hipnosis de Milton Erickson William Hudson OHanlon
(RESUMEN DE LA OBRA) ESTUARDO ALEJANDRO LIZARAZO GRADOS
PREFACIO Milton H. Erickson, fue clnico innovador en el campo de la hipnosis y la terapia. Durante la mayor parte de su vida, Erickson se empe en descubrir, emplear y ensear principios de psicoterapia eficaz. Como psiquiatra, ayudaba a las personas a resolver sus dificultades. Al servicio de este objetivo, utilizaba muchas tcnicas, enfoques y procedimientos diferentes. La hipnosis era su herramienta principal. 1. FUNDAMENTO: INTRODUCCIN A LA OBRA DE ERICKSON
Milton Erickson complet en 1929 sus estudios de psiquiatra y psicologa. Tempranamente se despert su inters por la hipnosis estimulado por una demostracin del psiclogo conductual Clark Hull a la que asisti. Despus de ello, Erickson explor la hipnosis tanto experimental como clnica. Inici su carrera en hospitales psiquitricos. All realiz muchos de los experimentos que lo llevaron a desarrollar sus concepciones innovadoras. La base de la concepcin de Erickson pueden examinarse bajo los siguientes enunciados: orientacin naturalista orientaciones indirecta y directiva responsividad orientacin de utilizacin orientaciones de presente y de futuro
(Cada uno de estas expresiones se refiere a un principio especfico del trabajo de Erickson sea hipntico o teraputico).
ORIENTACIN NATURALISTA: Erickson crea que las personas tienen dentro de s las capacidades naturales necesarias para superar dificultades, resolver problema, entrar en trance y experimentar todos los fenmenos del trance. Su enfoque consista en hacer que esas capacidades naturales emergieran. Los seres humanos son capaces de conservar y sostener su salud; los sntomas y la patologa son bloqueos en esa buena salud natural. La tarea del terapeuta consista en crear un contexto que permita el acceso a capacidades y recursos que no haba usado para resolver sus problemas. La terapia poda ser un proceso muy natural y no ritualista.
ORIENTACIONES INDIRECTA Y DIRECTA: Con la historia del caballo desbocado, ejemplifica como se hace terapia. Cmo sabas que volvera aqu? no lo saba...el caballo lo saba. Todo lo que hice fue mantener su atencin puesta en el camino. Erickson era directivo en cuanto a la gente hiciera cosas y a bloquear pautas antiguas que mantienen el sntoma. Asignaba tareas o formulaba sugestiones que se limitaban a aflojar las rigideces de la persona en la medida que pueda descubrir otras formas de pensar y comportarse, capaces de eliminar el sntoma. Es decir que encuentren sus propios significados y modos de resolver sus problemas.. Directivo para el abordaje de los sntomas y muy indirecto a la manera de vivir de las personas luego de suprimir la sintomatologa.
RESPONSIVIDAD: Las personas no estn fijadas en su modo de expresin corriente. Son capaces de reaccionar a diferentes estmulos con diferentes respuestas. En lugar de atribuir un carcter indestructible a los rasgos de la personalidad rgida, Erickson trataba de aprender las pautas individuales de conducta y respuesta, para luego utilizarlas al servicio del cambio.
ORIENTACIN DE UTILIZACIN: Erickson utilizaba las creencias, conductas, exigencias y caractersticas rgidas de modo tal que no slo no obstaculizaban la senda hacia los resultados deseados, sino que incluso facilitaban la terapia. Los elementos que utilizaba en el tratamiento: los problemas y sntomas presentados las creencias y delusiones rgidas (Idea falsa fija, que presenta resistencia a ser modificada aunque datos objetivos la contraren) las pautas conductuales rgidas
ORIENTACIN DE PRESENTE Y FUTURO:
Erickson fue el primero en introducir en la psicoterapia una orientacin de futuro. No le interesaba la arqueologa psicolgica y procuraba apartar a la gente del pasado, volcndola hacia el presente (aqu y ahora) y el futuro. El pasado es inmodificable, se va a psicoterapia por insatisfaccin presente y por deseo de mejorar el futuro. Del pasado, solo se cambia la interpretacin e importa si embrutece a la persona en una rigidez. Erickson no se orientaba hacia el problema, sino hacia la solucin.
CARACTERSTICAS DISTINTIVAS: LAS POSICIONES DEL TERAPEUTA
FLEXIBILIDAD: Erickson subray la necesidad que el terapeuta sea flexible para formular hiptesis y actuar teraputicamente. El criterio ms til y menos til resulte preferible que el criterio de verdadero o falso. Erickson no tiene ningn mtodo establecido. Su enfoque se orienta hacia la persona particular y su situacin.
