de conceptos nuevos y complejos para ellas donde las mismas palabras son difciles y donde adems se debe hacer una relacin entre estos y situaciones de su vida.
En cuanto a los pensamientos automticos y los tipos, concepto primordial de aprendizaje en el encuentro, se les vio bastante confundidas, pero a medida que avanzaba el tema y se realizaban los respectivos ejemplos hizo que para ellas fuera menos complicad; se les dificult porque son conceptos nuevos, son palabras que nunca haban escuchado y por lo tanto por ms que se trate de explicar de forma sencilla se necesita de tiempo y de ms ejemplos para que los puedan interiorizar.
En la parte del ejercicio se les vio muy motivadas y participativas, lograron realizar el ejemplo expuesto por la terapeuta sin ninguna complicacin, esto gracias a que el ejemplo lo tenan entre los anexos dados y por eso era mucho ms fcil que lograran completar el cuadro de autorregistro. estructurarse a uno mismo, a nuestros pensamientos. Para aplicar lo explicado hasta el momento se ley una frase: Las cosas en la vida no nos afectan por lo que son en s mismas, sino por lo que pensamos acerca de ellas, se les pidi a los participantes que explicaran qu significaba esta, qu entendan, que relacin tena con el tema visto. Luego se prosigui con la explicacin acerca del pensamiento maximizacin de lo negativo y minimizacin de lo positivo, esto se hizo por medio de un ejemplo. Una vez concluido, se les entrego una fotocopia la cual contena todo lo explicado durante el encuentro (Anexo D). Posteriormente se les entrego una Hoja que contena ejemplos de reestructuracin cognitiva (Anexo E) y una con lo que son los pensamientos automticos (Anexo F) temas que ya se haban desarrollado. Finalmente se les explico que es un autorregistro, para qu sirve, cmo se diligencia y que queran decir cada una de las columnas en las que estaba dividido (Anexo G); seguidamente se realiz la lectura sobre un ejemplo de pensamientos automticos. Al finalizar cada participante teniendo en cuenta la informacin arrojada por el ejemplo ledo procedi a diligenciar el autorregistro.
Lo ms significativo durante este proceso es que se ha logrado ver un avance en las participantes, un esfuerzo y un entusiasmo por aprender; esta parte del proceso es vital, ya que de la forma como ellas introyecten estos conceptos podrn salir adelante ms fcilmente de su problemtica.
Observaciones Es importe aclarar que los conceptos de reestructuracin cognitiva y pensamientos automticos y sus formas de aplicacin se van a reforzar en cada encuentro hasta que quede completamente claro en ellas.
DIARIO DE CAMPO Actividad Promocin de recursos cognitivos: enfrentndome a las situaciones problema Fecha: sbado 10 de mayo de 2014 Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Empoderar a las participantes en la aplicacin del modelo de solucin de problemas de Sank en 8 pasos, para hallar soluciones nuevas a cualquier tipo de problema en situaciones percibidas como amenazas personales y provocaciones interpersonales. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Promocin de Recursos cognitivos Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin El encuentro empez un poco retrasado. Se inici con un repaso del encuentro 4 (Reestructuracin cognitiva). Las participantes por medio de ideas sueltas empezaron a decir lo que se acordaban del encuentro pasado, la terapeuta y la psicloga en formacin reforzaron y aclararon ms lo que es la reestructuracin cognitiva y los pensamientos automticos. Luego se dio inicio al encuentro 5, Promocin de recursos Cognitivos, enfrentndome a las situaciones problema; Se plante el objetivo de la sesin; posteriormente se empez la explicacin de la primera dinmica (Anexo H), se dieron las instrucciones y se explicaron los nmeros romanos ya que las participantes no los conocan muy bien. Una vez terminada la explicacin se dieron 10 minutos a los participantes para que encontraran la solucin al problema planteado. Una de las participantes fue la primera en dar solucin al problema, y luego las dems. La terapeuta solicit a la participante que resolvi de primera el problema que pasara a graficar la solucin. Despus se continu con las preguntas relacionadas al problema que acababan de resolver. Estas preguntas fueron:
1. Cul es el efecto de nuestras suposiciones en cuanto a la naturaleza de un problema? 2. Qu lecciones para la solucin de problemas y creatividad se pueden lograr con este ejercicio?
A la primera pregunta todas llegaron a la conclusin de que comnmente se piensa que ese problema es imposible de solucionar, que es muy difcil, que La solucin de problemas fue uno de los encuentros ms importantes para el grupo porque en este aprendieron a analizar y a pensar un poco ms acerca de lo que sucede a su alrededor y tambin a que se tienen que mirar varias alternativas antes de halla la solucin ya que escogiendo bien lo que se quiere hacer, lo ms seguro es que se obtendr un resultado satisfactorio para el problema.
Considero se cumpli el objetivo planteado, porque los participantes lograron hacer una interiorizacin del tema, lo cual se vio reflejado en los aportes realizados por las participantes en la forma como los relacionaban con sus vivencias. Esto quiere decir que las participantes se sienten mucho ms comprometidas con la terapia y que la motivacin que las impulsa es cada vez mayor.
Se nota mejora en la capacidad que han ido adquiriendo las participantes en los encuentros de mejorar su atencin a la hora de las explicaciones realizadas por la terapeuta, al igual que la comprensin de los mismos; as mismo se nota que ellas se apoyan una a la otra, est parte al comienzo no era muy notoria, pero a medida que pasa el tiempo las participantes han logrado enriquecerse mutuamente, esto se reflej en la sesin ellas solas no van a poder darle o encontrar la solucin correcta. A la pregunta dos, las participantes afirmaron que es necesario leer varias veces el problema para hallarle la solucin, que uno primero debe pensar y luego ir a la base del problema debemos ser persistentes a la hora de solucionar un problema. Se continu con la exposicin terica sobre el tema planteado para el encuentro: La solucin de problemas, se explic lo que era un conflicto o problema, el entrenamiento en solucin de problemas (proceso cognitivo-conductual: se explic detalladamente qu quera decir este proceso), la importancia de la creatividad para poder llegar a plantear varias soluciones y escoger la mejor. Se continu con los ocho pasos de Sank para dar solucin a un problema, se explic cada uno de estos y se plante un ejemplo para cada uno para un mejor entendimiento. Se analizaron los pros y los contras que tenan las diferentes alternativas consideradas para dar solucin al problema, haciendo alusin a todo el proceso de seleccin de alternativas. Luego se les entrego el Anexo I (Introduccin a la solucin de problemas) para que leyera nuevamente la informacin que se les acababa de suministrar y vieran si haba quedado alguna duda. Enseguida se ley un caso hipottico para en grupo buscar las posibles soluciones al problema planteado, teniendo en cuenta los ochos pasos explicados. Se comenz la construccin conjunta de la solucin a este problema teniendo en cuenta los 8 pasos de Sank.
en la que se solicitaban a las participantes que aportaran diferentes soluciones para un problema.
Observaciones Las participantes comprendieron y aplicaron la estrategia para la solucin de problemas y dieron alternativas de solucin a los problemas de los dems. H y I
DIARIO DE CAMPO Actividad Promocin de Recursos Cognitivos: entrenamiento de habilidades de comunicacin Fecha: Lunes, 12 de mayo de 2014 Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Entrenar a los participantes en la identificacin y desarrollo de habilidades de comunicacin asertiva y reconocer los diferentes errores en la comunicacin asociada a los comportamientos pasivo y agresivo Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Entrenamiento de habilidades de Comunicacin Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin Una vez reunidos, la terapeuta dio inicio a la primera actividad de la sesin. Esta consista en hacer dos juegos de roles cada uno con una situacin determinada, la cual sera difcil de resolver y demandara a los participantes necesidades de comunicacin y expresin adecuadas para solucionar problemas. Durante esta actividad la psicloga en formacin estaba encargada de observar y tomar nota de las diferentes conductas y expresiones de los participantes durante los juegos de roles, para identificar las fallas que cada uno de ellos tena respecto a cmo tener una adecuada comunicacin asertiva. En el primer juego de roles (Anexo J) se representaban a dos vecinas de la vereda una de ellas siempre que se encuentra a su vecina le voltea la cara para no saludarla. En este no hubo contacto visual de las participantes durante el dilogo, ambas tenan una postura impropia, hubo gestos inadecuados, el afecto estuvo plano, ambas tuvieron un tono de voz bajo y no lograron llegar a ningn acuerdo del problema.
