Mes Huiles Essentielles,

Ma Sant au Naturel



Miss MoOn


Mmoire
dAromathrapie

Facult Libre
de Mdecines Naturelles
& dEthnomdecine


F L M N E du Docteur Jean-Pierre WILLEM
9, rue du Gnral Beuret
75015 PARIS




Dcembre 2009


SOMMAIRE

INTRODUCTION....11
I GNRALITES...19
1 - Dfinition..19
2 - Lextraction...........................................23
3 - Mises en garde..25
4 - Les huiles vgtales..30

II LES MODES DABSORPTION35
1 - Les voies internes.......36
a) La voie orale..36
b) La voie rectale...39
c) La voie vaginale.....39

2 - Les voies externes.......39
a) Lapplication directe..39
b) Le massage....39
c) Le mouchoir odorant.40
d) Linhalation...40
e) Le bain...41
f) La diffusion....42
g) La perfusion aromatique....43

3 - Zones traiter et localisation de leffet escompt......44

III UTILISATION ...47
a) Exemples des antibiotiques... ...................49
b) Exemples en infectiologie...........51
* Les huiles essentielles anti bactriennes.51
* Les huiles essentielles anti virales..53
* Les huiles essentielles anti fongiques.54
* Les huiles essentielles anti parasitaires..55
c) Exemples des anti inflammatoires.56
d) Exemples avec le stress...................57
* Les huiles essentielles anti spasmodiques......58
e) Exemples en dermatologie.....59
f) Exemples en pneumologie et ORL....60
g) Exemples des analgsiques.....62
h) Exemples en gastro-entrologie.....65
* La digestion....65
* Le foie.....67
* Les intestins....68
i) Exemples en gyncologie...69
j) Exemples en immunologie...71
* Les dficiences immunitaires.72
k) Exemples en endocrinologie et mtabolisme....73

l) Exemples en cardio - angio - phlbologie...75
m) Exemples en urologie.......77
n) Exemples en rhumatologie......78
o) Exemples de diverses pathologies.......79

IV LES URGENCES........................81
* Le trauma ferm...81
* Le trauma ouvert..82
* Le saignement..83
* La brulure 83

V LES MOLCULES BIO CHIMIQUES........85

VI 13 HUILES POUR TOUS LES JOURS...................91
* Les macrats98

VII CONCLUSION ......99

VIII BIBLIOGRAPHIE...101

Remerciements..102



INTRODUCTION

Lhistoire du vinaigre des quatre voleurs de Toulouse.
Lors dune terrible pidmie de peste qui ravagea la
ville de Toulouse entre 1628 et 1631, on arrta 4 voleurs qui
avaient l'audace de dtrousser les cadavres des pestifrs au
mpris de toute contagion mortelle, sans tre contamins eux-
mmes. Ils entraient dans les maisons des pestifrs o
personne nosait saventurer pour voler tout ce qui tait
prcieux.
Vous avez du mal y croire... et pourtant, les archives
du Parlement de Toulouse rapportent quils furent jugs et
condamns tre brls vif sur la place publique.
Toutefois, les juges intrigus par leur capacit tre
immuniss contre la peste, leur proposrent un march : la
pendaison afin dadoucir leur excution, celle-ci tant une
mort plus douce car instantane, au lieu de la mort lente et
atroce du bcher, mais cette faveur... une condition
incontournable : ils devaient rvler au tribunal le secret grce
auquel ils ne furent jamais touchs eux-mmes par lpidmie
malgr leurs contacts avec les pestifrs pendant plusieurs
mois...
11

Ce secret tait celui d'un vinaigre fabriqu par les 4
voleurs. Ils faisaient macrer certaines plantes aromatiques
dans du vinaigre puis ils se frottaient les mains et le visage de
cette mixture avant de dpouiller les pestifrs.
Aprs avoir rvl leur secret, ils furent donc pendus (comme
promis) au lieu d'tre brls vifs.
On retrouve d'ailleurs l'utilisation de ce "vinaigre des 4
voleurs" quelques annes plus tard, en 1720, lorsqu'une autre
pidmie de peste frappa cette fois-ci la ville de Marseille.
Cette prparation sera tout jamais clbre sous le
nom devenu populaire de "Vinaigre des 4 Voleurs".
La formule originale du "Vinaigre des 4 Voleurs", tait
autrefois inscrite au Codex de la Pharmacope franaise sous
le nom de " Vinaigre antiseptique ".
Ce vinaigre tait compos de : Romarin, Sauge,
Lavande, Menthe, Grande absinthe, Petite absinthe, Rue,
Calamus, Cannelle, Girofle, Muscade, Ail, Camphre, Acide
actique cristallis, Vinaigre blanc.
Ce rcit nous renseigne sur lefficacit redoutable
des plantes et de leur action antivirale.
12

Il en va de mme avec lexprience du Docteur Willem qui au
Rwanda en 1967 a sauv bon nombre de jambes de
lamputation (ulcre phagdnique) en se servant des actions
antiputrides dhuiles essentielles.



Ulcre phagdnique tropical au stade aigu, stade chronique,
cancrisation.


Celles-ci taient dailleurs utilises il y a bien
longtemps dans le procd de momification chez les gyptiens
et autres.
Ces faits nous prouvent la puissance et lextrme
capacit des molcules contenues dans les plantes et
particulirement dans le distillat. Noublions pas que la
pharmacope est issue 100% des plantes !

13

Le clbre flau de la peste dmontre galement que
comme le disait Antoine Bchamp : " Le terrain est tout ".

En effet si ce ntait pas le cas, il ny aurait pas le
moindre survivant lors dpidmies.

Le "terrain" cest le systme immunitaire du sujet qui est
durement malmen notre poque moderne par :

Le stress d entre autres aux conditions de travail, problmes
sociaux et financiers, mdias anxiognes
La nourriture industrielle aux additifs non naturels prsents
en surnombre : colorants, conservateurs
Les pesticides (herbicides, fongicides, insecticides) utiliss
outrance par une agriculture productiviste et intensive
Les engrais chimiques pour pallier ltat de mort avance,
strilit de nos terres soumises la monoculture intensive (voir
les tudes de Claude & Lydia Bourguignon)
Les perturbateurs endocriniens (bisphnols A, phtalates)
que lon trouve dans les objets de la vie courante : les
plastiques alimentaires (bouteilles, contenants en tous
genres)
Le fluor ajout dans le sel de table et les dentifrices
14

Les OGM (voir les tudes de Christian Velot)
La pollution environnementale : les pollutions
lectromagntiques, urbaines, centrales nuclaires, lignes
haute tension
Les traitements chimiques des eaux potables (ajout de
chlore (1) sans oublier les nitrates)
Lantibiothrapie (si souvent inutile) humaine qui entrane
une rsistance accrue des bactries et sur les animaux dlevage
pour accrotre leur poids et lutter contre les maladies lies au
stress et aux conditions de (sur)vie
La vaccination massive et systmatique tout aussi abusive qui
fragilise le systme immunitaire, etc, etc

Fort heureusement les huiles essentielles sont l pour
nous aider minimiser toutes ces agressions et surtout
renforcer notre systme immunitaire. Toute une panoplie de
vertus soffre nous par le biais de cette mdication naturelle.



(1) Depuis les attentats du 11 septembre 2001, le plan
Vigipirate comprend notamment une mesure de
surchloration de l'eau de distribution (taux multipli
par 3).
15

Les huiles essentielles sont dune efficacit prcieuse en
INFECTIOLOGIE. Elles aident galement le SYSTME
NERVEUX par des actions anti-stress, anti-inflammatoire,
douleur, insomnie, etc Les huiles essentielles apportent une
aide avantageuse dans les domaines de la GASTRO HPATO
ENTROLOGIE, la PNEUMOLOGIE et les pathologies de
la sphre ORL, en DERMATOLOGIE, GYNCOLOGIE,
ENDOCRINOLOGIE, CARDIOLOGIE, ANGIO-
PHLBOLOGIE, UROLOGIE, RHUMATOLOGIE,
IMMUNOLOGIE, etc

Malheureusement nous ne pouvons que constater que
cette mthode de soin nentre pas dans les perspectives des
grands laboratoires pharmaceutiques bien connus sous
lappellation de "Big Pharma" ! Quid de leurs comprims,
glules et pilules chimiques de synthse face aux huiles
essentielles pures, naturelles, peu onreuses et si efficaces ?


Jusque dans les annes 1980, elles taient prescrites par
les mdecins et mme rembourses par la Scurit Sociale !
Mais lheure actuelle, combien de cliniciens les vantent, les
conseillent et les utilisent ? Bien trop peu, voire quasiment
aucun.
16

Hormis les thrapeutes sortis des sentiers battus des
allgations serines lenvie de Big Pharma, les homopathes,
acupuncteurs bref, les praticiens qui prennent en compte le
patient dans sa globalit, avec ses spcificits propres, son
histoire et son contexte socio conomique. Cest ce que lon
appelle la mdecine HOLISTIQUE.

Mais il ne sagit pas de faire le procs de la mdecine et
ses praticiens, ni des thrapies lourdes et indispensables la
survie de nombreux patients (chirurgie, chimiothrapie,
radiothrapie). Mais nous pouvons simplement dplorer la
" non information" voire la "dsinformation" des
mdecines douces et naturelles par les consortiums de la
grande pharmaceutique qui ne veut cder aucune place ces
mthodes efficaces. Un rel accs ces autres thrapies,
permettrait in fine au malade de se prendre en charge et
dlargir sa connaissance des mdecines alternatives.

Le choix clair du patient nest malheureusement pas
lordre du jour et encore moins des mdecins, toutes les
thrapies dites "douces" tant considres comme "ennemies"
de Big Pharma.
17

Celles-ci ntant pas assez " rentables " pour les grands
laboratoires, elles sont donc de ce fait ignores, cartes,
mprises quand ce nest pas ridiculises, voire discrdites.

Puisse t-il y avoir toujours plus de personnes accdant
linformation et lutilisation des huiles essentielles pour la
"bobologie quotidienne" et osant franchir le pas dune
consultation auprs dun aromathrapeute pour les cas plus
dlicats et plus svres.



