PREPARACIN

En el presente artculo puede el lector

acceder al trabajo prctico realizado con la
Seleccin Nacional J uvenil Masculina con
motivo de la Copa Latina del 2002, en esta
introduccin pretendemos realizar una
breve exposicin de nuestro anlisis inicial
y las lneas generales de actuacin que
dirigen nuestro trabajo con el grupo
durante periodo de los dos aos de su
categora, del cual forma parte esta con-
centracin. Pensamos que exponer estas
lneas fundamentales puede enriquecer
ms a quien se acerque a este artculo
adems de contextualizar el trabajo prcti-
co expuesto que la explicacin concreta
del mismo. Estos criterios han madurado
con la experiencia propia en el trabajo de
selecciones estos ltimos aos, la obser-
vacin de otros y las enseanzas recogi-
das de mis antecesores.
La Seleccin J uvenil es un equipo con
unas caractersticas especiales: el entrena-
miento es por rgimen de concentracin
(stas oscilan desde das hasta tres o cua-
tro semanas en las fases previas a los tor-
neos principales), la competicin principal
se ubica al final del segundo ao (clasifica-
cin para el europeo y su disputa si se
consigue), el grupo tiene una procedencia
diversa y consecuentemente manejan con-
ceptos diferentes, este grupo de jugadores
es ms abierto al principio para irse
cerrando en el final del proceso.
Los jugadores se encuentran inmersos
en un momento de cambio, de conflicto
personal (adolescencia) y como jugadores
que la seleccin acelera. Son jugadores
lderes en sus equipos, con una o dos
caractersticas que le hacen destacar en su
entorno habitual, un entorno constituido
por un grupo de amigos que habitualmen-
te llevan aos juntos y donde los papeles
estn claramente definidos, son jugadores
acostumbrados a ser la referencia, funda-
mentalmente finalizadores en el caso de
Por Francisco
vila Moreno
24
Equipo Nacional
Juvenil Masculino
COMUNICACIN N 214
los jugadores de campo, con una elevada
participacin en el juego y en muchas oca-
siones repetitiva, independientemente de
la secuencia de aciertos - errores, la com-
peticin propone un nmero de partidos
con una alta desigualdad a excepcin de
unos pocos en las fases iniciales y los de
la fase final, en todos ellos sus recursos
(fsicos, antropomtricos o tcnicos) le
proporcionan xitos individuales y colecti-
vos en el juego. Estos jugadores, en la
parte final de su etapa de juveniles y en su
primer ao junior (no olvidemos que
excepto esta ltima generacin donde se
ha mantenido el tercer ao de juvenil
durante dos temporadas, anteriormente a
nivel internacional el segundo ao juvenil
se corresponda con el primero junior en
Espaa) empiezan a incorporarse a los
equipos absolutos de sus clubes u otros
diferentes donde la situacin cambia radi-
calmente: ya no son los lderes, sus com-
paeros y entrenador son nuevos, los
recursos que antes eran garanta de xitos
ahora no son suficientes e incluso se con-
vierten en errores, el ritmo y la exigencia
competitiva es continua, su entorno les
cuestiona y l empieza a dudar. La selec-
cin no es ms que una situacin donde el
proceso se adelanta, pero que comparte
espacio durante un tiempo con la situa-
cin anterior.
Ante estas consideraciones iniciales
debemos combinar el pragmatismo para
alcanzar en las mejores condiciones esa
competicin final (clasificacin y europeo)
sin olvidar el carcter de formacin que
necesariamente tiene y debe contemplar
quien dirige un grupo de jugadores ado-
lescentes en lo personal y en el juego, no
entenderlo as pensamos que limitar el
xito de la empresa en esta etapa y en las
siguientes. As las lneas generales de
actuacin elegidas seran:
* Mejora de la condicin fsica. Para
ello debemos transmitir la importancia de
este factor y controlar su evolucin duran-
te la etapa (en todas las concentraciones
se realizan los controles pertinentes), ade-
ms contemplarlo en la planificacin de
las concentraciones ms largas y previas a
los torneos ms trascendentes.
* Insistir en los factores bsicos de tc-
tica individual que proporcionan eficiencia
en el juego y que se ha visto disminuida
ante la calidad de la oposicin. El lanza-
miento es un claro ejemplo.
* Trabajar conceptos tcticos bsicos
que habitualmente no han sido condicio-
nantes en su etapa anterior. En ataque
todo lo relacionado con el juego a distan-
cia, el uso del pivote como referencia y el
trabajo de bloqueos en primera lnea
defensiva. En defensa el cambio de opo-
nente ante jugadores lanzadores y con la
dificultad de la intervencin de pivotes ele-
vada talla, y el marcaje en lnea de pase a
ste como base de los sistemas zonales.