OBSERVACIN: El terapeuta no conoce con seguridad el significado de lo que observa, dio importancia a la utilizacin de todas las modalidades sensoriales en especial a mirar y escuchar el lenguaje del paciente (cambios en la dinmica vocal, las alteraciones del tono muscular y los gestos, etc.) La sensibilidad de Erickson a las sutilezas de la comunicacin era mucho mayor que la de la mayora de personas.
SUPUESTOS QUE SE DEBEN EVITAR:
Supuestos tradicionales sustentados por diversos terapeutas que Erickson cuestion:
Sobre la necesidad de conocer la causa de un problema para resolverlo la etiologa es una materia compleja y no siempre pertinente para superar un problema Prefera: Cundo se inici, cmo empez? Sobre la necesidad de que haya comprensin, toma de conciencia (insight) para que se produzca el cambio Se opuso a la promocin de la comprensin y toma de conciencia para el cambio.
Sobre la necesidad de contar con una teora coherente e hiptesis general Formulaba hiptesis especficas para cada cliente.
Sobre la inmutabilidad del carcter/personalidad Tomaba una posicin pragmtica, la personalidad puede cambiar mucho, su terapia se basaba en el supuesto de que existen aspectos alternativos de la personalidad susceptibles de sacarse a la luz y utilizarse para beneficio del individuo.
Sobre la funcin y el origen de los sntomas Como Erickson a veces slo procuraba aliviar el sntoma, paso a sostener que es posible que los problemas surjan por razones funcionales, pero despus de tiempo dejan de cumplir esa funcin y persistan porque los seres humanos quedan pautados. Para Erickson los sntomas no siempre son expresiones de problemas subyacentes o de traumas del pasado. La mayora de hbitos tienden a ser hbitos basados en pautas habituales de respuesta, de modo que no necesariamente son sintomticos de experiencias traumticas profundas.
La responsabilidad por los resultados en la terapia Tanto el terapeuta (crea clima de cambio en base a palabras y acciones) como el paciente (las objeciones, el estilo y la resistencia) deben de cumplir su rol. Lograr que el paciente haga algo para cambiar.
PAUTAS GENRICAS
2. INTERVENCIN EN LA PAUTA
Para Erickson la conducta y el pensamiento estn pautados con rigidez, pero l pensaba que se podan modificar, su hipnosis y su terapia presentaba tres concepciones para modificar las pautas: la utilizacin de las pautas corrientes al servicio del cambio. la alteracin o la obstruccin de tales pautas corrientes. el establecimiento de nuevas pautas.
LA UTILIZACIN DE LAS PAUTAS PRESENTES
Aceptar sin abrir juicio lo que el paciente presentaba, sino tambin descubrir y usar activamente tales pautas al servicio del cambio. Utiliz: el lenguaje del paciente. la utilizacin de los intereses y motivaciones del paciente (vincular la terapia con las motivaciones.) la utilizacin de las creencias y los marcos referenciales del paciente (aceptar los pensamientos del paciente y orientarlos, utilizando sus creencias) La utilizacin de la conducta del paciente (sea cual fuera la conducta, se debe aceptar) la utilizacin del sntoma o sntomas (al utilizar las pautas de respuesta y la conducta del paciente) la utilizacin de la resistencia del paciente.
LA COPIA DE LAS PAUTAS PRESENTES: Erickson copiaba las pautas de conducta y lenguaje y las reflejaba.
El bio-rapport: Alineamiento rtmico entre personas ligadas por una relacin simptica o rapport.
MODIFICACIN DE LAS PAUTAS EXISTENTES
Si se introduca la flexibilidad, desaparecera la patologa o disminuira sus efectos. Erickson peda detalles del problema para idear una intervencin que altere el complejo sintomtico. Es necesario saber la pauta que rodea al sntoma: momento del da, frecuencia, velocidad, intensidad, duracin, etc.) y la descripcin completa del sntoma: con qu frecuencia, en dnde, con quin, cuando, qu sucede, y despus? lo que se debe introducir son variaciones que vayan ms all de los lmites descritos y que definan una nueva pauta.
LAS MODALIDADES DE LA INTERVENCIN EN LA PAUTA
La descripcin de base sensorial constante de la secuencia o de las circunstancias del sntoma (experiencia/conducta indeseada, parte de una pauta) proporciona la frmula que indica dnde intervenir: si es constante, modifquelo. Las modalidades son:
cambiar: (Frecuencia/ velocidad/ duracin/ el momento/ la ubicacin/ la intensidad/ otra cualidad/ la secuencia) del sntoma o pauta. modificar: (Crear cortocircuito/ interrumpir/ agregar o suprimir/ fragmentar) la secuencia o pauta. Presentar: (Sntoma sin la pauta-sntoma/la pauta-sntoma sin el sntoma) en la secuencia o pauta. Sincronizar: (Invertir/ vincular la pauta sntoma con otra pauta) en la secuencia o pauta.
