ALGUNOS RUIDOS Y SUS NIVELES- Pjaros trinando: 10 dB - Rumor de hojas: 20 dB - Biblioteca:

30 dB - Zonas residenciales: 40 dB - Ordenador personal: 40 dB - Conversacin normal: 50 dB -

Aspiradora: 65 dB - Oficina: 70 dB - Camin de la basura: 75 dB - Interior fbrica: 80 dB -
Trfico rodado: 85 dB - Bocina automvil (=atasco): 90 dB - Bocina autobs: 100 dB - Interior
discotecas: 110 dB - Motocicletas sin silenciador: 115 dB - Taladros: 120 dB - Avin sobre la
ciudad: 130 dB - Avin despegando (a 25 m.) 140 dB - Umbral de dolor: 140 dB

MXIMO PERMITIDO DE RUIDOS EN EDIFICIOS PBLICOS- Hospitales: 25 dB - Bibliotecas y
Museos: 30 dB - Cines, teatros y Salas de conferencias: 40 dB - Centros docentes y Hoteles: 40
dB - Oficinas y despachos pblicos: 45 dB - Grandes almacenes, restaurantes y bares: 55 dB





















Una iluminacin inadecuada en el trabajo puede originar fatiga ocular, cansancio, dolor de cabeza, estrs
y accidentes. El trabajo con poca luz daa la vista. Tambin cambios bruscos de luz pueden ser
peligrosos, pues ciegan temporalmente, mientras el ojo se adapta a la nueva iluminacin. El grado de
seguridad y confort con el que se ejecuta el trabajo o tarea depende de la capacidad visual y sta
depende, a su vez, de la cantidad y calidad de la iluminacin. Un ambiente bien iluminado no es
solamente aquel que tiene suficiente cantidad de luz, sino aquel que tiene la cantidad de luz adecuada a
la actividad que all se realiza.
Hay unos niveles de iluminacin recomendados para cada habitacin, estancia o espacio que guarda
relacin con las actividades que desarrollamos. Estos parmetros se denominan nivel luminoso y su
unidad de medida es el lux.
Indicamos a continuacin una serie de parmetros orientativos a tener en cuenta a la hora de realizar un
proyecto de iluminacin. En general podemos distinguir entre tareas con requerimientos luminosos
mnimos, normales o exigentes.
En el primer caso estaran las zonas de paso (pasillos, vestbulos, etc.) o los locales poco utilizados
(almacenes, cuartos de maquinaria) con iluminancias entre 50 y 200 lx. En el segundo caso tenemos
las zonas de trabajo y otros locales de uso frecuente con luminancias entre 200 y 1000 lx. Por ltimo
estn los lugares donde son necesarios niveles de iluminacin muy elevados (ms de 1000 lx) porque se
realizan tareas visuales con un grado elevado de detalle que se puede conseguir con iluminacin local.
Niveles de iluminacin recomendados por tipologa:
LED Residencial. Niveles recomendados
Estancias:
Cocina: Iluminacin general 300 lux y en la zona de cortar y de preparado 500-600.
Bao: Iluminacin general 200 lux, para maquillarse o afeitarse: 300-500.
Dormitorio: Iluminacin general 100-200 lux y 500 si se lee.
Cuarto de los nios: Iluminacin general 200-300 lux, 500-750 donde hagan trabajos manuales.
Sala de estar: Iluminacin general 100 lux, para ver la tele 50-70 y para leer 500.
Escaleras: Iluminacin general mnimo 100 lux.
Zonas comunes:

