INSTITUTO EDUCATIVO GYC

ENTRENAMIENTO MENTAL- LECTURA VELOZ

NIVEL PRINCIPIANTE

LECTURA RPIDA Y EFICIENTE

NOCIONES GENERALES

Concepto

La lectura es una actividad en la que intervienen
dos aspectos fundamentales: uno de orden fsico. La
percepcin visual y otro de orden intelectual. La
eficacia en la lectura llegar slo al lector capaz de
desarrollar parejamente ambos aspectos mediante
las tcnicas y el entrenamiento especialmente
ideados para tal fin y podr obtener un mximo
rendimiento.
Los cursos de lectura rpida y eficiente ponen a
nuestro alcance esas tcnicas especiales.
Todos nos consideramos ms o menos buenos
lectores por el mero hecho de haber asistido a su
debido tiempo a la escuela cuando la realidad es
otra: leemos muy por debajo de nuestras
posibilidades
Posibilidad de leer bien y rpido
Cualquier persona normalmente dotada puede
perfeccionar su capacidad lectora. Puede llegar
incluso a triplicar su velocidad habitual sin
menoscabo alguno de su capacidad de comprensin
y asimilacin.
Lo ideal sera poder leer tan deprisa como surge el
pensamiento.
Este es siempre mucho ms veloz que el proceso de
la percepcin visual.
Esta situacin ideal, precisamente por ser ideal,
resulta prcticamente inalcanzable, pero ello no
excluye que podamos aproximarnos bastante a
dicha situacin: todo depender del desarrollo de
nuestra percepcin visual. Hay un desfase excesivo
entre la velocidad de nuestro pensamiento y la
percepcin de los signos grficos por nuestros ojos..
Inconvenientes de la lectura lenta

La lectura lenta, dificulta la comprensin y merma
considerablemente nuestra propia capacidad de
concentracin.
Normalmente el lector lento, el que lee a razn de
150 a 200 palabras por minuto, aproximadamente,
o bien lee de viva voz los vocablos, o bien lo va
haciendo mentalmente durante el curso de su
lectura, tiene un mal hbito de lectura que, dificulta
en extremo las cosas: por una parte disminuye la
velocidad lectora, con la consecuente
prdida de tiempo, y, por otra, asegura una mala
comprensin del pensamiento que se expresa en el
texto, ya que la lectura lenta, palabra por
palabra, rompe el pensamiento en pequeos
trozos, lo cual hace imposible o en extremo difcil
captarlo globalmente en su fluido devenir.
Por el contrario, el lector rpido -aquel que sin
previo entrenamiento lee por encima de las 350
palabras por minuto-, al seguir en su fluido devenir
el curso natural del pensamiento, capta con mucha
mayor prontitud la relacin interna del texto y
obtiene as una mejor comprensin de su contenido.
Pero por el contrario el buen lector, que no vocaliza
y es capaz de captar tres o ms palabras con un
slo golpe de vista podr captar el significado de las
palabras apoyndose en el contexto; as el lector
rpido podr leer con gran rapidez sin que peligre la
perfecta interpretacin de las palabras.
La visin perifrica

Cuando fijamos directamente la mirada en un punto
determinado nos damos cuenta de que nuestros
ojos perciben a la par lo que se halla rodeando a
ese punto. Esta capacidad de percepcin de
nuestros ojos, cuya amplitud se ha calculado
aproximadamente en unos 180 grados, es lo que se
ha dado en llamar
Visin perifrica.
En la lectura la capacidad visual perifrica de
nuestros ojos es mucho menor: el tamao regular
de la letra impresa y sus caractersticas particulares
influyen en esto. No obstante esta capacidad visual
puede desarrollarse mediante la prctica constante.
Esto es de suma importancia, ya que de la amplitud
de la visin perifrica depender la amplitud de
nuestro campo visual: se trata de poner en
actividad una extensin mayor de la retina.

Dentro del estudio de la holstica, se recurre a la
visin perifrica para poder "ver" cosas que a
primera vista no detectamos manteniendo la vista
enfocada.
Esto se debe a que la distribucin de las clulas
encargadas de recibir luz y preinterpretarlas antes
de enviar la seal al cerebro no es pareja en toda la
retina.
Por ejemplo, nunca te pareci ver algo con el rabillo
del ojo, y cuando enfocaste la vista era otra cosa
totalmente diferente? Eso es porque la primer
seasl que el ojo envi fue deficiente, por lo tanto
tu cerebro "complet" la imagen a su antojo, pero
cuando enfocaste la vista en ese punto, la
informacin no necesito de una interpretacin tan
amplia por parte de tu mente y pudiste ver lo que
realmente era.
Con respecto al aura tengo mis propias opiniones,
pero no me parecen pertinentes contestarlas en
esta pregunta
Ejercicio sencillo para la expansin de la Visin
Perifrica), llena una hoja con nmeros y letras y
traza un punto en el centro. Identifica todas las
letras y nmeros que puedas, mirando siempre a
ese mismo punto

Visin Perifrica
El primer paso para un buen movimiento de ojos es
el desarrollo y utilizacin de una buena visin
perifrica.
La mayora de la gente usa su visin perifrica en
todas las actividades excepto en la lectura.
Sin embargo, la buena visin perifrica es tan
importante en la lectura como lo es en otras
actividades.

