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CURSO TALLER: AUTOCONOCIMIENTO, AUTOCUIDADO Y AUTOESTIMA

Instructor: OSCAR GERMN CHVEZ CERECEDO


Duracin: 40 horas, (2 horas diarias de lunes a viernes)
Rescate de espacios pblicos 2013
Colonia: San Jos

Horario: _____________

PLANEACION:

-Primera Sesin (lunes 11 noviembre)


1 Presentacin del proyecto, de los participantes y la dinmica a trabajar.
2 Compromiso (anexo)
Objetivo:
Promover el sentido de responsabilidad
Firmar una cartelera que explica las responsabilidades, el comportamiento y los hbitos a seguir
durante las actividades. Los participantes se turnarn para ordenadamente poner su nombre y
huella (mano con pintura).

*Material: 1 metro papel kraft o estraza, pinturas base agua tres colores

-Segunda Sesin (martes 12 noviembre)


1 Saludo especial
Objetivo
Reforzar un ambiente de apoyo en el cual los individuos se sientan parte de un grupo.
Se crear una secuencia de gestos particular con el fin de utilizarla como saludo especial entre los
miembros participantes del taller al inicio de cada sesin.

2 Gesto Paranoico
Objetivos:
Conocer a los dems miembros del grupo. Aprender a respetar el turno y a escuchar. Estimular la
originalidad y la creatividad.
Cada persona dir su nombre y a continuacin har un gesto. A continuacin el siguiente dir
cmo se llamaba al anterior, y repetir su gesto. l tambin dir su nombre y realizar un gesto
distinto y as sucesivamente hasta la ltima persona. El ltimo tendr que decir desde el primero,
los nombres de cada persona y sus gestos.
3 Encuesta Inicial
Objetivo
Evaluar el nivel de autoestima de los participantes.
Cada nio recibir un formulario para contestar.

*Material: encuestas impresas, lapiceros

-Tercera Sesin (mircoles 13 noviembre)


1 Saludo especial
2 Lotera de Autoconocimiento
Objetivos
Fomentar el autoconocimiento. Proporcionar un espacio en el que los participantes se puedan
expresar libremente.
Cada participante recibir un papel en el cual deber escribir su nombre, despus lo devolver al
lder de la actividad y todos los papeles sern recolectados en una bolsa. Luego cada participante
recibir una hoja con 16 cuadros (4 columnas y 4 filas), deber poner los nombres de algunos de
sus compaeros en los cuadros sin repetir.
A medida que el facilitador de la actividad lea los nombres de los papelitos en la bolsa, la persona
que sea nombrada deber presentarse incluyendo: su nombre, su edad, su mayor cualidad, su
mayor defecto, una de sus habilidades, una de sus necesidades y uno de sus principios o
creencias.; de la misma forma, todos los participantes que tengan el nombre de la persona en su
cartn debern cubrir el espacio con una ficha (piedrita). La primera persona en completar el

cartn deber gritar Lotera y ser el ganador. Si no todos los participantes han tenido la
oportunidad de presentarse se les proporcionar el espacio.

*Material: hojas blancas, hojas con 16 cuadros (4 columnas y 4 filas), fichas (piedritas), lapiceros

-Cuarta Sesin (jueves 14 noviembre)


1 Fogata
Objetivos
Ayudar a conocer y superar experiencias traumatizantes. Tomar conciencia y sensibilizar a los
nios de que los insultos y las ofensas lastiman a los dems. Crear un ambiente positivo
Cada nio recibir 2 pedazos de papel, en el primero escribir una experiencia que lo haya
traumatizado y en el segundo un insulto o una actitud hiriente que nunca quiera volver a or o ver
otra vez. Cada uno socializar el segundo papel y se discutirn los sentimientos que el ejercicio
produce. Se saldr del rea de trabajo y habr una fogata (bote de lmina) en la cual cada uno
arrojar los papelitos para que as se quemen y dejarlos en el pasado.

*Materiales: hojas, bote de lmina, cerillos o encendedor.

