17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 1

Anlisis de puesto de trabajo.
Asistente de coordinacin
acadmica



Alumna: Elizabeth Marn Fonseca.
Asignatura: Higiene Industrial.
Profesor: Daniel Zarabia.




17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 2


Introduccin.

Como estudiante de Instituto Profesional Valle Central ,se me encomend
realizar un informe sobre evaluacin de puesto de trabajo .
En esta oportunidad aborde el rea de recursos humano de instituto nocturno
ya para dar a conocer la evaluacin de su puesto de trabajo ya sea
reconociendo, controlado y evaluando las deficiencias en cuanto est expuesta
al medio ambiente laboral en el que se desempea.












17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 3


Organizacin: Instituto Profesional Nocturno.
Instituto Profesional Nocturno, es una empresa que presta servicios
de educacin de nivel superior sin fines de lucro con plena autonoma
desde 1998. Otorgando reales posibilidades de ofrecer un ttulo
profesional tanto a jvenes como trabajadores.
A lo largo del pas cuenta con 7 sedes, siendo la casa central la sede de
Santiago centro ubicada en Arturo Prat #1419 Santiago centro.

Descripcin del cargo: Asistente de coordinacin
Acadmica.

Servicios de ayuda y apoyo para los profresores de la institucin,
organizando el horario de estos. Adems coordina las entregas,
ordenando y fotocopiados de exmenes semestrales a los profesores.
Adicionalmente estn encargados de prestar los equipos de proyeccin
(data show) y netbooks, para la utilizacin en las clases de los
profesores.



17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 4


Descripcin del trabajador

Nombre: Vernica Chvez.
Edad: 53 aos
Cargo: Asistente de coordinacin acadmica.
Aos de servicio: 22 aos.
Estatura: 1.62 mts.
Contextura: Delgada.
Peso: 54 Kg.
Tipo de trabajo: Trabajo en escritorio, entrega de documentos y
equipos de proyeccin.
Horas trabajadas: 9 horas diarias / 45 horas semanales (L-V).

Anlisis del puesto de trabajo

El anlisis de puesto abarca por lo general tres aspecto del rea de
trabajo, los cuales son: El puesto fsico de trabajo, es decir el entorno de
la mesa de trabajo, el escritorio donde se desarrolla la actividad y la silla
de trabajo.
a) Espacio fsico del rea de trabajo.
b) No cuenta con aire acondicionado.
c) Cuenta solo con iluminacin general.
d) El rea de desplazamiento es muy limitado, debido que el
escritorio y dems muebles abarcan espacios amplios.
e) Existe una ventana detrs del escritorio.

17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 5



Los implementos de trabajos se encuentran desorganizando, reduciendo el
espacio til.
b) El Escritorio
La pantalla se encuentra en un espacio amplio.
El escritorio se encuentra ubicado frente a una fuente de luz
natural.
La superficie del escritorio es reflectante.
Los muebles se encuentran de acuerdo a la necesidad de uso,
pero no facilita la movilidad y desplazamiento.
Medida de la mesa de trabajo.

Medidas de referencia Medidas obtenidas
Fondo: 60 cm 53 cm x 59 cm
Ancho: 70 cm 1.51 mts x 1.59 mts
Altura bajo superficie: 70 cm 71 cm
Altura sobre superficie: 72 cm 74 cm

17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 6


c) La silla:
Cuenta con altura ajustable.
El respaldo cuenta con apoyo lumbar, pero sin inclinacin
regulable (rgido).
Los mecanismos de ajustes son fcil de regular.
Cuenta con material de alta densidad, pero no con materiales
hidrfilos.
No existe el uso de apoya pies.
Permite apoyar los pies en su totalidad con la superficie.
Respaldo de la silla.
Medidas de referencia: Medidas obtenidas
Ancho: 35 a 40 cm 39 cm
Alto: 20 a 25 cm 28 cm

17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 7




Tipos de lesiones y ejercicios compensatorios

Tendinitis de mueca.

Ejercicios para evitar tendinitis de mueca.
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 8





Epicondilitis o codo de tenista.



Ejercicios para evitar Epicondilitis.
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 9



Tipos de lesiones y ejercicios compensatorios

Sndrome del Tnel Carpiano.


Ejercicios para evitar Sndrome del tnel Carpiano
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 10





Sndrome del Tnel Cubital.