TAREAS CONDICIONADAS POR EL SNTOMA
La regla de la psicoterapia es alentar el sntoma de modo que el paciente no pueda continuar utilizndolo. Un mtodo rpido es persuadir al paciente que se castigue cuando aparece el sntoma, con lo cual se alienta a renunciar a ese sntoma (ordalas benvolas, tipo de intervencin o tareas condicionadas por el sntoma). Son asignaciones conductuales para realizar en el hogar segn la indicacin del terapeuta. Cuando aparece el sntoma el paciente tiene que hacer lo que se le ha indicado. Para construirlas: primer paso: obtener informacin del paciente acerca de la queja y de las pautas o contexto que la rodean. (para saber si son aspectos individuales o interpersonales). segundo paso: indagar sobre otra dificultad, meta deseada, personal o interpersonal hay algo que le gustara hacer, pero que pospone? (para castigar) hay algo que le gustara hacer y que a otra persona no le gusta? (tomarlo como motivacin para castigar y relegar el sntoma o para que realice lo que no hace) tercer paso: tiempo y esfuerzo significativo, empleados en esa conducta desatendida o evitada, (deseo no realizado o meta no alcanzada o actividad no agradable) se vinculan con la ocurrencia del sntoma o de la conducta del paciente. se debe obtener el acuerdo del paciente (realiza otras actividades que prefera estar haciendo y por ello es fcil que descontine el hbito particular)
Se puede alcanzar dos objetivos al mismo tiempo: a menudo los pacientes progresan en la eliminacin del sntoma. completan tareas que evitaban.
ESTABLECIMIENTO DE PAUTAS NUEVAS
Tcnicas tpicas utilizadas por Erickson para establecer nuevas pautas:
TENDENCIA AL S: Tendencia al acuerdo con el paciente, para hacerlos ms receptivos a las ideas y a la cooperacin. Influa a que respondan los pacientes con un s, constantemente hasta que planteaba una pregunta ms difcil, la cul tena ms posibilidades de que sea contestada con un s.
LA TENDENCIA INVERTIDA: Consista en hacer que el paciente niegue con la cabeza cuando la respuesta que quiere dar es s y que afirme cuando la respuesta es no. Su efecto es de confusin, quebrar pautas antiguas y una fisura o desconexin entre el pensamiento y la accin del sujeto.
LA TENDENCIA AL NO: Es desafiar las tendencias a resistir las rdenes, es decir ordenar lo opuesto.
3. SEPARACIN Y VINCULACIN: (disociar y asociar)
Erickson utilizaba las aptitudes, conductas y pautas para producir cambios (pauta de los mecanismos mentales) entre estos mecanismos esta: las pautas recprocamente complementarias: Separacin (disociar): hacer distinciones Vinculacin (asociar): hacer vinculaciones
Las dos he utilizan para quebrar asociaciones anteriores y establecer nuevas disociaciones y asociaciones.
SEPARACIN: Erickson utilizaba esta tendencia natural para inducir al trance y realizar intervenciones. De modo que las personas tienden a dividir conceptualmente su mundo en partes, creamos divisiones para delimitar territorios, diferencias sociales, conducta, etc. de la siguiente manera: creaba contextos estructurados y dividido de maneras peculiares (se asignaba una tarea para quebrar la pauta en los que se apoya el sntoma). estructuraba comunicaciones verbales y no verbales para ayudar a disociar (mente consciente y mente inconsciente)
Cuando los elementos de un sistema (inter e intrapersonal) luchan entre s con igual fuerza. Mediante las siguientes tcnicas: ilusin de alternativas: Consiste en presentar dos opciones al paciente que conducen ambos al mismo resultado deseado. Aposicin de opuestos, oxmoron: La aposicin (consiste en el empleo de dos conceptos diametralmente diferentes en el mismo contexto u oracin). Cuando una mano se alza, la otra puede bajar. El oxmoron (consiste en incluir dos opuestos en una misma frase) dulce tristeza.
DISOCIACIN: Fenmeno psicolgico e hipntico reconocido, que consiste en separar estados psicolgicos, la emocin del pensamiento, ser padre y ser hijo, etc. La tcnica hipntica de hacer ver como pelcula al paciente sus traumas pasados sin que estn agitados sino completamente relajados.
