El embarazo o gravidez (del latn gravitas) es el perodo que transcurre entre la implantacin en el tero del cigoto, el

momento del parto en cuanto a los significativos cambios fisiolgicos, metablicos e incluso morfolgicos que se
producen en la mujer encaminados a proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto, como la interrupcin de los ciclos
menstruales, o el aumento del tamao de las mamas para preparar la lactancia. El trmino gestacin hace referencia
a los procesos fisiolgicos de crecimiento y desarrollo del feto en el interior del tero materno. En teora, la gestacin
es del feto y el embarazo es de la mujer, aunque en la prctica muchas personas utilizan ambos trminos como
sinnimos.
En la especie humana las gestaciones suelen ser nicas, aunque pueden producirse embarazos mltiples. La
aplicacin de tcnicas de reproduccin asistida est haciendo aumentar la incidencia de embarazos mltiples en los
pases desarrollados.
1

El embarazo humano dura unas 40 semanas desde el primer da de la ltima menstruacin o 38 desde la fecundacin
(aproximadamente unos 9 meses). El primer trimestre es el momento de mayor riesgo de aborto espontneo; el inicio
del tercer trimestre se considera el punto de viabilidad del feto (aquel a partir del cual puede sobrevivir extratero sin
soporte mdico).
Embarazo

Se denomina embarazo, gestacin, preez o gravidez al periodo que transcurre desde la implantacin del vulo
fecundado en el tero hasta el momento del parto.
A partir de que el vulo es fecundado se producen cambios en el cuerpo de la mujer, tanto fisiolgicos como
metablicos, destinados a proteger, nutrir y proporcionar todo lo necesario para el desarrollo adecuado del feto.
La duracin aproximada de un embarazo es de 280 das. Son 40 semanas desde el primer da de la ltima
menstruacin o 38 semanas (aproximadamente nueve meses) desde el momento de la fecundacin.
Se considera un embarazo a trmino aquel que trascurre entre la semana 37 (259 das cumplidos) y la semana 42
de gestacin (294 das cumplidos).




El embarazo se divide en trimestres. El primer trimestre abarca hasta la semana 14 de embarazo (12 semanas de
gestacin), el segundo trimestre de la semana 14 a la semana 28 de embarazo y el tercer trimestre desde la semana
28 a la semana hasta el nacimiento.


Embarazadas : Informacion

Sintomas de embarazo

Todas las mujeres no experimentan los mismos primeros sintomas de embarazo, e incluso pueden ser diferentes para
una misma persona de un embarazo a otro. Ademas tampoco los tienen en el mismo momento, puesto que hay
mujeres que tienen los primeros sintomas de embarazo en la primera semana de estar embarazadas, y sin embargo
otras tardan dos o tres semanas en experimentarlos o incluso algunos de ellos nunca se les presentan.
Tambien tienes que saber que algunos de estos sintomas son muy similares a los sintomas premenstruales y puede
ser dificil distinguirlos. Esto puede ser especialmente frustrante si estas intentando quedarte embarazada y tras
experimentarlos y pensar que ya lo has conseguido, descubres a los pocos dias que no es asi.
A continuacion te presentamos una recopilacion de los sintomas de embarazo mas comunes:
Retraso en la menstruacion
La falta o el retraso de la menstruacion es uno de los mas evidentes, pero no tiene que significar necesariamente que
estas embarazada, ya que puede ser debido al estres, la fatiga, problemas hormonales, cambios rapidos de peso,
etc...
Sin embargo, si tienes un periodo regular y sufres un retraso de varios dias deberias de hacerte una prueba de
embarazo.
Sensibilidad e hinchazon de los pechos
Este es otro de los iniciales sintomas de embarazo que puede experimentarse a partir de la semana 1 o 2 a partir de
la concepcion. Puede observarse al tumbarnos en la cama o ponernos una camiseta. Lo habitual es sentir cierto
hormigueo o incluso un ligero dolor. Estas molestias o dolor son similares a las que se presentan en el periodo pre-
menstrual solo que son mas intensas.
Cansancio
Si te encuentras mas cansada que de costumbre, este puede ser tambien otro sintomas de estar embarazada, pero
evidentemente tambien es un sintoma de muchas otras cosas (gripe, estres, depresion, resfriado...)
Algunos de los porques de esta fatiga pueden ser el aumento de hormonal, la reduccion de los niveles de azucar, o el
descenso de la presion arterial, cambios que suelen producirse durante el embarazo.
Ademas de en las primeras semanas y durante el primer trimestre, la fatiga tambien se suele dar el tercer trimestre
aunque seguramente por motivos diferentes.
Nauseas y vomitos
Este es uno de los sintomas de embarazo mas conocidos, y suele presentarse a partir de la tercera semana de la
concepcion, y suele durar entre 1 y 2 meses.
Generalmente se presentan por las maanas, aunque tambien puede aparecer por las tardes o noches. Lo mejor para
evitarlas es picar algo.
Dolores de cabeza
Puede presentarse dolores de cabeza en las primeras semanas debido al aumento hormonal.
Sangrado por la implantacion
Este es un sintoma algo confuso puesto que puede ser confundido con la menstruacion (puesto que coincide mas o
menos con las fechas), ademas de por el hecho de que muchas mujeres no lo experimentan o bien les pasa
desapercibido por la excased del sangrado.
El sangrado ocurre entre el dia 7 y el 12 despues de la gestacion, y ocurre cuando el blastocito o ovulo fecundado se
implanta en las paredes de utero. Como la ovulacion se suele producir el dia 14 desde la ultima menstruacion, y al
aadirle de 7 a 12 dias mas o menos coincide con la siguiente fecha de menstruacion, y es por esto por lo que puede
ser confundido, aunque el sangrado en mucho menor en cantidad y duracion (solo 1 o 2 dias).
Dolor abdominal
Algunas mujeres sufren calambres o dolores abdominales, muy similares a los producidos por un colico menstrual.
Ir al bao frecuentemente
Este es un sintoma que tienen la mayoria de las mujeres durante el embarazo, pero no es uno de los primeros
sintomas, ya que suele comenzar en la 6 semana y dura todo el embarazo. El origen se debe a que a veces el utero
empuja a la vejiga, o simplemente que como en el cuerpo hay una mayor cantidad de sangre y otros liquidos que
necesitan ser procesados por los riones.
Mareos y desmayos
Son debidos al descenso en la presion arterial, y el desmayo se produce por falta de azucar en sangre.
Hipersensibilidad a los olores
Este sintoma esta relacionado con el de los antojos y adversiones, pero se basa unicamente en los olores. Puedes
observar que tu cafe matutino no huele como de costrumbre, o que algunos olores como perfumes, productos de
limpieza, gasolina u otros te den nauseas y ganas de vomitar.
Oscurecimiento de las aureolas
El color de las aureolas suele volverse mas oscuro.
Aumento temperatura basal
Este es un sintoma que solo pueden observardo por las mujeres que utilizan este valor para conocer cuando es su
momento de ovulacion, ya que el cambio es bastante sutil. Si es tu caso y observas que tu temperatura basal continua
aumentando durante mas de 2 semanas seguramente estes embarazada.
Estreimiento
Este es otro de los primeros sintomas de embarazo, y es debido al aumento de la hormona progesterona que suele
provocar estreimiento.
Antojos
Los antojos son otro sintoma de embarazo, aunque hay mujeres que no los experimentan y por lo general suele ser un
sintoma inicial. Ademas de antojos, tambien puede producirse repulsion por ciertos alimentos, y al igual que los
antojos pueden ser producidos por los cambios hormonales aunque esto solo los explicaria durante el primer
trimestre.