-Quinta Sesin (viernes 15 noviembre)


1 Saludo especial
2 Espejo del reconocimiento
Objetivos
Dar a conocer la fuerza interior que cada uno posee. Reforzar el autoconcepto. Proveer confianza
en s mismos.
Cada nio recibir un espejo, se les explicar el poder de la mente para luego animarlos a
entablar un dilogo consigo mismos en el cual resaltarn sus cualidades en voz baja. Primero
debern mirarse en el espejo y apreciarse y as mismo pensarn en una cualidad que los
identifique. El instructor realizar un ejemplo: Yo soy responsable, cumplo mis promesas,
realizo las tareas que me encargan, ayer fui responsable, hoy soy responsable. Se les pedir a
los alumnos que las reciten en voz baja, pero perceptible para ellos mismos, dos o tres veces.
Luego se les pedir que la vuelvan a pronunciar sin voz y con algn gesto de nfasis, procurando

autoconvencerse. Por ltimo los alumnos cerrarn los ojos y la recitarn de memoria en su
pensamiento. Se les sugerir que realicen el ejercicio todas las maanas en su casa.

*Material: espejos pequeos

-Sexta Sesin (lunes 18 noviembre)


1 Saludo especial
2 Acrstico
Objetivo
Destacar las cualidades con las que ms se identifica cada uno. Fortalecer el autoconcepto.
Cada participante elaborar su acrstico identificando cada letra de su nombre con una cualidad.
El acrstico se realizar de una manera creativa en la cual los participantes dispondrn de revistas
para cortar imgenes o palabras que representen las cualidades, realizando una especie de
collage. As mismo, se les brindar variedad de materiales para decorarlo y se les proporcionar un
marco para que puedan enmarcar su acrstico y colgarlo en su cuarto.
*Material: hojas, revistas, tijeras, pegamento.
-Sptima Sesin (martes 19 noviembre)
1 Saludo especial
2 Dramatizacin
Objetivos
Motivar a los nios a ser buenos ciudadanos. Promover la aplicacin de los valores. Incentivar a
los participantes a la autorrealizacin, a tener un plan de vida.
A cada estudiante se le asignar un papel de autoridad, ya sea padre, madre, profesor o cura. Se
dividirn en grupos de modo que haya de todos los roles en cada grupo y se les pedir que
representen el papel. Se les pedir que acten de la manera que lo haran si en realidad fueran
esos personajes. Se discutirn las acciones y hbitos que deben tener para tener un efecto positivo
en la sociedad.

-Octava Sesin (mircoles 20 noviembre)

1 Saludo especial
2 Visualizacin: La belleza interior
Objetivos
Aprender a valorarse a s mismo. Fomentar una actitud positiva hacia la propia personalidad.
Mejorar la auto imagen
Con los ojos cerrados, msica lenta y suave, concentracin. Durante dos o tres minutos los
participantes se relajarn y tratarn solo de escuchar la msica.
El facilitador leer lo siguiente:
Respira lenta y profundamente. Concntrate en un objeto que haya frente a ti; cierra poco a poco
los ojos mientras mantienes la mirada en el objeto. Siente como los parpados se hacen pesados y
caen suavemente, hasta que tus ojos se cierren. Escucha ahora los latidos de tu corazn. Late con
fuerza, est agitado o puedes sentir un ritmo normal? sigue concentrado en los latidos, y si otros
pensamientos llegan a tu mente djalos que se vayan flotando. Piensa en lo tranquilo que ests,
en lo relajado que est tu cuerpo, envuelto en la msica.
Te encuentras sentado bajo un rbol. Tu espalda est apoyada en el tronco y tus piernas estn
estiradas. Concntrate en la respiracin y en todo lo que sientes en esa posicin.
A tu alrededor puedes contemplar la hierba, las flores silvestres y las hojas cadas. Percibes una
sensacin de frescor. Decides cerrar los ojos y sentir la energa de todo lo que te rodea.
A parte de lo que hay a tu alrededor, vas a mirar tambin lo que hay en tu interior. Tmate tu
tiempo, no hay ninguna prisa. Crea en tu mente una imagen de ti mismo.
Haz que encaje contigo, por supuesto, haz que sea real. T puedes conseguir eso y mucho ms.
Obsrvate con atencin y contempla todas las cosas que se encuentran dentro, muy dentro de ti.
Sientes que all solo hay cosas positivas, pues sin saber cmo, las energas negativas han
desaparecido. Ya no hay lugar en tu interior para ese tipo de energas. Cada vez sientes ms paz, y
a medida que la experimentas crece el amor hacia ti mismo y crece tu belleza interna. Te pones a
pensar en lo buen amigo que eres, en las ocasiones que has ayudado a tu familia con tus deberes,
en los momentos en que colaboras en casa en pequeas tareas domsticas y muchas cosas buenas
que t sabes hacer.
Sigue mirndote, ahora te es mucho ms fcil y eso te da mucha seguridad. Te sientes libre y feliz.
Ha llegado el momento de despertar, ya te conoces un poco ms y es momento de compartir este
regalo maravilloso.

