Sunteți pe pagina 1din 3

Alege s fii fericit()

Postat in 09/08/2013 scris de Niculina Gheorghita 15 comentarii

Conform cunoaterii, c noi suntem ceea ce gndim, iar gndurile devin


n timp credine, tot ceea ce vrem, este o alegere a ceea ce vom tri. Viaa este o alegere, faptul c
vrem s credem c ceva funcioneaz sau nu este o alegere, pentru a merge undeva n ntuneric
sau a aprinde lumina este o alegere, aa c pentru a fi fericit() important este s alegi s fii asta.
Autor articol: Psiholog Niculina Gheorghi
Alegerea de a fi fericit() vine din credina c fiecare poate tri aa cum vrea pe acest pmnt,
fiecare e liber s experimenteze viaa aa cum dorete i asta aduce starea de fericire. Spunea
cndva o doamn, foarte drag mie c: Fiecare om vine pe pmnt s caute fericire. St cu ea n
cas, n pat, n societate dar fericirea este att de aproape nct nu o vede.
n momentul n care alegi contient i spui mereu afirmaia: Eu sunt dintotdeauna fericire prin
aceast disciplinare a minii spre a tri fericirea vei deschide un flux de contiin n care tot ce
vei face i vei tri i va aduce starea de fericire. Vei spune ce simplu crede doamna asta c este,
dar de fapt fericirea nu poate fi atins.
V invit s facem un exerciiu i s vedei ce v trebuie s atingei fericirea?
Luai o foaie de hrtie i vedei ce realizri ai fcut pn acum. Vei lua dimensiunile importante
din viaa dumneavoastr, i le vei bifa ca realizate. Menionez c aceast list implic latura
spiritual, adic contact direct cu Sinele Divin n aceste planuri. Nu prea poti fi implinit daca nu
sunt pentru tine i din tine.
Acestea ar fi:

Plan personal (afectivitate, iubire, mplinire), adic tu cu tine.

Plan educaional i profesional

Plan familial

Plan social

Planul creaiilor (adic orice ai fcut cu mnua i cunoaterea dumneavoastr).

Dup ce v-ai fcut aceast autoanaliz, uitai-v pe foaie i bifai ce v bucur n mod deosebit.
Pot fi mpliniri sau aciuni pe care le-ai fcut de dragul prinilor, a soiei, a copiilor, dar nu c ai

vrut neaprat. Dup ce ai fcut i aceast subliniere uitai-v pe hrtie i gndii-v ce ai vrea s
mai facei ca s v simii mplinii? S-ar putea s vrei s profesai altceva, s-ar putea s vrei s
facei ceva numai pentru dumneavoastr, nu n mod egoist ci doar ca s v bucure. Asear
ntrebnd o cursant ce face efectiv pentru ea i nu pentru familie i cei din jur?, rspunsul a fost
Nimic. Cum s trieti starea de fericire atunci cnd, tu nu faci ceva pentru ncrcarea ta, pentru
a te bucura de ce creezi tu? Acestea pot fi activiti minore sau nensemnate pentru altcineva dar
pentru tine pot avea un rsunet imens n rectigarea bucuriei vieii. E ok, putei trece la aciune
oricnd vrei, niciodat nu e prea trziu s faci ce i place.
Am s v dau un exemplu personal, c dac alegi s faci ceva pentru tine, niciodat nu-i trziu, iar
bucuria i satisfacia sunt maxime.
Prima dat cnd am auzit un cntec la pian n direct, m-au trecut toi fiorii i am zis ce interesant,
cred c aveam vreo 16 ani. Atunci mi-am zis: cnd voi putea voi merge s vd ce e cu acest
instrument. Chiar aa am fcut prin anii 1991 am luat 6 luni lecii de pian la Clubul CFR Iasi, cu o
doamn minunat. Eram fascinat de ore abia ateptam s vin ziua cnd aveam de mers la Club,
dar exersam doar acolo, pentru c unde stteam nu era pian i nu aveam unde s exersez n alt
parte. Dup vreo 6 luni a venit vara, am dat la facultate m-am luat cu nvatul i nu m-am mai
ocupat de asta. Cnd am nscut primul copil am zis, va face pian ca s l ascult cum cnt,
gndindu-m c de acum este prea trziu pentru mine s mai fac pian, nu cred c mai pot s nv
s mai cnt. A fcut copilul, 5 ani l-am dus la pian, eu ascultam i adoram cum cnt i ce cnt,
astfel l-am ncurajat, ludat, susinut, dar nu aveam acas pian aa c iar nu putea exersa dect cu
profesoara la ea acas. Mi-am dorit o pianin, n discuie cu o doamn profesor de vioar a zis c
tie ea pe cineva care vrea s de- o pianin unui copil care s cnte, i aa m-am trezit acas cu
pianina. Totul bine, copilul a mai exersat cu profesoara la noi acas de vreo 2 ani i apoi nu prea la mai interesat. Am dat acea pianin la un copil care chiar dorea s cnte, tocmai de la Buzu i
astfel iar am rmas fr pianin. M-am mutat n alt cas i mi-am dorit o alt pianin de alt
culoare ca s fie n ton cu mobila i cu casa. Atunci soul meu mi-a cutat, gsit i cumprat o alt
pianin aa cum am vrut-o eu. Pianina acas, biatul mare cnta din cnd n cnd, atunci cnd l
rugam eu s-mi cnte. Cel mic se ddea i el pe lng pianin, iar eu speram c mcar el va dori s
aprofundeze pianul. I-am adus profesor de pian acas dar dup vreo lun s-a plictisit i gata.
Stnd ntr-o zi n living i vznd pianin, parc mi s-au derulat prin faa ochilor tot ce v-am scris
mai sus i atunci am zis, dar eu mi-am luat pianin pentru mine, este o bucurie de-a mea, de ce nu
caut eu un profesor s iau eu lecii de pian i tot mping copii s fac ceva ca s m bucure pe
mine? i astfel mi-am lsat copii n pace nu i-am mai mpins s ia lecii de pian. i astfel conform
paradigmei: atunci cnd elevul este pregtit apare i profesorul- a aprut persoana cu care s fac

pian i astfel am 3 luni de cnd exersez acest minunat instrument. Bucuria i fericirea e imens
acum cnd aud de sub degetele mele melodiile pe care le derulez i mi ncep ziua cu pianul, la
prnz exersez pian i termin ziua pe frecvena pianului. Deci am ales atunci s fac pian indiferent
de vrst, de profesie, de ce cred alii, de orice. Mi-am dat seama c atunci cnd i place ceva cu
adevrat, tu creti, nfloreti i ai o lumin care nu se diminueaz.
Deci am ales s m bucur fcnd ceva ce mi-am dorit acum 20 de ani, i mi-am dat seama c nu
este niciodat prea trziu s faci ceva pentru tine, pentru bucuria ta, i fr s te confirme cineva
din exterior.
n concluzie fericirea este o alegere care nu ine de exteriorul nostru ci doar de ceea ce este n noi,
de tririle noastre, de bucuriile noastre i de credina nostr c avem voie s fim fericii. ntr-o
sear o cursant spunea la ncheierea cursului: Adic nimeni nu ne ine i nu ne impune s alegem
ceva sau altceva, doar noii suntem singurii creatori ai realitii noastre interioare care apoi se
rsfrnge n exterior, n planul concret. Spor la lucru cu voi i dai-v voie s alegei s fii
fericire. Cu drag
- See more at: http://www.holisterapi.ro/alege-sa-fii-fericit2.html#sthash.zlHJHMSG.dpuf