A Diabetes uma doena que se caracteriza pela subida do
acar no sangue acima de um determinado valor, de forma mantida, e que no decurso da sua evoluo apresenta complicaes graves. Pode surgir em qualquer altura da vida da pessoa, havendo para isso vrias causas, entre as quais a obesidade e o sedentarismo, desempenham um papel muito importante. Hipoglicemia A hipoglicemia uma complicao aguda da diabetes que pode acontecer por efeito do tratamento quer com insulina, quer com alguns frmacos usados na diabetes tipo 2, nomeadamente as sulfonilureias (Daonil), mas tambm as metaglinidas. Este efeito que se deve a uma descida rpida da glicemia, leva ao aparecimento de algumas manifestaes fsicas como por exemplo viso enevoada, sensao de desmaio, trmulo, sensao de fome, etc. que so rapidamente sentidas pelo doente e devem levar sua correco para a qual o doente deve estar instrudo. As hipoglicemias tambm podem surgir, aps jejuns prolongados ou exerccio fsico intenso e prolongado, devendo ser evitadas. Diabetes e gravidez Durante a gravidez pode ocorrer uma subida do valor do acar no sangue, de forma sustentada, a diabetes gestacional, a qual deve ser diagnosticada nas consultas de Sade Materna atravs de anlises apropriadas. O aparecimento de uma diabetes durante a gravidez, aumenta o risco dessa gravidez e obriga a que a grvida passe a ser vigiada em consultas da especialidade. Os medicamentos usados no tratamento da diabetes tipo 2, no o podem ser durante a gravidez pelo risco de malformaes fetais. O tratamento neste caso tem que ser feito com o uso da insulina. O aparecimento de uma diabetes gestacional obriga a que estas mulheres devam ser avaliadas posteriormente, dado que tm maior probabilidade de vir a desenvolver uma diabetes tipo 2. Critrios para diagnosticar uma diabetes Glicemia em jejum igual ou superior a 126mg/dl( duas medies em momentos diferentes) Glicemia 2 horas aps a refeio igual ou superior a 200mg/dl USF VALONGO Tratamento da diabetes O controle metablico que se pretende atingir no tratamento da diabetes, assenta em trs princpios fundamentais: Exerccio fsico Controle do peso Alimentao saudvel A que se associa o tratamento com medicamentos e insulina, quando com aqueles factores no se consegue o controle das glicemias Tratamento medicamentoso da diabetes Para o tratamento da diabetes dispomos de medicamentos, conforme o tipo de aco. Assim temos. Medicamentos de aco fundamental sobre o pncreas, levando estimulao da produo de insulina: as sulfonilureias e metaglinidas. Medicamentos que melhoram a sensibilidade dos tecidos perifricos aco da insulina: biguanidas e as glitazonas. Medicamentos que levam diminuio da absoro dos hidratos de carbono alimentares: inibidores da alfa-glucosdase.
A diabetes tipo 1 uma doena de causa maioritariamente gentica e que aparece aps um factor determinante ou favorecedor (ambiental) que leva destruio das clulas produtoras de insulina no pncreas, pelo prprio organismo. Na diabetes tipo 2, que a mais frequente, a causa gentica tambm est presente, no entanto o aparecimento da doena deve-se a um conjunto de factores, como por ex. a obesidade, o sedentarismo, o stress, o consumo exagerado de aucares etc... Como aparece a diabetes? Valores da glicemia a atingir para o controle Valores da glicemia a atingir para o controle Valores da glicemia a atingir para o controle Valores da glicemia a atingir para o controle metablico da diabetes metablico da diabetes metablico da diabetes metablico da diabetes Valor das glicemias Controle BOM Controle
ACEITVEL Controle MAU Em jejum
80- 120 mg/dl
121- 140 mg/dl
> 140 mg/dl Aps a Refeio
100-150 mg/dl
151- 180 mg/dl
> 180 mg/dl Hgb.Glicosilada A1C%
<6,5 %
7,0- 7,5 %
>7,5 % Complicaes mais frequentes da diabetes Complicaes mais frequentes da diabetes Complicaes mais frequentes da diabetes Complicaes mais frequentes da diabetes Complicaes agudas Hipoglicemia Cetoacidose diabtica
Complicaes crnicas
Retinopatia P diabtico Nefropatia diabtica Neuropatia
Trabalho elaborado Dr. Bessa Cardoso Enf. Anabela Pereira revisto em Fevereiro 2010 Controle do peso O excesso de peso, mas sobretudo a obesidade e dentro desta a obesidade visceral, que se caracteriza pela grande acumulao de gordura nos rgos abdominais, so grandes responsveis pelo aparecimento da diabetes tipo 2. se estes factores no forem corrigidos, atravs de uma alimentao saudvel e hipocalrica o controle metablico da diabetes fica comprometido, dado que a sucesso de fenmenos que levam ao aparecimento da doena se mantm e tendem a perpetuar a situao. Exerccio fsico O Exerccio fsico assume um papel muito importante no tratamento da diabetes dado que aumenta a utilizao do acar da alimentao pelo msculo, para produzir trabalho muscular, bem como diminui a resistncia aco da insulina a nvel perifrico (na clula muscular e tecido adiposo). O exerccio fsico, deve ser efectuado regularmente (4x/semana), durante 30a 60 minutes e deve ser fundamentalmente de tipo aerbio por ex. Marcha, natao ou bicicleta). Alimentao O diabtico tal com qualquer outra pessoa deve fazer uma alimentao saudvel, baseada nas seguintes linhas gerais: Distribuir a carga alimentar diria por vrias refeies (5 a 6 refeies/dia) Alimentao variada que inclua todo o tipo de alimentos: Proteinas (carne, peixe, ovos, leite); gorduras saudveis (azeite, leos alimentares de origem vegetal, manteiga); hidratos de carbono (po, massa, arroz) e ainda legumes frescos e frutas frescas variadas. Evitar o acar, os doces, o sal e as gorduras em excesso Consumir alimentos ricos em fibras Evitar fazer jejuns prolongados ou perodos longos sem alimentos Evitar refeies muito abundantes o lcool deve ser evitado, ou consumido em pequenas quantidades, s refeies
Sinais e sintomas que podem indicar a existncia de uma diabetes 1. Emagrecimento acentuado 2. Sede intensa (polidipsia) 3. Urinar com maior frequncia (poliria) 4. Apetite muito aumentado (polifagia) 5. Prurido genital Estes sintomas que nos podem levar a suspeitar da existncia de uma diabetes, no esto contudo presentes em grande parte dos casos diagnosticados. O diagnstico efectuado na maior parte das vezes, em anlises ocasionais, sem que haja presena daqueles sintomas.