Psicologa Gestalt

"El todo es ms que la suma de sus partes"

La Gestalt (palabra alemana que quiere decir conjunto, configuracin, totalidad o "forma")
es una escuela de psicologa que interpreta los fenmenos como unidades organizadas,
estructuradas, ms que como agregados de distintos datos sensoriales. La Gestalt, que a
eco un substancial aporte al estudio del aprendizaje, la memoria, el pensamiento ! la
personalidad ! moti"acin umanas, surgi en #lemania pero se traslad a $stados %nidos
en los a&os treintas, cuando all se refugiaron los psiclogos alemanes 'a( )erteimer,
)olfgang *+ler, ! *urt *off,a, que encontraron eco recepti"o en su "isin de quitarle
-nfasis al anlisis, como detrimento de los "alores umanos. La influencia de filsofos
como *ant, 'atc ! ./sserl sobre el pensamiento de los psiclogos de la Gestalt fue
considerable.
0erapia Gestalt
Yo soy yo, T eres T
T haces lo Tuyo, Yo hago lo Mo
Yo no vine a este mundo para vivir
De acuerdo a tus expectativas
T no viniste a este mundo para vivir
De acuerdo con mis expectativas
Yo hago mi vida, T haces la tuya
Si coincidimos, ser maravilloso
Si no, no hay nada que hacer.
1ritz 2. 3erls (45678469:)
La terapia Gestalt, fue desarrollada despu-s de la 2egunda Guerra 'undial por Fritz Perls
! su esposa Laura. 1ritz consider que la raz de los trastornos psicolgicos poda estar en
la incapacidad de las personas de integrar e(itosa ! acertadamente las partes de su
personalidad en un todo saludable.
3erls era psicoanalista, pero ciertas discrepancias con los m-todos ! teoras freudianos lo
lle"aron a crear su propia lnea terap-utica. Las fuentes de su m-todo pueden encontrarse
en *aren .orne! ! )ilelm ;eic, el e(istencialismo ('artin <uber ! 3aul 0illic) ! la
fenomenologa ($dmund ./sserl), de donde tom las ideas de "libertad" !
"responsabilidad", la de la inmediatez de la e(periencia ! la del papel del indi"iduo en la
b=squeda del significado de su "ida.
#plic los principios de la psicologa gestltica al postular que las personas
emocionalmente saludables organizan su campo de e(periencia en necesidades bien
definidas que les sir"en de referencia a la ora de organizar su conducta. Las
personalidades neurticas interfieren con la conformacin de la gestalt apropiada ! no llega
a adecuarlas con sus necesidades.
3erls, consider que la raz de los trastornos psicolgicos poda estar en la incapacidad de
las personas de integrar e(itosa ! acertadamente las partes de su personalidad en un todo
saludable. $n la terapia el terapeuta anima al cliente a "i"enciar sus emociones !
reconocerlas por lo que son en realidad a tra"-s de la percepcin ingenua ! la e(periencia
inmediata.
1ritz tu"o una e(periencia de ,ibutz en >srael que lo lle" a reno"arse a s mismo ! as lleg
a $salen a ?alifornia, donde cre la escuela ! el estilo actual de la terapia Gestalt que
pretende resol"er los conflictos ! ambig/edades que pro"ienen de la dificultad para integrar
las configuraciones de la personalidad. 2u papel es lograr que el sujeto de terapia se aga
consciente de sus sensaciones significati"as acia s mismo ! acia su entorno, de suerte
que pueda responder plena ! razonablemente a cualquier situacin. La cla"e es enfocarse en
el "aqu y ahora", no en las e(periencias del pasado, ! una "ez situados en el "aqu y
ahora" puede enfrentar conflictos pasados o asuntos inconclusos @las llamadas gestaltes
inconclusas, o cosas sin lle"ar realmente a t-rmino, desde funciones mu! elementales a
cierre de ciclos8. 0iene una particularidad esta terapia, ! es que funciona mejor, pero muco
mejor en grupos.
Las bases de la Gestalt son el aqu y el ahora, lo obio ! la toma de consciencia ("darse
cuenta") de lo que hacemos realmente en nuestras "idas, c!mo lo hacemos ! qu" es lo
que queremos o necesitamos en realidad (! c!mo podemos conseguirlo).
La propuesta de que todo lo que percibimos es el resultado de procesos organizadores, de
carcter no innato, ! por tanto la realidad que nos rodea no es absolutamente determinante,
nos ace due&os de la libertad de percibir infinidad de realidades alternati"as alterando
controladamente los principios organizadores de nuestra consciencia.
#l igual que en otras terapias umanistas, la 0erapia Gestalt es un enfoque olstico de la
e(periencia umana, asume la tendencia innata a la salud, la integridad ! la plena
realizacin de las potencialidades latentes, promue"e la propia responsabilidad de los
procesos en curso ! conciencia sobre las propias necesidades ! su satisfaccin.
$sta terapia mo"iliza el pasado "i"ido por cada uno ! establece un contacto con el presente
! un intercambio fa"orable con el entorno. ?ambia el "por qu"" por el "c!mo" otorgando
perspecti"a ! orientacin.
%tiliza t"cnicas ienciales, el e#perimento ! el laboratorio. #ntepone la espontaneidad
al controlA la iencia, a la e"itacin de lo molesto ! dolorosoA el sentir, a la
racionalizacinA la comprensi!n global de los procesos, a la dicotoma de los aparentes
opuestos.
La 0erapia Gestalt tambi-n puede considerar una filosofa de ida en la cual, la persona
asume los "alores de auto$respeto, auto$ responsabilidad sobre todo lo que siente, piensa
! aceA honestidad ! desarrollo con los pies bien firmes en la tierra, relacionndose con
los dems ! con su entorno de forma abierta ! madura.
Para saber ms de Gestalt%
La Gestalt. 3or la $scuela de Gestalt 0ranspersonal ! 0erapias ?omplementarias
2er terapeuta. 3or 3erico Balentin8Gamazo
$l burro frente al establo. 3or Coan Garriga <acard
D si esto!, Een donde esto!F. 3or 'auricio Grtega