CURSO DE ENTRENAMIENTO PARA PROFESORES DE

HATHA RADJA YOGA

Invitndote

Hace varios aos encend una velita para poder

ofrecerte una profundizacin en Hatha Yoga, y una
posibilidad para quienes quisieran hacerse profesores.
El Hatha, nos enamora, es detallista y preciso, amoroso
y sutil, antiguo y profundo. Es un yoga que resguarda con pureza las enseanzas transmitidas desde
hace siglos de maestro a alumno, de yogui a yogui. Un
yoga que contiene el poder y la frescura de la India y
de Occidente, y que une, con la gracia de lo anglico,
la noche con el da, la Luna con el Sol: Ha-Tha.
Hace varios aos tambin, cuando inicibamos
nuestro caminar con el yoga, empez mi historia de
amor con Andrei. Al finalizar las clases cantbamos
mantras, tenamos el corazn a reventar y sabamos
que el viaje adonde nos conduca ineludiblemente el
Yoga, era un viaje hacia lo simple y lo alegre, un viaje
de ascenso hacia el corazn.

l escuch el llamado a encontrarse con Dharma Mittra,

un yogui pleno y completo, un yogui para derretirse
Ahora, finalmente, estamos aqu. La vela sigue encendida.
Happy Yoga Bogot se honra y se complace en invitarte
a esta Inmersin en Yoga. Curso de entrenamiento para
profesores de Hatha Radja Yoga dirigido por Sri Yogi
Andrei Ram.
Y que la fuerza de este venerable linaje eleve nuestro
espritu y nos toque el corazn!
Laura Alvarez
Co-directora Happy Yoga Colombia

Lo que te daremos
Existe tal cosa como una formacin de profesores de Yoga?
Podemos formarte en nueve meses como un profesor,
tal como una madre gesta en su vientre el cuerpo de
un nio?
Es evidente para nosotros que no.
Sabemos que un yogui solo se vuelve yogui practicando
yoga, as como un profesor solo se vuelve profesor
siendo profesor. Que todo yogui es ya un maestro,
independientemente de si da clases formales o no. Y
que todo practicante de yoga es una aguja de acupuntura
en el cuerpo de esta Tierra.
Ms que a una formacin de profesores, te estamos
invitando a que vengas a practicar de manera guiada
durante nueve meses. Ser una gua profunda, bella y

muy personalizada. Te estamos invitando, sobre todo,

a una inmersin, a sumergirte en un diseo.
Somos de los que creemos que en la esencia de todo
diseo hay una belleza y una armona puras, como la
belleza y la armona de una hoja y del rbol del que
forma parte, o como el pico del colibr entrando, con
el tamao perfecto, en la flor de la mermelada para
extraer su nctar.
No te vamos a instruir. Nuestro principal propsito
es acompaarte de cerca a que lleves a cabo un proceso
de auto-transformacin y auto-realizacin, a travs del
diseo del Hatha Radja Yoga, un yoga en el que se cree
y se honra la prctica y la disciplina. Y disciplina viene
de discpulo: aquel que est dispuesto a aprender.
Te vas a sumergir en el ocano de tu mente, con todos
sus abismos y corales, sus tormentas y profundidades, para
extraer la perla que necesites sacar. Te vas a sumergir de la
mano de Andrei Ram Om, un ntido sucesor, amoroso
y fiel transmisor del linaje de Sri Yogui Dharma Mitra.
Andrei estar cerca, para reconocerte y sostenerte de
manera muy personalizada. A su lado encontrars tu
perla, que es slo tuya.
Este curso no ofrece certificacin como Profesor de Yoga.
De una manera sensata, honesta y consecuente con los
principios ticos fundamentales de la prctica del Yoga,
es necesario resaltar que solo la dedicacin constante a
la prctica del yoga y su compartir desinteresado, puede
hacer de un practicante un maestro. Asi mismo, por respeto
al linaje tradicional de la ciencia del Yoga, Andrei Ram, al
igual que cualquier otro linaje tradicional, no reconoce
ninguna autoridad verdaderamente Yogui en organizaciones de carcter meramente administrativo, burocrtico
y lucrativo.
Este curso ofrece certificacin de horas de asistencia otorgado
por Happy Yoga Colombia y el maestro Andrei Ram Om.
Adicionalmente el maestro elaborara carta de recomendacin
personal, de acuerdo con las cualidades particulares y nicas
que cada estudiante desarrolle a lo largo del programa.