* Uso de sistemas de juego sencillos
que permitan ser afianzados en concentra-
ciones separadas en el tiempo y puedan ir
matizndose y completndose segn la
evolucin del grupo, incluso en etapas
posteriores. Partimos de sistemas dirigi-
dos, no cerrados, donde se determina un
inicio sencillo y la lgica de funcionamien-
to, que se pueden ir cerrando o diversifi-
cando durante el proceso adems de per-
mitir ser retomados con rapidez en cada
concentracin. En general estos sistemas
no entran en conflicto con los de sus pro-
pios clubes ya que son utilizados en la
mayora de ellos.
* Controlar y evidenciar al importancia
de la eficiencia en las acciones decisivas
(aciertos/intentos) y ser exigentes con la
continuidad del juego.
* Dar prioridad al concepto equipo y
dominio de situaciones competitivas (no
acumular errores, alternar los medios,
cambiar de zona de finalizacin, ...).
25
26
18/03/02
19/03/02
20/03/02
21/03/02
22/03/02
23/03/02
Control condicin fsica.
Desplazamientos defensivos.
Contraataque: conceptos bsicos (transporte del
baln, finalizacin).
Defensa: cambios de oponente, defensa 5:1.
Ataque : desdoblamiento del central.
Lanzamiento.
Medios de recuperacin.
Contraataque: aspectos colectivos, estructuras de
finalizacin.
Defensa: cambios de oponente, situaciones de
inferioridad zonas exteriores.
Continuidad juego de ataque.
Procedimientos de ataque.
Lanzamiento
J uego 2x2. Continuidad.
Conceptos ataque a 6:0 (movimientos primera
lnea, desdoblamientos lateral)
J uego 2x2.
Procedimientos de atraque (desdoblamiento extre-
mo, bloqueo al segundo defensor).
Partido contra Granollers 1 divisin.
Partido contra F.C. Barcelona 1 divisin.
Partido contra F.C. Barcelona juvenil.
Descanso.
Asistencia partido F.C. Barcelona Galdar.
Incorporacin a cenar
Maana Tarde
17/03/02
24/03/02
25/03/02
26/03/02
27/03/02
28/03/02
29/03/02
30/03/02
Bloque defensivo.
Contraataque colectivo.
Medios de recuperacin.
Contraataque (transporte de baln, finalizacin 1x0).
Ataque contra 6:0.
Lanzamiento.
Bloque defensivo.
Transporte de baln.
Ataque a 5:1.
Contraataque 1x0.
Activacin.
Visionado vdeo.
Viaje a Barcelona.
Lanzamientos.
Ataque en superioridad numrica.
Desdoblamiento del central.
Global, competicin.
Refuerzo lanzamientos, transporte baln, bloque
defensivo.
Competicin Espaa Italia.
Competicin Espaa Portugal.
Competicin Espaa Francia.
Maana Tarde
Viaje a Francia.
Desarrollo contenidos de trabajo de la preparacin para
la Copa Latina de la seleccin nacional juvenil masculina
DESCRIPCIN:
Mantener en el campo visual a los dos pasadores e intentar despose-
er al que pasa por el crculo en bote.
B. Si uno de los dos poseedores bota evitar que el otro reciba dentro
del crculo.
OBJ ETIVOS:
- Desplazamientos y cambios de orientacin manteniendo el control
visual.
- Velocidad de reaccin.
- Encadenamiento de acciones.
INFORMACIN:
- Reacciona rpido.
- Desplzate.
DESCRIPCIN:
Evitar que toque un cono, una vez se ha tocado uno hay que tocar
uno de los otros dos.
OBJ ETIVOS:
Mismos actividad anterior.
INFORMACIN:
- Pon el cuerpo entre l y el cono.
- Mantn equilibrio.
- Reacciona rpido.
DESCRIPCIN:
Evitar pase a pivote desde lateral contrario y blocaje si hay lanzamiento.
OBJ ETIVOS:
- Encadenar intenciones defensivas.
- Desplazamientos.
- Velocidad de reaccin.
INFORMACIN:
Mismos anteriores.
DESCRIPCIN:
Encadenar 1x1 con accin de blocaje a primera lnea. Encadenar 1x1
con cerrar espacios al extremo.
OBJ ETIVOS:
Mismos actividad anterior.
