IPC HSE PLA 015 Plan Capacitacion

SISTEMA DE GESTIN EN SEGURIDAD Y SALUD
EN EL TRABAJO
Plan de Capacitacin de Seguridad y Salud en el Trabajo
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
1- 20
PLAN DE CAPACITACION DE SEGURIDAD Y

SALUD EN EL TRABAJO
VERSIN 00
CDIGO: IPC_HSE_PLA_001
COPIA CONTROLADA N:
DESTINATARIO:
Este cuadro es el registro de todas las versiones del documento arriba identificado por nmero y ttulo. Las versiones anteriores
son por lo tanto reemplazadas por sta y debern ser consideradas como documentacin obsoleta.
CONTROL DE EMISIN Y CAMBIOS

VER.
N
FECHA
DESCRIPCIN
ELABORADO
POR:
REVISADO
POR:
APROBADO
POR:
15/03/14
Emisin
Angie Burns
Rodolfo Catari
Sara Pajares
Firmas de la versin vigente
El uso de este documento es asignado y autorizado nica y exclusivamente por IPC Centro de Salud Integral S.A.
NDICE
La impresin de este documento se considera copia no controlada, excepto aquella identificada y proporcionada por el rea de
HSE, en archivo digital la ltima versin se localiza en la red interna de IPC Centro de Salud Integral S.A.

EN EL TRABAJO
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
2- 20
1
.2
OBJETIVO
ALCANCE
.4
.5
DEFINICIONES
RESPONSABILIDADES
.6
.7
LINEAMIENTOS GENERALES
PROCEDIMIENTO
. 7
.7
1.
Cdigo:
Versin:
Identificacin y Adopcin de Controles Operacionales
Planificacin y Control de Actividades
8.
REGISTROS
.9
.
ANEXOS
OBJETIVO

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
3- 20
Establecer la metodologa y procedimiento para una adecuada induccin, capacitacin, entrenamiento

y concientizacin en Sistemas de Seguridad y Salud en el Trabajo de acuerdo con necesidades de la
organizacin, plan individual de desarrollo y desempeo de los colaboradores de IPC Centro de Salud
Integral S.A. y contratistas cuando sea aplicable.
2.
ALCANCE
El alcance es aplicable a todos los colaboradores de IPC Centro de Salud Integral S.A., as como al
personal de las empresas de servicios segn sea el caso.
3.
4.
DEFINICIONES
a) Capacitacin: Sistema de formacin, que sirve para proporciona y/o incrementar los
conocimientos, habilidades y actitudes requeridas para el desempeo de las funciones en el
cargo asignado de cada colaborado.
b) Curso Taller: Capacitacin terica con un taller de prctica, que se realiza en aula y se graba
para convertirlo en audio visual y lo custodia el Jefe de Seguridad para conocimiento de los
colaboradores de las oficinas filiales.
c) Entrenamiento: Capacitacin terica y entrenamiento practico donde se pone en prctica los
conocimientos adquiridos.
d) Capacitacin Externa: Capacitacin efectuada por un proveedor externo. Se puede realizar
fuera o dentro de las instalaciones de la institucin.
e) Capacitacin Interna: Capacitacin efectuada por colaboradores de la organizacin.
f) Induccin General: Capacitacin, obligatoria dirigida a todo colaborador nuevo. Dicha
capacitacin tratara temas de Seguridad y Salud en el Trabajo a fin que pueda realizar un
trabajo eficiente, eficaz y seguro.
g) Induccin para empresas que brindan servicios: Es una induccin proporcionada al personal de
cualquier que brinde servicio dentro de las instalaciones de la organizacin, como requisito
previo al ingreso al emplazamiento.
RESPONSABILIDADES
4.1 Gerente General
Garantizar el cumplimiento de las acciones de capacitacin y entrenamiento,
destinados a promover sensibilizacin por parte de los colaboradores de las
normas de Seguridad y Salud en el Trabajo.
Cumplir con las responsabilidades que le sean asignadas en la descripcin de
puesto y en los procedimientos de Seguridad y Salud en el Trabajo.
4.2 Jefe de Seguridad
Coordinar y estructurar el desarrollo de las capacitaciones, verificando los
requerimientos necesarios.
Coordinar con las distintas reas de IPC Centro de Salud Integral para la
participacin de los colaboradores en las capacitaciones programadas.
Supervisar que se realice las siguientes actividades:
Realizar las capacitaciones internas, segn las fichas de los cursos
previamente establecidos en el acpite VII del presente Plan y dentro de la
programacin autorizada por la Gerencia General.
Coordinar con las instituciones para las capacitaciones externas.
Administrar las evaluaciones de capacitacin de todo el personal.
Mantener los registros de la induccin general y capacitaciones.
Asegurar que la conservacin de los registros generados de los procesos
de capacitacin, sea realizado de manera correcta.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
4- 20
Coordinar con las empresas que brindan servicios (contratistas) respecto a

