Las Emociones

Mg. Ivonne Ruth Arroyo Rosales

Qu son las emociones?

Fenmenos psicofisiolgicos que representan modos eficaces de
adaptacin a ciertos cambios de las demandas ambientales.
Psicolgicamente, las emociones alteran la atencinn,
hacen subir de rango ciertas conductass en la jerarqua de
respuestas del individuo y activan redes asociativas
relevantes en la memoria.
Fisiolgicamente, las emociones organizan rpidamente las
respuestas de distintos sistemas biolgicos, incluyendo
expresiones faciales, msculos, voz, actividad del SNA y
sistema endocrino, a fin de establecer un medio interno ptimo
para el comportamiento ms efectivo.
Conductualmente, las emociones sirven para establecer
nuestra posicin con respecto a nuestro entorno,
impulsndonos hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas
y alejndonos de otras. Las emociones actan tambin como
depsito de influencias innatas y aprendidas, poseyendo
ciertas caractersticas invariables y otras que muestran
cierta variacin entre individuos, grupos y culturas (Levenson).

Origen de las emociones

Segn Aaron Sloman, la necesidad de enfrentar un mundo cambiante
y parcialmente impredecible hace necesario que cualquier sistema
inteligente (natural o artificial) con motivos mltiples y capacidades
limitadas requiera el desarrollo de emociones para sobrevivir.
De acuerdo a Linda Davidoff, las emociones se constituyen mediante
los mismos componentes subjetivos, fisiolgicos y conductuales que
expresan la percepcin del individuo respecto a su estado mental, su
cuerpo y la forma en que interacta con el entorno.
Los idealistas consideran a las emociones como un legado divino cuyo
origen no es entendible por mente humana no inspirada. Las emociones
son humores invisibles que dictan las reglas de conducta social e
individual y que previenen de los efectos nocivos o benficos de
nuestros actos y pensamientos y explican la bondad de las causas.
Los materialistas, consideran que los hechos del universo son
consecuencia de las alteraciones del azar, generadas por la constante
distribucin de la energa hacia los confines del universo, de una gran
explosin que afecta, desde sus inicios, una gran sopa submolecular
primignica.

Independientemente de cual de estas explicaciones consideremos ms

aceptable, las emociones constituyen un concepto tan importante que no
permiten dejar camino sin recorrer.

Componente fisiolgico de la emocin

Mapa de componentes fisiolgicos de

las emociones

Son tres los subsistemas fisiolgicos que segn Davidoff estn

relacionados con las emociones, el SNC, el sistema lmbico y el
sistema nervioso autnomo. Durante los procesos emocionales se
consideran particularmente activos a los siguientes centros del
SNC:

La corteza cerebral. Davidoff y Sloman coinciden en que la corteza cerebral

activa, regula e integra las reacciones relacionadas con la emociones. De acuerdo
a la Arquitectura Computacional de la Mente de Sloman, se requiere de un
proceso central administrativo dedicado a las decisiones referentes a
intenciones, seleccin de planes y resolucin de conflictos :
El hipotlamo. Este centro est relacionado con emociones como el temor, el
enojo, adems de participar como activador de la actividad sexual y la sed.

La amgdala est relacionada con las sensaciones de ira, placer, dolor y temor.
La extirpacin de la amgdala causa complejos cambios en la conducta.
La Mdula espinal: De acuerdo a Harold Wolff, referido por Davidoff todas las
emociones estn relacionadas con determinadas respuestas fisiolgicas a las
emociones. Wolff con sus experimentos demostr que las paredes estomacales
reaccionaban a los estados emocionales cambiando su flujo sanguneo, las
contracciones peristlticas y las secreciones de cido clorhdrico. Albert Ax
determin la relacin entre las emociones y la frecuencia cardiaca, conductividad
elctrica de la piel Gary Schowartz encontr que algunas reacciones emocionales
provocan cambios de tensin muscular facial imperceptibles a simple vista pero
medibles instrumentalmente.

Individuos y emociones

Apenas tenemos unos meses de vida, adquirimos

emociones bsicas como el miedo, el enfado o la alegra.

Algunos animales comparten con nosotros esas emociones

tan bsicas, que en los humanos se van haciendo ms
complejas gracias al lenguaje, porque usamos smbolos,
signos y significados.

Cada individuo experimenta una emocin de forma particular,

dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje,
carcter y de la situacin concreta. Algunas de las reacciones
fisiolgicas y comportamentales que desencadenan las emociones
son innatas, mientras que otras pueden adquirirse.

Charles Darwin observ como los animales tenan un extenso

repertorio de emociones, y que esta manera de expresar las
emociones tena una funcin social, pues colaboraban en la
supervivencia de la especie.

Categoras bsicas de emociones.

Miedo

Aversin
Sorpresa

Alegra
Ira

Tristeza

Quererse a uno mismo, ser ms generoso con los dems, aceptar los
fracasos, no todo depende de lo que hemos heredado, por lo que hemos de
ser capaces de seguir aprendiendo y mejorando nuestras actitudes da a
da, aprender a ser ms inteligentes emocionalmente, en definitiva a ser
ms felices.

Caractersticas
Corta duracin y elevada intensidad

Genera modificaciones fisiolgicas significativas

Aparecen por un estmulo en un contexto especfico

Comunes al hombre y al animal

Clasificacin de las emociones

Astnicas o pasivas: Se caracterizan por la

inhibicin o disminucin de la actividad del sujeto.

Estnicas o activas: Se produce un incremento

de la actividad y excitacin por parte del sujeto

Teoras de la emocin

Teora de James Lange : es una hiptesis sobre el origen, la naturaleza y

la transmisin de las emociones.

Estmulo Respuesta Feedback Sentimiento

Teora de Cannon - Bard : tanto la emocin como la reaccin ante un

estmulo seran simultneas.

Las funciones de la emocin

Funciones adaptativas de las emociones: Segn, Robert Plutchik
(1970,1980), la conducta emocional tiene ocho propsitos distintos:
proteccin, destruccin, reproduccin, reintegracin, afiliacin,
rechazo, exploracin y orientacin Segn, el propsito de proteccin,
el miedo prepara al cuerpo para la conducta de retirada y huida. Por
lo tanto la funcin de la emocin es la de preparar al animal a dar una
respuesta conductual apropiada a la situacin.

Funciones sociales de las emociones: La emocin tambin

facilita la adaptacin del individuo al entorno social adems de la
adaptacin del individuo a su entorno. Carrol Izard (1989), ha
hecho una lista de las funciones sociales de la emocin y
hablaremos de cuatro de ellas. Las expresiones emocionales:

1)

facilitan la comunicacin de los estados afectivos,

2)

regulan la manera en la que los otros responden a nosotros,

3)

facilitan las interacciones sociales y

4)

promueven la conducta prosocial.

Videos de inters

http://www.youtube.com/watch?v=OOVzDdU_ITA
Redes: amor lenguaje y emocin
http://www.youtube.com/watch?v=ZKqlKKjV2C0
Redes: Para qu sirven las emociones?
http://www.youtube.com/watch?v=RebqvdJq9e0

Inteligencia Emocional
http://www.youtube.com/watch?v=uH78cOFz6B0
Aplauso (psicologa de las emociones)

Bibliografa
html.rincondelvago.com

http://www.tendencias21.net/Descu
bierta-la-relacion-entre-la-musica,la-emocion-y-el-cerebro_a75.html
http://www.monografias.com

www.psicoactiva.com
http://es.wikipedia.org