El segundo juego de roles (Anexo K) una de las vecinas (Participante) se entera que una de sus vecinas (participante) le comento a otra vecina (participante) que en la vereda no deberan vivir personas que fueran vctimas de desplazamiento porque esto pona en peligro la seguridad de la comunidad. En este ejercicio las participantes tuvieron ms contacto visual, aunque este no fue permanente pero se mantuvo en algunos momentos, la postura fue adecuada en las dos, y se vieron muy indecisas para solucionar la situacin pero lograron llegar a un acuerdo. A lo largo del ejercicio se pudo observar los inconvenientes que tuvieron las participantes al tratar de llevar a cabo una comunicacin asertiva, este es un indicador del bajo repertorio de habilidades con el que cuentan las participantes A travs del encuentro se pudieron observar claramente los inconvenientes que tuvieron los participantes en la expresin apropiada de sus sentimientos y pensamientos, as mismo la dificultad que tuvieron para hacer vales sus derechos sin sentir que estn agrediendo a los dems.
Estas pocas habilidades de comunicacin asertiva hacen ver que las participantes como personas tmidas y ansiosas, que a travs de conductas verbales y no verbales como poco o ningn contacto visual, voz baja, postura hundida, restar importancia a la situacin, tener gestos inadecuados, no buscar solucin a los problemas o guardar silencio, entre otras; expresan el miedo a la evaluacin negativa que les pueda hacer los dems, se muestran de manera pasiva violando sus propios derechos, sin expresar honestamente sus sentimientos, pensamientos y opiniones o expresando los pensamientos y sentimientos propios de una manera insegura, pasiva, huyendo y evitando situaciones que les generan ansiedad. Esta ansiedad y el miedo que les producen estas situaciones pueden ser la consecuencia de auto verbalizaciones negativas y distorsiones cognitivas; esto indica que es necesario que ellas continen reforzando lo aprendido durante los encuentros anteriores. Despus de la explicacin de cada uno de los pasos necesarios para tener una comunicacin asertiva, se not una alta a la hora de establecer y mantener conversaciones en las cuales ellas expresen sus pensamientos, necesidades, opiniones y desacuerdos. Despus de este ejercicio se habl de la asertividad y posteriormente se les explic a las participantes cules eran los elementos esenciales para llevar a cabo una comunicacin asertiva: se explic cada paso, por qu era importante y se les dijo que recordaran el rol que haban tenido y pensaran en las fallas que haban cometido. Cada una pens en los errores que haba tenido durante la actividad y luego cada participante quera volver a hacer su juego de roles para poner en prctica lo aprendido. Esto no estaba planeado dentro de la sesin pero se tom como un alto nivel de motivacin y cada participante volvi a realizar el juego de roles asignado anteriormente, cometindose pocos errores esta vez. Tambin se les explico la diferencia entre una persona pasiva y una persona agresiva y se dio a entender que la persona asertiva es la que se encuentra en el medio de los dos, es la que manifiesta sus pensamientos, opiniones, deseos, necesidades y desacuerdos respetndose siempre ella misma y respetando a los dems. Finalmente se les entrego el Anexo L (registro de pensamientos), se les explico la manera de diligenciarlo; seguidamente las participantes procedieron a hacerlo.
motivacin producto de un nuevo aprendizaje y de unos fuertes deseos de poner en prctica las cosas aprendidas. Observaciones Las participantes estuvieron muy activas y motivadas durante el encuentro, el grupo trabajo de manera satisfactoria aunque al comienzo tenan miedo de realizar los juegos de roles, pero despus del primer ejercicio tuvieron ms seguridad en ellas mismas y quisieron hacer la actividad nuevamente. Los participantes lograron identificar y desarrollar habilidades de comunicacin asertiva , esto se evidencio en el registro de pensamientos (Anexo L)
DIARIO DE CAMPO Actividad Promocin de habilidades de Afrontamiento
Fecha: Martes, 13 de mayo de 2014
Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Fortalecer el proceso de mejoramiento y cambio que cada participante ha llevado a cabo, ensendole a anticiparse y enfrentarse al problema que en cada caso sera la presencia de una recada. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Tcnica aplicada Promocin de habilidades de afrontamiento Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas) Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin Se dio inicio al encuentro, se comenz con la sesin de Imaginera (Anexo M) Y se pidi a los participantes que se pusieran cmodos en la silla. Despus de esto la psicloga en formacin empez a leer la historia. Los participantes se encontraban muy callados y al parecer muy tranquilos. Cuando termino la imaginera se les pidi que pensaran en qu se haba asociado lo que haban odo e imaginado con lo que haban vivido? Cada una empez a narrar su experiencia traumtica asocindola con lo narrado en el anexo.
Luego de este ejercicio, la terapeuta procedi a preguntarles a los participantes que si se haban dado cuenta que al haber recordado el evento no les haba pasado nada. Les dijo que era importante que se dieran cuenta que el recordar no iba a ser peligroso para ellas, no iban a ser nuevamente agredidas, no volvera a suceder lo mismo; tambin que era importante aprender a controlar y expresar las emociones. Durante esta actividad se pudo observar que las participantes lograron expresar sus sentimientos, emociones y pensamientos de una manera tranquila, exteriorizando sus temores y recuerdos frente a lo sucedido. Esto fue un buen indicio de habilidades de afrontamiento y autoeficacia que han venido aprendiendo y aplicando a lo largo del proceso.
Luego se habl de que este ejercicio les ayudara a disminuir la ansiedad y a mejorar el autocontrol. Despus de haber hablado con los participantes se hizo un ejercicio de relajacin profunda. Se considera que el encuentro fue exitoso porque las participantes no tuvieron inconvenientes para re experimentar el acontecimiento traumtico y no hubo evitacin a los estmulos que se les estaban dando y que estaban relacionados con el evento traumtico.
Despus de la reexperimentacin no se observ ningn cambio en ella a nivel emocional y conductual, ellas estaban tranquilas y no manifestaron ningn tipo de perturbacin por la actividad. A pesar de esto se hizo un ejercicio de relajacin con el fin de reforzar en ellas las habilidades que les eviten tener recadas.
Observaciones Las participantes mostraron tranquilidad en el momento del ejercicio de imaginera. No hubo dificultad para revivir el acontecimiento traumtico. Se evalu en las participantes las habilidades que han adquirido hasta el momento y su aplicacin dentro del funcionamiento cotidiano. DIARIO DE CAMPO Actividad Evaluacin de Logros_ Cierre Fecha: Martes, 14 de mayo de 2014
Investigador/Observador Jane Paola Soler Herrera Objetivo/pregunta Promocionar a cada miembro del grupo la oportunidad de dar y recibir retroalimentacin con relacin a su funcionamiento en el grupo y progreso hacia la consecucin de sus objetivos planteados. Lugar-espacio Finca los Mangos en la Vereda los Cauchos (Tibacuy) Personajes que intervienen Terapeuta, Psicloga en formacin, Participantes (mujeres desplazadas), Lder comunal Descripcin de actividades, relaciones y situaciones sociales cotidianas Consideraciones interpretativas/Analticas con respecto al objetivo o pregunta de investigacin Este encuentro cont con la presencia del seor Hctor Serna, presidente de la Junta de Accin comunal quien estuvo muy al tanto del proceso desarrollado.
La psicloga en formacin empez a explicar el objetivo del encuentro, donde se enfatiz en preguntas sobre su aprendizaje y lo que ms les haba gustado de los encuentros vistos durante todo el proceso. Las preguntas fueron: Se dieron cuenta de algunos cambios dentro del proceso? Cul encuentro les gusto ms? Las respuestas arrojaron a nivel general los siguientes resultados: vi un cambio, cuando tengo un pensamiento negativo, me pregunto por qu? Y trato de cambiarlo Aprend que todo lo que uno piensa no siempre es cierto y que pensar en lo que me paso no me hace dao Ya no pienso lo mismo que pensaba antes ya no me da tanto miedo hablar delante de la gente ya cuento a ms personas lo que me paso y me siento mejor Debo utilizar una comunicacin asertiva, al exponer mis pensamientos, sentimientos e ideas etc. En cuanto el encuentro que ms les gusto fue el de los roles (habilidades de comunicacin) y el de la relajacin. Esta actividad muestra el cambio que han tenido y experimentado las participantes a lo largo del proceso. A travs de sta, ellas reconocen haber tenido cambios positivos y explicaron el xito que han obtenido empleando estrategias para solucionar problemas. As mismo ellas expresan el gusto por algunos encuentros ms que por otros, esto refleja que los encuentros en que hubo actividades creativas y amenas para ellas son los encuentros que ellas ms recuerdan a nivel de gusto y contenido. Uno de los principales logros del proyecto, fue el alto nivel de empata que se logr entre la terapeuta, la psicloga en formacin y las participantes lo que facilito el logro de los diferentes objetivos propuestos. As mismo la planeacin de las actividades se realiz de acuerdo a las necesidades y capacidades del grupo, lo cual facilit el aprendizaje y la motivacin de los participantes; esto claramente se refleja en la retroalimentacin.