Recuerda que para resolver tus dudas no hay nada mejor que realizar una sencilla prueba de embarazo que puede
adquirirse en cualquier farmacia. No obstante recuerda que este tipo de pruebas no son eficaces hasta no alcanzar el
dia 10 despues de la concepcion.

Etapas del embarazo
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Etapas del embarazo en pocas palabras
El embarazo comienza cuando un vulo fertilizado se implanta en el tero.
Las mujeres pueden experimentar una serie de sntomas que son comunes durante el embarazo.
Los fetos crecen y cambian radicalmente durante el transcurso del embarazo.
Las mujeres atraviesan muchos cambios durante cada etapa del embarazo. Muchos de los sntomas del embarazo y
los cambios que enfrentan son comunes a todos los embarazos saludables. Las etapas del desarrollo embrinico y
fetal tambin siguen un patrn comn.
No obstante, el embarazo puede ser confuso y, a veces, misterioso. Es normal preguntarte qu pasa durante cada
etapa del embarazo.
Si ests embarazada o eres amigo o pareja de una mujer embarazada, o si slo tienes curiosidad al respecto,
posiblemente tengas muchas preguntas. A continuacin, se incluye una descripcin de las etapas del embarazo y los
cambios que las mujeres atraviesan durante un embarazo saludable.

Qu sucede en el primer mes de embarazo?
El embarazo se divide en tres trimestres. Cada trimestre dura poco ms de 13 semanas. El primer mes marca el
comienzo del primer trimestre.
Edad gestacional
El embarazo se mide usando la edad gestacional. La edad gestacional comienza el primer da del ltimo periodo menstrual de la
mujer (UPM).

La edad gestacional puede ser confusa. La mayora de las personas piensa que el embarazo dura nueve meses. Y es verdad que la
mujer est embarazada por aproximadamente nueve meses. Pero como el embarazo se mide desde el ltimo periodo menstrual de la
mujer, alrededor de 3 a 4 semanas antes de que est, de hecho, embarazada, un embarazo a trmino se extiende por unas 40
semanas desde el UPM, es decir, casi 10 meses.

Muchas mujeres no recuerdan la fecha exacta del ltimo periodo menstrual; pero no hay nada de qu preocuparse. La manera ms
segura de determinar la edad de gestacin al principio del embarazo es mediante un ultrasonido.
Semanas 1 a 2
stas son las dos primeras semanas del ciclo menstrual de la mujer, cuando tiene el periodo menstrual. Unas
dos semanas despus, el vulo ms maduro se libera del ovario; esto se denomina ovulacin. La ovulacin puede
ocurrir antes o despus, segn la duracin del ciclo menstrual de cada mujer. El ciclo menstrual promedio es de 28
das.
Una vez liberado, el vulo se desplaza hacia por una trompa de Falopio hacia el tero. Si el vulo se encuentra con un
esperma, se combinan para formar una clula. Esto se denomina fertilizacin. Es muy probable que ocurra la
fertilizacin si una mujer tiene relaciones sexuales vaginales sin proteccin durante los seis das que llevan a la
ovulacin.
Semanas 3 a 4
El vulo fertilizado se traslada por la trompa de Falopio y se divide en ms y ms clulas. Llega al tero en 3 a 4 das
despus de la fertilizacin. Las clulas divididas forman una bola que flota libremente en el tero ms o menos
durante 2 a 3 das.
El embarazo comienza cuando la bola de clulas se adhiere al tejido del tero. Esto se denomina implantacin. Suele
comenzar a los 6 das despus de la fertilizacin y tarda de 3 a 4 das en completarse.
No siempre ocurre el embarazo. Hasta la mitad de todos los vulos fertilizados se pierde durante la menstruacin
antes de completarse la implantacin.


Primeros sntomas de embarazo
Para muchas mujeres, el primer sntoma de embarazo es la falta del periodo menstrual. La mayora de las pruebas de
embarazo darn un resultado positivo para cuando la mujer no haya tenido el periodo menstrual. Otros sntomas
iniciales de embarazo incluyen fatiga, sentirse hinchada, ganas frecuentes de orinar, cambios en el estado de nimo,
nuseas, y sensibilidad o hinchazn de los senos. No todas las mujeres tienen todos estos sntomas, pero es comn
tener, por lo menos, uno de ellos.


Qu sucede en el segundo mes de embarazo?
DESARROLLO EMBRINICO
La bola de clulas se convierte en un embrin al comienzo de la sexta semana. La etapa embrinica del embarazo
dura aproximadamente cinco semanas. En este momento, se empiezan a desarrollar los principales rganos internos.
Semanas 5 a 6
El embrin tiene menos de 1/5 pulgada (de 4 a 5 mm) de largo.
Se desarrollan un sistema circulatorio y un corazn que late muy bsicos.
Aparecen unos brotes que sern luego los brazos y las piernas.
Se empieza a formar el tubo neural. El tubo neural, ms adelante, formar el cerebro, la mdula espinal y los nervios
principales.
Aparece el brote de una cola.
Se empieza a formar el cordn umbilical.

Semanas 7 a 8
El embrin tiene de 1/4 a 1/2 pulgada (de 7 a 14 mm) de largo.
Se ha formado el corazn.
Comienzan a aparecer los dedos de las manos y de los pies conectados por membranas.
Los brazos se doblan en el codo.
Se empiezan a formar el labio superior, el hgado, los prpados, los ojos y las orejas externas.
Los rganos sexuales son iguales, ni femeninos ni masculinos, en todos los embriones hasta la sptima u octava
semana. Si un gen inicia el desarrollo de los testculos, el embrin se desarrollar como masculino. Si esto no ocurre,
el embrin desarrolla ovarios y se convierte en femenino.