la programacin de inducciones para su personal.
Reportar mensualmente al comit de seguridad, lo relacionado a la
ejecucin del presente Plan.
4.3 Trabajador
Asistir a las capacitaciones y/o entrenamientos programados para su rea en
las fechas que le sean indicadas.
5. REGISTRO
Los eventos de capacitacin en materia de Seguridad y Salud en el Trabajo sern reportados por el
Jefe de Seguridad, teniendo en cuenta los formatos anexos al presente procedimiento.
6.
DESCRIPCION DE LAS ACCIONES DE CAPACITACION

6.1 INDUCCION GENERAL A LOS TRABAJADORES DE IPC CENTRO DE SALUD INTEGRAL
S.A.
Todos los nuevos trabajadores debern completar una induccin general en el conocimiento
bsico de Seguridad y Salud en el Trabajo a tenerse en cuenta en el trabajo diario
Cada persona lo leer cuidadosamente y firmar un compromiso de cumplimiento con las reglas
y estndares vigentes.
Al final de la reunin de induccin, se tomar un examen escrito. Los empleados que no
respondan correctamente al 80% de preguntan asistirn nuevamente a la reunin y darn un
nuevo examen. No podrn ingresar al rea de trabajo hasta que pasen su examen de induccin
general.
6.2 INDUCCION ESPECFICA A LOS TRABAJADORES DE IPC CENTRO DE SALUD
INTEGRAL S.A.
Los trabajadores que retornen de sus vacaciones asistirn a la induccin especfica de manera
similar.
6.3 MODALIDAD, METODOLOGIA Y CONTENIDO DE LOS CURSOS DE SEGURIDAD
CURSO N 1 : INDUCCION GENERAL
Tema
LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
1. DATOS GENERALES
Entidad: IPC Centro de Salud Integral S.A.
Responsable: Rodolfo Catari Centy
2. PROBLEMA PRIORIZADO:
Necesidad y obligacin de brindar una adecuada instruccin primaria en
materia de Seguridad y Salud en el Trabajo, a cada trabajador que se
incorpore a IPC Centro de Salud Integral S.A.
3. ACTIVIDAD EDUCATICA:
Induccin para colaboradores nuevos.
4. ALCANCE:
Actividad dirigida a todo el personal de IPC Centro de Salud Integral S.A.
5. MODALIDAD:
Presencial.
6. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
5- 20
Material Visual.
7. CONTENIDO:
a) Que es un Sistema de Gestin en Seguridad y Salud en el Trabajo.
b) Poltica de Seguridad y Salud en el Trabajo de IPC Centro de Salud
Integral S.A.
c) Actos y Condiciones subestandar en el trabajo.
d) Condiciones locativas del trabajo.
e) Limpieza y mantenimiento de las reas de trabajo.
f) Equipos de proteccin personal EPP.
g) Reporte de Incidentes y Accidentes de Trabajo.
h) Sealizaciones; significado y tipos.
i) Emergencias (prevencin y actuacin en incendios, sismos, etc.).
j) Prevencin en Salud Ocupacional.
k) Exmenes Mdicos Ocupacionales.
8. DURACION DE LA ACTIVIDAD:
La capacitacin tiene una duracin de 4 horas.
9. LUGAR:
Sala de reuniones de CP GROUP S.A.C.
10. RECURSOS:
Recursos Humanos: Jefe de Seguridad.
Recursos Materiales: Laptop, proyector, lapiceros, papel bond A - 4.
11. EVALUACION:
Se aplicara un post test para evaluar el aprendizaje.
CURSO N 2 : INDUCCION ESPECIFICA
Tema
LA SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO
2. DATOS GENERALES
Necesidad y obligacin de brindar una adecuada instruccin especfica
para incrementar las competencias de los trabajadores.
Induccin para colaboradores nuevos o que han cambiado de puesto de
trabajo.
5. ALCANCE:
8. MODALIDAD:
Presencial.
9. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
10. CONTENIDO:
a) Procedimientos escritos de trabajo seguro.
b) Descripcin del puesto de trabajo.
c) Condiciones locativas del trabajo.
d) Limpieza y mantenimiento de las reas de trabajo.
e) Equipos de proteccin personal EPP.
f) Reporte de Incidentes y Accidentes de Trabajo.
g) Sealizaciones; significado y tipos.
h) Emergencias (prevencin y actuacin en incendios, sismos, etc.).
i) Prevencin en Salud Ocupacional.
j) Exmenes Mdicos Ocupacionales.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
6- 20

