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DE PUEBLA
FACULTAD DE CULTURA FSICA
ENSAYO:
EL SEDENTARISMO FSICO, LA
ADOLESCENCIA Y LA NUTRICIN EN
MXICO
Noviembre de 2014
INDICE
Introduccin..3
1. La actividad fsica.4
1.1 Los beneficios de la actividad fsica4
2. El sedentarismo fsico..5
3. El adolescente y la inactividad fsica en Mxico7
4. La alimentacin del adolescente en Mxico8
Conclusin.11
Bibliografa.12
Citas textuales...14
INTRODUCCIN
El sedentarismo fsico es uno de los principales problemas que afronta la sociedad
contempornea
en
diversas
partes
del
mundo;
ocasionando
muchas
10
CONCLUSIN
El sedentarismo es uno de los problemas ms destacados en la sociedad actual,
donde los adolescentes son los ms afectados; originando muchas enfermedades
como: la obesidad y la diabetes, que a largo plazo pueden ser mortales para la
persona. Por ello es importante empezar a frenar este problema, antes de que se
propague con ms fuerza; comenzando con una de las races como lo es: la mala
alimentacin de los adolescentes.
No podemos continuar ignorando dicho problema, es tiempo de comenzar a
actuar, poner manos a la obra; ya que, despus podra empeorar. Es importante
tomar en cuenta que, como futuros profesionistas, nuestra prioridad es buscar el
bienestar de la sociedad y de cada uno de sus miembros; por ello, tenemos una
gran responsabilidad con nuestros semejantes.
11
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LIBROS
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