SNTOMAS DEL EMBARAZO
El segundo mes es cuando los sntomas del embarazo se vuelven muy notorios. Suelen empeorar los
malestares comunes, como la sensibilidad en los senos, la fatiga, las ganas frecuentes de orinar, la
acidez, las nuseas y los vmitos. El cuerpo de la mujer produce ms sangre durante el embarazo y su
corazn late ms rpido y fuerte que lo normal para transportar esa sangre.
Qu sucede en el tercer mes de embarazo?
DESARROLLO FETAL
Semanas 9 a 10
El embrin se convierte en feto despus de las 10 semanas. Tiene de 1 a 1.5 pulgadas (de 21 a 40 mm) de largo.
La cola desaparece.
Los dedos de las manos y de los pies son ms largos.
El cordn umbilical conecta el abdomen del feto a la placenta. La placenta se adhiere a la pared del tero. Absorbe
nutrientes del torrente sanguneo de la mujer. El cordn lleva nutrientes y oxgeno al feto y aleja de ste los desechos.

Semanas 11 a 12
El feto ahora se mide desde la cabeza hasta las nalgas. Esto se denomina longitud crneo-caudal (LCC).
El feto tiene una LCC de 2 a 3 pulgadas (de 6 a 7.5 cm).
Los dedos de las manos y de los pies ya no estn conectados por membranas.
Los huesos comienzan a endurecerse.
La piel y las uas comienzan a crecer.
Los cambios que provocan las hormonas hacen que comiencen a aparecer los rganos sexuales externos, femeninos
o masculinos.
El feto comienza a realizar movimientos espontneos.
Los riones comienzan a producir orina.
Aparecen glndulas sudorparas.
Los prpados estn pegados.




SNTOMAS DE EMBARAZO
Continan muchos de los sntomas del embarazo de los dos primeros meses y, a veces, empeoran durante el tercer
mes. En especial, las nuseas. Los senos de la mujer siguen creciendo y cambiando. La zona de alrededor del pezn,
la arola, puede agrandarse y oscurecerse. Las mujeres propensas al acn pueden tener erupciones.
Las mujeres no suelen aumentar mucho de peso en los primeros tres meses del embarazo; por lo general,
slo alrededor de dos libras. Las mujeres que tienen sobrepeso o que son muy delgadas pueden tener una tasa de
aumento de peso diferente. Consulta con tu proveedor de atencin de la salud acerca de cmo mantener un peso
saludable durante el transcurso del embarazo.
Qu sucede en el cuarto mes de embarazo?
El cuarto mes marca el comienzo del segundo trimestre.
DESARROLLO FETAL
Semanas 13 a 14
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 3 pulgadas (8 cm).
A veces, ya se puede ver el sexo del feto mirando los rganos externos en un ultrasonido.
Comienza a crecer el cabello.
En los fetos masculinos, comienza a desarrollarse la glndula prosttica.
En los fetos femeninos, los ovarios empiezan a bajar del abdomen al rea plvica.
Ya est formado el paladar.

Semanas 15 a 16
El feto tiene una LCC de 4.5 pulgadas (12 cm).
En los fetos femeninos, se produce la formacin de cientos de miles de vulos en los ovarios.
SNTOMAS DE EMBARAZO
Algunos de los primeros sntomas del embarazo comienzan a aliviarse durante el cuarto mes. Suelen reducirse las
nuseas. Pero otros problemas digestivos, como la acidez y el estreimiento, pueden causar molestias. Suelen
continuar los cambios en los senos, como el crecimiento, la hinchazn y el oscurecimiento de la arola. Es comn que
la mujer tenga dificultad para respirar o que respire ms rpido. El flujo sanguneo ha aumentado y puede causar otros
sntomas del embarazo, como el sangrado de las encas, de la nariz o congestin nasal. Las mujeres embarazadas
pueden sentir mareos o desvanecimiento, debido a los cambios en la sangre y en los vasos sanguneos.
Qu sucede en el quinto mes de embarazo?
DESARROLLO FETAL
Semanas 17 a 18
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 5.5 a 6 pulgadas (de 14 a 15 cm).

Semanas 19 a 20
El feto tiene una LCC de 6.5 pulgadas (16 cm).
El lanugo un vello suave y fino, cubre el cuerpo.
La piel tambin se cubre con vernix caseosa, una sustancia grasa que la protege.
En el feto femenino, se ha formado el tero.
SNTOMAS DE EMBARAZO
La mujer suele sentir los movimientos del feto por primera vez durante el quinto mes. Se puede sentir como revoloteos
o mariposas en el estmago. Se sienten los movimientos del feto.
Los sntomas del embarazo del cuarto mes continan este mes. La acidez, el estreimiento, los cambios en los senos,
los mareos, la dificultad para respirar, las hemorragias nasales y de las encas son comunes. Los senos pueden ser
hasta dos talles ms grandes en este momento.
Qu sucede en el sexto mes de embarazo?
DESARROLLO FETAL
Semanas 21 a 22
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 7 pulgadas (de 18 a 19 cm).
La mdula sea comienza a producir clulas sanguneas.
Comienzan a formarse las papilas gustativas.
Semanas 23 a 24
El feto tiene una LCC de 8 pulgadas (20 cm).
Las cejas y las pestaas suelen aparecer entre las semanas 23 y 26.
SNTOMAS DEL EMBARAZO
Suelen continuar los sntomas del embarazo del cuarto y quinto mes. Puede mejorar la dificultad para respirar. Los
senos pueden comenzar a producir calostro (pequeas gotas de la primera leche). Esto puede continuar durante el
transcurso del embarazo.
Algunas mujeres tienen contracciones de Braxton-Hicks. Se sienten como una presin sin dolor del tero o el
abdomen. sta es la manera en que el tero se prepara para el trabajo de parto y el parto en s. Las contracciones de
Braxton-Hicks son normales y no son un sntoma de trabajo de parto prematuro. Sin embargo, si las mujeres tienen
dolor o contracciones frecuentes o si tienen dudas al respecto, deben consultar con el proveedor de atencin de la
salud.
Qu sucede en el sptimo mes de embarazo?
DESARROLLO FETAL
Semanas 25 a 26
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 9 pulgadas (23 cm).
El feto comienza a acumular ms grasa a partir de este momento y hasta el final del embarazo.
Semana 27 a 28
El feto tiene una LCC de 10 pulgadas (25 cm).
Los prpados suelen estar cerrados hasta aproximadamente la semana 28.
SNTOMAS DEL EMBARAZO
El tero de la mujer se sigue expandiendo. Es normal el dolor de espalda. Los sntomas del embarazo de los meses
previos continan. Los mareos pueden disminuir.
Qu sucede en el octavo mes de embarazo?
El octavo mes marca el comienzo del tercer trimestre.
DESARROLLO FETAL
Semana 29 a 30
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 10.5 pulgadas (27 cm).
En el feto masculino, por lo general, los testculos comienzan a descender al escroto desde el abdomen entre las
semanas 30 y 34. Esto suele completarse para la semana 40.
Semana 31 a 32
El feto tiene una LCC de 11 pulgadas (28 cm).
El lanugo comienza a caerse.
SNTOMAS DEL EMBARAZO
Las mujeres, con frecuencia, comienzan a sentirse cansadas y se les hace ms difcil respirar, ya que el tero se
expande hacia arriba. Pueden tener vrices, venas hinchadas rojizas o azuladas generalmente en las piernas, o
hemorroides, vrices en el recto. Las hemorroides pueden ser dolorosas, picar y hasta sangrar. La mujer tambin
puede tener estras donde se estir la piel. Las contracciones de Braxton-Hicks, la acidez y el estreimiento pueden
continuar. Se les puede escapar un poco de orina al estornudar o al rerse, ya que el tero presiona la vejiga. Las
hormonas pueden hacer que el cabello tenga ms volumen y est ms saludable.
Qu sucede en el noveno mes?
DESARROLLO FETAL
Semana 33 a 34
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 12 pulgadas (30 cm).
Los ojos se han desarrollado lo suficiente como para que las pupilas se contraigan y dilaten cuando se los expone a la
luz.
El lanugo prcticamente ha desaparecido.
Semana 35 a 36
El feto tiene una LCC de 12.5 pulgadas (32 cm).
El feto es considerablemente ms gordo, y la piel ya no est arrugada.
SNTOMAS DEL EMBARAZO
El feto cada vez ms grande ejerce ms y ms presin en el cuerpo de la mujer embarazada. Los sntomas comunes
del embarazo siguen hasta que ste finaliza, incluso la fatiga, los problemas para dormir y contener la orina, la
dificultad para respirar, las vrices y las estras. Algunos fetos descienden a la parte ms baja del tero durante este
mes. Esto puede aliviar la acidez y el estreimiento, que son sntomas comunes al principio del embarazo. Pero
algunos fetos no descienden hasta el final del embarazo.
Qu sucede en el dcimo mes?
DESARROLLO FETAL
Semana 37 a 38
El feto tiene una longitud crneo-caudal (LCC) de 13 a 14 pulgadas (34 a 36 cm).
El feto tiene un agarre firme.
Semana 39 a 40
Muchas mujeres dan a luz en este perodo.
El recin nacido promedio pesa de 7 a 8 libras y tiene entre 18 y 22 pulgadas (46 y 56 cm) de largo con las piernas
extendidas.
En este momento, casi todo el vernix y el lanugo han desaparecido. Es comn que los recin nacidos tengan un poco
de lanugo que desaparece durante los primeros meses de vida.


