Psicoanlisis

El psicoanlisis es un mtodo de anlisis de la mente, tambin se conoce como psicologa profunda, lo cre Freud. Nace
del mentalismo, y por eso comparten las dos principales caractersticas que son: que el objeto de estudio de la
psicologa es la mente y el mtodo de estudio es la introspeccin. Introspeccin es el conocimiento que un sujeto tiene
de sus propios estados mentales, es la inspeccin de la vida psquica. Pero en psicoanlisis se utiliza para analizar mas
las vivencias pasadas que la vida actual, eso se llama introspeccin retrospectiva, que es cuando el paciente cuenta su
pasado. Tambin se analizan los sueos, los actos fallidos (acciones que aparentemente se realizan sin sentido), los
lapsus (cuando se dicen unas cosas por otras), la conducta y la manera en la que describe todo.
La teora esencial del psicoanlisis es que por la represin existen en la mente contenidos psquicos ocultos.
Trabaja con los procesos psquicos inconscientes a travs de la asociacin libre. El la terapia psicoanaltica se realiza una
reestructuracin de la personalidad, que se da cuando el sujeto comprende y elabora las circunstancias, que casi
siempre son inconscientes y lo han llevado a padecer cierto malestar psquico. Aqu el tratamiento generalmente dura
ao, actualmente las sesiones duran 45 minutos y son una o dos veces por semana pero en el psicoanlisis clsico es de
3 a 5 veces por semana.
Se trabaja mediante la asociacin libre, se trata de que el que paciente se acuesta en el divn y comienza a hablar sobre
todo lo que piensa y sienta, todo lo que se le ocurra sin ocultar nada. El psiclogo o analista debe de ir interpretando lo
que dice e ir devolviendo esas interpretaciones al paciente.
Las tecinas que se utilizan son la clarificacin (se sintetiza lo que dice el paciente y se le pregunta si es as, para hacerlo
ms consiente), la confrontacin (se pone atencin en aspectos que el sujeto no se percata, o para mostrarle dos cosas
opuestas y ponerlo en un dilema para dejar las cosas claras), la interpretacin (en donde se integra el conflicto actual, el
pasado y la trasferencia). Tambin se habla de transferencia (el paciente revive experiencias proyectando o desplazando
en el analista aspectos importantes sobre su historia de desarrollo) y contratransferencia (lo positivo y negativo que
experimenta el analista sobre el paciente).
Freud habla sobre dos tpicas. La primera, de 1915, habla sobre el aparato psquico que se compone por el consiente,
inconsciente y preconsciente. Y la segunda, de 1923, habla sobre las 3 instancias psquicas, el ello, yo y sper yo.
Esta teora habla sobre los mecanismos de defesa y el desarrollo sexual infantil, que se compone de 5 fases (oral, anal,
flica, latencia y genital). La oral va del nacimiento a los 2 aos y la zona ergena o de placer es la boca, la anal de los 2 a
los 4, la flica de los 4 a los 6 aqu aparece el complejo de Edipo, la de latencia de los 6 a los 12, el nio se preocupa ms
por otras cuestiones y deja a un lado lo sexual y es una preparacin para llegar a la genital que es la pubertad, cuando se
da el despertar sexual.
Hay muchas escuelas diferentes sobre el psicoanlisis. En mi opinin el psicoanlisis es efectivo pero es muy tardado y
costoso, porque es muy profundo.
Gestalt
La gestalt es otra corriente psicolgica. gestalt significa forma, conjunto, no hay un significado nada ms para esa
palabra, pero habla de que el ser humano es un todo y los hechos psquicos son el resultado de procesos de
organizacin, de acuerdo a las vivencias personales. El comportamiento va regulado por una homestosasis, el ser
humano siempre esta buscando el equilibrio para satisfacer sus necesidades y cuando la homeostasis falla entonces
llega el desequilibrio, las necesidades no son satisfechas y enferma.
Ningn individuo es autosuficiente y la relacin que se da entre el individuo y su entorno determinan la conducta.
Cuando la relacin es conflictiva entonces el comportamiento es anormal. La conducta del individuo es el reflejo de las
relaciones que se dan en el entorno. La vida es una interaccin continua y de muchos cambios, en la que e individuo
tiene que cambiar constantemente y si no cambia enferma.
El sujeto tiene que aprender a identificar sus necesidades y quedarse ah hasta completar la gestalt, que se da cuanto
restaura su equilibrio y puede seguir.
En la terapia se trabaja el darse cuenta ( cuando hay un insight o toma de conciencia de lo que piensa siente o hace y
tomar conciencia), vivir el aqu y ahora (tomando conciencia del propio cuerpo y eliminando la culpa y preocupacin), no
se interesa por los por qu (pasado) si no por los cmo, del presente (como me siento, que hago, que evito) y para que
lo hago.
