Cincias Naturais 9 Ano

Sade Individual e Comunitria

1- Sade INDIVIDUAL E COMUNITRIA

1.1

- Como est Organizado o corpo humano?

(b)

(a)

(d)

(c)

O
corpo
organizado em vrios sistemas de rgos:

humano

est

- Sistema tegumentar: protege o corpo das agresses exteriores, da desidratao, regula a

temperatura, elimina excrees e recebe estmulos do exterior.

- Sistema locomotor: Constitudo por msculos articulaes e um suporte esqueltico,

(a)
(c)

confere proteco e mobilidade ao corpo.

(a)

- Sistema endcrino e nervoso: coordena e regula o funcionamento do organismo,

mantendo-o em equilbrio.

(c)

- Sistema Cardiovascular: Distribui pelo organismo os nutrientes, o oxignio e outras

substncias, recolhe as substancias txicas produzidas e defende-o de infeces.

(b)

- Sistema linftico: regula o contedo de lquidos e defende o corpo de agentes infecciosos

e leses.

- Sistema respiratrio: Realiza a troca de gases com o exterior, retirando o oxignio do ar

para o sangue e removendo deste o dixido de carbono para o exterior.

(d)

- Sistema digestivo: ingere os alimentos, transformando-os em substancias mais simples,

que podem ser utilizados pelas clulas do corpo.

- Sistema urinrio: Elimina o excesso de lquidos e de substancias txicas, promovendo o

equilbrio do organismo.

- Sistema reprodutor: Permite a formao de novos indivduos a partir da formao e da

unio de clulas sexuais masculinas e femininas.

Cada sistema constitudo por rgos, que por sua vez constitudo por
tecidos, que por sua vez constitudo por clulas.

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Sistema de rgos Conjunto de rgo interligados, cujo funcionamento

contribui para um objectivo comum.
rgos Estruturas constitudas por 2 ou mais tecidos que realizam uma funo
especifica dentro de determinado sistema.
Tecidos grupo de clulas semelhantes que desempenham a mesma funo.
Clulas unidade bsica da vida.

1.2 - O que se entende por sade?

Estado de completo bem-estar fsico, mental e social e no apenas na ausncia de
doenas.
Para isso essencial a existncia:
- Paz;
- Educao;
- Recursos econmicos e sustentveis;
- Igualdade e justia social;
- Abrigo e alimentao;

1.3 - O que a sade pblica?

Entende-se como sade Pblica o conjunto de aces que tem como objectivo a
promoo de sade de uma populaa, prevenindo, curando e eliminando as doenas.

1.4 Como se mede o estado de sade de uma populao?

Para avaliar o estado de sade de uma populao utiliza-se vrios indicadores, tais
como:
- Esperana de vida nascena: nmero de anos que o indivduo pode esperar
viver no momento em que nasce.
- Taxa de mortalidade infantil: nmero de bitos em crianas, at 1 ano de
idade, por cada 1000 nados-vivos, durante um determinado perodo de tempo.
- Taxa de incidncia de obesidade: percentagem de indivduos obesos.
- Taxa de incidncia de doenas infecciosas: percentagem de indivduos com
doenas provocadas por vrus, bactrias e fungos, e o total de indivduos dessa mesma
populao.

1.5 Como promover a sade?

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Medidas de promoo da sade:

-

Praticar exerccio fsico;

Ter uma alimentao equilibrada;
Ter hbitos de higiene;
Cumprir os planos de vacinao;
Prevenir os efeitos nocivos da exposio solar;
Assegurar boas condies de estudo e de trabalho;
Assegurar boas condies de vida;
Descansar o tempo necessrio, consoante a idade e as actividades praticadas.

So comportamentos de risco:
-

Consumo de lcool;
Tabagismo;
Consumo de drogas;
Sedentarismo.

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Sade

Individual

Corpo
Humano

Pblica

Conjunto
de
Medidas

Bem-estar

Indicadores

Fsico

Vacinao

Esperana
de vida
nascena

rgos

Mental

Educao
para a
sade

Taxa de
Mortalidade
Infantil

Tecidos

Social

Ordenamento
do territrio

Taxa de
incidncia de
obesidade

Sistema
de rgos

Clulas

Taxa de
incidncia de
doenas
infecciosas