Siente esa profunda calma interior, y disfruta de ella. (Baje poco a poco el volumen de su voz y
deje por unos momentos la msica de fondo, para que el participante tenga tiempo de habituarse
a la sensacin de tranquilidad. Luego, retome el ritmo para concluir con la relajacin.)
Verbalizacin
*Materiales: imprimir el texto
-Novena Sesin (jueves 21 noviembre)
1 Saludo especial
2 Mscaras
Objetivos
Reforzar el autoconcepto. Promover la creatividad y originalidad
Cada participante deber escoger un animal u objeto con el cual se sienta identificado, ya sea por
una cualidad o habilidad y disear una mscara para representarlo.
Procedimiento para fabricar mascaras:
- Antes de comenzar a realizar la mscara, tienen que cubrirse la ropa con un delantal o ponerse
encima ropa vieja que ya no usen.
- Peinan el cabello hacia atrs descubriendo la cara.
- Una vez que la cara esta libre, cubren muy bien la cara con vaselina, para que despus puedan
desprender fcilmente la mscara sin lastimarse.
- Cortan la venda en tiras siguiendo el ancho del rollo. Es recomendable cortar tiras largas para
cubrir amplias zonas de la cara y tiras pequeas para aadir detalles. Cortan tantas tiras como lo
necesiten.
- De una por una, toman una tira y la humedecen en el agua tibia, remueven el exceso agitndola
suavemente y la aplican directamente sobre las caras. El agua debe estar a esta temperatura
porque si est demasiado caliente adems de que podra quemarlos, el yeso se endurecera muy
rpido y no se podra trabajar. En cambio si est muy fra les molestara y tomara ms tiempo en
secarse.
- Colocan la primera tira del yeso sobre la frente. Enseguida colocan otras tiras alrededor de la
nariz, los ojos, debajo de los ojos, las mejillas hasta la barbilla.
- Sobrepone unas tiras sobre otras, tratando de generar una cobertura pareja en toda la cara, y
cada cierto tiempo esparcen yeso sobrante entre todas las tiras.

