Las emociones Monografa 1

Indice
1. Introduccin
2. Experiencias emocionales bsicas
3. Teoria de las emociones
4. Aspectos fisiolgicos de las emociones
5. Aspectos sociales de las emociones
6. Aspectos psiocolgicos de las emociones
7. El control de las emociones
8. Trastornos psicofisologicos viscerales y del sistema nervioso autnomo
9. Diagnstico
10. El stress psicolgico y el funcionamiento de los organos
11. Procesos de origen de las reacciones y tipo de los sntomas
12. Tipos de reacciones psicofisiolgicas

1. Introduccin
Son, pues, estados anmicos que manifiestan una gran actividad orgnica, que se refleja a veces como un
torbellino de comportamientos externos e internos, y otras con estados anmicos permanentes.
Estas se conciben como un comportamiento que puede ser originado por causas externas e internas; que
puede persistir, incluso, una vez que ha desaparecido el estmulo y que acompaa necesariamente, en
mayor o menor grado, toda conducta motivada.
Se puede decir, que las emociones no son entidades psicolgicas simples, sino una combinacin
compleja de aspectos fisiolgicos, sociales, y psicolgicos dentro de una misma situacin polifactica,
como respuesta orgnica a la consecucin de un objetivo, de una necesidad o de una motivacin
Las emociones como los motivos pueden generar una cadena compleja de conducta que va ms all de
la simple aproximacin o evitacin.
2. Experiencias emocionales bsicas
Las emociones pueden agruparse, en trminos generales, de acuerdo con la forma en que afectan
nuestra conducta: si nos motivan a aproximarse o evitar algo.
Cuntas emociones diferentes existen?
Robert Plutchik, quien identific y clasific las emociones en el 1980, propuso que los animales y los
seres humanos experimentan 8 categoras bsicas de emociones que motivan varias clases de conducta
adoptiva.
Temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza, alegra y aceptacin; cada una de estas nos ayudan a
adaptarnos a las demandas de nuestro ambiente aunque de diferentes maneras.
Segn Plutchik, las diferentes emociones se pueden combinar para producir un rango de experiencias
an ms amplio. La esperanza y la alegra, combinadas se convierten en optimismo; la alegra y la
aceptacin nos hacen sentir cario; el desengao es una mezcla de sorpresa y tristeza.
Estas emociones varan en intensidad, la ira, por ejemplo, es menos intensa que la furia, y el enfado es
an menos intenso que la ira.
La intensidad emocional vara en un individuo a otro. En un extremo se encuentran las personas
experimentan una intensa alegra y en el otro extremo estn los que parecen carecer de sentimientos,
incluso en las circunstancias ms difciles.
Entre ms intensa sea la emocin, ms motivara la conducta. Las emociones varan segn la intensidad
dentro de cada categora y este hecho ampla mucho el rango de emociones que experimentamos.
3. Teoria de las emociones
En 1880, William James formul la primera teora moderna de la emocin; cas al mismo tiempo un
psiclogo dans, Carls Lange, lleg a las mismas conclusiones. Segn la teora de James-Lange, los
estmulos provocan cambios fisiolgicos en nuestro cuerpo y las emociones son resultados de ellos.
La teora de Cannon-Board, propuso que las emociones y las respuestas corporales ocurren
simultneamente, no una despus de la otra. Esto seala un aspecto muy importante: lo que ve (escucha
o en todo caso percibe) desempea un papel importante en la determinacin de la experiencia emocional
que tiene.
4. Aspectos fisiolgicos de las emociones
Las emociones van siempre acompaadas de reacciones somticas. Son muchas las reacciones
somticas que presenta el organismo, pero las ms importantes son:
-Las alteraciones en la circulacin.
-Los cambios respiratorios.
-Las secreciones glandulares
El encargado de regular los aspectos fisiolgicos de las emociones es el Sistema Nervioso.
El sistema nervioso autnomo acelera y desacelera los rganos a travs del simptico y para-simptico;
la corteza cerebral puede ejercer una gran influencia inhibitoria de las reacciones fisiolgicas; de este
modo algunas personas con entrenamiento logran dominar estas reacciones y llegan a mostrar un
auto control casi perfecto.
El detector de mentiras es una mquina de detectar si el sujeto falsea las respuestas. Este aparato intenta
medir las reacciones Fisiolgicas en el ritmo cardaco y respiratorio, as como la tensin sangunea.
