Sunteți pe pagina 1din 2

IUBESTE-TE PE TINE INSUTI !!!

"Nu exista decat un singur TU....Esti o expresie irepetabila a mintii lui


Dumnezeu...Este uluitor de simplu sa spui ca nu va mai exista niciodata un altul ca
tine,dar nu va exista...
Nu exista nimeni altcineva care sa vada lumea exact asa cum o vezi tu , ale carui
sentimente sa-i atinga corzile inimii exact la fel cum le ating ale tale.Nu exista nimeni
altcineva - indiferent cat de mult ar semana cu tine - ale carui zile si ani sa curga la
fel cu ale tale , nimeni care sa viseze la fel ca tine,care sa simta,profund ,fiecare
dintre sperantele tale,pe masura ce zboara ca niste fluturi in inima ta,sau sunt
strivite de mana unui om strain....
Tu esti singurul care are oportunitatea exceptionala de a te cunoaste cu adevarat si
de a descoperi calea ta unica si minunata....Ceilalti iti pot tine o oglinda in fata si-ti
pot arata parti din tine, care poate au fost ascunde de mult timp, dar nu-ti pot arata
niciodata imaginea ta completa,acel intreg care iti apartine,pe care il poti
folosi,exprima si elibera,atunci cand zilele din aceasta viata ti s-au scurs...
Poti sa-i iubesti pe ceilalti,poti sa ai grija de ei,sa-i incurajezi,sa-i sprijini,sa-i
asculti,sa-i alini,sa glumesti,sa te certi si sa plangi cu ei- si sper ca o faci- dar toate
darurile de bucurie,respect si grija pe care le oferi celorlalti,le meriti si TU...Ai nevoie
de dragostea pe care doar TU poti sa ti-o dai !!
Doar cand ne putem oferi noua insine acea dragoste,putem impartasi cu adevarat si
mai profund relatii de iubire cu ceilalti.Incepem sa ne iubim daca urmam un proces
simplu,in patru etape: rostim dorintele inimilor noastre,actionam pentru a le
indeplini,facem curatenie in tiparele vechi si pornim pe o noua cale....
Schimbarea necesita curaj...Sa actionezi cu mult curaj ,ceea ce inseamna sa te
comporti in moduri care nu-ti sunt familiare,sau chiar te sperie,este ceea ce creaza
schimbarea reala...Desi procesul poate parea complex,in inima ta nu este chiar asa
de complicat : vorbeste deschis,actioneaza,elibereaza-te si porneste !
S-ar putea sa nu fie in mod necesar pasii pe care trebuie sa ii urmezi TU,dar,cu
siguranta,te pot indrepta spre directia corecta....
De ce suntem,aparent,atat de jenati de propria noastra piele si de ce continuam sa
ne bagam bete in roate prin atat de multe feluri de auto-sabotaj?De ce uneori
suntem capabili sa observam modul infiorator in care ne tratam pe noi insine,dar
suntem incapabili sa prevenim urmatorul val de autocritica?Si de ce in acele dialoguri
personale - acele conversatii pe care le avem uneori cu noi insine, noaptea, cu ochii
deschisi - putem fi atat de surprinzator de brutali si nu ne spunem acele lucruri,care
sunt drepte si bune si frumoase,despre noi,ci tot ce este gresit,rau,urat si inutil?De
ce?Am ajuns sa acceptam acest comportament de negare de sine,le fel de simplu si
inevitabil ca pe ceva normal?
O modalitate de a descoperi raspunsul este sa aruncam o privire atenta la modurile
in care ne torturam...Constientizarea este inceputul vindecarii...."(de eliminat:auto-
critica;auto-dezaprobarea;auto-distrugerea;indoiala de sine)

Este dificil in mare parte sa schimbi aceste tipare cerebrale complexe,iar atunci cand
vine vorba de redefinirea modului in care ne percepem pe noi insine,poate fi chiar
mai dificil,pentru ca multe dintre aceste tipare au fost codificate inca din
copilarie...Datorita numeroaselor moduri prin care am invatat sa ne iubim pe noi
insine,avem ceva de lucru....

Imagineaza-ti ca fiecare persoana din lume este un suflet flamand, a carui viata a
fost imperfecta …
Ca si tine…multi au avut parinti care nu au fost perfecti…Ca si pe tine ,i-au lovit
tragediile si greutatile…
Daca ai putea asculta povestea fiecarui om,probabil ai fi miscat pana la lacrimi si ai
dori sa-l strangi in brate….
Ai vrea sa-i spui ca in ciuda tuturor situatiilor prin care a trecut,are o mare valoare….
De asemenea ,ai putea dori sa-I multumesti pt ca a avut curajul sa inainteze din
locul unde era,pana unde a ajuns acum,exprimandu-ti admiratia pt
bunatatea,frumusetea si unicitatea lui…
Ai vrea sa ii spui ca, intre-adevar,in ochii lui Dumnezeu si in ochii tai,nu exista nici o
indoiala….el merita sa fie iubit….
Imagineaza-ti ca toate aceste suflete minunate stau in fata ta,asteptand sa le
binecuvantezi…
Atunci cand iti intrebi inima daca o poti face fara sa critici,inima revarsa generozitate
si rasete si dragoste….
Nu-ti poti imagina ceva mai usor si mai firesc decat sa iubesti pe cineva exact pt
ceea ce este….
Sa te iubesti pe tine inseamna,pur si simplu ,sa-ti imaginezi ca esti in capul sirului
tuturor acestor suflete care iti cer aprobarea,asteptandu-ti binecuvantarea….
Inseamna sa te accepti , cu convingerea sincera si tacuta ,ca esti bun,ca esti
perfect…exact asa cum esti…
Sa te iubesti pe tine insuti inseamna sa te simti profund ,in inima ta,darul tacut si
sigur al iubirii tale inteligente….
Sa te iubesti inseamna ca,exact asa cum vrei sa lergi sa-i ajuti pe ceilalti , asa vei
alerga si in ajutorul tau…vei veni sa ajuti la propria ta salvare….

"Sa te iubesti pe tine este cea mai importanta opera pe care o vei realiza in aceasta
viata ...Intr-un sens,este singura opera....Arta iubirii...este in mare parte arta
staruintei ..."

D.R. Kingma