13. LUGAR:
14. RECURSOS:
15. EVALUACION:
CURSO N 2 : IDENTIFICACION DE PELIGROS Y EVALUACION DE RIESGOS Y

CONTROL - IPERC
Tema
METODOLOGIA DE LA MATRIZ IPERC
3. DATOS GENERALES
Es importante que todo personal tenga conocimiento de la metodologa
de la matriz IPER, ya que es un procedimiento documentado para la
continua Identificacin de Peligros y Evaluacin de Riesgos y la
determinacin de Controles de las actividades que se desarrollan en la
organizacin.
Capacitacin bsica en metodologa de Matriz IPER.
6. ALCANCE:
11. MODALIDAD:
Presencial.
12. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
13. CONTENIDO:
a) Introduccin:
Definiciones sistemticas de actividades rutinarias y no rutinarias por
puesto de trabajo.
Definicin de puesto de trabajo.
b) Identificacin de Peligros.
Consideraciones necesarias para la identificacin de peligros.
Identificacin de consecuencias de los riesgos por peligro.
c) Evaluacin de Riesgos Asociados.
Criterios para evaluacin del nivel de riesgo que representa cada uno
de los peligros y las consecuencias de los riesgos.
Seleccin de los peligros de acuerdo a la significancia que representa
en la actividad.
d) Determinacin de Controles.
Criterios de seleccin de mecanismos de control, para cada peligro
identificado (significativo y no significativo), tomando referencia la
Jerarqua de Controles.
Implementacin de control seleccionado.
Comunicacin y divulgacin a todos aquellos que interactan con el

EN EL TRABAJO
16.
17.
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Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
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Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
7- 20
tipo de peligro, los controles operacionales.

Implementacin de herramientas de gestin (procedimientos,
inspeccin, etc.) como controles operacionales.
Verificacin de la eficacia de los controles operacionales adoptados.
e) Seguimiento y Control.
Verificar y hacer seguimiento a la seleccin e implementacin y
mantenimiento de los controles.
Identificar las oportunidades de mejora, que permitan mejorar los
controles adoptados.
DURACION DE LA ACTIVIDAD:
LUGAR:
RECURSOS:
EVALUACION:
Evaluacin del taller.
CURSO N 3 : REPORTE E INVESTIGACION DE ACCIDENTES E INCIDENTES DE