Ascensores, interior: 300-500 lux
Rellanos: 50-250 lux
Escaleras: 100-300 lux
LED Comercial. Niveles recomendados
Los establecimientos comerciales pueden dividirse en 2 grandes categoras, en funcin de su tamao,
pero las necesidades de iluminacin de unos a otros es similar, especialemnte en lo que a iluminacin de
producto se refiere.
Igualmente es importante tener en cuenta que la temperatura de color y sobre todo el ndice de
reproduccin cromtica (Ra o Cri) cobran especial importancia aqu, y puede ser recomendable variarlo
en funcin del tipo de producto a iluminar, para destacar o realzar sus atributos.
Alumbrado General: de 300 a 600 lux.
Escaparates exteriores: de 1000 a 3000 lux
Escaparates interiores: unos 1000 lux
Estantes de mercancas: de 200 a 400 lux.
Vitrinas: de 1000 a 3000 lux.
Mostradores y lneas de caja: entre 500 y 900 lux.
LED Centros Docentes. Niveles recomendados
Los centros docentes tienen unos requisitos especficos de iluminacin, entre otras cosas por el tipo de
actividades que en ellos se realizan. Une deficiente iluminacin de las instalaciones d eun centro docente,
y en especial de las aulas y espacios destinados a impartir clases, aprendizaje y estudio, puede ocasioanr
fatiga visual, lesiones en la vista e incluso podra ser causa del incremento del ndice de fracaso escolar
por bajop rendimiento de los alumnos.
Alumbrado General en aulas: de 350 a 1000 lux.
Alumbrado General en aulas de plstica y tcnicas: de 500 a 1000 lux
Gimnasios: de 250 a 500 lux
Laboratorios: de 250 a 1000 lux.
Pizarras: de 300 a 700 lux.
Salas de conferencias: entre 200 y 1000 lux.
Zonas de paso: entre 150 y 700 lux.
Vestuarios, lavabos: entre 50 y 300 lux.
Bibliotecas y salas de estudio: entre 300 y 750 lux.
LED Sector sanitario. Niveles recomendados
La iluminacin en hospitales, salas de consulta, etc., debe servir a dos objetivos fundamentales:
garantizar las ptimas condiciones para desarrollar las tareas correspondientes, y contribuir a un
atmsfera en la que el paciente se sienta confortable. La adecuada iluminacin puede influenciar el
estado de nimo, y por tanto, combinada con otros elementos, contribuir significativamente al proceso de
recuperacin del enfermo.
Al estudiar el diseo del alumbrado de un centro hospitalario, se puede oservar la existencia de distintas
tareas en diferentes espcios, que requieren de un tratamiento especfico, pues no se tratar o planer igal
la iluminacin de un quirfano, que de la lavandera, una sala de consulta o la cafetera. cada espacio y
las tareas que en l se desarrollan tienen requisitos de iluminacin y particulaes y especficos.
Recepcin y salas de espera: de 300 a 600 lux.
Salas de consulta y exmen: de 400 a 1000 lux
Quirfanos (general): de 300 a 1000 lux
Quirfanos (mesa de operaciones): de 3000 a 8000 lux.
Laboratorios: de 400 a 1000 lux.
Habitaciones (general): entre 50 y 300 lux.
Habitaciones, sobre la cama (para exmen o lectura): entre 350 y 750 lux.
Alumbrado nocturno: entre 10 y 50 lux.
Consultas dentales, sobre el silln de exmen: entre 750 y 5000 lux.
LED Hosteleria. Niveles recomendados
La ilumnacin en hostelera, entendiendo como tal en sentido amplio hoteles, restaurantes, cafeteras,
bares y locales de ocio, requiere un especial tratamiento y enfoque a la hora de planificar un proyecto, ya
que no slo hay que tener en cuenta los requisitos de iluminacin en funcin del uso o acividad a
desarrollar en cada espacio, sala, saln o habitacin, sino que adems hay que tener presentes los
objetivos de decoracin, reclamo, atmsfera que se le quiera conferir al establecimiento, etc.
Cocinas, offices: de 350 a 750 lux.
Comedores y salones: de 100 a 600 lux
Dormitorios (iluminacin general): de 100 a 400 lux
Camas, para lectura: de 350 a 600 lux.
Recepcin (iluminacin general): de 100 a 400 lux.
Barras (en cafeteras y bares): entre 100 y 500 lux.
Zonas de paso: entre 150 y 700 lux.
Vestuarios, lavabos: entre 50 y 300 lux.
Escaleras: entre 100 y 350 lux.
LED Industria. Niveles recomendados
Una iluminacin inadecuada en el trabajo puede originar fatiga ocular, cansancio, dolor de cabeza, estrs
y accidentes. El trabajo con poca luz daa la vista. El grado de seguridad con el que se ejecuta el trabajo
depende de la capacidad visual y sta depende, a su vez, de la cantidad y calidad de la iluminacin. Un
ambiente bien iluminado no es solamente aquel que tiene suficiente cantidad de luz.
No todas las actividades relacionadas con la industria y la actividad productiva requieren el mismo nivel
de iluminacin. En una misma platna industrial sule haber distintas reas destinadas a diferentes
actividades o procesos, y cada una de ellos tiene unos requisitos o necesidades de iluminacin concretos.
Industrias de alta precisin, rea de produccin: de 1000 a 5000 lux.
Industrias de precisin, rea de produccin: de 600 a 2000 lux.
Industrias ordinarias, rea de produccin: de 300 a 800 lux.
Industrias bastas, rea de produccin: de 200 a 600 lux
Talleres de montaje de piezas pequeas: de 500 a 1200 lux.
Talleres de montaje de piezas medianas: de 350 a 1000 lux.
Trabajos muy finos en banco o mquina: de 1000 a 3000 lux.
Depsitos y almacenes: entre 50 y 400 lux.
Embalaje: entre 100 y 400 lux.
Cmaras frigorficas: entre 100 y 250 lux.
LED Oficinas. Niveles recomendados
Para conseguir un buen nivel de confort visual se debe conseguir un equilibrio entre la cantidad, la calidad
y la estabilidad de la luz, de tal forma que se consiga una ausencia de reflejos y de parpadeo, uniformidad
en la iluminacin, ausencia de excesivos contrastes, etc. Todo ello, en funcin tanto de las exigencias
visuales del trabajo como de las caractersticas personales de cada persona. Una iluminacin incorrecta
puede ser causa, adems, de posturas inadecuadas que generan a la larga alteraciones msculo-
esquelticas.
Mesas de trabajo, administrativo: 400 a 700 lux.
Mesas de dibujo, diseo: de 600 a 1500 lux.
Salas de reuniones, juntas (iluminacin general): de 200 a 350 lux.
Salas de reuniones, juntas (sobre la mesa): 400 a 700 lux.
Archivos: de 100 a 400 lux
Zonas de paso: de 150 a 500 lux