Se toma mucho en cuenta el lenguaje no verbal, se le hace notar el tono de voz y los movimientos que contradicen para
que entre en conexin con su cuerpo.
En esta corriente se hizo el experimento del fenmeno phi: que es cuando se va encendiendo un foco y despus otro
rpidamente y de acuerdo a la diferencia de tiempo que haya en lo que encienden se como un movimiento o
independiente. Esto se da porque el ser humano, mediante la percepcin, organiza y percibe como una totalidad. En
todas las situaciones hay una figura (punto de inters) y un fondo (sin inters). De acuerdo al inters se organiza de un
modo significativo. Hay muchas imgenes que muestran este ejemplo, como en la que se ven dos caras y de fondo un
jarrn o al revs.
Khler hizo un experimento de insight con monos y descubri que el aprendizaje se da cuando se reestructura la
situacin por medio del insight. Colg pltanos del techo y encerr a los monos junto con unas cajas, los monos trataban
de alcanzar hasta que juntaron todas las cajas y alcanzaron.
Tambin que cuando hay convivencia con personas de actitudes parecidas esta le tendencia a repetir patrones
conductuales.
A mi esta teora no me gustaba mucho pero de acuerdo a lo que trabajo ahorita me funciona bien con mis pacientes.
Porque necesito que se reconozcan como personas individuales y que vean el momento que viven.
Conductismo
Estudia la interaccin del sujeto con su ambiente. El aprendizaje se logra mediante la adquisicin de conductas o
comportamientos. Habla de que para toda respuesta debe de haber un estmulo que la provoca. Se analiza una conducta
determinada del sujeto para despus predecirla y poder controlarla y lograr la conducta deseada.
Aqu el hombre no tiene alma ni mente, solamente un cerebro que responde a estmulos externos. Todas las conductas
se pueden observar y medir.
En esta teora se habla sobre condicionamiento clsico, que se refiere a la asociacin entre el estmulo y la respuesta, de
esta manera hay que modificar los estmulos hasta lograr la respuesta esperada, hay un estmulo neutro que sea asocia
con uno significativo para logar el comportamiento.
Pavlov es el autor, es quien hizo el experimento famoso de los perros. Sonaba una campana antes de darles de comer y
as logr que asociara el estmulo del sonido de la campana con la accin de comer. Y despus se dio cuenta de que
salivaban y haba ms cambios biolgicos, a partir del sonido.
Habla tambin sobre el condicionamiento operante, en el que se busca el refuerzo de la respuesta por medio de
reforzadores positivos (premios) y negativos (castigos), el sujeto se comporta de una manera por que espera que algo
pase o no pase. . Esto se ve muy claro cuando castigan o premian a los nios pequeos para educarlos y lograr que se
adapten a la sociedad.
Skinner hizo un experimento con una caja. Meta palomas o ratones y cada vez que jalaban una palanca l les daba
comida hasta que logr que la presionaran seguido, despus dejo de darles comida poco a poco hasta que logro que los
animales dejaran de presionar.
Esto generalmente lo utilizo para cambiar las conductas negativas con los nios o con pacientes adictos. Esta teora
funciona, pero aqu no se habla del alma o la consciencia por lo que trato de combinarla con otras teoras.
Psicologa humanista
Es una corriente ms nueva, se conoce como la tercera fuerza. Contraria al conductismo y tambin al psicoanlisis, pero
en menor grado. Aqu se ve al sujeto como un ser completo.
Tiene distintos enfoque, como el existencialista, la logoterapia de Frankl, la transpersonal de Maslow, anlisis
transaccional, humanista de Rogers, entre otros. Por ejemplo Franlk en los campos de concentracin y Maslow con su
pirmide de la autorrealizacin que habla de personas sanas pero insatisfechas y de esa insatisfaccin nace la maldad y
la crueldad pero eso no es natural en el ser humano, esta naturaleza se oculta por la presin social, familiar,
expectativas de los dems.
Los enfoques incluyen diferentes ideas pero en general esta corriente ve al sujeto como alguien nico e irrepetible,
bueno y siempre tiende a la autorrealizacin, por lo que debe de confiar y dejar que las cosas sucedan. El objetivo es
desarrollar el potencial humano y llegar a la autorrealizacin.
Se busca un equilibrio entre lo racional y lo emocional, se debe de reconocer el cuerpo para establecer una relacin
positiva entre lo que somos, hacemos y sentimos y funcionar como algo total sin escisiones.
El sujeto tiene un gran valor, posee libertad personal, se trabaja con la capacidad creativa y la espontaneidad. El ser
humano es bueno por naturaleza. Se trabaja con la conciencia de uno mismo, hasta ir alcanzando niveles de conciencia
ms evolucionados.