TRABAJO
Tema
ADIESTRAR PARA REPORTAR INCIDENTES Y ACCIDENTES DE
TRABAJO
4. DATOS GENERALES
Es muy importante la identificacin de los incidentes y accidentes de
trabajo, todo colaborador debe reportar inmediatamente los incidentes y
accidentes a fin de adoptar medidas correctivas y evitar la ocurrencia de
los mismos.
Capacitacin bsica en metodologa de reporte e investigacin de
accidentes e incidentes de trabajo.
7. ALCANCE:
14. MODALIDAD:
Presencial.
15. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
16. CONTENIDO:
a) Planeamiento y metodologa de la investigacin.
b) Descripcin del accidente e incidente de trabajo.
c) Anlisis de las causas inmediatas y bsicas.
d) Medidas preventivas.
e) Notificacin de accidentes e incidentes de trabajo.
f)
Factores claves de un accidente e incidente de trabajo.
g) Estadsticas de accidentabilidad.
h) Modelo de reporte de accidentes e incidentes de trabajo.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
8- 20

21. LUGAR:
22. RECURSOS:
23. EVALUACION:
Evaluacin del taller
CURSO N 4 : ORDEN Y LIMPIEZA

Tema
ORDEN Y LIMPIEZA APLICACIN DE LAS 5 S
5. DATOS GENERALES
Es importante que todos los colaboradores conozcan la importancia de
mantener el orden y limpieza en todas las reas de trabajo.
Capacitacin bsica en metodologa de matriz IPER.
8. ALCANCE:
17. MODALIDAD:
Presencial.
18. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
19. CONTENIDO:
a) Condiciones subestandares de trabajo.
b) Contribucin del orden y limpieza en el trabajo.
c) Metodologa 5 S.
SEIRI: Clasificar.
SEIKETSU: Estandarizar.
SEITON: Ordenar.
SHITSUKE: Disciplina.
SEISO: Limpiar.
La capacitacin tiene una duracin de 1.5 horas.
25. LUGAR:
26. RECURSOS:
27. EVALUACION:
CURSO N 5 : PREPARACION PARA EMERGENCIAS

Tema
CONTROL DE INCENDIOS : USO DE EXTINTORES
6. DATOS GENERALES

EN EL TRABAJO
7.
8.
9.
20.
21.
22.
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Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
9- 20

PROBLEMA PRIORIZADO:
Importancia que todos los colaboradores identifiquen los tipos de fuego,
los agentes y ubicacin de los extintores a fin de que sean correctamente
utilizados en casos de incendios.
ACTIVIDAD EDUCATICA:
Capacitacin bsica en control de incendios: Uso de extintores.
ALCANCE:
MODALIDAD:
Presencial.
METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
CONTENIDO:
a) Conceptos generales.
b) Definicin del fuego.
c) Clasificacin del fuego.
d) Definicin del extintor.
e) Tipos y partes de los extintores.
f) Manejo de extintores.
g) Inspeccin de extintores.
LUGAR:
RECURSOS:
EVALUACION:
CURSO N 6 : SEGURIDAD EN TRABAJO DE OFICINA

Tema
ADIESTRAMIENTO PARA ACTIVIDADES DE OFICINA
7. DATOS GENERALES
Es importante que todos los colaboradores de las reas administrativas
tengan conocimiento de las medidas de seguridad adoptar en sus
respectivos puestos de trabajo.
Capacitacin especifica en seguridad en trabajos de oficina.
10. ALCANCE:
23. MODALIDAD:
Presencial.
24. METODOLOGIA:
Exposicin.

EN EL TRABAJO
25.
32.
33.
34.
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Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
10- 20
Intervenciones.
Material Visual.
CONTENIDO:
a) Riesgo de cada de personas.
b) Riesgo de cada de objetos.
c) Riesgo de golpe y cortes con objetos.
d) Riesgos elctricos.
e) Manipulacin de cargas.
f) Riesgos disergonmico.
g) Iluminacin del ambiente de trabajo.
h) En la oficina, debe realizar:
Mantenga los archivadores y cajones del escritorio cerrados.
Almacene cajas y suministros con cuidado para que no se
caigan.
Asegrese de que los archivadores no estn demasiado
pesados.
Reemplace los cables elctricos cuando el aislamiento se
desgaste.
Reporte condiciones de luz deficientes
Guarde los materiales y equipos cuando no los use.
Tenga cuidado con los cuchillos, cortadoras, tijeras y otros
objetos puntiagudos.
Utilice una escalera o un banco con pasos para alcanzar lugares
altos.
i) En la oficina, no debe realizar:
Dejar cuerdas, cajas u otros materiales en los pasillos.
Bloquear las salidas de emergencias.
Utilizar extensiones elctricas, a menos que sea necesario.
Sobrecargar salidas elctricas o circuitos.
LUGAR:
RECURSOS:
EVALUACION:
Evaluacin del taller
CURSO N 7 : SEGURIDAD EN TRABAJOS ELECTRICOS

