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OBESIDAD.
RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Obesidad.
La obesidad se define como
una acumulacin anormal o
excesiva de grasa en el
organismo que puede ser
perjudicial para la salud.

Sobrepeso se refieren a un
peso corporal mayor del que se
considera saludable para una
estatura determinada
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El sobrepeso y la obesidad
son producto de una
alteracin en el balance de
energa entre las caloras
consumidas y las gastadas.

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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Cul es la causa del sobrepeso y la obesidad?
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Etiologa de la obesidad.
4
RED ALTAMENTE DUPLICABLE
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5
RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Crculo vicioso.
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Un aumento en la ingesta de alimentos
hiper-calricos que son ricos en grasa, sal
y azcares simples pero pobres en fibra,
vitaminas, minerales y otros
micronutrientes.
Un descenso en la actividad fsica como
resultado de la naturaleza cada vez ms
sedentaria de muchas formas de trabajo,
de los nuevos modos de desplazamiento
y de una creciente urbanizacin.
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Que genera la obesidad?.
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El sobrepeso y la obesidad son el quinto factor
principal de riesgo de defuncin en el mundo.
Cada ao fallecen por lo menos 2,8 millones de
personas adultas como consecuencia del
sobrepeso o la obesidad.
El 44% de la carga de diabetes.
El 23% de la carga de cardiopatas isqumicas.
El 7% y el 41% de la carga de algunos cnceres
son atribuibles al sobrepeso y la obesidad.
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Estadstica por la OMS.
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El ndice de masa corporal (IMC) es un
indicador simple de la relacin entre el
peso y la talla que se utiliza
frecuentemente para identificar el
sobrepeso y la obesidad en los adultos.
Se calcula dividiendo el peso de una
persona en kilos por el cuadrado de su
talla en metros (kg/m
2
).
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Cul es el indicador de la obesidad ?
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Grados de obesidad.
RED ALTAMENTE DUPLICABLE
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Obesidad androide o central o abdominal
(en forma de manzana.
Obesidad ginoide o perifrica (en forma de
pera.
Obesidad de distribucin homognea.
Tenemos que dividir el permetro de la
cintura por el permetro de la cadera. En la
mujer, cuando es superior a 0,9 y en el
varn cuando es superior a 1, se considera
obesidad de tipo androide.

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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Cuales son los tipos de obesidad?
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Hiperplsica: Se caracteriza por al aumento del nmero de clulas
adiposas.
Hipertrfica: Aumento del volumen de los adipocitos.
Primaria: En funcin de los aspectos etiolgicos la obesidad
primaria representa un desequilibrio entre la ingestin de alimentos
y el gasto .
Secundaria: En funcin de los aspectos etiolgicos la obesidad
secundaria se deriva como consecuencia de determinadas
enfermedades que provocan un aumento de la grasa corporal.

11
RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Cul es la clasificacin de obesidad?
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Tipos de obesidad
Obesidad androide o central o abdominal (en forma de manzana): el exceso de
grasa se localiza preferentemente en la cara, el trax y el abdomen. Se asocia a un
mayor riesgo de dislipemia, diabetes, enfermedad cardiovascular y de mortalidad
en general.
Obesidad ginoide o perifrica (en forma de pera): la grasa se acumula
bsicamente en la cadera y en los muslos. Este tipo de distribucin se relaciona
principalmente con problemas de retorno venoso en las extremidades inferiores
(varices) y con artrosis de rodilla.
Obesidad de distribucin homognea: es aquella en la que el exceso de grasa no
predomina en ninguna zona del cuerpo. Consenso SEEDO (2000).
Clasificacin de la obesidad
Hiperplstica y Hipertrfica:



12
RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Cuales son los tipos de obesidad?
Hbitos saludables como:
Ejercicio.
Buena alimentacin.
Tratamiento a largo plazo.
Dieta hipocalrica y equilibrada.
Soporte ( suplementos).

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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Tratamiento de la obesidad.

Limitar la ingesta energtica
procedente de la cantidad de
grasa total.
Aumentar el consumo de frutas y
verduras, as como de legumbres,
cereales integrales y frutos secos.
Limitar la ingesta de azcares.
Realizar una actividad fsica
peridica.
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Hbitos Saludables.
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.

Favorece la digestin de forma natural.
Ayuda a limpiar el sistema digestivo y
problemas gastricos.
Ayuda en el estreimiento. Jemgibre
Mejora la circulacin.
Facilita la digestin.
Ayuda en problemas la migraa y los dolores
menstruales.
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Aloe.
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La clorofila desintoxica.
Es antioxidante.
Es una fuente importante de vitaminas y
minerales.
Ayuda a mejorar la circulacin de la sangre.
A tener un metabolismo ms equilibrado con
una notable accin sobre hgado, riones y
coln.
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Clorofila.
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Nopal.
Salvado de trigo.
Platano.
Pia.
Fibra soluble e insoluble.
Fibra insoluble.
Laxante que produce
aumento del bolo alimenticio.
Enzima digestiva(Bromelina).
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Fibra 100% natural
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Elixir GR-CORP + Elixir REL-X.
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
Elixir REL-X
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RED ALTAMENTE DUPLICABLE
ACAI.
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Capsulas de Mango Africano
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GRACIAS
Dra. Martha Vernica Torres Carrillo.
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