Granium Rosat
18

I GENERALITES

1) Dfinition
Lhuile essentielle (ou essence vgtale) est lensemble
des molcules aromatiques volatiles obtenues par distillation
la vapeur deau ou par expression. Il sagit dun concentr
dactifs vgtaux aromatiques trs puissant (plusieurs centaines
de molcules). Contrairement au nom qui lui a t attribu,
lhuile essentielle ne contient pas de corps gras comme lhuile
vgtale mais seulement la scrtion naturelle contenue dans
les particules du vgtal, (tige, corce ou toute autre partie de la
plante) sans ajout daucune sorte.
Le terme " Aromathrapie " est cr en 1928 par un
pharmacien franais, Ren-Maurice Gattefoss. Il dsigne
l'utilisation des aromates c'est--dire des plantes aromatiques
dont on extrait les huiles essentielles.
Aromathrapie vient du grec aroma, " odeur " et
therapia, " soins ". Il sagit donc de soigner laide de
principes odorifrants. Laromathrapie fait partie intgrante de
la phytothrapie (phytos "plante").
19

Les vgtaux qui contiennent les huiles essentielles sont
nomms " plantes aromatiques ", environ 10% du rgne
vgtal. Ces essences aromatiques vgtales sont des
substances huileuses, odorantes, volatiles, non miscibles dans
leau mais solubles dans lalcool et les huiles vgtales, le miel
pour lingestion (ou solubol et disper) et largile pour le bain.



Thym
20

Les principales familles botaniques aromatiques :

Les abitaces (pinaces) : sapins, cdres, mlzes, picas et
pins ;
Les cupressaces : cyprs, thuyas et genvriers ;
Les lamiaces : lavande, basilic, marjolaine, mlisse, menthe,
origan, patchouli et sauge ;
Les myrtaces : eucalyptus, giroflier, myrte et niaouli ;
Les lauraces : cannelle, laurier noble, bois de rose, ravensara
et sassafras ;
Les rutaces (aurantiaces) : citron, limette, mandarine, orange
et pamplemousse ;
Les ricaces : la gaulthrie et le ldon ;
Les astraces (composes) : camomille, estragon, linule
odorante et la santoline ;
Les poaces (gramines) : citronnelle et lemon-grass.

Ces familles botaniques possdent toutes des appareils
scrteurs dessence dans leurs organes vgtaux dans des
proportions et compositions totalement diffrentes, en fonction
de paramtres gntiques et bioclimatiques (lieu, nature du sol,
climat, etc).
21

Cette spcificit biochimique sappelle le "chmotype"
qui doit absolument figurer sur le flacon afin dviter toute
confusion.
La composition biochimique est dtermine par la
chromatographie qui dtermine les vertus thrapeutiques,
origine, puret et spcificits. Le spectromtre de masse quant
lui permet dobtenir la composition exacte de lhuile
essentielle.

Les huiles essentielles sont classes en plusieurs
catgories : aldhydes, ctones, lactones, alcools, oxydes
(Cf. Les molcules biochimiques page 76).
Elles peuvent tre colores : jaune, bleu voire vert.
Elles sont lgions en cosmtique et parfumerie et peuvent tre
aussi utilises en cuisine. Attention aux huiles essentielles
falsifies, prfrer celles issues de cultures biologiques (label
AB) ou de rcolte sauvage.

Bois de rose
22

2) Lextraction

La principale mthode dextraction et la plus ancienne
est la distillation la vapeur deau :
Les plantes sont places dans un alambic (en inox ou cuivre),
sous leffet de la chaleur leau devient vapeur et passe au
travers des plantes, se volatilise et entrane les molcules
aromatiques puis se recondense dans le serpentin rfrigrant. A
la sortie de lalambic un vase spare lhuile essentielle qui
flotte la surface de leau de distillation : lhydrolat (eau
florale) plus lourd.


23

Il existe dautres mthodes, en voici un aperu :

* Lexpression au solvant : anciennement lther tait
utilis mais trop onreux il est remplac par le benzne ou
lhexane.

* Lexpression : utilise pour les agrumes, dailleurs on
utilise le terme essences et non huiles essentielles car il
nest utilis ni solvants ni vapeur. Lessence de ces fruits
crass est recueillie par centrifugation et filtrage.

* Lenfleurage froid ou chaud : des graisses
remplacent les solvants et lon obtient une absolue . Il sagit
dune mthode trs coteuse.

* Lextraction au CO supercritique : sous pression et
31C le CO dissout les composs organiques et finalement
svapore. Cette mthode est en vogue car elle ne ncessite pas
de solvants.




24

3) Mises en garde

Laromathrapie est une mdecine naturelle qui, une
fois matrise est rellement efficace et sans danger. Elle peut
traiter tout un panel de pathologies de faon immdiate ou
long terme en influant sur le " terrain " ; mais ne pas oublier
que : " Tout est poison, rien nest poison, seule la dose
compte ".

Les huiles essentielles tant des substances trs actives,
elles doivent donc tre manipules avec prudence et une bonne
connaissance des effets secondaires non souhaitables.
Certaines huiles doses massives ou utilises de faon
prolonge se rvlent toxiques. La plus grande prudence est de
rigueur quant leur utilisation. Le thuya, labsinthe,
larmoise et la sauge officinale sont interdites la vente au
public car elles sont abortives, neurotoxiques ou pileptiques.
Par exemple, lingestion dune cuillre caf dhuile
essentielle de thuya peut tre mortelle !




25

A FORTES DOSES :

* Les phnols sont hpatotoxiques : origan, sarriette,
clou de girofle, cannelle, camphre Il faut toujours leur
associer des huiles essentielles dcongestionnant la sphre
hpatobiliaire et ne les utiliser que sur une dizaine de jours ou
sur une plus longue dure faibles doses. Ils sont galement
dermo-caustiques : diluer (20% dhuile essentielle) dans de
lhuile vgtale imprativement.
* Le pin des Landes, le genivre et le santal sont
nphrotoxiques car ils stimulent lactivit des cellules du
rein ;
* Les ctones : eucalyptus cryptone, menthe
poivre, thuya, sauge officinale, lavande aspic, romarin
verbnone) et les lactones : anglique, absinthe, inule,
aune, costus, cryptoria massia sont neurotoxiques ;
* Les lactones sesquiterpniques sont allergisants :
cannelle de Ceylan, menthe, litse, mlisse ;
* Les furo-coumarines des agrumes : bergamote,
oranges, citrons, dammi visnaga (khella), cumin,
curcuma, verveine et langlique sont photo-sensibilisantes ;


26

PRCAUTIONS DEMPLOI :

* Attention aux personnes au terrain allergique et
asthmatiques.
* Ne pas laisser les flacons porte des enfants.
* En cas dabsorption accidentelle faire ingrer de lhuile
vgtale mais jamais deau.
* En cas de projection oculaire, essuyer rapidement lil
avec une compresse imbibe dhuile vgtale.
* Certaines huiles essentielles sont proscrire chez la
femme enceinte et allaitante : anglique, menthe, basilic,
cdre, cleri, ciste, citronnelle, cumin, estragon, fenouil,
hysope, laurier, marjolaine, myrrhe, persil
* Ne jamais appliquer dhuile essentielle dans les yeux,
muqueuses auriculaires, nasales et ano-gnitales.

En aromathrapie la qualit des huiles essentielles est
primordiale. Malheureusement un prix trop peu lev est
souvent le signe dune falsification. Il faut choisir des huiles
pures et naturelles, compltes, non dterpnes, non modifies.



27

Il faut toujours veiller ce que soit mentionn sur le flacon :
le nom latin : espce botanique, genre et varit de la
plante ;
le nom commun ou usuel de la plante ;
partie de la plante distille : fleur, feuille, racine ;
lorigine gographique ;
le mode de culture : rcolte sauvage, agriculture
biologique ;
les caractristiques organoleptiques : odeur, couleur et
physico-chimiques : densit ;
le profil chromatographique qui est la carte didentit de
lhuile reprsentant les diffrents chmotypes : composants
aromatiques- groupes de molcules : alcools, terpnes,
aldhydes, thers oxydes, lactones

Lavande
28

Les disparits de prix sexpliquent par la diffrence de
rendement des plantes, par exemple pour 100 kg de plantes
lon obtient :

Cyprs 3 kg dhuile essentielle
Genivre, lavande 1 kg dhuile essentielle
Persil 300 g dhuile essentielle
Camomille, thym 200 g dhuile essentielle
Violette 30 g dhuile essentielle


Violettes
29

4) Les huiles vgtales

Les huiles essentielles tant trs concentres et souvent
dermo-caustiques, il est indispensable de les diluer dans une
huile vgtale de base. Il en existe beaucoup mais lintrt sera
de choisir celle qui par ses proprits propres compltera
laction des huiles essentielles.
Bien entendu il sagira de slectionner aussi lhuile vgtale
par sa qualit, savoir issue de pression froid et de
lagriculture biologique.

Les huiles vgtales ont des actions sur :

* Le systme immunitaire
* Le systme nerveux
* Le systme cardio-vasculaire
* Lpiderme
* Les phnomnes inflammatoires, etc

De plus les huiles vgtales contiennent galement des
vitamines A.D.E.F.K et des omgas 3 et 6.


30

Idales pour la pntration des huiles essentielles par massage,
en voici quelques exemples avec leurs proprits :

AMANDE DOUCE : quilibrant nerveux, protection
des parois intestinales et laxative, protecteur cardio-
vasculaire, anti-inflammatoire cutan.
ARNICA : anti-inflammatoire, stimulant de la
circulation sanguine, apaisante, contusions, bleus,
oedmes, troubles musculaires, entorses, rhumatismes,
arthrose.
AVOCAT : hydratante cutane, quilibrant nerveux,
anti-colibacillaire, stimulation et rgnration,
protection solaire.
BOURRACHE : quilibrant nerveux, anti-diabtique,
obsit, alcoolisme, hydratante cutane, impuissance
masculine.
CALENDULA : anti-inflammatoire puissant,
cicatrisant, aseptisant, apaisant : douleur,
dmangeaisons, urticaire, brlure, coup de soleil,
piqres dinsectes, peau sche.


31

CALOPHYLLUM INOPHYLLUM : anti-
inflammatoire puissant, stimulant circulatoire,
protecteur artriel, antirhumatismal, anti-
radicalaire, anti-infectieux cutan.
GERME DE BL : nergtique, anti-anmiant, cardio-
vasculaire, anti strilit, frigidit, impuissance,
rgnration cutane, protection de lorganisme (anti-
radicaux libres).
MACADAMIA : contre les troubles cardiaques, anti-
cholestrol, utile la croissance et la grossesse.
MILLEPERTUIS : anti-inflammatoire, analgsique,
cicatrisant, antiseptique, calmante, anti dpressif,
syndrome prmenstruel, mnopause.
NOIX : prvention des infections cardio-vasculaires,
laxative, purgative, vermifuge, protge les cellules
nerveuses, aide la mmoire, soulage stress et
palpitations.
OLIVE : nutritive, laxative, anti-cholestrol, troubles
digestifs, insuffisance hpatique et constipation, anti-
diabtique, rgnrative, prvention de lostoporose,


32

ONAGRE : ralentit la snilit, anti-stress, problmes
cutans, anti-cholestrol, amliore les pathologies
cardiaques, fminines, diabte, renforce le systme
immunitaire.
TOURNESOL : traitement de la sclrose en plaques,
pathologies cutanes, protection des muqueuses,
appareil cardio-vasculaire et systme nerveux, quilibre
endocrinien et hormonal, traitement de la strilit.