Tema
ADIESTRAMIENTO
EN
SEGURIDAD
EN
TRABAJOS
ELECTRICOS
8. DATOS GENERALES
Es importante que los colaboradores que interactan con la electricidad
tengan conocimiento de seguridad para trabajos elctricos. Prevenir
problemas, que van desde un shock elctrico leve, hasta una
electrocucin.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
11- 20
Capacitacin especifica en seguridad en trabajos elctricos.

11. ALCANCE:
26. MODALIDAD:
Presencial.
27. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
28. CONTENIDO:
a) Elementos de la electricidad.
b) La electricidad como causa de los accidentes.
c) Riesgos elctricos y sus consecuencias.
d) Causas de accidentes laborales por electrocucin.
e) Localizacin de los riesgos elctricos.
f) Medidas preventivas.
g) Las 5 Reglas de oro para desenergizar un circuito elctrico.
h) Equipos de proteccin personal.
37. LUGAR:
38. RECURSOS:
39. EVALUACION:
CURSO N 8 : MANIPULACION DE CARGAS

Tema
ADIESTRAMIENTO EN MANIPULACION DE CARGAS
9. DATOS GENERALES
Cada ao, miles de trabajadores se lesionan la espalda en el hogar o en
trabajo, por la mala posicin al manipular una carga, cuando la mayora
de esas lesiones se podran haber evitado con solo seguir unas simples
normas.
Capacitacin especfica en manipulacin de cargas
12. ALCANCE:
29. MODALIDAD:
Presencial.
30. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
31. CONTENIDO:
a) Lumbagos y cuidados de la columna.
b) Normas bsicas de ergonoma y de evaluacin de riesgo disergonmico.
c) Sistema de levantamiento con tres puntos de apoyo.

EN EL TRABAJO
40.
41.
42.
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Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
12- 20
d) Levantamiento entre dos personas.

e) Levantamiento con medios mecnicos.
LUGAR:
RECURSOS:
EVALUACION:
CURSO N 9 : SEGURIDAD EN TRABAJOS EN ALTURAS

Tema
ADIESTRAMIENTO EN SEGURIDAD EN TRABAJOS EN
ALTURAS
1. DATOS GENERALES
Es importante que los colaboradores comprendan la trascendencia de la
proteccin contra cadas de personas y tengan en cuenta las medidas de
seguridad a tomar contra estos peligros.
Capacitacin especfica en seguridad en trabajos en alturas.
4. ALCANCE:
5. MODALIDAD:
Presencial.
6. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
7. CONTENIDO:
a) Concepto de trabajo en altura.
b) Equipos ms comunes en trabajos en altura.
c) Tipos de sistemas para trabajos en altura.
Escaleras.
Andamios.
d) Normatividad.
e) Sistemas de proteccin para trabajo en altura.
Colectiva.
Individual (especificaciones para el uso de arns).
9. LUGAR:
10. RECURSOS:
11. EVALUACION:

