LA ESCRITURA COMO ELEMENTO TERAPEUTICO PARA IMPEDIR LA

INCOMUNICACIN
OBJETIVOS:
La presente comunicacin es parte de un programa de actuaciones ms amplio en
el que se ayuda al paciente psiquitrico a luchar contra la incomunicacin, ya sea
sta el origen o la consecuencia de su situacin. Proponemos una serie
intervenciones desde lo que llamamos "Taller de Escritura", utilizando la escritura
como un elemento teraputico que previene la incomunicacin. i somos capaces
de escri!ir lo que nos pasa por la mente, al llevarlo en el acto a un papel, tomar
una dimensin distinta e incluso otros lo pueden leer. e puede comenzar por
pala!ras que, en un principio, no tienen sentido. "nidas a otras empezarn a
tomar uno o varios signi#icados. Poco a poco se logra un entramado que puede ser
el re#le$o de una #antas%a, de un estado de nimo, de un sue&o, de un deseo que se
esta compartiendo, es decir, comunicando. iempre aparece una pregunta 'de
dnde sacar las ideas(, las ideas estn por todas partes, en los o!$etos que miro,
su distinta perspectiva) en el paisa$e) en los persona$es con los que me cruzo) en
mis recuerdos) de las ideas de otros) etc., en cualquier caso se est #orzando a
decir algo. *a!r que salir del aislamiento para entrar en la dimensin de lo que se
quiere plasmar en la pgina en !lanco.
MTODO:
e realiza el taller, una vez a la semana, con las personas que acuden al *ospital de
+%a Psiquitrico. En las primeras sesiones se intenta motivar a los participantes y se
realizan tareas muy sencillas y pr,imas a su realidad. Por e$emplo com!inar una
lista de ver!os -de acciones que estn haciendo los presentes., con una lista de
nom!res comunes -relativos a o!$etos visi!les..la lista se puede realizar
colectivamente en una pizarra o mural o a partir primero de un tra!a$o individual.
En #uncin de la evolucin de los participantes se incrementa la di#icultad de la
tarea. *emos desarrollado /0 propuestas di#erentes, pudiendo aplicar una o dos en
cada sesin del Taller. e recuerda que el o!$etivo es "la e,presin de
sentimientos", no el conseguir una gran tcnica, aunque no se de$a pasar la
oportunidad para incrementar el voca!ulario o el me$orar los tiempos ver!ales.
RESULTADOS:
En todos los talleres realizados hasta el momento ning1n participante se ha
quedado "en !lanco", todos han podido aportar alg1n tipo de te,to que el grupo
valor muy positivamente. 2 medida que pasaron las semanas #ue posi!le el
realizar asociaciones ms comple$as y el pasar de lo concreto a lo sim!lico.
CONCLUSIONES:
2 modo de conclusin plasmamos aqu%, algunas de las respuestas que
los participantes dieron ante la pregunta3 para que sirve escribir?: Para sa!er que
soy, para despertarme, para divertirme, para compartir, para inventar pala!ras,
para volver a vivir cosas, para crear otra realidad, para corregir cosas que di$e, para
decir lo que siento, para controlar lo que pienso, para imaginar el #uturo, para estar
en el mundo, para so&ar...
INTRODUCCIN
La di#icultad en la comunicacin es una caracter%stica que se detecta
#recuentemente en las personas que acuden al *ospital de +%a Psiquitrico. Es por
ello que desde el a!anico de intervenciones que se dise&an algunas estn pensadas
espec%#icamente para intentar corregir este d#icit. "na de estas intervenciones es
el llamado "Taller de Escritura", entendiendo la escritura como una accin que
puede prevenir la incomunicacin.
4ada persona cuando escri!e aporta, un mundo interno, e,clusivo de cada
individuo, con#ormado como consecuencia de su historia personal y el re#le$o de un
mundo e,terno que le rodea. Estos dos mundos pueden con#luir en el te,to. 2l
escri!ir se pone en marcha toda la e,periencia personal. e tiene que conectar con
uno mismo, sin inter#erencias, para que la mente active la mano y la mano active
el o!$eto elegido para escri!ir, con#ormando as% el te,to. 5o es un acto mecnico,
sino un acto productivo y creativo.
Los #actores que o!staculizan o #acilitan la creatividad pasan por nuestro mundo
interno, por lo que ser muy importante el romper las resistencias y los miedos
para convertirlos en material literario. Toda persona es naturalmente imaginativa y
potencialmente creativa, la di#erencia entre los que no se consideran creativos y los
que los son, es que estos 1ltimos son capaces de e,presar una respuesta nueva
ante un pro!lema o numerosas ideas en un periodo !reve de tiempo. Lo contrario
a crear es !loquearse. La censura es el peor enemigo de la creatividad, de entrada
se de!e de escri!ir sin corregir) corregir mas tarde. *ay un tiempo para cada cosa,
no superponerlos. i se apela a la cr%tica negativa, seguro que uno se !loquea.
