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O documento discute como a fé e a oração trazem segurança e positividade, levando a um estado de relaxamento e bem-estar. A oração é vista como uma forma de meditação que ajuda a aliviar o estresse e angústias, permitindo enxergar problemas com mais clareza. Rezar individualmente ou em grupo fortalece a fé e permite troca de ideias que auxiliam na solução de problemas.
O documento discute como a fé e a oração trazem segurança e positividade, levando a um estado de relaxamento e bem-estar. A oração é vista como uma forma de meditação que ajuda a aliviar o estresse e angústias, permitindo enxergar problemas com mais clareza. Rezar individualmente ou em grupo fortalece a fé e permite troca de ideias que auxiliam na solução de problemas.
O documento discute como a fé e a oração trazem segurança e positividade, levando a um estado de relaxamento e bem-estar. A oração é vista como uma forma de meditação que ajuda a aliviar o estresse e angústias, permitindo enxergar problemas com mais clareza. Rezar individualmente ou em grupo fortalece a fé e permite troca de ideias que auxiliam na solução de problemas.
Quando um paciente chega a meu consultrio, um dos primeiros questionamentos que
fao sobre sua f. Pergunto se segue alguma religio, se acredita em Deus, se faz oraes, etc... f e a crena em Deus, nos trazem segurana, gerando uma sensao de proteo e assist!ncia. Desfazem a d"#ida, o medo e trabalham o positi#ismo dentro de ns. orao um ato de introspeco. $ um momento em que nos desligamos dos barulhos ao redor em pura concentrao. Quando rezamos o tero, por e%emplo, estamos fazendo uma meditao. repetio continua das oraes como um &mantra', que acaba nos le#ando a um estado alterado de consci!ncia, criando um momento de rela%amento e paz. (esse momento, as respostas, orientaes e inspiraes surgem espontaneamente. (o#as perspecti#as e confiana se agregam resultando em um profundo bem estar e le#eza de alma. positi#idade interna flui em uma energia compensadora. )ssa energia fica clara nas mudanas de atitudes, de acordo com o fortalecimento e crescimento espiritual. )m posse dessas mudanas, podemos transformar qualquer tipo de acontecimento em algo enriquecedor. (ossa mente funciona mal sob presso. Durante a orao, e%pelimos tenses e preocupaes que impossibilitam o fortalecimento do nosso pensamento. Desabafamos o que angustia nosso corao, tornando melhor a compreenso do nosso *ntimo. creditando em Deus, que )le est+ ao nosso lado, em qualquer momento e lugar, desen#ol#emos e realizamos mais em nossa #idas e nas dos outros. ,emos mais #ontade de lutar, #i#er e con#i#er afetuosamente com nosso semelhante. (ossa consci!ncia se alimenta de imagens boas, de amor e prosperidade. Passamos a praticar o otimismo e atrair o bem, esperando sempre o melhor. - poder da f e da orao incontest+#el. Quando esse poder atua em con.unto /no#enas e correntes em grupo, por e%emplo0, a fora ainda maior, uma #ez que o &inconsciente coleti#o' entra em ao. lm de que unidos por um ideal, fazemos no#as e boas amizades. 1uitas idias surgem se completando umas as outras, criando meios para solucionar o que parece no ter soluo. (o de#emos apenas pedir, mas tambm agradecer. Precisamos tambm alimentar nossa caridade interna, pedindo por quem no fez algum mal. (osso potencial espiritual crescer+ e a magnitute de nossa f tambm. - perdo terap!utico e nos conduz a uma paz interior, a qual no tem preo. Desen#ol#endo e ascendendo nossa maturidade espiritual, passamos a ter noo de que todos somos humanos. diferena entre ns, e%atamente o grau desse desen#ol#imento. 2empre h+ um hor+rio que nos habituamos a fazer nossas oraes. maioria das pessoas as faz ao deitar. 3s #ezes passamos um dia ruim, atribulado e no fim do mesmo, nossa f parece estar enfraquecida. Dependendo da situao, surgem algumas l+grimas. $ ento que entramos naquele contato *ntimo mara#ilhoso e a recobramos, as l+grimas #o cessando e acabamos adormecendo em paz, prontos para um no#o dia. 4, Paz e mor para 5oc!6