Millepertuis
33


II LES MODES DABSORPTION

Les huiles essentielles ont des proprits
exceptionnelles de pntration, de diffusion et de volatilit.
Elles sont facilement absorbes par les tissus cutans avant de
passer dans la circulation sanguine et imprgner tous les
organes. Elles peuvent aussi tre inhales par voie respiratoire,
dans ce cas les poumons les redistribuent dans le flux sanguin.
Les huiles essentielles sutilisent donc par voie externe ou
interne.
Pour en tre convaincu il suffit de faire ce petit test :
Appliquer 2 ou 3 gouttes de menthe poivre sur la vote
plantaire. Au bout de quelques minutes lon peut ressentir dans
la bouche un lger got de menthe qui sera confirm par un
proche pour peu que vous lui souffliez lgrement au visage !

Basilic
35

1) Les voies internes :

a) La voie orale

Il sagit dabsorber les huiles essentielles dilues dans
du solubol (dans un demi verre deau mettre 10% dhuiles
essentielles et 80% de solubol), dans une cuillere de miel,
dans une boulette de mie de pain, dans un yogourt, de lhuile
vgtale de raisin ou encore des teintures mres. De faon
gnrale lon vitera lingestion dhuiles essentielles avant
lge de 10 ans.
Pour un adulte de poids moyen on peut considrer que 6
8 gouttes par jour est une dose raisonnable. Ne pas ingrer de
phnols ou ctones qui sont trop acides pour le tube digestif.
(Cf. Mises en garde page 19).
Tournesol
36

Il est tout fait possible de se faire prparer en
pharmacie des glules gastro rsistantes de 3 5 huiles
essentielles en synergie.

Une goutte dhuile essentielle correspond 30 mg.
Une glule en contient 40mg.

Lon prescrira :

Adulte :

Pour une affection aigu 80mg 4 6 fois par jour
pendant 2 3 jours
Pour une affection chronique 80mg 2 3 fois par jour
en cure (15 jours - 1 mois)


Enfant :

De 10 12 ans 1/3 1/2 de la dose adulte
De 12 16 ans 1/2 3/4 de la dose adulte


37

b) La voie rectale

Celle-ci se nomme " voie royale " car elle vite le
circuit digestif et labsorption se fait ainsi directement par les
veines hmorrodaires puis la veine cave et sont diffuses dans
lorganisme par la circulation sanguine.
Il est question dans ce cas de suppositoires prpars la
pharmacie ou bien dhuiles essentielles dilues dans de lhuile
vgtale et introduites dans lanus avec une micro poire.

c) La voie vaginale

Pour une action locale, par exemple en cas de mycoses,
introduire des huiles essentielles sous forme dovules
galement prpars la pharmacie ou dilues dans une teinture
mre et 30 50 ml de chlorure de magnsium.
Pin Sylvestre
38

2) Les voies externes :

La voie cutane est la moins toxique et la plus
rapide. Il faut toujours procder dabord un test de
tolrance : mettre une goutte sur la face interne du poignet et
vrifier au bout de 24h quil ny ait ni rougeur ou autre raction
allergique.

a) Lapplication directe dhuiles essentielles pures

Seulement sur une surface trs limite : brlure
(lavande), petite plaie (tea tree), piqre dinsecte (lavande
aspic), dsinfection de bouton (Cf. "Les urgences en
aromathrapie " page 35).

b) Le massage dhuiles essentielles et dhuiles vgtales

Application agrable et des plus pratique afin de masser
un membre douloureux (entorse, torticolis) ou un organe
affaibli et / ou sensible (foie, abdomen). Masser le thorax et
le dos pour prvenir ou traiter la grippe (ravintsare,
eucalyptus radiata, niaouli) ou lors dun pisode infectieux
en pneumologie, sans oublier la plante des pieds, se rvle trs
39

efficace. Les zones rflexes situes au niveau de la vote
plantaire agissent distance sur les organes internes, le systme
hormonal, etc
Il sagira donc de diluer 10 20% dhuiles essentielles dans
une huile vgtale de qualit.

c) Le mouchoir odorant

Verser quelques gouttes dhuiles essentielles pures sur
un mouchoir et respirer profondment. En mettre sur la taie
doreiller pour la nuit ; mthode idale et douce pour les
enfants, extrmement active lors de rhumes, nez bouchs, toux
(ravintsare, niaouli, eucalyptus radiata et globulus).

d) Linhalation

Dans un bol deau trs chaude mais non bouillante,
verser 10 gouttes dhuiles essentielle de pin sylvestre,
eucalyptus globulus ou niaouli par exemple en cas de
problmes pulmonaires pour soulager les voies respiratoires.
Inhaler la vapeur ainsi dgage en se couvrant la tte dun linge
propre pendant environ 10 minutes 2 3 fois par jour. Penser
fermer les yeux !
40

e) Le bain

Le bain aromatique intensifie la micro circulation et se
rvle extrmement plaisant. Il suffit dajouter 20 30 gouttes
dhuiles essentielles dans un bain chaud ; 10 gouttes pour un
enfant. Toujours les associer un dispersant (argile, lait en
poudre) et bien mlanger leau du bain.

Attention de ne pas utiliser de phnols ni menthe poivre pour
le bain (Risques de brlures).

* Bain calmant / relaxant
marjolaine, mandarine, lavande
* Bain enfants : prparation lendormissement
orange, petit grain bigarade
* Bain nergisant / tonifiant / anti-douleur
pin sylvestre, genvrier, romarin
* Bain pour la circulation
cyprs, lavande
* Bain odorant / sensuel
ylang ylang, patchouli, bois de rose


41

f) La diffusion
La diffusion aromatique se fait laide dun diffuseur
lectrique darmes qui ne chauffe pas les huiles, (diffuseur
brouillard sec) particulirement agrable pour lodorat et utile
lors dpidmies ou de maladies contagieuses. Lon peut
diffuser ainsi des huiles essentielles action anti infectieuse
telles que le citron, la lavande, le niaouli, les eucalyptus, le
tea tree, etc et dautres pour la dtente et le plaisir des
odeurs comme lylang ylang, le bois de rose, le patchouli, la
mandarine et lorange, etc
Les phnols (clou de girofle, origan, sarriette) ne se
diffusent pas !

Diffusion effet :
* calmant camomille romaine,
lavande, marjolaine
* anti stress bois de rose, petit
grain bigarade, orange
* mmoire / activit intellectuelle basilic, genivre
* pulmonaire globulus, lavande,
niaouli, pin
* purifiant citron, granium,
lavande, tea tree, pin
42

g) La perfusion aromatique

Lors de situations durgence, elle permet un
maximum de molcules de pntrer le rseau sanguin en
moins dune minute. Il sagit dappliquer 3 6 gouttes
dhuiles essentielles pures au niveau du pli du coude
laide du poignet oppos. Cette mthode a une action
instantane en particulier en cas dencombrement et
dinfection respiratoire.


Marjolaine
43

3 - Rcapitulatif des zones traiter et la localisation
de leffet escompt.

* THORAX (ctes et dos) Bronches
* COLONNE VERTEBRALE Systmes Nerveux et
Immunitaire
* ABDOMEN Estomac - Intestins Foie
Vsicule Pancras
Digestion - Spasmes
* PLEXUS Systmes Nerveux et
Cardiaque
* TEMPE NUQUE FRONT Migraines - Cphales
* COU CHAINE GANGLION Gorge
* SURRENALES (reins) Action Corticodale
* POIGNETS Systme Nerveux
* PLIS COUDE Perfusion Aromatique - Action
rapide
* YEUX Uniquement eaux florales
(hydrolats) en compresse
(conjonctivite)
* NEZ Inhalations pour rhumes,
sinusite, toux
* BOUCHE Voie orale (bain de bouche
maux de dents abcs maux
de gorge)
* OREILLE En onction sur le pourtour
pour otites ou otalgies.
44




III UTILISATION

Lindustrie pharmaceutique propose une multitude de
mdicaments. Leur utilisation ne va pas sans effets secondaires.
La liste est longue des allergies, intoxications, nouvelles
rsistances des bactries aux antibiotiques, leur cot trs lev,
laccoutumance aux psychotropes, etc
Laromathrapie considre, elle, le souffrant dans sa
globalit, en tenant compte de son terrain .
A ce propos Pasteur aurait dit durant les derniers jours
de sa vie : " Bchamp (1816-1908) avait raison, le microbe
n'est rien, le terrain est tout " ; "C'est Claude (Bernard
(1813-1878) qui a raison ". (Pour en finir avec Pasteur, Dr
Eric Ancelet).
Lensemble des huiles essentielles sont anti-
infectieuses. Mais certaines dentre elles agissent plus
spcifiquement sur une sphre donne : affections pulmonaires,
intestinales ou rnales. Dautres remarquables proprits
viennent sy ajouter : antivirales, antifongiques,
antiparasitaires, anti-inflammatoires, anti catarrhales,
antihistaminiques, anticoagulantes, immuno rgulatrices,
47

antalgiques, anxiolytiques, insectifuges et insecticides,
dsodorisantes, dsinfectantes des locaux, (hpitaux, etc).
Pour rebondir sur un thme dactualit : la grippe
(Cf. page 45 " Les huiles essentielles anti virales "), voici de
quoi sont constitus les fameux gels pour se laver les
mains (solution hydro alcoolique) : Alcool + ingrdients de
synthse : CDDA chlorure de didcyldimthylammonium
(composant irritant). Il sagit de gels toxiques qui en plus
abment les mains et ne doivent pas tre mis en contact avec les
muqueuses ni ingrs ; donc attention aux enfants qui sucent
leur pouce !
Recette de lotion dsinfectante faire soi mme :
Dans 90ml dhydrolat de thym linalol ajouter 10 ml
dhuile essentielle de tea tree


Ylang Ylang
48

a) Exemples des antibiotiques

Le terme "antibiotique" signifie " anti vie " !
Laromathrapie elle, se dfinit par "eubiotique" qui
signifie " retour la vie".

Elle gurit et stimule les dfenses immunitaires, alors
que lasepsie sest gnralise on observe la monte en flche
des maladies nosocomiales et de nouvelles pathologies. La
fragilit des patients, ajoute lantibiothrapie agressive,
voire systmatique, ne fait que les affaiblir davantage. Celle-ci
dtruit la flore intestinale, les bactries utiles et peut aller
jusqu faire disparatre la capacit du corps se dfendre lui-
mme. Donc au final elle a une action " immunodpressive ".