SNTOMAS DEL EMBARAZO
A finales del embarazo, el tero se ha expandido desde la pelvis de la mujer hasta la parte inferior de la caja torcica.
Los sntomas del embarazo en el dcimo mes dependen en gran medida de cundo el feto desciende a la parte ms
baja del tero en la pelvis.
La dificultad para respirar, la acidez y el estreimiento generalmente mejoran cuando el feto desciende. Pero la
posicin del feto ms baja en la pelvis genera ganas frecuentes de orinar y problemas para contener la orina.
El cuello del tero comenzar a abrirse y dilatarse para prepararse para el parto. Esto puede suceder unas pocas
semanas antes del parto o podra empezar cuando una mujer entra en trabajo de parto. La mujer puede sentir dolores
punzantes en la vagina a medida que el cuello del tero se dilata.
Luego de dar a luz al recin nacido, la placenta y otros tejidos tambin salen del cuerpo de la mujer. Esto se denomina
Prueba de embarazo


Prueba de embarazo, por medio de la orina, con resultado negativo.
Una prueba de embarazo es toda aquella tcnica usada para la bsqueda de los signos hipotticos que permiten
confirmar un embarazo. Consiste en detectar la presencia de la hormona gonadotropina corinica humana (hCG) en el
plasma materno o en la orina, y es el procedimiento que aporta quiz el mayor nivel de probabilidad de diagnstico
confiable.
Pruebas caseras
Las pruebas caseras las puedes adquirir en la farmacia o supermercado. Son fciles de utilizar y bastante confiables
en tanto se apliquen de forma correcta y con el plazo indicado. Por lo general puedes usarlas una vez que tengas un
atraso en tu menstruacin.
Si el resultado es positivo, felicidades! Pronto sers madre. Los resultados positivos son casi certeros. Tu prximo
paso es solicitar una cita con tu gineclogo para empezar el control prenatal. Durante tu primera cita tambin te
realizarn una prueba de embarazo profesional para confirmar el diagnstico.
Si el resultado de tu prueba casera es negativo y an notas sntomas de embarazo, espera cinco das ms y tmala
otra vez. Los falsos negativos pueden darse cuando el embarazo es muy reciente y la prueba an no puede detectar
los niveles de hCG en la orina.
Asegrate de seguir las instrucciones del fabricante al pie de la letra, sobre todo en cuanto a la cantidad, ubicacin de
la orina y el tiempo que requiere la prueba. Tambin puedes intentar tomar el examen cuando te levantas en la
maana, o esperar por lo menos cuatro horas sin ir al bao antes de tomarlo. De esta forma los niveles de
concentracin de la HCG son mayores, facilitando su deteccin.
Pruebas de laboratorio
Las pruebas realizadas en laboratorio, ya sea de sangre o de orina, son prcticamente infalibles. Al igual que en las
caseras, las pruebas de embarazo mdicas o de laboratorio buscan detectar la hCG, pero son ms precisas al
determinar su presencia y cantidad.
Por ser ms sensibles, tambin pueden confirmar un embarazo antes de que tengas el atraso en tu menstruacin. En
el caso de las pruebas de orina, se pueden realizar a partir de los diez das despus de la concepcin. Las pruebas de
sangre se realizan a partir de los siete das de la probable concepcin.
Las pruebas de sangre tambin te permiten cuantificar el nivel de hCG y determinar cunto tiempo tienes de
embarazo, en caso de que tengas dudas sobre la fecha de tu ltima menstruacin (la cual se utilizar a partir de ese
momento para establecer tu tiempo de embarazo). Los especialistas pueden comparar tu nivel de hCG con el previsto
para la edad de tu embarazo.
Ultrasonido obsttrico
El ultrasonido, tambin conocido como ecografa o sonograma, confirma la existencia de vida en tu vientre. Esta
prueba te ayuda a evaluar el desarrollo apropiado del beb, la cantidad de embriones, y -mi parte favorita- escuchar
los latidos de su corazn. En algunas ocasiones, un ultrasonido tambin puede revelar un embarazo ectpico.
En un embarazo normal, esta herramienta permite a los mdicos determinar el tamao, etapa de gestacin, fecha
estimada del nacimiento y otros factores para controlar la salud del beb y el bienestar de tu embarazo. Para ti, esta
ser la primera fotografa de tu hijo o hija.
Las primeras semanas vers solo un saquito negro con una forma blanca adentro -es muy temprano y las partes del
cuerpo no se han formado an. Lo negro es el lquido amnitico en el que vive tu beb, y la forma blanca es el
embrin. Conforme progresa tu embarazo empezars a ver sus extremidades, ojos y dems rasgos, hasta que por fin
toma la forma del bebito que tendrs en tus brazos
cambios anatmico y funcionamiento durante en el embarazo
Es importante hablar del post-parto pues son muchas las sensaciones, emociones y cuidados que tiene la madre
despus de haber tenido su hijo.
Definicin
Es el perodo que sigue al parto, ya sea por va vaginal o cesrea. Dura aproximadamente 40 das o 6 semanas, por
eso tambin se llama cuarentena. Durante este perodo los cambios efectuados por el embarazo (fisiolgicos,
anatmicos y endocrinos) desaparecern poco a poco.
Clasificacin
Puerperio inmediato: Primeras 24 horas.
Puerperio mediato: Desde el segundo da hasta el sptimo da.
Puerperio tardo: De los 7 das hasta los 40 das.
Cambios anatmicos
Utero Inmediatamente despus del parto la mujer puede por debajo del ombligo una masa dura que es el tero, el
cual vuelve a su tamao normal aproximadamente a las dos semanas. Esta disminucin de tamao se produce por
disminucin de sus fibras.