Las participantes fueron constantes con las sesiones, cumplieron con sus tareas y adquirieron un alto nivel de compromiso con los encuentros, mejoraron significativamente en la intensidad de los sntomas y en su nivel de funcionamiento.
En cuanto a las limitaciones cabe mencionar el bajo nmero de participantes (10 adultas) que asistieron a las sesiones por cuanto el requisito que deban reunir las participantes era ser mujer y tener la condicin de desplazada. Posteriormente la terapeuta pregunto si necesitaban alguna explicacin o aclaracin de algn tema, pero respondieron que no, que todo estaba claro. Luego se llev a cabo la retroalimentacin de la terapeuta y la psicloga en formacin hacia las participantes teniendo en cuenta su desempeo, participacin y comprensin de los temas trabajados.
Como sugerencia se estim que era conveniente en futuros encuentros contar con ms tiempo para el desarrollo de las actividades que se desarrollaron se hicieran con menos premura.
Se estableci el compromiso entre las participantes de continuar reunindose por lo menos dos veces al mes para continuar con las sesiones de relajacin y llegaron a la conclusin de que era conveniente otra sesin de estructuracin cognitiva la que se program para el viernes 16 de mayo aunque no se encontraba programada en el cronograma.
Se volvi a recordar que pensar en el acontecimiento traumtico no es peligroso y que pueden haber recadas con el tiempo, para lo cual es indispensable que empleen las herramientas que se les ensearon a lo largo de los encuentros.
Finalmente, el seor Hctor Serna intervino para dar las gracias a la Universidad por planear este tipo de trabajos con las comunidades y a la estudiante Jane por su dedicacin y cumplimiento, al Hospital por permitir la asistencia de la terapeuta Rosa Mara Snchez, a la comunidad por su participacin decidida y colaboracin econmica para el desplazamiento de la terapeuta y a las participantes que integraron el grupo de mujeres desplazadas por dedicar parte de su tiempo para el desarrollo de la propuesta. Expreso que su deseo era que se continuara con este tipo de trabajos que los ayudaran a ellos como comunidad a mejorar su calidad de vida.
Observacin Los participantes estuvieron muy dinmicos durante la actividad, demostraron poca timidez lo que facilito su participacin y el desarrollo de la sesin. Se vieron motivados con la retroalimentacin y con los logros que haban alcanzado en cada uno de los encuentros, se mostraron satisfechas de haber llegado hasta el final y haber adquirido un nivel de funcionamiento similar al que exista antes del suceso traumtico.
CUADRO RESUMEN DEL PROCESO DE INTERVENCIN COMUNIDAD No. DE PERSONAS PARTICIPANTES PROBLEMTICA IMPACTADA MODELO DE INTERVENCIN ESTRATEGIAS Y ACTIVIDADES APLICADAS RESULTADOS ENCONTRADOS (CAMBIOS EN LA COMUNIDAD) Vereda los Cauchos (Tibacuy Cundinamarca) 10 El estrs en mujeres en situacin de desplazamiento El Modelo de estrs Psicosocial de Brbara Dohrenwend, plantea que los eventos vitales estresantes estn determinados tanto por las caractersticas psicolgicas de la personas en la situacin, como por los elementos del entorno.
La problemtica escogida se abord desde este Modelo, el cual es producto de un proceso de aparicin de fenmenos vitales negativos en el ser humano estos eventos son definidos en la lnea clsica de Lazarus como cualquier demanda externa o interna que sobrecarga o excede los recursos adaptativos de afrontamiento de una persona o sistema Taller de organizacin comunitaria Empata Reconocindome Enfrentndome a mis respuestas ansiosas Reestructuracin cognitiva: Identificando los pensamientos automticos Promocin de recursos cognitivos: Enfrentndose a La Intervencin permiti proporcionar e incrementar en la comunidad todos aquellos recursos que son necesarios para afrontar exitosamente los eventos vitales estresantes de las mujeres desplazadas, a travs del desarrollo de un programa que disminuyo y elimino las circunstancias que producen los eventos estresantes. El proceso de intervencin permiti orientar a la prevencin primaria del estrs psicosocial, de tal manera que se evitar en adelante la presencia de estado patolgicos mentales o sociales, debido a que a travs de la implementacin de acciones se instalaron social. (Buelga, 2009, 63). las situaciones problemas Promocin de recursos cognitivos: Entrenamiento en habilidades de comunicacin Promocin de habilidades de Afrontamiento en los miembros de la comunidad recursos de ndole psicolgica, material o social (factores protectores del estrs psicosocial) que permitirn en situaciones futuras afrontar o inhibir las demandas que se generan en un contexto psicosocial. Se obtuvieron progresos significativos en la adquisicin de habilidades de afrontamiento y en la reduccin del nivel de severidad de los sntomas, esto se puede observar a travs del trabajo activo, el aprendizaje, la prctica y el empeo que puso cada participante por salir adelante. As mismo, mediante la asistencia de los participantes, la participacin en las actividades, la realizacin de tareas y el nivel de compromiso que ellas tuvieron, se puede confirmar el logro obtenido en la
adherencia al tratamiento. Con las diferentes sesiones de educacin, relajacin, reestructuracin cognitiva, habilidades de comunicacin y afrontamiento, las mujeres que participaron disminuyeron la ansiedad mental al aprender a manejar, comprender y controlar el estrs y al incrementar su autoeficacia y soporte social para el desarrollo de sus mecanismos de afrontamiento. 1. FORMATO DE GENERALIDADES Nombre del estudiante que hace la sistematizacin: Diana Carolina Lozano Suarez
Ttulo de la Intervencin general: PROPORCIONAR VIVIENDAS A VCTIMAS DEL DESPLAZAMIENTO FORZOSO
Objetivo de la Experiencia a sistematizar: Lo que se pretende es que las personas logren tomar conciencia transformadora sobre su calidad de vida y pongan en accin planes, propuestas mediante la conformacin de una junta comunal para as llegar a tener una vida digna.
Utilidad del proceso de sistematizacin: Esta intervencin fue muy til en mi proceso de formacin puesto que proporciono para m una serie de conocimientos interactuando directamente con la comunidad y con ello Crear ambientes donde la comunidad tenga una total integracin y participacin para que la intervencin sea efectiva.
Escenario: Invasin la playita al norte del municipio de Tulu-Valle Contexto: Psicloga en formacin de quinto semestre en universidad nacional abierta y a distancia (UNAD)
Eje de Accin del Centro de investigacin Accin psicosocial Comunitaria CIAPSC- en el cual se puede articular esta intervencin: Derecho de la constitucin poltica Tener una vivienda digna 2. FORMATO DE ACTORES
Tipo de actores Participantes: a. Estudiantes __X__ b. Comunidad __X__ c. Instituciones _____ d. Redes _____ e. Otro, Cul? ______________________ Perspectivas y alcances de cada uno de los actores: Participar en el proceso de Sistematizacin a. Estudiantes: SI __X__ NO_____ b. Comunidad: SI__X__ NO_____ c. Instituciones: SI_____ NO_____ d. Redes: SI_____ NO_____ e. Otro, Cual? ______________________
3. FORMATO DE PROCEDIMIENTO I. Identificacin de Experiencia a Sistematizar (Delimitacin) Proporcionar viviendas y oportunidades laborales a vctimas del desplazamiento forzoso
II. Construccin del Marco Conceptual A causa del desplazamiento estas personas se encuentran en situaciones bastante vulnerables con una serie de factores psicosociales que generan estrs, angustias y varios riesgos para la vida de estas personas. El modelo de cambio social tiene como objetivo crear una conciencia transformadora de las necesidades, intereses, que tienen estas personas como comunidad de transformar el medio en que viven.
En su esencia este modelo de cambio social implica un proceso de desideologizacin entorno a las concepciones fatalistas, a los pensamientos de resignacin, y de falsas justificaciones que solo logran limitar los intereses de la comunidad.
Lo que pretendemos con este modelo es que de alguna forma exista una igualdad entre todos y que no solo unos dominen y tengan el poder y los dems grupos vulnerables los excluyan, saco a colacin lo dicho por Apfeelbaum y Lubek las desigualdades se manifiestas fundamentalmente en la toma de decisiones las cuales estn polarizadas y son determinadas por un grupo dominante. En conclusin lo que pretendemos al implementar este modelo de intervencin es que las propias comunidades mantengan su desarrollo aun sin la presencia de los agentes externos, en donde el centro del poder y control para transformar su mundo recaiga en la propia comunidad.