Todos podemos escri!ir, independientemente de nuestra edad y de nuestra
e,periencia. El lengua$e es un hecho social, propiedad com1n de todos los
ha!lantes) con esta conviccin hay que en#rentarse a la escritura. La 1nica
condicin para zam!ullirse en el papel es hacerlo a menudo, sin que inter#iera la
idea de que un escritor es un ser elegido del destino.
Escri!ir es #undamentalmente una prctica, que implica de$arse llevar por los
pensamientos, tanto los ms rid%culos como los ms triviales. Todo de!e de #ormar
parte del te,to, incluso aquello que censuramos. 2l principio puede #uncionar la
autocr%tica negativa y aparecer pensamientos del tipo"3 podr hacerlo?, seguro
que no". El siguiente pensamiento que de!e de aparecer es:atreverse a escribir
es no detenerse". *acerlo durante un tiempo preesta!lecido sin levantar el
!ol%gra#o del papel. Llenar #olios sin interrupcin. +e$arse llevar sin controlar los
resultados, dis#rutar del hecho.
Escri!ir lo que pasa por la mente, plasmarlo en un #olio. Para empezar todo vale.
+e$arse llevar por la pala!ras, ir de pala!ra en pala!ra y te$er una red sin
limitaciones de ning1n tipo, esto !rindar resultados estimulantes. Es un acto de
li!ertad, se puede resucitar aquello anteriormente se ha!%a matado, pueden
aparecer nuevos persona$es, se puede contar lo di#erente y no lo o!vio de cada d%a.
6tra posi!ilidad es la de crear persona$es que digan lo que est sintiendo el
individuo pero dndole la posi!ilidad de quedar al margen como narrador y as%
o!$etivar la situacin.
Los te,tos se comparten con los dems o se crean en grupo, todos tienen la
oportunidad de colocar el ad$etivo, el ver!o o el "sentimiento" guardado, en el
momento que lo deseen, la escritura est siendo un prete,to para e,presar
sentimientos que esta!an en "el desvn " desde hace mucho tiempo. e admiten
las ideas ms e,travagantes, el l%mite lo pone las posi!ilidades e,presivas de cada
uno, de ah% la necesidad de desarrollarlas.
MTODO
El taller de Escritura se lleva a aca!o una vez a la semana, #ormando parte de un
grupo ms amplio de actividades. e realiza en grupo, aunque algunos tra!a$os se
plantean de #orma individual, siempre se producir una puesta en com1n para
compartir lo que cada uno ela!or.
En las primeras sesiones se intenta motivar a los participantes realizando tareas
muy sencillas y pr,imas a su realidad. iempre aparece una pregunta 'de dnde
sacar las ideas(, las ideas estn por todas partes, en los o!$etos que miro, su
distinta perspectiva,) en el paisa$e) en los persona$es con los que me cruzo) en mis
recuerdos) de las ideas de otros) etc., en cualquier caso se est #orzando a decir
algo. *a!r que salir del aislamiento para entrar en la dimensin de lo que se
quiere plasmar en la pgina en !lanco.
e dividen las propuestas en dos tipos3 un grupo para iniciar el taller, las
llamaremos "propuestas de Inicio" y otro grupo para sesiones en las que los
participantes ya han desarrollado un cierto nivel de e,presividad, las llamaremos
"propuestas de desarrollo"
P776P"ET2 +E 8584863
1.- Listado.
9 6!$etivo3 Proporcionar una lista de pala!ras que poder com!inar, !asndose en la
o!servacin.
9 :todo3 Pedir a los participantes que grupalmente construyan un listado con3 los
ver!os de acciones que o!serven en sus compa&eros, con los nom!res comunes de
o!$etos que los rodean, con ad$etivos que cali#iquen estados de nimo de ese d%a.
4on todas las com!inaciones se crear uno varios relatos grupales.
2.- Rs!o"d# a $" %$stio"a#io.
9 6!$etivo3 6!tener material personal para iniciar un relato.
9 :todo3 El cuestionario puede ser el siguiente3
';u es lo primero que recuerdas(
'4mo era la primera casa en la que viviste(
'2 dnde #uiste la primera vez que te ale$aste de tu casa(
';u es lo primero que di!u$aste(
'4ul #ue la primera narracin que te contaron(
'4ul #ue la primera pel%cula que viste(
';uin #ue tu primer amigo(
' 2 quien le escri!iste tu primera carta(
&.- Visi'" i"t#io#.
9 6!$etivo3 +esarrollar la imaginacin y la capacidad para e,presar lo que piensa.