Asimismo en el caso de parto vaginal, el cuello uterino que se abri para dar paso al beb se va cerrando (se cierra
aproximadamente al final de la primera semana).

Vagina

Despus de un parto vaginal, la vagina y la vulva forman un espacioso conducto de paredes lisas que poco a poco
disminuye de tamao.

Pared Abdominal

Como resultado de la prolongada distensin de la piel del abdomen por el tamao del tero, las paredes abdominales
quedan flcidas y blandas por algn tiempo.

Tracto Urinario

Los urteres y las pelvis renales dilatadas recobran sus dimensiones normales en un perodo variable de 2-8 semanas
despus del parto. Sin embargo, al principio del puerperio existen todas las condiciones que favorecen una infeccin
urinaria.

Mamas

Durante el embarazo las hormonas actan estimulando el crecimiento de las mamas, despus del parto el aumento de
una hormona llamada prolactina estimula la produccin y secrecin de leche. Esta secrecin se mantiene por el
estmulo de la succin del beb.

Al principio la secrecin es escasa, amarillenta, rica en protenas y minerales (especialmente anticuerpos) y se llama
calostro. Gradualmente se va convirtiendo en leche (puede tardar 5 das en aparecer).
pruebas durante en el embarazo

Las principales pruebas de rutina que se realizan durante la gestacin se mencionan a continuacin, an cuando
existen muchas que pueden complementarlas, y es necesario que el mdico las ordene e interprete, ya que el
resultado por s solo no es suficiente para emitir un diagnstico, de acuerdo con la Dra. Anglica Ma. Illescas Arana,
Director Mdico de Laboratorio Mdico Polanco.
Pruebas de rutina
Una vez que el mdico haya elaborado el historial clnico de la paciente y practicado un examen fsico, solicitar las
pruebas de laboratorio rutinarias, que se realizan durante las tres etapas del embarazo:
Primer trimestre. De la semana 1 a la 13 de gestacin. Los mdicos solicitan diferentes pruebas como biometra
hemtica, nivel de glucosa, determinacin de grupo sanguneo y RH, VDRL (enfermedades de transmisin sexual),
examen general de orina, perfil Torch (anticuerpos de tipo viral de enfermedades como rubola, citomegalovirus,
toxoplasma, herpes), VIH (para detectar SIDA) y ultrasonido obsttrico, entre otras.
Segundo trimestre. De la semana 14 a la 28 de gestacin. Los mismos exmenes del primer trimestre, adems de
poder realizar la qumica sangunea con los elementos que el mdico requiera como colesterol, triglicridos, pruebas
de funcionamiento heptico y renal, entre otros, as como exmenes predictores de preclampsia.
Tercer trimestre. De la semana 29 a la 40 de gestacin. En este periodo se pueden realizar todos los estudios antes
mencionados, mas los que conforman parte de los estudios preoperatorios como la prueba de tiempo de sangrado y
coagulacin, indispensables para el momento del parto o cesrea.
En qu consisten las pruebas
Examen general de orina. Es uno de los principales exmenes que se deben realizar durante el embarazo, ya que
gracias a l se pueden detectar alteraciones como infeccin de vas urinarias, que llevan a amenaza de aborto,
aborto, ruptura de membranas y a trabajo de parto prematuro, diabetes gestacional y preclampsia (hipertensin aguda
en el embarazo).
VDRL. El Venereal Disease Research Laboratory es un estudio que se realiza especficamente para descartar la
existencia de enfermedades de transmisin sexual.
Biometra hemtica. Valora los niveles sanguneos de hemoglobina y otros elementos de la madre, es decir, ayuda
a descartar la presencia de anemia, problemas con los glbulos blancos, rojos y principalmente con las plaquetas, que
son las clulas de coagulacin indispensables para evitar problemas de tipo hemorrgicos durante el parto o cesrea.
Nivel de glucosa. Mide la cantidad de azcar en la sangre, refleja cmo est metabolizando el organismo la glucosa
y la funcin de los rganos involucrados en este proceso como el hgado y pncreas, entre otros.
Grupo sanguneo y factor RH. Esta informacin es bsica para descartar la incompatibilidad al factor RH, es decir,
el beb puede heredar el RH de la madre o del padre, cuando hereda el RH positivo del pap y la mam es RH
negativo y pueden presentarse problemas como ictericia (apariencia amarillenta en la parte blanca de los ojos o en la
piel) o incluso muerte fetal.
Preoperatorios. Estos estudios se realizan durante el ltimo trimestre del embarazo con el fin de prevenir
complicaciones durante el parto o cesrea, pues en ambos casos existe sangrado.

Control prenatal
Se ha denominado Control prenatal al conjunto de acciones que deben seguirse durante todo el embarazo, como
medida de prevencin y monitoreo de la gestacin.
El control prenatal est integrado por una serie de visitas peridicas al mdico y del mismo modo contempla la
realizacin de exmenes y estudios mdicos orientados a identificar la condicin de salud del beb y de la madre, con
el objetivo de corregir las condiciones desfavorables y procurar que el embarazo llegue a feliz trmino.
Por qu es importante el control prenatal?
Est comprobado que las mujeres que realizan el control prenatal desde el primer mes de embarazo reducen las
posibilidades de sufrir partos prematuros, bebs con bajo peso al nacer, con insuficiencias respiratorias u otras
afecciones. De all que sea necesario realizar el monitoreo mdico durante todo el embarazo, porque ms all de
identificar el sexo del beb, es indispensable conocer su estado de salud, su proceso de crecimiento y controlar al
mismo tiempo las condiciones de salud de la madre.
Adems, el control prenatal contribuye a:
Evaluar el estado nutricional de la madre, tomando en cuenta que de ste
depender en buena medida el crecimiento del beb.
Monitorear el bienestar fetal, vigilar los movimientos del beb y medir su
peso y crecimiento.
Preparar fsica y mentalmente a la madre para el parto.
Prevenir el ttanos en el recin nacido, la anemia y otras infecciones que
pudieran afectar a la madre o al beb.
Detectar y tratar alteraciones de la tensin arterial, la diabetes asociada al
embarazo, la sfilis materna, el virus de inmunodeficiencia adquirida (VIH-
Sida), infecciones urinarias y vaginales, as como tambin otras
enfermedades.
A travs del Sistema Pblico Nacional de Salud, todas las mujeres embarazadas cuentan con atencin gratuita y
eficiente, pues la Revolucin Bolivariana les garantiza:
Consultas mdicas.
Ecosonogramas.
Interconsultas con otros especialistas y, adems en los mdulos de
atencin de Barrio Adentro cuentan con psicoprofilxis y una excelente
atencin.
En caso de no haber asistido al control prenatal, la mujer embarazada debe asistir cuanto antes a la consulta mdica,
sobre todo s presenta algn sntoma irregular, como por ejemplo:
Dolor de cabeza persistente.
Visin borrosa.
Zumbido en los odos.
Dolor abdominal.
Sangrado genital.
Contracciones uterinas antes de la fecha del parto.
Fiebre, orina escasa o molestia al orinar.
Molestias dentales. Muchas de las afecciones bucales suelen ser causa de
partos prematuros, por ende es importantsimo acudir al odontlogo.







