El pescado constituye uno de los alimentos de mayor valor proteico. Tambin
contiene grasas insaturadas altamente beneficiosas, as como vitaminas, minerales entre otras. Las tilapias, como se les conoce a un grupo de peces africanos, han contribuido a lo largo de la historia moderna del hombre en brindarle alimento proteico de gran valor biolgico, de este pez podemos obtener productos comerciales, como lo es tilapia apanada siendo este un producto con muy buenas caractersticas nutricionales y organolpticas. Realizar la tilapia apanada resulta econmico, fcil y delicioso, debido a que en la regin es muy fcil de conseguir.
OBJETIVOS GENERAL
Conocer el proceso de transformacin de la materia prima (pescado).
ESPECIFICOS
Realizar el esacamado del pescado (tilapia).
Reconocer las caractersticas organolpticas del pescado (tilapia)
Obtener filete de pescado (tilapia).
LA TILAPIA Tilapia es un trmino genrico utilizado para designar un grupo de especies de peces de valor comercial pertenecientes a la familia Cichlidae; la expresin se deriva de la palabra nativa de Bechuana (Africa) "thlape" que significa Pez. Los Cclidos se clasifican en el Orden Perciformes y habitan las aguas dulces y salobres de Africa, el Medio Oriente, las zonas costeras de la India, Amrica Central, del Sur y el Caribe, incluyendo a Cuba, representada por dos especies de Biajaca Las tilapias se han cultivado por algo ms de 2 500 aos, inicialmente en la regin de Egipto y el Medio Oriente, la tilapia es una fuente saludable de alimentacin ya que su alimento es controlado para que el resultado final sea el de un producto de sabor nico que se encuentra ligado a la nutricin del pez.
TABLA NUTRICIONAL DE LA TILAPIA HECHOS NUTRICIONALES POR 100 g Energa 96 Kcal Protena 20.08 g Carbohidrato 0 g Fibra 0 g Azcar 0 g Grasa 1.7 g G. Saturada 0.571 g G.poliinsaturada 0.387 g G. Monoinsaturada 0.486 g Colesterol 50 mg Sodio 52 mg Potasio 302 mg
BENEFICIOS DE LA TILAPIA Alto contenido en protenas La tilapia es un pescado que destaca desde un punto de vista nutricional por su alto contenido en protenas de alto valor biolgico, similar de hecho al contenido proteico que encontramos en el pollo. De hecho, 100 gramos de tilapia aportan 20.08 gramos de protenas. Bajo contenido en mercurio El mercurio es un metal txico para la salud, especialmente cuando se consumen alimentos con mercurio en grandes cantidades, como por ejemplo el pez espada, atn rojo o cazn. De ah que la tilapia sea un pescado cuyo consumo est aconsejado en la dieta de mujeres embarazadas, ya que adems aporta DHA. Rico en DHA DHA es un cido docosahexanoico necesario en el embarazo, dado que ayuda al desarrollo del sistema nervioso central, cerebro y los ojos del feto, favoreciendo por tanto el desarrollo cognitivo del beb. Teniendo en cuenta que en el embarazo la futura mam debe comer al menos 200 mg. de DHA, la tilapia se convierte en una buena fuente de este cido. Omega-3 Rica en Omega-3, cidos grasos, una grasa saludable, la tilapia contribuye a proteger el corazn, el cerebro y las articulaciones. Algunos estudios demuestran que puede ayudar a evitar trastornos del humor como la depresin.
ELABORACION DE FILETES DE TILAPIA APANADOS MATERIALES
INGREDIENTES Pescado fresco (tilapia). Harina de trigo. Harina de maz. Huevos. Sal. Mostaza. Aceite.
FREIDO
DIAGRAMA DE FLUJO
RECEPCION INSPECCION DE ESPINAS Y SALADO FILETEADO DESCAMADO LAVADO APANADO Sumergir filete en harina de trigo, luego en el huevo y luego en la hara de maz.
DESCRIPCIN DEL PROCESO RECEPCION En la recepcin de la materia prima se analiza el pescado de tal forma que cumpla con las caractersticas organolpticas y de calidad necesaria y todos los ndices que muestren la frescura de la materia prima. Es importante verificar que el pescado si llego en condiciones ptimas de refrigeracin. (En abundante hielo para conservarlo un poco ms).