Si lon y ajoute les antibiotiques ingrs (pour
beaucoup par ignorance) par le biais de la viande, du lait,
des oeufs danimaux issus dlevages industriels, traits
eux-mmes par antibiotiques, plus les rsidus de ces
traitements que lon retrouve en quantit non ngligeable
dans leau du robinet, on ne stonnera donc pas de la
rsistance de plus en plus active des bactries.

49

Les huiles essentielles contiennent une multitude de
molcules alors quun antibiotique nen possde quune.
Lhuile essentielle ne se contente dailleurs pas de dtruire la
bactrie mais agit sur lorganisme en entier. Rappelons que les
antibiotiques ne sont que bactriostatiques, et jamais viricides,
pendant que les huiles essentielles sont la fois bactricides et
viricides. Citons notamment les huiles essentielles de : thym
thymol, sarriette, origan, cannelle, tea tree, palmarosa, bois
de rose, granium, clou de girofle.



Menthe
50

b) Exemples en infectiologie
Les huiles essentielles, par leurs capacits trs tendues,
apportent des armes incomparables pour le traitement des
maladies infectieuses, ainsi que les symptmes et dsordres qui
les accompagnent.
Les huiles essentielles ANTI BACTRIENNES :
Pour dsinfecter des locaux au lieu de leau de javel on
utilisera lorigan, sarriette, thym, clou de girofle, tea tree,
lavande vraie, citron, eucalyptus radiata et eucalyptus
smithii en diffusion arienne.
Les phnols : carvacrol, thymol, eugnol (origan compact
sarriette clou de girofle)
Les monoterpnols : graniol, linalol, citronelol, thujanol,
terpineol, menthol, myrcmol, piperitol (palmarosa - bois de
rose - clou de girofle - citron - laurier - niaouli - ravintsare -
sarriette - thym thujanol - tea tree)
Les aldhydes : bral, granial, nrial, citronnellal,
cuminal (clou de girofle - marjolaine coquilles - thym
saturodes - thym thymol - cannelle de Ceylan) ; (en
particulier pour les intestins)
51

Les ctones : romarin verbnone menthe poivre
thuya - sauge officinale - armoise
Le bornone : (camphre) : carvi - lavande aspic - sauge
officinale - tanaisie
Le cinole : eucalyptus globulus - eucalyptus radiata -
eucalyptus smithii (en particulier pour les poumons)
Les phtalides : livche cleri carotte cultive



Niaouli
52

Les huiles essentielles ANTI VIRALES :

Pour les virus, les huiles essentielles seront dun grand
recours afin de se prmunir de toute contagion, et en curatif sil
est trop tard :
Aldhydes : cannelle de Ceylan - clou de girofle -
marjolaine coquilles - thym saturodes - thym thymol -
Phnols : origan compact - sarriette - clou de girofle -
ravintsare - sauge officinale
Monoterpnols : palmarosa - bois de rose - clou de girofle -
citron - laurier - niaouli - ravintsare - sarriette - thym
thujanol - tea tree
Herps labial : origan compact, thym thymol, laurier
Grippe : ravintsare, niaouli : Appliquer lintrieur des
poignets, fontanelles, cervicales et sous les clavicules
Ou eucalyptus radiata, thym thujanol, cannelle, tea tree, girofle
En prvention : origan, ravintsare, niaouli, cajeput

Cannelle
53

Les huiles essentielles ANTIFONGIQUES :


Monoterpnols : palmarosa bois de rose - clou de girofle -
citron - laurier - niaouli - ravintsare - sarriette - thym
thujanol - tea tree
Mycose : Palmarosa, tea tree, cannelle, clou, laurier, granium,
eucalyptus citron, lavande aspic, marjolaine, origan, romarin
cinole, romarin verbnone, thym thymol, sauge officinale,
copahu, eucalyptus globulus, thym thujanol + huile vgtale
de Calendula
Furoncle : sauge sclare, lavande aspic, granium rosat
Candida Albicans : cdre Atlas, lavande aspic, tea tree (Extrait
de Ppins de Pamplemousse + yaourts bio + bicarbonate de soude)


Arnica
54

Les huiles essentielles ANTIPARASITAIRES :


Phnols : clou de girofle - origan compact - sarriette -
camphre - citronnelle de Java - cannelle de Ceylan laurier
- myrrhe - noix de muscade - bergamote - carvi - ylang
ylang - thym thymol
Parasitoses intestinales : camomille romaine, lavande vraie,
menthe poivre, niaouli, thym thymol
Gale Teigne : clou de girofle,- thym thymol, tea tree, vtiver,
laurier, origan compact, palmarosa
Poux : tea tree, granium rosat, lavande vraie, myrte,
eucalyptus radiata, romarin cinole
En prvention : romarin cinole, lavandin, clou de girofle


Gaulthrie
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c) Exemples des anti inflammatoires
Aldhydes : eucalyptus citron gingembre lavandin
menthe poivre - citron
Phnols : basilic - estragon (anti allergique) - sarriette
Chamazulne : camomille romaine, tanaisie, achille
millefeuille (anti allergique anti histaminique)
Sesquiterpnes : citronnelle de Java - copahu - genvrier -
granium - lavande aspic - myrrhe tea tree tea tree
citron ylang ylang
Salicylate de mthyle : Gaulthrie couche, bouleau jaune
Adnite (ganglion) : laurier, sauge officinale, bouleau jaune,
carotte, pin sylvestre, origan compact, sarriette, eucalyptus
globulus, ciste, gaulthrie couche, palmarosa, ravintsare
Antihistaminique & asthme : chamazulne : camomille
romaine, tanaisie
Abcs : tea tree, lavande vraie, camomille romaine, clou de
girofle, sarriette, origan, thym (et argile)
Panaris : laurier, tea tree, bois de rose, palmarosa, sauge
officinale, ajowan, lavande vraie, ajowan, lavande vraie,
palmarosa (huile vgtale de calendula)
Entorse : hlichryse italienne, gaulthrie couche, eucalyptus
citronn (huile vgtale dArnica ou de Millepertuis)
56

d) Exemples avec le stress

Stress, angoisse, dpression, vertiges, agitation, nervosit,
irritabilit, insomnie, psychose :
Marjolaine coquilles, bergamote, ravintsare, ylang ylang,
romarin verbnone, mlisse officinale, lavande vraie,
myrrhe, verveine citronne, encens oliban, mandarine avec
de lhuile vgtale de millepertuis.

Dr Willem - Aroma Stress :
Trac timidit : ravintsare 10 ml + ylang ylang 10 ml
3 gouttes du mlange sur le plexus solaire 3 fois par jour,
pendant 1 semaine avant l'vnement.
Stress permanent : petit grain bigarade 1 ml + ylang ylang
1 ml + mandarine 2 ml - Appliquez ce mlange sur le plexus
solaire, plusieurs fois par jour, pendant 3 semaines.
Dprime : petit grain bigarade 2 ml + ylang ylang 2 ml +
ravintsare 2 ml - Appliquez ce mlange sur le plexus solaire,
la face interne des poignets et le long de la colonne vertbrale
2 3 fois par jour, pendant 3 semaines.
57

Deuil : petit grain bigarade 2 ml + ylang ylang 2 ml + bois
de rose 1 ml - Appliquez ce mlange sur le plexus solaire, le
matin et midi, pendant 3 semaines.
Examen - Entretien d'embauche : petit grain bigarade 1
goutte + ylang ylang 1 goutte + mandarine 2 gouttes -
Appliquez ce mlange sur le plexus solaire 3 semaines avant
l'vnement.
Colre chez l'enfant : ylang ylang 2 ml + marjolaine
coquilles 13 ml - Diffuser le mlange 10 minutes, plusieurs
fois par jour.

Les huiles essentielles ANTISPASMODIQUES :

Spasmes nerveux : camomille romaine ( respirer, appliquer
sur un mouchoir Idem avec la lavande vraie) ; hlichryse
italienne, granium rosat, estragon, ylang-ylang, marjolaine
coquilles, basilic, ravintsare, lavande aspic, laurier, menthe
poivre, sauge sclare, bergamote, coriandre, gaulthrie
couche, origan, petit grain bigarade
Spasmophilie : camomille romaine, lavande vraie, marjolaine
coquilles, estragon, basilic
Spasmes abdominaux : estragon ( respirer pur et en massage
sur le ventre avec de lhuile vgtale de millepertuis).

58

e) Exemples en dermatologie
Acn : lavande aspic, patchouli, tea tree, benjoin, vtiver,
eucalyptus menthol
Acn surinfect : eucalyptus radiata, thym thymol, clou de
girofle, thym saturodes, romarin verbnone
Rides : hlichryse, niaouli, bois de rose, carotte, myrte
Peau grasse : granium rosat, patchouli, laurier
Peau abme : benjoin, lavande vraie, granium rosat
Peau sche : lavande vraie, palmarosa, tea tree,
Dartres Tches : carotte
Cicatrice : lavande aspic, romarin verbnone, copahu,
bergamote, camomille romaine, citron, cyprs, encens oliban,
granium rosat, clou de girofle, myrrhe, niaouli
Verrue : thuya, sarriette, cannelle, citron, mandarine
Eczma : granium rosat, bois de rose, palmarosa
Eczma sec : lavande vraie, carotte, basilic
Eczma suintant : niaouli, benjoin, copahu, encens, myrrhe
Urticaire : granium rosat, palmarosa, lavande vraie,
palmarosa, camomille romaine, tanaisie
Psoriasis : cajeput, cade, benjoin, laurier, palmarosa, myrrhe
Pityriasis versicolore : lavande vraie, bois de rose, copahu,
sarriette
59

f) Exemples en pneumologie et ORL

Toux : pin sylvestre, niaouli, ravintsare : 1 goutte de chaque
huile essentielle sur la face interne de chaque poignet.
En massage : Sur le torse et haut du dos ainsi que le cou dilu
dans de lhuile vgtale.
Inhalation de pin sylvestre : Dans un bol deau chaude,
respirer.
Toux sche : Trachite : cyprs, estragon, marjolaine
coquilles, ravintsare
Toux grasse : Expectorant (remonte les scrtions) cinole :
eucalyptus globulus, eucalyptus radiata, eucalyptus
polybractea, eucalyptus smithii, cajeput, lavande aspic, myrte,
romarin cinole, niaouli, ravintsare
Mucolytique : (dissout les scrtions) ctones & lactones :
eucalyptus globulus, eucalyptus radiata, niaouli, pin sylvestre,
ravintsare, hlichryse italienne, eucalyptus globulus, menthe
poivre, romarin cinole, romarin verbnone, sauge officinale,
eucalyptus polybractea
Bronchite aigue : myrte, tea tree, thym saturodes, ravintsare
Bronchite : Enfants : eucalyptus radiata, gaulthrie couche,
tea tree
60