Embarazos de bajo riesgo
La ausencia total de riesgo no existe, ya que siempre existe la posibilidad de que algn factor imprevisible pueda
complicar un embarazo que en principio pareca normal. Alrededor del 25% de las complicaciones aparecen en
embarazos en los que no ha sido posible detectar ningn factor de riesgo. Por este motivo no se puede hablar de
embarazos sin riesgo, sino de embarazos de riesgo bajo.
Embarazos de riesgo medio
Constituyen el grupo de embarazos de riesgo medio las gestantes que tienen alguna caracterstica fsica
(anomalas plvicas, etc.) o hbito (fumadora, etc.), antecedente fisiolgico (edad, estatura baja, etc.), o patologa,
que sin ocasionar de forma segura patologa en la gestacin actual, s que la hacen ms probable que en la
poblacin sin riesgo conocido, y, por tanto, obliga a algn tipo especfico de control aadido que, en este grupo,
normalmente no requerir recursos altamente especializados.
En cuanto al diagnstico y seguimiento de los embarazos catalogados de riesgo medio, son suficientes, en
general, el personal de el equipo de obstetricia y el equipamento normalmente existente en los centros de
atencin primaria. Para atender el parto correspondiente a este grupo de riesgo es suficiente, el personal y el
material existente en los hospitales de tipo "B".
Algunos de los factores de riesgo
Posibles complicaciones en el embarazo
y el parto
Anomalas plvicas
Distocia, cesrea, parto prolongado o
infeccin
Baja estatura (> 1,45m) Distocia o cesrea
Obesidad no mrbida (IMC >29<40) Distocia, morbilidad posparto
Control insuficiente: una visita despus de la semana 12 y/o
menos de una visita por trimestre o sin pruebas complementarias
apropiadas

Embarazo no deseado y rechazo de la madre
Morbilidad maternofetal (controles y
hbitos inadecuados)
Condiciones socioeconmicas desfavorables Morbilidad maternofetal (controles y
hbitos inadecuados), prematuridad, bajo
Algunos de los factores de riesgo
Posibles complicaciones en el embarazo
y el parto
peso
Mujer adolescente < 17 aos
Parto prematuro, bajo peso, mortalidad
fetal
Mujer de edad avanzada > 38 aos
Parto prematuro, bajo peso, mortalidad
fetal
Fumadora habitual (que fume, da igual la cantidad) Bajo peso
Incrementos de peso insuficiente o excesivo <7 kg o > 15 kg Distocia
Riesgo laboral: contacto con plomo, mercurio cadmio, gasos
anestsico, esterilizantes, radiaciones...
Depende del riesgo
Menos de 12 meses entre embarazo y embarazo Rotura del tero y parto prematuro
Riesgo de enfermedades de transmisin sexual Dependiendo de la enfermedad
Esterilidad prvia (pareja que ho ha conseguido embarazo en los
dos aos anteriores)
Exceso de angustia
Embarazos de alto riesgo
Las gestantes que presenten alguno de los factores de riesgo para considerarse embarazos de riesgo alto, puede
que les aumente la probabilidad de que aparezcan complicaciones durante el periodo de gestacin o durante el
parto en relacin a la morbilidad y la mortalidad perinatal. Estas complicaciones, a veces, necesitan recursos
sanitarios que no estn normalmente disponibles en el primer nivel asistencial (atencin primaria) y por tanto se
derivarn ms a menudo a un nivel asistencial hospitalario.

El diagnstico y el seguimiento de los embarazos catalogados de riesgo alto "2" se distribuye en los diferentes
niveles asistenciales segn el tipo de factor de riesgo. El seguimiento de estas gestaciones en algunos casos se
realiza en la consulta de atencin primaria y en otros al Hospital B, y la atencin al parto se realiza o bien a
hospital de segundo nivel (comarcal o de zona"B") o a uno de tercer nivel (hospital de alta tecnologa "C").
Algunos de los factores de riesgo
Posibles complicaciones
en el embarazo y el parto
Anmia grave
Gemelos / Mellizos Aborto, preeclampsia, prematuridad
Cirurgia uterina previa Rotura de tero
Diabetes gestacional
Toxmia del embarazo (Preeclampsia), infeccin urinria vaginal,
aborto, malformaciones, prematuridad
Abortos, partos prematuros, bebs de
bajo peso anteriores

Hepatitis B Infeccin del beb
Hepatitis C Infeccin del beb
Toxoplasmosis Malformaciones congnitas
Pielonefritis Bajo peso y prematuridad
Sfilis Malformaciones congnitas
Rubola Malformaciones congnitas
Herpes primario genital Malformaciones congnitas
VIH Infeccin del fetus
Obesidad mrbida (IMC > 40) Distocia
Preeclampsia leve
>20 s.gestacin TAD > 90 mm Hg
> 20 s.gestacin TAS > 140 mm Hg
Desprendimiento de la placenta o prematuridad
Sospecha de malformacin fetal Defectos congnitos
Embarazos de muy alto riesgo
En los embarazos de muy alto riesgo la presencia de alguno de los factores aumenta significativamente la
probabilidad de que aparezcan complicaciones durante el periodo de gestacin o durante el parto, y que en
general requieran recursos sanitarios habitualmente de alta tecnologa, que se encuentran en un nmero limitado
de hospitales.