INFORMACIN:
Igual actividad anterior +especficos de la situacin.
27
OBJETIVOS:Control condicin fsica.
Desplazamientos defensivos
Sesin 1
18/03/02 Maana
Calentamiento dirigido.
Pruebas motrices:
- Salto horizontal.
- Pentasalto.
- Baln medicinal 5 K.
- Baln medicinal 2 K.
- Course Navette.
DESCRIPCIN:
Movimientos de primera lnea: permutas de B, cruces B laterales, cru-
ces laterales, encadenamientos. El jugador que queda en el espacio cen-
tral decide en funcin del gesto del portero de detrs del campo.
OBJ ETIVOS:
Introduccin a coordinaciones de primera lnea, insistir en correcciones
tcnicas.
INFORMACIN:
- J ugar con un paso.
- Orientar pies a portera.
- Preparar el cuerpo antes de recibir.
- No bajar el baln.
DESCRIPCIN:
Mismo trabajo, el que ocupa el centro decide la accin final: lanzamien-
to o pase en funcin de la accin de los defensores.
B. La accin final propone una relacin con el siguiente receptor que
responde en cruce o penetracin segn la accin de los defensores.
OBJ ETIVOS:
Mismos actividad anterior.
INFORMACIN:
Igual.
DESCRIPCIN:
Lanzamientos por grupos: extremos ante dos porteros, pivotes saltando
de un cono a otro, primera lnea utilizando el espacio creado por el blo-
queo en primera lnea.
OBJ ETIVO:
Extremos: ganar tiempo para observar, precisin, trayectorias diversas.
Pivotes: coordinar movimientos con saltos.
Primera lnea: ganar la lnea de tiro observando bloqueos.
INFORMACIN:
Especfica, ajustada a los objetivos.
28
OBJETIVOS: Lanzamiento. Juego 2x2. Continuidad.
Ataque a 6:0
Sesin 2
18/03/02Tarde
- J uego de los diez pases.
- J uego de los diez pases por zonas (no
repetir pase en una misma zona).
OBSERVACIONES:
Intercalar trabajo de flexibilidad.
29
DESCRIPCIN:
5x4, no existe pase a pivote ni penetracin, solo lanzamiento a distan-
cia.
OBJ ETIVO:
J uego a distancia utilizando los bloqueos en primera lnea defensiva.
INFORMACIN:
- Misma actividades primera lnea.
- Busca el espacio entre defensores.
DESCRIPCIN:
Desdoblamiento del lateral. Pivote en la zona del lateral que se desdo-
bla tras fijar en 2x2.
OBJ ETIVOS:
Ataque a 6:0: crear dudas de cambio de oponente y situaciones de blo-
queos en primera lnea.
INFORMACIN:
Especficas del procedimiento.
6x6 dirigido. OBJ ETIVOS:
Puesta en situacin de juego de los conceptos trabajados en la sesin
30
DESCRIPCIN:
Por parejas tocar con el baln a otro jugador que escapaba en bote, un
cuarto jugador intenta cortar el pase.
OBJ ETIVOS:
Activacin. Introduccin a desplazamientos orientados (campo visual)
en bote y pase.
INFORMACIN:
- Variar momento y trayectoria de pase.
- Desplazarse orientado.
DESCRIPCIN:
Tocar con el baln. Cuatro grupos de cuatro, dos balones en juego.
OBJ ETIVOS:
Campo visual. Velocidad de reaccin. Desplazamientos.
INFORMACIN:
Misma actividad anterior.
Exigir reaccionar rpido.
DESCRIPCIN:
Llevar el baln al lado contrario y entregar en mano al siguiente
grupo. Relevos.
B. Sin bote, no hay faltas.
C. Un bote por jugador.
D. Se recupera tocando al del baln.
E. No se puede parar al del baln.
OBJ ETIVOS:
Desmarques y pases en contraataque.
INFORMACIN:
- Cambiar de ritmo y direccin.
- Pasar rpido, usar diferentes trayectorias.
- Equilibrar el espacio.
- En defensa no quedar en medio, buscar lneas de pase. Otras.
DESCRIPCIN:
Subir el baln hasta la portera contraria con un compaero de apoyo.
B. Variar espacios y actividad defensor.
OBJ ETIVOS:
Desmarque en contraataque.
INFORMACIN:
- Cambiar ritmos.
- Cambiar trayectorias.
- Pases cortos sin armado.
OBJETIVOS: Contraataque:conceptos bsicos.