Bronchite asthmatiforme : hysope, khella, tanaisie
Rhume des foins : camomille romaine, eucalyptus radiata,
bergamote, lavande vraie, tanaisie, citron
Nez bouch : eucalyptus radiata, eucalyptus globulus, menthe
poivre, eucalyptus smithii
Grippe : ravintsare, niaouli : Appliquer lintrieur des
poignets, fontanelles, cervicales et sous les clavicules Ou
eucalyptus radiata, thym thujanol, cannelle de Ceylan, tea tree,
clou de girofle
En prvention : origan, ravintsare, niaouli, cajeput
Angine : tea tree, bois de rose : Appliquer une goutte avec
lindex sur le cou puis une autre goutte sous la mchoire. En
cas de terrain allergique ou chez les enfants : diluer.
Laryngite : cyprs, copahu, origan, sarriette, bois de rose,
niaouli, thym thujanol
Rhinopharyngite Sinusite : eucalyptus radiata, menthe
poivre, origan, thym graniol, pin sylvestre (appliquer sur le
thorax et le dos), bois de rose, cyprs, niaouli
En arosol : eucalyptus globulus, eucalyptus radiata
Otite Otalgie : ravintsare, tea tree, lavande vraie : Masser
AUTOUR de loreille et la chane de ganglions du cou.
Otite sreuse : romarin verbnone, lavande vraie, ravintsare
En prsence de pus : romarin cinole, niaouli
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g) Exemples des analgsiques

Copahu 60% + bouleau jaune ou gaulthrie couche 20%
Aspirine like : bouleau jaune ou gaulthrie couche avec de
lhuile vgtale de millepertuis
Analgsique : bouleau jaune, gaulthrie couche, camomille
romaine, camphre, clou de girofle, menthe poivre, muscade,
pin sylvestre, lavande vraie, niaouli
Anesthsique : Esters (anti spasmodique) bergamote,
camomille, clou de girofle, pin sylvestre
Antalgique : laurier, basilic, camomille romaine, citronnelle de
Java, camphre, eucalyptus citronn, gingembre, lavande vraie,
genvrier, menthe poivre, marjolaine, pin sylvestre
Sdatif : orange, origan compact, petit grain bigarade, sarriette,
tea tree citronn
Bleu choc contusion : hlichryse italienne = ARNICA
(Cf. page 35 " Urgences en aromathrapie ").
Courbatures : gaulthrie couche, copahu, cannelle, genvrier,
menthe poivre, camomille romaine, gingembre, lavande vraie,
lavandin, marjolaine
Lumbago Entorse Foulure Sciatique : gaulthrie
couche, bouleau jaune - huile vgtale de millepertuis ou
62

copahu, camomille romaine, clou de girofle, genvrier,
gingembre, lavande vraie, lavandin, pin sylvestre -
Crampes : lavande vraie, marjolaine coquilles huile
vgtale de millepertuis
Tendinite Arthrite : eucalyptus citronn, gaulthrie
couche, bouleau jaune
Ou camomille romaine, granium, niaouli, cajeput, sarriette,
thym thymol, gaulthrie couche, estragon, genvrier, menthe
poivre, basilic, laurier, hlichryse italienne, eucalyptus
citronn
Syndrome du Canal Carpien (douleur) : bouleau jaune,
gaulthrie, genvrier, romarin camphre, eucalyptus dives,
hlichryse italienne
Dos (douleur) Arthrose : gaulthrie couche, eucalyptus
citronn, lavandin, marjolaine coquilles, pin sylvestre,
menthe poivre, camomille romaine, thym saturodes, cyprs,
muscade
Nvralgie : gaulthrie couche, menthe poivre
Dents (douleur) : clou de girofle et noix de muscade sur un
coton-tige ou laurier, menthe poivre, gaulthrie couche
Torticolis : lavandin, estragon, basilic, romarin camphre


63

Migraine Cphale : Antalgique : menthe poivre, basilic
* Dorigine Hpatique : menthe poivre, estragon, citron,
basilic
* Dorigine Circulatoire : marjolaine coquilles, citron,
estragon
* Dorigine Nerveuse : camphre, lavande aspic, menthe
poivre, gaulthrie couche
* Dorigine hormonale : cyprs, noix de muscade, ylang
ylang


Calendula

64

h) Exemples en gastro-entrologie

LA DIGESTION :

Hoquet : estragon
Acidit gastrique : basilic, camomille romaine, genvrier,
menthe poivre, estragon, orange, petit grain bigarade, citron,
carvi, cleri, clou de girofle, gingembre, mandarine, bergamote
Arophagie Ballonnements : estragon, carvi, menthe
poivre, basilic, marjolaine coquilles, coriandre, mandarine,
camomille romaine, cleri, citron, estragon, gingembre, clou de
girofle, orange, thym thymol
Vomissements Nauses : menthe poivre, citron, estragon,
bergamote, basilic
Antispasmodique digestif : carvi, granium rosat, estragon,
camomille romaine, basilic, menthe poivre, gaulthrie
couche
Colite - Entrocolite Entrite : tea tree, romarin
verbnone, cannelle, genvrier, menthe poivre, niaouli
Ulcre Gastrique - Duodnal : mandarine, bergamote OU
argile, camomille romaine, carotte, granium rosat ou menthe
poivre sur le plexus
65

vacuation de la Bile Scrtion Vsicule : argile, estragon,
basilic, romarin verbnone, genvrier, lavande vraie, cleri,
camomille romaine, menthe poivre, thym thymol
Calculs Vsicule : romarin et verveine ou basilic, camomille
romaine, petit grain bigarade
Vsicule (douleur) : camomille romaine, genvrier, lavande
vraie, livche, mandarine, menthe poivre, romarin, thym
thymol, cleri
Pancras : menthe poivre, granium rosat, basilic, hlichryse
italienne, genvrier
Coliques Hpatiques Intestinales : estragon, basilic, menthe
poivre, granium rosat, ldon, khella


Ravintsara
66

LE F O I E :

Romarin verbnone, carotte, citron, genvrier, petit grain
bigarade, pin sylvestre, gaulthrie couche, menthe poivre,
myrte, hlichryse italienne, sauge officinale, clou de girofle,
niaouli, laurier

Intoxication Hpatique : livche, muscade - ldon romarin
verbnone, thym thujanol
Stimulation, Rgnration et Protection : livche, carotte,
gaulthrie couche, myrte, romarin verbnone, thym thujanol,
menthe poivre
Congestion Hpatique : menthe poivre, hlichryse italienne
Petite Insuffisance Hpatique : bouleau jaune, citron, menthe,
romarin verbnone, thym thujanol
Hpatites : ravintsare, menthe poivre, granium rosat, basilic,
thym thujanol, tea tree

Myrte
67

LES INTESTINS :

Colon : camomille romaine, marjolaine, menthe poivre, tea
tree, citron, gaulthrie couche, lavandin, eucalyptus citronn
Spasmes : basilic, carvi, estragon, lavande vraie
Constipation : menthe poivre, bois de rose, pin sylvestre,
estragon, basilic, gingembre, orange, bergamote
Diarrhe : cannelle, clou de girofle, menthe poivre, basilic,
myrrhe, noix de muscade, carotte, gingembre, sarriette
Diarrhe Infectieuse : cannelle, origan, basilic, menthe
poivre
Colique (douleur - gaz) : cyprs, lavande vraie, tea tree
Expulsion Gaz : menthe poivre, bergamote, camomille
romaine, cleri, citron, estragon, gingembre, clou de girofle,
thym thymol
Flatulences : coriandre, estragon, lavande vraie, menthe
poivre, sauge sclare, bergamote
Ballonnements : basilic, carvi, cleri, coriandre, estragon,
livche, menthe poivre
Rquilibre Flore Intestinale : tea tree, sarriette, origan
compact, noix de muscade


68

i) Exemples en gyncologie
Dysmnorrhe : (oestrognes like + antispasmodique)
estragon, anis, bergamote, camomille romaine, granium rosat,
petit grain bigarade, romarin verbnone, sauge sclare,
basilic, lavande vraie, estragon, mandarine, palmarosa, sauge
officinale, laurier, cyprs, eucalyptus citronn, menthe poivre
Huile vgtale de bourrache
Congestion Ovarienne & Utrine : menthe poivre, cyprs,
lentisque, eucalyptus citronn
Rtention deau : genvrier, romarin verbnone
Irritabilit : bergamote, camomille romaine, petit grain
bigarade
Douleur Seins : cyprs, hlichryse, palmarosa, sauge officinale
(foliculine like) Huile vgtale de millepertuis
Mastose : achille, inule Huile vgtale de Calophyllum
Rgulation Ovarienne : romarin verbnone
Stimulation Ovarienne : myrte, sauge sclare, ylang ylang
Mnopause : niaouli, sauge sclare, anis
Pr mnopause : camomille romaine, cyprs, sauge officinale,
hlichryse italienne
Bouffes de Chaleur : menthe poivre, citron, cyprs,
hlichryse italienne, niaouli - Huile vgtale de Calophyllum
69

Scheresse Vaginale : bois de rose, niaouli, romarin
verbnone, sauge officinale Huile vgtale donagre
Amnorrhe : sauge officinale, sauge sclare, anis vert
Fibrome :
A vise circulatoire : eucalyptus citronn,
hlichryse italienne, huile vgtale de calophyllum
A vise anti hmorragique : ciste, cyprs,
granium rosat, huile vgtale de calophyllum
Leucorrhe : lavande vraie, tea tree, sauge officinale, inule,
romarin verbnone
Vulvite Prurit Vulvaire : camomille romaine, lavande vraie,
granium rosat, tanaisie
Candidose Vaginale : tea tree, origan compact, niaouli, clou
de girofle, thym thujanol
Mycose : estragon, clou de girofle, cannelle, tea tree, origan
compact, sauge officinale, sarriette, thym thymol
Candida Albicans et Trichomonas :
Tampons imbibs : 5 gouttes de lavande vraie + 5
gouttes de tea tree + 30ml dhuile vgtale de millepertuis + 20
ml dhuile vgtale de calendula -
Savon liquide : 1 litre deau + 1 goutte de lavande vraie
+ 1 goutte de tea tree.