Temario
Ciencia Sagrada del Yoga,
definicin, metodologa y propsito final de su prctica.
Las Sendas del Yoga
Karma Yoga, yoga del servicio, el hombre en accin.
Bhakti Yoga, yoga de la devocin, el hombre en rezo.
Jana Yoga, yoga del conocimiento, el hombre en estudio.
Raja Yoga, yoga de la mente, el hombre en meditacin.
Asana
Posturas cmodamente sostenidas.
Asana es una puerta que te abre a
las infinitas posibilidades del cuerpo y de las profundidades de la
mente. Activa y equilibra los canales (nadis) y centros energticos
(chakras) y apaciguan y estabilizan
el pensamiento.

Vinyasa
Secuencia fluida de posturas.
Una vinyasa enlaza una postura
tras otra por medio de respiracin
consciente. Prepara el cuerpo para
trabajar a fondo un asana especfica. Reeduca y mantiene en forma
la columna vertebral. Te mantiene
atento en el presente.

Pranayamas
Tcnicas de respiracin que trabajan con la energa vital o prana. A
travs de la respiracin consciente,
vehculo principal del prana se crea
un puente entre nuestro aspecto
denso o fsico y nuestro aspecto
sutil o etrico.

Vayus
El prana, la energa del universo,
se almacena en distintos lugares
del organismo. Segn el rea
-cardaca, digestiva, plvica, cerebral o celular- recibe un nombre
distinto. A estos diferentes aspectos del prana los llamamos vayus.
Aprenders la manera correcta de
activarlos y equilibrarlos.

Om Namah Shivaya

Bhandas
Cierres o llaves energticas. Contracin sostenida de un rea especfica
del cuerpo. La prctica sostenida de
las bhandas estimula el flujo adecuado
del prana y facilita del ascenso de la
energa kundalini por tu sistema energtico.

Koshas
Capas o cubiertas del Ser Interior. Aspectos fsicos, sutiles y
psicolgicos que recubren nuestra
luz primordial. Hay una kosha del
alimento, del aire, del pensamiento, de la sabidura o del xtasis.
Entrars en contacto con ellas,
aprenders a reconocerlas y a trabajarlas de modo pacfico y fluido.

Shaktipat, iniciacin y guianza hacia el mtodo tradicional de enseanza de la meditacin.

Kriya Yoga, tcnicas para desarrollar la auto-realizacin
suprema del ser.
Dharma, de la esclavitud de la cadena del Karma a la
liberacin y diseo propio de la realidad.
Yoga Nidra, mtodo y propsito final.
Guia para la practica de los Yoga Sutras.
Guia para la practica del Bhagavad Gita.

Siri Yogi Andrei Ram

Quiero compartir con la comunidad de practicantes
y profesores de yoga de Colombia todas las enseanzas
recibidas de mi maestro Sri Dharma Mittra, y de
mas de16 aos dedicado a la prctica y la enseanza
de la ciencia del Yoga. Estoy convencido de que es
la dedicacin devota a la prctica y la experiencia
misma al servicio de los practicantes, el nico mtodo
real, seguro y sensato a travs del cual un practicante
de yoga llega a ser maestro.