- Despus de unos 10 minutos, las vendas hmedas se empezarn a secar y la mscara empezar a
ponerse dura, si es necesario aadirn material hasta que tenga suficiente grosor como para
removerla, sobre todo en las orillas. Una vez que este seca hay que quitarla suavemente para
evitar que se fracture.
- Retiran toda la vaselina de las caras con pauelos de papel y luego la lavan con agua tibia y jabn.
- Esperan el tiempo suficiente para que la mscara se seque y luego la pintan.
- Hacen un par de agujeros a los lados de la mscara para que por all le pasen un cordel o resorte
y as puedan sujetarla a la cara.
*Materiales: venda de yeso de 5 cm, agua, cordel o resorte
-Decima Sesin (viernes 22 noviembre)
1 Saludo especial
2 Pintado de la Mscara
*Materiales: frasquitos de pinturas de colores, pinceles
-11 Sesin (lunes 25 noviembre)
1 Saludo Especial
2 Heridas a la autoestima
Objetivos
Reforzar sentimientos positivos y desterrar pensamientos negativos y actitudes hirientes. Brindar
seguridad en s mismos. Resaltar el impacto que tienen nuestras acciones en otros. Promover la
expresin directa de los sentimientos.
Cada participante recibir una cartulina con forma de corazn la cual deber marcar con su
respectivo nombre en el centro. En primer lugar se les indicar que se formularn una serie de
preguntas y si la respuesta es afirmativa debern rasgar un pedazo del corazn.
Serie de preguntas I
-Alguien te ha dejado de elogiar por algn trabajo que has hecho bien?
-Te sientes culpable por algo que no has hecho?
-Alguna vez te han dicho que te ves mal?
-Alguien te ha dicho que eres un tonto?
-Alguien constantemente te ha dicho que eres un irresponsable?

-Te han dejado por fuera tus amigos cuando van a hacer algo?
-Has tenido una discusin con alguien a quien quieras mucho?
Despus se desarrollar la segunda etapa del ejercicio. Se les indicar a los participantes que se
formularn una serie de preguntas y si la respuesta es afirmativa debern usar las curitas para
pegar de nuevo las partes del corazn.
Serie de preguntas II
-Te has sentido confiado acerca de las decisiones que tomas?
-Algunas personas te han dicho que te aman?
-Has logrado alguna meta que deseabas alcanzar?
-Te han dicho constantemente que eres bueno en algo?
-Te han dicho que tienes una personalidad agradable?
-Alguien te ha dicho que confa en ti porque eres responsable?
-Alguien te ha dicho que te quiere?
-Alguien te ha dicho que cree en ti?
Finalmente, se les pedir a los participantes que compartan sus sentimientos y pensamientos y se
les sugerir que se den abrazos para que sientan el apoyo mutuo. Tambin, se les brindar el
espacio para que por turnos agradezcan al grupo su apoyo y pidan perdn si es necesario.

*Material: corazn rojo en cartulina, 1 caja de curitas


-12 Sesin (martes 26 noviembre)
1 Saludo especial
2 Reflexin personal
Objetivos Motivar una actitud de perdn, tanto pedirlo como otorgarlo. Brindar tranquilidad
espiritual.
Cada participante recibir el corazn de alguno de sus compaeros sin quitarle las curitas, esta
accin representa el amor, a cada uno se le entrega una paloma blanca que representa la
esperanza, una carita feliz y una balanza de equilibrio, estas tres figuras se intercambian entre
ellos. Se discutir lo que cada imagen representa, luego se les dar una vela para encender. Se les
pedir que piensen en tanto a quien deben perdonar como a quien deben pedir perdn y lo hagan

de corazn, cuando terminen la reflexin debern de apagar las velas. Para finalizar a cada nio se
le entregarn 4 dulces con el fin de que en su tiempo libre se los entregue a las personas que les
deba pedir perdn.
*Material: paloma blanca, carita feliz y balanza, hojas blancas, amarillas y doradas, velitas de
pastel o posada. Caramelos.
-13 Sesin (mircoles 27 noviembre)
1 Saludo especial
2 Mi futuro
Objetivos
Concientizar a los participantes acerca de todo lo que tienen. Impulsar el pensamiento hacia el
futuro. Promover el autoconocimiento.
Se realizarn muecos con plastilina que representen a cada nio. Se les pedir que claven un
palito en la cabeza y con este le peguen una nube en la cual escribirn los dos principios que
regirn sus vidas. Luego, se les dar un corazn para que puedan pegarlo en el mueco despus de
escribir sus sueos en l. Despus, se les dar un letrerito para que lo cuelguen de la mano el cual
contendr las habilidades que siempre tendrn o pretenden adquirir.
Finalmente se realizar una discusin en la cual cada uno deber compartir sus emociones.

