Int. Ps.

Mayra lvarez Daz

Trastornos de la Conducta Alimenticia

TRASTORNOS DE LA CONDUCTA ALIMENTICIA
Los trastornos alimenticios se han convertido en una expresin sintomtica de la poca.
Surgen como consecuencia del modo de vida, de los modelos estticos predominantes, de
problemas psicolgicos o de autoestima. Hay una variedad de trastornos alimenticios que
muestran su origen de maneras muy diversas. Tratar estos tras-tornos es de vital
importancia para la salud fsica y mental de toda persona que los padece.
QUE ES UN TRASTORNO ALIMENTICIO:
Se denomina trastornos alimenticios o alimentarios se refiere a aquellos trastornos
psicolgicos que derivan en anomalas graves en el comportamiento de la ingesta de
alimento, es decir que la explicacin de estos trastornos se encuentra en una alteracin
psicolgica. Se entiende, al pensarlo as, que el sntoma externo podra ser una alteracin
de la conducta alimenticia (dietas prolongadas, prdida de peso) pero el origen de estos
trastornos se tendra que explicar a partir de una alteracin psicolgica en insatisfaccin
personal, miedo a madurar, eleva-dos ndices de autoexigencia, ideas distorsionadas sobre
el peso o la comida.
TIPOS DE TRASTORNOS ALIMENTICIOS:
ANOREXIA NERVIOSA:
Es el trastorno alimenticio ms comn entre mujeres, sobretodo
en edad adolescente. El sntoma ms comn que caracteriza este
trastorno es la percepcin alterada de la figura corporal. La
consecuencia directa de esta distorsin es la sus-pensin de la
ingesta de alimento alterndose los lmites de peso en relacin a
la estatura y generando un deterioro grave de las condiciones
fsicas y psicolgicas.
La anorexia nerviosa es un trastorno caracterizado por la presencia de una prdida
deliberada de peso, inducida o mantenida por el mismo enfermo. El trastorno aparece con
mayor frecuencia en muchachas adolescentes y mujeres jvenes, aunque en raras
ocasiones pueden verse afectados varones adolescentes y jvenes, as como nios
prepberes o mujeres maduras hasta la menopausia.
Hay una evidencia cada vez mayor de que existen una serie de factores socioculturales y
biolgicos que interactan entre s contribuyendo a su presentacin, en la que participan
tambin mecanismos psicolgicos menos especficos y una vulnerabilidad de la
personalidad. El trastorno se acompaa de desnutricin de intensidad variable, de la que


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son consecuencia alteraciones endocrinas y metablicas, as como una serie de trastornos
de funcionales. An hay dudas sobre si el trastorno endocrino caracterstico se debe
nicamente a la desnutricin y al efecto directo del comportamiento que la ha provocado
(por ejemplo restricciones en la dieta, ejercicio fsico excesivo con alteraciones del
equilibrio metablico, provocacin de vmitos y utilizacin de laxantes.
BULIMIA NERVIOSA:
Se caracterizan por episodios frecuentes de voracidad
seguidos por conductas compensatorias dainas, como el
vmito provocado, el abuso de frmacos, laxantes y
diurticos o cualquier medicamento con efectos similares, el
ayuno o el ejercicio, como en la anorexia nerviosa tambin en
la bulimia existe una alteracin de la percepcin.
A diferencia de la anorexia nerviosa, las personas con bulimia nerviosa generalmente
mantienen lo que se considera un peso saludable o mientras que algunas tienen un poco
de sobrepeso. Al igual que las que tienen anorexia nerviosa, estas
personas tienen miedo de engordar, quieren desesperadamente
perder peso y se sienten muy insatisfechas con la forma y el tamao
de su cuerpo. Por lo general, el comportamiento bulmico es secreto,
dado que va acompaado de un sentimiento de indignacin o
vergenza. El ciclo de atracn y purga puede darse varias veces a la semana e incluso
varias veces al da.
Trastorno por Atracn:
Con el trastorno por atracn una persona pierde el control sobre su
alimentacin. A diferencia de la bulimia nerviosa, a los episodios de
atracones no les siguen comportamientos como purgas, exceso de
ejercicios o ayunos. Por esta razn, las personas con trastorno por
atracn a menudo tienen sobrepeso o son obesas. Las personas con
trastorno por atracones tienen un mayor riesgo de desarrollar
enfermedades cardiovasculares o presin arterial elevada.
Tambin experimentan un sentimiento de culpa, vergenza y/o angustia por tal
comportamiento, lo que puede llevar a ms atracones.