III. Eleccin del actor desde el cual se iniciar el proceso: La situacin en la que se encuentre la invasin la playita es bastante crtica y posee varios impactos psicosociales debido a la situaciones de peligro y pobreza a los que se encuentran sometidos por tal motivo los actores con los que se inici el proceso fue con los lderes o representantes de cada familia perteneciente a dicha invasin
IV. Interpretacin crtica del proceso: (anlisis, sntesis, relaciones y tensiones) Debido a la injusticia social, la guerra y el desplazamiento forzado, el desnivel en las clases sociales a la falta de oportunidades, las comunidades se ven obligadas en buscar un hogar "invasin" para solventar al menos el pago de un arriendo. Al ser invasin no tienen ciertos privilegios como el resto de la poblacin y sus condiciones de vida no son dignas y no son tenidos en cuenta por la sociedad.
V. Formular Conclusiones y Recomendaciones La intervencin realizada a esta invasin la playita tuvo un gran xito, puesto que los participantes contribuyeron bastante desde un inicio con todo el proceso y con la aplicacin de este modelo de cambio social, ellos pudieron cambiar sus actitudes y percibirse como totales transformadores de la situacin, poniendo todo de s para buscar las alternativas y hacer valer sus derechos como personas pertenecientes a una sociedad. A pesar de las secuelas que dejo este hecho tan inhumano como lo es el desplazamiento ellos an tiene muchas ganas de salir adelante y solo piden la oportunidad para dar a conocer sus aptitudes y conocimientos y progresar junto con sus familiares, tambin poder vivir en una casa con todas las condiciones para subsistir y que no tengan los peligros a los que estn sometidos en dicha invasin.
VI. Comunicar los aprendizajes Al desarrollar de manera activa esta intervencin obtuvimos diversos aprendizajes como los siguientes *Cambiando las mentalidades de las personas afectadas estamos ms cerca de lograr los objetivos propuestos *A pesar de las situaciones vividas por estas personas como lo fue el desplazamiento ellos an conservan esperanzas y fortalezas para cambiar sus vidas *Con la intervencin se aprendi como afrontar estas situaciones tan crticas en las que viven algunas personas *El modelo de cambio social es muy importante para este tipo de problemticas puesto que nos indica cmo afrontarlas
4. FORMATO DE SISTEMATIZACIN RECUPERACIN DEL PROCESO VIVIDO
Qu? (Explique qu fue lo que hizo): La intencin era intervenir en una comunidad que cumpliera con ciertas condiciones como ser vctimas del desplazamiento forzoso, y la mujer en el rea rural, identificando los factores psicosociales en dichas comunidades realizando un estudio amplio e interactuando de forma activa con los afectados llevando a cabo un plan que permitiera darle solucin a sus problemticas y que recibieran un apoyo por los psiclogos en formacin encargados.
Cmo? (Cul fue el procedimiento que utiliz para la realizacin del proceso.) Para dicha intervencin se llev a cabo un proceso, como primera de medida se realiz una carta de presentacin otorgada por los tutores encargados y dirigida a la seora esperanza moreno lder de la invasin la playita de Tulu- Valle, se le dio una introduccin de lo que se pretenda realizar en la invasin, obteniendo la aprobacin y participacin de todos los integrantes pasamos a realizar la cartografa social, con la ayuda de los afectados logramos conocer cules son sus necesidades, fortalezas, amenazas, inters, motivaciones y debilidades con dicha informacin pudimos tener claro cules eran los principales problemas de esta invasin y con la ayuda del modelo de cambio social se guio la intervencin a la transformacin de mentalidades y con el aporte de cada uno lograr un cambio significativo en sus vidas.
Cundo? (En qu tiempo se realiz, con que intensidad, si es posible, puede adjuntar un cronograma que acredite su proceso.) Dicha intervencin inicio el da 6 de abril del 2014 a las 2 y 30 pm que fue el momento en que se llenaron los consentimientos informados, la implementacin del trabajo se inici el 5 de mayo del 2014 a las 5 pm y hubo mucha intensidad en el proceso, puesto que se pas por varias fases para as lograr una buena interaccin con la comunidad. Cul fue la experiencia, vivencias, limitaciones?: La experiencia que tuve con la realizacin de la actividad fue muy productivo porque me permiti conocer personas muy valiosas que a pesar de las situaciones que afrontar a diario siempre piensen en positivo y luchan cada maana por salir adelante, a nivel acadmico me permiti obtener muchos conocimientos de cmo realizar este tipo de intervenciones y lograr alcanzar los objetivos propuestos
Que volvera a repetir (cmo mtodo): Volvera a repetir las estrategias utilizadas con la intervencin a la invasin la playita pues fue de gran ayuda para lograr lo propuesto y que los integrantes de esta invasin pudieran por ellos mismos cambias sus vidas cambiar sus mentalidades y poner planes de accin para hacer valer sus derechos y exigir una vivienda digna donde vivir Que no volvera a hacer: Pienso que la participacin de los nios en esta actividad tambin hubiera servido de gran aporte porque se habra analizado la comunidad con todos los integrantes sin excluir a algunos por su edad, dependiendo el tipo de problema para la prxima intervencin incluira a todas las personas que conformacin el lugar a analizar Cules fueron los momentos ms difciles para los diferentes actores: JAC: Los momentos ms crticos a la hora de iniciar el proceso fue ingresar a la comunidad afectada pues por la inseguridad a la que ellos estn sometidos son muy desconfiados a la hora que ingrese alguien que no conocen, y ganarme esa empata fue muy complicado, al principio se reusaron a participar en la intervencin pero luego que aceptaron fueron muy colaboradores y participativos condiciones que permitieron lograr los objetivos Reflexin sobre la prctica pedaggica.( Haga una sntesis de cmo fue su actuar en la prctica) La forma en la que acte en esta intervencin fue muy significativa porque me otorgo muchos conocimientos que complementaron la informacin propuesta por el mdulo de intervencin psicosocial a la comunidad, me dirige de forma muy atenta y clara a la comunidad afectada logrando tener una buena relacin con todos los miembros y que ellos quedaran satisfechos con mi trabajo de psicloga en formacin fue el cumpliendo con los objetivos propuestos.
5. REGISTRO DE EVIDENCIAS La invasin la playita me permiti tomar fotografas a la comunidad para que se identificara la problemtica existente, tambin se realiz un video que por problemas tcnicos no pude evidenciar.
TTULO DE LA INTERVENCIN Proporcionar viviendas y oportunidades laborales a vctimas del desplazamiento forzoso en la invasin la playita de Tulu- Valle NOMBRE DEL PRACTICANTE Diana Carolina Lozano Suarez, Psicloga en formacin.
OBJETIVO GENERAL DE LA INTERVENCIN: Lo que se pretende es que las personas logren tomar conciencia transformadora sobre su calidad de vida y pongan en accin planes, propuestas mediante la conformacin de una junta comunal que permita exigir su derecho a tener una vivienda digna y que sean tenidos en cuenta por la sociedad.
MTODO DE LA INTERVENCIN: Con la intervencin realizada en la comunidad se busca crear ambientes donde la comunidad tenga una total integracin y participacin para que la intervencin sea efectiva empleando el modelo de cambio social que lo que determinadas busca es la justicia social.
ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN: Es bien sabido que el desplazamiento forzoso es un hecho inhumano por lo que pasan algunas personas vulnerables en esta sociedad y que luego de ello se generan varios sentimientos de soledad, angustia, desesperanza aparte de ello las pocas posibilidades para salir adelante eso sin contar los riesgos y peligros a los que estn sometidos. Por medio de la intervencin lo que se busca es que estas personas pertenecientes a la invasin la playita tomen conciencia transformadora sobre sus necesidades para poder cambiar su calidad de vida. Lo que finalmente esta intervencin quiere lograr es que se les proporcione por parte de los entes encargados sitio digno donde vivir para as mejorar su calidad de vida y que sean tenidos en cuenta ante la sociedad para ellos se vio la necesidad conformar una junta de accin comunal para as generar propuestas para mejorar de su calidad de vida, tambin se realiz la peticin formal de la vivienda propia al organismo pertinente del municipio. Evidencias de la comunidad intervenida (Invasin la playita)
CUADRO RESUMEN DEL PROCESO DE INTERVENCIN COMUNIDAD No. DE PERSONAS PARTICIPANTES PROBLEMTICA IMPACTADA MODELO DE INTERVENCIN ESTRATEGIAS Y ACTIVIDADES APLICADAS RESULTADOS ENCONTRADOS (CAMBIOS EN LA COMUNIDAD) Invasin la playita (Tulu-Valle) 23 personas Ausencia de viviendas dignas para personas afectadas por el desplazamiento El modelo de cambio social tiene como objetivo crear una conciencia transformadora de las necesidades, Intereses, que tienen estas personas como comunidad de transformar el medio en que viven.