*Materiales: barras de plastilina, palillos de madera, hojas azules, rojas y amarillas, (nube, corazn
y cuadro de texto).

-14 Sesin (jueves 28 noviembre)


1 Saludo especial
2 Cualidades
Hablando de cualidades
Objetivo
Discutir el significado de cualidad. Reconocer mis propias cualidades y las de mis compaeros.
Aprender la importancia de elogiar a los dems.

Cada participante recibir una hoja con 16 cuadros (4 columnas y 4 filas) en cada cuadro ir
escribiendo una a una las cualidades que se van descubriendo entre ellos posteriormente recortar
cuidadosamente los cuadros y enrollarlos.

*Materiales: hojas con 16 cuadros (4 columnas y 4 filas), lapiceras

-15 Sesin (viernes 29 noviembre)


1 Saludo especial
2 Premiacin
Objetivos
Proporcionar sentimiento de seguridad y confianza en s mismos al sentirse reconocidos.
La actividad consistir en explotar globos, cada globo contendr un papelito con un valor y lo que
deber hacer el participante que la explote ser tomar el papelito y pegrselo a uno de sus
compaeros, al cual crea representa mejor la cualidad. Se les pedir que no repitan persona, si a
quien quieren reconocer ya ha recibido un papelito deben drselo a otra persona.

*Materiales: globos, papelitos con cualidades.

-16 Sesin (lunes 2 diciembre)


1 Saludo especial
2 Visualizacin: El largo viaje de un joven
Objetivos
Fomentar la confianza del participante. Ayudarlo a descubrir hasta qu punto los dems confan
en l. Ensearle a autoafirmarse a travs de las relaciones. Hacerlo sentir ms capaz de
emprender acciones nuevas.
Con los ojos cerrados, msica lenta y suave, concentracin. Durante dos o tres minutos el nio se
relajar y tratar solo de escuchar la msica.
El facilitador leer lo siguiente:

Respira normalmente y centra tu atencin en un punto que haya frente a ti, un poco elevado.
Luego cierra los ojos con suavidad y escucha tu respiracin. Aspira profundamente, siente como se
llenan tus pulmones y luego como tu panza se hincha de aire. Sultalo lentamente, hasta que tu
cuerpo este vaci.
Ahora, imagina una luz azul dorada que cae suavemente sobre tu cabeza y recorre todo tu cuerpo
a medida que avanza, sientes un cosquilleo agradable y una sensacin de tranquilidad y relajacin.
Tus brazos, tu torso y tus piernas se relajan cuando esa luz los recorre. El resplandor se extiende
despus por tus manos y se desprende de la punta de cada uno de los dedos.
Vuelve a concentrarte en tu respiracin. Sientes el aire entrar y salir de tu cuerpo? el aire te
conecta con la habitacin; la prxima vez que lo sueltes por la nariz abre suavemente los ojos.
Sentado o estirado, te sientes en completa calma.
Imagina que estas en el campo; todo esta desierto, de momento no se ve nada ni a nadie. Solo
puedes escuchar el sonido de una suave brisa uuu..uuuu- y sentir el tibio calor del sol sobre tu
piel.
Vas en bsqueda de una tierra especial, casi mgica, que se utiliza para lograr que las frutas y las
verduras crezcan en un lapso muy corto de tiempo. todo crecera mucho ms rpido! esa tierra
es muy necesaria y ayudara a mucha gente. Has caminado muchos das para dar con ella y te
sientes agotado. Aun no la has encontrado, pero el cansancio y la falta de ganas se apoderan de ti.
Sientes un gran cansancio en todo el cuerpo. Te relajas, respiras muy profundamente. Intentas
descansar.
Al cabo de unos minutos sientes como la energa va volviendo a tu cuerpo; llega poco a poco, pero
a medida que pasan los minutos te sientes ms enrgico, ms fuerte, mucho ms seguro y con
ms nimo para proseguir tu bsqueda.
Despus de ponerte otra vez en marcha, has andado de aqu para all todo el da. Cuando el sol ya
ha comenzado a desaparecer, ves a lo lejos las ventanas iluminadas de una pequea casita.
Imaginas que all donde hay luz habr personas y habr vida, as que te acercas poco a poco.
Sorteas unos rboles y unas matas y llegas a la casa. Llamas a la puerta y te atienden dos ancianos
que estn muy solitos y te piden que les cuentes algn cuento para distraerlos. Les dices que quiz
puedas ayudarlos con otra cosa, pero que no puedes contarles un cuento porque no sabes
ninguno.
Sales otra vez al camino. El cielo se va oscureciendo cada vez ms. Caminas un rato hasta que te
encuentras con otra casa, ms grande que la anterior. La puerta est abierta; entras en la casa y
encuentras una chica joven, de pelo muy largo y negro, sentada junto a su padre enfermo. La chica
y el seor son muy amables, te saludan y sonren con dulzura. La muchacha te pide que le toques
una meloda con violn. En ese momento te pones nervioso, ya que nunca has tocado el violn.
Sientes miedo a equivocarte, a no saber cmo hacerlo. Se lo explicas a la chica, pero ella insiste
con mucha amabilidad.