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SINTOMAS DE LOS TRASTORNOS ALIMENTICIOS:
Los comienzos de la anorexia nerviosa presentan situaciones donde
la persona afectada se niega firmemente a mantener su peso
corporal y demuestra adems un pnico a ganar peso aun estando
por debajo del peso normal. Esto va a acompaado de la descripcin
distorsionada de su propia figura corporal y, en el caso de las
mujeres, comienzas a ausentarse de tres a cinco ciclos de
menstruacin. Los comienzos de la bulimia muestran alta frecuencia
de grandes ingestas (o atracones) de comida por periodos
prolongados (mayores a los 90 minutos) falta de control sobre la decisin de detener la
ingesta. El siguiente sntoma es llevar a cabo una accin nociva que contrarreste la
ingesta: vmitos auto producidos, uso de medicamentos, laxantes, diurticos, con-sumo
descontrolado de vaselina liquida.
FACTORES QUE PREDISPONEN A LA BULIMIA Y LA ANOREXIA:
Segn los especialistas en el tema, basados en estudios realizados a pacientes enfermos,
han determinado factores generales que producen una cierta tendencia al padecimiento
de bulimia y/o anorexia.
A continuacin sealamos varios factores determinantes:
Autoexigencia y perfeccionismo son las nicas formas de lograr amor y llevar a
cabo una imagen ideal de delgadez.
Personalidad evasiva, inestable y narcisista. Carencia de personalidad propia, an
ms all de una autoestima baja.
Inhibicin emocional y sexual.
Por lo general no se revelan y se les percibe como personas que siempre son
buenas.
Sensibilidad al fracaso.
Inestabilidad del estado de nimo, patrones de pensamientos, comportamientos y
auto imgenes.
Temor de la sociedad.
Exigencia de atencin constante.
Dificultad para controlar el comportamiento impulsivo.
Las personas ms propensas a padecer la bulimia y/o anorexia son las (os) atletas,
bailarines, modelos de pasarelas, actores, actrices, vegetarianos, nias que
experimentan la pubertad temprana, entre otras.
Presiones culturales y familiares


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Estados frecuentes de depresin, tensin, estrs, ansiedad e infelicidad.
Fobias sociales, ser ridiculizada (o) en pblico.
Trastornos obsesivos y compulsivos.
DIAGNOSTICO TEMPRANO:
Pueden ser tratados y puede restaurarse un peso saludable. Es importante el diagnstico
temprano para obtener un xito total en el tratamiento. Los trastornos alimenticios no
son afecciones simples, debido a su complejidad demandan
tratamientos largos y adecuados a cada situacin, pero siempre deber
estar presente el trabajo inter-disciplinario de los profesionales
mdicos. Un buen tratamiento contara con la conjuncin de: cuidado y
re-visin mdicos, intervenciones psicosociales, asesora nutricional y,
cuando sea adecuado, control de medicamentos.
CMO SE TRATAN LOS TRASTORNOS DE LA ALIMENTACIN?:
Una nutricin adecuada, reduciendo el exceso de ejercicio y la interrupcin de los
comportamientos de purga constituyen la base del tratamiento. Ciertas formas de
psicoterapia o terapia de dilogo, y algunos medicamentos tambin son efectivos para
muchos trastornos de la alimentacin. No obstante, para los casos ms crnicos, no se
han identificado an tratamientos especficos. Con frecuencia, los planes de tratamiento
se adaptan a las necesidades individuales y pueden incluir uno o ms de los siguientes:
Psicoterapia individual, grupal y/o familiar
Atencin mdica y monitoreo
Asesoramiento nutricional
Medicamentos.
Algunos pacientes quizs necesiten ser hospitalizados para tratar complicaciones a causa
de una malnutricin o para garantizar una alimentacin adecuada en los casos de extrema
delgadez.
PREVENCION Y AYUDA EN ESTE TIPO DE TRASTORNOS (ANOREXIA Y BULIMIA):
Ensear desde la infancia a llevar hbitos de alimentacin saludable.
Ayudarles a conocer la realidad infundindoles seguridad en sus propios valores e
identidad.
Evitar excesivas mensajes sobre imagen corporal falsamente perfecta.
Buscar una comunicacin y contacto familiar.
Evitar disminucin de autoestima, ofrecer apoyo afectivo.