En general el seguimiento de los embarazos de muy alto riesgo y la atencin al parto se realiza en hospital de
tercer nivel (hospital de alta tecnologa "C"), pero hay que tener en cuenta que esto depende del factor de riesgo
que se presente tanto en la madre como en el beb.
Algunos de los factores de riesgo Posibles complicaciones en el embarazo y el parto
Amenaza de parto prematuro (antes de la 37 semana) Parto prematuro
Diabetes (pregestacional) 1 o 2
Toxmia del embarazo, infeccin urinria y/o vaginal,
prematuridad o aborto
Drogoaddiccin o alcoholismo (consumo habitual)
Infeccion HIV, prematuridad, sndrome alcohlica
fetal
Gestaciin mltiple (ms de 3 fetos)
Prematuridad, bajo peso, desprendimiento de
placenta
Malformacin congnita del tero Aborto, prematuridad
Defecto congnito fetal confirmado (por diagnstico
prenatal)
Depende del defecto
Placenta previa (inserida parcial o totalmente en el
segmento inferior del tero)
Hemorragia materna, desprendimiento de la
placenta, muerte fetal o prematuridad
Preeclampsia grave
>20 s. gestacin TAD > 110mm Hg
>20 s. gestacin TAS > 160 mm Hg
Insuficincia renal, muerte materna, sufrimiento fetal,
prematuridad, muerte fetal
Rotura prematura de la bolsa amnitica Infeccin materna, infeccin fetal, prematuridad
Algunos de los factores de riesgo Posibles complicaciones en el embarazo y el parto
Crecimiento intrauterino retardado (velocidad de
crecimiento del fetus inferior a la esperada)
Estrs fetal, deficincia de nutrientes, morbilidad,
hipxia crnica, mortalidad perinatal



La mayora de los embarazos transcurre sin grandes problemas; sin embargo, algunas veces se presentan
complicaciones o enfermedades, que con un tratamiento adecuado no causarn mayores inconvenientes.

Los especialistas sealan que la preocupacin por el estado de salud aumenta si se trata de madres primerizas.
Por ello, es muy importante cumplir con todas las revisiones mdicas durante el embarazo y mantener una
buena comunicacin con el ginecobstetra.

De acuerdo con el doctor Marcelo Rodrguez, gineclogo de la Clnica Ciudad del Mar, algunos de los
problemas que se pueden presentar durante el embarazo son:

1.- Hemorragia vaginal: No se puede dejar pasar desapercibida en ninguna etapa de la gestacin. Si la
hemorragia se produce en los tres primeros meses, no significa necesariamente que perders a tu beb. En la
mayora de los casos se trata de pequeos desprendimientos de las membranas ovulares que no revisten mayor
complicacin.
Tambin puede ser provocado por alguna inflamacin vaginal o plipos, pero estos problemas no intervienen
en absoluto con el embarazo.
Lo que debes hacer es ponerte en contacto con tu mdico lo antes posible, para que te indique qu hacer. Con
las medidas adecuadas, lo ms probable es que se detenga la hemorragia y el embarazo contine con
normalidad.
Es posible que te recomiende reposo y que evites las relaciones sexuales durante un tiempo.
Por otro lado, la prdida de sangre en un embarazo avanzado es rara y seria, porque puede indicar
complicaciones en la placenta; esto se puede confirmar a travs de una ecografa, y lo habitual es que
hospitalicen a la mam para dejarla en observacin.

2.- Desprendimiento de placenta: Constituye sin duda la situacin ms urgente. En la mayora de las situaciones
se requiere una interrupcin inmediata del embarazo. En algunos casos, tanto la severidad como lo sbito del
cuadro resultan un verdadero desastre obsttrico, en el cual incluso se produce la muerte fetal de manera
inmediata. En el resto de las situaciones, tales como preeclampsia u otras, la interrupcin est determinada por
el grado de compromiso fetal, lo cual va a ser diferente en cada paciente, agrega el especialista.

3.- Preeclampsia: Puedes presentar presin arterial por encima de 140/90 y es posible que esto signifique una
enfermedad propia del embarazo.

4.- Vmitos: Algunas embarazadas los sufren despus de las 12 semanas. Aunque estn en el contexto de un
embarazo normal, en ocasiones es probable que sean signo de enfermedades ajenas a l, como gastritis o
intoxicacin alimentaria.

5.- Dolor abdominal: Puede presentarse con o sin sangrado. Durante el primer trimestre podra ser un indicador
de aborto; sin embargo, no debes inquietarte mucho porque tal vez es consecuencia del proceso de anidacin
del embrin y el embarazo contina su curso normal.
Si notas que tu abdomen crece aceleradamente acompaado de dolor, ste puede ser un sntoma de un
aumento exagerado de lquido amnitico, consecuencia de alguna complicacin.
Si observas prdida de lquido amnitico (lquido transparente con olor a cloro), aunque sean slo unas gotas,
puede deberse a la rotura prematura de la bolsa de agua.
Si sientes contracciones dolorosas y rtmicas durante ms de una hora, antes de que sea la fecha programada
para dar a luz, puede significar parto prematuro.

6.- Infecciones vaginales: Si liberas una sustancia amarillenta o verdosa y con olor desagradable, lo ms
probable es que haya infeccin vaginal o vaginosis bacteriana.

7.- Falta de movimiento fetal: Si despus de las 24 semanas notas una disminucin de movimientos fetales, es
decir, si no sientes a tu beb moverse al menos unas seis veces durante unas dos horas despus de almuerzo,
debes ir a tu mdico, debido a que esto es una alerta de que la salud del beb est en riesgo.

8.- Mareos: Hay ocasiones en que puedes sufrir prdida de conciencia o mareo. Aunque es frecuente sentirlos
durante esta etapa, es aconsejable que se lo comuniques a tu doctor, porque pueden ser causados por
problemas de presin o del nivel de azcar que, si son constantes, deben ser tratados.

9.- Contracciones durante el sexo: Si durante el coito o tras el orgasmo sufres contracciones uterinas intensas,
debes consultar al especialista, debido a que podran acelerar el nacimiento del beb. Es muy probable que
ocurra esto mientras ms se acerca la fecha del parto.

10.- Herpes genital: Este virus es muy riesgoso durante el embarazo porque podras transmitrselo al beb. El
herpes genital, por ejemplo, provoca infecciones potencialmente muy severas en los nios, sobre todo si los
tienes en el momento del parto.
Los herpes labiales se le pueden traspasar al beb por medio de un beso o por contacto. Por lo tanto, es
esencial que se le informe al doctor para que le d el tratamiento y las indicaciones adecuadas.

11.- Varicela: Debes tener mucho cuidado con la varicela y la rubola porque son muy peligrosas; puedes
transmitirlas al beb y provocarle serias secuelas como sordera, ceguera o retardo del crecimiento; inclusive,
existe la posibilidad de la prdida del beb.
Para prevenirlas, existe una vacuna que se debe poner antes de quedar embarazada, tanto en el caso de la
rubola como en el caso de la varicela.