5. Aspectos sociales de las emociones
Las emociones van acompaadas de diversas expresiones del cuerpo, existen una serie de reacciones
emocionales que pueden ser llamadas sociales, porque en la produccin de las mismas intervienen
personas o situaciones sociales. Estas emociones sociales son:
-Clera: se produce por la frustracin de no obtener lo que necesitamos o deseamos.
-Temor: se produce como reaccin ante la llegada rpida, intensa e inesperada de una situacin que
perturba nuestra costumbre.
-Emociones agradables: existen una serie de emociones sociales que tienen el carcter de ser agradables
y liberadoras de tensin y excitacin en las personas. Estas son: gozo, jbilo, amor y risa.
Los estados emocionales, es decir, los sentimientos dependen tanto de la actividad fisiolgica, como
del estado cognitivo del sujeto ante tal activacin.
6. Aspectos psiocolgicos de las emociones
frustaciones y conflictos.
La frustracin se produce cuando aparece una barrera o interferencia invencible en la consecucin de una
meta o motivacin.
La frustracin y los conflictos son un quehacer ordinario de nuestras vidas. Ellos no slo interactan entre
s, sino que viene hacer una de las fuentes ms importantes del comportamiento humano. Y de tal modo,
que la manera como el individuo los resuelva, depender, en gran medida su salud mental.
En primer lugar, tenemos las frustraciones de origen externo, que pueden ser "fsicas", como la
imposibilidad de encender el carro antes de salir del trabajo, y "sociales", como la falta de dinero para
llevar a una fiesta a una amiga, o las negativas de la misma a acompaarnos.
En segundo lugar, tenemos frustraciones de origen interno: que son, entre otras, la inadaptacin
emocional y la falta de tolerancia a las mismas. De este modo el logro y el fracaso, as como la
dependencia e independencia, son las principales fuentes internas de frustracin y de accin.
La repeticin de la frustracin tiende a desarrollar la distancia entre su causa y la reaccin; y puede llegar
el momento en que se ha perdido la nocin del origen dela frustracin.
Con relacin a los conflictos pueden considerarse de cuatro tipos.
a. Cuando la eleccin debe ser hecha entre varias alternativas agradables, como la eleccin de carrera.
b. Cuando la eleccin debe hacerse ante un solo camino, cuyo recorrido deseamos o no deseamos.
c. Un tercer tipo de conflictos se da cuando se representan dos metas a elegir, pero una de ella es
desechada pero no todo.
d. Existe un cuarto tipo de conflicto, que sucede cuando debe hacerse una eleccin entre dos cosas
malas.
Si el conflicto es grave y prolongado puede acabar creando en nosotros no slo una gran tensin, sino
tambin puede quebrar o trastornar nuestra salud mental.
7. El control de las emociones
Las emociones en sus aspectos internos son bien difciles de controlar. En cambio, en sus aspectos
externos son ms fciles de lograr.
El mundo de las emociones ha sido considerado siempre conflictivo, porque crea dos tipos de problemas:
el conflicto del predominio entre ellos y la discordancia de ellos y la razn.
Algunos consejos para aprender a controlar las emociones:
a. Mantener una apariencia tranquila ante los estmulos que nos provocan temor.
b. Controlar el lenguaje, ya que el control de las palabras ayuda a disciplinar las emociones.
c. Procurar ajustar los estmulos excitatorios de las emociones a las condiciones de tolerancia de
nuestro organismo.
d. Aclarar cada da nuestros pensamientos.
e. Aprender a proyectar a nuestra mente a situaciones nuevas, comparando las mismas con otras
experiencias.
f. Hacer comparaciones con las diferentes situaciones.
8. Trastornos psicofisologicos viscerales y del sistema nervioso autnomo
Las reacciones que se incluyen bajo el ttulo de trastornos psicofisiolgicos viscerales y del sistema
nervioso autnomo comprenden los padecimientos que con ms frecuencia se denominan "trastornos
psicosomticos".
Las enfermedades psicosomticas ms frecuentes son aquellas que estn vinculadas con el aparato
respiratorio, la piel, el aparato gastrointestinal, el genitourinario y el cardiocirculatorio. El asma bronquial,
las disneas psicgenas, las dermatitis atpicas, la alopeca areata, las dishidrosis, el colon irritable, la
lcera gastroduodenal, la constipacin pertinaz, la disuria, la estranguria, la frigidez, la impotencia sexual,
las taquicardias paroxsticas, las lipotimias, son las afecciones que se suelen ver con ms frecuencia,
ligadas con aspectos psicolgicos.