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
13- 20
CURSO N 10 : PRIMEROS AUXILIOS Y SOPORTE BASICO DE VIDA

Tema
ADIESTRAMIENTO EN PRIMEROS AUXILIOS Y SOPORTE
BASICO DE VIDA
1. DATOS GENERALES
Es importante ante cualquier situacin de urgencia y emergencia que el
personal mdico y en realidad cualquier persona, aun sin la previa
preparacin acadmica, se encuentre capacitado para prestar los
primeros auxilios correctamente a toda persona que lo requiera, lo cual
en muchas ocasiones permite salvar la vida con el mnimo de secuelas
y/o en muchos casos recuperarlo totalmente.
Capacitacin en primeros auxilios y soporte bsico de vida.
5. ALCANCE:
8. MODALIDAD:
Presencial.
9. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
10. CONTENIDO:
a) Generalidades de primeros auxilios.
b) Accidentes ms comunes en la oficina.
c) Normas generales de actuacin.
d) Lesiones y actuaciones ante las mismas.
e) Contusiones.
f) Heridas.
g) Hemorragias.
h) Quemaduras.
i) Luxaciones.
j) Esguince.
k) Fracturas.
l) Lipotimia.
m) Convulsiones.
n) Reanimacin cardiopulmonar (soporte bsico de vida).
o) Taller de RCP.
13. LUGAR:
14. RECURSOS:
15. EVALUACION:
CURSO N 11 : GIMNASIA LABORAL

Tema
ADIESTRAMIENTO GIMNASIA LABORAL
1. DATOS GENERALES

EN EL TRABAJO
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
14- 20

PROBLEMA PRIORIZADO:
Existe suficiente evidencia acerca de que la inactividad fsica es uno de
los factores que pueden contribuir al stress, una vez percibida la situacin
que genera estrs, los sujetos pueden enfrentarla y resolverla
satisfactoriamente y estrs no llega a concretarse; pero cuando se realiza
lo contrario la fase de alarma se prolonga disminuyendo su capacidad de
respuesta fase de resistencia y la persona acaba por llegar a la fase de
agotamiento, en la cual se produce una disminucin progresiva en el
organismo, la cual conduce a un estado de deterioro que se caracteriza
por la presencia de fatiga, ansiedad y depresin, sntomas que pueden
aparecer de manera simultnea o individual, afectando el rendimiento
laboral.
ACTIVIDAD EDUCATICA:
Capacitacin en gimnasia laboral.
ALCANCE:
MODALIDAD:
Presencial.
METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
Taller: Se realiza la actividad prctica con los trabajadores, se ensearan
los ejercicios diseados para cada puesto de trabajo.
CONTENIDO:
a) Generalidades del programa de gimnasia laboral.
b) Beneficios a la salud.
c) Desarrollo de ejercicios expansivos y de tonificacin muscular.
La capacitacin tiene una duracin de 1 hora.
LUGAR:
RECURSOS:
EVALUACION:
CURSO N 12 : ERGONOMIA EN LA OFICINA

Tema
ADIESTRAMIENTO EN ERGONOMIA EN LA OFICINA
1. DATOS GENERALES
La ergonoma puede tener un impacto grande sobre la productividad y las
ganancias de una organizacin. Cuando los empleados estn trabajando
en un rea de mal diseo, la fatiga muscular, vista cansada, los dolores
de cabeza y otros pueden llegar a ser factores que disminuyen la eficacia
de su organizacin.
Capacitacin en ergonoma en la oficina.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
15- 20
4. ALCANCE:
5. MODALIDAD:
Presencial.
6. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
7. CONTENIDO:
a) Ergonoma y prevencin de la lesin.
b) Beneficios de la ergonoma.
c) Factores de riesgo ergonmico en la oficina.
d) Sntomas de trastornos musculo esquelticos relacionados al trabajo.
e) Aplicacin de ergonoma en la oficina.
f) Anlisis del sitio de trabajo.
g) Recomendaciones.
9. LUGAR:
10. RECURSOS:
11. EVALUACION:
CURSO N 13 : DAOS A LA SALUD ASOCIADOS AL USO DE COMPUTADORA

Tema
ADIESTRAMIENTO EN DAOS A LA SALUD ASOCIADOS AL
USO DE COMPUTADORA
1. DATOS GENERALES
A Consecuencia de los cambios tecnolgicos realizados en los procesos
productivos, el uso de las computadoras personales se ha venido
incrementando cada vez ms hasta llegar a ser un instrumento de trabajo
usado masivamente, por lo que se ha visto la necesidad de conocer los
diferentes y posibles efectos sobre la salud de los usuarios, desarrollando
investigaciones en torno al masivo uso de esta herramienta de trabajo,
como por las caractersticas de los daos que se han asociado al trabajo
con la computadora de los daos que se han asociado al trabajo con la
computadora, debiendo tener en cuenta estos factores para poder hacer
prevencin en salud ocupacional.
Capacitacin en daos a la salud asociados al uso de la computadora.
4. ALCANCE:
5. MODALIDAD:
Presencial.
6. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
16- 20
7. CONTENIDO:
a) Generalidades.
b) Daos a la salud asociados a la computadora.
Trastornos musculo esquelticos.
Fatiga visual.
Fatiga mental.
c) Determinacin del riesgo por el uso de la computadora.
d) Pautas para trabajo seguro.
9. LUGAR:
10. RECURSOS:
11. EVALUACION:
CURSO N 14 : SINDROME DEL TUNEL CARPIANO