Sesin 3
19/03/02 Maana
Combinar con trabajo de flexibilidad
31
DESCRIPCIN:
Defensa (3x3) ms contraataque. Atacantes repliegue hasta medio
campo.
B. Distintos espacios.
C. Distribuir roles: salida, rebote, apoyo intermedio.
D. Dos grupos a la vez.
OBJ ETIVOS:
Salida de contraataque.
INFORMACIN:
Misma anteriores.
Mantener intensidad defensiva.
DESCRIPCIN:
Lanzamientos 1 x portero.
B. Modificar zona de salida.
C. Incluir defensas pase.
D. Introducir reglas competitivas.
OBJ ETIVOS:
Mejora bsica finalizacin.
INFORMACIN:
- No saltar hacia el portero.
- No mostrar baln.
- Modificar velocidad de ejecucin.
Modificar trayectoria.
32
DESCRIPCIN:
Pases sin salir del crculo.
A. Defensas sin manos.
B. Usar una o dos manos.
C. Mantenerse a la misma altura, defender individual o no.
OBJ ETIVOS:
Introduccin, pase ante defensas prximos.
INFORMACIN:
Relacionada con ocultar, engaar, usar trayectorias diversas.
Elegir momentos de desmarque.
DESCRIPCIN:
Tocar un cono con el baln. En cada lado existe uno ms que los com-
ponentes del equipo.
B. Eliminar un jugador, y un cono cada vez que se toque.
OBJ ETIVOS:
J uego en anchura, continuidad.
Velocidad de reaccin.
INFORMACIN:
- Usar los espacios entre jugadores.
- Saltar, doblar pases.
- Equilibrar, ofrecer apoyos.
DESCRIPCIN:
Circulacin del extremo con baln y juego 2x0 con lateral contrario:
pase y va, bloqueo dinmico.
B. 2x1.
C. 2x2, si no hay solucin se finaliza en lateral contrario.
OBJ ETIVOS:
Introduccin procedimientos, 2x2 distinta lnea.
INFORMACIN:
- Propias del juego 2x2.
- Ajuste temporal circulacin jugadores baln.
- Variedad de posibilidades.
O B J E T I VO S :Ataque posicional:2 x 2, p rocedimientos (des-
doblamientos ex t re m o ,bloqueo al segundo defensor)
Sesin 4
19/03/02Tarde
33
DESCRIPCIN:
2x2 lateral - pivote. A. defensa en una lnea, B. defensa en dos lneas.
Posibilidad de continuidad mediante a pase a central o extremo o por
c r u c e .
B. Mantener la continuidad enlazando zonas al menos dos veces.
OBJ ETIVOS:
J uego 2x2 con pivote (extremo en circulacin) manteniendo la continuidad.
INFORMACIN:
- Especfica juego 2x2.
- No forzar las situaciones si no est claro.
- Dar continuidad.
DESCRIPCIN:
2X0 lateral extremo.
B. 2x1, 2x2 (distintos grados actividad defensiva).
C. 2x2 enlazando zonas.
OBJ ETIVOS:
Mejora relaciones 2x2 lateral extremo, acciones bsicas.
INFORMACIN:
Especial atencin a criterios tcnicos y de momentos de intervencin.
- Orientarse a portera.
- Engaar.
- Mantener distancias.
DESCRIPCIN:
Bloqueo de B al 2 defensor. 5x3, 5x4, 6x6.
OBJ ETIVOS:
Mejora bsica procedimiento colectivo.
INFORMACIN:
No olvidar seguir insistiendo en los conceptos de continuidad, orienta-
ciones, economa de gestos.
DESCRIPCIN:
A. Tres balones de ataque.
B. Atacar mientras no recibo gol de contraataque.
C. J uego real.
OBJ ETIVOS:
Aplicacin al juego del trabajo realizado.
6x6. alternando defensas 5:1 y 6:0.
Procedimientos a utilizar: desdoblamiento
de extremo y bloqueo al 2.
Alternar un ataque dirigido, otro libre
34
DESCRIPCIN:
3 x 2. Puesto de avanzado y central del 5:1.
OBJ ETIVOS:
- Desplazamientos, orientaciones, intenciones de disuasin del avanzado.
- Basculacin, 1x1.
INFORMACIN:
- Especfica
- Equilibrio.
- Observar, decidir rpido.
- Ser reglamentario.
DESCRIPCIN:
4 x 3. Avanzado y dos jugadores del bloque defensivo.
OBJ ETIVOS:
- Mismos anteriores.
- Coordinacin.
- Alternar situaciones jugadores del bloque.
- 2x2 en zonas laterales.