9 :todo3 Proponer cerrar los o$os y concentrarse durante unos minutos en la visin
de una pgina. 2!rir los o$os y escri!ir rpidamente acerca de dicha pgina3 sus
caracter%sticas, y que ve%amos en ella mientras est!amos con los o$os cerrados.
(.- Si" )'*i%a.
9 6!$etivo3 +esarrollar la capacidad de o!servacin del mundo e,terior.
9 :todo3 Pedir un lista de las acciones que o!serven en las personas que les
rodean, durante </ minutos, en un espacio determinado.
5umerar esas acciones en un orden que no se corresponda con la lgica que las
podr%a conectar.
8maginar el tema del posi!le relato como consecuencia de la serie de acciones
anteriores.
+.-Rs!o"d# a...
9 6!$etivo3 4onstruir un relato respondiendo a un esquema determinado.
9 :todo3 e construir el relato siguiendo este esquema3
8nicio3 'quin es(...
'4mo es(...
'+nde(...
+esarrollo3 'qu hace(...
';u(...
'4undo(...

+esenlace3 'qu le hace(...
'2 quin(...
Las preguntas pueden ser com!inadas de distintas #ormas.
PROPUESTAS DE DESARROLLO
1.- Dia#io
9 6!$etivo3 4onocer la percepcin que el individuo tiene y ha tenido de su actuacin
a lo largo de los distintos roles que ha desempe&ado hasta el momento.
9 :todo3 Escri!ir las notas del diario de un escritor que asume en su vida
di#erentes roles y anota hasta sus percepciones ms %ntimas para convertirlo alg1n
d%a en una novela. Los roles son los siguientes3
9de hi$o=a 9 de esposo=a 9 de padre=madre
9 de $e#e 9 de hermano=a 9 de amigo=a
9 de amante 9 de yerno=nuera
2.- Co,!a#a#
9 6!$etivo3 4onocer posi!les miedos actuales o ya pasados.
9 :todo3 4omparar la siguiente imagen3 >la casa del miedo? con3
9 otra imagen recordada
9 una imagen del presente
9 elementos de la naturaleza
9 o!$etos cotidianos
9 o!$etos e,tra&os
9 elementos a!surdos
&.- R!o"# - !#o)o"*a#
9 6!$etivo3 +escu!rir las innumera!les #ormas de manipular las pala!ras y $ugar
creativamente con ellas.
9 :todo3 7eponer las pala!ras que #altan en los espacios en !lanco del siguiente
#ragmento y prolongar el te,to.
>Llovizna!a. Los ... peatones a!r%an los ... y en un momento la .... estuvo repleta.
Los paraguas choca!an unos contra otros. Los hom!res eran.... y, cuando pasa!an
$unto a Teresa, levanta!an la empu&adura del paraguas por encima de la ... para
que pudiera pasar. Pero las mu$eres no se aparta!an. :ira!an hacia delante con
dureza y cada una de ellas espera!a que la otra reconociese su ... y retrocediese. El
encuentro en paraguas era una prue!a de #uego?
(.- Rs!o"d#
9 6!$etivo3 +esarrollar la escritura creativa de la persona y, al mismo tiempo,
conocer la percepcin de la realidad y las e,pectativas de #uturo.
9 :todo3 Escri!ir un te,to respondiendo a las preguntas intercaladas en el
siguiente #ragmento.
9 @:ueran los traidores A
-';uines son(.
9 @:uerte al tiranoA
-'+nde est(.
9 @:uerte al Bran 4a!rnA
-'4mo(.
9 @Civa la li!ertad del marA
9 @Civa la 7evolucinA
9 @Civan los de anta ",%a de 7i!eiraA
-'D luego que ocurrir(.
+.- A$to##t#ato
9 6!$etivo3 ;ue el individuo analice su ser interior, y as % poder llegar a
conclusiones so!re su personalidad.
9 :todo. Escri!ir un autorretrato a partir del siguiente cuestionario.
9 ';u pre#iero de m%(
9 ';u es lo que me produce rechazo(
9 ';u hago al despertar(
9 ';u me atrae ms de la noche(
9 'En qu lugar desear%a vivir(
9 '+e qu ha!lo conmigo mismo(
9 ';u es para m% el invierno(
..- Ddi%ato#ia
9 6!$etivo3 4onocer la capacidad de e,presin, de liderazgo o conviccin a travs de
un te,to.
9 :todo3 8ncluir en un te,to la siguiente dedicatoria.
2 los que ha!itan en este mundo
2 los multitudinarios esp%as
2 los que creen que el mundo es una pel%cula
2 los que pululan
2 los piratas de la vida
2 los con#identes esp%as
2 ti, pirata.
/.- P#so"a0
9 6!$etivo3 +esarrollar la creatividad del individuo aumentando, al mismo tiempo, la
capacidad de adaptacin a distintas situaciones.
9 :todo3 8nventar un persona$e con alguna de las siguientes caracter%sticas
vinculadas a la repeticin.