70

j) Exemples en immunologie

Monoterpnols : palmarosa, niaouli, bois de rose, clou de
girofle, citron, laurier, ravintsare, sarriette, thym thujanol,
tea tree
Phnols : clou de girofle, origan compact, sarriette, thym
thymol, eucalyptus radiata, eucalyptus smithii, cannelle
huile vgtale de bourrache
Autres : lavande aspic, thym thymol, sauge officinale,
cannelle

Fatigue Asthnie : menthe poivre, romarin verbnone,
ravintsare
Fatigue gnrale + effet hpato stimulant :
Voie orale : menthe + thym thujanol
Voie cutane : pin sylvestre + pinette (Massage du
dos et des surrnales : effet cortison like) - sarriette, camphre,
origan compact, cleri, benjoin, eucalyptus citronn, thym
saturodes, ravintsare, clou de girofle, tea tree, laurier,
patchouli, basilic
Fatigue Nerveuse : marjolaine, petit grain bigarade, mandarine
Fatigue Physique : pinette noire, menthe poivre, pin
sylvestre
71

Les dficiences immunitaires graves :

1 : clou de girofle 2 gouttes + tea tree 3 gouttes OU
2 : eucalyptus radiata 5 gouttes + niaouli 3 gouttes +
sarriette 2 gouttes OU
3 : cajeput 3 gouttes + myrte 3 gouttes + origan
compact 2 gouttes.

Tonique : basilic, copahu, laurier, tea tree, menthe poivre,
myrrhe, ravintsare, sarriette
Aphrodisiaque : gingembre, niaouli, cannelle - clou de
girofle, origan compact, sarriette, thym saturodes, ylang
ylang, cleri, menthe poivre, bois de rose


Petit grain bigarade
72

k) Exemples en endocrinologie et mtabolisme

Rgulation Hormonale pour Femme : romarin verbnone,
sauge officinale, thuya
Rgulation Hormonale pour Homme : artemisia annua
Stimulation Hormonale : gingembre, sarriette, ylang ylang,
romarin verbnone
Effet Oestrogne like : sauge sclare, sauge officinale,
ravintsare, cajeput, carvi, coriandre, cyprs, pin sylvestre
Effet Cortisone like : pin sylvestre
Thyrode (hypo) : marjolaine coquilles (rgulateur), clou de
girofle, myrte, verveine citronne
Thyrode (hyper) : marjolaine coquilles (rgulateur), myrrhe
Diabte : eucalyptus citronn, granium rosat, citron,
genvrier, carotte, eucalyptus globulus, sauge officinale,
romarin verbnone
Pr Diabte : camomille romaine, carotte, genvrier, granium
rosat, eucalyptus globulus, hlichryse italienne, menthe
poivre, romarin verbnone
Cholestrol (excs) : hlichryse italienne, carotte, citron,
romarin verbnone, sauge officinale huile vgtale de
bourrache et /ou onagre
73

Surpoids : citron + bergamote OU cdre Atlas, eucalyptus
citronn, sauge officinale, granium rosat, menthe poivre,
romarin verbnone, mandarine



Hlichryse Italienne
74

l) Exemples en cardio-angio-phlbologie

Hypertension : marjolaine + ylang ylang + bergamote ou
citron, lavande vraie, eucalyptus citronn, gaulthrie couche,
noix de muscade, petit grain bigarade, ravintsare
Hypotension : romarin camphre + menthe poivre ou clou de
girofle, pin sylvestre, romarin verbnone, sarriette, cannelle,
carotte, sauge officinale
Arythmie - Asystolie : lavande, marjolaine coquilles, ylang
ylang
Tachycardie Douleur Cardiaque : ylang ylang, petit grain
bigarade, lavande vraie
Palpitations et Extra Systoles : ylang ylang + lavandin + petit
grain bigarade
Infarctus : hlichryse italienne 10 gouttes + ylang ylang 10
gouttes sur le cur toutes les 10 minutes
Athrosclrose : ache, bergamote, citron, hlichryse italienne,
laurier, citron
Artrite : ciste, cdre Atlas, genvrier, niaouli
Circulation Veineuse : cdre Atlas, citron, hlichryse
italienne, niaouli, menthe poivre, lentisque, cyprs, cajeput,
menthe poivre, granium rosat

75

Varices : * Voie cutane : cyprs + genvrier + lavande vraie
+ huile vgtale de calophyllum ou cdre, hlichryse italienne,
menthe poivre, granium, citron, niaouli - * Voie Orale :
lentisque + cyprs / ciste, gaulthrie couche, citron, patchouli
Congestion et Stase Veineuse : lentisque + cyprs + patchouli
+ huile vgtale de calophyllum OU hlichryse italienne +
carotte + ylang ylang + orange
Hmorrodes Externes et Internes : * Voie cutane : cyprs
+ lavande vraie + tea tree + huile vgtale de millepertuis OU
lentisque + niaouli + huile vgtale de calophyllum- OU sauge
sclare, hlichryse, girofle - * Voie rectale : eucalyptus
citronn + patchouli
Fluidifiant du Sang : citron, estragon, lavande, petit grain
Anticoagulant : carotte, citron, hlichryse italienne, cannelle
Thrombose : lavande vraie, khella, hlichryse italienne, cleri,
petit grain bigarade, citron
Phlbite : eucalyptus citronn, citron, hlichryse, estragon
Phlbotonique : hlichryse italienne, cyprs
Lymphotonique : pin sylvestre, cleri, myrte, niaouli,
hlichryse italienne, cyprs, genvrier
Acrocyanose (aspect violet des mains et des jambes) :
niaouli, cyprs, genvrier, patchouli

76

m) Exemples en urologie

Cystite : palmarosa, sarriette, origan compact, thym thymol,
bois de rose, cannelle, eucalyptus citronn, genvrier, tea tree,
niaouli, romarin verbnone, thym thujanol
Infection Urinaire : copahu, carotte, cyprs, estragon,
gaulthrie couche, clou de girofle, lavande vraie, myrte,
niaouli, sarriette, thyms
nursie : cyprs + myrrhe + huile vgtale de calophyllum
Nphrite : bouleau jaune, genvrier, estragon, lavande vraie,
laurier, gaulthrie couche
Dpuratif : carotte + cleri + eucalyptus menthe genvrier
Coliques Nphrtiques : estragon + basilic
Lithiases Rnales (calculs) : citron + cdre + estragon +
genvrier OU cleri + gaulthrie couche + thyms
Infection Rnale : clou de girofle + origan compact + sarriette
Prostate : myrte, lavande aspic, genvrier, niaouli, gaulthrie
couche, cyprs, granium rosat
Prostatite Infectieuse : granium rosat + cyprs + menthe
poivre OU granium + thym thujanol huile vgtale de
calophyllum
Infection du Pnis : bois de rose + tea tree + tanaisie - huile
vgtale de calophyllum
77

n) Exemples en rhumatologie

Arthrose : eucalyptus polybractea, eucalyptus cryptone,
thym thujanol, sarriette, gaulthrie couche, marjolaine, thym
thymol, thym saturodes, lavandin, copahu, bouleau jaune,
cyprs, encens oliban, genvrier, gingembre, laurier, lavande
vraie, myrrhe, pin sylvestre, menthe poivre
Rhumatismes - Arthrite - Polyarthrite : bouleau jaune +
pinette noire + pin sylvestre (effet cortisone like)
Arthrite : eucalyptus citronn + hlichryse italienne + menthe
poivre + estragon huile vgtale de calophyllum
Vise Anti-Inflammatoire : eucalyptus citronn + hlichryse
+ menthe poivre + gingembre huile vgtale de calophyllum
Lumbago - Sciatique - Tennis Elbow - Tendinite :
eucalyptus citronn + genvrier + bouleau jaune + gaulthrie
Contracture - Crampe : Effet dcontractant : romarin
camphre
Douleur Dorsale : gaulthrie couche, eucalyptus citronn,
lavandin, marjolaine, pin sylvestre, menthe poivre, camomille
romaine, thym saturodes, cyprs, noix de muscade



78

o) Exemples de diverses pathologies

Fivre - Adultes : gingembre, myrte, bois de rose, petit grain
bigarade, niaouli, ravintsare, eucalyptus radiata, gaulthrie
couche, tea tree, lavande vraie
Fivre - Enfants : ravintsare + myrte + bois de rose
Acouphnes : cyprs + lentisque + basilic + hlichryse
italienne + cyprs + petit grain bigarade
Bouchon doreille : romarin cinole 2 ml + eucalyptus
menthol 3 ml + niaouli 2 ml (2 gouttes du mlange en
onctions pri-auriculaires et 2 gouttes sur une mche de coton
dans l'oreille 2 3 fois par jour pendant 5 jours)

Dents Bouche :

Gingivite : hlichryse italienne + lavande vraie ou
eucalyptus citronn + laurier + tea tree + menthe
poivre dans de lhuile vgtale de calendula
Aphtes : clou de girofle, laurier, lavande aspic huile
vgtale de calendula
Carie : menthe poivre, sarriette, tea tree, girofle
Halitose : basilic, menthe poivre, citron
Infection buccale : camomille romaine + girofle
79

Abcs dentaire : clou de girofle + laurier + menthe
poivre Huile vgtale de millepertuis ou calendula

Transpiration Excessive : sauge officinale, granium rosat,
palmarosa
Mal des Transports : menthe poivre + basilic
Piqres dInsectes : eucalyptus citronn, bergamote, citron,
citronnelle de Java, clou de girofle
Piqres de Puces : lavande aspic, tea tree
Rpulsif moustiques : citronnelle de Java, granium rosat,
eucalyptus citronn, camphre, clou de girofle, cannelle


Patchouli
80

IV LES URGENCES EN AROMATHRAPIE

LE TRAUMA FERM (sans plaie ni saignement) :
Coup, entorse, crasement, etc
Contre la douleur en 1
er
lieu : la MENTHE POIVRE !
Vritable anti-douleur et sensation de froid garantie.
Appliquer pure sur une zone peu tendue, autrement
mlanger avec une huile vgtale.

Pour prvenir lhmatome : lHLICHRYSE ITALIENNE
(vraiment trs liquide donc quelques gouttes suffisent).
Utiliser pure sur une zone peu tendue : masser du centre
de la douleur vers lextrieur dans le sens des aiguilles
dune montre. Dans les cas graves, renouveler toutes les 5
minutes.