En su esencia este modelo de cambio social implica un proceso de desideologizacin entorno a las concepciones fatalistas, a los pensamientos de resignacin, y de falsas justificaciones que solo logran limitar los intereses de la comunidad. Es bien sabido que el desplazamiento forzoso es un hecho inhumano por lo que pasan algunas personas vulnerables en esta sociedad y que luego de ello se generan varios sentimientos de soledad, angustia, desesperanza aparte de ello las pocas posibilidades para salir adelante eso sin contar los riesgos y peligros a los que estn sometidos.
Por medio de la intervencin lo que se busca es que estas personas pertenecientes a la Lograr que estas personas afectadas por el desplazamiento forzado obtengan una vivienda digna donde vivir.
Que sean tenidos en cuenta por la sociedad para que as tengan oportunidad de tipo laboral y puedan superarse en todos los aspectos
Que la intervencin sea de agrado para la comunidad para as facilitar ms la interaccin y la participacin de las personas afectadas.
Lo que pretendemos con este modelo es que de alguna forma exista una igualdad entre todos y que no solo unos dominen y tengan el poder y los dems grupos vulnerables los excluyan, saco a colacin lo dicho por Apfeelbaum y Lubek las desigualdades se manifiestas fundamentalmente en la toma de decisiones las cuales estn polarizadas y son determinadas por un grupo dominante.
En conclusin lo que pretendemos al implementar este modelo de intervencin es que las propias comunidades mantengan su desarrollo aun sin la presencia de los invasin la playita tomen conciencia transformadora sobre sus necesidades para poder cambiar su calidad de vida.
Lo que finalmente esta intervencin quiere lograr es que se les proporcione por parte de los entes encargados sitio digno donde vivir para as mejorar su calidad de vida y que sean tenidos en cuenta ante la sociedad para ellos se vio la necesidad conformar una junta de accin comunal para as generar propuestas para mejorar de su calidad de vida, tambin se realiz la peticin formal de la vivienda propia al
agentes externos, en donde el centro del poder y control para transformar su mundo recaiga en la propia comunidad.
organismo pertinente del municipio.
1. FORMATO DE GENERALIDADES
Nombre del estudiante que hace la Sistematizacin: Daniela Roco Pereira Garca
Ttulo de la Intervencin general: DESARROLLO DE IMPLEMENTACIN PSICOLGICA EN MUJERES Y NIOS AFECTADOS POR TRASTORNOS PSICOLGICOS POR EL DESPLAZAMIENTO FORZOSO.
Objetivo de la experiencia a sistematizar: El objetivo que tiene como prioridad la actividad es aplicar actividades psicolgicas y acompaamiento a las mujeres ante todo y nios afectados por traumas ocasionados por el desplazamiento, hasta que se hayan recuperado totalmente de sus problemas mentales.
Utilidad del proceso de sistematizacin: El proceso el cual plante y puse en prctica en el reasentamiento san Rafael, fue un proceso de origen terico y metodolgico, con el cual puedo decir con certeza y concluir que me fue de mucha ayuda desde mi punto de vista personal, ya que me ayud mucho a desenvolverme trabajando con la comunidad, tratar con la comunidad y trabajar para la comunidad, creando en mi mucha ms conciencia de lo que es ser un excelente psiclogo, de igual manera mi propuesta aplicada en la comunidad del reasentamiento san Rafael fue muy til, ya que hoy en da la comunidad se encuentra con resultados muy favorables debido a mi propuesta de intervencin y todos los trabajos y tareas que hice con ellos, la comunidad presento un mejoramiento en el campo de la salud mental, en sus vidas personales, en sus pensamientos, acciones y otros. Estos resultados fueron logrados gracias al esfuerzo que tuve en trabajar con ellos y para ellos, por medio de mi propuesta de intervencin la cual tiene como base principal el dialogo con la comunidad.
Escenario: Reasentamiento san Rafael- Tierralta- Crdoba
Contexto: psicologa en formacin, estudiante de IV semestre de psicologa en la UNAD.
Eje de accin del Centro de Investigacin Accin Psicosocial Comunitaria-CIAPSC en el cual se puede articular esta intervencin: Eje 1. Prevencin del maltrato fsico a la mujer y promover la salud mental de las mujeres sufridas por un desplazamiento forzoso.
2. FORMATO DE ACTORES
Tipo de actores Participantes: a. Estudiantes _____ b. Comunidad __X__ c. Instituciones _____ d. Redes _____ e. Otro, Cul? ______________________ Perspectivas y alcances de cada uno de los actores: Participar en el proceso de Sistematizacin a. Estudiantes: SI _____ NO_____ b. Comunidad: SI__X__ NO_____ c. Instituciones: SI_____ NO_____ d. Redes: SI_____ NO_____ e. Otro, Cual? ______________________
3. FORMATO DE PROCEDIMIENTO VII. Identificacin de experiencia a sistematizar: (Delimitacin) El desarrollo de la intervencin planteada en el corregimiento san Rafael en tierralta-cordoba, en las mujeres sufridas por trastornos psicolgicos y mentales por causa del desplazamiento forzado. VIII. Construccin del Marco conceptual Hablar de la salud mental afectada por los daos dejados a causa de un desplazamiento forzoso es la idea principal abordada por el modelo de intervencin planteado a trabajar con la comunidad en el reasentamiento san Rafael, la intervencin tiene como fin ayudar a la comunidad afrontar todos sus problemas y trastornos que hayan sufrido en medio de un desplazamiento forzoso, de igual manera no es solo ayudar a la comunidad afectada por un desplazamiento forzoso, si no, tambin ayudar al resto de la comunidad con sus problemas. Otros de los problemas abordados en la comunidad, los cuales tambin hacen parte de ayudar a la comunidad son: violencia intrafamiliar abuso sexual a menores adolescentes desprotegidos falta de educacin y atencin en la salud. Un Cambio social, el cual necesita el reasentamiento san Rafael, con el fin de ayudar y ante todo cambiar la imagen que tiene la comunidad, ya que un cambio social influye mucho en el cambio de vida de una persona y pensamientos de las personas, ya que genera un cambio en la conciencia de cada uno de la cual facilite un entorno en la cual el individuo pueda vivir tranquilo. . El modelo de cambio social, planteado por autores como Silvia Lane (Brasil), Ignacio Martn- Bar (San Salvador), Maritza Montero (Venezuela) e Irma Serrano-Garca (Puerto Rico) entre otros. Basndonos en la intervencin a implementar asociada al modelo, tiene como funcin primordial ayudar a cada individuo por medio de actividades psicologas en mujeres y nios afectados por los traumas que les ha dejado el desplazamiento forzoso, buscar ayuda en otras entidades las cuales les brinde a la comunidad un servicio de apoyo, de igual manera tratar de buscar otras ayudas los cuales mejoren la calidad de vida que llevan. El modelo del cambio social explica que el Psiclogo comunitario juega un papel central cuando con su trabajo estimula, facilita e impulsa las acciones que generan la transformacin comunitaria. La tarea principal, es estimular la manifestacin de las necesidades, de los intereses, de los deseos, de los saberes, que son importantes para la comunidad.
III. Eleccin del actor desde el cual se iniciar el proceso La salud mental de las mujeres del reasentamiento san Rafael, es el primordial elemento el cual se ve gravemente afectado, ya que las mujeres de esta comunidad presentan graves trastornos psicolgicos y traumas los cuales no le brindan un bien para ellas, por esta razn es el actor desde el cual se iniciara el proceso.
IV. Interpretacin crtica del proceso: (anlisis, sntesis, relaciones, tensiones) no solo basta con saber de la comunidad lo que vivieron en un desplazamiento forzoso, si no las consecuencias que este les dejo en sus vidas las cuales han trado consecuencias en su entorno de vida, ya que presentan una seria de trastornos mentales, con los que no pueden convivir ni socializar con los dems, de igual manera se aplica una intervencin directamente dirigida con la comunidad con el fin de que podamos entender las causas y prevenciones que podemos aplicar en las mujeres afectadas por un trastorno psicolgico que haya dejado un desplazamiento forzoso, con el fin de poder ayudarlas a tener una vida normal y una buena interaccin con todas las personas que las rodean. (Sociedad, familia, amigos entre otros). Luego del anlisis recopilado, se concluye que la salud mental de las mujeres del reasentamiento san Rafael, estaba seriamente afectado por las causas mentales que haban dejado los desplazamientos forzosos, es un impacto que afecta psicolgicamente a todos en la comunidad pero en especial a las mujeres, el problema abordado en el reasentamiento san Rafael fue que un 95% de las mujeres presentaban un trauma psicolgico debido a un desplazamiento forzoso, el cual nos manifest que podra ser intervenido por el modelo de cambio social, ya que este plantea ayudar a cada individuo por medio de actividades psicologas en mujeres y nios afectados por los traumas que les ha dejado el desplazamiento forzoso, buscar ayuda en otras entidades las cuales les brinde a la comunidad un servicio de apoyo, de igual manera tratar de buscar otras ayudas los cuales mejoren la calidad de vida que llevan. Aparte de la estrategia propuesta, se implementaron otra serie de propuesta o actividades las cuales tuvieron como fin disminuir la violencia que afecta a esta comunidad.