Andrei Ram ha guiado la prctica

formativa de muchos profesores de
yoga alrededor del mundo, siendo
asistente privado de Sri Dharma y
colaborador directo de la estructuracin de los programas de formacin de profesores del Dharma
Yoga Center en la ciudad de NYC.
Durante los aos del 2005 al 2010
fue el encargado de instruir estos
programas tanto a nivel internacional como en la cuidad de Nueva
York.
Adicionalmente, Andrei
Ram ha colaborado con el propsito de reanimacin y vigencia de
linajes tan importantes como el del
Centro de Auto-Realizacin en
Guayaquil, Ecuador, que instruye

las enseanzas de Paramahamsa

Yogananda, dirigidas hasta el ao
de 1999 por el Padre Cesar Davila;
y el movimiento del Arte de Vivir
de Sri Sri Ravi Shankar en Haiti.
En los ltimos dos aos Andrei ha
recorrido el mundo para asistir a
los profesores de yoga en su proceso
de auto-realizacin de la pedagoga
del Yoga; Consecuente con los
principios del Yoga (Yama y Niyama), Andrei viene compartiendo
de una manera abierta, honesta y
dinmica las enseanzas y herramientas pedaggicas tcnicas que le
han sido conferidas por su linaje y
su propia prctica

Sri Dharma Mittra

Sri Dharma Mittra ha dedicado la mayor parte de su vida al servicio a la

humanidad. Es ante todo un transmisor del antiguo conocimiento de cmo
alcanzar la salud radiante y el desarrollo espiritual. Tras conocer a su maestro
Sri Swami Kaishalananda -el primer Gur que trajo la prctica de Hatha Yoga
a Occidente-, se sumergi en un intenso estudio y prctica de las ocho ramas
del Yoga. Fue asistente personal del Gur e iniciado como sannyasi o renunciante. Dedic adems nueve aos exclusivamente a la prctica del Karma
Yoga, el yoga de la accin o del servicio.
Antes de la popularizacin de los estilos de Yoga, Dharma Mittra ya enseaba la antigua Ciencia del Yoga, y ha permanecido fiel a la prctica original
y clsica proveniente de la India. Es un muy querido maestro, conocido por
su humildad, su humor, su alegra y bondad, adems de un fiel ejemplo de
los Yamas, o principios de vida yguicos. Promueve sin descanso el ahimsa
-no violencia- y la bondad hacia todos los seres vivientes, a travs de un vegetarianismo riguroso y una dieta yguica crudvora. Sri Dharma ha impartido
clases a diario desde 1967.

Cmo lo haremos
Inmersin de ms de 270 horas.
100 horas presenciales con el grupo
general, 20 horas presenciales en sub-grupos,
100 horas de auto-practica, 50 horas
de clases como alumno obligatorias y al
menos 2 sesiones privadas con Andrei Ram.

La estructura pedaggica de este curso esta organizada

con el fin de ofrecer un programa personalizado, tendiente a consolidar las bases necesarias para alcanzar
una practica integral y profunda de la ciencia del Yoga;
as como fundamentar la perspectiva pedaggica del
Hatha-Raja Yoga Tradicional y el reto que le impone
la necesidad de actualizar su difusin y expresin en la
realidad contempornea.
No es necesario ningn requisito previo.
La asistencia a todos los modulos y el cumplimiento
de todas las horas de practica guiada y auto-practica te
garantizaran un aprendizaje consolidado y una excelente base para ser profesor de yoga.

Cundo y cunto
Marzo 11-15
Abril 29 - Mayo 3
Junio (fechas a programarse por subgrupos)
Julio 15-19
Septiembre 30 - Octubre 4
Diciembre 2-6
Horario
Lunes a Viernes de 6pm a 10pm.
Inversin:
$2.700.000
Si pagas de contado 5% de descuento
Forma de pago: a convenir.
Si eres profesor de Yoga full time, contctanos.
Si necesitas soporte econmico, cuntanos tu caso.

Todas las clases se imparten en

Happy Yoga Quinta Camacho
Cr 9 n 70-29 tels: 3463831-28
cels: 313 2079566 -315 8606269

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