Tema
ADIESTRAMIENTO EN EFECTOS DEL SINDROME DEL TUNEL
CARPIANO
1. DATOS GENERALES
El sndrome del tnel carpiano es uno de los principales problemas de
salud de los trabajadores que desarrollan tareas relacionadas con
esfuerzos manuales y movimientos repetitivos del miembro superior,
generando disminucin en la calidad de vida, aumento de ausentabilidad
y productividad.
Capacitacin en sndrome del tnel carpiano.
4. ALCANCE:
5. MODALIDAD:
Presencial.
6. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
7. CONTENIDO:
a) Definicin.
b) Factores de riesgo.
c) Causas.
d) Cuadro clnico.
e) Posibles complicaciones.
f) Recomendaciones.
9. LUGAR:
10. RECURSOS:

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
17- 20

11. EVALUACION:
CURSO N 15 : DESORDENES MUSCULOESQUELETICOS EN EL TRABAJO

Tema
ADIESTRAMIENTO EN DESORDENES MUSCULOESQUELETICOS EN
EL TRABAJO
2. DATOS GENERALES
Los desrdenes musculo esquelticos son una de las causas ms
frecuentes de patologas ms importante que afectan la salud en el
trabajo. Se presentan en todos los sectores econmicos, siendo
enfermedades con un impacto importante en la calidad de vida de los
trabajadores, una de las principales causas de perdida de das laborales
en las empresas, con una significativa repercusin socioeconmica; en
trminos de das perdidos de trabajo y de invalidez resultante est
estimado en 215 mil millones de dlares por ao, en los Estados Unidos.
Por ello es imperiosa la necesidad de capacitar, sensibilizar al personal
para conseguir una cultura de prevencin en salud en el trabajo.
Capacitacin en desordenes musculo esquelticos en el trabajo.
5. ALCANCE:
8. MODALIDAD:
Presencial.
9. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
10. CONTENIDO:
a) Generalidades.
b) Desordenes musculo esquelticos.
c) Situaciones potenciales de riesgo de desrdenes musculo esquelticas.
d) Factores de riesgo de desrdenes musculo esquelticas.
e) Criterio de buenas prcticas preventivas.
f) Recomendaciones.
13. LUGAR:
14. RECURSOS:
15. EVALUACION:
CURSO N 16 : RIESGOS RELACIONADOS A CARGA Y FATIGA MENTAL

Tema
ADIESTRAMIENTO EN RIESGOS RELACIONADOS A CARGA Y FATIGA
MENTAL

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
18- 20
3. DATOS GENERALES
Para una persona, la relacin entre las exigencias de su trabajo y los
recursos mentales de que se dispone para hacer frente a tales
exigencias, expresa la carga de trabajo mental, que es el conjunto de
tensiones producidas por las exigencias del trabajo mental que se realiza(
procesamiento de informacin del entorno a partir de los conocimientos
previos, actividad de razonamiento y bsqueda de soluciones, etc.). Esta
carga mental trae consigo repercusiones en la salud por lo que es
necesario tener conocimiento para hacer prevencin.
Capacitacin en riesgos en salud relacionados a carga y fatiga mental.
6. ALCANCE:
11. MODALIDAD:
Presencial.
12. METODOLOGIA:
Exposicin.
Intervenciones.
Material Visual.
13. CONTENIDO:
a) Generalidades.
b) Caractersticas de las diferentes clases de fatiga.
c) Fatiga laboral.
d) Fatiga fsica.
e) Fatiga mental.
f) Fatiga y actividad.
g) Fatiga y motivacin.
h) Fatiga y absentismo.
i) Condiciones de trabajo influyentes.
j) Sintomatologa.
k) Fases de la fatiga.
l) Prevencin.
m) Recomendaciones.
17. LUGAR:
18. RECURSOS:
19. EVALUACION:
BOLETINES INFORMATIVOS.
La metodologa de trabajo se basa en el aprendizaje investigativo y autnomo de los
colaboradores, envindoles boletines informativos mediante va virtual a sus correos
electrnicos y publicacin en vitrinas informativas de IPC Centro de Salud Integral S.A.
CAPACITACION BRIGADAS.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
19- 20
FORMACION Y ENTRENAMIENTO DE BRIGADAS DE EMERGENCIA