La angustia produce trastornos que se expresan de manera predominantemente fisiolgica y no
simblica.
Como el afecto se expresa a travs de las vsceras, su sentimiento o su parte subjetiva se reprime y en
consecuencia se previenen la posibilidad de que se vuelva consciente. Su expresin no esta bajo el
control absoluto de la voluntad ni de la percepcin.
La tendencia a delinear tales trastornos psicosomticos como alteraciones que se expresan a travs de
la medicin patolgica del sistema nervioso.
Del rea de los trastornos psicosomticos quedan excluidas, las fallas en: las funciones del sistema
nervioso central que sirven al individuo relacionarse con el exterior, las actividades preceptan y
conativas, los sistemas comunicativos, la orientacin en espacio y el tiempo, y la capacidad
del hombre para organizar e integrar la informacin que le proporcione el mundo exterior.
9. Diagnstico
Debido a que los estados emocionales crnicas con frecuencia se asocian a defectos en las funciones
orgnicas y se relacionan en forma estrecha con los problemas cotidianos de la vida.
La acumulacin de problemas en las relaciones interpersonales produce una gran parte de las tensiones y
angustias que acosan al ser humano y trastornan su fisiologa.
Los sntomas iniciales son de tipo fsico y dominan a tal grado el cuadro clnico que no es posible
reconocer a primera vista su origen mental.
La medicina psicosomtica se ocupa de los siguientes grupos de enfermos:
1. En el primero se encuentran los que sufren de diversos sntomas fsicos, pero no tienen una
enfermedad corporal a la que puedan atribuirse en dicho sntomas.
2. En otro grupo de enfermedades psicosomticas, existe un padecimiento fsico, pero los factores
originales que lo provocaron son de naturaleza emocional.
3. En un tercer grupo de enfermedades psicosomticas, el paciente sufre de un padecimiento orgnico
real, pero algunos de sus sntomas no se originan en ste sino en factores mentales.
10. El stress psicolgico y el funcionamiento de los organos
La tristeza, el desaliento y los auto reproches producan palidez prolongada de la mucosa e
hiposecrecin. La angustia produca hipermotilidad. Los sentimientos agresivos, incluyendo el
resentimiento y la hostilidad, producan un gran aumento en la secrecin y en la vascularidad y un
aumento discreto en la motilidad.
De acuerdo con lo que las observaciones clnicas y de laboratorio muestran en la actualidad, las
experiencias que despiertan una emocin de gran de gran intensidad, ya sea porque son sbitas o
inesperadas o porque ocurren de manera variable o prolongada, tienen el potencial de establecer
patrones que desorganizan el funcionamiento orgnico.
11. Procesos de origen de las reacciones y tipo de los sntomas
Las respuestas psicofisiolgicas pueden interpretarse como la perpetuacin inapropiada de las reacciones
orgnicas que han servido para adaptarse a, o protegerse de, algn stress en la experiencia de la vida
humana.
El sntoma psicosomtico representa la concomitante fisiolgica de un estado emocional. Los
psicoanalistas han postulado que los sntomas representan regresiones fisiolgicas, en la misma forma en
que los sntomas psicolgicos a menudo expresan la reaparicin de formas infantiles de conducta, como
una tentativa para resolver un conflicto.
Algunos psiquiatras opinan que los factores psicolgicos no son los que determinan cul sistema orgnico
se afectar por las influencias que actan emocionalmente, sino ms bien existe una tendencia
hereditaria a responder somticamente ante el stress y ante el conflicto, en una forma caracterstica para
cada individuo.
12. Tipos de reacciones psicofisiologicas
Segn la experiencia clnica muestra que a veces un individuo puede tener, en forma sucesiva o
simultnea, trastornos que afectan a varios sistemas orgnicos. Con el objeto de clasificar estas fallas, se
separarn segn el sistema en el que aparecen.
Sistema cardiovascular
Se ha demostrado que el stress que provoca angustia tiende a aumentan la frecuencia de los latidos
cardacos, el gasto cardaco, y la presin sangunea, as como a provocar cambios en el ritmo y en el
electrocardiorama. Estos desarreglos funcionales pueden volverse el foco neurtico, especialmente si el
mdico emite algn comentario imprudente con respecto a ellos.