9 Es tartamudo -repite letras y pala!ras.
9 Es sordo -tienen que repetirle #rases.
9 Es mimtico -repite gestos de sus compa&eros y amigos.
9 Es montono -cada ma&ana hace siempre lo mismo.
9 Tra!a$a en una cadena de monta$e
9 Es o!sesivo
1.- M2%)a#
9 6!$etivo3 2mpliar el campo del lengua$e valindose de #rases hechas.
9 :todo3 :ezclar entre s% las siguientes #rases hechas, produciendo un te,to.
9 Eres ms lento que un caracol
9 uda!a a mares
9 Es un saco de nervios
9 :iente ms que los ladrones
9 a!e a rayos
9 Cive como un ra$
3.- A4#i# !osi4i)idads
9 6!$etivo3 +esarrollar la imaginacin
9 :todo3 8nventar motivos e,tra&os por los cuales el cisne vola!a so!re el pue!lo
>Tres personas distintas mani#estaron ha!er visto un gran cisne !lanco volando en
c%rculo so!re el pue!lo aquella ma&ana3 una maestra de escuela llamada Emily
:ead, un hom!re que esta!a cam!iando algunas te$as del te$ado de la #armacia y
cuyo nom!re era Eillian Eyles, y un chico llamado Fohn "nderGood que se
encontra!a en un campo cercano haciendo volar su avin en miniatura?.
15.- Dsa##o))o
9 6!$etivo3 4ompro!ar la capacidad de la persona para eludir un pro!lema a travs
de la mentira, la negacin o la ocultacin.
9 :todo3 +esarrollar la historia del siguiente te,to dando una e,plicacin
desmesurada al enigma planteado.
>4onteniendo su nerviosismo y malestar, Thorne cont que ha!%a vuelto de la
ciudad a eso de las nueve, y en medio de un camino lateral encontr el cuerpo de
un hom!re. Thorne recorda!a que le ha!%a e,tra&ado el estado del muerto ya que,
aunque ha!%a llovido mucho algunas partes del cadver aparec%an totalmente
car!onizadas. El cient%#ico tam!in ha!%a encontrado un o!$eto, ms no pudiendo
esta!lecer ninguna cone,in entre aquella cosa y el suceso, se reserv,
prudentemente, su descu!rimiento. e di$o que al sheri## no le interesar%a, pero,
pese a todo, desea!a que el !ulto del o!$eto no se notara demasiado en su !olsillo?
11.- E"%$"t#o
9 6!$etivo3 4onocer los pensamientos y=o #antas%as de la persona valindose de
persona$es literarios #amosos.
9 :todo3 8maginar que hay varios persona$es literarios #amosas que se encuentran
via$ando en un determinado medio de locomocin, a elegir, y escri!ir un relato
!reve con ciertas dosis de aventura y misterio. Los persona$es podr%an ser, por
e$emplo, algunos de los siguientes3
9 herlocH *olmes 9 *eidi 9 Pinocho 9 El mago :erl%n
9 +rcula 9 El capitn trueno 9 +on ;ui$ote
12.- P#so"i6i%a#
9 6!$etivo3 7e#le,ionar so!re un aspecto tan imprescindi!le como el tiempo
9 :todo3 Escri!ir un te,to en el que el tiempo se convierta en un persona$e
1&.- Ra%%io"s
9 6!$etivo3 4onocer los sentimientos productores de estados emotivos.
9 :todo3 +esarrollar las reacciones de un con$unto de persona$es que !e!en la
siguiente receta a#rodis%aca.
>Triturar y mezclar porciones iguales de cuerno de rinoceronte, o$os de hiena, cola
de caimn, el morro del hipoptamo, la $oro!a del camello, los test%culos del cisne,
el cere!ro de la paloma, la lengua del ganso con zumo de naran$a y melocotn y
!e!erlo en ayunas durante tres d%as seguidos?.
I6$o94mara
96!$etivo3 2nalizar el lugar donde se realiza el e$ercicio y conocer las
impresiones de las personas so!re diversos aspectos del mismo.
9:todo3 8maginar que nuestros o$os son una cmara de cine que recorre la
estancia en la que nos encontramos y re#le$ar todo aquello que o!servamos
-personas y o!$etos.
1(.- So7a#
9 6!$etivo3 4ompro!ar la capacidad de controlar situaciones a$enas a travs de
nuestro pensamiento
9 :todo3 7elatar un sue&o real o inventado. Colverlo a contar desde un narrador
omnisciente.
1+.- Visio"s
9 6!$etivo3 +ar a conocer los distintos puntos de vista que pueden e,istir acerca de
una misma situacin
9 :todo3 Escri!ir un te,to cuyo argumento gire en torno a un accidente, narrado
desde dos testigos di#erentes. el conductor de la am!ulancia y una vecina.