Te pone un violn en las manos y asegura que confa absolutamente en que lo hars muy bien.
Coges el violn y, sin esfuerzo, unas melodas muy dulces salen de tus manos. Te alegras tanto de
poder hacerlo que hasta te pones a cantar al son de la msica. La joven tiene su cara iluminada.
Al cabo de un rato, el padre te dice que est enfermo y con muchos dolores, y te pide por favor
que le des su medicina.
Otra vez los nervios. Les dices que jams has dado una medicina. Sin embargo, una voz interior
cada vez ms potente te dice: Hazlo, t podrs, t podrs. Escucha lo que te digo: hazlo, t podrs.
Esa voz te da nimos y tomas la decisin de hacerlo. Das la medicina y alivias los dolores del
enfermo.
Ahora estas sorprendido y feliz. Has descubierto cosas nuevas acerca de ti mismo. Sabes que eres
capaz de hacer cosas que antes creas que no podas. Te sientes til, te sientes bien, relajado y con
ganas de hacer ms cosas.
Entonces se te ocurre una nueva idea. Saludas al enfermo y su hija y vuelves a rehacer el camino,
ahora con un paso diferente, ms seguro y confiado. Llegas hasta la pequea casita de los
viejecitos solitarios y con toda tranquilidad les dices: Ahora les contare un cuento, ser la historia
de lo que me acaba de suceder. Ahora s que puedo contar algo.
Respiras hondo, vas abriendo los ojos. Poco a poco. Eres como una persona nueva. Algo diferente
ha ocurrido en ti. Ahora sabes ms cosas acerca de ti mismo. Puedes confiar en cumplir tus
objetivos.
Verbalizacin

*Material: texto impreso

-16 Sesin (martes 3 diciembre)


1 Saludo especial
2 Sueos
Objetivos
Motivar a los nios a soar y a plantearse metas. Brindar esperanza y optimismo a los menores.
Se le pedir a cada participante que piense en todas las metas y sueos que tiene para su futuro.
Luego se le entregar a cada uno un globo de helio y se le pedir que escriba en un cuarto de hoja
todo lo que haba pensados previamente. Se har un rollito con la hoja para atarlo al cordn del

globo. Se saldr a un espacio abierto y a la cuenta de tres, con toda la energa positiva posible, se
soltarn los globos y se les observar hasta que se pierdan de vista.

*Materiales: Globos de helio, hojas blancas y lapiceras.

-17 Sesin (mircoles 4 diciembre)


1 saludo especial
2 Video
Objetivos
Exaltar las cualidades de los menores, para proveerles seguridad. Alentarlos a ser mejores
personas.
Se proyectar un video hecho por el facilitador, cuyo contenido ser una foto de cada nio y el
valor que hemos reconocido en l. Adems, tendr fotos de las sesiones trabajadas hasta el
momento.

*material: Video de fotos

-18 Sesin (mircoles 4 diciembre)


1 saludo especial
2 Encuesta Final
Objetivo
Evaluar el nivel de autoestima de los infantes.

*Material: encuesta impresa y lapiceras

Encuesta Inicial
NIVEL DE AMOR PROPIO
Contesta con sinceridad a las siguientes preguntas. Marca s o no.
1. Le das importancia a los comentarios negativos que te hacen los dems?
S____

No____

2. Te sientes bien y cmodo contigo mismo cuando conoces personas nuevas?


S____

No____

3. Tratas de esconder tus emociones para que los dems no las noten?
S____

No____

4. Tiene amigos a los que quieras y en los que confes mucho?


S____

No____

5. Evitas nuevas experiencias?


S____

No____

6. Puedes rerte y aprender de tus propios errores?


S____

No____

7. Continuamente deseas cambiar tu apariencia fsica?


S____

No____

8. Notas y aceptas cambios en ti mismo a medida que ocurren?


S____

No____

9. Le restas importancia a tus xitos personales?


S____

No____

10. Te alegras de que los dems triunfen?


S____

No____

Encuesta Final
NIVEL DE AMOR PROPIO
Contesta con sinceridad a las siguientes preguntas. Marca si o no.
1. Aceptas fcilmente sugerencias para mejorar?
S____

No____

2. Eres muy tmido o muy agresivo?


S____

No____

3. Tratas tus propias emociones con sinceridad y mente abierta?


S____

No____

4. No quieres tener amigos muy cercanos?


S____

No____

5. Buscas y te le enfrentas a nuevos desafos?


S____

No____

6. Tratas de echarle la culpa a los dems por tus propios errores?


S____

No____

7. Tienes confianza en tu apariencia fsica?


S____

No____

8. Buscas excusas para no cambiar?


S____

No____

9. Te das importancia cuando alcanzas una meta?


S____

No____

10. Te alegras cuando otros fracasan?


S____

No____

COMPROMISO
Yo me comprometo a asistir a todos
los talleres. Me comprometo a seguir
todas las instrucciones que me den y a
tener buena disposicin. Yo me
comprometo a divertirme. Me
comprometo a tratar
respetuosamente a mis compaeros, a
no insultarlos, ni agredirlos. Me
comprometo a saludar amablemente
y a decir por favor y gracias. Me
comprometo a compartir. Me
comprometo a resaltar el buen trabajo
de los dems. Me comprometo a ser
yo mismo en todo momento.

CURSO TALLER: AUTOCONOCIMIENTO, AUTOCUIDADO Y AUTOESTIMA


Instructor: OSCAR GERMN CHVEZ CERECEDO
Duracin: 40 horas, (2 horas diarias de lunes a viernes)
Rescate de espacios pblicos 2013
Colonia: San Jos
Horario: _____________
Material solicitado:
*Material: 1 metro papel kraft o estraza, pinturas base agua tres colores
*Material: encuestas impresas, lapiceros
*Material: hojas blancas, hojas con 16 cuadros (4 columnas y 4 filas), fichas (piedritas), lapiceros
*Material: hojas, bote de lmina, cerillos o encendedor.
*Material: espejos pequeos
*Material: hojas, revistas, tijeras, pegamento.
*Materiales: venda de yeso de 5 cm, agua, cordel o resorte
*Materiales: frasquitos de pinturas de colores, pinceles
*Material: corazn rojo en cartulina, 1 caja de curitas
*Material: pinceles, paloma blanca, carita feliz y balanza, hojas blancas, amarillas y doradas, velitas
de pastel o posada. Caramelos.
*Material: barras de plastilina, palillos de madera, hojas azules, rojas y amarillas, (nube, corazn y
cuadro de texto).
*Material: hojas con 16 cuadros (4 columnas y 4 filas), lapiceras
*Material: globos, papelitos con cualidades.
*Material: texto impreso
*Material: Globos de helio, hojas blancas y lapiceras.
*material: Video de fotos
*Material: encuesta impresa y lapiceras