SEPARACIN EN EL TIEMPO: Separar la pauta de diversas formas.
SEPARACIN DE ROLES: Influenciar para que el paciente tome en cuenta el rol que estuvo haciendo y los que podra tener en el futuro.
SEPARACIN CORPORAL/ VOCAL E INTERCALACIN: Erickson investig el efecto de diferentes ubicaciones y tonos de la voz en los fenmenos hipnticos. El mtodo principal para hacer llegar sus sugestiones intercaladas se llam intercalacin: subrayar de forma no verbal frases para que el paciente reciba subliminalmente mensajes.
RECHAZAR UNA O LA PEOR ALTERNATIVA: Consiste en la desensibilizacin de algn tema a tratar que no se puede por pudor, temor o complejo.
VINCULACIN: Tipos de vinculacin:
TRANSFORMACIN DEL SNTOMA: Para vincular con un objeto diferente la emocin o energa subyacente a un problema.
CONSTRUCCIN DE ASOCIACIONES NUEVAS
SUGESTIONES CONDICIONADAS: Del tipo S
SUGESTIONES TEMPORALES ACERCA DE LA RESOLUCIN DE SNTOMAS: Expresin de sugestiones que temporalizaban la resolucin del problema.
SEPARACIN Y VINCULACIN SIMULTNEAS:
Por cada separacin hay un vnculo y a la recproca.
ANCLAJE DE LA RESISTENCIA O EL SNTOMA: Se le pide al paciente que coloque su resistencia o sntoma en cierto lugar donde sea manejable.
4. COMUNICACIN PARALELA
Erickson se comunicaba por medio de metforas, prefera un enfoque indirecto, para que las personas dieran forma a sus propios significados. Se incluyen: Los chistes (para flexibilizar un abordaje directo que puede ser pedante segn el paciente). Los acertijos (para que los pacientes entiendan que pueden ver los problemas desde nuevas perspectivas). Los juegos de palabras (para sorprender o confundir, para emitir sugestiones intercaladas) Los relatos (para evocar aptitudes, para intercalar sugestiones) La metfora (cuando se dice de algo como otra cosa o como dos cosas que comparten algunos rasgos) es llevar el conocimiento ms all de su contexto inicial, hacia un contexto nuevo.
MODELO DE CLASE DE PROBLEMAS/CLASES DE SOLUCIONES
PROBLEMA presentadoclase de problemas negociado - - Clase de soluciones (Pauta de experiencia) - - INTERVENCIN (Ancdota, analoga, tarea, fenmeno de trance)
Ejemplo:
Determinar el problema: Enuresis problema especfico (negociado): el paciente se orina en la cama clase de problema: falta de control muscular (puede haber otros) se busca que sea descriptiva clase de solucin: control muscular automtico (puede haber otros) se busca que sea descriptiva intervencin: ancdotas, analogas, tareas, fenmenos de trance, tambin la refraccin (consiste en hablar con una persona para hacer en trance indirectamente a otra, o emitir sugestiones dirigidas a esa segunda persona).
5. IMPLICACIN La presuposicin es el empleo de lenguaje, acciones y situaciones que necesariamente envuelven ciertos antecedentes o consecuencias. Erickson utilizaba las presuposiciones para deslizar en los pacientes supuestos e implicaciones, presumir algo. Tambin la ilusin de alternativas es decir ofrecer dos o ms alternativas a eleccin del paciente que conducir a la direccin deseada, el prerrequisito implicado, antes de la terapia.
6. INTERVENCIONES EN EL ENCUADRE Tcnica que consiste en asociar un nuevo significado con hechos que tuvieron otros significados (cambiar el punto de vista conceptual/emocional) ubicndola en otro encuadre que vare todo su significado. Para clarificar el encuadre tenemos:
Distincin entre hechos y significados: Los hechos son observaciones y descripciones que parten de lo sensorial los significados son interpretaciones derivadas de los hechos. Elementos del encuadre: Estos elementos surgen por la experiencia sensorial por medio de los procesos duales de la separacin y la vinculacin, los cuales se agregan para constituir el encuadre.