LAVADO En el lavado se retira toda la suciedad y se elimina la presencia de los materiales extraos que pueda tener el pescado, este se realiza con abundante agua.
DESCAMADO El pescado despus de haberlo lavado muy bien, y que previamente este eviscerado, lo ubicamos de tal forma que nos facilitara empezar a escamarlo, con el cuchillo procedimos a escamarlo por ambos lados.
FILETEADO El fileteado se realizar cortando el filete desde la cabeza hacia la cola, lo ms cercano posible en la espina para aprovechar toda la carne. Esto se realiza en ambos lados del pescado obteniendo dos filetes por cada tilapia. Luego las espinas las cortamos para ser fredas tambin.
El corte de filetes realiza mejor en de pescado ms grandes, por lo cual se permiten obtener filetes de tamao y grosor ptimo, necesario mayor especializacin de los operarios y mayor tiempo de operacin.
El resto de pescado que no quedo se deja para realizar subproductos como harinas de pesados.
INSPECCIN DE ESPINAS Y SALADO Luego de realizar el fileteado se revisa que los filetes no tengan espinas en la tilapia luego de realizar el fileteado quedan unas espinitas, las cuales palpando el filete son fciles de identificar y se retiran con ayuda del cuchillo sin desperdiciar casi nada del filete. Luego se procedi a salar los filetes con esto se persigue proteger al producto durante su conservacin en estado congelado de las oxidaciones mediante la formacin de una capa de hielo formada en la operacin de congelacin. APANADO Para realizar el apanado procedimos a tomar tres cacerolas en una agregamos la harina de trigo, en otra huevos con mostaza y en la otra harina de maz, tomamos los filetes de la tilapia los sumergimos todos de la misma manera primero en la cacerola con harina de trigo, luego en la que contena los huevos con mostaza y por ltimo en la cacerola con harina de trigo. Esto con el fin de poder lograr un apando delicioso. La mostaza se utiliza para reducir el olor de los huevos a sarna. Cada filete listo con el apanado los colocamos en bandejas listos para ser fredos. Las costillas (espinas) tambin fueron apanadas y quedaron listas para ser fredas.
FREIDO El fredo lo realizamos en la misma planta, los filetes listos los fremos en aceite a una temperatura entre 170 C y 195 C, durante mnimo 30 segundos estando pendientes que no se fueran a quemar. Luego de esto todos deleitamos los ricos filetes apanados de tilapia y cachama (producto elaborado por el otro grupo de compaeros).
REGISTRO FOTOGRAFICO
FIG 1. Recepcin del pescado. FIG 2. Fileteado FIG 3. Inspeccin de espinas y salado FIG 4. Filetes listos para apanar FIG 6. Apanado. FIG 5. Ingredientes para apanado.
REGISTRO FOTOGRAFICO
FIG 7. Filetes listos para sofrer FIG 5. Filete para degustar. FIG 9. Filetes fredos. FIG 8. Fredo.
CONCLUSIN De la prctica realizada se pudieron reconocer las caractersticas organolpticas y sensoriales del pescado (tilapia), tambin se logr conocer el proceso de obtencin de filetes de tilapia apanados. Cabe resaltar que no tiene muchas complicaciones realizar este producto, el cual resulta muy fcil, econmico, rpido y nutritivo, por lo que proporciona beneficios para las empresas y la comunidad. La tilapia es un pescado que se puede utilizar de diversas formas, ya que es muy aceptada por el consumidor por tener caractersticas organolpticas excelentes cuando se obtiene el producto final.
ELABORACIN DE FILETES DE TILAPIA APANADOS
PAOLA A. ARCIA SOLANO MELISSA F. COLORADO MEJA MARIA R. SUAREZ DE LA HOZ LUISA M. BETANCOURT NUEZ ZOAD SUARES BAKERO DINA L. HERNANDEZ ANGELICA P. OVIEDO LOZANO
ING. ROBINSON R. ROSADO CRCAMO
UNIVERSIDAD DE CRDOBA FACULTAD DE INGENIERA PROGRAMA INGENIERA DE ALIMENTOS BERASTEGUI- CRDOBA 2014