1..- I"t#%a)a#
9 6!$etivo3 a partir de una auto!iogra#%a #icticia, hacer que el individuo se sienta
identi#icado con el persona$e y e,prese sus sentimientos.
9 :todo3 8ntegrar en un te,to los siguientes datos de un persona$e cada quince
l%neas apro,imadamente
9 Pas la in#ancia en un or#anato
9 2 los quince a&os me escap
9 2 los dieciocho me encontr con ellos
9 2 mis sesenta a&os no tengo prisa para.
1/.- O)8ida#
9 6!$etivo3 4ompro!ar como se desenvuelve el individuo ante una situacin
complicada
9 :todo3 Escri!ir el diario del persona$e que no se acuerda de nada
11.- D6i"i#
9 6!$etivo3 4apacidad de una persona para identi#icar a otra a travs de las
e,periencias que este 1ltimo escri!e en su diario.
9 :todo3
J de 2!ril, a las K de la ma&ana.
Estn pasando un disco de Elvis Presley, :e recuerda a mi amigo Lo!. *ace tiempo
que quisiera escri!irle una carta. :ar%a no me de$a acercar al escritorio desde que
volv% de la cl%nica.
M de :ayo, a las <N de la noche.
M d$) ) st',a*o
M de :ayo, a las J de la madrugada
Da se me #ue el dolor del estmago, pero creo que ahora me viene un terri!le dolor
de ca!eza. :e acuesto de nuevo.
K de :ayo, a las J de la tarde
4mo repiten la m1sica del tiovivo. Da compr el !illete para visitar a mi amigo. Le
dar una sorpresa y le leer pginas de este diario.
13.- Do4) #*ist#o
9 6!$etivos3 8ntentar comprender los distintos puntos de vista de una situacin
9 :todo3
<.9 Escri!ir lo que siente un persona$e ante la agon%a de su padre y lo apunta
en su cuaderno.
O.9 Escri!ir la escritura imaginaria en su diario, que hace el padre que esta
agonizante y tiene al hi$o #rente a l, pero no puede decirle nada.
25.- P"sa,i"tos
9 6!$etivo3 4apacidad para ponerse en la situacin de otra persona
9 :todo3 Escri!ir los pensamientos de una se&ora que est !a$o el secador en la
peluquer%a y controla los gestos de las otras mu$eres.
21.- Si" s!0os
9 6!$etivo3 E,aminarse a uno mismo
9 :todo3 Escri!ir el autorretrato que hace de s% mismo un hom!re que vive en un
lugar donde no e,isten los espe$os.
22.- A !a#ti# d
9 6!$etivo3 E,aminarse a uno mismo
9 :todo3 8maginar que caminando por la calle nos encontramos con nuestro do!le.
4ontar cmo es esa persona tan idntica a nosotros.
2&.- Ca#ta d a,o#
9 6!$etivo3 4ompro!ar a travs de la escritura su #acilidad para mostrar sus
sentimientos
9 :todo3 Escri!ir una carta causada por un enamorado apasionado que duda de
ser correspondido por su amante.
2(.- P#so"a0 i,a*i"a#io
9 6!$etivo3 4apacidad que tiene cada persona para convencer al resto del grupo
9 :todo3 8nventar un amigo y escri!irle una carta enga&osa, digna de una
inocentada, e,presndole un deseo o hacindole una con#esin comprometedora.
2+.- Ds"$da# a $" !#so"a0
9 6!$etivo3 Tratar de conocer los sentimientos %ntimos de una persona3 miedos,
man%as, vicios, virtudes...
9 :todo3 :ostrar a travs del monlogo cmo es el persona$e interiormente3
9 sus man%as
9 sus miedos
9 sus vicios
9 sus virtudes
2..- 9a4)a" )os 0$*ado#s
9 6!$etivo3 4mo se desenvolver%a el individuo en esta situacin, atendiendo a las
caracter%sticas de cada persona$e
9 :todo3 Escri!ir un dilogo entre cuatro $ugadores que se encuentran en pleno
$uego de cartas por dinero, teniendo en cuenta los respectivos aspectos personales3
9 Persona$e <3 Bordo, viste $ersey de lana gastado y apura los puros hasta el
#inal.