Usar la visin perifrica permite ver muchas
palabras al mismo tiempo. A mayor cantidad de
palabras
que se vean por fijacin, ms rpido se leer.

Usar la visin perifrica tambin mejora la
comprensin del texto. Las palabras tienen ms
significado
cuando son ledas en asociacin con otras palabras..
Lo mismo ocurre con la lectura. Una sola palabra no
contribuir mucho a la comprensin de lo ledo.
Pero un grupo de palabras dar una mayor idea y
conducir hacia una rpida y mejor comprensin del
texto.

Entonces, es conveniente usar la visin perifrica
cuando se lee. A mayor cantidad de palabras que
vean
los ojos, ms rpido se leer y con mejor
comprensin del mensaje del autor.
LA IMPORTANCIA DE NUESTRO VOCABULARIO
Mejorar el vocabulario ha sido, desde siempre, uno
de los factores ms importantes para elevar el nivel
de la inteligencia humana.

La importancia de las palabras alcanza a nuestro
coeficiente intelectual,en un 100% de los casos,
cuando una persona mejora su vocabulario, su
cociente de inteligencia aumenta.

Si uno no conoce el idioma, se hace muy difcil el
aprendizaje.

El nmero de palabras que conocemos define la
dificultad del material que podemos leer.


La enseanza de prefijos, sufijos y races es una de
las formas ms rpidas y amenas para aumentar tu
vocabulario.

En el peor de los casos, si conoces slo unas pocas
docenas de palabras, probablemente no podrs leer
ms que historietas o informaciones simples.
La mayora de los pedagogos coinciden en asignarle
a la amplitud del vocabulario una importancia
capital para la incorporacin del conocimiento. No
se puede empezar a trabajar en ninguna
disciplina si no se domina en primer trmino su
vocabulario. As es como se estudia bien.

El xito o el fracaso de los estudiantes, depende
muchas veces de su capacidad para comprender
palabras y emplearlas correctamente.
. Hay, sin embargo, una tcnica especial para
incrementarlo que es muy til para avanzar
rpidamente, y es la que presentamos en este
libro: la enseanza de prefijos, sufijos y races.

De la misma manera que tres o cuatro centenares
de palabras son usadas muy frecuentemente, as lo
son tambin ciertos prefijos.


Aprender el significado de estos prefijos nos
ayudar a comprender muchas palabras. Y esto es
muy importante, porque la mayora de los
pedagogos coinciden en asignarle a la amplitud del
vocabulario una importancia capital para la
incorporacin del conocimiento. No se puede
empezar a trabajar en ninguna disciplina si no se
domina en primer trmino su vocabulario. As es
como se estudia bien.
Muchsimas veces, los estudiantes y los
profesionales no pueden mejorar su velocidad de
lectura porque tropiezan con las limitaciones de
vocabulario. Especialmente los primeros, tienen que
ir con frecuencia al diccionario, lo que significa un
alejamiento continuo de los textos de estudio o
lectura.

Si toman conciencia del problema, y se proponen
ampliar el vocabulario, aprendiendo una palabra en
ingls o espaol, pronto se dan cuenta de que les
lleva mucho tiempo y algunos, por falta de
paciencia, abandonan todo intento, mientras que los
que persisten avanzan en forma exageradamente
lenta.

Si en lugar de buscar cada palabra desconocida o
dudosa en el diccionario, aplicaran un criterio ms
amplio, como es el de aprender races, prefijos y
sufijos, latinos y griegos, estaran yendo a la fuente
del idioma (tanto sea el francs, el espaol, el ingls
y el italiano), y aplicando este nuevo criterio, al
aprender una palabra estn aprendiendo el
significado parcial o total de otras 20, 30 o 50.

Es decir que, con un mnimo esfuerzo, con el
mtodo de las races griegas y latinas, lograremos
ampliar nuestro vocabulario ms all de todo lo que
hemos imaginado hasta ahora.