IV. Formular conclusiones y Recomendaciones El objetivo primordial de la propuesta de intervencin aplicada en el reasentamiento san Rafael fue, aplicar actividades psicolgicas y acompaamiento a las mujeres ante todo y nios afectados por traumas ocasionados por el desplazamiento, hasta que se hayan recuperado totalmente de sus problemas mentales. De igual manera se implementaron una serie de conclusiones y recomendaciones al terminar la implementacin de la propuesta aplicada en el reasentamiento san Rafael: Dirigir a la comunidad en todo el proceso aplicado, con el fin de que no se sintieran confundidos o perdidos en medio de la intervencin. acompaar, a las mujeres afectadas mayormente de principio a fin, en todo el proceso de la intervencin, para que no se sintieran solas y que sintieran el apoyo de una persona que quisiera un bien para ellas. organizar cada una de las actividades y cada una de las implementaciones a trabajar en la comunidad, con el objetivo de obtener un excelente resultado y sobre todo que la comunidad en general se sintiera conforme con lo realizado. se obtuvo, un excelente resultado, al finalizar la propuesta de intervencin, se redujo en un 80% los traumas psicolgicos que presentaron las mujeres afectadas por los desplazamientos forzosos, y de igual manera controlaron sobre llevar sus emociones, y aparte de los resultados de la intervencin tambin se obtuvo un resultado muy satisfactorio en el rea de la educacin y la salud debido a las actividades y propuestas de mejoramiento de la calidad de educacin y salud que se realizaron con algunas instituciones y la alcalda del municipio. De igual manera se le recomend a la comunidad en especial a las mujeres, controlar sus emociones, y si en caso de presentarse algn problema de violencia buscar ayuda profesional, por otro lado se les recomend usar algunas actividades de terapias las cuales les serviran para desesterarse y soltar todas sus cargas negativas principalmente las mentales.
4. FORMATO DE SISTEMATIZACIN RECUPERACIN DEL PROCESO VIVIDO Qu? (Explique qu fue lo que hizo): La intencin era intervenir en una comunidad que cumpliera con ciertas condiciones como ser vctimas del desplazamiento forzoso, y la mujer en el rea rural, identificando los factores psicosociales en dichas comunidades realizando un estudio amplio e interactuando de forma activa con los afectados llevando a cabo un plan que permitiera darle solucin a sus problemticas y que recibieran un apoyo por los psiclogos en formacin encargados.
Cmo? (Cul fue el procedimiento que utiliz para la realizacin del proceso.) Para esta intervencin se visit primero el rea, ya que esta problemtica era muy conocida en el municipio donde este corregimiento hace parte. Se habl con el lder de la comunidad, por medio de una carta para que hacer un anlisis de la situacin que se presenta en este sector, donde analizaramos las necesidades principales, las fortalezas de la comunidad, la motivacin y debilidad que la comunidad muestra en el entorno. Luego de esto y viendo el inters el lder junto con su comunidad aceptaron la propuesta. Fue as como se busc el medio exacto para empezar el trabajo con la comunidad del reasentamiento san Rafael, implementando modelos de transformacin tanto en la mentalidad de las personas y como estos podran salir adelante con la ayuda de algunas ONG, del municipio y de algunos otros entes que se uniran a la causa despus de un trabajo arduo y contundente. Todo esto se realiz por medio de charlas, actividades recreativa ya que algunos tenan tiempo de no tener ratos agradables en sus vidas, jornadas deportivas, conferencias con personal especializado, implementando la ayuda de psiclogos, trabajadores sociales, comisaria, polica y otras organizaciones que fueron de gran provecho para energizar a esta comunidad que si lo necesitaba ya que se sentan solos y abandonados.
Cundo? (En qu tiempo se realiz, con que intensidad, si es posible, puede adjuntar un cronograma que acredite su proceso.)
ACTIVIDAD FECHA RESPONSABLES Encuentro con mujeres 03 05 - 2014 Psicloga de la casa de la mujer Tcnicas para el afrontamiento del temor, ansiedad y depresin 16 05 - 2014 ICBF Defensora del pueblo Jornada de integracin comunitaria 26 05 - 2014 Comisaria de familia - Polica comunitaria Escuela de padres 26 05 - 2014 Gestora de la gobernacin de Crdoba Polica comunitaria Charla sobre el maltrato infantil y violencia intrafamiliar 07 y 08 06 - 2014 Bienestar familiar y el grupo de trabajo Polica de infancia y adolescencia
Esta actividad se vio implementada en un transcurso de casi dos meses y medio, en donde fue ameno el trabajo que se realiz ya que se cont en la mayor parte con lo requerido como estaba planeado en el cronograma.
Cul fue la experiencia, vivencias, limitaciones?: La experiencia que tuve con la realizacin de la actividad fue muy productiva porque me permiti conocer personas muy valiosas que a pesar de las situaciones que afrontar a diario, su pensamiento ya es otro, piensan de manera positiva y luchan cada maana por salir adelante. De igual manera puedo decir a nivel acadmico, que esto me permiti obtener muchos conocimientos de cmo realizar este tipo de intervenciones y lograr alcanzar los objetivos propuestos
Que volvera a repetir (cmo mtodo): Volvera a repetir las estrategias utilizadas con la intervencin de la comunidad del reasentamiento san Rafael, pues fue de gran ayuda para lograr lo propuesto y que los integrantes de esta comunidad puedan por ellos mismos cambiar sus vidas, cambiar sus mentalidades y poner planes de accin para hacer valer sus derechos y exigir una vivienda digna donde vivir, un trabajo digno y que los problemas familiares que se les presente en sus vidas se puedan manejar con cordura.
Que no volvera a hacer: De cierta manera, limitarme a lagunas familias en especfico, ya que hay otras familias o personas que se dan cuenta de la situacin y terminan diciendo que hay preferencia entre unos con otros.
Cules fueron los momentos ms difciles para los diferentes actores: JAC: Los momentos ms crticos a la hora de iniciar el proceso fue ingresar a la comunidad afectada pues por la inseguridad a la que ellos estn sometidos son muy desconfiados a la hora que ingrese alguien que no conocen, y ganarme esa empata fue muy complicado, al principio se rehusaron a participar en la intervencin pero luego que aceptaron fueron muy colaboradores y participativos condiciones que permitieron lograr los objetivos
Reflexin sobre la prctica pedaggica: La forma en la que acte en esta intervencin fue muy significativa porque me otorgo muchos conocimientos que complementaron la informacin propuesta por el mdulo de intervencin psicosocial a la comunidad, me dirige de forma muy atenta y clara a la comunidad afectada logrando tener una buena relacin con todos los miembros y que ellos quedaran satisfechos con mi trabajo de psicloga en formacin fue el cumpliendo con los objetivos propuestos
5.REGISTRO DE EVIDENCIAS La comunidad del reasentamiento san Rafael, luego de al inicio de la propuesta se neg a que tomara muestras de la intervencin, fotos, videos, pero al pasar das y hablar con ellos y tomar su confianza se me permiti tomar fotografas a la comunidad para que se identificara la problemtica existente, tambin se documentaron firmas de las personas que asistieron a la actividad.
TTULO DE LA INTERVENCIN Desarrollo de implementacin psicolgica en mujeres y nios afectados por trastornos psicolgicos por el desplazamiento forzoso
NOMBRE DEL PRACTICANTE Daniela Roco Pereira Garca, Psicloga en formacin
OBJETIVO GENERAL DE LA INTERVENCIN: El objetivo que tiene como prioridad la actividad es aplicar actividades psicolgicas y acompaamiento a las mujeres ante todo y nios afectados por traumas ocasionados por el desplazamiento, hasta que se hayan recuperado totalmente de sus problemas mentales
MTODO DE LA INTERVENCIN: Con la intervencin realizada en la comunidad se busca crear ambientes donde la comunidad tenga una total integracin y participacin para que la intervencin sea efectiva empleando el modelo de cambio social que lo que determinadas busca es la justicia social.