A diferencia del psicoanlisis, que se centra en cosas negativas, esta psicologa trabaja con la felicidad, la autoestima,
generosidad, la satisfaccin que est dentro de uno mismo. Cada persona tiene capacidad de eleccin y decisin, son
seres libres.
En mi opinin esta teora es muy positiva y ayuda a los pacientes para entrar ms en contacto consigo mismos, la utilizo
cuando hago trabajo tanatolgico y al trabajar con mujeres vctimas de violencia, pues tengo que hacer que se centren
en ellos mismos y que se vean como seres humanos valiosos.
Psicologa cognitiva o cognitivismo
Estudia el proceso de pensamiento. Se trata de cambiar el pensamiento para cambiar lo que se siente, porque en esta
teora los sntomas se dan a partir de los pensamientos. Los pensamientos son como un trampoln de la conducta. Lo
que hacen va en funcin de lo que piensan.
Se busca que el sujeto entienda el mundo en el que vive y como recuperan y procesan la informacin sensorial que
reciben y de qu manera hacen uso de ella. La accin siempre ira en funcin del pensamiento. En la terapia se trata de
crear aprendizajes a partir de la experiencia, descubriendo las ideas y pensamientos que hacen sufrir.
En esta teora hay dos objetivos, uno es ver como las personas entienden el mundo en que viven y la otra es ver como
toman la informacin sensorial sintetizndola, elaborndola y almacenando. El resultado de todo esto es que cuando
alguien se encuentra por segunda vez con lo mismo o algo parecido ya puede predecir qu es lo que suceder.
La psicologa cognitiva, dice que la conducta del sujeto va mediada por la forma en que procesa la informacin. A partir
de las cuatro categoras del proceso cognitivo el sujeto ir construyendo su experiencia: atencin(es la captacin de la
informacin), codificacin (representacin simblica de la informacin), almacenamiento (retencin de la informacin),
y recuperacin (utilizacin de la informacin almacenada).
Esto se logra mediante las tres estructuras cognitivas: los receptores sensoriales, memoria a corto plazo y a largo.
Con todo esto se estudian los procesos de pensamiento, como se elaboran de ideas de acuerdo a la informacin que
tenemos, primero son percepciones y cuando lo procesamos son cogniciones. Aqu los tres mecanismos bsicos son la
percepcin, la memoria y el aprendizaje.
Estas terapias son breves y concretas (20 a 24 sesiones), se enfocan a un conflicto nada ms. Primero se tiene que lograr
que el sujeto piense diferente pero despus que tambin actu de otra manera.
Se maneja la triada cognitiva: la percepcin de uno mismo, del mundo exterior y del futuro. Se trabaja con las
distorsiones cognitivas, las interpretaciones errneas y negativas de la realidad. Los esquemas cognitivos, las reglas
mediante las cuales el sujeto organzala la informacin.

Neuropsicologa
Estudia los trastornos emocionales y cognitivos pero relacionados con el disfuncionamiento cerebral. Relacin cerebro
conducta. En personas normales o quienes han sufrido dao cerebral, con lesin, dao o funcionamiento anormal.
Es una rama de la psicologa en donde se juntan la neurologa y la psicologa, estudia la relacin que tienen los procesos
conductuales y el cerebro. Cuando hay una lesin o un dao cerebral, el comportamiento y los procesos psicolgicos y
emocionales se modifican. Se hacen estudios cerebrales y se disean programas para la rehabilitacin de las funciones
que estn daadas o que se han perdido.
Esta especialidad la utilizo cuando detecto que hay dao cerebral y que el conflicto no es emocional, por ejemplo con
pacientes que tienen problemas de memoria, atencin, lenguaje, adicciones, problemas de socializacin, dificultades
emocionales. etc. A veces es necesario que acudan a hacerse estudios cerebrales para descartar cuestiones orgnicas y
trabajar con las emocionales. Porque si es dao orgnico por ms que se trabaje lo emocional, la situacin no se
soluciona.
Se divide en la clsica, que es la que se preocupa por el tamao y en donde se localiza la lesin de acuerdo a los
sntomas que presenta el sujeto. Todo es anatmico, las funciones cerebrales estn localizadas en determinada parte del
cerebro. Por ejemplo, quienes tienen problemas con el lenguaje tienen dao en el hemisferio izquierdo frontal.
Tambin est la neuropsicologa cognitiva, a esta no le preocupa la localizacin, se preocupa por el funcionamiento. De
acuerdo con esta clasificacin no se puede localizar exactamente en el cerebro la lesin porque todo funciona como un
sistema, interactuando. Trata de entender como los sntomas afectan las funciones cerebrales.
La ms nueva es la neuropsicologa dinmica integral que combina los dos tipos de neuropsicologa. Actualmente ya
existen bateras que permiten explicar la localizacin y tamao de la sesin, tambin explican las dificultades
cognoscitivas que tiene el paciente.