Ejercicios para evitar Sndrome del Tnel Cubital
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 11



Sndrome de tensin del cuello.

Ejercicios para evitar Sndrome de tensin de cuello.
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 12



Factores Ambientales: Iluminacin

Efectos de la iluminacin:
Iluminacin natural:
La falta de luz natural genera mayor estrs laboral, desmotivacin y
problemas a la visin.
Iluminacin artificial:
Eleva los riesgos de depresin
Durante los meses del ao en los que disminuyen las horas de luz,
aumenta el riesgo de sufrir un trastorno afectivo emocional.
Ambiente visual: Iluminacin
Altura del escritorio a la iluminacin : 1,46 metros
Altura mnima de iluminacin : 0,90 metros
Altura optima de iluminacin: 1,08 metros


17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 13

Segn luxmetro:
Punto A : 268 lux
Punto B : 218 lux
Punto C : 305 lux



En esta sala se debe tener una iluminacin de 500 lux ya que el
trabajo es con poco contraste, de lectura continua y se trabaja con
computadoras




17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 14

Medidas Preventivas:
Cambiar iluminacin de la sala.
Cambiar el escritorio por uno ms alto y con mayor contraste.
Cambiar el color de la sala.
Cambiar la posicin del escritorio.
Cambiar posicin de la pantalla en el escritorio.



Factores Ambientales: Temperatura
Efectos de las altas temperaturas:
Se agravan dolencias previas.
Deshidratacin.
Calambres.


17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 15

Efectos de las bajas temperaturas:
Dolencias musculares.
Entumecimiento.
Escalofros
No existe ventilacin especfica para la sala.
El ambiente se vuelve acalorado en las pocas de Primavera-
Verano.
Se tiene un ventilador el cual no da abasto para la habitacin.
En las maanas el sol llega de lleno a la habitacin.

Medidas de control:

Buen sistema de ventilacin.
Consumo de lquidos.
Ventanas de mayor tamao.
Cambiar de lugar el escritorio a uno al cual no le llegue el sol en la
espalda al trabajador.

Ergonoma Psicolgica: Carga mental
La carga mental est determinada por la cantidad y el tipo de
informacin que debe tratarse de un puesto de trabajo y a la que
se debe dar respuesta.
A esto hay que aadirle las condiciones fsicas (ruido, temperatura,
iluminacin), psicosociales (relaciones jerrquicas, sistemas de
comunicacin, etc.) en las que se desarrolla el trabajo, as como
tambin las de origen extra laboral.
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 16



Si la realizacin de una tarea implica el mantenimiento prolongado
de un esfuerzo al lmite de nuestras capacidades, es decir, si la
cantidad de esfuerzo que se requiere excede la posibilidad de
respuesta de un individuo, puede dar lugar a fatiga mental.

Ergonoma Psicolgica
Genera una fatiga mental la cual se demuestra:
a) Una disminucin de la atencin.
b) Una lentitud del pensamiento.
c) Una disminucin de la motivacin.
Esto se puede solucionar con :
a) Rotacin del puesto de trabajo.
b) Descansos adecuados.
17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 17




Prevencin de la ergonoma psicolgica:
a) Mejora de las condiciones de trabajo.
b) Reformulacin del contenido del puesto de trabajo.
c) Organizacin del tiempo de trabajo.
d) Mejora de las condiciones ambientales (ruido, iluminacin,
ambiente trmico, etc.).
e) Mejora del equipamiento del puesto de trabajo (mobiliario, tiles,
herramientas de trabajo).
f) Facilitar el tratamiento de la informacin, la informacin debe ser
sencilla y fcil de percibir.







17 de julio de 2014

Higiene Industrial. Pgina 18

Conclusin

La informacin profesional recibida fue principalmente terica y en
terreno, uno de los aspectos destacables de este informe es haberme
entregado la oportunidad de investigar un fenmeno que a diario vemos y
no reconocemos. De esta forma aplicar conocimientos adquiridos como
evaluar, reconocer y controlar, la prevencin de riesgos, en un problema
relevante.
Sumado lo anterior este informe me ha ayudado a mi formacin, porque
me introdujo en el estudio de evaluacin de un puesto de trabajo,
ayudndome a desarrollar habilidades y otorgndome herramientas que
me permitieron ampliar la mirada y observar desde el punto de vista de la
prevencin de riesgos.