Ejemplo de prefijos


Un prefijo es una partcula o slaba, que carece de
significado por s misma, que se antepone a una
partcula clave o morfema, para modificar o
complementar su sentido o significado, as como de
sus palabras derivadas.
Esta palabra proviene del latn, en estrictamente de
la palabra latina "praefixus" y la podemos traducir
como "antes de l" o "delante de l".
La partcula clave o morfema, es una palabra o
fragmento de palabra que tiene sentido completo
por s misma.
El prefijo siempre se pone antes del morfema.
Generalmente los prefijos son de origen griego o
latino, aunque recientemente se han incorporado
algunos prefijos con otros orgenes, principalmente
relacionados con la tecnologa y la computacin.
Ejemplo de uso de los prefijos:
1. Morfema: Prefijo + Morfema:
2. Vivir Convivir, revivir, malvivir, pervivir
3. Cfalo (cabeza) acfalo, bicfalo, bucfalo,
policfalo.
4. Teo (dios) ateo, politeismo, monoteismo.
5. Cosmos microcosmos, macrocosmos.
6. Partcula subpartcula, micropartcula.
7. Materia antimateria, inmaterial.
8. Cultura inculto, cibercultura.
Ms ejemplos de prefijos:
ante-ultimo
con-texto
des-orden
in-completo
a-normal
ex-alumno
ex-presidente
extra-grande
extra-ordinario
extro-vertido
pre-historia
pre-fijo
pre-caucin
re-hacer
re-mormado
re-presentacin
super-mercado
sobre-cargar
super-hroe
sub-terraneo
sub-suelo
infra-humano
infra-mundo
dis-capacidad
dis-tendido
dis-locado
bi-cicleta
bi-sexual
bi-polar
Algunos de los prefijos ms usados, su
origen y significado:
A-, an-: Griego, indica privacin, negacin o
disminucin: amorfo (sin forma), analfabeto (Sin
alfabeto, que no sabe leer ni escribir).
Anti-: griego, significa contrario u opuesto:
antiblico (que se opone a la guerra), antpoda,
(punto geogrfico localizado diametralmente
opuesto a otro).
Bi-: latn, significa dos, o dos veces: bienal (evento
que sucede cada dos aos), Bicicleta (Que tiene dos
ruedas), Bpedo (que tiene dos pies).
De-, des-, di-, dis-: latn, tiene siginificados
diferentes: 1) negacin: desconfiar (no confiar en
alguien o en algo); 2) inversin de significado:
decrecer (que algo disminuye o se hace ms
pequeo); 3) Privacin: desposedo (que ya no
tiene lo que tena); 4) separacin, alejamiento:
dislocar (poner algo, sacar un hueso de su lugar);
5) exceso, demasa o aumento: deslenguado (que
habla en exceso y sin medir sus expresiones,
grosero)
Hemi-: griego, significa la mitad de algo:
hemicrnea (dolor en la mitad de la cabeza,
migraa), hemiciclo (monumento en forma de
medio crculo).
Hipo-: griego, significa poco o por debajo: Hipcrita
(el que se comporta diferente a su con una
intencin o natualeza); hipoglucemia (nivel bajo de
azcar en la sangre.
In-, im-, i-: latn, que significa negacin o inversin
del significado: inverosmil (que no se puede creer),
improbable (que no se puede probar), ilegible (que
no se puede leer).
Intra-, Intro-: griego, significa hacia dentro de algo:
intramuros (lo que sucede dentro de una ciudad
amurallada, por extensin, en cualquier ciudad o
localidad); introvertido (el que se encierra en s
mismo, que habla poco o es tmido)
Per-: Latn, significa a travs de o intensidad:
perdurar (que algo dura siempre o ms que otra
cosa), perseverar (sostener un esfuerzo o disciplina
para lograr un objetivo).
Post- pos-: griego, significa despus de, o siguiendo
algo: Postdata (anotacin de una carta, que se pone
despus de la fecha, o bien, despus del cierre)
posfechar (poner a un documento una fecha ms
reciente, y por extensin, cambiar la fecha de un
documento).
Sin-: se usa tanto en latn como en griego, teniendo
significados opuestos. En latn significa negacin o
privacin: sinsabor (disgusto, molestia), sinfn (que
no tiene terminacin, incontable). En griego su
significado es de unin o semejanza: snopsis
(resumen de un texto para examinarlo con
brevedad), sintaxis (acomodar un texto con orden),
sinalefa (contar como sola slaba la ltima vocal de
una palabra y la primera de la siguiente, para
calcular la mtrica de un verso).
Tele-: griego, significa lejos o a distancia: telfono
(aparato para escuchar a distancia), televisin
(aparato para ver imgenes a distancia).
Ultra-: griego, significa ms all: ultrasonido
(sonidos que sobrepasan las frecuencias audibles
por el odo humano), ultramarino (en Amrica se
llama as a los productos europeos trados del otro
lado del mar).