INFORMACIN:
DESCRIPCIN:
Defensa 2x2, posibilidad de apoyo en cruce.
OBJ ETIVOS:
2x2 y cambio de oponente con el pivote en zona.
INFORMACIN:
- Evitar bloqueos.
- 1x2 ante cruce si estoy fuera.
- Si oponente abandona mi zona ganar lnea de pase a pivote, no per-
der orientacin al baln.
- Defiendo mi zona, no al jugador.
DESCRIPCIN:
A. 3 x 4.
B. 4 x 4.
C. 4 x 4 +incorporacin de extremo. (defensa 5:1)
OBJ ETIVOS:
Conceptos relacionados con el bloque defensivo (cambios de oponen-
te, basculacin, 2x2)
INFORMACIN:
- Insistir conceptos de defensa zonal.
- Marcar en lnea de pase a E.
- Conceptos de cambio de oponente.
OBJETIVOS: defensa 5:1, desdoblamiento de B,
lanzamientos, competicin.
Sesin 5
20/03/02 Maana
Calentamiento dirigido: desplazamientos,
coordinacin, flexibilidad.
Partido contra Granollers 1 divisin.
35
DESCRIPCIN:
Desdoblamiento del central.
A. Desde central.
B. A partir de pase y va o bloqueo.
C. Desde el ataque del extremo.
OBJ ETIVOS:
Conceptos fundamentales ataque a 5:1 mediante desdoblamiento de B.
INFORMACIN:
- Ajuste temporal.
- Trabajar sobre la circulacin de baln.
- Atacar ancho previamente.
DESCRIPCIN:
Competicin de lanzamientos por equipos.
Modificar reglas: x goles, x goles seguidos, gol del otro equipo des-
cuenta, ...
Modificar condiciones: desplazamientos previos, un paso, distancia, ...
OBJ ETIVO:
Mejora del lanzamiento.
INFORMACIN:
- Desmarque previo.
- No realizar gestos superfluos.
- Modificar armado y trayectoria final.
- Ocultar hasta el final.
OBJETIVOS:Adaptacin a la competicin, aplicacin
del contenido trabajado. Especial atencin a la soli-
dez defensiva y al juego continuado en ataque.
Sesin 6
20/03/02Tarde
Trabajo aerbico suave (carrera, progresivos, juegos) combinado con fuerza fijadores (cintura abdominal y escapular)
y flexibilidad.
Sauna e hidromasaje.
OBJETIVOS: Recuperacin
Sesin 7
21/03/02 Maana
Partido contra F.C. Barcelona 1 divisin.
OBJETIVOS: Mismos objetivos partido anterior. Usar
como referencia errores y aciertos partido anterior.
Sesin 8
21/03/02Tarde
Competicin 6x6 con marcador
36
DESCRIPCIN:
Llevar el baln al lado contrario y entregar en mano al siguiente grupo.
Relevos.
_ Sin bote, no hay faltas.
_ Un bote por jugador.
_ Se recupera tocando al del baln.
_ No se puede parar el del baln.
OBJ ETIVOS:
Desmarques y pases en contraataque.
INFORMACIN:
- Cambiar de ritmo y direccin.
- Pasar rpido, usar diferentes trayectorias. Equilibrar el espacio.
- En defensa no quedar en medio, buscar lneas de pase. Otras.
DESCRIPCIN:
4 atacantes 3 defensores, no pueden cambiar de medio campo.
OBJ ETIVOS:
- Salida de contraataque.
- Desigualdad numrica en contraataque.
INFORMACIN:
- Especficas de superacin desigualdad numrica.
- No pararse, jugar corriendo.
- Insistir en ofrecer apoyos.
DESCRIPCIN:
Contraataque por oleadas. Finalizacin en cruce entre laterales o des-
doblamiento de lateral.
B. Pivotes fijos.
C. 4 x 4
D. Repliegue hasta medio campo.
OBJ ETIVOS:
Finalizacin colectiva de contraataque.
INFORMACIN:
- Ofrecer apoyos por detrs.
- Velocidad controlada. Abrir espacios.
OBJETIVOS: contraataque colectivo, estructura de
finalizacin; defensa (cambios de oponente en
el centro, inferioridad zonas exteriores).
Sesin 9
22/03/02 Maana
Calentamiento dirigido sin baln.
J uego de formar parejas.
37
DESCRIPCIN:
Defensa 2x2 en el centro, apoyos en cruce y continuidad lado contrario
(1 x 2 en el exterior).