Basndonos en la intervencin a implementar asociada al modelo, tiene como funcin primordial ayudar a cada individuo por medio de actividades psicologas en mujeres y nios afectados por los traumas que les ha dejado el desplazamiento forzoso, buscar ayuda en otras entidades las cuales les brinde a la comunidad un servicio de apoyo, de igual manera tratar de buscar otras ayudas los cuales mejoren la calidad de vida que llevan.
ESTRATEGIAS DE INTERVENCIN Es bien sabido que el desplazamiento forzoso es un hecho inhumano por lo que pasan algunas personas vulnerables en esta sociedad y que luego de ello se generan varios sentimientos de soledad, angustia, desesperanza aparte de ello las pocas posibilidades para salir adelante eso sin contar los riesgos y peligros a los que estn sometidos.
Por medio de la intervencin lo que se busca es que estas personas pertenecientes a la comunidad del reasentamiento san Rafael, tomen conciencia transformadora sobre sus necesidades para poder cambiar su calidad de vida. Lo que finalmente esta intervencin quiere lograr es que por medio de la implementacin de la intervencin, las mujeres afectadas por un desplazamiento forzoso, disminuyan el nmero de trastornos abordados a causa de este impacto vivido y puedan llevar una vida mejor y sin traumas, y que sean tenidos en cuenta ante la sociedad para ellos se vio la necesidad conformar una junta de accin comunal para as generar propuestas para mejorar de su calidad de vida. Evidencias de la comunidad intervenida (Comunidad REASENTAMIENTO SAN RAFAEL)
CUADRO RESUMEN DE LA INTERVENCIN
Comunidad Nmero de personas participante s Problemtica impactada Modelo de intervencin Estrategias y actividades aplicadas Resultados encontrados(cambios en la comunidad) Reasentamient o san Rafael Tierralta- cordoba
63 personas Recuperacin de la salud mental para personas afectadas por el desplazamiento forzoso. centrndonos en nuestro tema de intervencin psicosocial, desarrollo de implementacin psicolgica en mujeres y nios afectados por trastornos psicolgicos por el desplazamiento forzoso, con el cual trabajaremos en la poblacin del reasentamiento san Rafael, lo cual es habitado por personas de otros municipios y de distintas razas y religiones. el desplazamiento forzoso, es uno de los actos ms violentos a lo cual cada da estn sometidas ms personas, lo cual nos basamos a aplicar un medio de modelo de intervencin realizado por diferentes autores como Silvia Lane (Brasil), Ignacio Uno de los temas de violencia que arrasa con nuestro pas y el cual viven a diario las personas es el desplazamiento forzoso, pero nos centraremos a hablar sobre el desplazamiento forzoso y la mujer en zona rural del reasentamiento san Rafael. Por medio de la intervencin esta estrategia de intervencin es en donde el agente externo, dinamiza los procesos que promueven la participacin y la igualdad de las personas, en donde la Los resultados obtenidos, en esta intervencin aplicada en el reasentamiento san Rafael, fueron exitosos tal cual como los espere, con mi esfuerzo y con la ayuda de cada uno de los acompaantes de la comunidad y de instituciones fueron muy favorables, ya que la comunidad se ha mostrado muy complacida y satisfecha con cada uno de los resultados que se dieron, algunos de los cambios que puedo mencionar son: recuperacin de la salud mental de la comunidad afectada, se han creado ms fuentes de trabajo, igualmente en la salud, Martn- Bar (San Salvador), Maritza Montero (Venezuela) e Irma Serrano-Garca (Puerto Rico) entre otros.
El cambio social influye mucho en la trasformacin de vida y pensamientos de las personas, ya que genera un cambio en la conciencia de cada uno de la cual facilite un entorno en la cual el individuo pueda vivir tranquilo.
Basndonos en la intervencin a implementar asociada al modelo, tiene como funcin primordial ayudar a cada individuo por medio de actividades psicologas en mujeres y nios afectados por los traumas que les ha dejado el desplazamiento forzoso, buscar ayuda en otras entidades las cuales les brinde a la comunidad un servicio de apoyo, de igual manera tratar de buscar comunicacin se da en diferentes direcciones de un quehacer comunitario, en donde el profesional trabaja desde, con y para la comunidad.
La cual tiene como fin, buscar un mejor modo de vivir digno de cada una de las personas que habitan en esta comunidad, de igual manera que recuperen el modo de pensar y de actuar que sostenan antes, recuperar su tranquilidad mental, llevar a cabo cada una de las actividades y estrategias con el fin de que la comunidad sea la ms favorecida con cada uno de los procesos.
Fomentar actividades y otras propuestas las cuales tendrn como base y eje principal el sea mostrado un gran cambio en la adolescencia ya que ha bajado el nmero de jvenes en la calle, en conclusin me siento muy orgullosa de mi trabajo realizado con la comunidad y de los resultados excelentes, lo cual hice y logre para el bien de todos.
otras ayudas los cuales mejoren la calidad de vida que llevan.
En conclusin tanto el modelo como mi plan de intervencin a aplicar, tiene como objetivo ayudar a la comunidad, acompaarla en todo el procedimiento con el fin de buscar un cambio para todos.
dialogo, directamente con la comunidad, con el fin de poder solucionar y buscar una salida para sus problemas.
Link Blog Grupal: http://desplamientoforzosoymujerenzonarural.blogspot.com/
6.ANLISIS DE LA INTERVENCIN PSICOSOCIAL DE LA COMUNIDAD 6.1 Cules son las conductas que observ al implementar la prctica? 6.2 Cules son los aprendizajes que identific en los participantes en cada paso del desarrollo de la prctica? Al inicio de la implementacin de la prctica pude percibir en las mujeres desconfianza, desconcierto, una visin negativa del futuro, dificultad para la toma de decisiones, conductas impulsivas o dependientes, una prdida de identidad como sujeto social, comunicacin no asertiva, actitud de alerta y prevencin; ansiedad, falta de concentracin; sin embargo, a medida que se fueron desarrollando cada uno de los talleres programados, esas conductas fueron cambiando por otras: confianza, actitud ms positiva frente al futuro, mayor identidad, control sobre las emociones, ms facilidad para tomar una decisiones, comunicacin asertiva, mayor concentracin etc.. Sus conductas se fueron modificando como producto del proceso de intervencin.
As mismo, se percibi negacin e indiferencia por parte de la comunidad, pero a la medida que iba avanzando la intervencin los comportamientos empezaron a cambiar lo que fue favorable para desarrollar la intervencin satisfactoriamente, las personas fueron muy amables y colaboradores. Las participantes aprendieron a: Controlar el estrs y la ansiedad a travs del uso la relajacin, la reestructuracin cognitiva, las habilidades de comunicacin y el afrontamiento, Formarse una imagen ms positiva de ellas mismas. Controlar su propia respiracin para tener un mejor estado de relajacin y adems identificar cuando se est tensionada (dolores musculares) y como poderse autoayudar para que esto disminuya. Analizar y a pensar un poco ms acerca de lo que sucede a su alrededor y a considerar que se tienen que mirar varias alternativas ante un problema antes de hallar la solucin. Identificar y desarrollar habilidades de comunicacin asertiva Mejorar la concentracin durante el desarrollo de sus actividades cotidianas. . Aprendieron a tener claridad sobre los derechos que tenan como personas pertenecientes a una sociedad, . La comunidad se dio cuenta que la participacin de ellos es fundamental para lograr una transformacin en su estilo de vida. . Aprendieron hacer ms unidos y serviciales entre ellos gracias a la junta comunal creada durante el proceso de intervencin
6.3 De su experiencia con la comunidad, comente un elemento tico que usted puso en prctica. 6.4. Argumente porqu su intervencin se basa en una demanda de dicha comunidad. De la experiencia en las comunidades, se puso en prctica varios elementos ticos: el Respeto hacia la mujer en situacin de desplazamiento que es un elemento tico que estaba siendo vulnerado por los sujetos de la comunidad, a sus costumbres, sus creencias y valores; el respeto por la autonoma; no se forz a las personas a participar, se puso como indicacin que el que quisiera participar participara y el que no, no; la participacin no es algo que se imponga de una manera autoritaria; la responsabilidad en el cumplimiento de las actividades programadas; el respeto hacia la comunidad; la confidencialidad de la informacin obtenida por las personas, y el respeto a los criterios morales y religiosos de todos los participantes (costumbres y tradiciones).
La intervencin se basa en una demanda de las comunidades, porque fue a partir del ejercicio de Cartografa social realizado con las comunidades que se identificaron las fortalezas, necesidades, debilidades, amenazas, motivaciones, intereses y a partir de esta se determin la problemtica a tratar, la cual deba dar cumplimiento a la vez al requisito establecido por el Grupo Colaborativo como era el desplazamiento forzoso y mujer en zona rural.
