FUERZA MUSCULAR

Es la expresin de la tensin muscular transmitida al hueso a travs del tendn. Se puede medir
con la resistencia mxima (RM) que se puede oponer a una contraccin muscular. Algunos
ejemplos de ejercicios de fuerza muscular son: levantamiento de pesas, aerbicos y el
fisicoculturismo. La fuerza muscular es la capacidad neuromuscular de soportar o vencer una
sobrecarga. Conjunto de contracciones musculares que tienen como fin vencer, mantener o al
menos generar la fuerza suficiente para intentar superar una resistencia.
Hay varios tipos de manifestaciones entre ellos los mas comunes son estos:
Manifestacin activa: Indica la tensin capaz de generar un msculo por accin de una contraccin
voluntaria. Contiene fundamentalmente tres grupos:
La fuerza mxima: capacidad lmite de generar fuerza de un modo voluntario y depende del
dimetro de seccin transversal, el nmero de miofibrillas de actina y miosina en el interior de las
fibras musculares y de la Eficiencia Neuromuscular. Se puede distinguir entre fuerza absoluta o
relativa.
La fuerza veloz, que puede ser definida genricamente como la capacidad del sistema
neuromuscular de vencer una resistencia a la mayor velocidad posible. Dentro de esta
manifestacin encontramos dos manifestaciones configuradas por el tercer principio de la
Biomecnica
Fuerza explosiva: se explica con la curva fuerza-tiempo (se necesita un tiempo ptimo para
alcanzar la mxima fuerza, as como una carga intermedia-alta), en esta manifestacin tiene mayor
relevancia el tiempo de aplicacin de la fuerza tal y como muestra la primera parte del tercer
principio de la Biomecnica.
Fuerza rpida: se manifiesta con una gran velocidad inicial y de trabajo, y se demuestra con la
curva fuerza-velocidad (a velocidad 0, la fuerza es igual a la mxima y viceversa, por lo que a
cargas intermedias se producen la velocidades ms altas). Tiene su base en la segunda parte del
tercer principio de la Biomecnica.
La fuerza resistencia, es definida como la capacidad de mantener una manifestacin de la fuerza
durante un tiempo determinado. Depende de adaptaciones musculares y del metabolismo
energtico, as como de la capacidad del sistema neuromuscular de resistir la fatiga nervios.

ELASTICA
Todo cuerpo elstico (por ejemplo, una cuerda elstica) reacciona contra la fuerza deformadora
para recuperar su forma original. Como sta, segn la ley de Hooke, es proporcional a la
deformacin producida, la fuerza deformadora tendr que tener el mismo valor y direccin, pero
su sentido ser el contrario. F=-kx.
k representa la constante elstica (o recuperadora) del resorte y depende de su naturaleza y
geometra de construccin. Es decir, es un valor que proporciona el fabricante sobre el muelle u
otro objeto elstico en cuestin y que depende del material del que est fabricado y de su forma.
El valor de la fuerza elstica es, por tanto, variable, puesto que depende en cada caso del valor
que corresponde a la deformacin x: caractersticas:
Punto de aplicacin: Sobre el cuerpo que est deformando al resorte.
Direccin: La de la recta que contiene al resorte.
Sentido: Opuesto al estiramiento o la compresin de fuerza siempre apunta hacia la posicin
del resorte sin estirar a la fuerza elstica se la denomina fuerza restaurado, porque tiende a volver
al resorte a su longitud inicial.
Mdulo: Depende de dos factores,1: las caractersticas del resorte (mas o menos rgidas) ,2: de la
deformacin, a mayor deformacin, mayor fuerza.

GRAVITACIONAL
La gravedad, en fsica, es una de las cuatro interacciones fundamentales. Origina la aceleracin
que experimenta un objeto en las cercanas de un objeto astronmico. Tambin se denomina
fuerza gravitatoria, fuerza de gravedad, interaccin gravitatoria o gravitacin. Por efecto de la
gravedad tenemos la sensacin de peso. Si estamos en un planeta y no estamos bajo el efecto de
otras fuerzas, experimentaremos una aceleracin dirigida aproximadamente hacia el centro del
planeta. En la superficie de la Tierra, la aceleracin de la gravedad es aproximadamente 9,81 m/s2.
Einstein demostr que es una magnitud tensorial: Dicha fuerza es una ilusin, un efecto de la
geometra. La Tierra deforma el espacio-tiempo de nuestro entorno, de manera que el propio
espacio nos empuja hacia el suelo.
La interaccin gravitatoria es una de las cuatro fuerzas fundamentales de la Naturaleza, junto al
electromagnetismo, la interaccin nuclear fuerte y la interaccin nuclear dbil. A diferencia de las
fuerzas nucleares y a semejanza del electromagnetismo, acta a grandes distancias. Sin embargo,
al contrario que el electromagnetismo, la gravedad es una fuerza de tipo atractiva aunque existen
casos particulares en que las geodsicas temporales pueden expandirse en ciertas regiones del
espacio-tiempo, lo cual hace aparecer a la gravedad como una fuerza repulsiva, por ejemplo la
energa oscura. ste es el motivo de que la gravedad sea la fuerza ms importante a la hora de
explicar los movimientos celestes.
MAGNETICA
La fuerza magntica es la parte de la fuerza electromagntica total o fuerza de Lorentz que mide
un observador sobre una distribucin de cargas en movimiento. Las fuerzas magnticas son
producidas por el movimiento de partculas cargadas, como por ejemplo electrones, lo que indica
la estrecha relacin entre la electricidad y el magnetismo. La fuerzas magnticas entre imanes y/o
electroimanes es un efecto residual de la fuerza magntica entre cargas en movimiento. Esto
sucede porque en el interior de los imanes convencionales existen microcorrientes que
macroscpicamente dan lugar a lneas de campo magntico cerradas que salen del material y
vuelven a entrar en l. Los puntos de entrada forman un polo y los de salida el otro polo.