9 Persona$e O3 :iope y calvo
9 Persona$e J3 T%mido y con deseos de parecer un intelectual
9 Persona$e 03 7u!ia platino, #umadora de :ore y con las u&as pintadas de
azul
2/.- Co"t#adi%%i'"
9 6!$etivo3 4onocer como una persona es capaz de evadirse de alguna mentira que
ha contado sin que los dems se den cuenta del enga&o
9 :todo3 8maginar a alguien que se contradice en3
9 sus opiniones
9 sus recuerdos
9 sus deseos
21.- Co"6si'"
9 6!$etivo3 4ompro!ar la #acilidad de una persona para hacer una con#esin
comprometida
9 :todo3 8maginar historias en las que el protagonista con#iesa, en un tono
du!itativo, determinadas circunstancias a otro persona$e que lo escucha. Escri!ir
con#esiones de3
9 "n condenado a muerte
9 "n ni&o que ha ro!ado caramelos
9 "na mu$er in#iel
9 "n cura
9 "n hom!re a!andonado
23.- P#so"a0 ada!tado: !#so"a0 i"ada!tado
9 6!$etivo3 a!er cmo se relacionan y ayudan una persona adaptada y otra
inadaptada en una misma situacin
9 :todo3 4rear y narrar una situacin protagonizada por un persona$e adaptado a
ella. 2&adir otro persona$e que no se adapte a esa situacin y hacer que am!os
act1en en ella, relacionndose.
&5.- E"%$"t#o
9 6!$etivo3 a!er cmo reaccionar%a el individuo si la situacin llegase a suceder
9 :todo3 4ontar lo que sienten tres persona$es que se encuentran sin citarse
previamente. *acerlo respecto a las siguientes situaciones3
9 "no de los persona$es ama a uno y odia al otro
9 +os de los persona$es aman al tercero
9 +os de los persona$es odian al tercero
9 Los tres persona$es se odian entre si
9 "no de los persona$es odia a los otros dos
9 Los tres persona$es se aman
9 "no de los persona$es tiene miedo de los otros dos
&1.- O40tos d "$st#a 8ida
9 6!$etivo3 ;ue el paciente recuerde sus momentos ms #elices o tristes durante
distintas etapas de la vida
9 :todo3 4on#eccionar una lista de o!$etos que tengan para nosotros una
importante carga sentimental y descri!irlos.
Los o!$etos pueden ser3
9 de la in#ancia
9 de la adolescencia
9 de la $uventud
9 de la madurez.....
El sentimiento asociado puede ser3
9 Temor
9 2legr%a
9 7epulsin
9 Tristeza
9 Ciolencia
9 6dio
&2.- P#s*$ido
9 6!$etivo3 4ada individuo podr compro!ar su capacidad para desenvolverse en
una situacin comprometida
9 :todo3 Escri!ir la historia de un persona$e que es perseguido por alguien a quien
no ve, pero del cual sospecha a travs del siguiente recorrido3 catedral9altar9
campanario9escalera9su!terrneo9tren
El persona$e cree que es perseguido por3
9 un asesino
9 un #antasma
9 un polic%a
9 un esp%a
9 su amante
9 su mu$er=marido
9 un animal.
&&.- Co,4i"a# %o)o#s: 6o#,as: so"idos: s"ti,i"tos.
9 6!$etivo3 +esarrollar la capacidad de com!inacin de elementos, dndoles una
posi!ilidad e,presiva.
9 :todo3 "na lista de colores, ad$etivos, #ormas, sonidos y sentimientos se
com!inan entre s% y se desarrolla un te,to lgico o ilgico, pero que e,prese
sentimientos que la persona haya desarrollado.
&(.- Aso%ia%io"s
9 6!$etivo3 Pomentar la capacidad de !uscar relaciones entre los o!$etos dispares.
9 :todo3 Esta!lecer asociaciones entre un paraguas y un escopeta. E,plicar la
relacin paso a paso hasta #undir am!os o!$etos en el te,to
&+.- So#!#"d#s
9 6!$etivo3 +esarrollar la creatividad del individuo
9 :todo3 +escu!rir lo e,tra&o en lo cotidiano a travs de la o!servacin, sacar de
conte,to encontrar otra utilidad a los o!$etos, personas, gestos.
<.9 6!$etos3 una radio, una lmpara, un dedal, una servilleta, una pipa.
O.9 Personas3 una em!arazada, tu madre, una a!uela, un !e!, un
quiosquero
J.9 Bestos3 un estar mudo, un gui&o, toser, rascarse, co$ear.
&..- Visio"a#
9 6!$etivo3 +esarrollar la creatividad del individuo
9 :todo3 8maginar las visiones internas de un #otgra#o mientras en#oca a la
modelo.
&/.- Dia)o*a#
9 6!$etivo3 +esarrollar la creatividad del individuo
9 :todo3 8maginar a tres mu$eres que dialogan sin escucharse las unas a las otras
&1.- Rs!$stas
9 6!$etivo3 +esarrollar la creatividad del individuo
9 :todo3 responder a las siguientes preguntas de #orma rpida, sin darse tiempo
para pensar. 7egistrar la primera respuesta que nos venga a la mente.