El curso debe estar dirigido a los colaboradores responsables de la informacin de las brigadas
de emergencias dentro de IPC Centro de Salud Integral S.A.
El objetivo es proporcionar a los integrantes de las brigadas los conocimientos tericos y
prcticos para enfrentar eficazmente las emergencias que pueden surgir en la institucin,
reconocer las instalaciones en su equipamiento para asegurar la capacidad de respuesta.
CURSO PARA LOS INTEGRANTES DE LAS BRIGADAS DE EMERGENCIA.
CURSO N 1 PREVENCION Y COMBATE CONTRA INCENDIOS.
Objetivo: Adiestrar a los integrantes de brigadas para que al finalizar esta sesin el participante
ser capaz de:
Prevenir situaciones que induzcan a incendios potenciales.
Reconocer la constitucin del fuego.
Manejar y combatir situaciones de incendio.
Aplicar los principios de extincin del fuego.
Reconocer los peligros y consecuencias en incendios.
TEMARIO:
Fuego.
Extintores.
Mangueras e hidrantres.
Acordonamiento.
Practica.
CURSO N 2 BUSQUEDA Y RESCATE.
Objetivo: Brindar informacin y explicacin sobre la materia, para el trmino de esta sesin el
participante ser capaz de reconocer los escenarios para iniciar un rescate exitoso.
TEMARIO:
o
o
o
Rescate en edificios en fuego.

Rescate en contactos elctricos.
Traslado de vctimas.
CURSO N 3 PRIMEROS AUXILIOS.

Objetivo: Proporcionar al participante los conocimientos elementales para realizar una ayuda
eficaz para todas aquellas personas que han sufrido cualquier tipo de accidente. Al trmino del
entrenamiento el participante conocer, terico y practico, lo bsico de los primeros auxilios
ante una situacin de emergencia.
TEMARIO:
Generalidades de primeros auxilios.
Accidentes ms comunes en la oficina.
Normas generales de actuacin.
Lesiones y actuaciones ante las mismas.
Contusiones.
Heridas.

EN EL TRABAJO
Cdigo:
Versin:
IPC_HSE_PLA_005
00
Aprobado:
Dra. Sara Pajares
Fecha de
Aprobacin:
Pagina :
Febrero 2014
20- 20
Hemorragias.
Quemaduras.
Luxaciones.
Esguince.
Fracturas.
Lipotimia.
Convulsiones.
Reanimacin cardiopulmonar (Soporte bsico de vida).
Taller de RCP.

IPC HSE PLA 015 Plan Capacitacion

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tipo de peligro, los controles operacionales.

CURSO N 3 : REPORTE E INVESTIGACION DE ACCIDENTES E INCIDENTES DE

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La capacitacin tiene una duracin de 3 horas.

CURSO N 4 : ORDEN Y LIMPIEZA

CURSO N 5 : PREPARACION PARA EMERGENCIAS

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CURSO N 9 : SEGURIDAD EN TRABAJOS EN ALTURAS

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CURSO N 10 : PRIMEROS AUXILIOS Y SOPORTE BASICO DE VIDA

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CURSO N 12 : ERGONOMIA EN LA OFICINA

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CURSO N 13 : DAOS A LA SALUD ASOCIADOS AL USO DE COMPUTADORA

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