ELECTRICA
Entre dos o ms cargas aparece una fuerza denominada fuerza elctrica cuyo mdulo depende de
el valor de las cargas y de la distancia que las separa, mientras que su signo depende del signo de
cada carga. Las cargas del mismo signo se repelen entre s, mientras que las de distinto signo se
atraen. La fuerza es una magnitud vectorial, por lo tanto adems de determinar el mdulo se
deben determinar direccin y sentido.
Direccin de la fuerza elctrica: Si se trata nicamente de dos cargas, la direccin de la fuerza es
colineal a la recta que une ambas cargas.
Sentido de la fuerza elctrica: El sentido de la fuerza actuante entre dos cargas es de repulsin si
ambas cargas son del mismo signo y de atraccin si las cargas son de signo contrario.
Fuerzas originadas por varias cargas sobre otra: Si se tienen varias cargas y se quiere hallar la
fuerza resultante sobre una de ellas, lo que se debe hacer es plantear cada fuerza sobre la carga
(una por cada una de las otras cargas). Luego se tienen todas las fuerzas actuantes sobre esta
carga y se hace la composicin de fuerzas, con lo que se obtiene un vector resultante.

DE COHESIN
Las fuerzas intermoleculares o Cohesin intermolecular son fuerzas electromagnticas las cuales
actan entre molculas o entre regiones ampliamente distantes de una macromolcula. La
cohesin es distinta de la adhesin; la cohesin es la fuerza de atraccin entre partculas
adyacentes dentro de un mismo cuerpo, mientras que la adhesin es la interaccin entre las
superficies de distintos cuerpos. En los gases, la fuerza de cohesin puede observarse en su
licuefaccin, que tiene lugar al comprimir una serie de molculas y producirse fuerzas de atraccin
suficientemente altas para proporcionar una estructura lquida. En los lquidos, la cohesin se
refleja en la tensin superficial, causada por una fuerza no equilibrada hacia el interior del lquido
que acta sobre las molculas superficiales, y tambin en la transformacin de un lquido en slido
cuando se comprimen las molculas lo suficiente. En los slidos, la cohesin depende de cmo
estn distribuidos los tomos, las molculas y los iones, lo que a su vez depende del estado de
equilibrio (o desequilibrio) de las partculas atmicas. Muchos compuestos orgnicos, por ejemplo,
forman cristales moleculares, en los que los tomos estn fuertemente unidos dentro de las
molculas, pero stas se encuentran poco unidas entre s.
CAPILARIDAD:
La capilaridad es una propiedad de los lquidos que depende de su tensin superficial la cual, a
su vez, depende de la cohesin o fuerza intermolecular del lquido y que le confiere la capacidad
de subir o bajar por un tubo capilar. Cuando un lquido sube por un tubo capilar, es debido a que
la fuerza intermolecular o cohesin intermolecular entre sus molculas es menor que la adhesin
del lquido con el material del tubo; es decir, es un lquido que moja. El lquido sigue subiendo
hasta que la tensin superficial es equilibrada por el peso del lquido que llena el tubo. ste es el
caso del agua, y esta propiedad es la que regula parcialmente su ascenso dentro de las plantas, sin
gastar energa para vencer la gravedad. Sin embargo, cuando la cohesin entre las molculas de
un lquido es ms potente que la adhesin al capilar, como el caso del mercurio, la tensin
superficial hace que el lquido descienda a un nivel inferior y su superficie es convexa.
SISTEMA DE FUERZA
FUERZA DE IGUAL DIRECCIN Y SENTIDO:
Fuerzas de igual direccin y sentido, La resultante tiene una intensidad igual a la suma de las
intensidades de las componentes e igual direccin y sentido que estas. Si dos personas ejercen
sobre un cuerpo fuerzas de 40 kg y 80 kg en la misma direccin y sentido.

FUERZAS CONCURRENTES
Un sistema de fuerzas concurrentes es aquel para el cual existe un punto en comn para todas las
rectas de accin de las fuerzas componentes. La resultante es el elemento ms simple al cual
puede reducirse un sistema de fuerzas. Como simplificacin diremos que es una fuerza que
reemplaza a un sistema de fuerzas. Se trata de un problema de equivalencia por composicin, ya
que los dos sistemas (las fuerzas componentes por un lado, y la fuerza resultante, por el otro)
producen el mismo efecto sobre un cuerpo. En el ejemplo que veremos a continuacin vamos a
hallar la resultante en forma grfica y en forma analtica.





Fuerza muscular:

Fuerza elstica:

Fuerza gravitacional:

Fuerza magntica:
Fuerza electrica:

Fuerza de cohesin

Fuerza de capilaridad:

Fuerza de igual direccin y sentido:


Fuerza concurrente:

Fuerza componente: