Dezvoltare personal

De la Wikipedia, enciclopedia liber

Salt la: Navigare, cutare
Dezvoltarea personal include activit i i experein e care au scopul final de a
mbunt i starea de con tientizare, dezoltare a talenetlor i abilit ilor personale,
mbunt irea calit ii vie ii i contribuirea la realizarea aspira iilor i viselor personale.
unoscut i sub denumirea de !self "elp! sau !evolu ie personal!, conceptul de
dezvoltare personal include i acitiv i formale sau informale pentru a dezvolta n al ii
roluri precum cel de profesor, g"id, consilier, manager, coac" sau mentor.
Cuprins
#ascunde$
% &riginile dezvoltrii personale
' Dezvoltare personal n limba rom(n
o '.% )loguri de dezvoltare personal
* Dezvoltare personal la nivel individual
+ Note
, -ezi i
. /egturi externe
Originile dezvoltrii personale[modificare | modificare
surs]
0a1oritatea religiilor au inclus i includ elemente de dezvoltare personal ca rugciunea,
muzica, dansul, c(ntatul, incanta iile , poezia, scrisul, sporturile i artele mar iale . 2ceste
practici au scopuri diverse, cum ar fi o mai bun sntate sau un aspect estetic mai
frumos, dar ele sunt legate i de !golurile finale! ale dezvoltrii cum ar fi descoperirea
sensului vie ii sau trirea unei vie i fericite.
0ic"el 3oucault descrie n cartea sa Care of the Self
#%$
4ec"nicile epimelia folosite n 5oma i 6recia antic, te"nici care includeau dieta,
sportul, abstinen a sexual, contemplarea, rugciunea i spovedania 7 unele dintre ele
fiind practicate i de cre tinism. 8n 9oga, originar din :ndia, aproximativ acum *;;; de
ani, te"nicile de dezvoltare personal includeau medita ia, respira ia ritmic, te"nici de
stretc"ing i posturi.
Wus"u i 4<ai c"i c"<uan folosesc te"nici tradi ionale c"ineze, ca respira ia i exerci iile
de control al energiei =i, medita ia , artele mar iale , precum i practici str(ns legate de
medicina tradi ional c"inez, cum ar fi dieta, masa1ul i acupunctura.
8n :slam, care a aprut acum %,;; de ani n &rientul 0i1lociu, te"nicile de dezvoltare
personal includ rugciunea ritual, recitarea oranului, pelegrina1ul, postul i tazkiyah
>purificarea sufletului?.
Dezvoltare personal n limba romn[modificare |
modificare surs]
onceptul de dezvoltare personal s@a dezvoltat i n limba rom(n, fiind impulsionat de
o serie de cr i publicate de edituri printre care urtea -ec"e, 0eteor Aress. Aublica,
Bumanitas sau /ibris.
Arintre cele mai cunoscute cr i care impulsioneaz dezvoltarea personal au fost
publicate n limba rom(n cr i scrise de:
Dale arnegie
Wa9ne D9er
Napoleon Bill
Cames 2llen
Daniel 6oleman
5obert Di9osaki
Donald 4rump
Eck"art 4olle
Step"en ove9
Cack anfield
5ic"ard )ranson
&g 0andino
)rian 4rac9
2nt"on9 5obbins
Bloguri de dezvoltare personal[modificare | modificare surs]
onceptul a fost preluat i prin bloguri care scriu despre dezvoltare personal.
Dezvoltare personal la nivel individual[modificare |
modificare surs]
/a nivel individual dezvoltarea personal poate fi ntre inut folosind cr i, cursuri i
te"nici care a1ut la dezvoltarea unor aspecte cum ar fi:
aspectul fizic
nfrumuse are
slbire
9oga
arte mar iale
medita ie
Fnele programe sunt livrate online printre ele numr(ndu@se programe i cr i
motiva ionale, re ete de slbire, sau manuale pentru 9oga.
& list par ial de unelte de dezvoltare personal la nivel individual include:
cr i
discursuri motiva ionale
programe de nv are online
Gorks"opuri
consiliere individual
psi"oterapie
coac"ing
mentoring