9 ';uines no lloran ante la #uerza del sol(
9 '*acia dnde van los trenes(
9 '4ules son las coincidencias elementales entre un matrimonio y una
partida de cartas(
9 '4ul de las antiguas pro#ec%as anhelas ver cumplida(
9 '4mo est estructurado el para%so(
9 ';u le dice le ratn al gato(
9 'Por qu lleva esa insignia(
&3.- I,a*i"a#
9 6!$etivo3 Tratar de descu!rir ps%quicamente a una persona a travs de una
situacin personal
9 :todo3 8maginar al persona$e del te,to siguiente y e,plicar qu es lo que le
pasa, por qu est a#ligido, qu hay escrito en el papel, hacia dnde va, por qu
llora, dnde se para el tren, etc...
>"n hom!re est sentado en el vagn de un tren, llora, saca un trozo de papel del
!olsillo, lo mira, llora con ms #uerza. El tren se para?
(5.- Co"st#$i#
9 6!$etivo3 +esarrollar la creatividad del individuo
9 :todo3 4onstruir una historia con los siguientes elementos3
9 "n hom!re que odia a su mu$er
9 "na mu$er que odia a su amante y odia a su marido
9 "na madre que odia a su hi$a y ama a su yerno
(1.- Rs!o"d# %$stio"a#io
9 6!$etivo3 Tratar de generar respuestas rpidas a preguntas inslitas
9 :todo3 7esponder con la primera asociacin que pase por nuestra mente
<.9 '4ul es para usted el colmo de la #elicidad(
O.9 'u ideal de #elicidad terrenal(
J.9 '4ules son los hroes de la novela que pre#ieres(
0.9 us hero%nas en la #iccin
/.9 us hero%nas en la vida civil
M.9 ';u cualidad pre#iere en el hom!re(
Q.9 ';u cualidad pre#iere en la mu$er(
K.9 'u virtud pre#eri!le en los dems(
R.9 'u ocupacin #avorita(
<N.9 ';uin le hu!iera gustado ser(
<<.9 ';u es los que ms aprecia en sus amigos(
<O.9 'u de#ecto principal(
<J.9 El rasgo principal de su carcter
<0.9 'u sue&o de #elicidad(
</.9 ';uin le gustar%a ser(
<M.9 ';u es lo que ms detesta(
<Q.9 ';u don de la naturaleza le apetecer%a poseer(
<K.9 '4mo le gustar%a morir(
<R.9 'Estado presente de su esp%ritu(
ON.9 'u lema(
(1.- I"8"ta#
9 6!$etivo3 8ntentar conocer el mundo que le rodea por medio de la o!servacin,
teniendo en cuenta lo ps%quico.
9 :todo3 8nventar un espacio que connote algunos de los sentimientos siguientes y
descri!irlo incluyendo la evocacin de alg1n recuerdo personal.
(2.- Vi8"%ias %otidia"as
9 6!$etivo3 4oncentrarnos en los momentos su!$etivamente ms movilizadores de
nuestra vida.
9 :todo3 4ontar la e,periencia cotidiana, sin que sea o!via. Luscar todo lo
di#erente de esa e,periencia de acuerdo con la siguiente gu%a3
9 Lo que uno hace antes de levantarse de la cama
9 Lo que uno hace nada ms levantarse
9 La primera visin del mundo e,terior
9 La primera sensacin agrada!le
9 La primera sensacin desagrada!le
9 "n encuentro
9 "na prdida
9 "na despedida
9 "na #iesta
9 Lo 1ltimo que haces antes de acostarte
((.- O4ssio"s
9 6!$etivo3 4oncentrarnos en los momentos su!$etivamente ms movilizadores de
nuestra vida
9 :todo3 *acer una lista de nuestras o!sesiones y desplegarlas en un te,to.
(+.- I"t##o*a#
9 6!$etivo3 7e#le,in so!re actividades que se han realizado anteriormente y de las
que se intenta o!tener una nueva visin.
9 :todo3 Trasladar un recuerdo del pasado al presente y hacerle las preguntas que
desde la nueva visin se tienen.
(..- E) !#so"a0 #%$#da
9 6!$etivo3 *allar lo que se ha vivido en situaciones pasadas e intentar recrearlo,
mediante un persona$e #icticio.
9 :todo3 8nventar un persona$e, caracterizarlo en tres o cuatro l%neas y luego
hacerlo ha!lar de sus recuerdos
(/.- R%$#do o)8idado
9 6!$etivo3 *allar lo que se ha vivido en situaciones pasadas e intentar recrearlo
personalmente
9 :todo3 Luscar en la memoria un recuerdo medio olvidado o incompleto. 8ntentar
reconstruirlo #ielmente.