Elementos de los significados agregados: Las atribuciones: Asignar a los datos alguna cualidad, caracterstica, etc. Pueden ser (causales, de funciones y de intenciones, de rasgos de personalidad y de experiencias internas o lectura de la mente) Clasificacin y agrupamiento: Supone la categorizacin reunin y la diferenciacin de los datos. Clasificar (asignar un elemento a una clase) Designar (asignar un rtulo) Generalizar (agrupar) Adjetivos caracterizadores (asignar una cualidad) Equivalencias (igualar diferentes experiencias) Vincular (asociar) Separar (establecer lmites y secuencias)
Evaluaciones: Valorar y realizar juicios sobre algo. Conclusiones: Extraer un significado o conclusiones, pueden ser tambin predicciones del futuro. Metfora: Para comunicar de manera no literal Analogas (semejar una cosa a otra) Encuadres metafricos (cuando hay una imagen implcita en una descripcin) Metfora (narrar una historia con principio, nudo y desenlace)
Desencuadre y encuadre: La queja presentada por el paciente est formada por hechos y por significados agregados, si el terapeuta cuestiona directa o indirectamente esos significados sin dar un nuevo encuadre, se llama desencuadre. Si proporciona un encuadre nuevo a la situacin o alternativo tambin es un reencuadre. Mediante la modificacin de significados agregados que los pacientes comunican junto con los hechos puede crear un nuevo encuadre.
7. AMBIGEDAD
El propsito de la ambigedad es que el paciente diera forma a sus propios significados, con lo cual se les sensibiliza a las intervenciones y teraputicas, utilizando sus propios recursos, proporcionndoles el contexto los pacientes podan encontrar sus propias soluciones.
La tcnica de la confusin: Con el propsito de superar el pensamiento racional y consciente del sujeto, con la finalidad de facilitar la induccin.
8. FASES DE LA TERAPIA DE ERICKSON
Sistematizacin general de la secuencia y la estructura de su trabajo:
Logro de rapport/ compromiso: El logro del rapport prepara el camino para la terapia breve. Reunin de informacin: Erickson se interesa en descubrir las pautas y estilos de responsividad de los pacientes. Eludir o interferir las limitaciones y creencias autoimpuestas: Si el paciente tiene problemas es porque acta siguiendo pautas rgidas, la idea es quebrantarlas. Mediante la tcnica: La confusin (para eludir pensamientos rgidos y creencias autolimitantes) Reencuadre (crear un significado nuevo de la situacin que se incluye al existente) La intervencin de la pauta (cuestionar las limitaciones) El shock y la sorpresa (desorientar) Evocar aptitudes y/o motivacin, vinculndolas en el contexto problema: Los pacientes tienen todos los recursos para resolver los problemas que los llevan a terapia. Tcnicas: Emprendiendo tareas relacionadas a superar el problema. La sugestin poshipntica es decir que la prxima vez que se presente el problema el paciente deba actuar de forma peculiar Vincular la situacin problema con nuevas asociaciones.
Terminacin de la terapia y seguimiento: Erickson no daba por terminada la terapia, sino que acompaaba por aos, cuando era necesario
9. ELEMENTOS DE LAS INDUCCIONES DE TRANCE DE ERICKSON
Lenguaje permisivo: No directivo, logrando que el paciente cumpla sugestiones especficas, evitando las resistencias. El lenguaje permisivo (permite posibilidades, valida cualquier experiencia como aceptable). Evocacin y no sugestin: Evocar las capacidades naturales siguiendo el enfoque naturalista de Erickson que en el paciente se encuentra todo para desarrollar el trance (amnesia, anestesia, disociacin, etc.) Los elementos para evocar las aptitudes hipnticas son: La presuposicin: Forma de lenguaje que da por sentado el enunciado como en las tcnicas: Ilusin de alternativas, el uso de oraciones presuposicionales.
Las indicaciones contextuales: Conductas comunicacionales no verbales, escenarios, iluminacin que recuerdan experiencias de trance, como apagar la luz.
La copia no verbal: Copiar ritmo, postura, caractersticas de la voz del paciente, parece facilitar la aceptacin de las sugestiones. La copia verbal: Para asegurar la comprensin y desarrollo del rapport. Tambin la copia descriptiva que describe la conducta del sujeto. Confusin: Para sorprender y evitar la rigidez mental La separacin: Dos cosas diferentes como la mente consciente y la inconsciente, comunicando la divisin de forma verbal como no verbal. La vinculacin: De forma no verbal se dirige a la mente inconsciente o consciente (tonos de voz, gestos, etc.) Tambin vinculacin verbal utilizando palabras que asociar con experiencias, adems para evadir la resistencia se puede utilizar la incorporacin que consiste en incluir verbalmente las distracciones y resistencias al trance. La intercalacin: Dar nfasis a palabras o movimientos para realizar sugestiones. Palabras vacas: Manifestaciones vagas y desconcertantes, uso de abundantes palabras no especficas, para que el paciente de el sentido que quiera porque estn abiertas a mltiples interpretaciones.