6.5 Desde una perspectiva histrica: Qu hechos cree que pudieron estar relacionados con la problemtica que usted intervino?
6.6. Cul es la ventaja de compartir resultados con la comunidad? Desde una perspectiva histrica, consideramos que un hecho que puede estar relacionado con la problemtica que se intervino es la posesin-desposesin de la tierra, problemtica social en Colombia y Amrica Latina que ha generado el fenmeno del desplazamiento forzoso; de este hecho se desprende que la condicin de la mujer desplazada sea de especial vulnerabilidad debido a la precariedad en la que llega a los lugares de recepcin. Educacin, hijos, salud y trabajo son los temas que ms les La ventaja de compartir los resultados con la comunidad es asegurar la transparencia del proceso y ofrecer la posibilidad de acceder a esa informacin a los distintos agentes sociales que se vayan incorporando al mismo.
El hecho de que estn plasmados en un documento cuestiones como el por qu y cmo se puso en marcha la experiencia, cules fueron sus objetivos o en qu fase del proceso quedamos, puede servir para que otros generan desigualdad de gnero a las mujeres en situacin de desplazamiento.
La falta de proteccin del Estado colombiano a las mujeres desplazadas llev a la Corte Constitucional a emitir una sentencia al respecto (T-025 de 2004) y posteriormente el Auto n 092/08, que sugiere la creacin de trece programas para contrarrestar de alguna manera los vacos legales en el asunto.
La anterior legislacin pretendi eliminar los riesgos de gnero causados por el conflicto armado, como prevenir la violencia sexual, intrafamiliar y comunitaria contra la mujer desplazada, facilitar el acceso a la educacin y a oportunidades.
compaeros se incorporen con facilidad o sencillamente para que muestren inters por lo que hicimos.
Otra ventaja la constituye la financiacin; existen un buen nmero de entidades privadas y pblicas que pueden continuar y apoyar nuestro trabajo comunitario si previamente se presenta un programa con un contenido claro y un diseo acorde a nuestros objetivos.
Por todo ello es importante que dediquemos un tiempo de nuestro trabajo a la sistematizacin, recogida de informacin y documentacin de lo que hicimos con el objeto de plantear, transmitir, modificar y evaluar el programa comunitario en el que trabajamos.
Tambin permite que la comunidad se d cuenta de que el trabajo que se plane se realiz, analicen los logros que se alcanzaron, y vean la importancia y necesidad de continuar desarrollando procesos que redunden en beneficio de la comunidad y en el mejoramiento de su calidad de vida.
7.FORMATO ANLISIS CRTICO La Psicologa comunitaria enfrenta una lucha entre las perspectivas que la definen como una Disciplina cientfica, como una subdisciplina cientfica o como un rea dependiente de la Psicologa general o Social; por lo tanto la definicin de Psicologa comunitaria depender del punto de vista y de la perspectiva social que invita su accionar. Adems de los distintos enfoques que existen para abordar lo psicosocial con personas en situacin de desplazamiento, a continuacin se mencionan algunos acuerdos mnimos que guiaron esta intervencin: En primera instancia, el acompaamiento psicosocial dio respuestas efectivas al diagnstico previo realizado, sobre la problemtica, necesidades e intereses de la comunidad beneficiaria, desarrollando procesos y acciones benficas para mejorar la calidad de vida de la comunidad intervenida. Este ejercicio requiri conocer el mbito en el cual se desarrollara la intervencin, las costumbres y aspectos culturales de la poblacin beneficiaria, aspectos que pueden ser evidenciados en el desarrollo del plan de acompaamiento psicosocial. El proceso de intervencin comunitaria permiti mejorar las condiciones de vida de la poblacin y de las comunidades intervenidas a travs de la identificacin de sus necesidades, aspiraciones, problemas o temas de inters para la comunidad, fue un proceso a corto plazo, de tipo global y centrado en unas comunidades concretas que tenan como caracterstica comn el desplazamiento forzoso, entendida stas como el conjunto formado por los siguientes elementos y sus interrelaciones: territorio, poblacin, recursos y demandas, dinmica de relaciones de poder; todo a travs de la utilizacin de tcnicas cualitativas (entrevistas, historias de vida, recorridos veredales, talleres, recopilacin de relatos, etc.) La metodologa de la intervencin permiti impactar las comunidades intervenidas y contribuyo a mejorar su calidad de vida travs de la activacin de redes de apoyo al interior de sus comunidades y la identificacin de factores de riesgo para su prevencin. La Constitucin Poltica de nuestro pas, consagra a la familia como el ncleo fundamental de la sociedad, concediendo igualdad de derechos a sus integrantes desde la representacin de respeto a los derechos humanos, pero a pesar de los ltimos progresos normativos, que se han enfocado a establecer que las relaciones familiares deben basarse en la igualdad de derechos y deberes de la pareja y el respeto de sus integrantes, persisten an absurdos y continuos desequilibrios de poder en las relaciones entre sus miembros, provocando como resultado un alto ndice de violencia ejercida contra las mujeres, nios y nias. As, la violencia intrafamiliar, siendo una accin social aprendida, que afecta a todos los miembros de la familia de manera diferente y que igualmente es desatada por pautas errneas sociales o aprendidas, como el maltrato fsico y verbal, que en muchas ocasiones se presentan por el carcter de la personalidad, que no es guiado en su debido momento o afectado por el entorno donde se ha educado , alterando su formacin y llevndolo acometer esta clase de actos violentos que producen dificultades en la persona( victima), en la sociedad y as mismo. Todo ello va de la mano con pautas y estilos de crianza en el interior de los hogares en el que socializa el ser humano. La violencia intrafamiliar, ni el desplazamiento forzoso no diferencia clases sociales, ni raza, ni posicin econmica, ni niveles culturales, sencillamente se da por carencia de elementos morales y sobre todo psicolgicos, generando conflictos en el ncleo familiar, desde la accin psicosocial nuestro plan de intervencin concierne a la prevencin de este tipo de violencia y su deteccin temprana para que a largo plazo no produzca consecuencias que sean an ms difciles de reparar.
8. REFERENCIAS BIBLIOGRFICAS Apuntes de Grado en Psicologa_ UNED. Tcnicas de intervencin cognitivo- conductuales. Tcnicas de habilidades de afrontamiento y solucin de problemas. Castro, F. (2010). Intervencin psicosocial en la comunidad. Universidad Nacional Abierta y a Distancia. UNAD. Pg. 25- 41 Desplazamiento Forzado y mujer en zona rural_ Grupo 144. Blog de Intervencin psicosocial en la comunidad. Elaborado el 17 de mayo de 2014 en la siguiente URL http://desplamientoforzosoymujerenzonarural.blogspot.com/2014_05_01_archive.html Fantova, F. Manual para la gestin de la intervencin social: polticas, organizaciones y sistemas para la accin social. CCS, 2005ISBN 9788483169216 consultada abril 1 de 2014 Garca, C. Violencia contra la mujer. Gnero y equidad en la salud. Organizacin Panamericana de la Salud y Harvard Center for Population and Development studies 2000. Gay Jos., (2003). Enciclopedia de la psicologa. Barcelona (Espaa). Ed. Grupo Ocano. Volumen 3. Gmez, A. & Batista, L. Fundamentos del mtodo psicosocial de intervencin comunitaria. Consultado el 17 de mayo de 2014 de: http://www.funlam.edu.co/revistas/index.php/poiesis/article/view/288/277 Kelly, J. y Jeffrey, A. (1992). Entrenamiento de habilidades sociales. Espaa. Editorial Descle Brouwer, S.A. Bilbao. Newstrom, J. y Scannell, E. (1989): "100 Ejercicios para la dinmica de grupos". (Una estrategia de aprendizaje y enseanza). Mxico. Editorial McGraw Hill. Psicologa On Line. Terapias y Tcnicas de Intervencin de psicologa: Modelos conductuales. Entrenamiento en habilidades sociales. Consultado en 18 de abril de 2014 en http://www.psicologia-online.com/pir/entrenamiento-en- habilidades-sociales.html Psicologa On Line. Terapias y Tcnicas de Intervencin de psicologa: Modelos cognitivos. Terapias de habilidades de Afrontamiento. Consultado en 18 de abril de 2014 en http://www.psicologia-online.com/pir/terapias-de-habilidades-de- afrontamiento.html Sank, L y Shaffer, C. (1993). Manual de terapeuta para la terapia cognitiva conductual en grupos. Portugal, Editorial Descle de Brouwer. Tcnica Psicolgica. Afrontando los problemas. Entrenamiento en Habilidades Sociales. Consultado el 15 de abril de 2014 en http://artpsycho.webnode.es/metodos-y-tecnicas/entrenamiento-en-habilidades-sociales/