OBJ ETIVOS:
Cambios de oponente con pivote en el centro.
1 x 2 exteriores.
INFORMACIN:
- Especial atencin a la vuelta ganando lnea de pase con pivote.
DESCRIPCIN:
2 x 2 si existe apoyo en el centro el defensor toca la seal (desequili-
b r i o ) .
2 x 3.
OBJ ETIVOS:
Trabajo en desequilibrio zonas exteriores.
INFORMACIN:
- Cuidar orientaciones, equilibrio desplazamientos.
- Ayudas cerrando el pase.
- Valorar la decisin en cada situacin.
DESCRIPCIN:
Lanzamientos 1 x portero.
- Modificar zona de salida.
- Incluir defensas pase.
- Introducir reglas competitivas.
- 1 x 1 el lanzador se queda a defender.
OBJ ETIVOS:
Mejora bsica finalizacin.
INFORMACIN:
- No saltar hacia el portero.
- No mostrar baln.
- Modificar velocidad de ejecucin.
- Modificar trayectoria.
Partido contra F.C. Barcelona juvenil.
OBJETIVOS: Mantener lo conseguido en partidos
anteriores.
Sesin 10
22/03/02Tarde
38
D E S C R I P C I N :
5 x 5 en espacio ancho, dos porteras (el baln tiene que botar antes de
pasar), un portero.
B. limitar el nmero de pasos.
O B J E T I V O S :
Utilizar el pase como medio de ataque, valorar la continuidad.
Trabajar en anchura.
D E S C R I P C I N :
Desmarque ante defensor de espaldas y bsqueda del espacio, lanza-
miento o pase en funcin del defensa exterior.
B - Ajustar el desmarque a movimientos de cruce o permuta de los
otros compaeros.
C - Situaciones de 2 x 1 en el espacio (pivote y defensor).
D - Situacin de 1 x 1 del central, posibilidad de pasar a pivotes
espacios laterales.
O B J E T I V O S :
- Continuidad.
- Movimientos sin baln de laterales.
- Ataque espacios exteriores.
I N F O R M A C I N :
- Insistir en el momento de intervencin y la reorientacin a portera.
- Equilibrio en los desplazamientos.
- Si no hay opcin clara continuar.
D E S C R I P C I N :
J uego 6 x 6, movimientos de primera lnea, bloqueos exteriores del
p i v o t e .
Procedimientos: movimientos primera lnea, bloqueo al 2, desdobla-
miento extremos, desdoblamiento lateral.
O B J E T I V O S :
Ajuste de procedimientos con la actividad del pivote.
Crear ventaja espacios exteriores.
I N F O R M A C I N :
- Especfica.
- Insistir bloqueos pivote.
- Insistir juego a distancia y continuidad.
Calentamiento dirigido: coordinacin,
flexibilidad.
Partido 6 x 6. Periodos de 10 minutos. OBJ ETIVO:
Aplicar al juego, dar informacin en los tiempos de descanso.
OBJETIVOS:continuidad en el juego de ataque,
reforzar procedimientos.
Sesin 11
23/03/02Tarde
39
D E S C R I P C I N :
Mantener en el campo visual a los dos pasadores e intentar desposeer al
que pasa por el crculo en bote.
B. Si uno de los dos poseedores bota evitar que el otro reciba dentro del
c r c u l o .
C. Defender a uno de los dos pasadores, el tercer jugador dificulta con
b l o q u e o s .
O B J E T I V O S :
- Desplazamientos y cambios de orientacin manteniendo el control visual.
- Velocidad de reaccin.
- Encadenamiento de acciones.
I N F O R M A C I N :
- Reacciona rpido.
- Desplzate.
D E S C R I P C I N :
Defender el espacio, evitar que penetre jugador con baln. 3x3, 4x4 (sin y
con pivote).
O B J E T I V O S :
- Defender en bloque, defender el espacio.
I N F O R M A C I N :
- Salir a oponente con baln.
- Interceptar trayectoria con el cuerpo, equilibrio.
- Lado alejado de baln modificar orientacin y profundidad.
- Ayudas cerrando penetracin y pase.
D E S C R I P C I N :
Defender el espacio y el pase al pivote.
O B J E T I V O S :
Encadenar defensa 1 x 1 con marcar en lnea de pase a pivote.
I N F O R M A C I N :
- Siempre cara al baln.
- Ajustar distancias (poder llegar a).
- Uso de ofrecimiento de espacios para el pase.
Calentamiento dirigido sin baln.
J uego de formar parejas en distintas
posiciones.