(1.- I"di8id$os
9 6!$etivo3 2 travs de los sue&os conocemos las ideas inconscientes que estn
de#ormadas en el inconsciente
9 :todo3 4ontar el sue&o de di#erentes persona$es cuya condicin principal
se&alamos a continuacin3
9 un condenado
9 una asesina
9 un ciru$ano
9 una mon$a
(3.- Rit#a#
9 6!$etivo3 2 travs de los sue&os conocemos las ideas inconscientes que estn
de#ormadas en el inconsciente
9 :todo3 Escri!ir la historia de un hom!re que sue&a que est so&ando
+5.- Di4$0os
9 6!$etivo3 +esarrollo de la creatividad de #orma l1dica
9 :todo3 2notar todas las ideas que sugieren los siguientes di!u$os3
+1.- D;as d )a s,a"a
9 6!$etivo3 a!er cmo transcurre la semana a travs de la asociacin de un
sentimiento, una sensacin...
9 :todo3 2sociar una idea, un hecho, una sensacin, un sentimiento... con cada
d%a de la semana y, a partir del material reunido, escri!ir un te,to.
+2.- E<!#sio"s
9 6!$etivo3 8ntentar comprender los sentimientos de las personas a travs de
gestos -miradas..
9 :todo3 E,plicar lo ms detalladamente posi!le los siguientes tipos de miradas y
despus incluir cada una de ellas en un te,to3
9 :irada de terror
9 :irada de ternura
9 :irada de deseo
9 :irada de indi#erencia
9 :irada de loco
9 :irada de apro!acin
9 :irada de complicidad
9 :irada de desapro!acin
9 :irada de sospecha
+&.- I"8"ta#io
9 6!$etivo3 4ompro!ar mediante el persona$e imaginario de un #antasma com
e,presar sus temores interiores
9 :todo3 2 partir del siguiente >inventario para conseguir apariciones
#antasmales?, escri!ir un te,to humor%stico3
9 un o!$eto que ten%a en#rente desaparece
9 un vaso se mueve del lugar donde se halla!a
9 escucha ruidos e,tra&os por la noche
9 oye e,tra&os que$idos y llantos en la casa
9 penetra un r#aga de viento helado por la ventana
9 estallan vasos, copas o !om!illas
9 cam!ian de lugar los mue!les de la casa
+(.- Co"8#sa%i'"
9 6!$etivo3 4ompro!ar mediante el persona$e imaginario del #antasma cmo
e,presar sus temores interiores.
9 :todo3 *acer que un persona$e ha!le con un #antasma !urln, que aparece y
desaparece durante la conversacin, en alguno de los lugares siguientes3
9 un castillo encantado
9 un apartamento en la playa
9 un cementerio
9 un ordenador
++.- P)a"ta#
9 6!$etivo3 4onocer los sentimientos de las di#erentes etapas de su vida
9 :todo3 Elegir uno de los siguientes temas y escri!ir un te,to planteado desde el
punto de vista de los ni&os, la adolescencia, la madurez y la ve$ez3
9 La in#idelidad
9 El enga&o
9 El poder
9 El deseo de escapar
9 La traicin
9 La represin
9 La soledad
9 La indecisin
9 La venganza
9 La maldicin
9 La transgresin.
9 La am!icin desmedida.
+..- R)a%io"a#
9 6!$etivo3 +esarrollo de su creatividad mediante la relacin de aspectos
importantes de la vida
9 :todo3 7elacionar los siguientes temas en un te,to3
9 :uerte.
9 +escu!rimiento.
9 2mor.
CONCLUSIONES:
+e!ido al poco tiempo que se ha desarrollado este taller, nos limitaremos a resaltar
una serie de puntos que nos parecieron signi#icativos y que en posteriores tra!a$os
desarrollaremos ms pro#undamente3
S Todos los participantes aportaron alg1n tipo de material escrito en las
sesiones realizadas.
S e realiz el taller en ON ocasiones, o!tenindose <N relatos grupales y /
individuales.
S En todos los relatos aparece de una #orma u otra material de sus vivencias
personales, ya sean estas actuales o de pocas anteriores.
S Los participantes, a medida que avanzan las sesiones, son capaces de incluir
mayor "material sim!lico".
S e o!serva un incremento de la capacidad de o!servacin, de los
participantes, siendo capaces de hacer descripciones ms minuciosas de
situaciones cotidianas.
S 2unque no era el o!$etivo del taller, se pone de mani#iesto un incremento
considera!le del voca!ulario de los participantes, as% como de la e,tensin de
los relatos realizados.
S Los participantes valoran muy positivamente esta actividad y estando muy
motivados para su realizacin.
4oncluimos con algunas de las respuestas que dieron los integrantes del taller a la
pregunta de 'para qu sirve escri!ir(3
T Para sa!er que soy.
T Para despertarme.
T Para divertirme.
T Para compartir.
T Para inventar pala!ras.
T Para volver a vivir las cosas.
T Para crear otra realidad.
T Para corregir cosas que di$e.
T Para decir lo que siento.
T Para controlar los que pienso.
T Para imaginar el #uturo.
T Para estar en el mundo.
T Para so&ar...