LE CATAPLASME - Pour 100g de pte prparer
ventuellement lavance et conserver de faon hermtique :
ARGILE VERTE
+ HE HELICHRYSE ITALIENNE 3 gouttes
+ HE LAVANDE VRAIE OFFICINALE 3 gouttes
+ HE GERANIUM ROSAT EGYPTE 3 gouttes
+ HV arnica ou calendula ou millepertuis 10 ml
81

LE TRAUMA OUVERT et/ou mixte (plaie, saignement)

DSINFECTION : TEA TREE (Melaleuca Alternifola -
arbre th)
" Toute coupure, gratignure, corchure, ouverture, avec
Tea Tree dsinfectera ! "
Pour une petite surface utiliser pure Pour une grande
tendue appliquer le SOLUT ( prparer davance)
Dans un vaporisateur mlanger :
1 cuillre caf de sel
20 gouttes de TEA TREE
75 cl deau.
Pulvriser pour enlever les corps trangers et salissures
Imprgner une gaze du solut, le couvrir de film tirable (pour
viter quil ne sche trop vite) finir avec un bandage.
En cas dhmatome ajouter quelques gouttes dHLICHRYSE.

Myrrhe
82

LE SAIGNEMENT : LA SUTURE AROMATIQUE :
GRANIUM ROSAT - Quelques gouttes pures
Un phnomne daggravation spontan du saignement de
TRES courte dure va apparatre Il sagit du procd de
dsinfection naturelle.
Faire ensuite un pansement compressif avec 2 gouttes sur
une gaze.

LA BRULURE : LAVANDE VRAIE pure pour une petite
tendue. Ensuite appliquer le cataplasme dargile verte en y
ajoutant de lhuile essentielle de lavande vraie et de lhuile
vgtale de millepertuis.



Tea tree Malaleuca Alternifola
83


V LES MOLCULES BIO CHIMIQUES

MONOTERPENES

ANTISEPTIQUES ATMOSPHERIQUES -
STIMULANTS GNRAUX -
ANTALGIQUES - EFFET CORTISONE

Cymne Myrcne Ocinme Limonne Terpinne
Phellandrne Pinne Sabinne Camphne Thyjne :

Thym thymol, sarriette, houblon, citronnelle des Indes, poivre
de Jamaque, ravensara aromatica, estragon, lavande, basilic,
citron, cleri, carvi, tea tree, marjolaine, mandarine, aneth,
lmi, livche, pin maritime, pin sylvestre, cyprs vert, myrte
verte, genvrier, muscade, laurier, origan compact, pinette
noire, encens oliban


SESQUITERPENES

ANTI INFLAMM.ATOIRES TONIQUES -
ANTI INFECTIEUX - IMMUNOSTIMULANTS -
ANTI ALLERGIQUES

Zingibrne Caryophyllne Humulne Cadinne
Germacrne Chamazulne :

Gingembre, pin maritime, copahu, ylang ylang, carotte, sauge
officinale, sapin baumier, houblon, cdre, camomille romaine,
tanaisie, achille millefeuille

85

MONOTERPENOLS - MONOTERPENIQUES
ALCOOLS AROMATIQUES

ANTI FONGIQUES - ANTI VIRAUX -
ANTI BACTRIENS - IMMUNOSTIMULANTS

Linalol Geraniol Nrol Lavandulol Citronnellol Terpinol
Terpinne-origanol Carvol Menthol Myrtenol Verbnol
Bornol Pinocarvol Isopulgol :

Bois de rose, thym linalol, coriandre, hysope, basilic, lavande
aspic, lavandin, petit grain, bergamote, ylang ylang, palmarosa,
thym graniol, citronnelle de Java, hlichryse, lavande vraie,
granium, eucalyptus citronn + radiata + globulus, thym
saturodes, cajeput, tea tree, marjolaine, carvi, menthe poivre,
myrte, hysope, inule, ciste laurier, camomille romaine




ALCOOLS SESQUITERPENOLS SESQUITERPENIQUE

TONIQUES - IMMUNOSTIMULANTS -
MICROBICIDES

Eudesmol Daucol-carotol Viridiflorol Patchoulol Sclarol
Khusinol Chavicol :

Amarys, carotte, camomille allemande, niaouli, sauge
officinale, patchouli, valriane des Indes, sauge sclare,
vtiver, bay, poivre de la Jamaque



86

P H N O L S

ANTI INFECTIEUX TONIQUES -
IMMUNOSTIMULANTS

Carvacrol Thymol Eugenol : Origan, sarriette, thym thymol,
marjolaine, carvi, thym saturodes, girofle, cannelle de
Ceylan, basilic, laurier



E S T E R S

ANTI SPASMODIQUES - ANTI ARYTHMIQUES -
SYSTEME NERVEUX -
DECONGESTIONNANTS

Linalyle Formiate Granyle Citronellyle Nryle
Benzyle Salicylate mthyle Benzoate Terpenyle Isobutyle :

Petit grain bigarade, sauge sclare, lavande vraie, lavandin,
bergamote, citronnelle de Java, palmarosa, ciste, coriandre,
laurier noble, granium, thym graniol, ylang ylang, gaulthrie
couche, bouleau jaune, camomille romaine, hlichryse
italienne


Estragon
87

ALDEHYDES

ANTI INFLAMM.ATOIRES -
ANTALGIQUES

Granial Nral Myrtnal Benzaldhyde Cinnamaldhyde
Citronnellal :

Verveine citronne, citron, tea tree, litse, gingembre,
eucalyptus radiata, cardamome, myrte verte, eucalyptus
globulus, hysope, cajeput, niaouli, cannelle




C T O N E S

ANTI INFLAMM.ATOIRES - ANTI INFECTIEUX -
MUCOLYTIQUES - CALMANTS -
ANTI COAGULANTS -
CICATRISANTS - SDATIFS -IMMUNOSTIMULANTS

Menthone Piperitone Carvone Fenchone Thuyone Thujone
Bornone (camphre) Verbenone Pinocarvone Vetivone
Mthyllacetophenone Atlantone :

Menthe poivre, eucalyptus dives, carvi, thuya, sauge
officinale, armoise, romarin camphre, lavande aspic, romarin
cinole, romarin verbnone, camomille romaine, eucalyptus
globulus, vtiver, eucalyptus polybractea cryptone, cdre
Atlas,



88

D I O N E S

ANTI SPASMODIQUES - ANTI COAGULANTS

Italidoine : hlichryse italienne



ACIDES AROMATIQUES

ANTI INFLAMMATOIRES

Benzoque Cinnamique Acide salicylique :

Vtiver, clou de girofle, genvrier, cannelle cassia, ciste,
niaouli, cajeput, benjoin, gaulthrie couche, bouleau jaune



LACTONES

MUCOLYTIQUES - ANTITOXIQUES HPATIQUES

Sedanolide : anglique, absinthe, inule, aune, costus,
cryptoria massia


COUMARINES

ANTI SPASMODIQUES - NEURO SDATIFS

Eugnine Limettine Bergaptol Visnadine :

Anglique, khella, cleri, orange, mandarine, bergamote
89

O X Y D E S

DCONGESTIONNANTS RESPIRATOIRES
MUCOLYTIQUES - EXPECTORANTS

CINEOLE = (eucalyptol)

Ascaridole : eucalyptus polybractea + smithii + radiata +
globulus, ravintsare, niaouli, cajeput, romarin cinole, laurier
noble, lavande aspic, myrte, romarin camphre, sauge officinale,
romarin verbnone, lavandin, basilic, boldo, chnopode



P H T A L I D E S

DTOXIFIANTS HPATIQUE ET ALIMENTAIRE

Butyl phtalides : cleri, livche, carotte



Camomille
90

VI 13 HUILES ESSENTIELLES
POUR TOUS LES JOURS


BOIS DE ROSE

Aniba Rosaedora


ANTIFONGIQUE /
ANTIBACTERIEN /
ANTIVIRAL


Infections ORL
et broncho-pulmonaires
Angine - Grippe
Bronchite Rhume

Infection gyncologique &
urinaire

Antifongique :
Mycoses Candidoses

Ampoules -


Bain surtout pour les
enfants !




CAMOMILLE Romaine

Chamaemelum Nobile


ANTISPAMODIQUE
PUISSANT /
ANTALGIQUE


Spasmes , stress, anxit, chocs
nerveux

Troubles digestifs dorigine
nerveuse

Troubles du sommeil

Antalgique Antiparasitaire - Prurit





Pas les 3 premiers mois de la
grossesse.

91

ESTRAGON

Artemisia Dracunculus


ANTI ALLERGIQUE/
ANTIVIRAL/
ANTISPAMODIQUE
PUISSANT

HOQUET - Arophagie
Digestion lente, gastrite et
colite
Spasmophilie
Mal des transports -
Douleurs prmenstruelles -
Rgles douloureuses
Crampes et contractures
musculaires
Sciatique
Toux
Asthme allergique


Pas d'usage prolong sans avis
d'un aromathrapeute.
Dermocaustique : diluer 20%
maximum !
Jamais en bain !





EUCALYPTUS CITRONNE

Eucalyptus Citrodora


ANTI INFLAMMATOIRE /
ANTALGIQUE



Inflammations musculaires
et articulaires
Sciatique Entorse
Syndrome canal carpien
Tendinites
Arthrose Arthrite -
Hypertension
Prurit Mycoses cutanes
Piqres de moustique





Dermocaustique : diluer
20% !
Pas les 3 premiers mois de la
grossesse.

92

GAULTHERIE COUCHEE

Gaultheria Procumbens

ASPIRINE LIKE / ANTI
DOULEUR

Inflammations douloureuses
: tendinites, muscles fatigus
et douloureux, crampes -
ENTORSES SYNDROME
CANAL CARPIEN
Rhumatismes musculaires,
Goutte,
Arthrite inflammatoire,
Polyarthrite,
Arthrose vertbrale-
Cphales d'origine hpato-
cirulatoire
Hypertension-
Eczma inflammatoire


Dermocaustique : diluer 20%
maximum !

Interdite en dessous de 6 ans.





GERANIUM ROSAT

Pelargonium Graveolens


HEMOSTATIQUE /
ANTIFONGIQUE

Epistaxis (saignement de
nez) & cicatrisant :
directement sur la plaie -
Diabte, rtention deau
Asthnie et fatigue gnrale
Vergetures (prvention)
Zona, eczma, psoriasis,
imptigo, acn, plaies
Mycoses cutanes et
gyncologiques
Hmorrodes, couperose,
phlbites
Colite d'origine nerveuse -
Prurit


Pas les 3 premiers mois de la
grossesse.




93

HELICHRYSE
ITALIENNE

Helichrysum italicum


= ARNICA ++++

Hmatomes (bleus) externes
et internes, mme anciens,
traumatismes, coups
ENTORSE -
Problme de circulation
sanguine
SYNDROME CANAL
CARPIEN
Arthrite, polyarthrite,
rhumatismes -
Hypercholestrolmie
Plaies, cicatrices, vergetures,
eczma, psoriasis, acn, acn
rosace

Interdite aux femmes
enceintes ou allaitantes &
enfants ! Utiliser uniquement
en cure sur une priode courte.
Ne pas associer des
anticoagulants.