OBJETIVOS:bloque defensivo (basculacin, marcaje
en lnea de pase a E), contraataque colectivo.
Sesin 12
24/03/02 Maana
40
Finalizaciones 1 x 0, 2 x 1, 3 x 2. INFORMACIN:
Correcciones en funcin de la informacin dada en ejercicios anteriores.
D E S C R I P C I N :
Tres jugadores con dos balones. Pasar y cruzar entre los compaeros.
O B J E T I V O S :
Mejora capacidad de transporte del baln en contraataque.
I N F O R M A C I N :
- Correr orientado.
- Pasar rpido.
-Pases adelantados al espacio.
D E S C R I P C I N :
4 X 4 +contraataque sumndose los extremos (6 x 4).
O B J E T I V O :
- Bloque defensivo.
- Contraataque con apoyos.
I N F O R M A C I N :
Correcciones en funcin de la informacin dada en ejercicios anteriores.
- Desplzate.
41
OBJETIVOS: Superioridad numrica, lanzamientos,
desdoblamiento de B.
Sesin 13
24/03/02Tarde
D E S C R I P C I N :
Superioridad numrica 2 x1. J ugar en un paso, el pase como medio.
- 3x2 (sin E, con E)
- 3x2 con movimientos sin baln previos.
- Limitar el n de pases.
O B J E T I V O S :
- Mejorar las fijaciones.
- Uso del pase.
I N F O R M A C I N :
- Orientarse a portera.
- Prepararse antes de recibir.
- No forzar el contacto.
D E S C R I P C I N :
6 X 5 . Bloqueo de E para B.
O B J E T I V O S :
Procedimientos 6x5.
I N F O R M A C I N :
- J ugar abierto los laterales.
- Momento del desplazamiento de E.
- Alternativas ante salida del central defensivo o basculacin anticipada
de penltimo.
D E S C R I P C I N :
6 x 5. Desdoblamiento sin baln lateral contrario, E entre defensor exte-
rior y lateral.
O B J E T I V O S :
Procedimientos 6x5.
I N F O R M A C I N :
- Desdoblarse buscando el baln.
- Evitar golpe franco.
42
OBJETIVOS:Recuperacin.
Sesin 14
25/03/02 Maana
Partido 6x6 correcciones sin parar el juego.
Charla coloquio con rbitros ASOBAL. O B J E T I V O S :
- Aumentar el conocimiento de las reglas del juego.
- Conocer las tendencias a nivel internacional.
- Acercarse al estamento arbitral como parte del colectivo del balonmano.
D E S C R I P C I N :
Lanzamientos asociados a cambios de direccin.
B. Defensores semiactivos.
C. Frmulas competitivas.
O B J E T I V O S :
Mejora del lanzamiento por puestos.
I N F O R M A C I N :
- Modificar armado y trayectorias.
D E S C R I P C I N :
Desdoblamiento del central.
A. Desde central.
B. A partir de pase y va o bloqueo.
C. Desde el ataque del extremo.
O B J E T I V O S :
Ajuste desdoblamiento de B.
Intercalar con otros procedimientos.
I N F O R M A C I N :
- Ajuste temporal.
- Trabajar sobre la circulacin de baln.
- Atacar ancho previamente.
Paseo y flexibilidad.
Sauna e hidromasaje
43
Calentamiento dirigido sin baln.
J uegos de coordinacin.
OBJETIVOS:Transporte del baln, lanzamiento,
bloque defensivo, global
Sesin 15
25/03/02Tarde
D E S C R I P C I N :
4 atacantes 3 defensores, no pueden cambiar de medio campo.
O B J E T I V O S :
- Salida de contraataque.
- Desigualdad numrica en contraataque.
I N F O R M A C I N :
- Especficas de superacin desigualdad numrica.
- No pararse, jugar corriendo.
- Insistir en ofrecer apoyos.
D E S C R I P C I N :
Lanzamientos a partir de 3x2 en zona central, 2 x1 en zonas exteriores.
O B J E T I V O :
Mejora lanzamiento, toma de decisin pase lanzamiento.
I N F O R M A C I N :
- Especfica de lanzamiento 1 lnea: evitar la falta, buscar espacios libres
de lanzamiento, modificar trayectorias.
- Especfica de 2 lnea: ganar ngulo hasta el ltimo momento, conse-
guir altura, modificar momento y trayectoria, ocultar la accin.
- Slo lanzar si lo tienes claro, ante la duda pasar.
O B J E T I V O S :
Reforzar el concepto de bloque defensivo: basculacin en funcin del
baln, marcaje en lnea de pase a pivote, cambios de oponente mante-
niendo la zona.