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Si es necesario perder peso por razones de salud, hacerlo siempre con estricto
control mdico.
Ayuda psicolgica del paciente: Aqu es importante que el paciente tenga
conciencia de la importancia de su enfermedad porque suele minimizarla o intenta
negarla.
Trabajo con la familia: Se trabaja desde el primer momento con la familia, sobre
todo con los padres. Hay que educar a las familias para que comprendan que no es
suficiente con modificar los sntomas y conseguir que el paciente coma.
El paciente solo ingresa a un centro hospitalario si su estado fsico es lo
suficientemente grave. El objetivo consiste en restablecer los hbitos alimentarios
y conseguir independencia y autonoma, rompiendo con el papel controlador y
obsesivo que se establece en torno a la comida.
TRATAMIENTOS:
Es importante comprender que los tras-tornos de la alimentacin son una enfermedad. Es
comn y esperable que el enfermo no intente modificar la situacin. No es una falta de
voluntad sino un sntoma de la enfermedad. La familia en estos casos debe ser la
encargada de la consulta especializada de forma urgente.
TRATANDO LA ANOREXIA NERVIOSA:
El tratamiento de la anorexia nerviosa incluye tres componentes:
Recuperar un peso saludable
Tratar problemas psicolgicos relacionados con el trastorno de la alimentacin
Disminuir o eliminar los comportamientos o los pensamientos que llevaron a una
alimentacin escasa y evitar una recada.


TRATANDO LA BULIMIA NERVIOSA:
Al igual que con la anorexia nerviosa, el tratamiento de la bulimia nerviosa implica una
combinacin de opciones y depende de las necesidades del individuo. Para disminuir o
eliminar el comportamiento de atracones y purgas, es probable que el paciente reciba
asesoramiento nutricional y psicoterapia, en especial la terapia cognitiva-conductual
(TCC), o que se le recete algn medicamento. TCC ayuda a una persona a concentrarse en
sus problemas actuales y cmo resolverlos. El terapeuta ayuda al paciente a aprender a
identificar los patrones de pensamientos distorsionados o intiles, reconocer y cambiar las


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creencias errneas, relacionarse con los dems de forma ms positiva, y, en consecuencia,
cambia los comportamientos.





TRATANDO EL TRASTORNO POR ATRACN:
Las opciones para tratar el trastorno por atracn son similares a aquellas utilizadas para
tratar la bulimia nerviosa. La psicoterapia, en especial la TCC adaptada al individuo, ha
demostrado ser efectiva.23 Nuevamente, este tipo de terapia puede ofrecerse de manera
individual o grupal.
Finalmente, la fluoxetina (Prozac), y otros antidepresivos
pueden reducir los episodios de atracones y ayudar a aliviar la
depresin en algunos pacientes

CONCLUSIONES:
Los trastornos alimenticios no son nada buenos, si llegamos a conocer a alguien o
tenemos los sntomas tratarlo con un especialista porque nos puede ocasionar la
muerte o puede ocasionarnos enfermedades si no lo tratamos a tiempo.
Los trastornos alimenticios son malos, nosotros podemos evitarlo si estamos bien
informados sobre cmo llevar una buena alimentacin.
Tener una adecuada autoestima para que de esa manera no afecta nuestra
autopercepcin as mismo cada da valorarnos, ya que somos personas nicas en el
mundo.