LAVANDE VRAIE


Lavendula angustifolia ou officinalis


ANTISPAMODIQUE /
CALMANTE

BRULURES
Stress, anxit, troubles du
sommeil
Acn
Plaie
Piqres dinsectes
Feu du rasoir Cicatrisante
Troubles dorigine
nerveuse : spasmes,
migraines
Crampes, contractures -
vanouissement
Hypertension
Palpitations - Tachycardie
Asthme
Spasmes digestifs Nause -
Migraine

94

MENTHE POIVREE

Mentha piperita


ANTI DOULEUR /
ANTIVIRALE

Nauses, vomissements, mal
des transports
vanouissement
Nez bouch
Maux de tte, asthnie
mentale, physique
Douleurs articulaires, otalgies.

1 goutte pour 50 cl deau dans
une bouteille = boisson
rafrachissante ++ sans sucre
ni calorie Remuer chaque
fois avant de boire car les
huiles essentielles ne sont pas
miscibles dans leau et la
menthe pure brle la bouche !

Interdite aux femmes
enceintes ou allaitantes &
enfants de moins de 6 ans -
Diluer 10% maximum ! Pas
dusage tendu. Jamais en
bain !



NIAOULI

Melaleuca Quinquenervia


POLYVALENT


Otites, sinusites, bronchites,
grippes, angines,
rhinopharyngites, rhumes,
Fivre
Grippe,
Hpatites virales,
Bronchite, refroidissements,
toux
Mycoses, eczma, acn, plaies
Herps, zona, varicelle -
Varices, jambes lourdes, stases
veineuses et lymphatique

Protection avant Radiothrapie


Diluer 50%

95

PIN SYLVESTRE

Pinus Sylvestris


PNEUMOLOGIE /
CORTISON LIKE

Bronchites, sinusites, toux,
laryngites, asthme
Toux : en inhalation -
Asthnies profondes, "coups
de pompe"
Baisse de la concentration,
Fatigue physique
Hypotension -
Sciatique, lumbago,
Arthrite,
Crampes,
Rhumatismes
Antidouleur cutan -





Dconseill aux enfants de
moins de 6 ans -
Diluer 20% !





RAVINTSARE

Cinnamommum Camphora


INDISPENSABLE


Antivirale et microbicide
exceptionnelle
Immunostimulante -
Dgage les voies respiratoires
Grippe, bronchites,
rhinopharyngites,
refroidissements
Herps labial et gnital -
Hpatites et entrites virales -
Insomnie, dpression, angoisse
Asthnie profonde, nerveuse et
physique
Infections virales cutanes /
hpatiques
Induction du sommeil,
angoisse, dpression
Troubles neuromusculaires -

HE trs douce pour les
enfants !
96

TEA TREE

Melaleuca Alternifola


DESINFECTANT
INDISPENSABLE

Toute ouverture,
gratignure, corchure avec
Tea Tree dsinfectera !


Infections buccales : aphtes,
abcs, gingivites
Infections O.R.L. : Angine -
otite, sinusite,
Rhinopharyngite -
Infections gyncologiques -
Infections urinaires : cystites,
urtrites
Abcs cutan, acn juvnile,
acn rosace, eczma -
Candidoses
Ascaris
Radio protecteur
Appendicite -


Pas les 3 premiers mois de la
grossesse.

Huile Vgtale de
CALENDULA
ou MACERAT

LA MEILLEURE POUR
DILUER LES HE !


- Anti-inflammatoire
puissante
- Cicatrisante et aseptisante
- Reconstituante et
revitalisante
- Adoucissante
- Apaisante
- Irritations cutanes, gerures,
crevasses, engelures, petites
plaies, feu du rasoir, psoriasis,
eczma, ulcre, plaie de lit
- Soins des peaux fragiles
(bbs, enfants,...)
- Brlures, coups de soleil
- Douleurs, dmangeaisons,
urticaire, piqres d'insectes
- Peaux fragiles, sches,
rugueuses
- Peaux qui tiraillent, peaux
ractives

Ne pas avaler !


97

LES MACRATS de Calendula (souci) et de millepertuis

On trouve souvent dans le commerce diverses huiles
vgtales, comme l'huile de calendula, l'huile de carotte, huile
de vigne rouge, huile de millepertuis, de vanille... En ralit,
ce sont des macrts huileux, extrmement faciles faire !

Un macrt vous permet de profiter des extraits
vgtaux pour diluer vos huiles essentielles et fait maison il
ne vous en coutera que le prix de lhuile vgtale de base BIO.

Comment faire un macrt ?

* Bien nettoyer un bocal en le plongeant quelques minutes
dans de l'eau bouillante
* Remplir le bocal de fleurs sches de soucis /calendula,
millepertuis, sans tasser
* Recouvrir d'huile vgtale bio : tournesol ou olive
* Fermer et laisser macrer au soleil. Retourner chaque jour.
* Au bout de 3 ou 4 semaines, filtrer et verser le macrt dans
un flacon en verre.
Encens
98

VII CONCLUSION

Les huiles essentielles combinent de nombreuses vertus
thrapeutiques, il reste les slectionner en fonction des
pathologies ou faiblesses et de les associer deux ou trois
autres huiles essentielles pour un effet synergie renforc.
Le choix en fonction de sa propre perception de
larme, du ressenti par rapport lodeur est intressant.
Choisir lhuile essentielle qui nous parle le plus .

Trs concrtement, (sous forme de tableau) choisir
dabord lhuile essentielle en fonction du symptme majeur,
lister ensuite les autres points faibles, et pour finir slectionner
celles qui se retrouvent le plus souvent dans le tableau tout en
laissant la part belle lodorat !

Laromathrapie est une marche dans la
connaissance de la sant, un complment dautres
mdecines douces, un atout utiliser sans modration afin
de devenir les acteurs de notre propre sant. Il ne faut pas
omettre les bons rflexes : dittique, nourriture biologique,
eaux de qualit, gestion du stress, etc
99

Largile, lhomopathie, le chlorure de magnsium,
lextrait de ppins de pamplemousse, la vitamine C, le griffonia
simplicifolia, le millepertuis, etc ainsi que la nutrithrapie,
sont dexcellents complments de laromathrapie.
Il ne nous reste plus qu souhaiter fortement que le
Codex Alimentarius* ne nous prive pas prochainement de
laccs ces merveilleuses molcules naturelles


* La Commission du Codex Alimentarius est le principal organisme
mondial qui fait des propositions, pour toutes les questions
concernant la mise en uvre du Programme mixte FAO/OMS sur les
normes alimentaires.
Directives du Codex sur les complments alimentaires en
vitamines et sels minraux
En juillet 2005, la Commission du Codex runie Rome a adopt les
Directives sur les complments alimentaires en vitamines et sels
minraux comme une nouvelle norme globale. Rdiges sur la base
dune directive restrictive de lUnion europenne sur les
complments alimentaires, ces directives proposent de dfinir des
limites suprieures pour les dosages de vitamines et de sels
minraux, dinterdire toute allgation prsentant les vitamines et les
sels minraux comme capables de prvenir, soulager, traiter ou
gurir des maladies. Compte tenu de la quantit massive de preuves
dmontrant les avantages impressionnants pour la sant des
complments alimentaires, nous constatons que loin de protger la
sant des consommateurs, lapplication globale de ces directives aura
pour principale consquence de rserver la vente de produits de
sant, thrapeutiques, curatifs et prventifs, la seule industrie
pharmaceutique.
100

VIII BIBLIOGRAPHIE

Dr Jean Pierre WILLEM (Chirurgien Anthropologue)
Les Huiles Essentielles, mdecine davenir , ditions Le
Dauphin
Les Antibiotiques Naturels , ditions Sully
Aroma Stress , ditions Albin Michel
Aroma Famille , ditions Albin Michel
Aroma Allergies , ditions Albin Michel
100 maladies du XXIe sicle , ditions Testez

Pierre FRANCHOMME (Chercheur Aromatologue, et
Pharmacologue)
L'aromathrapie exactement , ditions Roger Jollois
Dr Daniel PENOEL (Mdecin Aromathrapeute)
Urgences et soins intensifs en mdecine aromatique
intgre , ditions Osmobiose
Dr Jean VALNET (Chirurgien, Aromathrapeute,
Phytothrapeute)
L'Aromathrapie , ditions Le Livre de Poche
Rodolphe BALZ (Producteur de Plantes Aromatiques)
Les huiles essentielles et comment les utiliser , ditions R.
Balz
101

Tous mes remerciements les plus sincres aux mdecins
et/ou auteurs suivants qui ont rvolutionn ma vision de la
mdecine et de ses traitements alternatifs :

Dr Jean Pierre WILLEM, Dr Daniel PENOEL & Pierre
FRANCHOMME (aromathrapie), Christian FLECHE &
Jean Jacques CREVECOEUR (dcodage biologique),
Sylvie SIMON (vaccins), Corinne GOUGET (additifs
alimentaires), Raymond DEXTRAIT (argile), Dr Andr
GERNEZ (nutrithrapie & cancer), Dr Mathias RATH
(vitamine C), Dr Dietrich KLINGHARDT (dtoxication des
mtaux lourds), Dr Loc LE RIBAULT (silicium organique) et
bien dautres

Merci mille fois de mavoir permis de changer de
paradigme et dapprhender depuis de faon sereine et
naturelle les soucis de sant au quotidien.


Merci galement mes proches : famille, amis et
voisins qui ont accept spontanment mes conseils et
prparations dhuiles essentielles avec confiance, curiosit et
bien souvent avec tonnement quant aux rsultats obtenus.
102

Merci tous les Lanceurs dAlertes, Faucheurs
Volontaires, Adhrents de Groupements dAchats Locaux,
Cultivateurs, leveurs et aux Infatigables Informateurs, ces
"engags enrags" qui diffusent inlassablement et contre vents et
mares " un autre son de cloche ", toutes ces alternatives
indispensables afin de librer laccs linformation et au libre
choix
Merci tous ces partisans pour leur coopration au
maintien et au dveloppement dune agriculture de proximit,
thique et biologique, respectueuse des tres vivants et de
lenvironnement et permettent ainsi chacun de prserver ou
recouvrer une bonne sant !




Miss5367@yahoo.fr
103





























Imprim et faonn en France par


COMEDIA Dcembre 2010

Tlphone : 04 66 67 34 65

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destines une utilisation collective. Toute reprsentation ou reproduction,
intgrale ou partielle, faite par quelque procd que ce soit, sans le
consentement de lditeur est illicite et constitue une contrefaon
sanctionne par les articles 425 et suivants du Code pnal.