12.- Diabetes gestacional: Se caracteriza por una alteracin transitoria en el metabolismo de la glucosa. En
general, con una dieta equilibrada se logra compensar a un gran porcentaje de los pacientes.
Los hijos de pacientes diabticas tienden a ser ms grandes, por lo que se tiene ms probabilidades de tener un
parto por cesrea.
Distinto es el caso de una diabetes preexistente, en la cual los fetos tienen mayores riesgos durante el
embarazo, por lo cual estas pacientes requieren un control ms estricto

Los especialistas sealan que en caso de que padezcas alguna enfermedad, sta debe ser controlada durante
la etapa de gestacin para proteger tanto al beb como a ti. Algunas dolencias como la epilepsia, el asma, un
padecimiento cardiaco o la insuficiencia renal no dificultan en s mismas el embarazo y el parto.

Educacin para la salud

La Organizacin Mundial de la Salud define la Educacin para la Salud como el proceso educativo dirigido a dotar a
las personas y a la comunidad de la capacidad de aumentar su control sobre los factores que tienen influencia sobre
su salud. Se busca que las personas sepan, pero tambin que quieran y que puedan comportarse de forma saludable,
mediante el desarrollo de todas sus capacidades y a travs de la reflexin, la creatividad, la motivacin, el espritu
crtico, la autoestima y la autonoma. En educacin para la salud, como en cualquier tema de educacin en valores,
juega un papel fundamental la familia. Muchos de los hbitos y costumbres que se adquieren de la familia acompaan
a las personas a lo largo de toda la vida. Para ello, los padres y las madres deben tener en cuenta la necesidad de
inculcar en sus hijos e hijas los valores necesarios para que desarrollen estilos de vida saludables y autonoma
personal.
En los pases desarrollados, la salud individual y colectiva est influenciada por el medioambiente, los estilos de vida, la
asistencia sanitaria y la biologa humana. Desde el entorno familiar, es prioritario inculcar hbitos que sern
incorporados en la vida diaria, al tiempo que se favorece un desarrollo integral de las nias y los nios.
QU ES LA EDUCACIN PARA LA SALUD?
Es probable que existan tantas definiciones distintas de educacin sanitaria como profesionales u
organismos han tratado de definirla, por lo que intentar aportar solamente una resulta bastante
complejo.
Se pueden plantear algunas observaciones como punto de partida en la bsqueda de una definicin
que sea vlida para el contexto en el que hemos de desarrollar la accin de educacin para la salud.
La educacin para la salud forma parte de la actividad de los profesionales del sector sanitario.
Dentro de la actividad diaria y de forma natural, todos los sanitarios introducen esta funcin
educativa, en muchas ocasiones sin saber exactamente que la estn realizando.

Casi todo el mundo est de acuerdo en considerar la necesidad de apoyo de profesionales del sector
educativo, con competencias en tecnologa educativa, para desarrollar favorablemente la accin
educativa.
La educacin para la salud tiene cuatro objetivos principales: conseguir que la poblacin est bien
informada sobre los problemas de salud y enfermedad; hacer que adopte la salud como un valor
fundamental; modificar los hbitos o conductas insanas, y promover las adecuadas conductas
positivas de salud.

Las diversas definiciones de educacin para la salud contienen distintos enfoques filosficos sobre la
prctica de sta que pueden ser:
enfoques persuasivos, voluntaristas, que pretenden la modificacin sistemtica y planificada de los
comportamientos del individuo y el grupo.
enfoques centrados en favorecer las condiciones de decisin del individuo, la informacin para
favorecer una decisin responsable y las condiciones de adopcin de comportamientos a travs de la
toma de conciencia de los que es bueno para uno.
enfoques centrales, de tipo educativo, que pretenden la motivacin y la participacin para conseguir
un cambio de comportamiento.

Pero en cualquier caso la educacin para la salud debe tener por objetivo permitir a la persona, y a la
comunidad, adquirir conocimientos y competencias en materia de atencin de salud, y participar
activamente en el desarrollo sanitario. Se incluye, pues, en el amplio marco referencial de la
educacin de adultos, que busca, por principio, desarrollar la capacidad de comprensin crtica del
entorno social y la participacin activa del adulto, como ciudadano de pleno derecho, en la
transformacin y progreso de la sociedad.
Educar para la salud a la poblacin es, teniendo en cuenta las competencias adquiridas y potenciales
de las personas, desarrollar las informaciones, formaciones y aprendizajes necesarios para que estas
personas sean aptas para discernir (saber) y adoptar (saber ser y saber hacer) por ellas mismas, y por
aquellas de las que son responsables, las actitudes y comportamientos necesarios para:
Promover un bienestar fsico, psicolgico y social duradero;
prevenir los riesgos de enfermedades y accidentes;
reducir las invalideces funcionales (Piette & Schleiper, 1985)

La educacin para la Salud implica:
El estudio del nivel de cultura sanitaria de los individuos o de los grupos (nivel de conocimientos
cientficos, grado de informacin de la poblacin, hbitos de higiene, actitudes acerca de la salud
individual y colectiva).
Un proceso de aprendizaje y de cambio.
Una relacin, intercambio entre aquellos que tienen como objetivo la promocin de la salud, la
prevencin, el tratamiento y la rehabilitacin de las enfermedades (Barton).

PRINCIPIOS BSICOS DE LA EDUCACIN PARA LA SALUD
1. La educacin para la salud debe impulsar la maduracin tanto del individuo como de los grupos,
mediante su capacitacin para llevar a cabo un trabajo conjunto que conlleve una mejora en el estado
de salud, es decir, de las condiciones de vida y de trabajo, as como modificar el medio ambiente
para que no slo no perjudique la salud, sino que favorezca la adopcin de las conductas mas
saludables.
2. Debe basarse en la existencia de una comunicacin bidireccional entre los educadores y la
comunidad. El educador debe tener en cuenta que no es el nico poseedor del saber, que cada
persona tiene una serie de


conocimientos, actitudes y comportamientos en los temas relativos a su cuerpo y su salud,
condicionados por la cultura de su grupo y las condiciones ambientales de su entorno. La Educacin
para la Salud se convertir as en un trabajo conjunto, de identificacin de problemas y de bsqueda
de soluciones a partir de la experiencia del individuo y de las informaciones aportadas por los
trabajadores de la salud.
3. Debe ser una accin continuada en el tiempo (no limitada a acciones puntuales) y debe estar
insertada en todos los sistemas que en la sociedad interaccionan normalmente con el individuo
(medio laboral, escuela, servicios sanitarios, instituciones,...)
4. La accin educativa debe ser desarrollada de forma multiprofesional implicando a los
profesionales que tienen alguna responsabilidad en el entorno en que se mueve el individuo
(sanitarios, maestros, educadores, agentes de salud...) de forma coherente y coordinada (trabajo en
equipo). El equipo tiene que fomentar la colaboracin de otros recursos existentes.
5. Abordar los problemas percibidos por el individuo al que va destinada la accin educativa.
6. La informacin o el mensaje educativo se presentar de forma que facilite la comprensin, el
recuerdo y el cumplimiento de los mismos.