25/08/2014

Plano Alimentar

Carolina Ribeiro Caetano Couto

Nutricionista
Paciente: Camila Cristina Camargo
Sexo: Feminino
Idade: 25 anos e 11 meses

Consulta: 25/08/2014 9:49

Peso:
Altura:

Cardpio 1
Alimento

Quantidade

KCal

1 Unidade sem miolo (30 g/ml)

150 Mililitro (mL) (150 g/ml)
1 Mdia quant./po francs (22 g/ml)
50 Mililitro (mL) (50 g/ml)
Subtotal

87.46
0
56.89
4.85
149.20

Total

149.20

Desjejum ou Caf da Manh (7:00)

Po francs
Leite de vaca integral
Requeijo cremoso
Caf infuso 10%

Rua Antonio Francisco Lisboa, N447 Casa - Jardim Vila Rica - 37901-012 - Passos - Minas Gerais
Gerado por Dietpro 5i

Telefone: (35) 3521-4649

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25/08/2014

Plano Alimentar

Carolina Ribeiro Caetano Couto

Nutricionista

Cardpio 2
Alimento

Quantidade

KCal

Desjejum ou Caf da Manh (10:00)

Banana
Iogurte com pedaos de frutas light Corpus - Danone

1 Unidade (30 g/ml)

1 Unidade pequena (140 g/ml)

Rua Antonio Francisco Lisboa, N447 Casa - Jardim Vila Rica - 37901-012 - Passos - Minas Gerais
Gerado por Dietpro 5i

Subtotal

30.63
74.65
105.27

Total

105.27

Telefone: (35) 3521-4649

Pgina: 2

25/08/2014

Plano Alimentar

Carolina Ribeiro Caetano Couto

Nutricionista

Cardpio 3
Alimento

Quantidade

KCal

Almoo (11:30)
Arroz branco (cozido)
Feijo comum vermelho cozido (30 min)
Alface Americana
Rcula
Tomate
Azeite de oliva extra virgem
Lombo de porco assado
Gelatina diet (pronta) - Frutop

3 Colher sopa, cheia (75 g/ml)

1 Concha mdia (140 g/ml)
1 Unidade pequena (130 g/ml)
30 Gramas (30 g/ml)
3 Fatia mdia (45 g/ml)
0 Colher sopa (0 g/ml)
50 Gramas (50 g/ml)
3 Colher sopa, cheia (75 g/ml)

Rua Antonio Francisco Lisboa, N447 Casa - Jardim Vila Rica - 37901-012 - Passos - Minas Gerais
Gerado por Dietpro 5i

Subtotal

91.34
125.59
0
5.17
10.93
0
100.20
6.90
340.13

Total

340.13

Telefone: (35) 3521-4649

Pgina: 3

25/08/2014

Plano Alimentar

Carolina Ribeiro Caetano Couto

Nutricionista

Cardpio 4
Alimento

Quantidade

KCal

Lanche da Tarde I (15:00)

Po de milho
Queijo minas frescal
Suco de abacaxi com hortel sem acar

1 Unidade mdia (70 g/ml)

2 Fatia pequena (40 g/ml)
1 Copo duplo, cheio (240 g/ml)

Rua Antonio Francisco Lisboa, N447 Casa - Jardim Vila Rica - 37901-012 - Passos - Minas Gerais
Gerado por Dietpro 5i

Subtotal

200.83
91.91
59.40
352.14

Total

352.14

Telefone: (35) 3521-4649

Pgina: 4

25/08/2014

Plano Alimentar

Carolina Ribeiro Caetano Couto

Nutricionista

Cardpio 5
Alimento

Quantidade

KCal

2 Fatia mdia (50 g/ml)

3 Colher sopa, cheia, desfiada (60 g/ml)
1 Fatia pequena (20 g/ml)
2 Colher sopa, cheia, ralada (24 g/ml)
2 Folha grande (30 g/ml)
2 Colher sopa, rasa, picada (28 g/ml)
1 Grande quant./po forma (12 g/ml)
15 Gramas (15 g/ml)
1 Colher sopa, rasa (11 g/ml)
1 Unidade (80 g/ml)
0 Colher sopa (0 g/ml)
Subtotal

140.55
105.51
56.18
11.11
5.58
12.96
67.64
16.55
4.28
41.63
0
462.00

Total

462.00

Jantar (19:00)
Po integral
Fil de frango grelhado
Queijo tipo "mussarela"
Cenoura (crua)
Alface
Beterraba (crua)
Maionese
Catchup
Mostarda
Laranja
Azeite de oliva extra virgem

Rua Antonio Francisco Lisboa, N447 Casa - Jardim Vila Rica - 37901-012 - Passos - Minas Gerais
Gerado por Dietpro 5i

Telefone: (35) 3521-4649

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Plano Alimentar

Carolina Ribeiro Caetano Couto

Nutricionista

Cardpio 6
Alimento

Quantidade

KCal

Ceia (21:30)
Leite de vaca integral
Mamo formosa
Aveia em flocos - Quaker

1 Copo duplo, cheio (240 g/ml)

1 Unidade mdia (310 g/ml)
1 Colher sopa, cheia (15 g/ml)

Rua Antonio Francisco Lisboa, N447 Casa - Jardim Vila Rica - 37901-012 - Passos - Minas Gerais
Gerado por Dietpro 5i

Subtotal

141.60
111.91
57.30
310.81

Total

310.81

Total Geral

1719.55

Telefone: (35) 3521-4649

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