Tratamiento
Cuando la funcin cardiaca est notablemente alterada debido a una lesin somtica grave, una carga de
angustia aadida por el lado psquico puede ser suficiente para inclinar la balanza en direccin de la
insuficiencia.
Una relacin mdico-enfermo que sea fuerte, segura y constructiva, ayudar al paciente a manejar las
tensiones intrnsecas y extrnsecas, y las situaciones vitales emocionalmente angustiantes.
En la enfermedad cardiaca, especialmente en la trombosis coronaria, el mdico debe tratar de disipar el
miedo que el paciente tiene ante su trastorno, ya que lo ve como una dolencia que le producir
incapacidad o muerte.
Hipertensin
La hipertensin vascular no es, desde luego una enfermedad especfica, sino ms bien una reaccin
sistemtica que puede ser inducida por muchas causas. Los casos en los que el psiquiatra se interesa
primariamente son aquellos en los que un factor principal es la tensin emocional, que acta a travs del
sistema nervioso vegetativo y provoca vasoconstriccin.
La personalidad de un paciente hipertenso muestra serenidad y afabilidad aparente, pero
encubre actitudes conflictivas de predisposicin a la hostilidad agresiva que debe reprimirse a fin de
mantener fuertes ligas de dependencia, especialmente hacia personas que ocupan puestos de autoridad.
Migraas
Este sndrome consiste en un mal funcionamiento neurovascular con muchas facetas, con otros sntomas
somticos que tambin se acompaan de alteraciones en el estado de animo, en individuos con una
personalidad perfeccionista y de gran empuje, del tipo ejecutivo cuyas metas son siempre ambiciosas.
Sntomas
Se presenta cambios en el estado de animo, asociados a un aumento en la variabilidad del estado
contrctil de los vasos sanguneos, especialmente en la cabeza.
Tambin aparecen enrojecimientos o lagrimeo del ojo afectado, edema de la mucosa nasal, y contraccin
dolorosa de la musculatura del cuelo en algunos pacientes. En otros hay nauseas, vmitos, retencin de
lquidos y diversos fenmenos de otros tipos, que se asocian a la migraa.
Aparato gastrointestinal
Los sntomas de trastornos gastrointestinales son mltiples, ya que se extienden, desde los que se
localizan en la cavidad bucal y que el dentista observa con mayor frecuencia, hasta la gran variedad de
expresiones de mal funcionamiento en el estmago, el intestino delgado y intestino grueso, y en los
principales rganos secretores que se relacionan con la digestin.
Los sntomas ms frecuentes son: anorexia, nusea, indigestin nerviosa, incomodidad por gases,
vmito, eructos, dolor epigstrico, diarrea y constipacin.
La obesidad
Se ha interpretado en gran parte como un aumento en el impulso coercitivo que lleva el individuo a comer.
Se ha tratado de elucidar el origen de tal impulso patolgico, tanto por medio de impulso fisiolgicos como
por medio de estudios psicolgicos.
El desarrollo de la obesidad suele ocurrir en un marco familiar en el que los padres compensan las
propias frustraciones y desengaos de su vida a travs de su devocin hacia el nio.
Al pasar el tiempo, la imagen del cuerpo obeso llega a tener un gran significado emocional para el
paciente, ya que suele representar el deseo poderoso y en la vida real proporciona satisfaccin.
Sistema Msculo esqueltico
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide proviene de la frecuente observacin de que la aparicin o la exacerbacin de la
enfermedad se ha relacionado con perodos de stress emocional. Este paciente es un individuo
emocionalmente tranquilo, que rara vez expresa abiertamente sus sentimientos y que parece tener
satisfacciones sirviendo a los dems.
Sistema respiratorio
La conducta emocional afecta a el sistema respiratorio tanto en su expresin como en su accin. El llanto
y la risa, los gritos o el habla, implican cambios en la accin respiratoria; la respiracin excesiva o lo
opuesto son repuestas tpicas durante perodos contrastantes de accin o descanso.
Dentro de estas estn el sndrome de hiperventilacin, el asma, etc.
Sistema endocrino
Dentro de estas se encuentran:
Diabetes mellitus, hipertiroidismo.
Sistema genitaurinario
Impotencia y eyaculacin prematura, trastornos menstruales, reacciones ante el aborto, la esterilizacin y
la contracepcin.
Sistema nervioso
Alteraciones de la imagen del cuerpo, neurastenia.


Autor:

Gilda Isabel Valera Guerrero