I N F O R M A C I N :
Insistir en la idea de defensa colectiva y zonal.
Correcciones individualizadas.
O B J E T I V O S :
Aplicado al juego, ajustes competitivos.
Defensa 6 x 7 (dos pivotes). 6:0 y 5:1.
Partidos con marcador: 3 x 15 minutos
44
OBJETIVOS: contraataque (transporte de baln,
finalizacin 1x 0), procedimientos de ataque
contra 6:0, lanzamiento.
Sesin 16
27/03/02 Maana
D E S C R I P C I N :
Tres jugadores con dos balones. Pasar y cruzar entre los compaeros.
O B J E T I V O S :
Mejora capacidad de transporte del baln en contraataque.
I N F O R M A C I N :
- Correr orientado.
- Pasar rpido.
- Pases adelantados al espacio.
D E S C R I P C I N :
Llevar el baln al lado contrario y entregar en mano al siguiente grupo.
R e l e v o s .
B. Sin bote, no hay faltas.
C. Un bote por jugador.
D. Se recupera tocando al del baln.
E. No se puede parar el del baln.
O B J E T I V O S :
Desmarques y pases en contraataque.
I N F O R M A C I N :
- Cambiar de ritmo y direccin.
- Pasar rpido, usar diferentes trayectorias.
- Equilibrar el espacio.
- En defensa no quedar en medio, buscar lneas de pase.
- Otras.
D E S C R I P C I N :
Lanzamientos 1 x portero.
B. Modificar zona de salida.
C. Incluir defensas pase.
D. Introducir reglas competitivas.
E. 1 x 1 el lanzador se queda a defender.
O B J E T I V O S :
Mejora bsica finalizacin.
I N F O R M A C I N :
- No saltar hacia el portero.
- No mostrar baln.
- Modificar velocidad de ejecucin.
- Modificar trayectoria.
45
Espaa-Italia
Sesin 17
27/03/02Tarde
D E S C R I P C I N :
Procedimientos contra 6:0: desdoblamiento de lateral, desdoblamiento
extremo, bloqueo al 2 y movimientos de primera lnea.
O B J E T I V O S :
Refuerzo procedimientos conocidos.
I N F O R M A C I N :
Correcciones muy concretas.
Refuerzos positivos.
O B J E T I V O :
Adaptacin a la globalidad del juego.
P r e c o m p e t i c i n
D E S C R I P C I N :
Lanzamientos con oposicin.
O B J E T I V O S :
Ajustes individuales lanzamiento.
I N F O R M A C I N :
Puntual y concreta.
Refuerzos positivos.
Partido 6x6, 10 minutos.
46
Calentamiento sin baln.
Ejercicios de coordinacin.
OBJETIVOS: Refuerzo bloque defensivo, transporte
de baln, ataque a 5:1, contraataque 1x0.
Sesin 18
28/03/02Tarde
D E S C R I P C I N :
Defender el espacio y el pase al pivote.
O B J E T I V O S :
Encadenar defensa 1 x 1 con marcar en lnea de pase a pivote.
I N F O R M A C I N :
- Siempre cara al baln.
- Ajustar distancias (poder llegar a).
- Uso de ofrecimiento de espacios para el pase.
D E S C R I P C I N :
4 atacantes 3 defensores, no pueden cambiar de _ campo.
O B J E T I V O S :
- Salida de contraataque.
- Desigualdad numrica en contraataque.
I N F O R M A C I N :
- Especficas de superacin desigualdad numrica.
- No pararse, jugar corriendo.
- Insistir en ofrecer apoyos.
D E S C R I P C I N :
6 X 6, tres balones en una zona +contraataque.
O B J E T I V O S :
Procedimientos contra 5:1.
Insistir en el bloque defensivo.
I N F O R M A C I N :
- Individualizar, concretas.
- Especial atencin en mantener la actividad defensiva continuada.
D E S C R I P C I N :
Lanzamiento en una zona y contraataque en zona contraria.
O B J E T I V O S :
Ajustes y velocidad
I N F O R M A C I N :
I n d i v i d u a l i z a d a .
Refuerzos positivos.
Calentamiento, flexibilidad, juegos de activacin.
Visualizar vdeo Francia Portugal.
47
Espaa-Portugal
Sesin 19
28/03/02Tarde
OBJETIVOS: activacin, preparacin de partido.
Sesin 20
29/03/02 Maana
Espaa-Francia
Sesin 21
28/03/02Tarde