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Apresento 8 palavras comumente usadas nas nossas conversas dirias conosco

mesmo e o que precisamos monitorizar e alterar, a fim de promovermos os


resultados que desejamos alcanar.
TENTAR
Eu vou tentar terminar isso Eu vou tentar passar a no sbado
Sempre que ouo algum dizer isso, ou at mesmo eu, ento eu sei que a pessoa no
est convicta do que pretende e a probabilidade de realizar o que prometeu tentar
tremendamente reduzida. Tentar uma palavra inspida que desprovida de
compromisso, deixando aberto um espao para desculpas e entraves no
caminho daquilo que supostamente se pretende. Ningum criou a vida de seus
sonhos e resultados positivos, apenas tentando. Inteno no ao. Obtm-se
resultados fazendo as coisas acontecerem.
Faa um compromisso mais claro dizendo Eu vou ter isso pronto por volta das
Eu estou livre neste momento e eu posso passar por a ou em caso de
necessidade: Eu no posso prometer nada, mas eu farei o meu melhor para...
DESEJO (GOSTARIA...)
Se apenas desejar, como se permanecesse sentado no seu sof a sonhar
acordado, esperando por ganhar a loteria ou que a fada madrinha aparea. Desejar
de forma passiva, sem ao ou comportamentos voltados para os
resultados, remove-o da equao de eficcia e transmite-lhe a mensagem que
voc tem que confiar em algo externo a si.
Mude a palavra desejo, para Eu vou Eu estou convicto que Eu estou
determinado . Eu mereo Eu estou a reunir recursos para Eu fao.
EU SOU
Tenha muito cuidado como voc usa o termo Eu sou para definir quem voc . Voc
no hostil, voc no deprimido, voc no feliz. Todas estas coisas so emoes
temporrias que vm e vo. Se voc se define como sendo desta ou
daquela forma relativamente sua identidade, pode ter uma tendncia para prender-
se a isso e passar a agir de acordo com isso, construindo desculpas como Eu no
posso fazer isso porque estou deprimido No h nada que eu possa fazer sobre isso,
este quem eu sou. Este tipo de colagem ao sentimento provoca uma
desadequao em determinadas situaes e ambientes. A melhor maneira de dizer
Eu estou a sentir raiva. Eu sinto-me deprimido. Isso permite que se saiba que um
sentimento temporrio, que no permanente e que pode facilmente mudar para
outro estado.
SE
Quantas vezes voc murmura: Se eu conseguisse uma promoo ento Se o
dinheiro chegasse, ento - Se apresenta sempre o elemento de dvida. Dvida e
insegurana no trazem o que voc quer, certeza e confiana fazem as coisas
acontecerem. Ento, ao invs de se, simplesmente transforme essa palavra
para quando. Um discurso mais virado para a ao e vontade prpria seria: Quando
eu conseguir o emprego novo
A palavra quando emite e faz ressoar sinais de que voc coerente e
comprometido, que acredita que est no caminho certo para alcanar o que
pretende.
DEVERIA (PRECISO)
Novamente uma palavra virada para a promessa, mas igualmente inspida. Eu
deveria ligar mais vezes para a minha me. Eu deveria ir ao ginsio esta noite. A
palavra deveria est repleta de sentimentos de culpa e complacncia. Voc sabe
que nunca vai fazer isso e se de alguma forma disser a si mesmo que reconhece que
deveria fazer uma determinada coisa, que s por isso se ir sentir melhor. Realmente
no, isso uma iluso, a nica coisa que poder contribuir para sentir-se
melhor, fazer exatamente aquilo que verbalizou que deveria fazer. Nem mais,
nem menos, simplesmente fazer SIMPLESMENTE FAA! Substitua a palavra
deveria, por: Eu vou fazer ou Agora tenho de
EU NO CONSIGO
Esta uma daquelas palavras que podem ser polmicas. Todos ns j ouvimos
algum dizer que no h tal coisa como no consigo. Eu no pretendo ser to radical,
porque efetivamente por vezes existem coisas que no somos capazes de fazer. Eu
no consigo cantar bem, mas posso cantar. Poder posso, mas sou terrvel. No
entanto, com muito esforo e dedicao, eventualmente, posso conseguir aprender.
Assim que o seu crebro ouve a palavra no consigo, ele tira folga. Desliga-se e
fica em standby, porque j no tem que encontrar uma maneira de realizar essa tarefa.
Se disser, Eu posso tentar significa que voc abriu um espao criativo para aprender
e explorar novas formas de fazer as coisas.
Quando um atleta me diz: Treinador, eu no consigo, a minha resposta : Talvez,
mas voc pode sempre tentar fazer e depois logo se v se consegue ou
no. Faa algo, depois corrigimos e melhoramos o que h para melhorar.
DESESPERADO
Quando realmente queremos algo, h uma tendncia para anexar a palavra
desesperado ao que queremos determinantemente, como se essa
palavra incrementasse algum poder no sentido de mais rapidamente alcanarmos o
que queremos. Estou desesperado para que ele me chame. Estou desesperado
para sair daqui. O desespero faz com que se desespere ainda mais acerca das
coisas. No uma palavra atraente, no uma palavra capacitadora. uma palavra
de urgncia sem controle, acabando por promover a ansiedade. Em vez disso
diga: Estou to animado que acredito que me chamem esta noite. Eu realmente
desejo uma transferncia para outro lugar e estou pronto para ir!
SORTE
Esta uma palavra que raramente utilizo. Eu realmente abomino quando ouo coisas
do gnero: como ouo muitas vezes dizerem-me: Voc teve sorte em ter um atleta
nato para o desporto. Eu s quero gritar. Sorte no tem nada a ver com isso. Eu
trabalhei e aproveitei o facto de ter a oportunidade de treinar um atleta com
caractersticas favorveis para a prtica do desporto. No entanto, propusemo-nos a
trabalhar para algo que nunca algum tinha alcanado. Com esforo, dedicao e
muita vontade de obter bons resultados. A sorte no teve qualquer influncia no
sucesso. Se voc atribuir o sucesso de outras pessoas ao fator sorte, estar a
fazer duas coisas prejudiciais:

1) No reconhecer e valorizar todo o trabalho duro que essas pessoas colocaram na
sua vida em prol de alcanar o que queriam. Mas o mais importante:
2) Voc est dizendo que no possvel para voc. Ento voc desiste antes
mesmo de comear a criar a vida que quer para si. Voc acha que s vai acontecer o
que quer se lhe aparecer o gnio da lmpada mgica. Isso uma iluso. Voc pode
ter o que quiser, desde que esteja disposto a fazer o que preciso para obt-lo.

Dica: Escolha as suas palavras cuidadosamente e em breve voc vai perceber o
quanto potenciam o que voc quer ser, fazer e ter.

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