Fundamentos

tácticos ofensivos y
defensivos.

Javier Navarro Bertos.

5º LCAFD.
Deportes colectivos I: Balonmano.
1-Ejercicio.

Objetivo: Pase y va.

Descripción: Situación de desmarque sin balón de lateral ofensivo tras
pase al central. Devolución de pase, si el defensor central lo permite
(pase y va directo) o apoyo en el extremo (pase y va directo).

2-Ejercicio.
Objetivo: Cortina.
Descripción: Jugadores agrupados en dos filas, una de ellas con balón.
Se deben efectuar cruces atendiendo a la adecuada distancia,
momento y protección del balón. A la salida del cruce pueden
efectuarse diversidad de lanzamientos, incorporándose de nuevo al
grupo con intercambio de funciones.
3- Ejercicio.
Objetivo: Pantalla.
Descripción: Pantalla de pivote y central para lateral. Inicia acción el
central que carga el juego en el lado contrario a la realización de la
pantalla; posteriormente, realiza un cambio de trayectoria para junto
con el pivote realizar una pantalla en beneficio del lateral derecho
que recibe el balón directamente del otro lateral.

4-Ejercicio.
Objetivo: Bloqueo.
Descripción: Situación de salida del pivote por delante del avanzado
para bloquear al lateral. Continuidad en la acción (bloqueo dinámico),
y pase al siguiente pivote para que realice la acción por el lado
contrario.

5-Ejercicio.
Objetivo: Cruce.
Descripción: Trabajo de continuidad en la circulación del balón, a
través de cruce de lateral en beneficio del extremo. Dos defensores
dificultan la acción de penetración de los laterales. En caso de ser
imposible por la acción del defensor el pase de lateral a lateral,
repetición de pase extremo-lateral para iniciar de nuevo la acción.
Introducir lanzamiento, en situación libre, a partir de la sistemática de
cruce lateral extremo.

6-Ejercicio.
Objetivo: Basculación.
Descripción: Trabajo de circulación de pelota entre los jugadores
atacantes y movimientos de la defensa para ajustarse con respecto a
la situación de la pelota.

7-Ejercicio.
Objetivo: Deslizamiento.
Descripción: Situación de 2x2 donde trabajaremos el deslizamiento en
una defensa con dos líneas marcadas. Los jugadores atacantes
acabarán la acción intentando realizar un lanzamiento.

8-Ejercicio.
Objetivo: Cambio de oponente.
Descripción: Situación de 2x2. Dos atacantes con balón tratan de
progresar hacia la portería para conseguir gol en un espacio
delimitado. Sus respectivis defensores tratan de mantener una misma
línea defensiva para favorecer un trabajo de cambio de oponente.

9-Ejercicio.
Objetivo: El contrabloqueo.
Descripción: Situación de contrabloqueo, en la cual el defensa central
derecho sale de opositor al central atacante. El pivote atacante para
contrarrestar esta acción, realiza un bloqueo al defensa central, pero
éste (defensa central) realiza un contrabloqueo al pivote ofensivo.

10-Ejercicio.
Objetivo: Ataque defensa 5:1.
Descripción: Situación de ataque en la que tratamos de desequilibrar
la defensa mediante el pse del lateral al pivote, quien le repite el
pase, para atraer la atención del avanzado y conseguir superioridad
numérica en el lado contrario. Se realizará un trabajo posicional.